-Рубрики

 -Цитатник

Мужской шарф спицами - (0)

Мужской шарф спицами https://ru.pinterest.com/pin/563935184571022525/

Кулинария >пирог Тропический рай - (0)

Кулинария >пирог Тропический рай ...

Туника с ажурным узором - (0)

Туника с ажурным узором

КУРИНАЯ ПИКАТА ПО БЫСТРОМ - (0)

КУРИНАЯ ПИКАТА ПО БЫСТРОМУ Ингредиенты:  Куриная грудка — 250 Г...

Самые красивые уголки планеты: Израиль - (0)

♥ღ♥Самые красивые уголки планеты: Израиль♥ღ♥ Очень хорошо ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AZADA

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 51) Царство_Кулинарии Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Темы_и_схемы про_искусство Live_Memory Мир_моих_увлечений Вышивка_крестиком Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Аудиокниги вязалочки Моя_кулинарная_книга О_женщинах_и_для_женщин _В_И_Н_Т_А_Ж_ Дачные_дела Планета_Фотошопа БУДЬ_ЗДОРОВ Мировая_Кулинария Сообщество_Творческих_Людей Всё_для_блога КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Вяжем_спицами_и_крючком Энциклопедия_красоты ХоЧуНиМаГУ Секреты_здоровья Искусство_звука Шедевры_от_Маришки Перекресток_желаний РЫЖИЙ_КОНЬ Говорим_пишем_спорим ОСЕНЬ_и_ЗИМА Интерьер ЛиРу НАШ_САД Smart_girls A_Propos ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Camelot_Club Decor_Rospis Только_для_женщин Geo_club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Прогулки_по_планете Книга-лучший_друг Питер Клуб_Фотопутешествий СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 11) АРТ_АРТель ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Служба_изменения_кадров О_Самом_Интересном Тайны_нашего_времени Учим_итальянский Mimi_Kids Релакс_и_вдохновение Триплет_Душ tzxmanga WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 25799


Пергамано.МК

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ga_lina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пергамано.МК.


Я думаю по этому прекрасному мастер-классу многим захочется сделать свою открытку в технике Пергамано.

Источник - http://community.livejournal.com/pergamano/2743.html, автор: я - любимая :) lenka_kalinka.

Я обещала рассказать вам о процессе изготовления открыток и рисунков в технике Пергамано.
Вчера ночью рисовала и фотографировала несложную открытку, в которой соединяются такие техники как эмбоссинг, перфорация и рисование. Все эти приемы используются при выполнении больших сложных работ, поэтому отточив мастерство на маленьких простых открытках, мы скоро сможем перейти к объемным творениям.



Практически все инструменты, которые используются в Пергамано, можно заменить на более доступные. Ведь если очень хочется попробовать - не обязательно тратить крупные суммы на закупку материалов.

Читать далее...
Рубрики:  в-ХОББИ/Хорошие идеи

Метки:  

ВИТАМИННЫЙ ПУЛОВЕР

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИТАМИННЫЙ ПУЛОВЕР

 (453x640, 72Kb)>>>

Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Летний женский жакет с рисунком "Цветок".

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний женский жакет с рисунком "Цветок".

 (564x699, 162Kb)
>>>
 (395x56, 2Kb)
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Сарафан "Венеция".

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан "Венеция".

 (468x640, 112Kb)
>>>
 (444x102, 22Kb)
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Гимнастика для мозга

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для мозга

 (700x465, 145Kb)
Следующие упражнения содержат физические и гимнастические элементы:

- если вы утомлены и ваше внимание начало сдавать, помассируйте уши;

- очень полезно упражнение «перекрестный шаг». При его выполнении шагайте, высоко поднимая колени и касаясь правым локтем левого колена, а левым локтем - правого. Это упражнение можно делать сидя (для укрепления пресса и снятия напряжения со спины) и даже лежа (пожилым или ослабленным людям). Доказано, что «перекрестный шаг» не только активизирует работу головного мозга, но и снимает последствия стрессовых воздействий;

- тем, кто почти весь день проводит у экрана компьютера или телевизора, рекомендуется ежедневно выполнять упражнение «ленивая восьмерка». Для этого необходимо встать и вытянуть вперед сжатую в кулак руку с поднятым вверх большим пальцем. Затем следует выписывать в воздухе рукой большой знак бесконечности (в виде лежащей восьмерки).
Повторить это упражнение по четыре раза каждой рукой, а потом - сцепив их. На последнем этапе описывайте восьмерку всем корпусом;

- для снятия мышечного напряжения (при котором нередко уменьшается приток крови к головному мозгу) чрезвычайно полезен самомассаж плечевого пояса. При этом левое плечо массируется правой рукой и наоборот.
 (500x332, 156Kb)

premiersalon.ru
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Народные средства

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну как без ЛЮБИМОГО...

 (572x698, 97Kb)
 (625x573, 143Kb)
смай вяжет (100x92, 63 Kb)
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Жакет с орнаментом

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с орнаментом

смайлик вяжет (156x101, 37 Kb)
 (234x351, 20Kb)
Размер: 46
Крючок GAMMA №2. , 8 пуговиц подходящих по цвету.
Пряжа 100% хлопка, 175 м/50 г

Внимание! Перед началом работы необходимо выполнить выкройку в натуральную величину и, прикладывая к ней работу, выполнить необходимые убавления и прибавления.

Ажурный полоса: – вязать по схеме 1. Начинать с петель перед раппортом, повторить петли раппотрта. Выполнить1 раз с 1-го п 5-й р.

Филейная сетка: – вязать по схеме 2. Выполнить 1 раз с 1-го по 3-й., затем повторять 2-й и 3-й р.

Кайма: вязать по схеме 3. Выполнить 1 раз с 1-го по 3-й р.

 (600x297, 26Kb)
Описание работы


Спинка и полочки: связать цепочку из в. п. длиной 74 см. и связать 5 р. ажурной полосы. Далее вязать филейной сеткой. Через 35 см от наборного края выполнить проймы. Через 54 см от наборного края, выполнить вырез горловины. Через 59 см от наборного края работу закончить. Затем по краям полочек связать 5 р. ажурной полосы.

Центральная часть полочки: связать цепочку из 12 в. п. и связать 5 р. ажурной полосы. Далее вязать филейной сеткой. Через 35 см от наборного края работу закончить. Связать 2 детали и сшить между собой.

Рукава: Связать цепочку из в. п. длиной 32 см и связать 5 р. ажурной полосы. Далее вяжите филейной сеткой. Через 11 см от наборного края выполнить окат рукава, сверяясь с выкройкой.

Сборка: Вшить рукава; центральную часть пришить к полочкам. Нижний край обвязать каймой. Для пояса связать цепочку из возд. п. длиной 150 см. Протяните пояс через отверстия в филейной сетке на высоте 17 см, на концах закрепить плоские фиксаторы. Пришить пуговицы.
 (396x213, 26Kb)
 (234x351, 20Kb)

«Маленькая Diana» спецвыпуск №6/2008 «Вязание крючком»
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

ПРОСТО ТОП

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТО ТОП

 (67x100, 20Kb)
 (504x699, 62Kb)
 (492x698, 51Kb)
 (152x78, 43Kb)
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

УЗОРОВ добавим немного...

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОРОВ добавим немного...

смайлик вяжет (156x101, 37 Kb)
 (358x500, 143Kb)
 (371x500, 114Kb)
 (370x500, 129Kb)
 (367x500, 92Kb)
 (363x500, 108Kb)
 (363x500, 90Kb)
 (368x500, 97Kb)
 (368x500, 105Kb)
 (360x500, 95Kb)
 (365x500, 92Kb)
 (368x500, 106Kb)
 (370x500, 141Kb)

Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Узоры, схемы, МК

Метки:  

Парадный летний жакет

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парадный летний жакет

парадный жакет (263x411, 17Kb)

>>>
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Lena

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Lena

 (546x698, 53Kb)

>>>  (300x65, 7Kb)

Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Пуловер и топ Drape из Sublime!

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер и топ Drape из Sublime!

D364_Pink_019 (320x427, 26Kb)D364_Lilac_063 (320x427, 26Kb)
Пуловер и топ Drape из Sublime!
Дизайнер - Sarah Hatton.
Два варианта - пуловер с рукавами и топ без рукавов из журнала Sublime #633.
Описание и перевод из журнала "Вязание модно и просто".
Описание на русском!
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Вязание. Топики на любой вкус! Подробные схемы!

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Топики на любой вкус! Подробные схемы!







ЕЩЕ МОДЕЛЬКИ
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Вязание. Заманчивая туника! Себе свяжу точно...

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Заманчивая туника! Себе свяжу точно...

Необыкновенно женственно и сексуально: золотистая пряжа переливается при каждом движении. Свободная летняя туника мягко струится по телу, соблазняя и притягивая...
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Розовый пуловер

Суббота, 30 Июня 2012 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый пуловер

пулов (458x617, 53Kb)

***
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Бегемотик - ТАЛАНТ !!!

Суббота, 30 Июня 2012 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бегемотик - ТАЛАНТ !!!



Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/Юмор,анекдот

Метки:  

И я хочу такую, пАмошницу ДаРаГуЮ !!!

Суббота, 30 Июня 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И я хочу такую, пАмошницу ДаРаГуЮ !!!



Рубрики:  п-В МИРЕ ЖИВОТНЫХ

Метки:  

казание о соли морской, йодированной и простой

Суббота, 30 Июня 2012 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказание о соли морской, йодированной и простой

Безымянный (596x449, 126Kb)В 60-е годы прошлого века на пике моды о здоровом образе жизни соль обозвали «белой смертью», объявили виновницей всех бед: гипертонии, болезней почек и сердца, ожирения, рака. Да, этот природный минерал может навредить, если солить пищу сверх меры. Все хорошо в меру. И соль в меру — очень хороша!
Сегодня мы расскажем о различных видах соли, их свойствах и применении.


Читать далее...
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Народные средства

Метки:  

Хранение озимого чеснока до весны

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Снегурочка_Людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хранение озимого чеснока до весны

Как сохранить озимый чеснок до весны.

Всем доброго здоровья.
Хочу поделиться своим опытом по хранению озимого
чеснока. Что только не перепробовала, то высохнет, то гнить начинает.
Однажды перебирала старинные рецепты из журналов « Крестьянка» и
« Работница» и прочитала рецепты наших бабушек.
Вот этим рецептом по хранению чеснока хочу с вами поделиться. Оказывается всё гениальное просто.
Когда выбираем чеснок из земли, подвешиваю его на даче для просушки, обрезаю и листья и корни. Затем беру эмалированную кастрюлю и начинаю закладывать чеснок слоями. Каждый слой пересыпаю обычной пшеничной мукой. Последний верхний слой хорошо присыпаю мукой. Кастрюлю закрываю крышкой и ставлю на шкаф на кухне, где сухо. Чеснок хранится до весны, как будто вчера сняли с грядки. Если кому- то мой опыт пригодится, буду только рада. Теперь много лет я не имею никаких проблем по хранению чеснока. Фотографию прилагаю, так выглядит мой чеснок весной после хранения.
DSCN0128 (481x700, 131Kb)
Рубрики:  в-ДОБРЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

ТОП и СУМОЧКА

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ и СУМОЧКА

Фотографии пользователяОльга_Сан
Читать далее...
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Жилет, связанный крючком.

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет, связанный крючком.

Все на редкость гармонично: тонкая отделка крючком, изящная баска, приталенный силуэт. Этот легкий ажурный жилет в романтическом стиле идеально подходит для отпуска. Материал: хлопок. Размер 36

Фотографии пользователяОльга_Сан
Читать далее...
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

УЗОРЫ. ВЕТКИ ЛИСТЬЕВ С ОБРАМЛЕНИЕМ (крючок

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОРЫ. ВЕТКИ ЛИСТЬЕВ С ОБРАМЛЕНИЕМ (крючок)

1 (382x700, 231Kb)2 (393x700, 228Kb)
Читать далее...
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Словари вязальных терминов

Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Art Nouveau & Art Deco (E. A. Seguy)

Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Бутявка1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Art Nouveau & Art Deco (E. A. Seguy)

Иллюстрации из книги Textiles par E. A. Seguy 20 planches (1910г.).

E. A. Seguy (1889–1985) - французский иллюстратор и декоратор. Он создал и опубликовал 11 книг со своими оригинальными рисунками и орнаментами в начале 20 века. Все его работы отличает присутствие стилистик Art Nouveau и Art Deco , во времена которых он создавал свои рисунки, вдохновленный особенностями природы, ее красок и линий.

1332534_prevu_liry (650x436, 222Kb)

Читать далее

Рубрики:  в-ХОББИ/Уроки рисования

Метки:  

Красивая черно-белая и цветная мозаика и витражи

Суббота, 30 Июня 2012 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая черно-белая и цветная мозаика и витражи

Читать далее...
Рубрики:  в-ХОББИ/Для вдохновения

Метки:  

Красивые поделки из медицинских шпателей. Декупаж на шпателях. Мастер-класс

Суббота, 30 Июня 2012 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые поделки из медицинских шпателей. Декупаж на шпателях. Мастер-класс

Пост для рубрики "Для детского сада. Детское творчество".

Хочу вам показать удивительные работы, выполненные на медицинских шпателях. Такие шпатели можно приобрести в любой аптеке и стоят они - довольно дешево. К выполнению панно с декупажем можно привлечь детей. Работа совсем несложная и очень увлекательная. Может вдохновитесь да и сама сделаете панно для кухни? Что нужно? Салфетки или распечатка, ну и краски. Желаю всем удачи в творчестве!

Ниже - море идеи и мастер-классы

obr8294 (375x500, 69Kb)

obr4585 (533x400, 60Kb)

obr7672 (600x450, 62Kb)

obr8289 (375x500, 65Kb)obr8293 (375x500, 72Kb)

obr9286 (700x525, 89Kb)

obr9287 (615x543, 95Kb)

obr7216 (533x400, 75Kb)

obr3955 (533x400, 64Kb)

Читать далее...
Рубрики:  в-ХОББИ/Хорошие идеи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ах какая красота. Мозаика из бобовых...

Суббота, 30 Июня 2012 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах какая красота. Мозаика из бобовых...

источник

_DSC4046[1] (700x464, 206Kb)

Хотите такую же??? Купите бобовые разных цветов( чечевица, бобы, соя, фасоль), сделайте распечатку понравившегося рисунка или нарисуйте сами и  летними днями и ночами сантиметр за сантиметром выкладывайте бобы на клей... Результат того стоит...

Читать далее...
Рубрики:  в- УЮТНЫЙ ДОМ/Все для дома

Метки:  

Коллекция узоров крючком

Суббота, 30 Июня 2012 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция узоров крючком.
 


2.(1) (495x700, 405Kb)

Читать далее...
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Узоры, схемы, МК

Метки:  

Искусство фотографии|Sir Cecil Beaton

Суббота, 30 Июня 2012 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludiko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство фотографии|Sir Cecil Beaton

 

 
 
Sir Cecil Walter Hardy Beaton ( Сэр Уолтер Харди Сесил Битон, 1904-1980)

Сэр Уолтер Харди Сесил Битон, был английским модным  портретистом-фотографом,  он мемуарист,  художник,  дизайнер интерьеров и обладатель Оскара, как художник по костюмам для фильмов и театра. Cecil Beaton был внесен в международный список "Зала славы"в 1970 году, как самый талантливый и востребованный фотограф. А в 1972 г. Сесил Битон был посвящён в рыцари Великобритании.

Читать далее...
Рубрики:  ФОТОГРАФИЯ

Метки:  

ПортретноЖенское..

Суббота, 30 Июня 2012 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПортретноЖенское..

Harman

*кликабельно
+17
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ, АНТИКВАРИАТ /Акварель

Метки:  

ВЫШИВКА в технике "лонгстич" (длинный стежок) и не только... много... КЛАСС!...

Суббота, 30 Июня 2012 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА в технике "лонгстич" (длинный стежок) и не только... много... КЛАСС!...

 

Превью 1 (545x657, 328Kb)Превью 2 (545x599, 75Kb)Превью 3 (686x545, 68Kb)Превью 4 (545x545, 31Kb)Превью 5 (700x493, 62Kb)Превью 6 (700x496, 220Kb)Превью 7 (545x645, 169Kb)Превью 8 (700x523, 221Kb)Превью 9 (624x545, 195Kb)Превью 10 (536x699, 179Kb)Превью 11 (534x700, 168Kb)Превью 12 (509x700, 121Kb)Превью 13 (545x688, 133Kb)Превью 14 (511x700, 212Kb)Превью 15 (463x699, 79Kb)Превью 16 (693x545, 188Kb)Превью 17 (545x653, 173Kb)Превью 18 (700x522, 232Kb)Превью 19 (474x699, 140Kb)Превью 20 (499x699, 143Kb)Превью 21 (516x699, 164Kb)Превью 22 (545x635, 194Kb)Превью 23 (700x505, 149Kb)Превью 24 (660x545, 152Kb)Превью 25 (614x545, 112Kb)Превью 26 (515x699, 146Kb)Превью 27 (545x691, 164Kb)Превью 28 (640x545, 146Kb)Превью 29 (545x547, 71Kb)Превью 30 (513x699, 73Kb)Превью 31 (511x699, 86Kb)Превью 32 (700x515, 71Kb)Превью 33 (504x700, 322Kb)Превью 34 (495x699, 213Kb)Превью 35 (545x661, 158Kb)Превью 36 (545x699, 112Kb)Превью 37 (545x605, 309Kb)Превью 38 (512x699, 50Kb)Превью 39 (310x699, 74Kb)Превью 40 (554x545, 234Kb)Превью 41 (700x503, 125Kb)Превью 42 (545x545, 111Kb)Превью 43 (504x700, 126Kb)Превью 44 (488x699, 114Kb)Превью 45 (486x699, 108Kb)Превью 46 (525x699, 124Kb)Превью 47 (519x699, 115Kb)Превью 48 (527x699, 116Kb)Превью 49 (545x626, 126Kb)Превью 50 (491x699, 54Kb)Превью 51 (545x657, 328Kb)Превью 52 (545x545, 239Kb)Превью 53 (545x555, 123Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  в-ХОББИ/Ткачество, гобелены

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

David Downton

Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения BellaGiorno [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

David Downton

David Downton

 

Рисовальщик из мира моды – Дэвид Даунтон потрясающе передает пластику и движение несколькими линиями и двумя-тремя тоновыми пятнами.

Рубрики:  в-ХОББИ/Уроки рисования
ЖИВОПИСЬ, АНТИКВАРИАТ /Современные художники

Метки:  

Объемный трафарет

Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения MA-Belle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемный трафарет

  Трафареты-краски, краски-трафареты. Красиво, удобно, увлекательно. Но – привычно как-то. Мы вас решили познакомить с еще одной техникой. Очень модной и очень простой. Хотя те, кто видел результаты – подумают, что эта работа требует недюжих талантов мастера. Но – вовсе нет, смотрите!

Техника эта называется «объемный трафарет». В результате мы получаем рисунок не краской, а рельефом. Выпуклые узоры рисуются трафаретом даже проще, чем краской. ДАЛЬШЕ

По материалам trafaret.net
Рубрики:  в-ХОББИ/Уроки рисования

Метки:  

Перенос рисунков

Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения WhiteWorld [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перенос рисунков

1. Что нам потребуется:
 (500x375, 231Kb)
Берем картинку с хорошо просматриваемыми основными контурами. (Можно и даже иногда нужно воспользоваться фотошопом - например убрать цвета, сделать основной контур ярче, убрать лишний фрагмент или заливку, преобразовать размер. )
Здесь - картинка распечатаная на принтере под нужный размер, переведеная в монохром.
Далее, берем рулончик пищевой пленки.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  в-ХОББИ/Уроки рисования

Метки:  

НАТЮРМОРТЫ... роспись+солёное тесто... прелестно... много... в подарочек друзьям...

Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАТЮРМОРТЫ... роспись+солёное тесто... прелестно... много... в подарочек друзьям...






Читать далее...
Рубрики:  в-ХОББИ/Соленое тесто

Метки:  

Заменитель контуров!

Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заменитель контуров!

Важная информация для тех, кто не может найти разноцветные контурные краски по стеклу и керамике! Ну такие, которыми точечками рисуют.

3576489_Bezimyannii_2_ (500x375, 367Kb)

Вот какой заменитель нашла ВДАЛА. Смотрите, как все оказывается просто!

В своем рукотворчестве я часто сталкиваюсь с отсутствием материалов. Вот и сейчас, оказалось в нашем городке невозможно купить акриловый контур. Долго не могла найти выход из этой ситуации...

 Материалы и инструменты Роспись: как из акриловой краски сделать акриловый контур Краска. Фото 1
И вот сегодня осенило! Просто надела колпачок от суперклея на тюбик с обычной акриловой краской, резьба идеально накрутилась, отверстие там крошечное - ИДЕАЛЬНО! И чудесно простым образом получился контур.
 Материалы и инструменты Роспись: как из акриловой краски сделать акриловый контур Краска. Фото 2

Теперь буду контурить в свое удовольствие!Давайте вместе! 

                               

И еще один вариант!
Рубрики:  в-ХОББИ/Стекляшки, витражи

Метки:  

ТЕХНИКА ВЫШИВКИ лонгстич (longstitch)...

Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕХНИКА ВЫШИВКИ лонгстич (longstitch)...

http://vishivalochka.com.ua/forum/37-1463-1

Лонгститч более декоративен, упрощен, чем гладь - вышивается толстой нитью (шерсть или мулине целой пасмой, т.е. в 6 ниточек), стежки в одном направлении идут или в крайнем случае в двух (по горизонтали и вертикали). Еще могут добавляться фр. узелки.

>:) В наборах для вышивания техникой Лонгстич (полной пасмой) используется крупная канва-страмин или любая другая, хорошо накрахмаленная. Благодаря крупной канве вышивка выполняется очень быстро, а толстая нить пасмы придаёт ей дополнительный объём, цвета выглядят более ярко и сочно.
Вот такие картинки я нашла в инете, правда без схемки они были представлены, но все ж более-менее понятно!

:* При вышивке крестом изображение как бы распадается на квадратики, и большая реалистичность достигается за счёт плавных переходов цветовых оттенков. Лонгстич «дробит» изображение на цветовые вертикальные или горизонтальные зоны.За счёт разной длины стежков отдельные элементы вышивки кажутся более выпуклыми, объёмными. А если при этом использованы контрастные сочетания цветов, то эффект рельефности изображения получается ещё ярче. Особенно красиво в этой технике получаются морские пейзажи, небо с его неповторимыми цветовыми переходами, цветы и дизайны в «мультяшном» стиле, для которого характерна контрастность, простота и чёткость линий.

>:) При работе в технике Лонгстич (longstitch) очень важно, чтобы длинные стежки не провисали, и не просвечивала канва! Чтобы стежки были ровными и аккуратными, нужно работать обязательно на рамке или пяльцах! Вот тогда, после вышивания, ваша работа не деформируется, и канва будет хорошо держать форму.

:D При работе в таких проектах, нужно быть очень внимательным при подсчёте клеточек, а также следить за тем, чтобы нитка ложилась ровно и не перекручивалась.

Вот такую картинку нашла в инете, не знаю что за фирма

Рубрики:  в-ХОББИ/Ткачество, гобелены

Метки:  

Узор Ракушки (вязание спицами)

Суббота, 30 Июня 2012 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Simona0412 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор Ракушки (вязание спицами)
 

1326967710_shapka (364x298, 77Kb)

 

 1326967784_shapka (690x351, 145Kb)

 

1326967817_shapka (698x130, 38Kb)

 

 

 

 

 

Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Узоры, схемы, МК

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ОГУРЦАХ ИЛИ «ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА». МИНУС 3,5-5 КГ ЗА 1 ДЕНЬ.

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ОГУРЦАХ ИЛИ «ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА». МИНУС 3,5-5 КГ ЗА 1 ДЕНЬ.
 



44f4e79d1130-300x199 (300x199, 16Kb)«Диета для похудения живота», так поклонники, которых становится все больше, называют эти разгрузочные дни на огурцах. Особенность такого дня в том, что лишний вес уходит в основном с талии. К слову, основной недостаток фигуры у многих женщин – это неумеренный объем живота. Огуречная диета для них равно пяти сброшенным килограммам за сутки. Это действительно удивительное снижение веса за такое короткое время.
                             
Читать далее...
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Диеты, советы

Метки:  

Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения..

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...
 

10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Позиция 1.
ex1 (150x90, 16Kb)

Позиция 2.
ex2 (170x170, 15Kb)

Позиция 3.
ex3 (170x170, 16Kb)

Позиция 4.
ex4 (170x170, 6Kb)

Позиция 5.
ex5 (170x170, 5Kb)

Позиция 6.
ex6 (170x110, 20Kb)

Позиция 7.
ex7 (61x151, 13Kb)

Позиция 8.
ex8 (170x170, 15Kb)

Позиция 9.
ex9 (170x170, 9Kb)

Позиция 10.
ex10 (170x170, 5Kb)
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Йога, фитнес, спорт

Метки:  

Лоскутные корзинки. МК + видео

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  А- ВЯЖЕМ И ШЬЕМ СУМКИ/Сумки, корзинки

Метки:  

Салат *Просто гениальный*

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LORI-LEI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат *Просто гениальный*



Взять;
1 кг. - капусты
1 кг. - помидор
1 кг. - огурчиков
1 кг. - сладкого перчика
1 кг. морковки
Если чего-то из овощей нет ---- то берете 2 кг. другого овоща.

Всё порезать как на салатик, морковку на терке.
Все овощи смешать.
И туда добавить;

раст. масло -200гр.
уксуса 9% 200 гр.
соль - 8 ч. ложек
сахарок - 16 ч. ложек
Все перемешать
Поставит на огонь
Довести до кипения
И кипятить ровно 2 мин

Сразу разложить по банкам. Закатать. Укутать
Девочки.... такая вкуснота.... помидорки свежак, капусточка хрустит....
Рубрики:  Б-ВКУСНО ГОТОВИМ/Погребок

Метки:  

Огурцы, консервированные с овощами

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы, консервированные с овощами

Такая закуска всегда пойдёт.


Читать далее...
Рубрики:  Б-ВКУСНО ГОТОВИМ/Погребок

Метки:  

Абрикосовый мед или варенье из абрикосов по-новому

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Б-ВКУСНО ГОТОВИМ/Погребок

Метки:  

Заготовка для борща на зиму (борщ в банке)

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовка для борща на зиму (борщ в банке)

Заготовка для борща, на зиму (борщ в банке)

Читать далее

Серия сообщений "Из записной книжки Марьяши":
Рубрики:  Б-ВКУСНО ГОТОВИМ/Погребок

Метки:  

Вода с солью дает шанс похудеть без диет

Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения bohinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода с солью дает шанс похудеть без диет

О том, как похудеть без диет, я узнала от моей мамы. Около года назад она проходила процедуры в местной поликлинике и заметила, что всегда полноватая медсестра стала очень стройной. В ответ на комплимент та рассказала, что сбросила 8 кг за 5 месяцев только благодаря воде с солью. Мама поступила, как, наверное, сделала бы любая женщина на ее месте: тут же записала рецепт.

Вот он, для удобства изложенный в виде инструкции:
Определите свой точный вес.
Умножьте его на 0,03. Таким образом вы узнаете, сколько воды нужно пить в день. Например, если вы весите 60 кг, то 60 кг х 0,03 = 1,8 л.
Результат умножьте на 1,25. Получившееся значение – количество соли, которую нужно растворить в воде. В нашем примере это 1,8 л х 1,25 = 2,25 г.

Обратите внимание:
Соль должна быть не поваренной, а обязательно морской пищевой. Если раньше вы ее не покупали, поищите в супермаркетах на полках рядом с обычной солью, она, как правило, всегда есть в продаже.
Воду пьют, равномерно распределяя в течение всего дня, не позже, чем за 30 минут до приема пищи и не раньше, чем через 2,5 часа после него. Во время еды пить нельзя.

Вот, собственно, и весь секрет. Самое интересное, что питаться можно продолжать как обычно. Это действительно способ похудеть без диет, так как не нужно отказываться от употребления сладкого, жирного, мучного, жареного и прочих общепризнанных «врагов хорошей фигуры». Ешьте то, что хочется.   

Читать далее...
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Диеты, советы

Метки:  

Как похудеть за месяц на 5 кг

Пятница, 29 Июня 2012 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть за месяц на 5 кг
 

Как похудеть на 5 кг за месяц

 

Сбросить всего 5 кг за месяц это совершенно реалистичная цель. В самом деле, большинство диетологов говорят, что здоровая потеря веса это около 5-10 кг за месяц, а значит, вам не составит большого труда это сделать. Если вы хотите похудеть на 5 кг за месяц то, прежде всего, вам придется включить в свой режим дня физическую активность и слегка скорректировать рацион. Похудеть с такой диетой сможет даже самый ленивый человек при этом, не насилуя себя и излишне не ограничивая. Попробуйте сами – и убедитесь!

План похудения

Хотя, как я уже сказал, строгих ограничений в диете нет, вам в любом случае нужно оставаться верным плану похудения. Но это будет очень просто, поверьте! Причем с моими советами ниже, я могу почти гарантировать вам постоянную потерю лишнего жира и сохранения здорового веса в будущем.

Завтрак

Откажитесь от жирного и плотного завтрака. Не надо делать себе яичницу из нескольких яиц с ветчиной. Также забудьте о сухих завтраках и мюслях. Я рекомендую вам начинать свой день с большого количества свежих фруктов. Обратите внимание на бананы, апельсины, клубнику, дыню или виноград. При этом не беспокойтесь о калориях. Ешьте столько, сколько хотите, но так, чтобы чувствовать сытость до полудня.

Также можно выпить свой любимый чай, но без сахара. В качестве альтернативы кофе попробуйте напиток из цикория, который можно купить в любой аптеке.

Как похудеть на 5 кг за месяц?
Обед

Самый сильный огонь пищеварения приходится на период примерно с 11 до 17 часов дня, поэтому ваш обед должен быть сытным, полноценным и разнообразным.

Но старайтесь не есть слишком жирную пищу, например, супы на мясном бульоне можно заменить овощным. В качестве второго хорошо подойдет какая-нибудь каша, например, овсянка (желательно из цельных зерен), гречневая или чечевица с тушеными или приготовленными на пару овощами.

Обязательно включите в обед большую миску салата из свежих овощей, например, помидоров, огурцов, сельдерея, листовой зелени, зеленого горошка и других. Заправлять салат лучше обезжиренным йогуртом, лимонным соком или оливковым маслом (но небольшим количеством).

Если вы не мыслите свою жизнь без жирных соусов, майонеза и кетчупа, то хотя бы ограничьте их потребление или попробуйте приготовить самостоятельно в домашних условиях. Это не сложно, и в интернете можно найти много хороших рецептов.

Полдник и перекусы

Лучше всего перекусывать здоровой и нежирной пищей. Для этого есть несколько вариантов меню:

  • Фруктовый салат + зеленый чай + хлеб из цельных злаков с кусочком сыра или варенья
  • 1 апельсин или любой фрукт (по сезону) + обезжиренный йогурт + крекеры с отрубями и медом
  • Овощной или фруктовый сок + горсть орехов

Ужин

Ужинать лучше до 8 часов вечера и не переедать, иначе все калории, съеденные в это время, отложатся у вас на талии. Прежде всего, приготовьте себе салат из свежих овощей или сделайте овощное рагу с грибами. Можно добавить немного сыра, но нежирного.

Отлично подойдут в качестве последнего приема пищи кисломолочные продукты, такие как йогурт с кусочками фруктов или творожный десерт из обезжиренного творога. За 1-2 часа перед сном можно выпить стакан кефира.

Дополнительные советы

  • Употребление мяса следует ограничить или лучше вообще исключить. Многие почему-то хотят кушать мясную пищу при каждом приеме пищи, и я был одним из таких людей. Но следует понимать, что питание мясом почти никому не идет на пользу, кроме вашего врача и мясокомбината.
  • Ограничьте употребление обработанных пищевых продуктов. Что это такое? Это все, что приготовлено из натуральных продуктов промышленным способом. В их число входят сухие завтраки, каши быстрого приготовления, кондитерские изделия, чипсы и вообще вся быстрая еда. Больше о продуктах, которые следует исключить во время диеты, я рассказывал здесь.
  • Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, особенно в сыром виде. Это прекрасный способ сбросить лишний вес! Таким образом, я сбросил почти 5 кг всего за 2 недели, а не месяц!

Физическая активность

Включите физкультуру в свой режим дня. Это совсем несложно. Но если мышцы не использовать, они будут атрофироваться, и тело будет выглядеть дряблым. Кроме того, физические упражнения – это прекрасный способ сжечь дополнительные калории.

Достаточно будет 30-40 минут физической активности в день, например 15 минут утром и 15 минут днем во время обеда. Это может быть обычный бег, быстрая ходьба или даже прыжки на скакалке. В общем, любая кардиотренировка.

После каждого занятия обязательно делайте растяжку, чтобы сделать мышцы более гибкими и предотвратить получение травмы.

Начните заниматься со свободным весом, например, гантелями. Начинать можно даже с веса в 1 кг, а затем постепенно увеличивать его.

Следуйте этим простым советам о том, как похудеть на 5 кг за месяц и вы достигнете больше прогресса в этот период, чем за весь предыдущий год. Удачи!

http://sovetadieta.ru/kak-poxudet-za-mesyac-na-5-kg/

 

Если нажать " нравится", об этом узнают друзья.
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Диеты, советы

Метки:  

Пряности вместо соли

Пятница, 29 Июня 2012 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряности вместо соли
 

Чем можно заменить соль

Улучшаем вкус и аромат пищи с помощью пряностей и грибов

Бессолевая диета не слишком большое удовольствие. Пресный кусок иной раз просто в горло не лезет. В таком случае следует поискать альтернативу, и подумать, что можно использовать вместо соли, чтобы как-то улучшить вкус блюд.  Если вы пытаетесь отказаться от соли, то лучше всего это делать с помощью вкусовых продуктов, самыми многочисленными из которых как раз и являются пряности — растительные вещества, улучшающие вкус и аромат пищи в связи с наличием в них гликозидов, эфирных масел и прочих веществ.

В пищу употребляют различные части растений. Это могут быть цветы (шафран, гвоздика), плоды (перец, тмин, кардамон, кориандр,  ваниль, анис), семена (мускатный орех, укроп), листья (лавровый), кора (корица) и даже корни (имбирь).

Теперь немного о сочетаниях. Если Вы решили использовать пряности вместо соли, не помешает знать, в какие блюда их следует добавлять.

Пряности вместо солиЛавровый лист (0,02 г на порцию), мускатный орех и тмин вводят в супы, а также мясные, рыбные и овощные блюда.

Гвоздику (0,02 г) применяют для тушеных овощей и компотов.

Тмин (0,2 г) добавляют в тушеную капусту, сырники, салат из моркови.

Корица (0,5 г) хороша для овощного рагу, морковной запеканки, салата из капусты, блюд из творога и сдобы, рисового пудинга.

Тертый мускатный орех (0,1 г) используют в мясных и овощных блюдах.

Кардамон добавляют в мучные изделия (0,5 г на 1 кг теста) и кофе по-восточному. Кориандр (0,1 г) — для мучных изделий и тушеного мяса.

Ванилин (0,01 г) идет в сладкие и творожные блюда, овсяную и манную каши.

Иногда применяются экстракты пряностей в виде укропного масла или лаврового порошка.

Грибы, можно использовать вместо соли с целью улучшения вкусаГрибы, как и пряности, имеют вкусовое значение, так что, их тоже можно использовать вместо соли с целью улучшения вкуса.

Любопытно, что по химическому составу они имеют общие черты не только с овощами, но и с животными продуктами. Грибы на 90-94% состоят из воды, кроме того в них содержится 0,7% жиров, 2-3% белков, 2-4% углеводов (гликоген),  а также много клетчатки и небольшое количество витаминов С и группы В.

Не стоит забывать, что грибы – пища тяжелая, так они довольно плохо перевариваются. А вот грибные отвары богаты экстрактивными веществами и по стимуляции секреции пищеварения даже превосходят овощные отвары и не уступают мясным.

Сухие грибы используют для супов и соусов. Однако, если пряности, «маскируя» бессолевые диеты, благотворны при сердечной недостаточности, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, то грибы, наоборот, противопоказаны при заболеваниях печени и почек, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, подагре.

Кстати, женщинам не следует забывать, что самый трудный, подростковый, возраст во вкусах у мужчин — между 30 и 40.

http://netolkoeda.com/polezno-znatj/pryanosti-vmesto-soli

Рубрики:  Б-ВКУСНО ГОТОВИМ/Вкусно-объеденье

Метки:  

Обратная аппликации с использованием декоративных строчек. Мастер-класс

Пятница, 29 Июня 2012 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обратная аппликации с использованием декоративных строчек. Мастер-класс

http://club.season.ru/index.php?showtopic=20120&am...;p=611800&#entry611800

Автор: Goldfish

Пейсли без вышивалки или аппликация наоборот

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье

Метки:  

Программы для восстановления удаленных файлов

Пятница, 29 Июня 2012 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программы для восстановления удаленных файлов
 

Программы для восстановления удаленных файлов/2447247_image (640x480, 28Kb)

Простое удаление представляет из себя удаление записи о файле из системы компьютера. Но сам файл остается на диске. Это не продолжается вечно – новые файлы в процессе работы «затирают» удаленных собратьев. Поэтому восстановить давно удаленные файлы могут только специалисты со специальным оборудованием и мощным программным обеспечением.

Если вы случайно удалили файл, то данные можно восстановить с помощью простых программ, которые «реанимируют» данные (восстанавливают информацию в специальной таблице системы). Чем раньше это сделать, тем более качественным окажется результат восстановления файла. Хотя, никто ничего не гарантирует на 100%.

Читать далее...
Рубрики:  ЛИКБЕЗ/Компьютер

Метки:  

Поиск сообщений в AZADA
Страницы: 320 ... 65 64 [63] 62 61 ..
.. 1 Календарь