-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в asmirka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Клубблогопутешественников

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2473

Сыроедная "свекла с майонезом"

Дневник

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 16:29 + в цитатник

Сыроежу я уже несколько месяцев. Довольно  тяжело мне это дается, кафа моя разболансированная все просит чего-то сладенького, и тепленького. Правда травки и чаи я настаиваю в теплой воде и пью их довольно много.

С наступлением осени, сырости и промозглости постоянное желание съесть что-то, чтобы почувствовать определенную тяжесть и теплоту в желудке.

Вот и решила я начать блюдоманию, но сыроедную. Начала делать себе разные блюда, салатики, и хоть длится это уже недели 2, я все еще в восторге и постоянном поиске еще новых рецептов. Да, все понимаю, "матерые" сыроеды это критикуют, но пока это лучше, чем начать есть варенку :)

Итак, мой фаворит на сегодняшний день : свекольный салат 3230105_SAM_0165 (320x240, 35Kb)

2-3 сырые свеклы

2 стебля сельдерея

Соус или "майонез"

авокадо

масло оливковое  - 2 ст.л.

лимонный сок 2 ст.л.

мед - 1 ст.л.

соль, перец

Свеклу и сельдерей перемолоть в блендере. Отдельно измельчить все для соуса до состояния нежного кремя. Все смешать.

3230105_SAM_0159 (320x240, 42Kb)3230105_SAM_0162 (320x240, 37Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

И " приятного аппетита". Если дать ему постоять часа 2, то вообще трудно будет понять, что свекла не вареная :)

Перепробовала несколько салатов из свеклы - этот пока вне конкуренции, даже мужу подложила и он съел, так и не понял, что он сыроедный. 

Пробуйте ..... и будьте здоровы !

P.S. Спасибо блогу Katie uralpanda.livejournal.com/413298.html , это кладезь сыроедных рецептов.

Рубрики:  питание и рецепты
о себе

Метки:  

 Страницы: [1]