-Я - фотограф

Настроение во время проливного дождя.


0 фотографий

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aralis

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11030

То, что вчера было целью, сегодня точка отсчета

 
 

                                                      Рада визиту!

Мира Вам и благополучия!

 


Как узнать, кто заходил в мой почтовый ящик?

Пятница, 12 Июля 2013 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать, кто заходил в мой почтовый ящик?


Вас никогда не посещала мысль о том, что кто-то постоянно читает вашу личную почту? Еще не прочитанные письма отмечены как прочитанные, а ваши друзья получают письма, которые вы не отправляли? Что происходит? Ваш почтовый ящик кто-то взломал?

На самом деле, все может быть немного иначе и не так страшно как может показаться. Вашу почту мог прочитать любопытный муж / жена / знакомый / коллега по работе и т.д., если вы оставили без присмотра включенный компьютер и не сделали выход из почтового ящика. Письма от вашего имени может рассылать спамер, а список ваших друзей легко можно найти в сервисе "Мой мир".

Но что если ваш почтовый пароль, или доступ к почтовому ящику получил посторонний человек, и у вас есть ощущение, что за вашей личной жизнью постоянно наблюдают. Можно ли это как то узнать? Да! Узнать можно, и ниже я расскажу вам как это сделать на примере почтовых служб Майл.ру иЯндекс.ру.

источник

Рубрики:  компьютер

Метки:  

Салат слоёный "Печёнкин"

Пятница, 12 Июля 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Салат слоёный "Печёнкин"

bKPRFp68YrI (604x405, 52Kb)

Ингредиенты:

Печень куриная 350 г
Маринованные огурцы 10 шт.
вареные яйца 5 шт.
Морковь 4 шт.
Лук 4 шт.
Майонез 200 г

Приготовление:
Рубрики:  кулинария/салаты

Метки:  

Снова пятница. Желаю хорошего дня.

Пятница, 12 Июля 2013 г. 09:09 + в цитатник

Анекдоты в пятницу.

***

Когда проходишь тест IQ в интернете, помни, что самый главный критерий определения твоего IQ – это отправишь ты СМС или нет…

***

Перебирал семейную аптечку. Судя по ней, у нас две цели в жизни – успокоиться и не обделаться.

***

Пришел олигарх в зоомагазин покупать попугая. Выбрал самого дорогого какаду, понес домой учить говорить. На следующий день приходит обратно:
- Не говорит он у меня.
Продавец:
- Купите ему колокольчики...
Через два дня опять пришел:
- Не говорит попугай.
- Купите ему лесенку и зеркальце.
Через три дня:
- Молчит, не говорит!
- Купите ему качельки.
Купил качельки, через неделю приходит довольный.
- Заговорил!
- Поздравляю! И что сказал?
- Когда же ты, гад, пожрать дашь?!!

***

Девушка раздевается у себя в квартире.
Сняла платье, лифчик, трусики, стала смотреть на себя в зеркало, повернулась правым боком, левым, погладила себя по бедрам, приподняла грудь...
Поворачивается и с ужасом видит, что за раскрытым окном висит люлька, а в ней штукатур..
От неожиданности теряется и ошалело смотрит на этого штукатура.
Штукатур: - Ну, шо уставилась? Штукатура никогда не видала?

***

- Я через балкон не полезу, у меня клаустрофобия.

- Где ты тут видишь замкнутое пространство?

- В гробу замкнутое пространство.

***

- Нет, все-таки женщины непобедимы… Сегодня слышал, как маленькая девочка лет шести-семи кричит на мальчика обиженным голосом, почти плача: «Отдай, это не твоя конфета, я твою уже съела!»

Читать далее...
Рубрики:  юмор
всякое такое

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Квашеная капуста

Четверг, 11 Июля 2013 г. 20:42 + в цитатник

Бабулина капуста


 

Эта квашеная капуста заслуживает того, чтобы её рецепт можно было опубликовать даже здесь. Не секрет, что у многих капуста не получается, то она мягкая, то склизкая, то кислая. Эту капусту делаем десятки лет, и ни разу она не подвела!

Квашеная капуста

На 40 кг капусты (квасим в эмалированной бельевой выварке, влезает столько) нужно 480 г крупной соли (без йода!), 450г сахара,2 кг тертой на крупной тёрке моркови. 
Соль смешивают с сахаром.           На шинковке трём капусту прямо над баком, натер слой в 10 см, пересыпаем солью с сахаром и морковью,  перемешиваем и забиваем слой рукой сильно до уплотнения и так далее. Не перетирая капусту!. Перед концом вытаскиваем часть в отдельный таз и добиваем бак свеже шинкованной, а сверху укладываем из таза, иначе не возможно до верха нашинковать. 
Выносим в тёплое , но не жаркое место и закрываем марлей от мух. 
На второй день протыкаем капусту до дна  равномерно, в 7 - 9 местах ручкой деревянной ложки для варки варенья для выхода горечи и каждый день в этих дырках расшуровываем ручкой ложки для выхода газов. Так до остановки брожения. Потом раскладываем в 3 - 5л банки, храним на закрытой лоджии под шубой. Бабулин рецепт. Очень вкусно.
Разницы в том, когда нашинкована, на новый, или старый месяц не заметил. Капуста, конечно , лучше своя или крестьянская, поздних сортов. Только не Амагер - это капуста для зимнего хранения и она очень жесткая. Признак Амагера -нежно фиолетовый оттенок у черешков листьев. лучше Белорусская поздняя или Мегатон.
Мы квасим к ноябрьским праздникам, за неделю - полторы. 
Даю подсказку. В конце октября не везде топят в многоэтажках и холодно. Капуста в холоде не заквасится, и скорее всего пропадет. Мы заносим её в ванную, где есть полотенце сушитель и там всегда тепло!

Заодно дам рецепт и маринованной капусты для быстрого потребления

Маринованная капуста "Осенний сон" 

 
Рецепт приснился супруге. Взяла и утром сделала, получилось очень вкусно. Расчёт дан на 3л банку.
Состав: - капуста - сколько понадобится для плотного заполнения банки, шинкуется
            - болгарский перец режется соломкой – 3 - 5 штук 
            - перец острый, маленький - 2 стручка, мелко порезанный.  Можно заменить свеже - молотым  в пачках
            - два - четыре зубчика чеснока, мелко порезанный( не китайский!)
            - яблоко Антоновка, дольками 1-2 штуки
            - маринад, на 1 литр воды: две полных столовых ложки сахара, 1 столовая ложка соли, 1 столовая ложка уксусной эссенции. На банку уходит около 2 литров.
Все нарезается, смешивается в тазу и набивается в банку. Маринад варится и горячим, но не кипящим, заливается в банку. Закрывается капроновой крышкой. Можно есть на следующий день как салат, с добавкой душистого подсолнечного масла. Вкусно!!! Наверно можно и законсервировать, но не пробовали... Стоит долго, не киснет… не успевает

Приятного аппетита!

Рубрики:  кулинария
консервация

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Молодой картофель. Рецепт.

Четверг, 11 Июля 2013 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодой картофель. Рецепт.

Вчера я готовила очень интересное и вкусное блюдо, которым я хочу поделиться вами.
Оно получается не только сытным, но еще и очень красивым, поэтому для праздничного стола - самое то.
Предлагаю вашему вниманию: Молодой картофель в мясной "одежде".
Готовить это блюдо проще простого, поэтому я уверена, что справятся все.

рецепт тут.
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Помидоры, маринованные с зелёным виноградом - Видео рецепт

Четверг, 11 Июля 2013 г. 14:04 + в цитатник

Помидоры, маринованные с зелёным виноградом - Видео рецепт

Маринованные помидоры

Впервые попробовала такие помидоры в прошлом году и не смогла поверить: благодаря незрелому винограду они получаются точь-в-точь как бочковые. Мне этот рецепт очень понравился, потому и решила поделиться им со всеми. Рекомендую!



Рубрики:  консервация
видео

Метки:  


Процитировано 3 раз

Без заголовка

Четверг, 11 Июля 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения tamara31 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая икра с майонезом и кетчупом

6 кг кабачков, 1 кг лука, 200 г растительного масла, 2 ст.л. соли, 150 г сахара, по 500 г острого кетчупа и майонеза, 300 г томатной пасты (у меня "Торгус" - паста изумительная!), если кетчуп не острый можно добавить 1 дес.л. черного молотого перца.

Кабачки перекрутить на мясорубке, слить жидкость (можно слегка отжать руками). Лук нарезать кубиками и обжарить. Добавить в лук кабачки и тушить 40 минут. Добавить всё остальное и тушить ещё 30 минут. Разложить по банка и закатать.

3942988_DSCN0520 (700x525, 272Kb)

Рубрики:  кулинария

Метки:  

>Полная книга по занавескам: стили, ткани, способы оформления окон

Четверг, 11 Июля 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения kirsana31 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полная книга по занавескам: стили, ткани, способы оформления окон

Книга включает около 40 оригинальных проектов с пошаговым описанием их выполнения в сопровождении иллюстраций, а также содержит рекомендации по изготовлению занавесок, ламбрекенов и штор - от снятия мерок и раскроя ткани и до декоративных штрихов. Вдохновившись этими идеями, вы сможете разработать свои варианты оформления окон, которые преобразят ваш дом.

скачать с TurboBit
скачать с UniBytes
скачать с DepositFiles
Рубрики:  поделки
пригодится

Метки:  

Закуски из хрена

Среда, 10 Июля 2013 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуски из хрена

images (268x188, 11Kb)

Корни хрена очень полезны. Они богаты витамином С, поэтому хрен считается превосходным средством для повышения иммунитета, им лечат простуду и насморк. Также хрен содержит эфирные масла, ферменты, соли калия, кальция, магния, фосфора, сахара, белки, крахмал, горькие вещества, смолы и горчичное масло.

Хрен является превосходным природным антибиотиком, который прекрасно помогает при воспалительных процессах слизистых оболочек. Например, настоем хрена можно дезинфицировать и освежить полость рта, снять зубную боль и воспаление дёсен.

Народная медицина рекомендует хрен при цинге,
нарушениях пищеварения, гипертонии, гепатитах, проблемах с желчным пузырём, почками, поджелудочной железой. Также хрен полезен для крови, он возбуждает аппетит и угнетает болезнетворные бактерии.
 

Вот самый простой рецепт приправы из хрена.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Рецепт выписал врач. 20 капель настойки прополиса и полстакана горячего молока от панкреатита.

Среда, 10 Июля 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт выписал врач. 20 капель настойки прополиса и полстакана горячего молока от панкреатита.

Источник: Вестник ЗОЖ №4 2006 http://z0j.ru/article/a-6209.html
Большая к вам просьба передать через газету бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет – сейчас мне 74… Лечиться стала немедленно после публикации статьи в ЗОЖ (ЗОЖ №9 за 2003 год). И вот уже 2,5 года живу без болей.
ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  

Хрустальная трава/ Хочу купить.

Вторник, 09 Июля 2013 г. 09:48 + в цитатник

 

Автор статьи - агрономом Марина  Владимировна  ПРОТАСОВА:

В прошлом году подруга по переписке прислала мне семена томатов. 
В конверте я нашла еще и прозрачный пакетик с мелкими, как пыль, семенами неизвестного мне растения – хрустальной травы.

«Стоит ли сеять?» – подумала я. Информации о ней почти никакой не было, кроме той, что выглядит она потрясающе красиво и что с осени, оказавшись в вазе с водой, даже без корней, растет, цветет и может дать семена. 
Весной я посеяла ее в небольшую плошку поверх легкого грунта и поставила в маленький парничок, где уже всходила ранняя капуста. Изредка увлажняла водой из пульверизатора, и через неделю-полторы появились всходы. 

Листья – как капли воды


Это были необычные всходы, таких я еще не видела. Крохотные листочки – как изумрудные капли воды. Когда на них попадали солнечные лучи, они переливались разными цветами. После того как рассада окрепла, я подготовила легкий питательный грунт для ее пикировки: смешала в равных пропорциях почву с грядки, речной серый песок и торф для рассады. Пикировала с помощью вилки, поддевая растеньице снизу, и переносила его в стаканчик с грунтом. Затем слегка присыпала и поливала из ложечки под корень. 
Скажу вам, внешний вид сияющей «травки хрустальной» был настолько нереален, что меня не покидали сомнения: приживется ли? Но все прошло успешно, ни один корешок не погиб, хотя от солнца я их не прятала. 
Сверкающий ковер сохранял влагу! 
Начался рост этих удивительных растений. Я не знала, какой вырастет моя хрустальная трава, но как-то догадалась посадить ее пореже, не жалея земли. Расстояние между кустиками постепенно сокращалось, хотя в высоту они не стремились. Веточки прижимались к земле, тянулись в разные стороны. Было прежнее впечатление, что на них – капельки воды, однако на ощупь они были довольно твердые. А листочки приобретали причудливые формы, увеличились в размерах и, конечно, сверкали всеми цветами радуги на солнце. Вообще все растение просто излучало свет, пройти мимо было невозможно.            
К середине лета, заметьте, почти без полива, кустики хрустальной травы сомкнулись на грядке, полностью прикрыв собой почву. Под этим сверкающим ковром всегда было прохладно, земля не перегревалась. Когда осенью я обнаружила, что корни у этой травки удивительно маленькие, то поняла, что моя «хрустальная» красавица  совсем не тянула из земли воду, наоборот, она ее сохраняла! 

Семена – на чердак, а веточки – на сувениры
 Однажды подойдя к грядке, я увидела пушистые белые звездочки и поняла: хрустальная трава зацвела! Она цвела до глубокой осени, а первые бутоны успели дать коробочки с семенами. Я их подсушила вместе с кустиками, подвесила на чердаке за корешки. Теперь берегу, как зеницу ока, до следующей весны. 
Осенью на выставке курского клуба «Садовод» хрустальная травка всех покорила своим необычным видом и радужным блеском. Женщины вмиг разобрали ее веточки на сувениры. 
К тому времени я уже знала, что латинское название этого удивительного растения – Mesembrianthemym cristalliym и относится оно к семейству Aizoaceae. Оказывается, состоит хрустальная трава на 99% из воды. И это еще не все. 

Меняется фотосинтез
Самое интересное, что это растение способно изменять свой тип фотосинтеза в зависимости от температуры окружающей среды. Весной, когда воздух, в основном, прохладный и влажный,  на нижней стороне листьев устьица открыты, и трава днем поглощает углекислый газ, а выделяет кислород. Летом же, когда становится сухо, жарко и повышается засоленность почвы, тогда хрустальная трава переходит на другой тип фотосинтеза, при котором днем устьица закрываются. В результате испарение воды уменьшается в 10 раз. Можно сказать, у этого растения феноменальная устойчивость к засухе и засолению. 
Я уже представляю, как будущим летом «хрустальный» ковер будет защищать мои помидоры от перепадов ночных и дневных температур. С хрустальной травой можно будет забыть и о мульчировании, она сохранит влагу. 

Что вам о ней известно
Кстати, я еще нашла информацию о том, что сок хрустальной травы, если нанести его на лицо, делает кожу гладкой и бархатистой. Чтобы проверить, сорвала листочек и растерла его по щекам, потом – еще один. Удивительно, но кожа стала шелковой, ощущение сухости пропало. Так меня все лето выручали «хрустальные» листочки, а в конце осени я их отправила «оптом» в заморозку, и зимой каждый день они мне напоминали о лете. 
А еще, думала я, можно попробовать обработать семена огородных культур перед посевом соком этих замороженных листьев.

 
Марина Владимировна ПРОТАСОВА
агроном по образованию и призванию, Курская обл., пос. Прямицыно
31.12.2011
Рубрики:  удивительное рядом
природа

Метки:  

Прическа Греческая

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ОфеяЛиЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  красивые волосы.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Анекдоты в пятницу

Пятница, 05 Июля 2013 г. 11:18 + в цитатник

Анекдоты в пятницу.Запись на автоответчике:

- Здравствуйте, с вами говорит автоответчик. Если у вас плохая новость, говорите прямо сейчас. Если хорошая, то дождитесь звукового сигнала.

***

Раньше спорили с женой, кто в семье главный. Появился ребенок, тогда узнали! Теперь спим и кушаем, когда царь разрешит.

***

- Почему вы решили покончить жизнь самоубийством?

- Мнескучножить.

- А вы думаете, что самоубийство вас развеселит?

***

Как можно бросить пить в стране, где молоко дороже пива?

***

Следователь– свидетелю:

- Вы же видели, как посторонний человек ударил вашу тещу. Отчего же не поспешили на помощь?

- Как?! Вдвоем избивать пожилую женщину?

***

Нашла характеристику мужа с детского сада: «Хорошо кушает, спит, гуляет». Прошло 3 0 лет, а ничего не изменилось…

Читать далее...
Рубрики:  юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рачий шаг

Четверг, 04 Июля 2013 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рачий шаг

Рачий шаг


Рачий шаг применяется при вязании крючком главным образом для того, чтобы сделать красивым конечный ряд связанного полотна.

Выполняется он следующим образом.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как искать информацию в «Яндексе»

Вторник, 02 Июля 2013 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения новый_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 способов искать информацию в «Яндексе», о которых не знает 96% пользователей

3 (604x379, 24Kb)

1. Как найти точную фразу или форму слова
С помощью оператора « ». Заключите фразу или слово в кавычки, и «Яндекс» будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).

Пример:
[«я к вам пишу»]

2. Как найти цитату, в которой пропущено слово
Забыли слово в цитате? Возьмите всю цитату в кавычки, а вместо пропущенного слова поставьте звездочку *. Цитата найдется вместе с забытым словом.

Пример:
[«ночь улица * аптека»]

3. Как найти любые из нескольких слов

Читать далее...
Рубрики:  компьютер/Для дневника
пригодится

Метки:  

Идеи из помпонов

Вторник, 02 Июля 2013 г. 13:22 + в цитатник

Идеи из помпонов для украшения интерьера

С помощью помпонов можно украсить интерьер

yarn-pom-pom-billy-ball-flowers (630x418, 171Kb)

 

Ведь такую композицию можно сделать всего лишь за 5 минут, была бы подходящая пряжа и веточки.

dsc_0425 (468x700, 198Kb)

 

yarn pom pom garland mantel (700x464, 260Kb)

 

Можно и для украшения подарков приспособить, если есть ниточки с люрексом

Вобщем, ниже есть еще множество идей с мастер-классами. Приятного просмотра!

6860954582_46d03888e1_z (640x427, 77Kb)

 

Смотрим, как легко и быстро можно сделать помпон из пряжи, на руке.

7007070435_5deb7a7695_z (640x425, 77Kb)

6860954860_90124b0afa_z (640x425, 69Kb)

 

6860955124_b68c1c0402_z (640x425, 72Kb)

6860954888_909e89c487_z (640x425, 38Kb)

6860954924_e3f59f0789_z (640x425, 64Kb)

6860954948_f11250f849_z (640x425, 71Kb)

6860955082_de1833345f_z (640x425, 75Kb)

6860955108_c0baf7431a_z (640x425, 79Kb)

7007070561_86c9b85920_z (640x425, 39Kb)

6860955050_d080bb7979_z (640x425, 76Kb)

6860955028_1748316336_z (640x425, 48Kb)

7007070759_f18c87d308_z (640x425, 157Kb)

7007070367_13bf5882e9_z (427x640, 163Kb)
0002_pompoms1104 (466x700, 176Kb)

6a011570601a80970b0134886fd169970c-800wi (460x401, 135Kb)

А в этом венке нет помпонов, но очень мне понравилась его нежность)

Читать далее...
Рубрики:  поделки
пригодится

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 1 пользователю

Соус для салатов на сливках

Вторник, 02 Июля 2013 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изгнание майонеза или соус для салатов на сливках

.

a (200x133, 27Kb)

Каким провидцем оказался Джонатан Свифт, когда в своем «Путешествии Гулливера» разжег в стране Лилипутии войну между тупоконечниками и остроконечниками. Они никак не могли определиться, с какой стороны разбивать вареное яйцо. Так и с майонезом в нашем вполне реальном мире. Все вдруг поделились на противников майонеза и его почитателей. Казалось бы, чего проще? Нравится майонез — употребляй, не нравится — игнорируй. Есть, правда, в этой майонезной войне еще две группировки: те, кто использует исключительно домашний, собственноручно приготовленный майонез, и те, кто хотят его приготовить, но очень боятся использовать сырые яйца.

 
Что ж, последних очень даже можно понять.  Сырые яйца в соусе несут вполне реальные риски. Зараженная сальмонеллами скорлупа не редкость. И как уж не отмывай ту скорлупу, страх заразиться остается.
 
Обойдем эту проблему стороной. Мы приготовим прекрасную заправку для салатов, которая ни видом своим, ни консистенцией не будет уступать майонезу.  Даже будет многократно вкуснее.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Маринованные огурцы. Видеорецепт

Вторник, 02 Июля 2013 г. 12:46 + в цитатник


Рубрики:  кулинария
видео
пригодится

Метки:  

Как скопировать защищённый от копирования текст?

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_RU_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скопировать защищённый от копирования текст?

копирайт (270x130, 54Kb)
".. И если вы знаете и понимаете, что использовать копию текста в интернете без ссылки на первоисточник нехорошо, значит, вы сможете сделать рерайт исходного текста и применить его по своему усмотрению.
Итак, вы находитесь на некой Web странице. Наводите курсор мышки на нужный вам фрагмент текста и пытаетесь его выделить, а он не выделяется. Или текст выделился, а функция скопировать текст не появляется или не функциональна.
Делаем следующее:
Рубрики:  компьютер
пригодится

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как сделать кликабельную картинку?

Четверг, 27 Июня 2013 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать кликабельную картинку?

Совсем малюсенькое дополнение в

Продолжаю учить, как пользоваться панелью спец кода в простом редакторе. В прошлый раз рассказал, как быстро сделать кликабельную ссылку. Сегодня расскажу, как с помощью этой же панели сделать кликабельную картинку.

Кому интересно

Рубрики:  компьютер/Для дневника

Метки:  

Полезные ссылки,делюсь!

Вторник, 25 Июня 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные ссылки. Нашла,делюсь!









1.Сделай слайд-шоу
2.Сделать видео слайд-шоу
3.Сжать видео для сети.
4.Коды цвета для текстов
5.Сделай для блога кнопку.
6.Как сделать баннер-картинку для блога.
7.Как сделать рамочку для текста самому.
8.Создать фото прикол онлайн.
9.Сделать флеш-часы для блога.
10.Сделать текст с прокруткой.



Рамочки для текстов без картинок:
1.Рамочки для текстов 1
2.Рамочки для текстов 2



Рамочки для текстов с картинками:
1.Рамочки для текстов 3
2.Рамочки для текстов 4
3.Рамочки для текстов 5
4.Рамочки для текстов 6
5.Рамочки для текстов 7 (бабочки)
6.Рамочки для текстов - Адрес Детство
7.Рамочки для текстов 9 (Мачо)
8.Рамочки для текстов 10 (Букет невесты)
9.Рамочки для текстов 11 (Природа)
10.Рамочки для текстов 12 ( Он и Она )
11.Рамочки для текстов (Любовь)
12.Рамочки для текстов (Сердечки)
13.Рамочки для текстов (Котята)
14.Рамочки для текстов (Природа - 2)
15.Рамочки для текстов (Весна)
16.Рамочки для текстов (Подводный мир)
17.Рамочки для текстов (Ночь над городом)
18.Рамочки для текстов ( Он и Она -2 )
19.Рамочки для текста (любовь)
20.Рамочки для текстов (Нежность)
21.Рамочки для текстов (Отдых, море, пляж).
22.Рамочки для текстов (Полевые цветы)



Эпиграфы:
Эпиграфы для блога
Эпиграфы для блога 2
Эпиграфы или просто хорошие изречения.
Эпиграфы или просто хорошие изречения - 2 



Картинки:
1.Цветы для Вас!
2.Цветы для Вас!-2
3.Цветы для Вас!-3
4.Улыбнись с Микки Маусом )
5.Скажи СПАСИБО - красиво)
6.Скажи СПАСИБО - красиво) - 2
7.Скажи СПАСИБО - красиво) - 3
8.Пятница в картинках )
9.Спокойной ночи в картинках)
10.С добрым утром в картинках)
11.Смайлик + мультик = хорошее настроение)
12.Смайлик + мультик = хорошее настроение) - 2
13.Смайлик + мультик = хорошее настроение) - 3
14.Щенки и котята (анимация)
15.Привет в картинках)
16.Сердечки (анимашки) 2
17.Сердечки (анимашки)
18.Блеск для Ваших постов)
19.Блеск для Ваших постов -2)
20.Блеск для Ваших постов) 3
21.Малыш Купидон (картинки)
22.С днём рождения в картинках!
23.Пчёлки в картинках)
24.Мишки для Вас)))


дайтека
из блога Леда







Рубрики:  компьютер/Для дневника

Метки:  

Как определить заболевание по состоянию рук?

Вторник, 25 Июня 2013 г. 22:15 + в цитатник

Чтобы выявить признаки заболеваний на ранних стадиях, необязательно сдавать дорогие анализы. Достаточно внимательно приглядеться к собственным рукам. (Только не стоит деалать поспешных выводов "с первого взгляда" - надо понаблюдать).


Цвет ладоней

Красный: токсическое поражение печени (гепатит, жировой гепатоз).

Неравномерный, мраморный: проблемы вегетативной нервной системы.

Желтоватый: нарушения работы печени и желчного пузыря (холангит, холецистит, гепатит, желчекаменная болезнь). У детей морковный цвет ладоней может быть признаком пищевой аллергии.

Если вы замечаете, что кончики пальцев стали темно-красными или лиловыми, обратите внимание на работу почек и печени. Красный цвет кончиков пальцев говорит о том, что могут быть неполадки в работе системы пищеварения.

Коричневые пятна на тыльной стороне кисти

Если они появляются в пожилом возрасте, то это свидетельство возрастного снижения выработки в коже мелатонина. У молодых людей наличие пигментации коричневого цвета говорит о нарушении работы кишечника и застое желчи.

Шелушение ладоней

Шелушение мелкими пластинками – признак нехватки в организме витаминов A и D.

Шелушение крупными пластинками – признак интервенции: на коже поселился грибок.

Изменение температуры и влажности рук

Если ладони сильно потеют, это говорит о нестабильности нервной системы, вызванной повышенной тревожностью. Вкупе с бледностью кожи влажность ладоней свидетельствует о нарушениях в работе вегетативной нервной системы (вегетососудистая дистония, гипотония).

Также повышенная влажность ладоней может оказаться признаком гиперфункции щитовидной железы.

Холодные пальцы (особенно если их кончики имеют синеватый оттенок) – признак нарушенного кровоснабжения (сердечная недостаточность, диабет).

Холодные руки также могут сообщать о недостатке в организме никотиновой кислоты.

Сухие ладони (часто горячие) часто встречаются у людей, имеющих хронические легочные заболевания (обструктивный бронхит, туберкулез). Сухость ладоней может быть признаком гипофункции щитовидной железы.

Если есть ощущение горящих ладоней, это сигнал, что организм отравлен лекарственными средствами, алкоголем или другими химическими веществами: печень не справляется с интоксикацией.

Онемение

Мизинца: признак неполадок сердечно-сосудистой системы.

Больших пальцев: свидетельство нарушения работы дыхательной системы.

Изменение рельефа кожи

Глубокие продольные складки на концевых фалангах – проблемы в работе щитовидной железы (гипотиреоз или сахарный диабет).

Форма суставов
Выпирающие суставы неправильной формы – признак артроза или подагры. Краснота суставов (особенно в комплексе с болезненностью, отеками и/или опухлостью) – знак, что у вас может быть полиартрит.

Ногти

Ломкие и слоящиеся ногти говорят о явном недостатке витаминов и минералов.

Синеватый оттенок ногтей может оказаться признаком заболеваний сердца. Желтоватый свидетельствует о проблемах функционирования печени и желчевыводящих путей. Зеленоватый оттенок говорит об инфекции в организме. Прозрачный ноготь с бледной ногтевой лункой сообщает о болезнях крови. Большие лунки на ногтях (норма 2–5 мм) говорят о том, что человек предрасположен к заболеваниям сердца, а слишком маленький или почти незаметный – о физическом истощении.

Белые пятна и поперечные полосы на ногтях обычно означают, что вам не хватает цинка и железа, но также могут быть свидетельством проблем с почками, печенью и сердечно-сосудистой системой.

Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Отчего болит спина?

Вторник, 25 Июня 2013 г. 22:02 + в цитатник

Все мы знаем о том, что спина болит из-за прямохождения человека. Позвоночник молодого человека выполняет обязанности образцово. Ткани в нём прочны, эластичны, межпозвонковые диски процентов на 80 состоят из воды. Но лет через 
15-20 картина иная: воды в дисках уже процентов на пять-семь меньше. На пенсию же человек уходит с позвоночником, в котором диски потеряли ещё восемь процентов влаги. Какая уж тут амортизация! Скорее деформация. Это остеохондроз. Чтобы 
выдерживать чрезмерные нагрузки, позвонки сами начинают увеличивать свою площадь - разрастаются вширь. Это спондилёз. Наросты могут поражать межпозвонковые суставы и связки, что создаёт опасность защемления структур костного мозга. 
Значит, пришёл спондилоартроз. Позвонки могут прирастать не только телом, но и...обитателями микромира. К позвоночнику "неровно дышат" хламидии и грибки. Не может организм противостоять, значит, воспалительный процесс обеспечен. На сей 
раз в межпозвонковых суставах. Это артриты и артрозы. Нелеченные артриты и артрозы приводят к заболеванию костно-хрящевой ткани с названием остеохондропатия. А оно чревато разрушением и без того усыхающих межпозвонковых дисков. Ослабленная периферия диска в какой-то момент гуляющей в ядре позвонка силы может не выдержать, треснуть Ядро начинает просачиваться сквозь трещину.Тоже нарост, а по сути грыжа межпозвонкового диска. Три четверти проблем здоровья начинаются именно с нарушений в позвоночнике. И позаботится о нём лучше, чем Вы сами, не сможет никто. Вам нездоровится? В первую очередь 
проверьте позвоночник.

Что способствует появлению болей в спине? 
1.Работа за компьютером более двух часов в день. 
2. Постоянные занятия на силовых тренажерах, выполняемые технически неправильно и без восстановления (отдыха).
3. Занятия, дающие на позвоночник только вертикальную нагрузку (аэробика). 
4. Профессии, при которых необходимо подолгу находиться в фиксированной позе (сварщики, швеи и т.п.) 
5. Подъём тяжестей и рывковые движения выполняемые технически неправильно.
6. Неудобное положение во время сна на слишком мягком матраце. 
7. Переохлаждение, долгое пребывание в сыром помещении. 

Если смещен хотя бы один из позвонков развиваются болезни:

Читать далее...
Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Простая укладка волос

Вторник, 25 Июня 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Фишка_и_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  красивые волосы.

Метки:  

Камни в желчном пузыре. Операция - показания, виды операции.

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 23:00 + в цитатник

Камни в желчном пузыре. Операция - показания, виды операции.

Это последняя часть темы про камни в желчном пузыре.

Терминология:

Лапаротомия (греч. lapara живот; -томия рассечение) — это вскрытие (разрез) брюшной полости. Старое название — чревосечение.

Лапароскопия (-скопия смотрю) — осмотр брюшной полости через отверстие в брюшной стенке при помощи оптической системы лапароскопа.

Лапароцентез (греч. kentesis прокалывание) — прокол брюшной стенки с помощью троакара, производимый для извлечения патологического содержимого из брюшной полости, например, жидкости при асците.

Холецистэктомия – хирургическое удаление желчного пузыря.

Часто возникает вопрос -  неужели желчный пузырь настолько не нужен человеку, что его безболезненно можно удалить? Здоровый желчный пузырь действительно необходимый орган, который принимает участие в пищеварении. Во время поступления пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку происходит сокращение желчного пузыря и из него впрыскивается в кишечник 40-60 мл желчи. Она смешивается с пищей, принимая участие в пищеварении. Однако патологически измененный желчный пузырь нормально не функционирует, а, наоборот, вызывает больше проблем: болевой синдром, поддержание хронического резервуара инфекции, нарушение функции как билиарной (желчной) системы, так и поджелудочной железы. Поэтому холецистэктомия, выполненная по показаниям, улучшает состояние пациента и не отражается значимо на функции пищеварения.

По данным зарубежной и отечественной литературы у 90-95% больных холецистэктомия полностью излечивает симптомы, которые наблюдались до операции.

Люди с удаленным желчным пузырем в первые 2-4 месяца соблюдают определенные пищевые ограничения (диету), на время, пока организм адаптируется к изменениям функционирования желчной системы. В этот период возможны (но не обязательны) послабления стула или его учащение до 2-3 раз в сутки. Через 4-6 месяцев после операции человек может вести обычный образ жизни, практически без ограничений. Однако у отдельных пациентов, у которых заболевание протекало длительное время и осложнилось поражением сопутствующих органов (хроническим панкреатитом, холангитом и др.) часть симптомов не удается устранить холецистэктомией и они требуют дальнейшего лечения. Это является еще одним из аргументов в пользу своевременного хирургического лечения заболеваний желчного пузыря.

Показания к холецистэктомии

Читать далее...
Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  

Уникальное видео!

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 22:31 + в цитатник


Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 4 пользователям

Стрельниковская дыхательная гимнастика.

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 22:30 + в цитатник

Стрельниковская дыхательная гимнастика.

photo_ans (266x359, 18Kb)

Стрельниковская дыхательная гимнастика создавалась на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А. Н. Стрельникова была певицей и его потеряла.Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.

Гимнастика зарегистрирована Государственным Институтом патентной экспертизы в 1972 году. Ее автору Александре Николаевне Стрельниковой в Госреестре СССР было выдано авторское свидетельство номер 411865 на "Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса".
Единственная гимнастика в мире,в которой активный вдох носом делается на сжатии грудной клетки. 
"Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса" (авторское свидетельство зарегистрировано в Госреестре СССР) - оказался уникальным методом естественного оздоровления ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Активизируя носовое дыхание, гимнастика обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет. (Показания: заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, заикание, неврозы. Гимнастика снимает усталость, выводит из состояния депрессии, повышает половую активность.)
Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.
Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые, и прежде всего дыхание.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. 
Дыхательная гимнастика Стрельниковой, уникальный оздоровительный метод, созданный несколько десятилетий назад и уже вылечивший не одну тысячу больных людей, наконец становится доступен каждому, кто захочет его освоить и применить.
3726295_20120504_223934_1_ (307x318, 182Kb)
Щетинин Михаил Николаевич - ученик, ассистент и единственный творческий наследник Александры Николаевны Стрельниковой - автора уникальной дыхательной гимнастики. В настоящее время доктор М.Н.Щетинин руководит Центром дыхательной гимнастики им. А.Н.Стрельниковой, является консультантом нескольких лечебных учреждений г.Москвы, в том числе Центрального научно - исследовательского института туберкулеза РАМН. 
Уникальное видео!Рекомендую всем посмотреть! Ссылка на видео:
 

3726295_20120504_225820 (638x347, 386Kb)

Почему метод «работает»
Современный человек дышит поверхностно. Для него естественно делать вдох, когда он разгибается или раскидывает руки. В дыхательной гимнастике Стрельниковой все иначе, и поэтому ее называют парадоксальной. В момент вдоха, наоборот, делается наклон. Грудная клетка сдавливается, при этом зажимается узкая верхушка легких. Это мешает воздуху расходиться, а интенсивный вдох целенаправленно толкает его на предельную глубину. Таким образом, воздух идет в широкие нижние основания легких, и они наполняются на все сто процентов. В кровь поступает гораздо большее количество кислорода, чем обычно. Такая насыщенная кислородом кровь изнутри «шлифует» сосуды, счищая с их стенок атеросклеротичес-кие бляшки, расширяет суженные капилляры. Кроме того, прилив обогащенной кислородом крови к больному органу активизирует общие обменные процессы на клеточном уровне и таким образом оздоравливает его. В результате люди избавляются от многих болезней, начиная от насморка и заканчивая бронхиальной астмой. У курящих сильная воздушная струя снимает никотиновый налет с бронхиального дерева и голосовых связок. Благодаря воздушному массажу носоглотки и небной занавески устраняется их отечность, в результате исчезает ночной храп.
 
Неприятные ощущения
Во время выполнения упражнений может кружиться голова, что связано с интенсивным насыщением крови кислородом. Если это не проходит после двух-трех сотен вдохов-движений, можно делать гимнастику сидя. Другая неприятность — сухость и болевые ощущения в носу как следствие того, что воздушная струя довольно сильно массирует слизистую. Это естественный процесс, который не считается отклонением от нормы.
 
Трудности
Основной комплекс дыхательной гимнастики состоит из 12 упражнений, каждое из которых в норме выполняется по 96 раз. У тренированных людей это занимает не больше 20 минут, но начинающие сталкиваются с трудностями. Особенно нелегко правильно делать стрельниковский вдох. Он настолько интенсивный, что ноздри должны практически слипаться. Выдох легкий, через нос или через рот. Задерживать воздух в груди ни в коем случае нельзя.
 
Ваши действия
Начинать самостоятельно осваивать гимнастику не стоит, особенно, если есть наработанный годами букет заболеваний. Сначала посоветуйтесь со специалистом, который подберет для вас индивидуальный комплекс и покажет, как выполнять упражнения при противопоказаниях. Например, при повышенном артериальном, внутриглазном давлении, при камнях в печени, почках, при близорукости более 5 диоптрий нельзя низко наклоняться, а при заболеваниях сердечно-сосудистой системы не рекомендуется высоко поднимать ноги. Врач посоветует, как делать упражнение в этих случаях, чтобы не навредить себе.
 
На заметку
На базе девятой поликлиники Московского гарнизона Минобороны РФ в отделении лечебной физкультуры проводилось лечение дыхательной гимнастикой по Стрельниковой бронхиальной астмы, пневмонии, вегетососудистых дистоний, хронических простатитов и других заболеваний. Занятия проводились в двух группах. В первой по методу Стрельниковой, во второй — по общепринятой методике, рекомендованной Министерством здравоохранения. В результате выявлено, что более эффективно лечение по методу Стрельниковой. Сроки реабилитации сократились более чем в два раза. У больных улучшился ритм дыхания, исчезли одышка, боли в сердце, усталость, депрессия, нормализовались давление, ЭКГ, повысилась половая активность.
 
Мнение аллерголога
Татьяна Гращенкова, сотрудник Клинико-диагностического центра детской городской поликлиники № 69:
Дыхательной гимнастикой по Стрельниковой мы занимаемся более двух лет. В течение этого времени у нас в группах занималось более 100 детей в возрасте от 10 до 15 лет с диагнозом астматический бронхит и бронхиальная астма. У большинства детей отмечено уменьшение кашля и частоты приступов удушья, улучшение носового дыхания. Дети, занимающиеся гимнастикой более полутора лет, физически окрепли и стали увлекаться спортом, о чем раньше не могло быть и речи.
 
Мнение фтизиатра
Зинаида Евфимьевская, руководитель отдела ЦНИИ туберкулеза РАМН:
http://www.otprirody.ru/podvodnye-k...relnikoojj.htmlВ нашем подростковом отделении в течение более пяти месяцев проводилась дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой с больными детьми и подростками, имеющими различные формами туберкулеза. Первые положительные результаты были получены уже через месяц — у больных, которые кроме туберкулеза страдали вегетососудистой дистонией. У них прекратились боли в сердце, нормализовались давление, температура, ЭКГ.
Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Как Бог мог позволить такому случиться?"

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 16:12 + в цитатник

 Видели ли вы, как дочь Билли Грэма на днях участвовала в ток-шоу, посвященном событиям 11 сентября? На вопрос ведущей Джейн Клэйсон: "Как Бог мог позволить такому случиться?" Анна Грэм дала очень глубокий и проницательный ответ . Она сказала: "Я верю, что Бог так же, как и мы, глубоко скорбит о том, что произошло. Но ведь мы годами выгоняли Бога из наших школ, из нашего правительства, из нашей жизни. И я думаю, что Бог, будучи джентльменом, просто отступил. Можем ли мы ожидать от Бога благословения и защиты, если мы при этом требуем, чтобы Он нас оставил?" Давайте вспомним... По-моему, все началось, когда Мэдлин Мюррэй О'Хара (она была убита, ее тело было найдено недавно) заявила, что в школе не место молитве, и мы сказали:"Хорошо". Потом кто-то сказал, что лучше бы в школе не читать Библию(Библию, в которой сказано: "Не убивай", "Не кради" и"Возлюби ближнего твоего, как самого себя"!). И мы сказали"Хорошо". Затем кто-то сказал: "Давайте разрешим нашим дочерям делать аборты, если они этого хотят. Им даже не придется рассказывать родителям". И мы сказали: "Хорошо". Тогда какой-то мудрый член школьного совета сказал: "Мальчишки всегда будут мальчишками и всегда будут этим заниматься. Так что давайте дадим нашим сыновьям столько презервативов, сколько они хотят, чтобы они могли развлекаться, как им угодно. А нам не придется рассказывать их родителям, что они получили их в школе". И мы сказали:"Хорошо". Потом кто-то из нами же выбранной верховной власти сказал, что неважно, что у нас в частной жизни, если мы хорошо делаем свою работу. И, соглашаясь с этим,мы сказали, что нам неважно, кто (включая президента) чем в частной жизни занимается, если у нас есть работа и с экономикой все в порядке. Тогда кто-то сказал: "Давайте печатать журналы с изображением обнаженных женщин и будем называть это здоровой практической высокой оценкой красоты женского тела". И мы сказали: "Хорошо". Тогда некоторые пошли с этой высокой оценкой еще дальше и начали публиковать фотографии обнаженных детей, а затем и еще дальше, поместив их в Интернет. И мы сказали:"Хорошо, у них есть свобода слова". Затем индустрия развлечений сказала: "Давайте делать фильмы и телепрограммы,пропагандирующие насилие, богохульство и запрещенный секс. И давайте записывать музыку, поощряющую употребление наркотиков, изнасилования, убийства,самоубийства и сатанизм". И мы сказали: "Это всего лишь развлечение,негативного эффекта эта музыка не несет, всерьез ее никто не воспринимает, так что продолжайте в том же духе". И теперь мы спрашиваем себя, почему у наших детей нет совести, почему они не могут отличить плохое от хорошего, почему они, не задумываясь, убивают незнакомцев, своих одноклассников и самих себя. Возможно, если мы всерьез и надолго задумаемся, то мы сможем в этом разобраться. Я думаю, что здесь дело в том, что "что посеешь, то и пожнешь". Один молодой человек написал: "Дорогой Господь, почему Ты не спас маленькую девочку, убитую прямо у себя в классе? Искренне Твой, беспокоящийся студент". Вот ответ: "Дорогой беспокоящийся студент, Меня не пускают в школы. Искренне твой, Бог". Смешно, как людям легко избавляться от Бога, а потом удивляться, почему мир превращается в ад. Смешно, когда мы верим тому, что говорят газеты, и сомневаемся в том, что говорит Библия. Смешно, когда все хотят попасть на небеса, при этом не веря, не думая, не говоря и не делая ничего из того, о чем говорит Библия. Смешно, когда кто-то говорит "Я верю в Бога", но сам следует за сатаной, тоже, между прочим, "верящего" в Бога. Смешно,когда нам так легко судить и так трудно быть судимыми другими. Смешно, когдапосланные по e-mail'у шутки распространяются со скоростью света, но люди дваждыподумают, пересылать ли дальше сообщения, в которых говорится о Боге. Смешно,когда все непристойное, грубое, похотливое и вульгарное спокойно находится в интернете, а в школе или на работе открытая дискуссия о Боге невозможна.Смешно, когда можно быть "всеми руками за" Христа по воскресеньям, но быть незаметным христианином всю остальную неделю. Вы еще не смеетесь?

Рубрики:  из жизни
умные мысли

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Камни в желчном пузыре? Безоперационное решение вопроса.

Пятница, 21 Июня 2013 г. 15:06 + в цитатник

 

Продолжим тему о желчно-каменной болезни с хирургом Олегом Рудаховым, БМГУ.

Прочитав статью о камнях в желчном пузыре, люди интересуются: можно ли избавиться от желчных камней без операции?

Об этом сегодняшний разговор, а в следующий раз — про оперативное лечение. На всякий случай напоминаю, что камни бывают холестериновые (чаще всего), пигментные (билирубиновые), известковые и смешанные. Кроме этого, понадобится вспомнить греческие и латинские медицинские термины, которые будут упоминаться ниже:

холелитиаз - наличие камней в желчном пузыре,

холецистит - воспаление желчного пузыря (окончание -ит всегда указывает на воспаление),

холангит - воспаление желчных протоков,

холелитотрипсия - дробление желчных камней,

холелитолиз - растворение желчных камней (холе + лито + лиз),

экстракорпоральный - вне тела,

холедохолитиаз - камни в общем желчном протоке,

холецистэктомия - удаление желчного пузыря. желчные камни

Есть 3 основных метода лечения желчных камней без операции.

Читать далее...
Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  

Холестерин → Как снизить холестерин?

Пятница, 21 Июня 2013 г. 15:02 + в цитатник

 

 

Холестерин – это продукт животного синтеза, и содержится он в продуктах животного происхождения. Мы привыкли предъявлять обвинение холестерину во всех грехах и воспринимаем его как что-то вредное и опасное, хотя он играет очень важную роль в человеческом организме.

 

Из холестерина образуется желчь, которая оказывает содействие перевариванию пищи. Холестерин входит в состав клеточных мембран. В конце концов, из холестерина образуются гормоны коры надпочечных желез, половые гормоны.

Тот холестерин, который мы употребляем с пищей, отнюдь не вредит человеку. Опасен тот холестерин, который синтезируется в нашем организме – более всего в печени и кишечнике. Если в организме есть равновесие между холестерином и его антагонистами (веществами, которые удерживают его в растворенном состоянии), -это здоровый организм.

Холестериновые бляшки

На стенках сосудов происходит постепенное отложение холестерина. Белки из плазмы крови и ионы кальция присоединяются к отложениям и вот так формируется холестериновая бляшка. Она очень опасна, так как может со временем полностью закупорить сосуд и кровоток прекратится. Органы начнут страдать от кислородного голодания.

Холестерин – сырье для гормонов

По сведениям медиков, запасы холестерина в организме содержатся в большом количестве в спинном и головном мозге. Из холестерина организм синтезирует стероидные гормоны. Также именно холестерин ответственен за образование в кожном покрове витамина D. Ну и конечно печень нуждается в холестерине. Из него она вырабатывает желчь, необходимую для переработки жиров в кишечнике. Наш организм постоянно синтезирует холестерин. Ежедневно на нужды клеток тела расходуется 1,2 грамма этого вещества. Причем, лишь треть объема поступает с питанием, а остальная часть вырабатывается самим организмом.

Печень синтезирует основную часть холестерина. Она же скапливает и весь холестерин, который поступил с пищей. Далее он перерабатывается в жирные кислоты и по желчным протокам попадает в пищеварительную систему. Там желчь участвует в расщеплении жиров, а избытки ее выводятся с каловыми массами. Именно желчь придает нашим фекалиям коричневый цвет.

Жирная пища – не основной фактор зашкаливающего холестерина

Раньше считалось, что если повышен уровень холестерина, то причина кроется в жирном питании. Но это далеко не так. Не питание влияет на его повышенные показатели, а работа рецепторов печени, которые не способны отловить холестериновые капсулы из кровотока.  И причина этого сбоя в работе рецепторов – генетические изменения. Наследственность по сути. То есть, если у вас в роду были проблемы такого рода, то вероятно и в вашем организме имеется предрасположенность к гиперхолестеринемии.

Как снизить уровень холестерина в крови

Знаю, что это очень злободневная тема и многие интересуются.

  • Избавьтесь от лишнего веса.
  • Ешьте только постное мясо, предпочтительно птицу, причем без кожи.
  • Мясо ешьте не чаще 1 раза в день, а лучше — не каждый день.
  • Откажитесь от колбасных изделий.
  • Ешьте рыбу, желательно не менее 300 г в неделю.
  • Не ешьте больше 10 г сливочного масла в день.
  • Ограничьте сыр.
  • Молоко и молочные продукты покупайте только обезжиренные.
  • Ешьте больше клетчатки (фруктов, зерновых, овощей, бобовых).
  • Используйте оливковое, рапсовое, подсолнечное масло.
  • Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов, микроэлементов и минеральных солей, употребляйте дрожжи и проросшее зерно.
  • Не пейте много кофе.
  • Пейте вино, богатое танинами
  • Бросьте курить.
  • Избегайте стрессов.

Есть такие понятия – плохой и хороший холестерин

Что это такое, каковы нормы этих веществ в организме человека. И так ли страшен он на самом деле?

  • Не существует прямой связи между холестерином, поступающим в организм с пищей, и уровнем его содержания в крови.
  • Холестерин холестерину рознь. Су­ществует ЛНП-холестерин, он «плохой»: откладывается на стенках артерий, что ведет к их закупорке. А вот ЛВП-холестерин — «хороший». Он очищает стенки артерий от жировых скоплений.
  • Норма «плохого» холестерина для молодых взрослых не более 2 г на 1 л крови.
  • Норма «хорошего» холестерина — не менее 0,45 г/л у мужчин и 0,55 г/л у женщин.

Настойка чеснока и лимона

А вот еще  сибирский рецепт снижения холестерина. Необходимо взять три головки чеснока среднего размера. Очистить их от шелухи, мелко покрошить ножиком, либо на терке растереть и залить стаканом оливкового масла. Настаивать в холодильнике 7 дней. Спустя неделю в другую посуду нужно выжать сок из двух лимонов. и начать лечение. Каждое утро пить по столовой ложке чесночного настоя, к которому добавлено 10 капель лимонного сока. Продолжительность курса – пока не закончится стакан чесночной настойки. Средство прекрасно нормализует холестерин.

 
Рубрики:  медицина/здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в Aralis
Страницы: 86 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь