-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕитва_желаний

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10911

 омментарии (0)

”пражнени€ дл€ красивых сильных рук.

ѕ€тница, 17 ћарта 2017 г. 17:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬есной многие начинают задумыватьс€ о похудении — впереди отдых на пл€же и выбор купальника. ѕри этом в спортзале мы чаще удел€ем внимание животу и ногам, а вот про руки почему-то совсем забываем. » зр€, ведь их тоже нужно держать в тонусе.

1 (650x341, 165Kb)

«десь собраны 6 эффективных упражнений дл€ рук, которые вы сможете выполн€ть и без тренера. 

„итать далее...
–убрики:  Х“елосовершенствованиеХ

ћетки:  
 омментарии (6)

“ренировка дл€ €годиц.

ƒневник

—реда, 10 —ент€бр€ 2014 г. 06:57 + в цитатник
–убрики:  Х“елосовершенствованиеХ

ћетки:  
 омментарии (2)

 омплекс упражнений против целлюлита.

ƒневник

„етверг, 24 јпрел€ 2014 г. 15:37 + в цитатник
–убрики:  Х“елосовершенствованиеХ

ћетки:  

 —траницы: [1]