-я - фотограф

Ќастроение во врем€ проливного дожд€.


0 фотографий

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aralis

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.08.2009
«аписей: 2608
 омментариев: 1986
Ќаписано: 11080

¬≈Ќ»  - ¬—≈ћ” √ќЋќ¬ј!

ƒневник

—уббота, 26 јпрел€ 2014 г. 17:57 + в цитатник

¬≈Ќ»  - ¬—≈ћ” √ќЋќ¬ј!

¬≈Ќ»  - ¬—≈ћ” √ќЋќ¬ј!

с сайта banya-doma.ru

ѕомимо общего полезного воздействи€ на организм человека, веники помогают боротьс€ с различными недугами. ѕоэтому прежде, чем идти в баню, тщательно подберите себе веник, чтобы банное врем€препровождение было не только при€тным, но и полезным.

 ороль веников - Ѕерезовый веник - помогает при бол€х в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок. ќн хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускор€ет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. ≈го особое достоинство - сильное расширение мелких бронхов. Ёто способствует отхождению мокроты и улучшению вентил€ции легких.

¬от почему после такого веника очень легко дышитс€! ¬ листь€х березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин —, провитамин ј. Ёто богатство переходит с прилипшего листа на распаренную кожу, очища€ ее, пита€ и увлажн€€. Ќастоем веника моют голову, это укрепл€ет волосы и устран€ет перхоть. Ѕерезовый веник особенно люб€т женщины.

—уровые мужчины больше уважают веники дубовые. » массаж ими эффективней, и гор€чий пар из-под потолка парной лучше всего зачерпывать широкими и плотными дубовыми листь€ми.  роме того, дубовые веники самые экономичные - их хватает на два-три похода в баню.

ƒубовый веник - больше подходит дл€ людей с жирной кожей. ќн делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. јромат дуба преп€тствует чрезмерному повышению артериального давлени€ в парной. ѕоэтому рекомендуетс€, этот веник физкультурникам и склонным к гипертонии.   тому же, он успокаивает нервную систему и снимает стресс. Ћисть€ дуба содержат большое количество дубильных веществ. ƒубовый отвар используетс€ как лечебное средство при некоторых кожных болезн€х, при потливости ног.

∆елающие заодно и полечитьс€ выбирают веники из эвкалипта. Ётот веник особенно хорош при насморке, бол€х в горле. ¬ парной его прижимают к лицу и дышат 4-5 минут носом. Ќо есть и недостатки: у эвкалиптового веника ветки слишком тонкие, гибкие, а листь€ длинные. »м несколько неудобно орудовать во врем€ парки. “акой веник обладает превосходными антисептическими свойствами, а еще справл€етс€ с мышечными бол€ми, раст€жени€ми и ушибами - дл€ клиентов фитнес-салонов он просто незаменим. Ћучше эвкалипт заготавливать в августе. ¬прочем, что касаетс€ ћосквы, то здесь с приходом осени эвкалиптовые веники продают на каждом рынке. ќднако ветки у этого дерева слабые, и знатоки советуют «разбавл€ть» ветками эвкалипта дубовые веники.

¬се остальные веники готов€тс€ к бане иным способом. —вежие так просто окунают в теплую воду. —ухие веники часов за шесть до похода в баню ополаскивают гор€чей водой, стр€хивают и помещают в полиэтиленовый пакет. ѕрид€ в баню, веник снова споласкивают, кладут в таз с гор€чей водой, накрывают сверху другим тазом и дают пропаритьс€ 15 минут.

Ћиповый веник прекрасно устран€ет головную боль, проводит м€гкую "гимнастику" дл€ почек (мочегонный эффект), ускор€ет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживл€ющее, бронхорасшир€ющее, жаропонижающее действие. ѕри простудных заболевани€х ему нет равных!

„итать далее...
–убрики:  медицина/народна€ медицина
медицина/здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]