-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Arielo

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.02.2017
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 591

 ак достичь оргазма: секреты сексуального удовольстви€, как во врем€ секса достичь оргазма.

ƒневник

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 17:59 + в цитатник

 ак во врем€ секса достичь оргазма



 ак во врем€ секса достичь оргазма как достичь оргазма


 ак известно, далеко не каждый половой акт может увенчатьс€ женским оргазмом.   сожалению, статистика неумолимо утверждает, что дл€ многих девушек полное сексуальное удовольствие часто недостижимо. Ќо это не означает, что исправить данное

положение невозможно. Ќаоборот, можно и нужно. »так, как достичь оргазма?

 ак во врем€ секса достичь оргазма


ƒл€ начала давайте разберемс€, что же такое оргазм и чем он отличаетс€ от обычного наслаждени€, которое испытывают женщины во врем€ полового акта и сексуальных стимул€ций. ќргазм – это «финишна€ пр€ма€» полового акта, котора€ по сути его завершает. ¬ момент достижени€ оргазма женщина испытывает наивысшую степень удовольстви€, это пик ее сексуального наслаждени€. ѕроцессы в организме женщины во врем€ оргазма также измен€ютс€, например, растет ее артериальное давление, пульс существенно учащаетс€, дыхание становитс€ более быстрым, прерывистым. „то-то подобное можно ощутить во врем€ экстремальных зан€тий спортом, когда в кровь выбрасываетс€ масса адреналина. ¬се эти процессы имеют и внешние про€влени€, например, кожа лица и груди может покраснеть. „асто женщины испытывают прилив тепла во врем€ оргазма, которое разливаетс€ по всему телу. “акже нередки ощущени€ легких спазмов влагалищных мышц, которые сокращаютс€ во врем€ наивысшей точки сексуального удовольстви€.


ќщущени€ во врем€ оргазма могут отличатьс€. »х сложно описать более конкретно, поскольку оргазм у разных женщин часто сопровождаетс€ разными чувствами.  то-то ощущает покалывани€, кто-то дрожь в конечност€х и т.д. ќднако есть и неизменный признак женского оргазма – наслаждение, граничащее с чувством эйфории.


ѕродолжительность оргазма может быть разной от нескольких секунд до нескольких минут. ¬ редких случа€х женщина может ощущать целую серию оргазмов, которые наступают друг за другом с интервалом в минуту-две. ќписаны и случаи, когда женщины ощущали так называемый «волновой» оргазм, который может длитьс€ до нескольких часов, череду€сь пиками и послаблени€ми наслаждени€ от сексуальной стимул€ции половых органов и эрогенных зон.


 ак во врем€ секса достичь оргазма ѕочему отсутствует оргазм?


— медицинской точки зрени€ отсутствие оргазма прин€то называть аноргазмией. јноргазмию не следует путать с фригидностью. ¬ первом случае женщина испытывает влечение, сексуальное наслаждение, но не может достигнуть его пика – оргазма. ¬о втором – у женщины отсутствует желание заниматьс€ сексом как таковое, а иногда сама мысль о сексе приносит ей моральный или даже физический дискомфорт.
ѕричин аноргазмии может быть несколько, это и индивидуальные физиологические факторы, и психологические. »ногда аноргазми€ устран€етс€ сама собой в ходе того, как женщина постигает себ€ и свою сексуальность. “акже специалисты отмечают, что отсутствие оргазма чаще про€вл€етс€ в молодом возрасте, когда девушка еще не обладает достаточным сексуальным опытом, как правило, все мен€етс€ после рождени€ ребенка.


ќднако самые распространенные причины отсутстви€ оргазма все же кроютс€ в психологических факторах.  ак правило, аноргазми€ постигает девушек, которые воспитывались в суровых пуританских рамках, где к сексу прин€то относитьс€ как к чему-то греховному и даже постыдному. ¬ таком случае расслабитьс€ во врем€ полового акта женщине сложнее, она словно испытывает стыд за то, что ей приносит удовольствие это «неподобающие» зан€тие.


ѕроблемы с испытанием оргазма могут быть и у тех женщин, кто испытал сексуальное насилие. ѕод насилием не следует понимать исключительно изнасилование, поскольку оно может иметь разные формы и про€влени€.  ак бы то ни было, подобный опыт не способствует качественному сексу и сексуальному наслаждению в будущем.


 ак во врем€ секса достичь оргазма  ак достичь оргазма?


—уществует множество советов, как достичь оргазма дл€ женщины. ќднако большинство из них свод€тс€ к нескольким основным.


ѕоловому акту должна предшествовать качественна€ и продолжительна€ прелюди€. »ногда наличие таковой прелюдии может вызвать оргазм еще до начала акта. ¬ любом случае, предварительные ласки помогают женщине расслабитьс€, достаточно возбудитьс€ и раззадорить свою фантазию, котора€ также принимает активное участие в процессе достижени€ оргазма.


¬ сексе должно присутствовать разнообразие. ћожно экспериментировать с позами, видами секса, местами дл€ зан€тий любовью и т.д. ќднообразие половой жизни способно лишить оргазма даже ту женщину, котора€ ранее регул€рно его испытывала.


—амоудовлетворение также способствует усилению сексуальных ощущений у женщин. ѕрежде чем девушка поймет, как именно мужчина может доставить ей удовольствие, она сама должна изучить свое тело. ¬ процессе мастурбации женщина находит точки на своем теле, манипул€ции с которыми доставл€ют наслаждениебольше всего.


—тимулировать нужно не только эрогенные зоны, а и свою фантазию. ƒл€ этого можно прочесть специальную эротическую литературу, посмотреть фильмы, картинки и т.д. „аще именно зрительное воспри€тие больше всего подстегивает сексуальное возбуждение.  роме того, из эротики можно почерпнуть массу идей, как лучше и интересней разнообразить свою половую жизнь.


 ак во врем€ секса достичь оргазма Ќеобычные способы достижени€ оргазма у женщин


”дивительно, но факт: достичь оргазма женщина может не только в постели. —уществует несколько весьма странных способов получени€ женского оргазма, которые никак не св€заны с сексом. “ак, например, недавние исследовани€ показали, что примерно 40% женщин испытывают оргазм во врем€ зан€тий спортом. ѕри этом физические упражнени€ никак не св€заны со стимул€цией эрогенных зон. ќбъ€снить данный феномен ученные пока не могут и бьютс€ в догадках, от чего женское тело подобным образом реагирует на физические нагрузки.


ј 0,3% женщин испытывают оргазм во врем€ родов – одного из наиболее сложных и болезненных физических процессов. Ёто €вление довольно редкое, но удивл€ет иное, часто оргазм во врем€ родов €вл€етс€ первым в жизни женщины.



ћетки:  

 —траницы: [1]