-Я - фотограф

Настроение во время проливного дождя.


0 фотографий

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aralis

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2009
Записей: 2662
Комментариев: 1998
Написано: 11158

То, что вчера было целью, сегодня точка отсчета

 
 

                                                      Рада визиту!

Мира Вам и благополучия!

 


Как будет работать ваш организм, если вы будете голодать

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 14:53 + в цитатник
Как будет работать ваш организм, если вы будете голодать

Без еды мы можем протянуть более 70 дней! Почему это возможно? Ответ заключается в серии физиологических и метаболических процессов, которые работают, чтобы продержать нас живыми как можно дольше. То, что вы голодаете, не означает, что вы становитесь беспомощным.
Вот, что ваш организм делает, чтобы сохранить активность в то время, как вы
лишены еды, и дать вам шанс всё-таки добыть пропитание.

• 0–6 часов после последнего приёма пищи
Вскоре после того, как вы поели, ваше тело начинает разрушать гликогены — полисахариды, содержащие углеводы — для производства глюкозы. Когда вы
питаетесь нормально, глюкоза выступает основным поставщиком энергии.
Гликоген же играет
роль «резервного запаса» в то время, как поступление глюкозы извне
прекращается.

• 6–72 часа после последнего приёма пищи
В кетозе вы живёте как жили за исключением того, что мозг не может
использовать жирные кислоты в качестве источника топлива. Поэтому в
первые 24–48 часов голодания мозг будет потреблять остатки запасов
глюкозы в то время, как остальное тело уже перешло в режим кетоза.
Проблема в том, что мозгу нужно ежесуточно 120 г глюкозы, что адекватно
количеству сахара, содержащегося в трёх банках колы. Значит, глюкозы
вам будет катастрофически не хватать. По идее, мозг должен будет умереть.
Но этого не произойдёт, поскольку ваш организм сделает что-то вроде
резервного копирования.
А вот теперь вы уже голодаете и потому входите в состояние кетоза в
любом случае: ваши запасы гликогена исчерпаны и телу ничего больше
не остаётся, кроме как добывать энергию из жирового запаса. Это первый
значительный метаболический фазовый сдвиг с тех пор, как вы перестали
принимать пищу.

• Более 72 часов после последнего приёма пищи
Тем не менее вашему мозгу по-прежнему не хватает около 10 г глюкозы
в сутки. И
взять её больше неоткуда, кроме как из белков вашего же организма.
На этом этапе голодовки белок в клетках тела начнёт разрушаться,
выпуская в кровь аминокислоты. Эти аминокислоты в печени преобразуются
в глюкозу, и мозг снова счастлив.
Но не ваше тело. Вы вступили в фазу аутофагии, в буквальном переводе — самопожирания. Это не значит, что вас тянет отгрызть себе конечность для
пропитания. Это значит, что ваша мышечная масса стремительно
разрушается. К счастью, организм способен сбалансировать этот процесс,
избирательно разрушая менее значимые для жизнедеятельности клетки
и поддерживая более важные.

• Смерть
Понятно, что, несмотря на все эти манёвры, ваше тело далеко не в порядке.
Голод сводит на нет работу иммунной системы, в основном за счёт дефицита
витаминов и минералов. Теоретически вы в любой момент можете умереть
от связанных с иммунитетом заболеваний.
Но более вероятно, что вы всё-таки будете продолжать жить в вышеописанном
режиме до тех пор, пока ресурсы организма — глюкоза, жиры, клетки мышц
— не окажутся полностью исчерпанными. Конечный этап голодания будет сопровождаться двумя заболеваниями: маразм и квашиоркор (тяжёлая
дистрофия на фоне
недостатка белков).
Маразм начнётся вследствие крайнего дефицита энергии из-за
недостаточного количества белка и калорий. Квашиоркор приведёт к отёку
и увеличению печени,
за счёт чего ваш живот вздуется, как у голодающих детей на жутких
фотографиях из неблагополучных районов. Увеличенный живот создаст
ощущение растяжения, и вы вопреки логике начнёте чувствовать себя сытым.

Заключительный этап длительного голодания — смерть — будет вызван
сердечным приступом или аритмией из-за крайней деградации тканей,
вызванной аутофагией, а также из-за серьёзного дисбаланса электролитов.
Как будет работать ваш организм, если вы будете голодать
Рубрики:  медицина/здоровье
из жизни
пригодится

Метки:  

Camtasia Studio 7

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 14:41 + в цитатник


Рубрики:  компьютер
видео

Метки:  

Как сделать надписи на живых цветах

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 14:27 + в цитатник
Как сделать надписи на живых цветах

Это можно сделать самостоятельно.

Что понадобится:
свежий цветок
лист бумаги Lomond Tattoo
доступ к принтеру
умение писать буквы в любом текстовом редакторе (например, Ворд) и доступ к этому самому редактору.
ножницы

1. Измерьте размер свободной площади лепестка, на который вы хотите нанести надпись.
2. Составьте подходящую надпись и сделайте её такого размера, чтобы она уместилась на запланированную Вами площать. Не забудьте оставить припуск под обрез.
3. Напечатайте свою надпись (много надписей) на бумаге Lomond Tattoo. Примечание: эта бумага бывает как для струйных, так и для лазерных принтеров. Спрашивайте у магазинах.
4. Вырежьте надпись
5. Аккуратно отделите плёночку с надписью от бумажной основы.
6. Осторожными движениями нанесите плёнку на лепесток в запланированном месте.
Вода на наклейку не влияет.

Хитрости жизни - Handmade и креатив
Как сделать надписи на живых цветах
 
 


 
 
Рубрики:  удивительное рядом/интересно....
поделки

Метки:  

свадьба

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 13:15 + в цитатник

для жениха и невесты
Размещено с помощью приложения Я - фотограф

6 вещей, в которые превращается шарф

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шарф превращается в 6 вещей



Рубрики:  удивительное рядом/интересно....
вязание
видео
пригодится

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как удалить рамочку при цитировании

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Типа эпиграф: «еще не сосем на Лиру» ©

Вот как можно, не меняя ничего, взять слова из текста и получить черт знает что. А насчет «то все тексты можете потом не увидеть» могу рассказать: меньше увлекайтесь настройками текста в постах, для настроек шрифта есть настройки шрифта в настройках дневника. Не понятно? Читайте, пока не поймёте.

Как удалить рамочку при цитировании

Так называемые рамочки можно сделать на странице разными способами. Но самый простой, который используют ЗДЕСЬ, называется «таблица». Кому интересно, могут погуглить, как такие таблицы делаются. И у меня есть подробный пост где-то. Блин, даже не хочется ничего писать по этому поводу...

Простая инструкция
Рубрики:  компьютер/Для дневника

Метки:  

Как научиться печатать вслепую

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться печатать вслепую

Как научиться печатать вслепую?

В наш век технического прогресса уже никого не удивишь наличием домашнего ПК или ноутбука, что уж говорить о коммерческих компаниях и государственных учреждениях, для работы в которой нужны навыки не только быстрой печати, но и печати вслепую.

Думаю, Вы не раз созерцали грустную ситуацию, когда администратор или секретарь усердно пытаются отыскать очередную букву на клавиатуре. Вам же приходиться лишь скрипеть зубами и ждать сего "чуда" либо громко возмущаться, что, к сожалению, нисколько не ускорит процесс.

Именно поэтому наука печати вслепую не только хорошо скажется на Вашей нервной системе, но и пометка "быстрая печать или печать вслепую" сама по себе станет выгодным преимуществом Вашего резюме.
3352215_A7apa7JtDkM (543x342, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  компьютер

Метки:  

Бамбуковая флейта

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 13:06 + в цитатник

Япония. Удивительно красивая музыка. Бамбуковая флейта

Япония. Удивительно красивая музыка. Бамбуковая флейта

 

 

Бамбуковая флейта это национальный инструмент Японии и Китая. Эту музыку я нашла в интернете. Мне она очень понравилась и я сделала слайд-шоу. Знатоки, прошу вас сильно не ругаться, так как не знаю точно китайская это музыка или японская. В основном написано, что японская.

 



Рубрики:  музыка
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 рецептов самых лучших салатов

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 11:07 + в цитатник
liveinternet.ru/users/26348...290884564/

10 рецептов самых лучших салатов.


10 рецептов самых лучших салатов.

1. Салат с яйцом и ветчиной



Ингредиенты:
- 400-500 г подкопченой ветчины
- 4 яйца
- 1 сладкий перец
- 1 огурец
- 1 банка (350 г) консервированной кукурузы
- небольшой пучок свежего укропа
- майонез
- соль

1. Подготовьте ингредиенты: сварите яйца вкрутую, помойте болгарский перец, огурец и укроп в холодной воде, слейте воду из кукурузы.

2. Нарежьте яйца в большую миску. Добавьте кукур

Рубрики:  кулинария/салаты



Процитировано 1 раз

Как использовать старые возможности в новом дизайне дневника

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как теперь перейти к профилю, к ленте, к черновику? Как перейти к следующей странице дневника или к настройкам? Как скопировать ссылку на запись? На эти и некоторые другие вопросы постараемся ответить в посте.

Как известно, Валентин ValeZ задал вопрос: что убрать из оформления как лишнее? Многие, как всегда, перепутали комментарии к этому посту с кабинетом психотерапевта. Поэтому Валентин принял другое решение — нажимать на больные места и смотреть, насколько это больно. То есть, убирать по очереди разные «фишки» сайта и смотреть на реакцию пользователей.

Как использовать старые возможности в новом дизайне дневника

В комментариях задают вопросы, мне хочется на них ответить, но не можется (Валентин запретил это делать). Почему хочется помогать? А почему волонтерам хочется кому-то помогать? Примерно поэтому же. Вот и напишу пост с ответами на самые распространенные вопросы на тему, как жить при таких изменениях сайта.

Итак, как использовать старые возможности в новом дизайне дневника... Пройдусь по замеченным изменениям. Если что-то не вспомню, значит, это не так уж и важно. А можете напомнить в комментариях — добавим в пост.

Читать далее...
Рубрики:  компьютер/Для дневника

Метки:  

соленые помидоры с горчицей в банках: заготовка холодным способом

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

соленые помидоры с горчицей в банках: заготовка холодным способом

410_11_07_2013_2683 (350x263, 26Kb)
Помидоры с горчицей – это необычная заготовка, которая отличается от традиционной консервации остротой и необычным ароматом, помидорки получаются малосольные и очень вкусные. Готовятся они очень просто и быстро, так как не требуют тепловой обработки. Именно такой способ приготовления позволяет сохранить максимум полезных веществ в продуктах.

Готовы, правда, они будут нескоро, только через 2 месяца, но их превосходный вкус оправдывает все длительное время ожидания.

zagotovki50 (50x50, 6Kb)Самый удачный рецепт заготовки помидор: съедаются сразу же без остатка
Рубрики:  консервация

Метки:  

способы заворачивания блинчиков

Среда, 11 Сентября 2013 г. 10:08 + в цитатник

 

способы заворачивания блинчиков

 



Рубрики:  кулинария

Метки:  

Страны мира. Норвегия...

Среда, 11 Сентября 2013 г. 10:04 + в цитатник

Путешествие по Норвегии.Страны мира.

Путешествие по Норвегии.Страны мира.

 



Рубрики:  из жизни
природа
путешествия

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Киево-Печерская Лавра.Часть 2.

Среда, 11 Сентября 2013 г. 09:58 + в цитатник

Киево-Печерская Лавра.Часть 2.

Киево-Печерская Лавра. Часть 2.
Киево-Печерская Лавра. Часть 2.
Киево-Печерская Лавра. Часть 2.

Трапезная церковь рядом с Успенским собором поражает множеством дивных росписей. Возле нее похоронен П.А. Столыпин.
Читать далее...
Рубрики:  удивительное рядом/интересно....
из жизни

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Икра из кабачков "Царевна"

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mitti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Икра из кабачков "Царевна"

Попробовала сделать икру из кабачков по этому рецепту несколько лет назад и теперь делаю каждый год, настолько однородной, нежной на вкус она получается и  полностью оправдывает своё название.  Дала рецепт приготовления моим знакомым всем очень понравилась икра. Времени на приготовление, в отличие от «Кабачковая икра с майонезом», потребуется много, но оно того стоит.  Для приготовления нам понадобится:

Кабачки, очищенные от кожуры и мякоти – 3 кг., чистого веса.

Морковь – 1 кг.

Лук репчатый – 1 кг.

Растительное масло – 2 стакана.

Томатная паста – 4 столовые ложки.

Соль – 2,5 столовые ложки.

Сахар – 2 столовые ложки.

Уксусная эссенция 70% - 1 столовая ложка.

Банки, объёмом  0,5 литра – 10 штук

Крышки металлические – 10 шт.

Машинка закаточная.

Мясорубка механическая.

Приготовление: Очищенные кабачки нарезать  на кусочки такого размера, чтобы потом было удобно перекручивать через мясорубку. Морковь очистить и разрезать на 4- 5 частей, лук очистить, не разрезать. В кастрюлю налить 2 литра воды и поставить на огонь. После закипания воды опустить в кастрюлю морковь и варить после закипания 5 минут. Затем отварить кабачки, в последнюю очередь отварить лук.  ОТВАР НЕ ВЫЛИВАТЬ. Отваренные овощи пропустить через мясорубку с мелкой сеткой – так они получаются мягче, чем, если бы перекручивались сырые овощи, потому что не образуется твёрдых крупинок. Перекрученные овощи сложить в глубокий таз или кастрюлю, добавить растительное масло и 3- 4 стакана отвара от овощей. Поставить на огонь и тушить после закипания 1 час. Помешивать, следить, чтобы не пригорело. Через час добавить соль, сахар, томатную пасту, уксус и тушить ещё 1, 5 часа периодически помешивая икру из кабачков. Готовую горячую икру разложить в горячие простерилизованные банки, закатать металлическими крышками, которые предварительно залить кипятком на 1 -2 минуты, затем обсушить стерильной тканью. Удачных вам заготовок.

Ещё больше рецептов заготовок на моём сайте  ЛЕТО В БАНКЕ.

Рубрики:  консервация

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шпаргалка для кухни

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lugrich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



  Удобный справочник для тех кто любит готовить или  кому необходимо много времени проводить на кухне - такая себе илюстрированная шпаргалка для кухни. Таблицы преобразований, время приготовления и хранения, описание частей туши и много другой полезной информации.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фразочки

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 13:44 + в цитатник
Рубрики:  из жизни
юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

7 скрытых функций компьютерной мыши.

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 скрытых функций компьютерной мыши.


339576-8350c-65865967-m750x740-u14fac (472x456, 99Kb)

7 скрытых функций компьютерной мыши.

Клавиатура и мышь являются уже настолько привычными вещами в нашей жизни, что кажется тут уж точно нас не могут подстерегать никакие сюрпризы. Тем не менее, бывает что и совершенно привычные продукты имеют не совсем очевидные свойства и функции. Сегодня мы хотим вас познакомить, а некоторым просто напомнить о нескольких скрытых способах использования компьютерной мыши.

1. Выделение части текста

Мы все знаем, что для выделения текста необходимо зажать левую кнопку мыши и провести курсором по нужному участку текста. Однако, если нам надо выделить текст на длинной странице, то есть с прокруткой, это не всегда удобно. Поэтому используйте следующую комбинацию: щелкните мышкой в начале нужного места, затем перейдите в конец требуемого выделения и щелкните еще раз, но удерживая при этом зажатый Shift. Все пространство между двумя кликами выделится.

2. Переходы назад-вперед в браузере

В браузере для перехода на предыдущую или следующую страницу совсем не обязательно щелкать по соответствующим кнопкам на панели инструментов программы. Можно просто зажать Shift и покрутить колесико мыши вперед или назад.

3. Увеличение и уменьшение масштаба

Вы можете изменять масштаб отображения открытой страницы просто покрутив скролл с зажатой одновременно на клавиатуре кнопкой CTRL. Этот способ работает в большом количестве программ, в том числе во многих просмотрщиках изображений.

4. Двойной и тройной клик.

Читать далее...
Рубрики:  компьютер

Метки:  

... Пойду, съем бутрик с колбасой....

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 13:23 + в цитатник

Рубрики:  из жизни
юмор
пригодится

Метки:  


Процитировано 1 раз

Краткий словарь компьютерных терминов

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 12:37 + в цитатник

Админ - специалист, отвечающий за проектирование, установку, конфигурирование, контроль, управление и обслуживание сетей, компьютерных систем и т.д.

Аватар - картинка, которую пользователь выбирает себе в качестве «лица». В основном используется на форумах

Аська - программа для обмена сообщениями. ICQ сокращение от "I seek you" - я ищу тебя.

Апгрейд - обновление, модернизация ПК (персонального компьютера), т.е. замена устаревших комплектующих на более современные или обновление версии программного обеспечения.

Баг - ошибка, сбой, дефект (в программе). Означает «недоработку в компьютерной программе, приводящую к нежелательным или неожидаемым действиям, или же вообще не позволяющую её запустить».

Бан - используется в Веб-форумах или чатах. Запрет для пользователя отправлять сообщения. «Забанить, наложить бан» ввести запрет для пользователя что либо делать (писать новые сообщения или просматривать их).

Баннер - рекламное объявление, картинка, ведущая, при нажатии на нее, на другой сайт, который давал рекламу на сайте, содержавшим баннер. 

Блокнот - может быть использован для написания каких либо текстов, или для создания страниц посредством написания гипертекста (HTML). Блокнот есть по умолчанию на компьютере у каждого пользователя операционной системы Windows. Открыть Блокнот на вашем компьютере вы можете следующим образом: Пуск - Программы - Стандартные - Блокнот.

Болванка –компакт-диск.

Читать далее...
Рубрики:  компьютер

Метки:  

Делаем текст РАДУЖНЫМ!

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения алёна44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Всем добрый вечер!

Хочу познакомить вас с замечательным сайтом радужного текста.

Текст набирается обычным способом, и быстро переделывается в радужный. Все что вам требуется, это взять готовые коды, и вставить в свой блог.

Идем на сайт Rainbow Text.Там все просто.

1.В левой колоночке пишите текст, любой длинны.

2. Затем выбираете количество цветов, из которых будет состоять текст.,

и 3. Жмете внизу кнопку Submit. для формирования кодов

И в правой колоночке копируем полученные коды, и вставляем их в блог.

В своем блоге, в НОВОЙ ЗАПИСИ, редактируете этот текст как обычный. То есть ставите размер текста, шрифт, расположение. И прочее.

Если хотите слелать просто радужный заголовок, то шрифт делайте более крупный.

Таким текстом хорошо оформлять рамочки, стихи и прочие поздравительные и праздничные тексты.

Успехов в вашем творчестве!

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 

 

Рубрики:  компьютер/Для дневника

Метки:  

Жизнь в 100 словах

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения mevara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Колыбель. Пеленки. Плач.
Слово. Шаг. Простуда. Врач.
Беготня. Игрушки. Брат .
Двор. Качели. Детский сад.

Школа. Двойка. Тройка. Пять.
Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.
Драка. Кровь. Разбитый нос.
Двор. Друзья. Тусовка. Форс.

Институт. Весна. Кусты.
Лето. Сессия. Хвосты.
Пиво. Водка. Джин со льдом.
Кофе. Сессия. Диплом .

Романтизм. Любовь. Звезда.
Руки. Губы. Ночь без сна.
Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.
Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.

Дом. Работа.
Дом. Семья.
Солнце. Лето.
Снег. Зима.

Сын. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Любовница. Постель.
Бизнес. Деньги. План. Аврал.
Телевизор. Сериал.

Дача. Вишни. Кабачки.
Седина. Мигрень. Очки.
Внук. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Давление. Постель.

Сердце. Почки. Кости. Врач.
Речи. Гроб. Прощанье. Плач.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=6242869642...0060512&type=1&theater
Рубрики:  из жизни

Метки:  

Упрости себе жизнь

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:32 + в цитатник
 
42 вещи, чтобы сделать жизнь проще

Я люблю упрощать свою жизнь – это делает меня спокойнее, активнее и счастливее.
Сегодня я хочу поделиться некоторыми советами, которые делают мою жизнь проще.

1. Миксуйте вашу жизнь. Пробуйте противоположные вещи. Попробуйте вегетарианское меню если вы заядлый мясоед. Уйдите от дурацкого спора, вместо того чтобы делать его еще более ожесточенным. Привейте себе привычку пробовать противоположные вещи в жизни – так вы сможете ее разнообразить и получить богатый и разный опыт.

2. Вставайте на 20 минут раньше. Это поможет вам уменьшить стресс утром и в течении последующего дня.

3. Приходите на 10 минут раньше запланированной встречи или собрания. Это даст вам возможность морально успокоиться и подготовиться к началу встречи. И вы никогда не будете опаздывать и переживать из-за этого.

4. Занимайтесь одной задачей в один момент времени. Это позволит вам сфокусироваться на конкретной задаче и выполнить ее более качественно и быстрее – в определённое время уделяйте все сове внимание одной задаче.

5. Постоянно задавайте себе вопрос: не усложняю ли я процесс, процесс достаточно прост? Если нет, тогда думайте, как упростить процесс.

6. Постоянно задавайте себе вопрос: это будет значимым для меня через 5 лет? Или даже через 5 недель? Этот вопрос поможет вам не делать из мухи слона.

7. Покупайте вещи на деньги, которые у вас реально есть. То есть избегайте кредитов и долгов.

Читать далее...
Рубрики:  из жизни
умные мысли
пригодится

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!

Ингредиенты:

- 1 кг любого фарша


Начинка:
- 2 луковицы
- 4 картофелины
- 5 яиц
- 200 г сыра
- майонез
- соль, перец

Приготовление:

Приготовить фарш, как на котлеты.
Лук спассеровать на растительном масле.
Картофель натереть на крупной тёрке, посолить, перемешать.

Яйца отварить, мелко порезать, поперчить, добавить 1 столовую ложку майонеза, перемешать.

Сыр натереть на крупной тёрке.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как простые вещи способны изменить вашу жизнь?

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 10:02 + в цитатник

• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель. Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком. В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

• Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец. Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

• Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине. Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

• Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну... давай!" Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной. Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

• Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется. Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

• Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер. Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

• Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу. Ты увидишь, что в сутках 36 часов.

 • Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды. Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

• Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки. Ты увидишь, что ты можешь намного больше.

 • Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе"). В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

• Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей. Ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Рубрики:  из жизни
пригодится



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Необычный Фото редактор. Редактор Фото онлайн - Avatan.Ru

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:29 + в цитатник

Необычный Фото редактор. Редактор Фото онлайн - Avatan.Ru


 

Редактор Фото онлайн - Avatan.Ru -

это великолепный редактор с которым справится даже ребенок!

Здесь Вы сможете придать своему фото индивидуальность и сделать его неповторимым!

Ссылку на сервис Вы найдете в описании под роликом здесь: 

 



Рубрики:  компьютер
видео



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

галерея картин 3D

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:21 + в цитатник


Музыка: BOBIBOBA - TANEZ U EXAWATORA
Рубрики:  видео

Инсталяции.

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 09:51 + в цитатник


Рубрики:  природа
видео

Метки:  

Программа RIOT для уменьшения веса фото и улучшения качества изображения

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.


RIOT (Radical Image Optimization Tool) - бесплатная и простая в использовании утилита, которая представляет собой мощный инструмент для оптимизации размера картинок с возможностью дальнейшего их размещения в сети Интернет. В программе присутствует поддержка большого количества исходных форматов, имеется опция попиксельного сравнения.

Также RIOT позволяет сжимать файл до заданного объема, переносит или удаляет метаданные, имеет встроенные инструменты для изменения физических размеров картинок, регулировки яркости и контраста изображений. Программа доступна как в виде отдельного приложения, так и в виде расширения для продуктов GIMP, IrfanView и XnView.

Ключевые особенности RIOT (Radical Image Optimization Tool):

Оптимизация JPG, GIF и PNG файлов.

Возможность сравнения оригинала с оптимизированным изображением в реальном времени.

Сжатие файлов до желаемого порога размера файла.

Мгновенное отображение результата преобразования, в том числе в размере файла.

Передача метаданных между форматами изображения.

Настройка изображений (яркость, контрастность, гамма и прочее).

Возможность изменения размера изображения.

Поддержка пакетного преобразования файлов.

 

Статус программы     Бесплатная

Операционка       Windows 7, Vista, XP

Интерфейс       Английский

 

Под катом можно найти урок, как с ней работать...

Рубрики:  компьютер

Метки:  

Урок «Эффект дождя» / Анимация

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок «Эффект дождя» / Анимация

Урок «Эффект дождя»
Автор урока: Ленусик
В уроке использовано фото: Tatyana Forever/фотограф «Встреча в тумане..»

Исходник : Здесь, так же для своих работ можете использовать фото из альбома пленAIR «Зелёный шум» и обязательно возьмите себе этот сайт на заметку, там много интересных фото, которых можно использовать для своих работ в Adobe PhotoShop

4360286_0_98f2a_e93c493a_M_jpg (180x78, 27Kb)
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  компьютер

Метки:  

Поиск сообщений в Aralis
Страницы: 89 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь