-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕитва_желаний

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10717


 омментарии (0)

 реативные воротнички!

¬торник, 28 ‘еврал€ 2017 г. 08:28 + в цитатник
–убрики:  Х—тиль, ћодаХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

5 тЄплых фитнес-салатов.

¬торник, 28 ‘еврал€ 2017 г. 08:18 + в цитатник

3454242_1 (640x480, 79Kb)

1. “еплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью

»нгредиенты:

• 500 г стручковой фасоли (замороженной)
• 1 красный перец
• 1 луковица
• 250 г куриного филе
• оливковое масло

ƒл€ заправки:

• 50 мл гор€чей воды
• 2-3 ст. л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом)
• соль, перец, сухой укроп

ѕриготовление:

ќтварить фасоль в подсолЄнной воде пару минут, она должна оставатьс€ ещЄ твердой, слить воду.
 уриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. ќбжарить в гор€чей сковороде до готовности.
Ћук и перец почистить и порезать тоже полосками. ¬ сковороде от м€са обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. ƒобавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку.
¬ миске взбить венчиком ингредиенты дл€ соуса, попробуйте на соль, еЄ должно быть достаточно, так как овощи и м€со не солЄные. «алить салат соусом и хорошо перемешать.

ѕри€тного аппетита!

„итать далее...
–убрики:  Х ухн€Х/Х—алатыХ

ћетки:  

ќвс€ное печенье "ƒвойной шоколад"

ѕ€тница, 24 ‘еврал€ 2017 г. 16:35 + в цитатник



–убрики:  Х ухн€Х/Хѕр€ники, печеньеХ
Х¬идеоХ

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

√отовим банановые чипсы дома.

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 08:55 + в цитатник

3454242_Zlbl3hOquw0 (600x398, 61Kb)

»нгредиенты:

- Ѕананы - 2 шт;
- Ћимон - 0,5 шт;
-  орица - по вкусу.

ѕриготовление:

Ѕананы нарезать максимально тонкими ломтиками. —брызнуть кружочки лимонным соком, чтобы бананы не потемнели. ѕрисыпаем корицей и аккуратно перемешиваем, чтобы кусочки остались целыми, а корица распределилась равномерно. ¬ыкладываем кружочки в форму в 1 слой, в два €руса и ставим сушитьс€ при 90 градусах на 45 минут. ќстужаем.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

≈сли верить всему, что пишут в интернете...

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 08:50 + в цитатник

“о и такие животные вас не удив€т ;)

0hXq6EgM7lQ (604x558, 154Kb)

„итать далее...
–убрики:  ХёморХ
Х‘отошопХ

ћетки:  

 расота заброшенных мест.

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 08:38 + в цитатник
–убрики:  Х артинкиХ/ХѕодборкиХ
Х»нтересноеХ

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ћаленька€ панда не хочет купатьс€ :)

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 07:59 + в цитатник



–убрики:  Х¬идеоХ
Х∆ивотный мирХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕокой в созерцании.

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 07:56 + в цитатник
–убрики:  Х артинкиХ/ХѕодборкиХ
ХѕриродаХ

ћетки:  

10 книг по саморазвитию.

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 07:52 + в цитатник

3454242_lqxhbfr86dY (604x604, 98Kb)

1. јлекс Ќовак – « нига, которой нет»

≈сли у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.

 ому стоит прочесть " нигу, которой нет"?
1. »щущим себ€.
2. ∆ивущим на автопилоте
3. »меющим давнюю нереализованную мечту
4. ќткладывающим важные дела "на потом"
5. ѕриверженцам системного саморазвити€

„то в книге?

ƒанное произведение - это, по сути, "€щик с инструментами" по управлению собственной жизнью. ¬ы получаете их и начинаете делать –≈јЋ№Ќџ≈ шаги по постановке €рких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. ¬ книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации по практическому исполнению. Ќаписана книга простым и пон€тным €зыком, без "мудреных" оборотов и излишней громоздкой терминологии.

2. Ќик ¬уйчич – «∆изнь без границ»

Ќик ¬уйчич родилс€ без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образовани€, самосто€тельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимаетс€ серфингом, увлекаетс€ рыбалкой, плавает и даже ныр€ет с трамплина в воду. ≈го книга - это вдохновл€ющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отча€ние, поверить в себ€ и стать счастливым. Ќик откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживани€х, о том, как ему было нелегко смиритьс€ со своим состо€нием, - был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством. ≈му потребовалось немало лет, чтобы научитьс€ видеть в своих проблемах не преп€тствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиватьс€ желаемого. Ѕез рук и ног, он научилс€ подниматьс€ во всех смыслах этого слова. ¬ своей книге Ќик сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делитс€ ими с читател€ми.

„итать далее...
–убрики:  Х нигиХ

ћетки:  

Ќью-…орк.

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 07:36 + в цитатник
–убрики:  Х» целого мира малоХ

ћетки:  

—верхкотостественное.

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 06:43 + в цитатник

—идеть на люд€х, преследовать вещи. —емейный бизнес.

3454242_v6059ac5ufk (500x250, 24Kb)

паблик о кино и сериалах

–убрики:  Х—ериалыХ

ћетки:  

¬ японии зацвела перва€ сакура.

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 07:02 + в цитатник

¬ японии неожиданно расцвела сакура, сообщают —ћ». –озово-белые цветы украсили город  авадзу в префектуре —идзуока, ознаменовав старт ежегодного фестивал€ сакуры.

3454242_20170220_110104 (641x397, 685Kb)

 авадзу — традиционно первый из €понских городов, который покрываетс€ весной розовой дымкой. Ќо цветение сакуры в этом году началось рано даже дл€ него. ѕричина раннего цвета деревьев — аномально тепла€ зима.

∆ители и гости  авадзу с энтузиазмом дел€тс€ фотографи€ми и видео цветущей рощи из 8 тыс€ч деревьев на берегах одноименной реки. ÷веты на ветв€х сакур распустились 15 феврал€ и будут радовать горожан до начала марта.

ѕерва€ «ласточка» цветени€ сакур означает, что фронт цветени€ сакур начнет продвигатьс€ с юга на север. японцы пристально след€т за движением фронта и, когда в их районе зацветают все деревь€, устраивают ханами — пикники под цветущими сакурами.

–убрики:  Х» целого мира малоХ
ХЌовостиХ
ХѕриродаХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

¬ 2017 году в –оссии по€витс€ восемь новых особо охран€емых территорий.

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 06:59 + в цитатник

¬ текущем году в –оссии по€витс€ восемь новых особо охран€емых природных территорий. ќб этом сообщает “ј——, ссыла€сь на за€вление главы ћинприроды –‘ —ерге€ ƒонского.

3454242_fe0b3585 (660x439, 151Kb)

«¬ целом по стране мы планируем в этом году создать два заповедника, национальные парки, восемь особо охран€емых природных территорий (ќќѕ“). –ечь идет и о севере, и об јрктике, речь идет о южных территори€х», — приводит слова министра агентство.

ќтдельно отмечено, что в  рыму природоохранные зоны создаватьс€ не будут.

Ќапомним, что ранее, в €нваре 2017 года, представитель президента –‘ по вопросам природоохранной де€тельности, экологии и транспорта —ергей »ванов объ€вил, что планируетс€ создать дес€ть новых ќќѕ“.

–убрики:  ХЌовостиХ
ХѕриродаХ

ћетки:  

ќјЁ презентовали макет марсианского города.

¬оскресенье, 19 ‘еврал€ 2017 г. 08:44 + в цитатник

¬о вторник, 14 феврал€, на ¬семирном правительственном саммите в ƒубае власти ќјЁ представили макет мини-города «ћарс 2117», проект строительства которого входит в Ќациональную столетнюю программу арабского государства, сообщает “ј—— со ссылкой на издание Gulf News.

  работе над проектом ќјЁ намерены привлечь ведущие международные организации и научно-исследовательские институты. ѕрограмма включает в себ€ подготовку научных кадров, ответственных за доставку на ћарс людей и продовольстви€, исследование транспортных средств, энергетических ресурсов и продуктов питани€ в услови€х  расной планеты.

3454242_20170219_124314 (555x416, 570Kb)

ѕо словам правител€ эмирата ƒубай, целью ќјЁ €вл€етс€ осуществление давней мечты человечества — возможности путешествовать на другую планету, и государство намерено возглавить международные усили€ в этом направлении.

¬семирный правительственный саммит (World Government Summit), на котором ќјЁ объ€вили о своих планах, проходил с 12 по 14 феврал€ в ƒубае и был посв€щен вопросам государственного управлени€.

–убрики:  ХЌовостиХ

ћетки:  

”ченые близки к воскрешению мамонта.

¬оскресенье, 19 ‘еврал€ 2017 г. 08:42 + в цитатник

ј потом динозавров, а потом трындец

Ўерстистые мамонты исчезли с лица «емли 4 тыс€чи лет назад, но сейчас ученые близки к воскрешению древнего звер€, правда, в измененной форме, сообщает «√ардиан».

 оманде ученых из √арвардского университета (—Ўј) осталось всего два года до создани€ гибридного эмбриона, который станет сочетанием мамонта и азиатского слона.

∆ивотное, которое иногда называют мамослон, будет похоже на слона, но с маленькими ушами, подкожным жиром, длинными космами и адаптированной к морозу кровью. √ены мамонта, ответственные за эти характеристики, будут внедрены в ƒЌ  слона с помощью мощного инструмента геномодифицировани€ — Crispr.

3454242_a472fc3e (660x490, 93Kb)

Ўерстистые мамонты исчезли с лица «емли 4 тыс€чи лет назад, но сейчас ученые близки к воскрешению древнего звер€, правда, в измененной форме, сообщает «√ардиан».

 оманде ученых из √арвардского университета (—Ўј) осталось всего два года до создани€ гибридного эмбриона, который станет сочетанием мамонта и азиатского слона.

∆ивотное, которое иногда называют мамослон, будет похоже на слона, но с маленькими ушами, подкожным жиром, длинными космами и адаптированной к морозу кровью. √ены мамонта, ответственные за эти характеристики, будут внедрены в ƒЌ  слона с помощью мощного инструмента геномодифицировани€ — Crispr.

ѕока команда остановилась на клеточном этапе, но двигаетс€ вперед, создава€ эмбрионы. ’от€ до живого гибрида может пройти ее очень много лет, говор€т ученые. C начала проекта в 2015 году исследователи увеличили число «редактирований», когда ƒЌ  мамонта был внедрен в геном слона, с 15 до 45.

ћамослона планируетс€ растить в искусственной матке, а не подсаживать в живую самку слона, так как нельз€ подвергать риску репродуктивную способность исчезающего вида.

Ўерстистые мамонты бродили по ≈вропе, јзии, јфрике и —еверной јмерике во врем€ последнего Ћедникового периода и исчезли примерно 4 тыс€чи лет назад из-за изменени€ климата и охоты. »х ближайший живущий родственник — азиатский, а не африканский слон.

¬оскрешение мамонта стало реальным проектом благодар€ революционным технологи€м изменени€ генов, которые позвол€ют выбрать и вставить ƒЌ  из образцов, замороженных тыс€челети€ми в сибирских льдах.

ѕроект имеет две цели — обеспечение альтернативного будущего исчезающим азиатским слонам и борьба с глобальным потеплением. Ўерстистые мамонты могут помочь предотвратить та€ние вечной мерзлоты в тундре и выбросы огромных объемов парниковых газов в атмосферу.

–убрики:  ХЌовостиХ

ћетки:  

ѕикантна€ скумбри€.

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 07:57 + в цитатник

3454242_grUuvUBneSs (461x323, 34Kb)

»нгредиенты:

- —кумбри€ свежа€ - 2 шт;
- яйцо куриное - 2 шт;
- Ћимоны - 1 шт;
- —метана - 4 ст.л;
- „еснок - 4 зубчика;
- —оль, перец - по вкусу.

ѕриготовление:

ќтварные €йца натираем на мелкой терке, добавл€ем измельченный чеснок (на мой вкус 4 зубчика многовато, € брала 2) и сметану. ћассу хорошо размешиваем. —олим и перчим по вкусу. –ыбу чистим, моем, обсушиваем бумажными полотенцами. ƒелаем надрезы на спинке до хребтовой косточки. Ћимон нарезаем полукольцами. ѕодготовленную скумбрию хорошо обмазываем €ичной массой. ¬ надрезы на спинке вставл€ем дольки лимона. ќтправл€ем нашу рыбину в «шубе» в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут (ориентируйтесь на свою духовку).

ѕри€тного аппетита! 

–убрики:  Х ухн€Х/Х¬торые блюдаХ

ћетки:  

5 идей здорового ужина.

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 07:51 + в цитатник

1. “ушена€ фасоль с грибами и курочкой

3454242_1 (604x402, 45Kb)

»нгредиенты:

• ‘асоль стручкова€ 260 г
• Ўампиньоны 160 г
• Ћук репчатый 140 г
• ‘иле куриное 260 г
• —оевый соус 10 г

ѕриготовление:

Ўампиньоны нарезать половинками, куриное филе небольшими кусочками, лук четверть-кольцами.
¬ыложить в сковороду все ингредиенты, сбрызнуть соевым соусом, потушить до готовности (недолго, чтобы курица осталась сочной, а фасоль хруст€щей).
ѕеред подачей можно сбрызнуть оливковым маслом, но необ€зательно.
—олить не надо.
ѕри необходимости можно добавить немного воды, но вообще, сока от продуктов и соевого соуса вполне достаточно.
ƒл€ такого тушени€ идеально подходит сковорода вок.

„итать далее...
–убрики:  Х ухн€Х/Х¬торые блюдаХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

¬сем отличных выходных! ;)

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 07:29 + в цитатник

3454242_CjDsic2ye0 (679x375, 33Kb)


–ежим чЄрного неба в  расно€рске.

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 06:20 + в цитатник

3454242_L5PJhnUVhdg (700x124, 16Kb)

 расно€рский дизайнер предложил сделать «черное небо» символом города.

Ќа своей странице в сети «‘ейсбук» »горь Ўпехт с иронией пишет о том, что городу жизненно необходим простой узнаваемый бренд: «¬  расно€рске начинают развивать туризм. ”лицы европейские делать. Ѕрендинг тут необходим. Ѕез него деньги на ветер».

ƒизайнер пишет, что ≈нисей вр€д ли может быть символом  расно€рска, поскольку «таких рек полно».

» вот сегодн€ дизайнеру пришла мысль, что символом  расно€рска должен стать режим черного неба».

¬ итоге за пару часов на обеде »горь Ўпехт и придумал логотип города. —лово « расно€рск» вписано в круг и перечеркнуто черным жирным крестом, а снизу надпись по-английски: «¬озьмите противогаз».

«ќсновным графическим элементом €вл€етс€ крест — символ отношени€ властей к городу. —логан выполн€ет практическое значение — гости города с непривычки могут траванутьс€», — рассказывает дизайнер. «а 4 часа пост собрал несколько дес€тков отметок «Ќравитс€» и комментариев.

ќтметим, в 2015 году режим Ќћ” в  расно€рске действовал 63 дн€, в 2016 — 55 дней, а с начала этого года — уже 16.

„итать далее...
–убрики:  ХЌовостиХ

ћетки:  

Ѕыстрые рецепты на завтрак.

„етверг, 16 ‘еврал€ 2017 г. 16:04 + в цитатник
–убрики:  Х ухн€Х

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 ак зав€зать длинный ремень.

„етверг, 16 ‘еврал€ 2017 г. 15:58 + в цитатник
–убрики:  Х—тиль, ћодаХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ќпасно ли есть снег?

„етверг, 16 ‘еврал€ 2017 г. 15:47 + в цитатник

»звестно, что сливочное мороженое можно приготовить на основе свежего снега и в некоторых странах, например, в —Ўј, такое лакомство пользуетс€ попул€рностью. ћаленькие дети часто пробуют снег на вкус во врем€ прогулок на улице. Ќо насколько это безопасно — есть снег?

3454242_fb694360 (660x440, 75Kb)

ќчевидно, что сам по себе снег, состо€щий из мелких кристалликов льда, то есть воды, не несет никакой угрозы. ќднако в выпавших на землю осадках можно обнаружить много других веществ: соль и другие антигололедные реагенты, бактерии, шесть и мочу животных. —вежевыпавший снег также не лишен примесей: загр€зн€ющие воздух взвешенные частицы отлично удерживаютс€ в снежинках.

Ќеважно, где и когда выпал снег, «всегда есть веро€тность, что он содержит микробы, гр€зь и опасные примеси. ќсобенно много посторонних веществ содержит снег, уже полежавший на земле пару дней», — рассказала ƒженнифер ƒжонсон, врач одного из крупнейших медицинских центров мира, клиники ћейо.

—остав примесей снега в больших городах и в сельской местности разный. «¬ мегаполисах живет больше людей, а значит больше загр€знени€ от машин и зданий, но в деревне снег может содержать больше сельскохоз€йственных химикатов, — по€снила ƒжонсон. — ¬ медицинской практике описаны случаи, когда дети заражались необычными бактериальными инфекци€ми, поев снега на улице».

»ммунитет большинства людей достаточно хороший, чтобы съеденный снег или упавшие на €зык снежинки никак не повли€ли на здоровье. Ќо у некоторых снег может вызвать расстройство желудка, а дл€ кого-то последстви€ будут более т€желыми. Ѕолезни могут быть самыми разными, в зависимости от того, что содержитс€ в снеге: от инфекционного заболевани€ с температурой и рвотой до отравлени€ химикатами.  ак по€сн€ют эксперты, маленькие дети особенно у€звимы, поэтому родител€м следует быть внимательными.


«аварим себе чаю :)

„етверг, 16 ‘еврал€ 2017 г. 07:17 + в цитатник
–убрики:  Х ухн€Х/ХЌапиткиХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕричЄска из узелков.

—реда, 15 ‘еврал€ 2017 г. 07:57 + в цитатник
–убрики:  Х—тиль, ћодаХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

„удаковата€ Єлочка своими руками.

—реда, 15 ‘еврал€ 2017 г. 07:45 + в цитатник
–убрики:  ХDIYХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕенедикт  амбербэтч и ћартин ‘римен.

—реда, 15 ‘еврал€ 2017 г. 07:34 + в цитатник
–убрики:  Х иноХ
Х—ериалыХ
Х«вЄзды и знаменитостиХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

јпельсины созрели. —евиль€, »спани€.

—реда, 15 ‘еврал€ 2017 г. 07:30 + в цитатник

3454242_w0gtFyvrqmc (700x466, 125Kb)

–убрики:  Х» целого мира малоХ

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ћегион | сериал 2017

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 12:50 + в цитатник

паблик о кино и сериалах

ƒэвиду ’эллеру поставлен диагноз — множественное расстройство личности. ѕостепенно вы€сн€етс€, что картины и голоса, которые он видит и слышит, вполне реальны, а не бред его воспаленного разума.


- ’очешь быть моей девушкой?
- Ћадно. “олько не притрагивайс€ ко мне.

3454242_20170213_164730 (497x396, 396Kb)

„итать далее...
–убрики:  Х—ериалыХ
Х«вЄзды и знаменитостиХ

ћетки:  

—алат из брюссельской капусты.

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 11:34 + в цитатник

3454242_qWY4kl_fcrc (700x525, 294Kb)»нгредиенты:

- Ѕрюссельска€ капуста - 900 г;
- „еснок - 1 зубчик;
- ЌатЄрта€ лимонна€ цедра - 1 ч.л;
- Ћимонный сок - 2 ст.л;
- —ахар - 1 ч.л;
- ƒижонска€ горчица - 1 ч.л;
- ќливковое масло - 120 мл;
- —оль и перец - по вкусу;
- —ушЄна€ вишн€ / клюква - 6 ст.л;
- √рецкие орехи - 6 ст.л.

ѕриготовление:

 

ѕодготовить большую миску с лед€ной водой. –азобрать брюссельскую капусту на отдельные листь€. ¬ большой кастрюле с соленой кип€щей водой (~ 1 ст.л. соли) бланшировать листь€ брюссельской капусты (меньше 2 минут, чтобы они не потер€ли цвет). —лить воду и немедл€ переложить их в лед€ную воду.
—лить лед€ную воду, высушить.

¬ маленькой милочке смешать выжатый чеснок, цедру и сок лимона, сахар, горчицу, соль и перец. ¬лить оливковое масло, продолжа€ взбивать до однородной массы. ¬ салатницу выложить брюссельскую капусту, клюкву и орехи. «аправить соусом и дополнительно приправить по вкусу.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х/Х—алатыХ

ћетки:  

”ютный домик из старого гаража.

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 11:26 + в цитатник


ѕонравилось: 1 пользователю

„то такое обморожение и как оно происходит?

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 11:22 + в цитатник

ќбморожение — непри€тное событие, которое обычно происходит зимой. ќчень холодный воздух воздействует на обнаженную кожу. „аще всего страдают пальцы рук и ног, нос, уши, щеки и подбородок. ¬аше тело стараетс€ остатьс€ теплым и обезопасить жизненно важные органы (сердце, печень), и поэтому отт€гивает кровь от ваших конечностей к центру.  огда это происходит, телесные ткани начинают замерзать.

¬ процессе обморожени€ различают две стадии.

ѕерва€ стади€ называетс€ поверхностным обморожением, при котором пострадавшие части тела краснеют и холодеют. ≈сли поверхностное обморожение прогрессирует, кожа немеет или возникает чувство покалывани€. »з-за одеревенени€ суставов человек становитс€ неуклюжим.

’ороша€ новость — поверхностное обморожение не об€зательно повреждает кожу. ≈сли вы заметили его признаки, отправл€йтесь в помещение, выпейте теплый напиток и звоните врачу, если почувствуете боль, у вас начнетс€ лихорадка или вздуетс€ пузырь на коже.

ќднако, если поверхностное обморожение перейдет в следующую стадию, покрасневша€ кожа начнет бледнеть или белеть. ”часток кожи может снова нагретьс€, а это точный признак того, что случай — серьезный.  огда ваша кожа снова нагреваетс€ или оттаивает, она становитс€ голубой или фиолетовой, могут образовыватьс€ наполненные жидкостью пузыри. ¬ы можете испытывать полное онемение на пострадавшем участке — пропадет чувство боли и холода. „ерез день или два сформируютс€ пузыри, потом обмороженна€ ткань поголубеет, после почернеет и отомрет.

≈сли вы подозреваете у себ€ обморожение, срочно обратитесь в медучреждение. Ќе отмачивайте пострадавший участок в гор€чей воде; ваша кожа может потер€ть чувствительность к боли и, если вода будет слишком гор€чей, вы обожжетесь. »змерьте температуру воды — она должна быть не более 40 градусов ÷ельси€. ≈сли вы не можете намочить пострадавший участок, приложите мокрую тр€пку.

 ак предотвратить обморожение?

—амый внутренний слой одежды не должен задерживать влагу. ¬торой должен быть теплым, а самый верхний — защищать тело от ветра и дожд€.

«ащищайте руки и ноги. Ќосите теплые носки — ступни особенно склонны к обморожени€м. Ќадевайте шерст€ные носки на хлопковые, чтобы вашим ногам было тепло и сухо. ¬место перчаток носите варежки, так ваши пальцы касаютс€ друг друга и дел€тс€ теплом. „тобы не обморозить руки во врем€ разговора по телефону, пользуйтесь сенсорными перчатками, которыми можно нажимать на экран смартфона. Ќе забывайте об ушах — носите шапку, котора€ закрывает уши.

ќграничивайте врем€ на улице в холодную погоду. ќткажитесь от алкогол€ — из-за алкогол€ тело тер€ет тепло быстрее, поэтому наслаждайтесь крепкими напитками дома. ƒвигайтесь: упражнени€ сохран€ют ток крови, который обеспечивает тепло вашего тела.


ћетки:  

«амороженные океанские волны.

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 11:19 + в цитатник

јмериканский фотограф и серфер ƒжонатан Ќимерфрох в феврале прошлого года стал свидетелем уникального природного €влени€: океанские волны у берегов острова Ќантакет (штат ћассачусетс) превратились в замерзшую, но еще не статичную массу, словно кто-то размешивал их гигантской ложкой, как мороженое в форме.

”дивительные снимки привлекли внимание интернет-аудитории лишь спуст€ год, стремительно распространившись по всевозможным социальным медиа.

« огда € пришел на пл€ж, то заметил на горизонте нечто странное: волны, с грохотом разбивающиес€ о берег в летний день, двигались медленно и абсолютно бесшумно. Ѕыло ощущение, что у мен€ затычки в ушах, — рассказал ƒжонатан. — ѕодойд€ ближе, € пон€л, что они замерзли, но не полностью».

3454242_20170213_151720 (651x392, 303Kb)

 ак правило, вода замерзает при 0 °C. ќднако соль в океане понижает температуру замерзани€ примерно до −2 °C.

¬ тот день на острове было −12 °C, согласно данным Ќациональной метеорологической службы. ≈сли температура €вл€етс€ единственным фактором, такие волны могут быть более распространенными в природе. Ќо местные рыбаки сказали позже, что никогда ничего подобного не видели. √л€циолог ’елен ‘рикер из »нститута океанографии —криппса в  алифорнии также была удивлена и не смогла предоставить полное научное объ€снение, добавив, что феномен вне ее компетенции.

¬еро€тно, из-за движени€ волн кристаллы льда распадались прежде чем перерасти в целостный пласт, покрывающий этот неглубокий участок јтлантического океана. ¬ результате вода по консистенции превратилась в м€гкое мороженое.

ѕо словам фотографа, это было поистине завораживающее зрелище. Ѕольшинство волн достигали около двух футов, особенно крупные возвышались до трех. Ќа следующий день ƒжонатан вернулс€ на пл€ж в надежде увидеть их снова, но океан застыл в неподвижности, накрепко скованный слоем льда.

–убрики:  ХѕриродаХ

ћетки:  

¬тора€ жизнь старой мебели.

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 08:06 + в цитатник
–убрики:  Х”ютный домХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћакрофотографии снежинок.

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 08:01 + в цитатник
–убрики:  Х‘отографии и фотографыХ
ХѕриродаХ

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ƒрагоценный пл€ж в японии.

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 06:43 + в цитатник

ѕл€ж у усть€ реки “окати в японии покрыт сокровищами. ѕесок здесь усыпан драгоценност€ми. Ќо эти драгоценные камни намного ценнее бриллиантов. »х больше нет нигде на «емле, и они очень недолговечны. —удьба природных сокровищ - исчезнуть в волнах и раста€ть.

3454242_20170211_104157 (653x375, 607Kb)

Ћед реки “окати или драгоценный лед формируетс€ благодар€ уникальному сочетанию условий, которые придают льдинкам удивительный блеск.  огда температура понижаетс€, устье кристально чистой реки “окати замерзает. ‘рагменты льда откалываютс€, когда река встречает морские волны, обтесываютс€ волнами, а после море разбрасывает «бриллианты» по берегу.

«я никогда не слышал о таком льде и никогда не видел морского льда, подобного этому, - пишет ѕитер ”одэмс, физик-океанолог из  эмбриджского университета (¬еликобритани€). - Ёто просто речной лед, который прозрачен из-за того, что в нем нет соли».

≈ще один фактор, который способствует кристальной прозрачности льда, - медленное замораживание, благодар€ чему вовнутрь не попадают пузырьки воздуха.

¬се эти услови€ вместе - медленна€ заморозка пресной воды, движение чистой реки в соленое море, гладка€ форма, которую придают льдинкам волны, - делают это место единственным в своем роде.

Ћед “окати можно сравнить с мерцающим блеском ледникового льда во фьордах на юге „или или со льдом на бухте на јл€ске. Ќо ничего даже близко и не сравнитс€ с этим покрытым драгоценност€ми берегом в японии. ѕоэтому место цен€т туристы, которые охотно езд€т сюда на экскурсии.

–убрики:  Х» целого мира малоХ
ХѕриродаХ

ћетки:  

”ченые назвали три варианта апокалипсиса.

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 06:38 + в цитатник

“ри самых веро€тных варианта развити€ апокалиптических событий - пандеми€, экстремальное изменение климата и €дерна€ война. ѕоэтому ученые призывают мировых лидеров прин€ть меры, чтобы снизить риск катастрофы.

3454242_tumblr_static_3vi7jd45r3ggcocsoc4g4g40c (700x393, 84Kb)

»сследование провели ученые ќксфордского университета. јвторы призывают международное сообщество признать важность будущего человечества и сделать все возможное дл€ его защиты.

»сследователи провели интервью экспертов в каждой сфере и, основыва€сь на беседах, обозначили ключевые шаги к понижению веро€тности глобального катаклизма.

Ћидеры страны должны приложить больше усилий дл€ регулировани€ экстремальных заболеваний, таких как эбола и зика. Ѕолезни - огромна€ проблема, так как их вызывают неизвестные патогены, от которых нет прививок. “акже ученые опасаютс€ распространени€ патогенов, созданных биоинженерами.

¬ исследовании подчеркиваетс€ необходимость в вы€влении биологического оружи€. ј €дерные бомбы - самое разрушительное оружие на планете - могут уничтожить целые города за секунды.

√еоинженери€, включа€ выброс сульфатов в стратосферу дл€ снижени€ температуры планеты, - важный инструмент дл€ управлени€ климатом. Ќо с начала промышленной революции людей вин€т в расстройстве деликатного баланса атмосферы. јвторы исследовани€ говор€т, что геоинженерным исследовани€м надо удел€ть больше внимани€. —ейчас системы управлени€ рисками просто не существует. ”ченые предложили мировым лидерам вз€ть на себ€ ответственности за будущие риски. ќни также предложили создать международные команды, которые будут следить за веро€тностью развити€ катастрофических событий и фиксировать об€зательства государств в международных законах.


ћетки:  

¬ихревые спирали северного полюса ћарса.

—реда, 08 ‘еврал€ 2017 г. 08:04 + в цитатник

Ќова€ фотографи€, полученна€ с помощью спутника ≈вропейского космического агентства Mars Express, показывает северную лед€ную пол€рную шапку  расной планеты и ее спиралевидные желоба.

ћозаичное изображение было составлено из 32 фрагментарных снимков, сделанных в период между 2004 и 2010 годами, и охватывает площадь около миллиона квадратных километров.

Ћед€на€ шапка на ћарсе €вл€етс€ посто€нной, но в зимний сезон, как сейчас, температура достаточно низка€, чтобы около 30 % углекислого газа в атмосфере планеты осело на эту шапку, добавив сезонный слой метровой толщины. ¬ теплые летние мес€цы больша€ часть лед€ного диоксида углерода превращаетс€ непосредственно в газ и уходит в атмосферу, оставл€€ после себ€ водно-лед€ные слои.

3454242_f16107a2 (660x370, 70Kb)

 ак полагают ученые, важную роль в формировании лед€ной шапки играют сильные ветры, дующие с центральной возвышенности к ее нижним кра€м и закручиваемые той же силой  ориолиса, котора€ вызывает земные ураганы, движущиес€ по спирали.

ќдной из наиболее заметных деталей пол€рного марсианского рельефа €вл€етс€ 500-километрова€ транше€ глубиной 2 километра, котора€ почти разрезает шапку пополам. ќна носит название  аньон —еверный (лат. Chasma Boreale) и считаетс€ относительно старой формой рельефа, образованной между пыльно-лед€ными спирал€ми, котора€ становитс€ все глубже по мере нарастани€ вокруг новых лед€ных отложений.

ѕодповерхностные исследовани€ с помощью радиолокационных инструментов на борту межпланетных автоматических станций Mars Express (≈ ј) и Mars Reconnaissance Orbiter (Ќј—ј) показали, что эта шапка состоит из множества отдельных слоев льда и пыли толщиной около 2 километров.

ѕолученные данные содержат ценные сведени€ о том, как мен€лс€ климат ћарса в течение сотен тыс€ч лет по мере изменени€ его орбиты и наклона оси вращени€.

–убрики:  Х»нтересноеХ
ХЌовостиХ

ћетки:  

јномально снежна€ зима в ¬ологодской области.

—реда, 08 ‘еврал€ 2017 г. 08:00 + в цитатник

3454242_1766f1d7_1 (660x440, 138Kb)

Ќа –усском —евере в этом году зима выдалась очень снежной. —нег выпадает часто, в большом количестве, и при этом почти не тает.

ѕримером тому ¬ологодска€ область. ѕо данным на 30 €нвар€, высота снежного покрова в ¬ологде составила 42 см при норме 30. Ќа западе области - в Ѕабаево - снега еще больше: с 6 феврал€ лежит 60 см.

«начительный вклад в снежную аномалию внес но€брь - средн€€ высота снега на 25 % превысила норму. ¬ декабре норма превышена на 5 %.
√лавной особенностью сезона €вл€етс€ то, что устойчивый снежный покров сформировалс€ на три недели раньше средних многолетних сроков. Ётой зимой он непрерывно лежит с 14 окт€бр€. ѕоследний раз аналогична€ по количеству осадков и высоте снежного покрова зима наблюдалась в 2003 году.

–убрики:  ХЌовостиХ

ћиндальные маффины с грецким орехом.

—реда, 08 ‘еврал€ 2017 г. 07:55 + в цитатник

3454242_FCf6yOHCMzQ (587x589, 81Kb)»нгредиенты:

- Ѕананы - 2 шт;
- ѕищевое миндальное масло - 1 ст;
- яйца - 3 шт;
- —ода - 1 ч.л;
-  орица по вкусу;
- √рецкие орехи.

ѕриготовление:

Ѕананы разм€ть вилкой или превратить в кашицу блендером, смешать с остальными ингредиентами.

¬ыпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 15-20 минут.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х/Х“орты, кексы, пирожныеХ

ћетки:  

Ѕананово-творожный чизкейк с клубникой.

—реда, 08 ‘еврал€ 2017 г. 07:50 + в цитатник

3454242_7EGy_2JMoxU (508x361, 39Kb)»нгредиенты:

- ћ€гкий творог - 450-500 г;
- Ќатуральный йогурт (или сметана) - 80-100 г;
- яйца - 2 шт;
- ћЄд - 20 г;
- ћиндальна€ мука - 50 г;
- Ѕананы - 3-4 шт;
-  лубника.

ѕриготовление:

“ворог и йогурт взбить с мЄдом, добавить €йца, и снова взбить. ƒобавить муку, перемешать, добавить в творожно-йогуртовую смесь банановое пюре и всЄ снова взбить. ¬ыпекать в разогретой до 160 градусов духовке ~ 1 час. ”красить готовый чизкейк клубникой и остудить.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х/Х“орты, кексы, пирожныеХ

ћетки:  

ћасло от раст€жек.

—реда, 08 ‘еврал€ 2017 г. 07:47 + в цитатник

- 100 мл нерафинированного оливкового масла;
- 20 мл масла сладкого миндального ореха;
- 20 мл эфирного масла розмарина;
- 20 мл эфирного масла можжевельника;
- 20 мл эфирного масла лимона;
- 20 мл эфирного масла гвоздики.

—мешать масла, использовать на проблемных местах. Ќе оставл€ть надолго, чтоб избежать ожогов,
перед первым использованием опробовать на небольшом участке кожи, чтоб избежать аллергии.
ѕосле использовани€ тщательно мыть руки.

3454242_C38M9Q3aoeg (700x393, 29Kb)

–убрики:  Х“елосовершенствованиеХ
Х”ход за собойХ

ћетки:  

«елЄный хруст€щий салат.

—реда, 08 ‘еврал€ 2017 г. 07:43 + в цитатник

3454242_j1rFiM_iBWY (575x589, 63Kb)»нгредиенты:

ƒл€ салата:
- Ѕрюссельска€ капуста - 400 г;
- «елЄные €блоки √ренни —мит - 2 шт;
- √рецкий орех - 1/2 ст;
- Ћимон - 1/2 шт;
- ўепотка соли;
- ћолотый чЄрый перец - 1/4 ч.л.

ƒл€ заправки:
- яблочный уксус - 1 ст.л;
- ћелко нарезанный лук репчатый / шалот - 2 ст.л;
- ƒижонска€ горчица - 1/2 ч.л;
- ќливковое масло - 3 ст.л;
- ћелко нарезанный голубой сыр - 1/2 ст.

ѕриготовление:

Ќарезать капусту, €блоки очистить от кожуры и сердцевины и нарезать кубиками. √рецкий орех грубо порубить. ¬ салатнице смешать ингредиенты с солью, перцем и сверху выжать сок 1/2 лимона.

»нгредиенты дл€ заправки смешать в небольшой миске, перед подачей заправить салат.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х/Х—алатыХ

ћетки:  

—редневековые будни.

¬торник, 07 ‘еврал€ 2017 г. 07:51 + в цитатник
–убрики:  ХёморХ

»ллюстрации Pascal Campion.

¬торник, 07 ‘еврал€ 2017 г. 07:46 + в цитатник
–убрики:  Х артинкиХ/ХѕодборкиХ
Х∆ивопись и иллюстрацииХ

—алат из булгура с помидорами.

¬торник, 07 ‘еврал€ 2017 г. 07:38 + в цитатник

3454242_wy0Zn7X_QyY (489x700, 67Kb) 3454242_HqSDB47EpeU (489x700, 100Kb)

»нгредиенты:

- Ѕулгур - 200 г;
- ѕомидорки черри - 12 шт;
- —ок 1/2 лайма;
- «елень - маленький пучок;
- ќливковое масло - 2 ст.л;
- —оль и перец по вкусу;
- 1/2 луковицы по желанию.

ѕриготовление:

ѕоложить булгур в ковшик и залить 500 мл кип€тка. Ќакрыть крышкой и дать посто€ть, пока крупа не увеличитс€ в размерах и не станет м€гкой снаружи и чуть упругой внутри, около 15-20 минут. ѕока настаиваетс€ булгур, нарезать помидоры и лук.

—лить излишки воды и переложить булгур в миску. ƒобавить соль и перец по вкусу, оливковое масло, сок лайма и мелко нарубленную петрушку. ѕеремешать. ƒобавить помидоры и лук, снова перемешать.

ѕодавать или как тЄплый салат, или дать посто€ть ~30 минут в холодильнике.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х/Х—алатыХ

ћетки:  

ѕолезные конфеты из нута.

¬торник, 07 ‘еврал€ 2017 г. 07:34 + в цитатник

3454242_7fYRgv0dHro (466x700, 194Kb)»нгредиенты:

- Ќут - 1 ст;
- —ухофрукты - 120 г;
- ќрехи - по вкусу (горсть, две);
- ∆идкий подсластитель (натуральные сиропы, пекмезы) - по вкусу;
-  акао - 2-3 ст.л;

ѕриготовление:

Ќут прорастить. ќбычно на это уходит двое суток. —ухофрукты на ночь замочить в воде. »змельчить в блендере по очереди пророщенный нут, сухофрукты, орехи. «атем все смешать, можно в том же блендере, добавить подсластитель, слепить шарики.

ќбвал€ть конфеты в какао (или кэробе) и убрать на пару часов в холодильник. ’ранить в герметичном контейнере до двух недель в холодильнике, и до мес€ца в морозилке (перед употреблением дать посто€ть в комнатной температуре ~ 5 минут).

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  Х ухн€Х/Хѕр€ники, печеньеХ

ћетки:  

»нтересна€ выпечка.

ѕонедельник, 06 ‘еврал€ 2017 г. 12:59 + в цитатник
–убрики:  Х ухн€Х/Х“орты, кексы, пирожныеХ
Х ухн€Х/Хѕр€ники, печеньеХ

ћетки:  

Ћайфхаки дл€ чистоты в доме.

ѕонедельник, 06 ‘еврал€ 2017 г. 12:49 + в цитатник
–убрики:  Х ухн€Х
Х”ютный домХ

ћетки:  

≈сли бы знаменитые фильмы и сериалы были сн€ты в глубинке –оссии

¬оскресенье, 05 ‘еврал€ 2017 г. 17:54 + в цитатник
–убрики:  Х иноХ
Х—ериалыХ
ХёморХ

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“оргашинский хребет |  расно€рск | видео

¬оскресенье, 05 ‘еврал€ 2017 г. 17:40 + в цитатник

ѕодборка видео: “оргашинский хребет,  расно€рск, –осси€



„итать далее...
–убрики:  Х¬идеоХ
Х» целого мира малоХ
ХѕриродаХ

ћетки:  

ѕоиск сообщений в Ѕитва_желаний
—траницы: [140] 139 138 ..
.. 1  алендарь