-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в annalegenda

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 33

Записи с меткой лето

(и еще 133676 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

весна волосы зима зрение кожа лето лиц лицо осень рост фигура фрукт

Капуста

Дневник

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 23:36 + в цитатник
1274217769_kapusta-belokochannaya-v-narodnoj-medicine (282x254, 8Kb)
По содержанию белков капуста занимает одно из первых мест среди овощей после шпината, укропа и петрушки. (Капуста кочанная содержит меньше белков, чем другие, менее распространенные виды - брюссельская, брокколи, листовая). По количеству витамина С капуста обгоняет апельсины, по витаминам A, B B1;, K, PP и U идет наравне с лимонами, а кальция в ней даже больше, чем в молоке. Также в капусте много рибофлавина, никотиновой кислоты, витамина РР, пантотеновой кислоты. Калий, цинк, магний и марганец, медь, железо, фосфор, хлор, йод, тиамин, рибофлавин, каротин – все эти вещества содержатся в этом овоще.
Рубрики:  еда

Метки:  

 Страницы: [1]