-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aziza4303

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4787


Без заголовка

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочное суфле с цукатами «Нежность»

Огромная благодарность автору:
Юлия Леба


В прошлом году я много экспериментировала с желатином, в результате чего у меня образовалось несколько любимых вариантов суфле. Молочное суфле с цукатами «Нежность» — один из них!
Необыкновенно воздушный, лёгкий, нежный (ну, просто тающий во рту) десерт подарит незабываемое впечатление тем, кто любит полакомиться такими вкусняшками.
читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Сладости(варенье,джемы,конфитюры)

Стареешь? Стань вновь молодой!!!

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стареешь? Стань вновь молодой!!!

Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день..

Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость - это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти качества в себе!

3387964_Freindlihe_01 (576x432, 19Kb)

Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как бы ты поступила, если б была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем угодно и делать при этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!

1. Морщины не делают тебя старой. Их много и у младенцев. Старой тебя делает глупая уверенность в том, что все лучшее уже позади.

2. Возраст - не причина твоего уныния. Причина уныния - твоя лень.

 3. Ненависть к себе неестественна. Ты приобрела ее за долгие годы жизни. Разве это ценное приобретение, чтобы держаться за него?

4. Если ты была сексуальна в молодости, то сейчас ты не только сексуальна, но и умна.

3387964_Nadejda_babkina_cd (485x336, 86Kb)

 5. Никогда не прекращай мечтать. Мечты держат тебя на плаву!

 6. Если ты комплексуешь из-за лишнего веса, вспомни хотя бы пятерых худых подруг, которые далеко не красивы. Разве обаяние зависит от веса человека?

 7. Преврати свою зависть во вдохновение, и у тебя никогда не закончится запас энергии!

 8. Тебе стало скучно жить и кажется, что все давно знакомо и понятно? Глупости! Никогда не поздно освоить новую профессию и прожить еще одну жизнь - как с чистого листа!

9. Выгляди модно. Придумай для себя какую-то не свойственную тебе привычку. Например, не ешь мяса или пей только белое вино или делай шоколадную маску на ночь. Такие приятные мелочи приносят в жизнь радость.

3387964_Demi_Myr_9 (466x700, 232Kb)

10. Люби свое дело, люби свой дом. Сделай все вокруг таким, чтобы это можно было обожать. Любовь заразна, так начни эпидемию!

11. Сделай окружающий мир совершенным! Перемены придают человеку бодрость, поэтому старайся каждый день делать то, чего не делала раньше. Учись готовить новые блюда, изучай языки, начни писать картины или мастерить модные украшения для подруг - тогда жизнь никогда не наскучит тебе! Создавай свой мир самостоятельно, и тебе будет некого винить в его несовершенстве.

 12. Выражай свои чувства, как ребенок. С возрастом мы становимся сдержаннее, а это делает нас  толстокожими и циничными. Мы не говорим то, что думаем, чтобы кого-то не обидеть. Стараемся не расстраиваться прилюдно, не подшучивать над тем, кто этого заслуживает а между тем свободное выражение чувств - одна из величайших радостей жизни! Так почему же тебе не начать выражать свои эмоции открыто?

3387964_Nadejda_babkina_9 (430x348, 80Kb)

 13. Что ты будешь делать всю оставшуюся жизнь? Ждать смерти? Нянчить внуков? Выращивать помидоры на огороде? Звучит уныло. Работая всю жизнь, мы так долго ждали, когда наступит момент свободы. Когда можно будет ни о чем не беспокоиться... Этот момент настал, тебе лишь осталось выбрать, что предпринять. Живи настолько полной жизнью, насколько сможешь! Верь, что мир устроен очень логично, и если люди стареют, то это не просто так. Наслаждайся красотой вокруг! Посещай необычные города, начни писать книгу, организуй тренинги для молодёжи, вяжи модные шарфики на продажу. Незаметно жизнь станет более полной, а ты станешь источником вдохновения для других женщин.

 14. Сделай перестановку мебели. Это поможет не только очистить воздух в доме, но и избавиться от хлама морально. Вынеси из дома все, что мешает тебе жить свободно и радостно. Не храни старые газеты, обувь и одежду, которую никогда больше не наденешь, старую бытовую технику и посуду. Вон! Все вон! Вычисти ящики с лекарствами и косметикой, которые копились годами и засоряли жизненное  пространство. Очистив дом, ты освободишь место для новых людей и событий в своей жизни.

15. Нарисуй картину своей будущей молодости. Молодым свойственно фантазировать на тему счастливого завтра. А взрослые почему-то перестают это делать. Поэтому в будущем ничего не происходит, а жаль. Попробуй помечтать. Построй воздушный замок и попытайся переехать в него. Пусть фантазии будут волновать тебя, а потом начинай действовать. Самое главное - верить в то, что это удастся. Есть множество примеров того, как люди после 50 открывали фирмы, женились, переезжали в другие города и начинали новую жизнь. Если получилось у кого-то, получится и у тебя! Заповеди на каждый день: Душа не имеет возраста. Тебе это прекрасно известно. Веди себя так, будто тебе столько лет, на сколько ты себя чувствуешь. Чтобы преодолеть время, нужно заглянуть  в свою душу.

3387964_Sofiya_Rotary_ (485x320, 30Kb)

Пробуди в себе новые желания, это откроет дорогу к будущему. Отбросив ненужное старое, ты откроешь для себя новые возможности. Чтобы быть счастливой, нужно радоваться тому, что имеешь! Продолжай идти вверх, и ты никогда не окажешься на склоне. Красота никогда не лежит на поверхности, она - внутри нас! Чувство собственного достоинства - антипод негативных мыслей и чувств. Поняв, что ты уникальна и по-своему замечательна, ты приобретешь настоящую любовь к себе. Старайся вырвать чертополох из своей головы и посадить в ней прекрасный сад.

 

Это ведь скучно жить автоматичной и серой жизнью, ощущать себя старой и никому не нужной...

 Если ты ищущий человек, который стремится наполнить свою жизнь радостью, любовью и смыслом – присоединяйся к нашему тренингу -  "Путь к успеху".Этот тренинг поможет каждому человеку изменить свою жизнь в сфере финансовой, в сфере здоровья, в сфере личной жизни. Ты вновь ощутишь молодость и вкус жизни!!!

Подробности о тренинге здесь: http://roza2012.ru/

Программа тренинга включает много интересных весёлых игр, практик. В процессе занятий вы будете привлекать к участию в программе тренинга своих знакомых, друзей и вместе с ними осваивать энергетические практики и таинственные ритуалы, которые помогают освободиться от энергетических блоков, ран Души. А главное – вместе мы будем двигаться к успеху и достижению поставленной цели – распространять Свет Духовности и Красоты по нашей планете.

Мы вместе – в пространстве Духовности и Успеха!!!

Кому интересно – приглашаю приступить к нашему увлекательному проекту – прямо сейчас.

1 этап: Исцеление раны Души – НЕУСПЕШНОСТИ

 здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post216797566/

Рубрики:  03/"Женские проблемы"

Овощные хлопья

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения cookfastandtasty [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощные хлопья

Рецепт овощных хлопьев.
Состав:
баклажан — 1 штука;
помидоры — 3 штуки;
цукини — 2 штуки;
бекон — 5 кусочков;
лук — 1 штука;
чеснок — 3 зубчика;
оливковое масло, соль, перец, розмарин.


Рубрики:  Кулинария/Овощи в любом виде

Галька – идеи для воплощения - CИМПАТИШНО-О-О-О-О-О-О!!!!!!

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Галька – идеи для воплощения - CИМПАТИШНО-О-О-О-О-О-О!!!!!!

 

Галька – идеи для воплощения

27.08.2011 | Автор: Антонина

 

Галька - идеи для воплощения

Заканчивается период отпусков, ярких впечатлений и жарких солнечных дней. А о море будут напоминать только загорелое тело, фотографии,  ракушки и галька, которые мы везли, несмотря на тяжесть и не полностью осознавая, что же из всех этих морских даров получится. Наверное, так поступает почти каждый из нас.  Как же использовать гальку для декорирования интерьера?

 

Думаю, эта подборка фотографий поможет найти применение морским камушкам. Прежде всего, их нужно помыть и высушить. В зависимости от идеи, камушки  покрыть глянцевым или матовым лаком, покрасить в один цвет или сделать разноцветными. Галька украсит подсвечники и прозрачные  вазы с  цветами, придаст оригинальностипраздничному столу и превратит дорожку на даче в орнаментальный ковёр. Фото от “Shelterness”.

Галька - идеи для воплощения

Галька - идеи для воплощения     

Читать далее...
Рубрики:  Хозяйке на заметку

условно-диетический пирог почти по-гречески

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

условно-диетический пирог почти по-гречески

А пирог мы сегодня печем греческий! Сочный и очень вкусный. И совсем нежирный. М его можно назвать диетическим…Диетическим его можно назвать, конечно условно. Потому что все-таки тесто, да еще из духовки. Постараемся облегчить его на сколько возможно. Чтобы пирог не нанес вреда нашей фигуре.
10-ценр копия (700x527, 267Kb)
Если посмотреть в форму где выпекался пирог, после того как его переложили в блюдо,то можно увидеть как излишки жира из фарша вышли через просветы теста, и остались в форме для запекания. Вот какая хитрость. Становится понятно, почему «диетический» пирог мы будем выкладывать из кусочков.

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария/Пироги-пирожки,лавашики

Вышивка бисером, основные приёмы

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка бисером, основные приёмы

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/БИСЕР

Необычный комплекс похудения под названием СССР: десять правил.

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный комплекс похудения под названием СССР: десять правил.

0 (485x320, 22Kb)
Сбросить вес помогут спорт, смех, секс и режим питания...

Весна в разгаре, вот-вот придет прощание с верхней одеждой, и ненужные сантиметры станут особенно видны. Самое время начинать стройнеть. Не пугайтесь — голодать не придется. Наши консультанты Борис Скачко, диетолог Клуба «Здоров-Е», и Наталья Самойленко, диетолог, главный врач медицинской клиники «Столица», предлагают очень даже приятный и нестандартный комплекс под названием СССР. Он состоит из спорта, смеха, секса и режима питания, включающего 10 необычных правил.
По 60 минут ходьбы в день = - 400 г в месяц
30 минут веселья ежедневно = - 300 г за 30 дней
Всего 15 соитий в месяц = - 300 г
Правильное питание = - 2—3 кг в месяц

РЕЖИМ ПИТАНИЯ: 10 ПРАВИЛ



78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
Рубрики:  ПОХУДЕЙ-КА

Рецепт творожник "далматинец"

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт творожник "далматинец"


пирог (500x585, 55Kb)


Ингредиенты:
Творог - 800 гр
Сахар - ¾ стакана
Масло сливочное – 2 ст. ложки
Манная крупа - 3 ст. ложки
Яйцо - 3 шт
Вильный сахар - 1 пакетик
Крахмал - 3 ст. ложки
Мука - 2 ст. ложки
Какао - 1 ст. ложка
Соль - щепотка
Для украшения:
Шоколад тёмный - 20 гр
Шоколад белый - 50 гр
Сливки - 2 ст. ложки
Приготовление:
1 Творог взбить блендером, добавить сахар, ванильный сахар, желтки, крахмал, манку, масло, всё перемешать.
2 Белки, щепотка соли, взбить до пиков. Всё смешать с творожной массой.
3 Отделить 3 столовые ложки творожной массы, смешать с мукой. Какао, перемешать и сделать шарики и сердечки.
4 В форму для выпечки выслать пекарскую бумагу. Выкладывать творожную массу, на разную глубину в массу раскладывать сердечки и шарики.
5 Поставить форму в духовку 180ºС на 45 минут. Остужать в форме.
6 Растопить на водяной «бане» тёмный шоколад и на пекарской бумаге нарисовать сердечки и кружочки, растопленный отдельно белый шоколад смешать со сливками и покрыть творожник, а также украсить сердечками и шариками из тёмного шоколада. Творожник «далматинец» готов. Приятного аппетита!


Volody24 gl
Рубрики:  Кулинария/Пироги-пирожки,лавашики

>феноменально воздушный ТВОРОЖНЫЙ бисквит "5 минут славы!"

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

феноменально воздушный ТВОРОЖНЫЙ бисквит "5 минут славы!"

 

Очень нежно и воздушно. И все дело в рецептуре и в очень тонком и подробном описании технологии здесь
 Меня покорило присутствие творога и отсутствие традиционного для бисквита подхода: желтки взбили отдельно, белки отдельно, а теперь.... и т.д. Это долго, нудно и никогда не получалось пышности. Здесь я всего лишь внимательно прочитала тонкости, а потом потратила на приготовление теста...внимание!!! 20 минут! Никаких сложностей. Нужно уяснить в какой последовательности класть продукты и непременно комнатной температуры. Вчером творожный кекс появился на столе, а утром коллеги сказали, что такого нежного и очень гармоничного бисквита давно не ели. Он таял во рту! Ну и, естессно, с тарелки он быстро исчез. А я получила свои 5 мин.славы ... Очень рекомендую приготовить, так как это в очередной раз просто, быстро и результативно.
11-3 (700x341, 40Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария/Торты,сладости

Сироп от кашля для детей

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сироп от кашля для детей

3347825_ (500x333, 61Kb)

Чесночный сироп — прекрасное средство, полезное маленьким детям и пожилым людям при кашле, ларингите, тонзиллитах, фарингитах. Существуют два способа приготовления чесночного сиропа от кашля для детей.

 

Сироп № 1: 1/2 стакана очищенного и мелко нарубленного свежего чеснока положить в эмалированную кастрюльку и залить свежим темным медом или кленовым сиропом так, чтобы жидкость полностью покрыла чеснок. Поставить на огонь и, аккуратно перемешивая, нагревать на медленном огне, пока весь чеснок не растворится в сиропе (примерно 20 минут). Накрыть крышкой и снова нагреть, постоянно перемешивая, чтобы сироп не подгорел. Во время кипения в сироп можно добавить дистиллированной или талой воды. Сироп снять с огня, отфильтровать и хранить в холодильнике. Для маленьких детей доза - по 1 чайной ложке, для взрослых - по 1 столовой ложке через час.

 

Сироп № 2: способ его приготовления похож на способ приготовления сиропа от кашля № 1, однако сироп № 2 содержит некоторые дополнительные компоненты:



- 1 чайная ложка размолотого или порошкового чеснока (для обезболивания);
- 1,5 столовых ложки коры вяза или корня алтея аптечного (порошка) при заболеваниях горла, бронхов и легких;
- 1,5 столовых ложки порошка корня женьшеня (для повышения общего тонуса организма).

Рубрики:  03/Медицина дома(самолечение)

Вязание. Классный летний пуловер!

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Классный летний пуловер!


Рубрики:  Вязание крючком

Жакет \"Романтика\"

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения светик_1981 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет \"Романтика\"

Жакет "Романтика"





Описание...
Рубрики:  Вязание крючком

Как сшить детское одеялко или матрасик в коляску

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить детское одеялко или матрасик в коляску

Такие детские матрасики в магазинах стоят бешеных денег. Предлагаю вам сшить их самим. Достаточно иметь ткань, синтепух и немножечко терпения. Работа несложная, но кропотливая. Зато результат - стоит того!

TROCADOR (640x480, 62Kb)
 
TROCADOR.3jpg (640x480, 89Kb)
 
TROCADOR2 (640x480, 107Kb)
 
Могу сказать сразу, что свой МК я делать однозначно не буду. Работа трудоемкая и очень длительная, а в таком матрасике у меня больше нет нужды. Прикрепляю к работе  пошаговые фото взятые где то на страницах интернета. К фотографиям делаю небольшие описания.. Фото 10
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/ШИТЬ не тужить

Пальто-накидка

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто-накидка

Пальто-накидка 

Размеры: 36/40 
Вам потребуется: 450 (500) темно-синей пряжи Elfin (90% полиакрила, 10% мохера, 140 м/50 г); 
прямые спицы № 5 
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п. 
Кружевной узор (шириной 29 п. в начале узора): вязать по схеме, на которой приведены лиц. и изн. р. Повторять с 1-го по 10-й р. 
Внимание! Внутри раппорта число петель меняется. Число петель в тексте, а также размеры на выкройке относятся к первоначальному числу петель. 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Закусочные помидорки с брынзой

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочные помидорки с брынзой

Огромная благодарность автору: Оля



Очень вкусная закуска — и на стол, и с собой на природу.

читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Салаты

ЖАКЕТ_БОЛЕРО

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАКЕТ_БОЛЕРО

18 (499x700, 228Kb)
Рубрики:  Вязание крючком

Мебель для домашних животных

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мебель для домашних животных

Автор: Антонина

Мебель для домашних питомцев

Обустраивая своё жилище, мы вряд ли думаем насколько удобно в нём будет нашим любимцам. Сегодня на рынке появилось много интересных предложений, в основном, для кошек и собак. Взгляните на предложенные модели для ваших питомцев, которые могут обеспечить комфортное пространство и оставаться привлекательной стильной мебелью.

 

Фирма  Denhaus специализируется на разработке будок для собак. Они предлагают будки в форме тумб и делают их из различных материалов, включая стекловолокно, металл и дерево.

Мебель для домашних питомцев

Другая фирма Refined Feline делает мебель для кошек. Их проекты не просто отдельные ящики, а много интересных полочек, норки и другие оригинальные идеи.

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Многие любители кошек сами разрабатывают для них причудливые полочки, лесенки, домики, норки, которые хорошо вписываются в общее пространство интерьера.

Мебель для домашних питомцев

Мебель для домашних питомцев

Фото от home-designing.com.  Создавайте шедевры своими руками для семьи и друзей с сайтом  “Домашний Декор”

Похожие темы

Рубрики:  Братья наши меньшие

Дерево для украшений

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево для украшений

  http://hmhome.ru/2010/11/18/derevo-dlya-ukrashenij/

Рубрики:  Рукоделие

омолаживающая маска "Не угадаешь, сколько лет!"

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

омолаживающая маска "Не угадаешь, сколько лет!"

 

1c1b3dce (190x250, 10Kb)

Говорят, что стареть мы начинаем чуть ли не с рождения. Если в 25 лет не начать регулярно ухаживать за кожей, то в 40 будет окончательно поздно этим заниматься.


У меня есть рецепт доступной для всех маски, эффект от которой вы оцените сами.

В этой маске полезно все!

81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
Рубрики:  Косметология/Маски

Причины нарушений менструального цикла у женщин. Траволечение.

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины нарушений менструального цикла у женщин. Траволечение.

 

В большинстве случаев мы рассматриваем нарушения менструального цикла у женщин не как отдельное заболевание, а как признак или следствие скрытых болезней, гормональных или других отклонений работы организма. Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно обратиться к гинекологу на очный осмотр и сдать необходимые анализы (включая мазки на инфекции и анализы крови на гормоны). Какие бывают нарушения цикла?

 

Это: слишком скудные или сопровождающиеся обильным кровотечением, сильными болями и спазмами, нерегулярные (с задержками или преждевременные) месячные, или даже их полное отсутствие. Многие женщины также страдают ПМС – так называемым предменструальным синдромом, сопровождающимся раздражительностью, общей слабостью, болью внизу живота и в молочных железах за несколько дней до начала менструации.

Каждая женщина должна знать продолжительность своего менстру­ального цикла. В норме продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 дней, но обычно составляет 27-28 дней. Для своевременного выявления расстройства менструального цикла каждой женщине следует отмечать дни начала менструации, их продолжительность, а также степень кровотечения в специальном календаре. При нормально протекающих менструациях женщина может ощущать небольшие тянущие боли внизу живота, легкое недомогание. В эти дни желательно не допускать больших физических нагрузок, в целом работоспособность сохраняется.

Читать далее...
Рубрики:  03/"Женские проблемы"


Поиск сообщений в aziza4303
Страницы: 227 ... 102 101 [100] 99 98 ..
.. 1 Календарь