-Цитатник

ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ": 2 ТОПА, ТУНИКА И ПУЛОВЕР СПИЦАМИ - (0)

Для нас, "роскошных": 2 топа, туника и пуловер спицами >>> ht...

"АЖУР НА РУКАВАХ И СПИНКЕ - ВЯЖЕМ НА ОСИНКЕ" - (0)

"Ажур на рукавах и спинке - вяжем на Осинке" http://club.osinka.ru/topic-134997?&start=285 Пря...

ТРИ САМЫХ ДЕЙСТВЕННЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ ГУСТЫХ РЕСНИЦ. - (0)

Три самых действенных рецепта для густых ресниц. ✔Рецепт № 1. Укрепляет, питает ресницы. ...

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ КОТТЕДЖ - ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ - (0)

Очаровательный коттедж - вышивка крестиком Серия сообщений "домики": Часть 1 - Очень симпати...

ГЛИНЯНО-ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА-ПЛЁНКА ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК - (0)

Глиняно-желатиновая маска-плёнка от черных точек Глиняно-желатиновая маска-плёнка от черных точек...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Anna-zolota

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2010
Записей: 3316
Комментариев: 102
Написано: 3512


Лечебная рябина

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная рябина

111111 (700x465, 106Kb)
После аварии мое лицо было похоже на отбивную,перемазалась всем.!!Отеки и синяки наконец сошли ,а вот пятна какие-то после них остались и от всяких этих мазей прыщики пошли.И вот на глаза мне попался букет ,только что принесенной с улицы ,рябины. Надо сказать,что под окнами нашего дома растет шикарная рябина,ягод очень много,красота необыкновенная,а так как где-то слышала,что рябина благоприятно действует на атмосферу дома,всегда ставлю в вазочку веточку красной рябины. В этом году ее уже подморозило и если подержать ягодки в руках-они становятся кашицей. Вот я и решила-чего добру пропадать? Намазюкалась этой кашицей.... Результат,девочки,потрясающий!!! Пятна осветляются,кожа становится ровненькой и даже слегка подтягивается. Это дело мне понравилось,стала экспериментировать : добавлю в кашицу немного мелкой соли-получается скраб,после такой маски-скраба лицо сильно стягивает,надо мазаться питательным кремом после процедуры, добавлю какого-нибудь масла натурального( я добавляю льняное)- смягчающая питательная маска получается. Вообщем : очень понравилось,дешево и сердито. А тут и комплимент подарили нечаянно,когда спросили каким дорогим кремом мажусь,что кожа такая свежая стала. Вот так !! Заинтересовола меня наша Уральская ягода,нарыла в инете про нее вот такие подробности.
Состав красной рябины

В 100 г красной рябины содержится:
Вода – 815 г
Белки - 1.4 г
Жиры – 0.1 г
Углеводы - 11.8 г (в т.ч. моно- и дисахариды – 8.5 г)
Пищевые волокна (клетчатка) – 3.2 г
Пектины – 2 мг
Органические кислоты - 2.2 г
Зола - 0.8 г

Витамины в красной рябине:
Витамин А (бета-каротин) - 9 мг
Витамин В1 (тиамин) - 0.05 мг
Витамин В2 (рибофлавин) - 0.02 мг
Ниацин (витамин В3 или витамин РР) – 0.5 мг
Фолиевая кислота (витамин В9) – 0.2 мкг
Витамин С (аскорбиновая кислота) - 70 мг
Витамин Е (токоферол) – 1.4 мг
Витамин Р (флавоноиды) – мг

Макроэлементы в красной рябине:
Калий – 230 мг
Кальций – 42 мг
Магний – 331 мг
Фосфор – 17 мг

Микроэлементы в красной рябине:
Железо – 2 мг
Марганец – 2 мг
Медь – 120 мкг
Цинк – 0.3 мг

Калорийность красной рябины

В 100 г красной рябины в среднем содержится около 43 ккал.
Полезные свойства красной рябины

Плоды рябины богаты разнообразными биологически активными веществами. Фитонциды, входящие в состав рябины, губительны для плесневых грибов, сальмонелл и золотистого стафилококка. В плодах сладкоплодных сортов красной рябины такое же количество витамина С, сколько и в черной смородине, землянике, облепихе – признанных лидерах по содержанию этого витамина. А главное — в красной рябине содержится ценный витамин РР, от недостатка которого страдает нервная система — появляется раздражительность, бессонница и общая слабость. Плоды красной рябины используются в народной медицине для снижения артериального давления, а также в качестве желчегонного, мочегонного, антицинготного, потогонного и легкого слабительного средства.

Рябиновый сок обладает противоотечным, противомикробным, кровоостанавливающим, противораковым и ранозаживляющим действием, нормализует обмен веществ, снижает содержание плохого холестерина, снижает содержание жира в печени, сдерживает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, помогает при запорах, астении, подагре, геморрое, злокачественных опухолях. Рябина исключительно полезна для работы сердечнососудистой системы: помогает при малокровии, атеросклерозе и ломкости капилляров, гипертонии, сердечной недостаточности, аритмии и различных кровотечениях, в том числе маточных и в климактерический период.

Осторожно, красная рябина!

Плоды красной рябины и продукты из нее противопоказаны при:
склонности к повышенной свертываемости крови
некоторых заболеваниях сердечнососудистой системы (при ишемической болезни сердца, после перенесенных инфарктов и инсультов)
повышенной кислотности желудочного сока источник
Для укрепления здоровья и вообще иммунитета делю такой чай: всего по щепоточке в термос -шиповник(плоды),рябина,зверобой,мята,клюква,иногда добавлю еще чего-нибудь и пью вместо чая . Очень ароматно и полезно.
Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/Лекарственные растение,витамины

Винегреты – экономно, сытно, полезно. 4 рецепта

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винегреты – экономно, сытно, полезно. 4 рецепта

http://stan-bogat.ru/domashnyaya-ekonomika/vinegrety-recepty.htm

 

Что может быть удачнее к обеду в пост, если не винегрет? Это наше традиционное блюдо и полезно, и может вполне заменить второе блюдо. Лично я предпочитаю винегрет с квашеной капустой. Однако вариантов приготовления этого блюда множество.

винегрет 4 рецептаГотовить винегрет проще простого, особенно если заранее сварить несколько картофелин, морковь и обязательно (в отдельной посуде) яркую и сладкую свеклу.

Известно, что главные ингредиенты винегрета свекла и морковь сохраняют витамины до самой весны. Поэтому лучше овощи не переваривать, пусть они останутся немного плотными.

А дальше дела за нюансами в составе соуса, в том, что вы решите добавить: рыбу или грибы, квашеную капусту или соленые огурцы, фасоль или фрукты…

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты,Украшения для блюд.
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/закуски и овощи

Пицца на белом соусе

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца на белом соусе

пицца на белом соусе фото рецепт
Это удивительно вкусное, мягкое тесто можно использовать как основу для пиццы с любимыми начинками. Рекомендую.
Рецепт

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/вторые блюды
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/мясные,куриные и рыбы
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/запеканки
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/пиццы

Облепиха – витамины круглый год

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Облепиха – витамины круглый год

3424885_2049_1 (168x129, 13Kb)Мне кажется, до сих пор не все знают, что живые витамины лучше не в аптеке покупать, а самим заготавливать. Самый лучший их источник – облепиха. Именно облепиха почти единственное растение, способное выводить из организма холестерин, который она связывает в нерастворимое соединение и выводит через кишечник. И это единственное растение, в котором витамин А находится в необходимом нам виде: если морковку надо есть с маслом, чтобы витамин А усвоился, то в облепихе он уже содержится в готовом масляном растворе.

 Облепиху можно использовать не только в качестве “аптечки”, но и как плотную живую изгородь. Древесина этого кустарника – отличный материал для столярных изделий, а из побегов облепихи получают черную и желтую краску. 

Читать далее...
Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/Лекарственные растение,витамины

Милена. И пресс, и ноги, и спина!

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милена. И пресс, и ноги, и спина!

Очень много видеоупражнений для разных проблемных зон от Милены, с сайта [url]http://milenamagicfit.ru/[/url]



Читать далее...
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ,ДИЕТЫ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ/Видео (упражнение)

Чай из веточек)))(наследие предков))))))))))))

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ланур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай из веточек)))(наследие предков))))))))))))

  Пишу эту статью в честь своей бабушки Валены(Вали)) ))Именно она ,когда-то дала мне это почитать….Хвала ей. Моя бабулечка Валя,и пьет только травяные чай, которые сама до сих пор запасает, а ей между прочем 84 года ,и она в здравом умей и хорошей физической силе)))))Дай ей высшие силы долгих лет жизни.!!!!!Она не только пьет всякие полезные травки, но у её и свой выработанный прежим питания.И,вообще, она умница!!! Так что вам читайте и внимайте голосу страших))))

Читать далее...
Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/все о чая

Простая и вкусная выпечка/ Много рецептов.

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Минжулина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая и вкусная выпечка/ Много рецептов.


Хорошая кухня - простые кулинарные рецептыХорошая кухня - простые кулинарные рецепты


Простая и вкусная выпечка


Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/торты,печенье,выпечки,сладкое

Комплект для кухни: грелка на чайник и подставка под горячее с сердечками. Выкройка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для кухни: грелка на чайник и подставка под горячее с сердечками. Выкройка

Комплкт для кухни

Такой комплект будет отличным подарком для хозяйки, а так же украсит кухню. Можно сердечки украсить вышивкой.

561b5c5bg9a4148624c88&690 (494x690, 197Kb)

Далее выкройка
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ/для кухня

Красиво: топ с присобранным вырезом спицами

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красиво: топ с присобранным вырезом спицами

Девочки, я в курсе, что скоро зима! Но уж очень мне топ понравился! Не знаю, как он будет выглядеть в другом цвете, но думаю, что в паре с палантином, связанным таким же узором вполне подойдет и к Новому году и к любому другому приятному событию.

Размеры 36-38 и 40-42

Данные для размера 40-42 стоят в скобках. Если дано только одно значение, то оно подходит для всех размеров.

Материал:

Unie 164 Java цвет № 64 (аква-вода ) 300-350 грамм. Спицы и крючок № 3- 3.5. 2 пластмассовых колечка для обвязки крючком диаметром 36 мм.

Ажурный узор I: число петель делиться на 18+10+ кромочные петли. Вяжите по схеме, в изнаночном ряду петли и накиды провязывайте изнаночными петлями. Повторяйте ряды с 1 по 4. Для убавок кокетки юбки провяжите 1 раз ряды с 5 по 18. Кромочную петлю вяжите «узелком»

Ажурный узор II: число петель делиться на 10 + кромочные, в изнаночном ряду все петли вяжите изнаночными, повторяйте ряды с 1 по 4. Кромочную петлю вяжите « узелком».

 

 

 

 

 

Продолжение описания топа (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://viazalki.ru/schemi-vyazaniya-dlya-zhenschin/topi/top-s-prisborenim-virezom.html

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ/для женщин

пирожки быстрого приготовления: "Сей Момент!"

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пирожки быстрого приготовления: "Сей Момент!"

eabe0738e48a (409x456, 37Kb)
 Замечательный рецепт для тех, кто не умеет или не любит возиться с дрожжевым тестом... Это тесто замешивается на кефире и твороге в считаные минуты, а пирожки из него просто тают во рту, да и выглядят просто "золотыми"... Очень рекомендую!


more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Оладьи,пирожки,чебуреки,блины

Девушки - принимайте молочные ванны!

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девушки - принимайте молочные ванны!

Клеопатра очень любила принимать ванны. Как и она, мы бы тоже не были бы против ванны из теплого ослинового молока, но для нашего времени это дорого. Есть более простые рецепты принятия ванн с молоком.

Молочная ванна №1

  • Завяжите мешочек из нескольких слоев марли
  • В этот мешочек насыпать 2 стакана сухого молока
  • Для получения пены, добавьте еще немного пены для ванны в тот же мешочек
  • Повесьте на кран так, чтобы струя воды протекала через мешочек
  • Наберите ванну

В результате получится чудесная молочная ванна с пеной.  Если бы вы просто высыпали сухое молоко, то молоко бы не растворилось и плавало бы комками.

Молочная ванна №2

  • Сделайте мешочек из нескольких слоев марли
  • Положите в него полстакана сухого молока, картофельного крахмала, муки грубого помола или отрубей, перемешайте
  • Если кожа сухая, капните пару капель оливкового масла
  • Завяжите крепко мешочек
  • Используйте мешочек вместо мочалки
  • После принятия ванны и массажа с помощью такой мочалки, постойте под прохладным душем
  • Такая мочалка заменит вам и скраб, и маску и крем для кожи. Кожа станет упругой, нежной и молодой.

Источник

Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/косметика

Молокочай - худеем эффективно и вкусно

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молокочай - худеем эффективно и вкусно

Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

 

Такая разгрузка поможет почистить печень, кровь, нормализует обмен веществ. А значит, эффектом будет не только похудение, но и улучшение состояния кожи.

В течение дня необходимо пить воду простую или минеральную (до 2 литров). Пить воду надо, так как молокочай имеет мочегонное и желчегонное действие.

Противопоказание: непереносимость молока.

Продукты на день: нежирное молока, зеленый чай, можно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного.

Приготовление и применение молокочая

Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ,ДИЕТЫ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

Домашний творожок из...замороженного кефира! Попробуйте!

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний творожок из...замороженного кефира! Попробуйте!


творог как выбрать (300x223, 20Kb)

Если Вы хотите порадовать своих близких вкусным и нежным домашним творожком, приготовьте его сами. Делается такой творог очень легко, а результат порадует всех любителей кисло-молочной продукции. Помимо творога мы получаем еще и сыворотку, на которой можно испечь хлеб, блины.

 

Ингредиенты:
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/вторые блюды

Печенье с кофейной глазурью

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье с кофейной глазурью

 

Для сладкоежек сегодня еще один вкусный рецепт, готовим печенье с кофейной глазурью.

326cd3b4173df63d9098d739ccaad868 копия (650x459, 167Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/торты,печенье,выпечки,сладкое

Овсянка вместо Ботокса или старинные рецепты красоты

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсянка вместо Ботокса или старинные рецепты красоты

 

7A3B3C1EA97951AFDAEE4766A7E868 копия (200x231, 28Kb)

В те далекие времена, когда о косметологии и не слышали, женщины были не менее прекрасны, чем сегодня. Как им удавалось сохранить первозданную красоту без различных инъекций и омолаживающих косметологических процедур? Ответ прост — у каждой из них бы свой рецепт молодости. Пролистаем страницы истории и погрузимся в атмосферу национальных секретов.





dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/косметика

Мужская шапка "Зигзаг удачи"

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения maribo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужская шапка "Зигзаг удачи"

[URL=http://imageban.ru][/URL]Читать далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ/головные уборы,шарфы


Понравилось: 1 пользователю

Дрожжевая маска для молодости кожи

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевая маска для молодости кожи

 

Для молодости лица  и разглаживания морщин.

Рецепт очень прост. Нужно взять 2 ч. л. прессованных дрожжей, к ним добавить 2 ч. л. тёплого молока, 0,5 ч. л. измельчённого льняного семени (продаётся в аптеке) и чуть-чуть, на кончике ложки, мёда. Всё перемешать. Затем мисочку со смесью надо опустить в горячую воду и держать до появления признаков брожения (т.е. до появления пузырьков, пены) — это значит, что маска готова. Теперь её можно нанести на лицо и оставить на 15—20 минут. Потом смыть прохладной водой.

Курс — 5—7 таких масок, делать их можно не чаще 2 раз в неделю.

Обязательно попробуйте и выбудете чувствовать себя легко и счастливо

Источник

Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/косметика

Экономные маски для лица - Дёшево и Kрасиво!

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экономные маски для лица - Дёшево и Kрасиво!

jabloko_1 (200x204, 34Kb)

Предлагаю несколько ЭКОНОМНЫХ масок для лица. Все составляющие очень простые, они всегда под рукой у каждой экономной хозяйки... Достаточно открыть холодильник.

Тонизирующая яблочная маска для лица
Питательная морковная маска для лица
Картофельная маска против морщин
Апельсиновая маска против морщин
Яичная маска против морщин
Очищающая маска для лица и шеи
Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ЛЕЧЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ/косметика

Белая кофточка

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Светочка_Сидоренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая кофточка

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ/для женщин

Коричное печенье "Cinnamon cookies" к утреннему кофе

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коричное печенье "Cinnamon cookies" к утреннему кофе

Это печенье для настоящих гурманов и любителей сладкого аромата корицы... Рецепт простой, результат прекрасный, а времени вы потратите максимум час, включая процесс выпечки и всю подготовку. В основе теста творог, а корица просто необходимый элемент, потому что именно она создает настроение.

coffee-610x225 (610x225, 24Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/торты,печенье,выпечки,сладкое


Поиск сообщений в Anna-zolota
Страницы: 164 ... 86 85 [84] 83 82 ..
.. 1 Календарь