-–убрики

 -я - фотограф


0 фотографий

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в anatolij686767

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.05.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10750

«аписи с меткой здоровье .

(и еще 127 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

авиаци€ архитектура достопримечательности владимир высоцкий войны в мире и подготовка к ним волшебное искусство выдающиес€ личности в государствах и истории . выдающиес€ ученые изобретатели создатели города государства. государства. истори€ . правители дети дизайн схемы эпиграфы дизайн схемы эпиграфы ... дизайн схемы эпиграфы аватарки династии фамилии дневник животные. здоровье профилактика помощь лечение интернет истори€ катаклизмы катастрофы кино театр режисеры актеры компьютер компьютер . кухн€ люди и животные люди и животные . музыка видеоклипы плейлисты музыка видеоклипы плейлисты . музыка видеоклипы плейлисты концерты музыка песни инструменты мультфильмы. народна€ медицина травы... неверо€тные или непон€тые факты €влени€ случаи парки цветы деревь€ растени€ плейлист полезное в быту потр€сающие кадры. природа путешестви€ птицы сад огород цветы сталин политика война. фильмы спектакли фото анимаци€ картинки и т.п. храмы церкви монастыри соборы пам€тники христианство художники это интересно и (или) полезно... юмор сарказм приколы юмор сарказм приколы анекдоты
 омментарии (0)

ƒоктор —качко Ѕорис 1-243

ѕонедельник, 26 январ€ 2015 г. 00:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Avi-Tal [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒоктор —качко Ѕорис 1-243



–убрики:  «доровье ѕрофилактика ѕомощь Ћечение

ћетки:  
 омментарии (0)

4 попул€рных блюда, представл€ющие угрозу дл€ сосудов

ƒневник

ѕ€тница, 06 »юн€ 2014 г. 19:35 + в цитатник

 

–абота сердца во многом зависит от состо€ни€ сосудов. ѕоэтому любой фактор, способный нарушить кровообращение, опасен дл€ здоровь€. ќдной из таких угроз €вл€етс€ плохой «холестерин». ћедики назвали 4 любимых нами блюда, которые серьезно вред€т сердцу и сосудам.

1. ћороженое. Ќаверн€ка многие любители этого лакомства будут расстроены, однако диетологи подчеркивают – без вреда дл€ здоровь€ можно съедать не более 150 грамм мороженого в неделю. ”ровень «плохого» холестерина в этом продукте крайне велик, так как зачастую мороженое производ€т из сливок, молока, масла и смеси растительных жиров.

2. яичница с беконом – традиционный дл€ многих завтрак. ќднако со временем частое употребление такого блюда может вызвать серьезные проблемы с сосудами. ”же сами по себе €йца содержат ударную дозу холестерина, как «вредного», так и «полезного». ѕоджарива€ же €йца с беконом и на сливочном масле, в одной порции человек получает недельную норму ненасыщенных жиров. ƒиетологи рекомендуют более полезный вариант завтрака в виде омлета с зеленью и помидорами.

3. ѕицца. ќсновной ингредиент пиццы – твердый сыр, которым люб€т безмерно злоупотребл€ть. » это при том, что одна столова€ ложка тертого сыра составл€ет дневную норму холестерина. ј ведь помимо сыра в состав пиццы вход€т различные продукты дл€ начинки, пусть и сочетающиес€ по вкусу, но дл€ кишечника €вл€ющиес€ просто кошмаром. ƒа и дрожжевое теста наш желудок переносит с т€жестью.

4. “ирамису.   сожалению, столь любимый многими вкусный десерт также опасен, особенно в больших количествах. ƒаже дважды в неделю лакомитьс€ тирамису довольно вредно, если этот десерт, как положено, приготовлен с использованием сливок и сыра маскарпоне.

–убрики:  «доровье ѕрофилактика ѕомощь Ћечение

ћетки:  
 омментарии (0)

—екретные свойства кока колы.

ƒневник

„етверг, 24 јпрел€ 2014 г. 18:22 + в цитатник

1

ѕосле прочтени€ этого поста не остаетс€ никаких сомнений, что кола может всЄ! Ќу, серьезно. “уалеты чистит, ржавчину удал€ет, изжогу лечит, — чего только не делает! ≈сть даже самые неожиданные применени€ этого безалкогольного газированного напитка…

„итать далее...
–убрики:  «доровье ѕрофилактика ѕомощь Ћечение

ћетки:  

 —траницы: [1]