-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в belogoro4ka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.10.2012
Записей: 5848
Комментариев: 307
Написано: 6336


вкусный и очень быстрый пирог

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкусный, дешевый и очень быстрый пирог-пятиминутка

2 (450x338, 32Kb)
Очень хочу поделиться с вами рецептом. Возможно он ну просто очень простой, зато вкусный и быстрый – Пирог пятиминутка. Частенько бывают моменты, когда к вам нагрянет компания друзей или соседка зайдет чайку попить, а к чаю-то подать и нечего. Воспользуйтесь этим рецептом, уверена что понравится.

Простейший, быстрый и, тем не менее, вкусный пирог из батона. Можно сказать, в этом пироге батон обретает свою вторую жизнь.



d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Чтобы его приготовить в магазин ходить не надо.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пироги

яблоки в тесте

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблоки в тесте - красиво, но при этом и очень вкусно!

_ копия (325x433, 89Kb)





Этот рецепт называют по-разному: яблоки в халате, в тесте, конверте, шубе… Но вкус и польза блюда остаются неизменными!


Давно хотела приготовить яблоки в тесте. Посмотрела в интернете было несколько рецептов, в которых использовалось слоеное тесто, а также яблоки были зафаршированы сухофруктами, орехами с медом. Конечно кашу маслом не испортишь, но я все же решила приготовить иначе.

Рецепт:кулинарные откровения от светланы метакса









hhhhhhhhhhhhh (700x525, 119Kb)

Яблоки получаются очень вкусные, нежные и в оболочке из теста смотрятся очень красиво!
Я использовала два сорта яблок, одни твердые, другие помягче, они не развалились и не разварились. Если у Вас мягкие яблоки, то время обработки можно сократить.


11f501dd0a934d9d1bc29f30a197ee4a (36x36, 1Kb)Яблоки в тесте - очень просто и очень лакомо
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ДЕСЕРТЫ
торты, кексы, зефир, коктейли

печенье на сметане "плетенки"

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье на сметане «Плетенки»

Печенье на сметане – один из самых простых вариантов домашней выпечки. Рецепты печенья из сметаны очень разнообразны, такое печенье, сметана в составе которого придает пластичность тесту, можно приготавливать самой неожиданной, интересной формы. В нашем случае печем «плетенку».
big_24357 (673x504, 68Kb)

d40d0b1b4cd59dbd5b8bad411bd107f8 (92x46, 38Kb)Рецепт печенья на сметане такой домашний, «теплый»...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/печенье, рулеты

ПРОСТОЙ КУЛИЧ

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Некоторые секреты выпечки куличей. Простой кулич (Рецепт)

54 (500x300, 57Kb)
Некоторые секреты выпечки куличей. Простой кулич (Рецепт)

*При выпечке куличей необходимо помнить следующее:
Тесто для кулича не должно быть жидким (куличи расплывутся и будут плоскими) и не должно быть густым (куличи будут слишком тяжелыми и быстро зачерствеют).

*Тесто должно быть такой плотности, чтобы его можно было разрезать ножом, и оно к ножу не прилипало, а при делении куличей не надо было бы подсыпать муки.

*Куличное тесто месят как можно дольше, чтобы оно совершенно отставало от рук или от стола.

*Тесто должно подходить три раза: первый раз подходит опара, второй раз – когда добавлены все продукты, в третий раз – когда тесто уложено в формы.

*Куличное тесто не любит сквозняков, а любит тепло, поэтому куличи должны подходить в теплом месте при температуре 30-45 градусов.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)

Серия сообщений "куличи":
Часть 1 - рецепт кулича на сливках
Часть 2 - Творожная пасха с ванилью, орехами и цукатами
...
Часть 5 - очень вкусный кулич
Часть 6 - рецепт пасхального кулича на сметане
Часть 7 - ПРОСТОЙ КУЛИЧ
Часть 8 - шоколадная пасха
Часть 9 - пасха творожная


медовые пирожные

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовые пирожные "Пчелка"


пирожное (604x400, 36Kb)

Ингредиенты:
Для бисквита:
1 ст муки
1 яйцо
1ст кефира
0,5 ст сахара
1 ч ложка с горкой разрыхлителя
1-2 ст ложка меда
Для крема:
300 гр густой сметаны
1/3 ст сахара
1 большая горсть чернослива (у меня он не сухой)
Для украшения:
100 гр жареных и измельченых в блендере орешков (у меня грецкие)

Приготовление:
1) Смешиваем все ингредиенты для бисквита и размешиваем
2) добавляем мед...если он жидкий то так как есть, а если густой то его лучше растопить
3) взбиваем все миксером до однородности
4) Выливаем тесто в разьемную форму 22-24 см и выпекаем 1 корж примерно 45 минут при 190 градусах. Готовность проверяем деревянной шпажкой. Как остынет режем его поперек на 2 равные части. Бисквит достаточно плотный, пористый, само то для сметанного крема, он не промокает, а именно пропитывается и держет форму!
5) Чернослив моем и измельчаем в блендере или очень мелко рубим.Для крема смешиваем сметану с сахаром и взбиваем. затем стаканом или круглой формочкой любого диаметра вырезаем кружочки. В каждом пирожном по 3 кружочка, т е 18 штук. Остатки не выкидывайте - можно измельчить в блендере и украсить пирожное)
6) Собираем пирожные: на большом блюде раскладываем 6 кружков, смазываем кремом, на крем кладем чернослив. Накрываем вторым кружком - тоже смазываем кремом и выкладываем чернослив.Накрываем третьим кружком, смазываем верх и бока кремом и украшаем по-вкусу, обвалять в рубленых орехах бока. Сверху присыпать рубленными остатками бисквита - в итоге ничего не осталось! Можно сверху украсить кусочками чернослива. Приятного аппетита!



Volody24 gl

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - ленивый сметанно -творожный торт с черносливом
Часть 2 - торт "сметанник"
...
Часть 13 - масляный крем для торта
Часть 14 - желейный тортик из киви и сметаны без выпечки
Часть 15 - медовые пирожные
Часть 16 - классический торт "муравейник"
Часть 17 - СМЕТАННИК ШОКОЛАДНЫЙ
...
Часть 23 - ДВУХЦВЕТНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ (без выпечки)
Часть 24 - мастика для тортов на сгущенке
Часть 25 - любимый торт


красим яйца на Пасху

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


детская шапочка "розочка"

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения наткаЯяяяяя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


юбка воланами крючком видео мк

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения marifu6a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

юбка воланами крючком видео мастер класс

Читать далее...
Рубрики:  МОТИВЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ/КРЮЧКОМ
крючком

йога для лица

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для лица

В борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько не наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность. Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была разработана методика йоги для лица. Она сочетает в себе традиционную методику тренировки мышц лица и шеи с элементами классической йоги. Выполняя специальные упражнения по программе йоги для лица можно противостоять гравитационному воздействию и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.

Особенности методики йоги для лица

Практика йоги для лица требует эмоционального спокойствия и мысленного сосредоточения. В противном случае, практика превращается в банальную гимнастику для лица, механическое выполнение которой не способно глубоко воздействовать на психическое состояние человека и подарить ему эмоциональное освобождение.

Упражнения йоги для лица просты, но важно выполнять их регулярно. Йогу для лица можно практиковать в специальных классах в йога студиях. Желательно это делать 2-3 часа в неделю. Переусердствовать тоже не стоит, т.к. очень частые длительные по времени практики могут растянуть кожу на лице. Упражнения йоги для лица можно выполнять и в домашних условиях. Приверженцы этих упражнений утверждают, что если заниматься каждый день всего по 5-10 минут, эффект будет заметен уже через недели.
Советы по практике йоги для лица
Йога для лица противопоказана тем, у кого есть серьезные заболевания кожи.
Тем, у кого ломкие сосуды кожи лица, следует внимательно и аккуратно выполнять упражнения, чтобы не навредить.
Оптимальным временем для занятий является – утро после сна или вечер.
Перед практикой необходимо очистить кожу от декоративной косметики и можно нанести питательный крем.
Занимаясь самостоятельно, следует постепенно увеличивать длительность тренировки, начиная с пяти минут в день.

Упражнения для лица

В качестве примера приведем комплекс упражнений, который направлен на укрепление мышц лица. Данный комплекс можно выполнять в домашних условиях.

Горячий шарик

Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу (по часовой стрелке и в обратном направлении). Остановитесь на пару секунд. Повторите 5-6 раз. Польза: профилактика и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.

Движение подбородка

Выдвиньте подбородок насколько сможете вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл 5-6 раз. Польза: улучшение овала нижней части лица, убирается двойной подбородок, укрепляются мышцы шеи и щек.

Зарядка для щек

На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз. Польза: улучшается кровообращение мышц, исправляется овал лица, укрепляются мышцы шеи.

Воздушный поцелуй

Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Расслабьтесь. Повторите 6 раз. Польза: подтягиваются щеки и подбородок, свежеет цвет лица.

Ложное подмигивание

Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое - правым глазом. Повторите цикл 5 - 6 раз. Польза: укрепление мышц верхней части лица. Профилактика мешков и синяков под глазами.

Гладкий лоб

Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите 5-6 раз. Польза: профилактика поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращение опускания бровей. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_43870%2Fall


Ларилорхен

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - мк: форма бровей
Часть 2 - волосы блестят и растут как на дрожжах
...
Часть 5 - нежные пяточки
Часть 6 - "алмазная" прочность ноготков - просто, но результативно...
Часть 7 - йога для лица
Часть 8 - сахарная эпиляция в домашних условиях
Часть 9 - средства и травы при вирусе - папиломы
Часть 10 - желатин вам в волосы!
Часть 11 - техника макияжа глаз


вязание: жакетик для малышки спицами

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: жакетик для малышки спицами

1 (510x443, 89Kb)

Размеры:
6-9 мес., 9-12 мес., (12-15 мес.)

Понадобится:
200, 250, (300) г. пряжи средней толщины
круговые спицы длиной 50 см. № 3,5; 4,5 (5,5)
Иголка для пряжи
2 держателя для петель
4 маркера
6, 7, (8) пуговок

Плотность вязания:
24.5 петель/32.5 ряда=10 см. спицами 3,5 мм., 18 пет./29 рядов=10 см. спицами 4,5 мм., (15.5 пет./23 рядов=10 см. спицами 5,5 мм.).

Описание.

Выберите размер спиц в зависимости от того, какой размер кофточки требуется получить, и следуйте инструкциям ниже. Вязание идет сверху вниз (круглая кокетка) одной деталью в прямом и обратном направлении.

Набрать 55 петель.
Вязать два ряда узором «мелкий рис» (Ряды 1 и 2: *1 лиц., 1 изн.; повторять от * до концца ряда, закончить 1 лиц.)
3-й ряд с дырочкой для пуговки: 1 лиц., 1 изн., накид, 2 вместе изнаночной, продожать вязать узором «мелкий рис» до конца ряда.
Вязать еще 3 ряда узором «мелкий рис». (Всего 6 рядов с отделочным узором для планки.)
Продолжение!

Серия сообщений "кофточки, топики, болеро...":
Часть 1 - НАРЯД ДЛЯ ДЕВОЧКИ
Часть 2 - КОМПЛЕКТ "ВЕСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ"
...
Часть 23 - ДЕТСКИЙ ТОПИК
Часть 24 - ажурная кофточка с круглой кокеткой
Часть 25 - вязание: жакетик для малышки спицами
Часть 26 - свитер и шапочка мальчику
Часть 27 - красивые детские модели вязания крючком
...
Часть 37 - детская жилетка
Часть 38 - для мальчика
Часть 39 - жакет для малыша


десерт, но... низкокалорийный

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт, но низкокалорийный

Десерт, но низкокалорийный

Воскресенье, день отдыха, но от десертика, наверное не откажитесь. Не пугайтесь, этот десерт будет низкокалорийном и не изменит ваш вес, если и попробуйте немного. Хотите приготовить и убедиться в этом сами, тогда вот, Вам и рецепт.

desert (600x428, 198Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ДЕСЕРТЫ
торты, кексы, зефир, коктейли

юбка по двум меркам

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка по двум меркам

Рубрики:  ШИТЬЕ/юбки брюки

картофель - необычный способ посадки

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель - необычный способ посадки




Существует великое множество способов посадки картофеля. От промышленных до почти декоративных – выращивания в бочках. Картофель сажают на гребни и в траншеи, в шахматном порядке и под пленку.
Читать далее...
Рубрики:  ВО САДУ ЛИ, В ОГОРОДЕ/на грядках

клумба под деревом

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

клумба под деревом

 Устраиваем клумбу под деревом

 РєР»СѓРј (2) (700x466, 394Kb)

Перед многими садоводами-любителями, владельцами небольших приусадебных участков, часто  стоит вопрос: как на небольшой площади совместить сад, огород и клумбы. Да еще так, чтобы от всего была максимальная польза, а участок, чтобы выглядел красиво. 

На этот вопрос есть ответ: естественно, что самым лучшим украшением участка являются цветы, сгруппированные в клумбы, рабатки, миксбордеры. Но под лиственными деревьями  — царство тени, да и почва пронизана корнями. Все это создает в саду довольно неприглядный вид  

Что делать в такой ситуации?
Рубрики:  ВО САДУ ЛИ, В ОГОРОДЕ/мои клумбочки

Уроки шитья:московский узкий шов

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки шитья. Московский (узкий) шов

Рубрики:  ШИТЬЕ/советы мастериц

что делать если обувь вызывает дискомфорт?

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если обувь вызывает дискомфорт?

Нередко мы попадаем в такую ситуацию, когда, примерив обувь в магазине, мы думаем — лучше просто не найти! И немедленно бежим на кассу покупать эту прекрасную и удобную пару.

Но стоит только поносить обновку подольше и мы понимаем, что погорячились. Неправильно подобранная обувь может стать настоящим проклятьем и испортить долгожданное романтическое свидание, вечер с подругами или важную деловую встречу.

Причин у этой проблемы может быть множество: вполне возможно, дело в дизайне модели или качестве материала. Есть вероятность того, что и покупательница добровольно пошла на сделку с собственным благоразумием, купив «обалденные туфли»  »не совсем» своего размера.

Читать далее...

Серия сообщений "быт без химии":
Часть 1 - чем чистили ковры наши бабушки
Часть 2 - удалить неприятный запах из обуви
...
Часть 27 - полезные советы
Часть 28 - освежаем и дезодорируем...
Часть 29 - что делать если обувь вызывает дискомфорт?
Часть 30 - ЧИСТКА СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЫ
Часть 31 - проверим? зубная паста в бачке унитаза...
...
Часть 40 - хозяйке на заметку ХИМИИ - НЕТ!!!
Часть 41 - 20 альтернативных способа применения водки...
Часть 42 - как избавиться от плесени навсегда


как сшить юбку ярусами без выкройки

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить юбку ярусами без выкройки

Рубрики:  ШИТЬЕ/юбки брюки

как связать лиф для платья

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения NestTN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать лиф для платья.

Пока вязала свой сарафан (его я выложу позже),насобиралась небольшая коллекция лифов.В основном, всё нашла на Осинке.

Читать далее...
Рубрики:  МОТИВЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ/уроки вязания

желейный тортик из киви и сметаны без выпечки

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желейный тортик из киви и сметаны без выпечки

1 (600x450, 117Kb)

Хочу поделиться с вами рецептом своего нового шедевра, который среди моих друзей и домочадцев вызвал ошеломляющие эмоции. 

Читать далее...

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - ленивый сметанно -творожный торт с черносливом
Часть 2 - торт "сметанник"
...
Часть 12 - творожный пирог "коровка-буренка"
Часть 13 - масляный крем для торта
Часть 14 - желейный тортик из киви и сметаны без выпечки
Часть 15 - медовые пирожные
Часть 16 - классический торт "муравейник"
...
Часть 23 - ДВУХЦВЕТНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ (без выпечки)
Часть 24 - мастика для тортов на сгущенке
Часть 25 - любимый торт


что приготовить из печени 27 рецептов

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что приготовить из печени. 27 рецептов

 
Бесспорно, такой субпродукт, как печёнка очень полезен. В ней содержится  много полезных для организма веществ: белки, жиры, витамины, аминокислоты, минералы, ферменты. Благодаря высокому содержанию в составе говяжьей печени витаминов группы В и А.  быстрее восстанавливаются ткани, системы и органы  при ожоговых поражениях, после травм и инфекций. Очень полезна печень и  для питания людей с железодефицитной анемией, так как в ней присутствует именено то железо, которое входит в состав гемоглобина крови. Кроме того, медь и витамин С, содержащиеся в печени, способствуют полноценному усвоению железа организмом.
100 г отварной печени содержит суточную норму витаминов А, С, В, Е, К, РР и D, железа, меди, цинка и хрома, причем в такой  форме, которая легко усваивается организмом. Богата печень калием (необходим для работы нервной и сердечно-сосудистой систем) и фосфором  (недостаток фосфора опасен для организма такими последствиями,  как развитие нервных болезней, ухудшение мозговой деятельности, размягчение костей, возникновению чувства страха)
Необходимо постоянное употребление печени при заболеваниях глаз, так как содержит витамин А, способствующий улучшению зрения. Этот витамин также полезен для почек и нервной системы.
 
Учитывая тот факт, что печень содержит много хрома и гепарина, она полезна и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: тромбозе, атеросклерозе. Хром и гепарин регулируют свертываемость крови, препятствуют тромбообразованию и способствуют очищению крови от холестерина.
Особенно нужны блюда из печени для спортсменов и людей, которые занимающихся тяжелым физическим трудом. Периодическое употребление данного субпродукта способствует повышению устойчивости организма к физическим нагрузкам, т.к печень содержит  кератин, который активизирует все метаболические процессы, происходящие в человеческом теле. Печень рекомендуют употреблять при остеопорозе, так как в ней содержится большое количество витаминов С, D и кальция, укрепляющего костную систему.
 

Печень с томатно-яблочном соусе

печень3 (500x375, 158Kb)

Печень с яблоками

печень1 (500x371, 190Kb)

Жареная печёнка с горчицей

печень с горчицей2 (500x368, 165Kb)

Бефстроганов из печени

P2160005 (500x375, 171Kb)

Печень с болгарским перцем

печень (500x375, 193Kb)

Куриная печень по-мексикански

печень по-мексикански2 (500x375, 188Kb)

Печень в кляре

Как пожарить нежную печень

Рулетики из печени

Печень по восточному

Печень в гранатовом соке

Вареники с печенью

Печёночная колбаса

77 (500x362, 169Kb)

Печёночный паштет по-еврейски

Помидоры, фаршированные печенью

фаршированные помидоры рецепты

Печень в медово-соевом соусе

Печень с яблоками

Рулет из печени

Печёночные гренки

Котлеты из говяжьей печени

Перекельт

Бефстроганов из печени за 15 минут

Отбивные из печени

Рисово-печёночные оладьи

Взбитые печёночные оладьи

Печень в сметане

Полезная колбаса

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/МЯСНЫЕ БЛЮДА
мясные блюда


Поиск сообщений в belogoro4ka
Страницы: 291 ... 249 248 [247] 246 245 ..
.. 1 Календарь