Стрии или в, простонародии, растяжки – это дефект кожных покровов, проявляющийся полосками белого, светло-розового или другого оттенка, отличного от здорового цвета. Они доставляют много неудобств с эстетической стороны.

Причина их появления зачастую одна: слишком быстрый набор или сбавление веса. Резкие скачки плохо сказываются на неподготовленной коже. Верхние слои не успевают растягиваться или уменьшаться вслед за весом тела, истончаются. Со стороны, кажется, что кожа «рвется».

Зачастую девушки сталкиваются с этой проблемой во время беременности, при плавном, но в то же время сильном растяжении кожи, или же после родов, при быстром похудении. Как правило, совет в этом случае простой: постараться максимально плавно сбрасывать и набирать вес, избегая скачков. Можно пользоваться кремами, улучшающими эластичность кожи.

Запомните - свежие и недавно образовавшиеся стрии гораздо лучше поддаются устранению. Чем они старее, тем труднее будет с ними справляться. При желании и наличии терпения можно свести стрии любого срока давности.

Серия сообщений "Спорт":
Часть 1 - Чем опасен бег?
Часть 2 - Что такое стрии и откуда они берутся?