-Рубрики

 -Цитатник

Альбом «Vogue Knitting - Early Spring 2016» - (0)

Альбом «Vogue Knitting - Early Spring 2016» Популярный журнал по вязанию на спицах. В каждом ном...

В стиле Бохо.Lookbook Collection | Daniela Dallavalle бренд Elisa Cavaletti («Элиза Кавалетти») - (0)

В стиле Бохо.Lookbook Collection | Daniela Dallavalle бренд Elisa Cavaletti («Элиза Кавалетти») ...

Альбом «STRICKTRENDS 201625 25/2016 /весна - лето - (0)

Альбом «STRICKTRENDS 201625 25/2016 /весна - лето/» КРЕАТИВНО И АКТУАЛЬНО https://img-fotki.ya...

платье спицами и крючком - (0)

платье спицами и крючком http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/platye-sarafan/plate-vyazanie-...

Если вы недовольны свои животом... - (0)

Если вы недовольны свои животом... Пятиминутный комплекс из семи упражнений от Аниты Луценко У...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ANERIk

Бирка для подарка.

Пятница, 02 Августа 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бирка для подарка.

Когда делаешь подарок по особому поводу, всегда хочется чтобы каждая деталь выглядела особо, даже бирка на подарке.

Сделать бирку своими руками совсем нетрудно, скорее всего больше времени уйдет на то, чтобы ее придумать.
7 (399x400, 99Kb)
4829970_1_2_ (700x400, 15Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Праздники":
Часть 1 - Красим яйца к Пасхе!
Часть 2 - Пасхальный кролик - саше. Супер! Мастер-класс
Часть 3 - Рецепт домашней Nutella
Часть 4 - Бирка для подарка.
Часть 5 - Подарок дочке. Цветок.
Часть 6 - Веселые бутерброды для малышей :)
...
Часть 23 - Lena Creativ Special. Ausgabe-Juli 2014
Часть 24 - Love to make with Woman's Weekly - April 2015
Часть 25 - Объемные 3D звезды из картона


Пуловер мотивами

Пятница, 02 Августа 2013 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер мотивами

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Блузки
Вязание/Ажурные модели

Красивый летний костюм - топ и юбка в двух расцветках. Крючок и спицы

Пятница, 02 Августа 2013 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый летний костюм - топ и юбка в двух расцветках. Крючок и спицы

Красивый летний костюм - топ и юбка в двух расцветках. Крючок и спицы

4 (380x559, 105Kb)5 (380x559, 148Kb)
Размер: 38

Вам потребуется:
-пряжа «Парус» (75% вискоза, 25% хлопок, 360 м/100 г) - по 300 г фиолетового и желтого цветов,
-спицы № 2,5,
-крючок № 2,5 и № 3.

Техника вязания:
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Кайма крючком: вязать по схемам 1 и 2.
Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
Рубрики:  Вязание/Юбки
Вязание/Жаккард
Вязание/Узоры крючком

Crochet Gorros para Ninos

Пятница, 02 Августа 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Crochet Gorros para Ninos

image host
Читать далее...
Рубрики:  ДЕТЯМ/Вязание детям
Вязание/Аксесуары
ДЕТЯМ/Вязанные аппликации, игрушки и др

Метки:  

ПЛЕД - ПОКРЫВАЛО В РАЗНОЦВЕТНУЮ ПОЛОСКУ КРЮЧКОМ

Пятница, 02 Августа 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕД - ПОКРЫВАЛО В РАЗНОЦВЕТНУЮ ПОЛОСКУ КРЮЧКОМ

1 (700x474, 162Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Аксесуары
Вязание/Жаккард
Вязание/Узоры крючком

Метки:  

Как сделать книжную полку. 27 идей

Пятница, 02 Августа 2013 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать книжную полку. 27 идей

полки рояль идеи (402x604, 157Kb)

Любите читать? Книжная полка буквально ломится от романов, учебников и произведений сомнительного характера? Не беда! Вооружаемся инструментами – и вперед, творить домики для книг своими руками.

Читать далее...
Рубрики:  INTERJER

Amy Hanna - Rejuvenated Jewels: New Designs from Vintage Treasures

Пятница, 02 Августа 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Amy Hanna - Rejuvenated Jewels: New Designs from Vintage Treasures

image host
Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия

Judith Durant - Crochet One-Skein Wonders

Пятница, 02 Августа 2013 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Judith Durant - Crochet One-Skein Wonders

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Аксесуары
ДЕТЯМ/Вязанные аппликации, игрушки и др

Метки:  

Журнал МОД № 567 2013

Пятница, 02 Августа 2013 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал МОД № 567 2013

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы

Самоучители по графическим программам (Photoshop, Illustrator, Corel Drow и другим), по 3D-графике и инженерным программам

Четверг, 01 Августа 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоучители по графическим программам (Photoshop, Illustrator, Corel Drow и другим), по 3D-графике и инженерным программам

Подробные самоучители по самым популярным графическим и инженерным программам: 3D Studio Max, Maya, ArchiCAD, Photoshop, Illustrator, InDesign, CorelDRAW и многим другим.

Самоучители по 3D-графике

Самоучители по инженерным программам

Самоучители по графическим программам

Серия сообщений "IT":
Часть 1 - Что такое БИОС
Часть 2 - Поиск схем и описаний моделей по картинке
Часть 3 - Мир фотошоп
Часть 4 - Самоучители по графическим программам (Photoshop, Illustrator, Corel Drow и другим), по 3D-графике и инженерным программам
Часть 5 - Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет?
Часть 6 - Переводим файл PDF в документ Word.
Часть 7 - Бесплатные аналоги платных программ (большая подборка)


Книга: Вязание крючком. Коллекция образцов.

Четверг, 01 Августа 2013 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Вязание крючком. Коллекция образцов.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Узоры крючком

Вязаный жакет с рельефными планками

Четверг, 01 Августа 2013 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет с рельефными планками

 

 (235x699, 65Kb) 


Рубрики:  Вязание/Жакеты Пальто
Вязание/Ажурные модели

Жакетик от Ferre sporty

Четверг, 01 Августа 2013 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакетик от Ferre

Вязание женщинам.

Очень милый вязаный белый жакетик. 

описание>>>>>
Одна из самых необходимых и полезных программ для компьютера это Фотошоп, без него просто невозможно, ведь эта такая удобная программа с массой возможностей для обработки фотографий. Вы можете скачать бесплатно photoshop и с удовольствием пользоваться, программа очень удобна и понятна для пользования даже самому неопытному пользователю.
Рубрики:  Вязание/Жакеты Пальто

Воздушные ажуры от Cellbes

Среда, 31 Июля 2013 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушные ажуры от Cellbes

Воздушные ажуры от Cellbes.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Жакеты Пальто
Вязание/Ажурные модели

BY PIA`S

Среда, 31 Июля 2013 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

BY PIA`S

http://sisustajantaivaassa.blogspot.com/2013/04/th...utiful-linen-dresses-ever.html

льняная одежда  в  стиле бохо от Olen Pia Erlund

 












Читать далее...
Рубрики:  МОДА

Плед

Вторник, 30 Июля 2013 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед

    99275947_1 (584x699, 116Kb)

Превью 99275968_2 (699x466, 176Kb)Превью 99275991_3 (699x466, 191Kb)Превью 99276004_large_4 (700x466, 207Kb)Превью 99276036_large_5 (700x355, 227Kb)
Рубрики:  Вязание/Аксесуары
Вязание/Узоры крючком

Метки:  

Эффектное платье "Тигровая лилия" крючком

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффектное платье "Тигровая лилия" крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Блузки
Вязание/Ажурные модели

Метки:  

Вязаная туника Melissa Odabash

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Блузки
Вязание/Ажурные модели

Метки:  

Полезные и интересные инструменты для садоводства

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения nataly0809 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные и интересные инструменты для садоводства

Простые советы, как организовать хранение садового инвентаря и строительных инструментов

Хотите навести порядок в сарае, гараже или мастерской? Эти подсказки помогут вам организовать хранение без особых денежных затрат из подручных материалов.

хранение4 (399x450, 176Kb)

 

Подвешиваем лопаты и грабли на опоры с пазами

Далее много хороших идей
Рубрики:  Для дома

Почему время от времени нам хочется кисленького или соленого?

Вторник, 30 Июля 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариотик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему время от времени нам хочется кисленького или соленого?

Почему время от времени нам хочется кисленького или соленого?
Чем лучше удовлетворять такую тягу?
Сладкое

Зачем
Польские медики выяснили следующий факт: вообще лишенный сахара человеческий организм долго не протянет. Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае полного отказа от сахара могут наступить склеротические изменения. Кроме того, сахар помогает наладить работу печени и селезенки. Именно по-этому людям с заболеваниями этих органов часто рекомендуют диету с повышенным содержанием сладкого.

Почему
Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладенькое, как правило, свидетельствует о переутомлении. Мозгу не хватает питательных веществ, и он настойчиво требует глюкозы. Так что, если не можете спокойно проходить мимо витрины с пирожными, устройте себе внеплановый выходной.

Самые полезные:
Шоколад. В 30 граммах шоколада или какао содержится 10% дневной нормы железа. Также шоколад содержит витамины А, В, С, D и Е, кальций, калий и натрий. Кроме того, как установили итальянские ученые, шоколад снижает кровяное давление. Это происходит благодаря флавоноидам – веществам, находящимся в горьком шоколаде в большом количестве. Флавоноиды укрепляют сердце, улучшают кровообращение и препятствуют образованию кровяных тромбов, приводящих к инфарктам и инсультам. Однако, если вы хотите «лечиться» шоколадом, нельзя забывать о его высокой калорийности – 500 калорий на 100 грамм.

Мед. В ложке меда вы найдете и витамин С, и витамин Е, и витамин К, и витамины группы В.Кроме того, мед содержит почти все необходимые организму микроэлементы, в том числе кальций, калий и железо.

Благодаря обилию аминокислот мед благотворно влияет на обмен веществ, к тому же мед – это еще и натуральный антибиотик, который замечательно справляется с различными болезнетворными бактериями.
Острое

Зачем
Острые продукты не только придают блюдам необходимую пикантность, но и помогают
переваривать жирную пищу и стимулируют аппетит.

Почему
Возможно, у вас повышен уровень холестерина в крови.

Самые полезные:
Перец. Ученые установили, что вещество, содержащееся в перце чили и придающее ему специфическую жгучую остроту, способно значительно понижать уровень сахара в крови. Это открытие позволяет предположить, что в скором будущем перец может быть использован для лечения диабета. В ходе экспериментов на собаках было доказано, что через 2 часа после получения дозы сахара уровень глюкозы в крови собак, получавших капсаицин, был значительно ниже, чем у собак, не получавших препарат.

Горчица. Эфирные масла горчицы стимулируют защитные средства организма, так что при простуде эта приправа незаменима. Есть данные, что горчичное масло замедляет процесс старения организма, снижает риск возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Кислое

Зачем
Фруктовые кислоты помогают бороться с гнилостными процессами, стимулируют процесс пищеварения и улучшают обмен веществ.

Почему
Тяга к кислому может говорить о начинающейся простуде, когда организм чувствует нехватку аскорбиновой кислоты, а также о пониженной кислотности желудочного сока.

Самые полезные:
Лимон. Мякоть лимона богата пектинами, которые выводят из организма токсины и шлаки, защищая от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Клюква. В изобилии содержит антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов – именно эти вещества виновны в преждевременном старении, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях. В ягодах клюквы много витаминов группы В, калия, йода и магния. А вот аскорбинки в кислых ягодах, вопреки расхожему мнению, не так уж и много. По содержанию витамина С клюква уступает шиповнику в 40 раз! Впрочем, это с лихвой компенсируется наличием в ягодах клюквы редкого витамина РР, без которого большая часть аскорбинки попросту не усваивается организмом.
Соленое

Зачем
Соль в основном состоит из двух элементов – натрия и хлора и небольшого количества примесей. Натрий необходим организму для того, чтобы поддерживать водный баланс, а также для передачи нервных импульсов и нормальной работы мускулов. 3–5 г соли в день должны съедать жители стран с холодным климатом. Тем, кто живет в южных широтах, нужно около 20 г соли ежедневно – на юге больше потеют.

Почему
Тяга к соленому может свидетельствовать о наличии в организме воспалительного процесса. Иногда настойчивое желание съесть соленый огурчик или отведать селедки говорит о проблемах с мочеполовой системой – цистите, заболеваниях почек или воспалении придатков.

Самые полезные:
Селедка. Рыбный белок содержит те же незаменимые аминокислоты, в том числе тауриновую, которая способствует профилактике сердечно-сосудистых и нервных заболеваний. Наиболее богаты таурином океанические рыбы, к которым относится и сельдь. Еще одно несомненное достоинство селедки – большое количество полезных жирных кислот. Благодаря им у любителей этой рыбы, как правило, хорошее зрение, крепкие нервы, низкий уровень вредного холестерина, здоровое сердце, у них редко обнаруживают различные опухолевые заболевания.

Брынза. Этот сыр снабдит организм витаминами и минеральными веществами. В брынзе много витаминов группы В, витамина А, витамина D, кальция, фосфора и цинка. К тому же, по сравнению с другими разновидностями сыра, жира в брынзе сравнительно немного. Чтобы приготовить брынзу, молоко не подвергают термической обработке, это позволяет сохранить витамины и микроэлементы полностью.
Горькое

Зачем
Горечь хоть и неприятна сама по себе, зато отлично подчеркивает вкусы других продуктов. К тому же горькие продукты обладают противовоспалительными свойствами, улучшают аппетит и помогают пищеварению.

Почему
Скорее всего – это сигнал о проблемах с пищеварением или об интоксикации организма. Возможно, накануне вы переели тяжелой пищи, устройте разгрузочный день.

Самые полезные:


Хрен. Вещества, входящие в состав хрена, способствуют расщеплению жиров, поэтому этот овощ особенно ценится теми, кто хочет сохранить стройную фигуру или расстаться с лишними килограммами. Опытные хозяйки знают, что, если сдобрить хреном холодец или жирную свинину, это поможет избежать тяжести в желудке даже тем, кто не стеснялся отдавать должное этим вкусным, хотя и не слишком полезным блюдам.

Редька. Всего одной редьки средних размеров достаточно для того, чтобы снабдить организм суточной нормой витамина С. Редька укрепляет стенки сосудов, способствует профилактике дисбактериоза и улучшает пищеварение. Благодаря обилию витаминов группы В редька помогает нам противостоять стрессам и лучше запоминать новую информацию. Редьку рекомендуют включать в меню при мочекаменной болезни, подагре и при отсутствии аппетита.
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в ANERIk
Страницы: 263 ... 197 196 [195] 194 193 ..
.. 1 Календарь