Кто "ЗА"? Серия сообщений "Мысли вслух":
Слова не мальчика, но мужа... - (13)Цитата ! :) Лидеры, такие лидеры.
Большая онлайн библиотека - (4)Большая онлайн библиотека http://www.liveinternet.ru/users/3818129/post250254511/ хороший сайт...
Тревожная новость! - (4)Извините, кого ввел в заблуждение. По совету Владимир_Шкондин погуглил, оказывается эта весть рас...
Осенний компот - (4)Это компотик такой очень согревающий и вкусный... специально для мартобря в промозг...
Кисловодский терренкур |
Терренкур — это самая главная, после нарзанов, лечебная составляющая Кисловодска.
Но не только страждущих и немощных можно здесь встретить. Я бы сказал даже — совсем наоборот: здесь и спортсмены, и праздно гуляющие, и любопытные, жаждущие зрелищ, и ценители красоты природы.
Мы себя причисляли, скорее, к категории жаждущих и ценителей, поэтому, минуя нижнюю часть терренкура, на такси доезжали до санатория Орджоникидзе и оказывались сразу в средней части парка: в районе нижней станции канатной дороги, Храма Воздуха, Серых камней.
И устремлялись вперед и вверх. А там…
Сейчас спешить некуда, поэтому несколько слов о Кисловодском терренкуре.
Дословно "терренкур" в переводе означает "лечение местностью" (Теrrа - земля, сurе — лечить) и предназначен для лечения проблем, связанных с гиподинамией и, в первую очередь, сердечно-сосудистых заболеваний.
Метод лечения прост: чередование ходьбы по ровному месту и по пересеченной местности по принципу постепенного наращивания двигательной активности с целью регуляции кровообращения. На терренкуре проложены 6 маршрутов протяженностью от 1700 до 6000 м с 3 пунктами медицинского контроля. Маршруты терренкура, в свою очередь, разбиты па станции, расположенные через 100 м друг от друга. Несмотря на громкое звание, станция представляет собой столб с табличкой, на которой указаны номер станции, протяженность маршрута от начального пункта, угол подъема, высота над уровнем моря. Все маршруты терренкура берут начало в нижней части Кисловодского парка, от Нарзанной галереи.
Первый маршрут терренкура в Кисловодске, он же первый в России, проложил в 1901 году кисловодский врач Н. Облонски, вдохновленный европейским опытом и уникальными местными условиями.
В настоящее время кисловодский терренкут - самый большой курортный парк Европы, общая протяженность маршрутов терренкура около 70 км. На лечебных маршрутах строго дозированы расстояния, угол наклона, высота над уровнем моря, и только красота природных ландшафтов — кто сколько ухватит.
И так, мы устремлялись вперед и вверх. Так как терренкур – прежде всего лечебное заведение, то тропы (соре, все же дороги) проложены по принципу ну очень плавного серпантина,
но путь всегда можно срезать: между витками серпантина проложены народные тропы особо нетерпеливыми.
Одно из развлечений в Нижней и Средней части терренкура - кормление белок и птиц.
Эти твари Божьи сидят вдоль маршрута и соизволят есть с рук, если захотят.
А хотят они не всегда: довелось видеть в воскресный день обожравшихся белок, когда в Кисловодск на выходные съехались, похоже, из всех близлежащих и не очень близ жители. И на следующий день у них, белок, был отходняк.
Местные бабушки делают на белках маленький бизнес: продают в узловых точках семечки, орехи для кормления.
Терренкур расположен на отрогах Джинальского хребта, тропы маршрутов проложены по его склонам и балкам. Поэтому в Верхней части парка можно любоваться среднегорными пейзажами.
Представляю, как удобно было здесь жителям в доисторические времена: в склонах Джинальского хребта, сложенных мягкими песчаниками, ветер наделал огромное количество гротов и комфортабельных пещер, даже многокомнатных. Археологи могут это подтвердить.
Помимо жилищного строительства, выветриванием создано немало просто удивительных памятников природы, которые даже имеют свои имена. Это Красные камни, Синие камни и весь расположенный здесь Эолов городок, Красные грибы, арки причудливой формы…
Короче, здесь есть на что приятно посмотреть! Было бы время. Но вот его-то у нас и не хватило. Ну да ничего, оставим на будущее.
| Рубрики: | Путешествуем |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Таисия_Цаликова обратиться по имени
Среда, 30 Июня 2010 г. 19:14 (ссылка)
Andrrr обратиться по имени
Среда, 30 Июня 2010 г. 22:13 (ссылка)
Таисия_Цаликова, Спасибо.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
