-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Anorexy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2010
Записей: 60
Комментариев: 117
Написано: 187


Завтра, записываю суда потому что собьюсь со счета не записав)

Среда, 16 Февраля 2011 г. 21:26 + в цитатник
 (352x288, 16Kb)
Диета:

день 1: 500 каллорий(или меньше)
день 2: 500 каллорий(или меньше)
3: 300 каллорий
4: 400 каллорий
5: 100 каллорий
6: 200 каллорий
7: 300 каллорий
8: 400 каллорий
9: 500 каллорий
10: голодание
11: 150 каллорий
12: 200 каллорий
13: 400 каллорий
14: 350 каллорий
15: 250 каллорий
16: 200 каллорий
17: голодание
18: 200 каллорий
19: 100 каллорий
20: голодание
21: 300 каллорий
22: 250 каллорий
23: 200 каллорий
24: 150 каллорий
25: 100 каллорий
26: 50 каллорий
27: 100 каллорий
28: 200 каллорий
29: 200 каллорий
30: 300 каллорий
31: 800
32: голодание
33: 250 каллорий
34: 350 каллорий
35: 450 каллорий
36: голодание
37: 500 каллорий
38: 450 каллорий
39: 400 каллорий
40: 350 каллорий
41: 300 каллорий
42: 250 каллорий
43: 200 каллорий
44: 200 каллорий
45: 250 каллорий
46: 200 каллорий
47: 300 каллорий
48: 200 каллорий
49: 150 каллорий
50: голодание

Дорогие красотки, с праздником вас!!!

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 15:07 + в цитатник
 (650x406, 29Kb)
Будьте любимы и счастливы, ну а вместе с этим стройны и полны силы воли;)
Ну а я сегодня на яблочной диете с зеленым чаем, первый раз пробую однотипную диету на несколько дней. Без сроков, просто как сложится;)
Удачи мне)

Хитрая диета

Среда, 26 Января 2011 г. 13:51 + в цитатник
 (425x282, 178Kb)
А я все голодаю) Посоветовала подружке свой метод, 2 дня голод и потом день кушаешь вареные овощи, супы, рис в крайнем случае и то до 17.
и так 8 дней.
Результат у нее минус 6 кг за неделю!!!!!!!!!!!!!
У меня 1, что за херня? Смешно уже))))))))))))) я кушала 2 ложки риса и вареную морковку с броколи по 10 г и это раз в день в 4 часа. А в дни голодания только зеленый чай и кофе без сахара, в чем дело? кто подскажет?

;((((

Среда, 19 Января 2011 г. 11:53 + в цитатник
3 дня на йогурте, а вес стал((((( что делать? я же не могу вечно не кушать абсолютно!

Хорошо теряем, как бы так и дальше

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 18:30 + в цитатник
 (604x576, 37Kb)
Вес стал, 2 дня поголодала и стал сука, кушаю очень мало. Мало это один бутер за день со шпротом и то на ДР. И стал на месте 48,6. Это выходит чтоб еще похудеть надо постоянно ничего не кушать??
А получив в день 200-300 калл всего вес уходить не будет?
Я через день без еды на 2ой день слабею, а мне нужны силы чтобы работать при чем много. Продолжаю мало кушать,но задумываюсь о таблетках.

2ой день без еды

Пятница, 14 Января 2011 г. 18:27 + в цитатник
 (320x479, 23Kb)
Отлично проходит второй день на зеленом чайке, кофе и 1 активии. Все хорошо, только сейчас начинаю чувствовать слабость. И думаю над 3 днем. Тоже поголодать или сдаться на диету 500 калорий?! Или на какую-то другую?
Я очень нацелена на 45 кг, только еще не придумала каким способом быстрее их получить)

Возвращение;)

Среда, 12 Января 2011 г. 15:34 + в цитатник
 (604x461, 40Kb)
Вот я заметила, что когда ведешь дневник, контролировать себя намного проще, вот только иногда забиваешь на то чтобы что-то написать и все...
Ну теперь я снова тут,начинаю все сначала))) За праздники набрала пару кг((((( мой сегодняшний вес 49,5
хочу дойти до 45 и начинаю стараться!!!

Свалка проблем в голове

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 15:07 + в цитатник
И вонючие зажоры, когда это прекратится не понятно((((
что с собой с делать?(

Арбузная диета

Пятница, 30 Июля 2010 г. 17:09 + в цитатник
 (466x350, 22Kb)
Сегодня вечером сяду на арбузную диету.
Почему сегодня вечером?
Потому что к 20 00 точно захочу жрать, а арбуз спасет ситуацию.
Очень на это надеюсь. По планам хотя бы 5 дней.
Завтра к вечеру отпишусь о результатах. Вот бы кто-то вбил железными гвоздями в голову, что я могу не есть и вовсе!

SOS

Пятница, 30 Июля 2010 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Anorexy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Млею

 (350x467, 34Kb)
Я смотрю на них и просто млею, такие тонкие кисти, такие четкие скулы, такие ХУДЫЕ ноги...
Где же моя сила воли? Почему я не такая?((((
НЕ могу придумать новую мотивацию, не могу придумать новую диету...

Млею

Пятница, 30 Июля 2010 г. 12:20 + в цитатник
 (350x467, 34Kb)
Я смотрю на них и просто млею, такие тонкие кисти, такие четкие скулы, такие ХУДЫЕ ноги...
Где же моя сила воли? Почему я не такая?((((
НЕ могу придумать новую мотивацию, не могу придумать новую диету...



Процитировано 1 раз

Из зажора выйти не могу;((( ПОМОГИТЕ!!!!!!

Среда, 28 Июля 2010 г. 22:00 + в цитатник
Просто невероятное количество еды в день, набрала почти 2 кг, не могу остановиться, ничего не понимаю(((
 (600x404, 35Kb)

Сегодня все диеты нафиг!!!!!!! Один из лучших дней в моей жизни)

Вторник, 20 Июля 2010 г. 00:27 + в цитатник
 (480x360, 75Kb)
Он мой!!!!!!!!!!!)))))))
Еееееееее

Обертывания, начиталась кучу всего, но ЭТИ варианты действительно РАБОТАЮТ!!!

Воскресенье, 11 Июля 2010 г. 23:55 + в цитатник
 (699x437, 100Kb)
Большинство женщин рано или поздно в своей жизни сталкиваются с такими неприятностями как лишний вес, целлюлит и отеки, но есть простые, недорогие, а самое главное действенные наши союзники в этой нелегкой борьбе!
КОФЕ


Целлюлит...
как неприятно, но различные лабаратории красоты не сидят на месте, и полки в косметических магазинах просто завалены различными чудо-средствами обещающими за 3-4 недели избавить нас от этой неприятности. Но как показывает практика все это не так легко как рассказывается в рекламе этих волшебных кремиков, скрабиков и гелей. А цена на многие ого-го какая! К тому же одними кремиками тут не спасешься, обязательно нужно все эти процедуры делать в комплексе с массажем, лимфодренажем и т.д. и т.п. В общем борьба с целлюлитом дорогое это удовольствие..и может быть не всем по карману.

А в то же время ни для кого не секрет, что одним из наиболее эффективных ингредиентов, входящих в состав антицеллюлитных средств, является кофе.

И сегодня я хочу предложить вам несколько рецептов кофейных скрабов и обертываний, которые можно без труда приготовить и использовать дома. Дешево и главное эффективно! А сэкономленные средства можно потратить на дополнительные способы борьбы с этим неприятным явлением, например пройти курс массажа.

Как известно, кофе активизирует обмен веществ, дает телу энергию, очищает организм от токсинов. Содержатся в нем также антиоксиданты и такие необходимые коже элементы как магний, калий, железо и марганец. Все это позволяет кофе активно бороться с жировыми отложениями и целлюлитом.

Скрабы с натуральными ингредиентами – и приготовить очень просто и для кожи они полезнее и, помимо антицеллюлитного эффекта глубоко очистят и разгладят кожу, сделают ее мягкой и шелковистой, а запах...просто волшебный и держится весь день. А еще они отшелушивают отмершие клетки кожи, улучшают циркуляцию крови в тканях, открывают поры, позволяя активным веществам глубже проникать в проблемные зоны.

Лично я пользуюсь самым простым рецептом приготовления скраба, он всегда стоит в моей ванной, и пользуюсь я им каждый раз когда принимаю душ.

Гель для душа с коофейным скрабом быстрого приготовления

Для этого рецепта вам понадобится кофейная гуща и гель для душа, лучше всего без запаха или со слабым ароматом. Добавьте чайную ложку кофейной гущи на 100 мл геля и используйте смесь во время водных процедур.
При желании можно заменить гущу свежим молотым кофе, только при этом нужно учитывать, что слишком крупный помол может поцарапать кожу, а слишком тонкий будет оказывать более слабый отшелушивающий эффект.

Еще более любимый мной скраб обладает более выраженным антицеллюлитным эффектом, делает кожу необыкновенно шелковистой на ощупь, дает коже слабый оттенок загара и умопомрачительный запах!

Делается он проще простого возьмите обычный молотый кофе, я покупаю самый недорогой Жокей, насыпьте его в любую миску, вскипятите воду и крутым кипятком заварите густую кашицу. Мне обычно на одну процедуру хватает 50 гр, даже еще остается. Но можно сделать и побольше впрок, сложить его в какую нибудь баночку слоями между которыми пересыпать морской солью и добавить немного геля для душа, что бы запах кофе не испортился, а иначе он потом не так ароматно пахнет.


Ну так вот, беру я эту мисочку, иду с ней в ванную, добавляю в нее немного геля для душа и натираюсь с головы до пяток, особенно усердно тру проблемные места-бедра, ягодицы и живот. Тру минут десять, пока руки не начнет и тело не начнет так приятно покалывать.

Ни в коем случае не должно быть никакого дискомфорта! Все. Смываю, дальше купаюсь как обычно. Только после душа не забудьте нанести на тело какое нибудь питательное средство, крем или бальзам для тела, поверьте оно вам будет несказанно благодарно!

Да кстати прежде чем делать скраб, проверьте свой гель для душа на сочетаемость с запахом кофе, а то может получится не очень приятное сочетание! Я обычно использую Джонсонс беби со слабым запахом или когда получается Коттаж ореховый с маслом аргана, самое волшебное сочетание, благоухает вся квартира!

Можно добавлять ингридиенты по своему вкусу, мед, антицеллюлитные масла и т.д. И делать маски для лица

А если у вас есть еще немного свободного времени то можете сделать свою борьбу за красоту еще более приятной и эффективной. Сделайте обертывания с кофе. Это будет еще эффективней для борьбы с целлюлитом и лишними жировыми отложениями!

Для обертываний кофе смешивают с медом, глиной, аромомаслами, в общем с любыми вспомогательными веществами для борьбы с целлюлитом, все смешивается в однородную массу, наносится на проблемные места и оборачивается обычной пищевой пленочкой, можно для усиления эффекта лечь под одеяло или позаниматься физическими упражнениями.
После проведения процедуры состав нужно хорошенько смыть и нанести крем для тела. Обычно обертывания проводят 2-3 раза в неделю, курс составляют 10-12 процедур.


ШОКОЛАД

Кроме кофейных обертываний есть еще одно чудо-средство которое можно недорого приобрести в любом кондитерском отделе. Это любимый всеми нами шоколад, который может причинять вред нашей фигуре, но и быть ей весьма полезен:)))

Сегодня мир буквально помешан на шоколадной косметике. Выпускаются линии средств по уходу за волосами на основе какао-бобов, в салонах красоты невероятно популярны шоколадные антицеллюлитные обёртывания,
разрабатываются всё новые и новые косметические продукты для кожи. После процедур с использованием шоколада или какао-порошка кожа увлажняется, приобретает ровный бронзовый оттенок, очищается, становится более эластичной и бархатистой. Исчезают угри и пигментные пятна.

Итак, начиная шоко-терапию, приготовьтесь к тому, что сейчас все твои стрессы начнут потихоньку таять, настроение улучшаться, а жизнь покажется не такой уж тяжкой. Вот один из сладких рецептов, который даёт мгновенный эффект омолаживания:

На водяной бане или в микроволновке растопить 50 г шоколада. Содержание какао-бобов в плитке должно быть не менее 50%. Я беру самый горький до 70%. Добавить чайную ложку оливкового масла. Остудить до комнатной температуры, можно чуть выше, главное, чтобы температура была комфортной для кожи лица. Нанести на предварительно очищенную кожу по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз и рта. Наносить шоко-маску можно не только на кожу лица, но и на шею и область декольте. Держать 10-15 минут. Смыть тёплой водой.

Эта маска подтягивает и освежает кожу, придаёт лицу слегка золотистый оттенок, питает. Может использоваться при любом типе кожи, но особенно рекомендуется для сухой или раздражённой (шоколад оказывает регенерирующее воздействие).

Я растапливаю целую плитку, намазываю все тело и сижу в ванной не меньше получаса, занимаясь в это время например маникюром. Шоколад можно предварительно потереть, он тогда быстрее и равномернее растапливается и предпочитаю делать это на водяной бане, в микроволновке он у меня подгорает. Мороки много, но зато потрясающие ощущения и такая польза для кожи! Я еще иногда добавляю в шоколад маленькие листочки мяты, не знаю насколько полезно, но пахнет....

Для полного счастья можно "погрузиться в шоколад целиком". То есть принять антистрессовую, тонизирующую ванну. Для «глубокого погружения» вам понадобится какао-порошок. Тут очень важен его состав: для косметических целей какао-порошок не должен содержать ни сахара, ни ароматических добавок.

Ванны с какао-порошком не только сделают кожу более упругой и привлекательной, но и снимут стресс, повысят тонус.

100-200 г. порошка залить одним литром горячей (но не кипящей) воды, тщательно растворить. Полученную смесь вылить в ванну. 15-20 минут в шоколаде и улучшится не только состояние твоей кожи, но и эмоциональный настрой.

Процедуру шоколадного обёртывания вы можете получить как в косметических салонах, так и сделать сами, не выходя из дома. Это приятная, в отличие от всевозможных воздействий иглами и электрическими микроразрядами, очень эффективная методика борьбы с целлюлитом.

Залить 500 мл. горячей воды в 100-200 г. какао-порошка (так же без сахара и ароматизаторов). Растворить, остудить до 35-40 градусов. Полученную массу нанести на проблемные зоны слоем в 2-3 мм. Для улучшения эффекта можно обернуть полиэтиленом. Держать 10-15 минут. По окончании процедуры смыть маску тёплой водой. Повторять обёртывание можно 2-3 раза в неделю.

Ну, а пока шоколадные маски, ванны и обёртывания будут работать над вашей внешностью, можно побаловать себя половиной плитки чёрного шоколада или чашечкой горячего. Сегодня уже доказано, что кроме плюсов это приятное занятие ничего не принесёт.

1. Вещества, содержащиеся в шоколаде, вызывают прилив сил и бодрости.
2. Содержащийся в какао-бобах магний улучшает память, повышает устойчивость к стрессам и укрепляет иммунитет.
3. Это средство для профилактики простуды.
4. По пользе для здоровья сорок грамм шоколада сравнимы со стаканом красного вина, так как он укрепляет сосуды и нормализует давление.
5. Шоколад – один из секретов Казановы. Он пробуждает у женщин эротические чувства и способствует выработке женских гормонов.

Кроме того, шоколад прекрасный антиоксидант, препятствующий появлению в организме свободных радикалов. Помогает бороться со старением.
Важно только помнить, что какао-бобы могут у некоторых вызывать аллергическую реакцию. В этом случае придётся отказаться, как от гастрономического, так и от косметического шоколадного удовольствия. А также не забывать, что все положительные качества относятся только к чёрному шоколаду. В молочном шоколаде пользы намного меньше. А в белом и вовсе один сахар да масло какао. Так что опять всё тот же выбор или сладко, или полезно.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Оды зеленому чаю я могу петь бесконечно))) В зеленом чае полно полезных для организма веществ, он выводит шлаки и токсины, он улучшает обмен веществ и снимает отеки, и выводя лишнюю воду из организма помогает нам избавится от лишнего веса и так всем надоевшего целлюлита!

Конечно, к таким выводам пришли именно китайские ученые. Так же они сделали акцент на то, что есть сорта зеленого чая, которые дают более ощутимый результат. К примеру, улунский чай.
Листья чая содержат полифенол. Это химическое вещество, которое способствует расщеплению жиров. Если вы будете выпивать по две кружечки улунского чая в день, то за месяц станете легче на несколько килограммов.

Известно, что в жиры перевоплощается глюкоза, при ее повышенном содержании. Так вот, зеленый чай регулирует уровень глюкозы, предотвращает скачки инсулина. Благодаря этому, зеленый чай снижает аппетит.

Если вы заметили, то средства для похудания: различные напитки и биодобавки, часто содержат в своем составе зеленый чай. Это не спроста. Если сам по себе зеленый чай благотворно действует на регуляцию нашего веса, то в купе с другими ингредиентами и подавно. Однако задумайтесь употребление зеленого чая, позволяет организму худеть естественным образом, за счет нормализации обмена веществ. А вот остальные добавки в основном дают слабительный эффект, что может нарушить моторику кишечника, и мочегонный. При длительном применении таких сборов питательные вещества из организма вымываются. Зеленый же чай можно пить много лет подряд и худеть без ущерба организму.
Главное правило как в принципе и во всем.. все в меру, зеленый чай как и кофе обладает сильными тонизирующим и бодрящим действием, поэтому употребление его более 10 чашек в день уже может нанести вред. А вот чашек 5-6 зеленого чая в день самое то! ( Беременным не более 5 чашек в день)

Заваривать зеленый чай надо обязательно чистой водой, желательно артезианской, ну хотя бы фильтрованной. Температура воды не должна превышать 90 градусов, я обычно как только чайник начинает закипать выключаю его, ополаскиваю чайник кипятком и завариваю чай 3-5 минут. И конечно же зеленый чай пьют без сахара, можно добавить немного меда.

Мне с непривычки было невкусно, а сейчас привыкла, пью улунский чай, он обычно продается в специализированных отделах на развес, цена его конечно недешевая в среднем 250-500р за 100гр, но вкус и полезные качества существенно лучше, чем у обычного зеленого чая. Я его обожаю пью по 7-8 чашек в день.

Вот такие простые рецепты красоты, которыми я регулярно пользуюсь, могу поттвердить, что они реально помогают вылядеть лучше.

Лично я поправившись после родов на 10 лишних киллограм не сидела ни на каких диетах, правильно питалась, пила литры зеленого чая, баловала себя кофейными скрабами и шоколадными обертываниями и за полгода сбросила даже больше-14. Во время беременности появилась и такая неприятносто как целлюлит, делав все описанное выше + курс антицеллюлитного массажа избавилась от него буквально за 2-3 месяца. И сейчас делаю для профилактики, попробуйте, не разочаруетесь!
Девочки, если вдруг кто то не пробовал эти замечательные рецепты, попробуйте обязательно и поделитесь ощущениями! Особенно рекомендую кофейный скраб, просто и кожа такая бархатистая.



Процитировано 5 раз

C новыми силами)))

Среда, 07 Июля 2010 г. 11:12 + в цитатник
 (300x400, 26Kb)
стала практиковать ЗОЖ, понравилось)
Вес начал набираться, теперь пошел вниз, я рада. Все отлично.
А еще решила побаловать свое тело отличными талассо скрабами, так как кожу нужно поддерживать не только натуральными продуктами, снаружи тоже необходим уход.

Голодовки

Пятница, 02 Июля 2010 г. 21:59 + в цитатник
 (604x406, 65Kb)
Мой вес успешно стал на место((((
47,6. Волосы стали сыпаться и КД начались через 11 дней, после окончания прошлого цикла, я в шоке конечно. 2 дня голоданий без еды и воды, я делала все,чтоб стать стройней, но увы(((
Теперь здоровый завтрак из овсянки, полноценный обед и слабый ужин до 18, а после 0!
Надеюсь медленно, но уверенно я скину вес

Сегодня даже писать не буду, просто промолчу наверно,хотя...

Среда, 30 Июня 2010 г. 01:11 + в цитатник
 (267x400, 21Kb)
Была на тренировке, ела мало, чищу организм,делаю обертывания.
Жду результаты!!!!! Бля,сильно жду результаты!!!!!

Наказание(((((((((((((

Вторник, 29 Июня 2010 г. 00:48 + в цитатник
 (460x370, 44Kb)
Все шло отлично, пока моя подруга не позвонила из роддома, преждевременные роды((((
Я пока сидела под окном на нервах нажралась печенья, вся моя голодовка в жопу и подруга не в порядке(
Как избегать срывов при стрессе?
И вес не набирать, я на тот момент вообще отключилась мозгами и забыла, что жрать нельзя(((

Пол дня прошло отлично!))

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 20:09 + в цитатник
 (600x412, 65Kb)
Прошло пол дня моей голодовки, смешно даже ПОЛ дня, я сходила на вакуумный массаж, после на тренажеры и потом 35 минутный сайкл, кофе, воду и чай зеленый пью, единственное нарушений выпила пол стакана клюквенного фреша после тренировки, кислый сука)))) но это исключительно для сжигания жиров, а не из за голода! Осталось полтора дня) Посмотрим на результат, завтра тоже на сайкл обязательно!
И конечно же обертывания!!!!
Утром вес был 47,5.

Голодовки

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 11:01 + в цитатник
 (480x480, 22Kb)
Посмотрела лунный календарь, сегодня вечером и завтра благоприятный день для голодовки!
Попробую сделать это, если хватит сил заниматься в зале то это будет очень отлично!

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Anorexy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто подскажет как превести кожу в тонус после похудения????

 (386x479, 70Kb)
Очень нужно знать, жду ваших отзывов!

Кто подскажет как превести кожу в тонус после похудения????

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 17:39 + в цитатник
 (386x479, 70Kb)
Очень нужно знать, жду ваших отзывов!



Процитировано 1 раз

Немного про силу воли

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 14:00 + в цитатник
 (604x407, 13Kb)
Как худеть тому кто уже худой?
Люди, которые живут с Аной не понимают естественно, что все в порядке, ты худая, все отлично!
Все родные и близкие, все друзья говорят - ты ХУДАЯ!!!
Но но но
Я ведь не слепая, да, у меня первый размер груди и да у меня широкие бедра, я адекватна и понимаю когда нужно худеть, когда нет!
Так вот как же себя поддерживать?
Как быть с силой воли?
Например, когда муж привозит из Брюгге самые любимые конфеты да еще и 2 кг?
И они же все разные и я понимаю, что возможно я больше и не попробую их, т.к. сегодня он туда ездит, а завтра не будет!
Как стать безразличной ко всему?
И не верить в то, что еда это твоя главная радость в жизни?

С какого простите хуя у меня стоит вес?

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 00:30 + в цитатник
 (604x403, 66Kb)
Да, да! Я матерюсь и я еще много всякого дерьма делаю, когда мне что то не подходит!
Значит моя ана со мной но я блядь стою на месте??? Какого???
46 и 6 мои мне не снились, 47 и 2 бля, проблемы с туалетом(
Вот как можно не жрать и не худеть? тогда уже надо жрать, чтоб хоть не так обидно было!
Мой рацион на сегодня 2 маленькие вареные свеклы без соли и масла, 500 г кефира,200 г черешни и 2 яблока и 2 лимона перед сном!
И где же расстройство желудка?
Я всеми естественными способами пытаюсь заставить себя простите идти в дамскую комнату, но 5ый день ничего не происходит!
Наверно дам себе еще неделю и голодовки! А потом абс, она меня не подводит никогда!

Обертывания

Суббота, 26 Июня 2010 г. 19:16 + в цитатник
 (320x480, 27Kb)
Значит моя диета это одно, а мои объемы совсем другое???
А как иначе? Вес стоит на месте, а объем уходит.
На этой неделе я делаю кофейный скраб каждый день и пробую разные виды обертывания!
После всего крем колистар и в шорты для похудения)
Результатом довольна!!!!!!
Визуально целлюлита нет!!!!!! А был но не явно большой, но все же был ведь.
Значит, что я для себя выделила:
Ламинария, глина, эфирные масла, мед и кофе.
Теперь это мой арсенал на будущее))

И сново о главной героине

Суббота, 26 Июня 2010 г. 00:52 + в цитатник
 (604x406, 53Kb)
Анорексия - это какой-то отдельный мир, особенное заведение с жесткими фейс-контролем и дресс-кодом. Это что-то уютное, родное, существующие отдельно. Капсула, пахнущая глэмом и нежно сладкая на вкус. Лишенная калорий и жира. Невесомая. Она плотным коконом располагается в самом сердце социума, где-то между суматохи, чужих проблем и сплетений жизни. Тут как бы свое, отличимое от всех, толстокожее планетообразное нечто. Для меня это сообщество, эти сайты, даже само это понятие - что-то неординарное, нагло отдающее гламуром, дерзкое, но безудержно родное, свое, непонятное окружающим. Тут свои улицы, переулки и парки. Свои скамейки и подъездные площадки. Свои правила и особое движение. Порядки, законы и тотальное отсутствии логики. Тут свои идолы, криминал и нарушения. Свои наказания и поощрения. Это на самом деле что-то особенное [вдумайтесь в это слово]. МИРок. МИР

Дбрый вечер

Суббота, 26 Июня 2010 г. 00:44 + в цитатник
 (400x285, 11Kb)
Добрый вечер,
позволь представиться.
Меня зовут (или имя, которое медики мне дают) Анорексия.
Мое полное имя Психическая Анорексия, но ты можешь называть меня Ана.
Мы станем лучшими подругами.
Я буду уделять тебе много времени, но ты должна делать тоже самое.
В прошлом ты уже слышала, что твои учителя или родители говорят что ты взрослая и умная...
я хотела тебя спросить: с чего ты это взяла?
Ни откуда! ты не совершенна, но можешь быть лучше.
Ты можешь большее, чем болтать с друзьями, рисовать, писать, думать... Но это не будет позволено в будущем.
Твои друзья тебя не поймут...когда ты взволнованно будешь у них спрашивать : я толстая? и они ответят : конечно же нет!
ты знаешь что они врут как и родители.
Только я,отныне, могу сказать тебе правду...
Твое окружение тебе врет, потому что тебя любит,
но я скажу тебе один секрет: в их сердцах разочарование, что их талантливая девочка стала жирной и ленивой...
Но я все изменю!

Я жду от тебя, что ты будешь следить за кол-вом съеденных кал и что займешься спортом.
Я тебя буду подталкивать тебя до предела.
Ты не сможешь мне противостоять!
Я буду вить мое гнездо внутри тебя. Я буду рядом когда проснувшись ты побежишь к весам.
Числа станут твоими друзьями и врагами. Ты будешь молиться, чтоб они уменьшились.
Когда ты поймешь что есть ТЫ смотря на себя в зеркале, ты улыбнешься и сделаешь план на 400 кал и 2 часовое занятие спортом.
Отныне, наши мысли объединяться.
Куда ты не пойдешь, я буду тебя преследовать, даже на парах ты будешь считать кал. Это будет всегда слишком.
Я буду мучить твой ум (((скорее всего мысли Nell))) едой, весом, кал-ями, спортом и тп
Я уже в тебе: в твоей голове, коже, душе, теле.
Когда ты будешь чувствовать колики в животе- это Я. Что делать? Улыбнись и притворись, что все хорошо.
(((перестань издавать звуки животом (дословно!!!) ...не знаю как толком перевести Nelli ))))
Ты ведь жирная корова, черт!

Когда настанет время еды, я объясню тебе как превратить простой салат в королевский пир. Отодвинь еду на край тарелки и сделай вид, что хорошо поела. Если ты будешь есть, то потеряешь контроль! Ты этого хочешь?! Вернуться к жирной корове которой ты была??
Я заставлю тебя смотреть журналы мод. Но хочу тебя предупредить: ты никогда не станешь такой же красивой как они.
Когда ты будешь смотреть на себя в зеркало, я изменю твою картинку, ты увидишь только жир и тело как у борцов суммо.

Но ты знаешь правду, если ты начнешь есть наша связь с тобой будет в опасности.
Но все же время от времени по ночам тихонечко ты прокрадешься на кухню. Откроешь шкафчик или холодильник и увидя всю эту еду о которой ты себя берегла. Твоя рука потянется сама , как в кошмаре, и ты возьмешь пакетик чипс. Ты откроешь его не для того чтобы их съесть, а для того чтоб устроить мне мятеж... Ты будешь брать еще, еще и еще... твой желудок будет переполнен...но ты еще не закончила... Но все же я буду тебе кричать на протяжении всего времени СТОП жирная корова!!!!!!! ты себя не контролируешь, ты опять станешь жирной.
Когда же ты все же закончишь, ты придешь ко мне за советом, потому что ты не хочешь быть как раньше.
Но ты нарушила самое главное правило : ты ела! и ты будешь меня умолять, чтоб я вернулась.
тогда я заставлю тебя пойти в туалет, встать на корточки...засунуть пальцы в рот и с болью выташнить все что съела...ты будешь это повторять столько раз пока не начнешь выплевывать кровь.
Ты будешь себя плохо чувствовать: я не хочу этого! Встала! Быстро! Жирная корова...ты нашла свое зло! (дословно, Nelli)
Может я заставлю тебя принять слабительные и утром ты усядешься на унитаз .
Или же ты будешь стучать головой об стенку, пока не заболит голова, или же возьмешь ножик и порежешь себе руку...
Ты будешь чувствовать боль которую я тебе приношу и ты будешь плакать всем своим телом...

ты просыпаешься с утра, хотя, это громко сказано, ты опять не спала полночи, а если и удавалось заснуть, то не надолго, ты потеряла сон с тех самых пор,как потеряла последние лишние 10 кг.

на кухне уже стоит кофе ,выпиваешь, затягиваясь время от времени Вогом Арома.

что сегодня из прессы?пожалуй Лофисье.приятные девушки, много всего интересного.

но вот после кофе можно и позаниматься немного.

муз-тв орет на всю квартиру, а ты ритмично качаешь пресс и приседаешь.

фух, закончила!

итак, пора в ванную, ты моешь свое хрупкое тельце горячей водой, несмотря на то,что на улице лето, тебе холодно...

много крема, потому что кожа сухая.

ну вот приятный аромат ванили, куда приятнее, чем от кексов и тортов.

время прически и макияжа.

проводишь целый час доводя себя и так красавицу до полного совершенства.

кто там сегодня везет тебя на работу?кажется Миша, хотя нет он отвозил вчера, значит сегодня везет Леша.

одеваешь вою обтягивающую юбку-карандаш, рубашку и сногсшибательные шпильки, в которых твои ноги еще более длинные и худые.

немного духов на тонкую шейку и запястья, ты готова, а Алексей уже ждет минут эдак 20, ничего подождет, ты вообще оказываешь ему услугу, позволяя себя довозить.

в машине слышишь море комплиментов, наверное, если бы за каждый комплимент тебе давали рубль, то ты была бы мультимиллионершей.

просишь остановить в 2ух кварталах от офиса, свежий воздух творит чудеса с помутненным рассудком.

по дороге так много кафе и булочных, ты идешь и впитываешь эти запахи.

интересно, когда ты поняла, что запахи способны насытить тебя больше, чем эти самые булочки и пироги?

в офисе как обычно суета, а тебе-то что?у тебя свой собственный мир.

толстушка из соседнего отдела странно на тебя смотрит, поедая свои бигмаки.хм.смешное зрелище и не более того.

конец рабочего дня, а еще столько всего предстоит сделать!

ты ведь прекрасна, тебе подвластен ВЕСЬ мир.

свидание в ресторане.бокал красного сухого и чашка кофе, вместо десерта.

кажется твой спутник ничего не заподозрил.

что теперь?домой?ну уж нет, это удел толстушек, которые спешат на свою любимую мыльную оперу.

сегодня пятница, а значит пора искать приключения!

клуб?почему бы и нет?

ты уже давно перестала спокойно сидеть и ждать своего принца около барной стойки!пусть все те же неуверенные в себе толстушки сидят и ждут с моря погоды.

ты-сама выбираешь и отсеиваешь тех, кто тебе неинтересен!

зажигаешь на танцполе.

когда много свободного времени, всегда можно сходить и обучиться искусству танца!

ты лучше всех!

снова армия поклонников около тебя...простите мальчики, не сегодня, ты слишком устала.

дома, наконец-то, теплая ванна с пеной, зеленый чай перед сном, мягкая пижама и постель!

к чему тебе эти заботы и 10 часов стояния у зеркала в ходе выяснения где "на тебе плохо сидит"?

ты уже давно знаешь, что вся твоя одежда сидит на тебе идеально!

ты не удивляешься глядя в зеркало, а лишь лукаво подмигиваешь себе!

на пляже ты богиня!

мужчины в восторге, женщины на стороже.

а тебе, миниатюрной куколке, плевать, ты можешь взять себе любого, а потом выкинуть его из своего номера, как пустой флакон с духами!

в твоем гардеробе очень много брендов, ты одеваешься по последним тенденциям и имеешь свой стиль?а все почему?да потому что ты не обременена покупкой "продуктов на неделю". у тебя много сексуального белья, море парфюма и косметики.

ты-свободна от общепринятых норм!ты-совершенство.

таких как ты мало, за это вас и любят.

и я смогу хотя бы приблизиться к тебе...

C АБС не сложилось, но я не сдаюсь

Пятница, 25 Июня 2010 г. 10:29 + в цитатник
 (305x456, 19Kb)
Жрать не буду все равно!!!
Кефир, лимон, яблоки и свекла. Мой рацион на эту неделю!
И я не остановлюсь, пока весы не перестанут мне показывать это дерьмо в стиле 47 и 6

Анорексия

Пятница, 25 Июня 2010 г. 00:36 + в цитатник
 (272x479, 35Kb)
Анорексия- это безграничная любовь к себе. И она заставляет нас любить себя ещё больше. Она заставляет отодвигать тарелку, полную дымящийся, ароматной жидкости, и покупать за бешенные деньги помаду, а не супердорогой десерт в ресторане (ц) кодекс анорексика

Отпуск переносится на неделю. Значит вот еще пару мотиваций, ибо сегодня жирная тварь нажралась!!!

Четверг, 24 Июня 2010 г. 23:10 + в цитатник
 (466x350, 22Kb)
Хочешь есть? Да на здоровье!
Нет, правда, можешь умять весь холодильник и еще сбегать за добавкой. Только, прежде чем сделать это, ответь на несколько вопросов.
- Как ты хочешь провести сегодняшний вечер? Умирая над унтазом или просматривая любимый фильм?
- С какими мыслями ты хочешь засыпать? О том, как ты себя ненавидишь или о том, какая же ты все таки сильная?
- Что ты хочешь увидеть в зеркале завтра утром? Вздувшийся живот или полное его отсутствие?
- И наконец, что ты хочешь чувствовать через неделю/месяц/год? Удовлетворение от того, что все усилия были приложены не зря или отчаянье от того, что так и не смогла взять себя в руки?
Я не буду больше ничего говорить, делай выводы.


Поиск сообщений в Anorexy
Страницы: [3] 2 1 Календарь