-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arabian_dream

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2007
Записей: 12
Комментариев: 15
Написано: 28


Без заголовка

Четверг, 13 Декабря 2007 г. 20:54 + в цитатник
Я стала веганом...Уже месяц мяса в рот не беру,мне и не хочется!

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2007 г. 21:35 + в цитатник
Решила себянаказать таким образом, если уж моё тело и душа другтх наказаний не принимает. Я закрыла дневник KittyLility до тех пор пока не смогу себя плотно усадить на диету! Эо должно произойти, иначе я рискую лопнуть не только от пережрания, но и от переизбытка чувств!
Вес на сегодняшнийдень даже представить страшно, на сколько он огромен, потому я даже не взвешиваюсь чтоб не знать и не расстраиваться.

неделя на гречке

Воскресенье, 18 Ноября 2007 г. 01:37 + в цитатник
Решила неделю посидеть на гречке с кефиром...надеюсь, что результат будет...
За день поняла на сколько сладки и прекрасны для меня слова "йогурт", "яблоки", "мармелад"-если я мармелада не сьем грамм 200 в месяц, то готова просто...не знаю что сделать....я оченьлюблю мармелад...как ни одну другую сладость...

Без заголовка

Понедельник, 12 Ноября 2007 г. 12:57 + в цитатник
В колонках играет - Alabina
НАДО садиться на диету...Я жру как слон и все подряд...надо из рациона все исключить кроме постного мяса, кабачков, картошки , риса, кефира и яблок...А я сладости жрать стала...и ОРЕХИ!!!!!!((((((((((((((((((

Ну как же на диету сесть?(((
Турбослим заброшен в коробку из-под обуви, чтобы мама не нашла, да и я про него забыла!((((
КАК сесть на диету?(((

Без заголовка

Пятница, 02 Ноября 2007 г. 13:20 + в цитатник

срыв

Вторник, 30 Октября 2007 г. 18:55 + в цитатник
Я опяь сорвалась....сорвалась с горя....меня сегодня взвесили...мой вес 50...с завтрашнего дня все начинаю заново....завтра разгрузка....300г творога и 2 яблок. Удачи мне.

Без заголовка

Вторник, 30 Октября 2007 г. 12:00 + в цитатник
яйогурт, киндер, кролик, кефир=490ккал.

яблочный день подошел к концу

Воскресенье, 28 Октября 2007 г. 23:56 + в цитатник
за сегодня:3,5 яблока....немножечко кружилась голова, урчало в животе и присутствовала небольая усталость.
пРОГРЕСС...вЗВЕСИЛАСЬ СЕГОДНЯ:УЖЕ 48.3. Завтра обычный завтра, потом на обед:кролик в сметане:165ккал, а на ужин кефир-52ккал.

Без заголовка

Воскресенье, 28 Октября 2007 г. 11:35 + в цитатник
Вчера съела кусочек лазаньи....кориа себя за это ужасно, но на велотренажер после час востока уже не было сил. Буду надеяться, что этоткусок роли не сыграл и я все сожга на анцах.
Сегодня яблочный день.
Завтрак:1,5 яблок
Обед:1 яблоко
Ужин:1 яблоко.

молочный день

Суббота, 27 Октября 2007 г. 15:19 + в цитатник
За сегодняшний день я съела Йогурт "7 полезных свойств" и выпила полбутылочки кефира "Активиа". Есть не хочется, единственное, от чего не отказалась бы сейчас, так это маленький кусочек яблочка. Но не сегодня. Завтра у меня будет яблочный день.

собираюсь с мыслями

Пятница, 26 Октября 2007 г. 12:15 + в цитатник
Как я уже сказал, с сегодняшнего дня я, после продолжительного пеерыва, начина. опять следить за своим весом. Т.к. с всами произоши некоторые неполадки и взвеситься возможности нет, я напишу свой примерный вес на данный момент.
Итак:рост 162
Вес:48.7.
ТАкое положение дел меня не устраивает, до 7 ноября мне нужно скинуть почти 3кг.Мой сегодняшний рацион:
Завтрак: Kinder Delice-185ккал.
Обед:кусочек вареной индейк--185ккал
Ужин: стакан кефира 1%.

Физические упражнения:занятия на велотркнажере (1316ккал).
Уже выкручено 500ккал.

Дневник Arabian_dream

Четверг, 25 Октября 2007 г. 16:48 + в цитатник
Приветик всем!Меня зовут Лиля. Это мой второй дневник. Во втором дневнике я делюсь своими мыслями, кому интересно-загляните, второй мой ник KittyLility. А этот дневик я завела для того, чтобы записывать свои успехи в борьбе с лишним весом.
А еще буду очень рада видеть у себя в дневнике единомышленников!

Начинаю ведение дневника с завтрашнего дня.


Поиск сообщений в Arabian_dream
Страницы: [1] Календарь