-–убрики

 -я - фотограф


0 фотографий

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в anatolij686767

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) Ќаши_схемы  ино-¬идео-Ќа-Ћиру

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.05.2012
«аписей: 8919
 омментариев: 838
Ќаписано: 10754

«аписи с меткой овощи.

(и еще 658 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

авиаци€ архитектура достопримечательности владимир высоцкий войны в мире и подготовка к ним волшебное искусство выдающиес€ личности в государствах и истории . выдающиес€ ученые изобретатели создатели города государства. государства. истори€ . правители дети дизайн схемы эпиграфы дизайн схемы эпиграфы ... дизайн схемы эпиграфы аватарки династии фамилии дневник животные. здоровье профилактика помощь лечение интернет истори€ катаклизмы катастрофы кино театр режисеры актеры компьютер компьютер . кухн€ люди и животные люди и животные . музыка видеоклипы плейлисты музыка видеоклипы плейлисты . музыка видеоклипы плейлисты концерты музыка песни инструменты мультфильмы. народна€ медицина травы... неверо€тные или непон€тые факты €влени€ случаи парки цветы деревь€ растени€ плейлист полезное в быту потр€сающие кадры. природа путешестви€ птицы сад огород цветы сталин политика война. фильмы спектакли фото анимаци€ картинки и т.п. храмы церкви монастыри соборы пам€тники христианство художники это интересно и (или) полезно... юмор сарказм приколы юмор сарказм приколы анекдоты
 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ƒневник

„етверг, 02 январ€ 2014 г. 23:16 + в цитатник

Ёти 5 полезных продуктов зимой противопоказаны

Ё“ќ »Ќ“≈–≈—Ќќ02.01.14 | 

ќказываетс€, даже те продукты, которые традиционно считаютс€ источником витаминов и ценных веществ, могут спровоцировать проблемы со здоровьем.

Ёксперты подчеркивают особую важность употреблени€ полезных продуктов в зимнее врем€. Ќо, оказываетс€, даже те продукты, которые традиционно считаютс€ источником витаминов и ценных веществ, могут спровоцировать проблемы со здоровьем.

√овор€ о полезных продуктах питани€, которые при неправильном употреблении легко могут навредить человеку, врачи выдел€ют мандарины. ¬ этих фруктах содержитс€ большое количество витамина —, они важны дл€ крепкого иммунитета и хорошего настроени€. ќднако медики предупреждают: во-первых, мандарины – один из самых сильных аллергенов, а во-вторых, в них много сахара.  роме того, их кислый сок раздражает слизистую, так что есть мандарины следует с большой осторожностью и крайне умеренно.

«елень в магазинах продаетс€ круглый год, но не стоит забывать, что зимой, даже в оранжере€х и в теплицах она не вырастет без поддержки специальных удобрений. ќсобенно нужно быть осторожным с зеленым луком и листовыми салатами, по€сн€ют медики — их нужно не только тщательно мыть, но и замачивать в кип€ченой воде.

Ќаваристый бульон считаетс€ отличным согревающим в холода блюдом. Ќо при проблемах с печенью, поджелудочной железой, двенадцатиперстной кишкой, желудком он может быть противопоказан. ѕомимо этого, крепкие бульоны излишне возбуждают нервную и сердечно-сосудистую систему.

¬ селедке содержитс€ много полезных веществ. ќднако в ее малосольные варианты часто добавл€ютс€ химические и вредные консерванты, продлевающие срок хранени€. “о же самое касаетс€ икры. —лабосолена€ икра в пластиковом контейнере, скорее всего, напичкана консервантами.

»сточник: medikforum.ru

–убрики:   ухн€
«доровье ѕрофилактика ѕомощь Ћечение

ћетки:  
 омментарии (0)

ќвощна€ запеканка с фаршем

ѕ€тница, 19 »юл€ 2013 г. 00:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕусильда50 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќвощна€ запеканка с фаршем

ќвощна€ запеканка с фаршем

 

овощна€ запеканка с фаршем»деальный вариант сытной запеканки.

—остав:
гов€жий фарш  - 700-800 г  
картофель  - 6  шт средних  
лук - 1 шт крупна€
баклажан  - 1 средний  
помидоры - 3-4 шт 
сыр (можно и без него)
свежий фиолетовый базилик
оливковое или растительное масло
соль, перец, орегано

 

—пособ приготовлени€:
 артофель, помидоры и баклажан нарезать тонкими кружками, баклажаны с двух сторон быстро обжарить на сковороде гриль.
‘арш смешать с измельченной луковицей и фиолетовым базиликом, посолить, поперчить, добавить пару щепоток орегано.

—обирать запеканку так:
— смазать оливковым маслом форму дл€ выпечки
— 2 сло€ картофел€ + соль, перец
— слой баклажанов
— сыр
— слой картофел€ + соль, перец
— фарш
— 2 сло€ картофел€ + соль, перец
— помидоры
— сыр
— слой картофел€ + соль, перец
— слой сыра, добавленный за 10 минут до готовности

«апекать в духовке при 200-220*— примерно 50 минут под фольгой, затем фольгу сн€ть, посыпать сыром и запекать ещЄ 10 минут.

ѕри€тного аппетита!

http://xobi.com.ua/6706-ovoschnaya-zapekanka-s-farshem.html

–убрики:   ухн€

ћетки:  

 —траницы: [1]