-Я - фотограф

Настроение во время проливного дождя.


0 фотографий

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aralis

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2009
Записей: 2553
Комментариев: 1976
Написано: 10999

Разгрузочные дни и очищение на воде

Дневник

Вторник, 07 Января 2014 г. 15:55 + в цитатник

Разгрузочные дни и очищение на воде

razgruzocnie-dni-i-ocisenie-na-vode

Профессиональные диетологи рекомендуют хотя бы раз в пять – семь дней делать один разгрузочный день, используя в качестве основного продукта обычную очищенную или минеральную негазированную воду. Для проведения полного очищения организма от всевозможных вредных веществ, накопившихся в органах за многие годы, время очистительной процедуры может продлиться до двух – трёх дней в неделю.

Методики похудения и очищения на воде:

Примеры разгрузочных дней:

На протяжении одного водного разгрузочного дня Вам нужно будет выпить от трёх до пяти литров чистой воды, но основным правилом в этот день должно быть – дробное питьё (при этом, Вы должны употреблять жидкость через каждые сорок – пятьдесят минут). Разовая норма – не более одного полного стакана или в противном случае Вы рискуете получить растяжение стенок желудка, что может привести к весьма болезненным ощущениям.

Способ первый.

Для того чтобы воспользоваться данным народным способом проведения разгрузочного дня Вам нужно приготовить лимонную воду. Для этой цели чаще всего используют талую или очищенную воду и свежеотжатый лимонный сок (добавляется по вкусу). Употребляют готовую смесь на протяжении всего дня в неограниченных количествах, но малыми порциями. Для утоления чувства жажды другими напитками можно использовать отвар из сушёных плодов обычного шиповника или минеральную щелочную воду без газа.

Способ второй.

Чтобы провести разгрузочный день на воде по другой методике необходимо воспользоваться следующим способом: чтобы приготовить медовую воду на один приём, возьмите одну полную чайную ложечку жидкого свежего мёда и размешайте её в стакане холодной очищенной воды. Хотим заметить, что разгрузка по этому методу является очень эффективной и щадящей, ведь благодаря использованию мёда Вы сможете притупить чувство голода. Кроме этого, данные разгрузочные дни помогут Вам избавиться от каловых камней, хронической усталости, бессонницы и прочих недугов.

Способ третий.

Для проведения разгрузочных дней на минеральной воде необходимо выбирать воду от проверенных известных производителей. Данная минеральная водичка не должна содержать CO2. А во всём другом правила разгрузки на этом продукте не отличаются от других разгрузочных водных дней.

Способ четвёртый.

Также большой эффективностью обладают разгрузочные дни на воде с пряностями или специями. Например, необходимо смешать в стакане талой холодной воды по половине ложечки специй молотого кориандра и корицы. Эту порцию нужно выпить мелкими глотками, а через час снова приготовить и употребить эту же смесь.

Примеры методик очищения

Читать далее...
Рубрики:  медицина/народная медицина
медицина/здоровье

Метки:  

Очищение - время пришло.

Дневник

Пятница, 26 Октября 2012 г. 15:38 + в цитатник

 

Очищение - время пришло.

Очищение - время пришло
Очищение – очень важный этап во всем. Например, чтобы посадить овощи, сперва нужно грядку вскопать – и бросить семя в чистую землю. Чтобы ракете оторваться от Земли, ей нужно сбросить лишнее. Чтобы построить дом – сперва нужно очистить под него пространство.


Так же и для того, чтобы пришло что-то хорошее, нужно сначала убрать то, что уже отжило. Но ещё более важно очищение для того, чтобы минимизировать количество кризисов.

Каждый кризис в нашей жизни – это некий нарыв на старой ране, которую вовремя не промыли и не дезинфицировали. Кризис показывает нам, что в жизни есть что-то, на что стоит обратить внимание.

Когда нас вдруг выгоняют с работы – возможно, это голос о том, что пора посмотреть на свою личную жизнь и залатать в ней дыры?

Когда разрываются важные отношения с кем-то – возможно, это повод залезть в глубины своей души и найти там те старые травмы, которые постоянно болят?

Когда вдруг кончаются деньги, разве это не возможность начать служить другим вместо того, чтобы зарабатывать на хлеб?

И так далее. У меня перебои с интернетом всегда говорят мне о двух вещах – пора прибраться дома (там всегда есть, что убрать) и надо дописывать книгу. Так я дописала свою первую на Бали. Так сейчас мне пора заняться второй и третьей.

В этом есть и болезненные места – потому что кое-что пора сделать уже давно.

Очищение необходимо проводить самостоятельно – иначе это всё перерастёт в кризис. Я уже чувствую те критические точки, после которой начнёт что-то случаться - затянешь хоть немного... И уже исход другой...

Лучше самостоятельно разбирать свои завалы, а не ждать, когда это произойдёт насильно. И стоит понимать, что очищение первично. Самозащита – потом. Потому что если вы чисты, то вам незачем защищаться. Вы не накопили тягостных отношений, обид, злости, раздражения, лишних обязанностей. Тогда и защищаться – не от кого.

Точно также с транзитом Сатурна, который длится 7 лет и очень пугает тех, кто о нём знает. Говорят, что Сатурн просто помогает убрать всё то, что мешает. И если к этому периоду подготовиться – по голове не ударит точно.

Как можно и нужно очищаться?

Читать далее...
Рубрики:  из жизни
умные мысли

Метки:  

 Страницы: [1]