-Цитатник

Грибной паштет - (0)

Грибной паштет - чудесный вкус и неповторимый аромат! Немногие умеют готовить грибной паштет и ...

Просто сало... - (1)

Просто сало... Разбирала свои старые рецепты и наткнулась на этот, обязательно приготовлю такое с...

ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ (ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ) - (2)

Заготовки на зиму Заготовки на зиму   Малосольны...

ОТВОРЯЮЩИЙ ПАМЯТЬ - (0)

ОТВОРЯЮЩИЙ ПАМЯТЬ ОТВОРЯЮЩИЙ  ПАМЯТЬ  ( для  улучшения  интеллекта ...

35 РЕЦЕПТОВ ЗАГОТОВОК НА ЗИМУ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ - (2)

35 рецептов заготовок на зиму из зеленых помидоров! Фаршированные зеленые помидоры...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
22:12 09.01.2011
Фотографий: 3

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anatoliah

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2009
Записей: 1484
Комментариев: 160
Написано: 1737

«Всё хорошо, что хорошо кончается»


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 


Богиня Денег Лэкшими.

Пятница, 11 Марта 2011 г. 20:05 + в цитатник


 (553x699, 317Kb) 
Это - Богиня Денег Лакшми.
Скопируйте в дневник и через 4 дня она принесёт Вам деньги. Вы получите неожиданные деньги.
 

Рубрики:  ДЕЛАЕМ ДЕНЬГИ.

Эффективное восстановление печени

Пятница, 11 Марта 2011 г. 19:54 + в цитатник



Предки оставили нам организм, натренированный на суровых ритмах лишений. Голоде, холоде, примитивно обработанной, грубой пище. Предки построили тело, как дерзкий вызов пространству и времени, как итог великого стремления к Жизни, к совершенству. С широченным коридором возможностей, огромным запасом прочности, чудесным свойством всеядности. Нам отдано самое лучшее, что собирали по крупицам и берегли для нас дремучие века. Могучие и смешные предки! Они оставили нам удивительные легенды, обряды и традиции здоровья, открывали новые земли и пищу, законы природы, эликсиры бессмертия. Но, они не могли учесть одного. Их потомки создадут безграничный комфорт, снижающий обменные процессы в тканях, ведущий к застойным явлениям в крови. Создадут индустрию качественной, калорийной, нежной пищи, снимающую нагрузку со всех органов пищеварения. Вместе со сложнейшими технологиями и консервантами пришла гиподинамия кишечника. Вялый желудок, недостаток желчи в печени, холестерин в крови...)))

http://www.surgery.ufl.edu/residency/Current/liver_img14.jpgС древнейших времён человечество использовало фитотерапию - лечение с помощью лекарственных трав. Никакие синтетические лечебные препараты не могут сравниться с целебной силой лекарственных растений. Важно научиться грамотно использовать этот великий дар природы.

 Печень занимает центральное место в процессах обмена веществ. Почти половина синтезируемого за сутки белка образуется в печени, В печени формируются многочисленные белковые комплексы (липопротеиды, гликопротеиды, липидный комплекс желчи и др.). Чрезвычайно важна роль печени в расщеплении и преобразовании аминокислот - дезаминировании и трансаминировании. Синтезируя из образовавшегося в процессе обмена аминокислот аммиака мочевину, печень осуществляет весьма важную функцию - дезинтоксикацию организма. Все питательные вещества, всасываемые в кровь из пищеварительного тракта, - продукты переваривания углеводов, белков и жиров, минералы и витамины - проходят через печень и в ней перерабатываются. При этом часть аминокислот (фрагментов белков) и часть жиров превращаются в углеводы, поэтому печень - крупнейшее «депо» гликогена в организме. В ней синтезируются белки плазмы крови - глобулины и альбумин.

Помочь своей печени функционировать на полную мощность совсем не сложно – для этого нужно как минимум раз в год проводить специальную разгрузочную диету, сочетая ее с приемом препарата для активизации обменных процессов в клетках печени. Такая профилактика будет полезна всему организму, и к тому же благоприятно отразится на вашем внешнем виде и самочувствии.

В процессе диеты по очищению печени, откажитесь от любых морепродуктов и тех видов рыбы, в которых высоко содержание ртути – например, рыба-меч или тунец. Держитесь подальше от готовых мясных продуктов, таких как колбасы, сосиски, паштеты или готовый фарш, потому что они содержат нитриты и другие консерванты, добавляющие ненужную нагрузку на печень. И полностью исключите алкоголь!

Главными блюдами на эту неделю должны стать фрукты и овощи, а также цельные злаки. Каждый прием пищи должен включать, по крайней мере, один свежий фрукт или овощ. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточно источников клетчатки, которая способствует очищению организма. Что касается протеинов, то тут свое внимание стоит обратить на орехи, бобовые и рыбу с низким содержанием ртути. Мясо и птицу есть не запрещается, но при этом эти продукты не должны быть приготовлены на сильном огне, потому что в процессе жарки выделяются опасные химические элементы, с которыми печени затем приходится бороться. Что касается напитков, в течение всего периода диеты нужно выпивать не менее пяти стаканов горячего зеленого чая ежедневно. Кроме того, для очищения организма врачи часто рекомендуют еще один натуральный напиток, который вы можете приготовить сами, в домашних условиях:

  • 1 свекла или 1/3 стакана свекольного сока;
  • 1 очищенный огурец;
  • 1 лимон;
  • 1 яблоко;
  • 2 столовые ложки оливкового масла.

Пропустите все ингредиенты через соковыжималку. После этого добавьте оливковое масло. Тщательно взболтайте и выпейте сразу после приготовления – из-за контакта с кислородом этот коктейль быстро теряет свои полезные качества. Прием всего одного стакана этого напитка в день в десятки раз ускорит процесс вывода вредных и токсических веществ из печени и поджелудочной железы, и заставит вашу кожу и волосы светиться здоровьем.

Однако для того, чтобы глубоко очистить сильно зашлакованную печень, одной диеты будет недостаточно. Большинство врачей советуют совмещать ее с приемом препарата для защиты печени. Обычно очищающий курс предполагает прием профилактического средства в течение трех месяцев, так как за это время клетки печени практически полностью освобождаются от токсинов, шлаков, бактерий и вирусов. При трехмесячном принятии специального препарата – например, Гепацепта, запускающего процесс естественного самоочищения клеток печени и снимающего хроническое воспаление, – диету можно сократить до одной недели, так как его компоненты усиливают и продлевают эффект. Если же вы предпочитаете обойтись одной только диетой, то для глубокого очищения организма вам рекомендуется выдержать, по меньшей мере, месяц здорового питания.

 Низкокалорийная природа диеты по очищению печени, помимо всего прочего, поможет вам избавиться от нежелательного лишнего веса и других проблем со здоровьем,

Расторопша пятнистая -Silybum marianum (L)Gaerth

У многих народов мира расторопша почитается как самое сильное лекарственное растение, подарок людям от святой Девы Марии. По преданию, Мария указал людям на целебные свойства расторопши, а белые пятна на листьях символизируют её молоко.

http://content.foto.mail.ru/inbox/temko/5491/i-5846.jpg

Другие названия расторопши пятнистой - чертополох молочный, святой чертополох, Мэри чертополох и др. В народе расторопша больше известна как Марьин татарник. Это колючее растение - расторопша вырастает до 2 метров в высоту, цветущие на вершине его головки имеют ярко фиолетовый цвет. Родиной этого растения является Западная и Центральная Европа, оно также украшает поля Америки и Азии. В Шотландии это растение является символом страны.

http://www.plus-medik.ru/files/17.jpg

Исторические документы свидетельствуют о том, что древние греки использовали отвар плодов молочного чертополоха 2000 лет назад. Полагают, что римляне знали о его полезных свойствах и использовали при лечении заболеваний печени. В Индии он применяется в гомеопатической и народной медицине. А в Европе экстракт молочного чертополоха с давних пор рекомендуется при таких печеночных нарушениях, как гепатит и цирроз.

http://druidgor.narod.ru/travnik/img_trav/rastoropshabig.jpgВ древнем медицинском справочнике греческий травник Диоскорид рекомендовал чертополох молочный при очень многих заболеваниях. И только в 1968 году в Мюнхенском институте фармацевтики был расшифрован биохимический состав расторопши пятнистой. Главным составляющим лекарственного растения расторопша является редкое биологически активное вещество - силимарин, кроме того, обнаружены такие микроэлементы, как цинк, медь, селен, вся группа жирорастворимых витаминов, квертецин, полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые аминокислоты, флаволигнаны - всего около 200 биохимических компонентов, чем обусловлено многостороннее применение расторопши.

Силимарин - это смесь гликозидов (силибин, силидианин,силихристин), которая, прежде всего, помогает печени осуществлять детоксикационную функцию, в том числе за счет повышения уровня антиоксидантной защиты (повышается содержание супероксиддисмутазы и глютатионпероксидазы). Силимарин обладает не только антиоксидантными свойствами, но влияет на печень еще двумя способами: во-первых, он укрепляет клеточные мембраны, а во-вторых, способствует образованию новых клеток, стимулирующих синтез белка.

Силимарин препятствует проникновению ядовитых веществ в клетки печени и разлагает другие яды прежде, чем они начнут оказывать свое пагубное действие. Это одно из немногих известных на сегодняшний день природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее ее функции. Кроме того, в экстракте Расторопши пятнистой содержатся алкалоиды, сапонины, жирное масло (до 25 %), белки, витамин К, смолы, слизь, тирамин, гистамин, а также макро- и микроэлементы.

Лечили расторопшей с древних времен различные, причём тяжелейшие недуги, и весьма успешно. Расторопша считается сильным целебным растением для лечения болезней печени. Применяется расторопша и при лечении холецистита, воспаления желчных протоков и желчекаменной болезни. Она прекрасно зарекомендовала себя при заболеваниях кожи, сердечнососудистой патологии, уха, горла, носа. С помощью расторопши можно решить ряд гинекологических проблем. Используется она и в лечении геморроя. Сок из листьев расторопши пьют при запорах, воспалении толстой кишки и слизистой оболочки желудка. Мука из семян расторопши снижает показатель уровня сахара в крови, очищает даже сильно зашлакованную кровь, помогает излечить варикоз. Для людей с больной или чувствительной печенью очень полезно курсовое лечение чаем из расторопши. Боли и недомогания вскоре прекращаются и восстанавливается хорошее самочувствие.

После перенесенного острого гепатита в качестве дополнительного лечения назначается регулярный прием чая из расторопши. Очень важное свойство расторопши - она не имеет противопоказаний и побочных действий. Расторопша полезна не только больным, но и здоровым людям: её употребление увеличивает способность печени очищать организм от токсинов. Расторопша способствует восстановлению функций больной печени. Рекомендуется при остром гепатите (инфекционное воспаление печени), который в большинстве случаев сопряжен с желтухой и часто оставляет тяжелые длительные осложнения.

http://static.diary.ru/userdir/3/5/7/3/357336/29175344.jpgПереедание и чрезмерное употребление алкоголя приводят в большинстве случаев к жировой дистрофии - ожирению печени, разрушению или прекращению деятельности большой части ее клеток. Именно в этом случае, расторопша показала себя безвредным специфическим для печени фитотерапевтическим средством. Ее действующее вещество силимарин даже в высокой дозировке свободен от побочных действий и чрезвычайно хорошо влияет на восстановление печени.

Недавние эксперименты показали, что лечение расторопшей ослабляет или совсем подавляет действие раздражающих и повреждающих печень веществ. Экспериментировали даже с опаснейшим печеночным ядом -ядом зеленого мухомора, -результаты опыта были успешны. Полученные результаты исследований позволяют не сомневаться, что расторопша оказывает защитное и регенерирующее действие на печень.

Масло расторопши представляет собой богатейший комплекс биологически активных веществ: флавоноидов, незаменимых высших жирных кислот - линолевая, линоленовая, каротиноидов, витаминов А, В, Е, К, антиоксидантов. В этом продукте также содержится особый компонент - силибинин, который укрепляет и регенерирует клетки печени.

Экстракт из расторопши пятнистой рекомендован Институтом питания РАМН как профилактическое средство для регионов с нарушенной экологией. В настоящее время из расторопши выпускаются также лекарственные препараты - «Силибор», «Легален», «Карсил».

Кора осины

В деревнях рубят бани, колодцы, кадушки, ушаты только из осины, она долго не гниет, не дает плесени, грибков, вода будет чище. По осени из осины "бьют баклуши" - заготовки для выделки деревянной посуды - ложек и плошек. Чтобы капуста не перекисла, кладут сверху осиновый гнеток и кусочки осиновой коры. Чаще всего из осины мастерили купола церквей, делают дверные пороги, ступеньки крыльца, плинтуса, уличные мостки, садовые настилы, шпон для влагостойкой фанеры. В осиннике легко ходить, он не бывает густым. Вы никогда не увидите бурелома, не ищите опят на осиновых пеньках. Осинник – "холодный лес", в нем на целый месяц позже распускаются цветы и папоротник, в нем самая бедная трава, а почва – сплошная глина. Это результат долго не преющей опавшей листвы, нечем греть почву. Это великий секрет борьбы в природе, не быстрое развитие и размножение, а замедление старения. Секрет в корнях. Корни осины голые, не ветвистые, уходят глубоко в землю.

http://xmages.net/out.php/i466520_01.jpg

В результате в осине накапливается органически связанных редких микроэлементов больше, чем в других деревьях. Сюда входят глубинные минеральные соли магния, железа, марганца, меди, молибдена, брома, никеля, кобальта. Эти микроэлементы необходимы для синтеза многих ферментов и витаминов, влияют на белковый, углеводный и азотистый обмен, улучшают кровь, дыхание, повышают иммунитет.

http://e.foto.radikal.ru/0608/4bc16b70a324.jpg

Молодая кора осины одна из немногих наравне с травами идет в пищу лесным животным. Основные любители коры – зайцы, косули, лоси, олени не делают съестных запасов на зиму, выдерживают сильные холода, развивают большие скорости, совершают невероятные прыжки. Корой осины лакомятся и могучие зубры, и купающиеся в ледяной воде бобры.

По народным поверьям осина имеет чрезвычайную силу против колдовства, порчи и сглаза, считается средством, отводящим смерть, способствует внутренним целительным, защитным силам. «Осинушка - осина, возьми мою кручину, прими боль на себя» - говорят, обнимая деревце. В деревнях часто используется в качестве оберега: ветки втыкают в стены хлева, сарая, в ворота, чтобы уберечь скот от порчи. У славян особо выделяется три священных дерева: Сосна + берёза + осина, они представляют собой космическую троицу (Макошь + Доля + Недоля), (Космос + Жизнь + Смерть). Из русских сказок: Для оживления на рану погибшего воина льют сначала «мертвую воду» (осина), затем «живую» (береза). В христианской символике осиновый кол представляется основным орудием против вампиров и Сатаны. Из Библейских легенд: На осиновом кресте распяли Иисуса, на осине повесился Иуда (добавим однако, Библия тут лукавит: Около Иерусалима и на Голгофе осины не растут, не климат. Скорее всего распятие господне было изготовлено из кипариса, арчи или дуба).

У растений основные защитные вещества скапливаются в семенах и на поверхности, в корках, шкурках, кожице, кожуре, шелухе, скорлупе, в коре деревьев. Так, разрезанные арбуз, кабачок, тыква быстро портятся. Нежная мякоть фруктов, овощей, ягод всегда защищается надежной оболочкой, зачастую очень невкусной. Но очень полезной. Включаем невкусный парадокс: Выбрасывая косточки, жмых и толстые невкусные шкурки мандарина, апельсина, лимона, хозяюшка выбрасывает свою защиту от болезней, максимальную концентрацию микроэлементов. «Сто одежек - и все без застежек» - капуста, самое морозостойкое огородное растение, представляет собой сплошную шкурку, может сохраняться свежей почти полгода. Люди давно научились использовать защитные свойства коры деревьев. Лекарственным сырьем являются кора дуба, акации, пихты, березы, вяза, ивы, калины, крушины, лиственницы, орешника, смородины, черемухи, шиповника,... В этот целебный ряд с честью войдет и наша удивительная кора осины!  

Кора осины - широко известное народное средство, хорошо зарекомендовавшее себя при целой гамме заболеваний различных органов и систем, а также как противопаразитарное средство. Кора осины обладает желчегонным, противовоспалительным, гепатозащитным действием. Содержит комплекс биологически активных веществ: фенольные гликозиды (салицин, саликортин, тремулоицин), дубильные вещества, органические кислоты (олеиновую, линолевую, пальмитиновую, каприновую, лауриновую, арахиновую, бегеновую), тритерпеноиды, пектин, глицин-бетаин, флавониды, воск, стерины, каротиноиды, полисахариды, антоцианы, гликолипиды и фосфолипиды. Из коры осины когда-то добывали аспирин, были получены первые антибиотики.

В народной медицине отвары коры и почек осины применяются при опухолях суставов, ревматизме, артрите, болезнях почек, отложении солей, цистите, гастрите, геморрое, простатите, сифилисе, раке. Сочетание антимикробных и противовоспалительных свойств коры осины используется при хронических воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Настой коры осины применяют в качестве общеукрепляющего средства, при лишаях и туберкулезе кожи, при цинге, зубной боли, воспалении легких, подагре, дизентерии, панкреотите, эндометриозе, дисбактериозе, как средство, возбуждающее аппетит. При болезни века – сахарном диабете: Столовую ложку перемолотой коры осины на 2 стакана воды кипятить полчаса, принимать по полстакана до еды 3 раза в день в течение 3-х месяцев. 

http://img-fotki.yandex.ru/get/3212/tiger-mr.2/0_23193_787c3288_XL

Народных названий у осины великое множество: горечавка, иудино дерево, осыка, осичина, трясучка, шептун-дерево. Кора осины с давних пор использовалась для приготовления отваров, которые обладали не только противогельминтным, но и желчегонным и противовоспалительным действиями.

http://mr-1.ru/PHOTO/PLANTS/IMAGE/IM/plant_0110.jpgТаежные охотники добавляют осиновую кору в пищу, чтобы снять усталость и повысить выносливость при длительных и тяжелых переходах. Кора осины издавна применялась для лечения таких заболеваний, как туберкулез, малярия, воспаление легких, ревматизм.

Кора осины содержит углеводы, ароматические и высшие жирные кислоты, дубильные вещества и фенолгликозиды. Фармакологические эффекты экстракта коры осины определяются комплексом биологически активных веществ. Так, его гельминтоцидное действие обусловлено фенолгликозидами, производными салигенина-салицином, популином, тремулоидином, тремулацином, саликортином.

В старых деревенских домах был в ходу витаминный напиток, в котором кора осины играла одну из важных ролей. Рецепт витаминного напитка таков: кора осины измельчается и заливается кипятком из расчета одна столовая ложка на 0,5 литра кипятка. Затем отвар кипятится на медленном огне в течение 15 минут. Настаивается в течение трех часов и процеживается через марлю. Для вкуса добавляется мед или сахар.

Входящие в состав экстракта дубильные вещества, органические кислоты (бензойная, яблочная, аскорбиновая), горечи, эфирные масла, фермент саликоза обеспечивают желчегонный, выраженный противовоспалтельный, бактерицидный, спазмолитический эффекты экстракта, улучшают аппетит. Кора осины, разумеется, используется в лечебных целях. Кора осины обладает противомикробным, противовоспалительным, противокашлевым действием. Кроме этого кора осины прекрасно изгоняет гельминтов. И сегодня многие антигельминтные препараты имеют в своем составе экстракты этого дерева. В древесине осины содержится целлюлоза, нектазан, смола. В коре осины обнаружен целый спектр микроэлементов.

http://shkolazhizni.ru/img/content/i57/57421_small.gifВысушенными и измельченными в порошок осиновыми почками, смешанными со сливочным маслом, можно лечить ожоги, раны, язвы, а соком дерева - смазывать лишаи и бородавки, втирать его при отложении солей в суставах.

При дизентерии помогает отвар коры осины. Готовят его следующим образом: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья кипятят 30 минут в 2 стаканах воды, процеживают горячим, отжимают и доводят до первоначального объема горячей кипяченой водой. Принимают подслащенным по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день во время еды. Аналогично готовят и принимают отвар коры при кашле различного происхождения.

В качестве потогонного средства готовят настой почек осины: 1 чайную ложку сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 30 минут, после чего процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

При воспалении слизистой оболочки мочевого пузыря принимают отвар коры осины, но готовят его несколько иначе: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья кипятят на водяной бане в течение 30 минут в 1 стакане воды, затем охлаждают 45 минут, процеживают и доводят до исходного объема. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Для этой же цели готовят настой почек осины: 1 чайную ложку сырья кипятят в 1 стакане воды на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Аналогично принимают настой почек при ночном недержании мочи.

При подагре хорошо помогает отвар почек осины. 1 чайную ложку сухого сырья кипятят в течение 15 минут в 1 стакане воды на водяной бане, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до первоначального. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Этот же отвар в виде примочек прикладывают к пораженным суставам.

Для снятия болей в тазобедренных суставах при болезнях и травмах опорно-двигательного аппарата делают компрессы с хорошо растертыми свежими листьями осины.

По данным клинических исследований экстракт коры осины в два раза эффективней в лечении лямблиоза по сравнению с сильными антибактериальными средствами. Кора осины издавна используется в лечении и профилактике такого тяжелого поражения как описторхоз.

Кору осины легче всего заготавливать в период сокодвижения, в июне. Но наибольшее количество защитных свойств в коре растение накапливает к концу зимы. На молодых деревцах толщиной 10-15 см делают ножом вертикальные надрезы-полоски, желательно с северной стороны. Затем измельчить соломкой, перемолоть, прокрутив на мясорубке, сушить в тени. Для лучшего растворения высушенную кору-чай перемалывают вторично в мелкий порошок.

Корбикула

Корбикула (Corbicula fluminea) - это двустворчатый речной моллюск, широко распространенный в Азии. Во многих странах он относятся к разряду деликатесов, поскольку мясо его очень вкусно. Блестящая черная или коричневая раковина размером до 50 мм длины. Предпочитает селиться в солоноватой воде эстуариев и приморских лагун. Наибольшие скопления отмечены на илах на глубинах 0,5-2метров.

http://shellsссылка запрещена администрацией/files/mediterra/corbicula_fluminea.jpgВ то же время Корбикулу называют «морской целитель». Её вкусное и питательное мясо является источником полноценного белка, незаменимых аминокислот, в том числе таурином, и веществ, обладающих лечебно-профилактическим эффектом.

Мышечная ткань этих моллюсков значительно отличается от других морепродуктов. Так, по сравнению с рыбами, в мясе моллюсков содержится в 5-8 раз больше углеводов, которые с белками или липидами образуют соединения, способные стимулировать иммунную систему человека и оказывать антилипемическое действие.

В тканях присутствуют натуральные водорастворимые (В1, В2, В6, PR С и др.) и жирорастворимые (А, Е, D, К и др.) витамины. Поэтому систематическое употребление Корбикулы очень полезно для предупреждения инфаркта миокарда и ликвидации тромбов. Моллюски содержат вещества (таурин, глицин), регулирующие содержание сахара в крови и обмен холестерина, а также соединения - антиоксиданты, необходимые при лечении гипертонии, артрита, печени и для регенерации ткани после радиационных поражений.

http://www.aqa.ru/photos/data/media/4936/aqa.ru-20100113002013.jpg

В мясе Корбикулы содержится сбалансированный набор макро- и микроэлементов, в том числе истинных биоэлементов. Ткани моллюсков богаты калием, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье людей с высоким давлением. Моллюски содержат такие важные для деятельности организма микроэлементы как селен, йод и фтор. Исследования показали, что ткани корбикулы обогащены соединениями, обладающими высокой антиоксидантной и антирадикальной активностью.

http://scienceblogs.com/loom/Corbicula.jpgМедико-биологические и клинические испытания доказали, что экстракты из свежей и мороженой корбикулы могут использоваться в качестве эффективного профилактического или вспомогательного лечебного средства при острых токсических гепатитах и хронических поражениях печени. Экстракты обладают гепатопротекторной активностью и оказывают влияние на функциональное состояние печени больных, страдающих патологией гепато-билиарной системы. Они нормализуют активность печеночно-специфических ферментов, предуреждают развитие патологических изменений, типичных для острого гепатита. 

Постоянный приём экстракта корбикулы защищает внутренние органы от токсического разрушения и способствует восстановлению разрушенных при хроническом алкоголизме функций органов. Японцы уверены в том, что суп из корбикулы «судзими» является эффективным лекарством от желтухи.

Регулярное употребление бульона корбикулы стимулирует регенерацию клеток печени, нормализует деятельность печёночных ферментов и антиоксидантной системы печени. Предупреждает развитие патологических изменений в клеточной структуре печени. При токсических и алкогольных гепатитах продукт рекомендуется для профилактики заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, а также для активации иммунной системы организма.

Помните?

Поговорку: «Хрен редьки не слаще»? Лук, чеснок, перец, горчица, цикорий, кориандр, аджика, имбирь, кардамон, майоран, чабер,... Горчат свежая капуста, огурцы, репа, редиска, целебная брусника и калина. А крепкий кофе и чай Вы пробовали без сахара? Множество витаминных горечей, жгучих приправ повышает нам аппетит, помогает пищеварению. Искусство любого кулинара - замаскировать, вкусно и приятно загнать эти горечи в ребенка.

Горечи стимулируют иммунную систему, усиливают секрецию желудочного сока, убивают паразитов, способствуют выработке в организме ферментов трипсина и инсулина, которые расщепляют жиры, понижают сахар и холестерин в крови, останавливают рост раковых клеток. Многие горечи желчегонные, являются сырьем для выработки желчи в печени. Нам хронически не хватает горького вкуса, вторичного вкуса после переваривания. К лекарственным растениям, содержащим сильные горечи, относят аир, алоэ, алоказию, багульник, вахту трехлистную, диффенбахию, календулу, ландыш, одуванчик, очиток, пион, полынь, руту, чистотел, тысячелистник, желтушник, горечавку,... И, конечно же, совсем рядом, просто и доступно, первая и всегда к Вашим услугам – кора осины!

Трудно глотать горькое? Создайте горчинку в компоте, пробуйте вдыхать пары, втирать в кожу, накладывать повязки и пояса, добавлять в ванны, плескать в парилке на каменку, шить лечебные подушки и матрасы, плести венки, составлять экибаны,... Да и просто так хранить в комнате. Через пищу и воду, дыхание и кожу: Горькие приправы, напитки, настойки, квасы, чаи, отвары, ванны, порошки, ароматы, экстракты помогут Вам до глубокой старости забыть про болезни.

Наш организм является результатом многовековой генетической памяти, огромного опыта предыдущих жизней, успешных рождений, правил поведения и способностей. Не всегда хватало сладкого, выживали особи, которые приспособились к кислым и горьким продуктам. И здесь мы выделяем еще один особый компонент в цепочке пищевых ритмов: (Голод-сытость, вареное-сырое, горячее-холодное, нежное-грубое, жирное-постное, калорийное-балластное,..., Сладкое-Горькое). Недостаток горечей в пище, избыток сладостей могут стать убийцами.

Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем



Процитировано 3 раз

выращивание баклажана на окне

Среда, 09 Марта 2011 г. 23:07 + в цитатник



Вырастить в квартире баклажан можно, если у вас окна выходят на юг. Семена предварительно дезинфицируют и проращивают во влажной ткани. Сажают по одному в отдельные горшки диаметром 8-10 см. Для появления всходов температура должна быть 20-25. Обязательно досвечивание. Подкармливают рассаду, сперва раствором коровяка (1:10) или птичьего помета (1:15), а через 10 дней раствором минерального удобрения(5 на 1л воды). 
Когда рассаде будет 7-8 суток, ее пересаживают в горшки диаметром 15-20 см или ящики.
Раз в 10 дней баклажаны подкармливают минеральным удобрением, а каждые 2 недели делают внекорневые подкормки магниевым удобрением (1 г на 1 л воды). Когда растение достигнет 25-30 см, удаляют верхушечные точки роста, оставляя 3, 4 боковых побега.
Плоды собирают через 25-40 суток после начала цветения.

 
 

Баклажан, выращивание баклажана

    Баклажан относится к семейству пасленовых. Это многолетнее, в культуре однолетнее самоопыляющееся травянистое растение. Высота куста находится в пределах от 25 до 100 см. Растение устойчивое и не нуждается в опоре. Листья очередные, цельнокрайние. Цветки крупные, одиночные, светло-фиолетового цвета, иногда собраны в кисть.

     Плоды баклажана  - различной величины и формы (округлая, грушевидная, цилиндрическая). Масса в среднем находится в пределах от 50 до 1400-1500 г. Плоды очень красивые, окрашены от традиционно-фиолетового цвета до белого, оранжевого или почти красного. В пищу употребляются в возрасте 30-40 дней в вареном, жареном, фаршированном виде. Кроме того, они незаменимы для консервирования.

    Калорийность баклажана невелика, сравнительно немного в нем и витаминов (содержится витамин С, РР, витамины группы В, каротин, превращающийся в организме витамин А). Однако в баклажанах много так называемых балластных веществ (клетчатка, входящая в состав оболочек растительных клеток, пектин, образующий межклеточные прослойки и др.), которые практически не перевариваются и не всасываются. Однако балластные вещества (или как их еще называют «пищевые волокна», «грубые волокна») стимулируют двигательную функцию кишечника, улучшают желчеотделение, создают чувство насыщения.

    Кроме того они способствуют выведению вредных продуктов обмена (пищевые волокна обладают способностью связывать различные вредные вещества), нормализации микрофлоры кишечника, улучшают обменные процессы. Так, в частности, пищевые волокна способствуют выведению излишка холестерина (причем, эффект, достигаемый при этом, может быть значительно выше, чем при приеме специальных лекарственных средств). Следовательно, тем самым служат предупреждению атеросклероза, ишемической болезни сердца, желчно-каменной болезни и др., в развитии которых определенную роль играет избыток холестерина.

     Растительные волокна способствуют предупреждению и лечению сахарного диабета, ожирения и положительно сказываются  на пищеварении. Вот почему использование в питании баклажанов (а также других овощей) способствует значительному снижению холестерина в крови и является хорошей профилактикой атеросклероза и многих других заболеваний. Следует отметить также, что баклажаны содержат немало калия (226 мг на 100 г овоща), а этот микроэлемент чрезвычайно важен для нормального функционирования клетки. Калий в особенности необходим людям с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы — он улучшает работу сердечной мышцы, способствует нормализации водного обмена. Полезны баклажаны и больным подагрой.

    Еще о полезных и лечебных свойствах баклажана, а также о его применении в народной медицине, читайте в разделе Лекарства из сада и огорода.

Выращивание баклажанов в домашних условиях
     Для комнатного и балконного выращивания наиболее подходят карликовые и полукарликовые сорта. К ним относятся: Донецкий урожайный, Лолита, Солярис, Карликовый ранний-921, Универсал и другие.

     Выращивают баклажаны в комнатных условиях только рассадным методом. К моменту установки на окна отапливаемых комнат (10-20 февраля) баклажаны должны иметь толстый стебель с 5-6 листьями и хорошо развитую корневую систему. Окна следует использовать южной и юго-западной ориентации. На неотапливаемых верандах и в лоджиях ящики или горшки с баклажанами устанавливают не позже первой декады мая. Оптимальной температурой их роста и развития является 23-28 °С. При снижении температуры до 13-15 °С рост и развитие растений прекращаются.

    Рассада баклажанов с 5-6 листьями обычно в возрасте 45-55 дней, рассаживается в большие гончарные или пластмассовые горшки диаметром 18-20 см или в соответствующие ящики. Лучшим субстратом для комнатного выращивания является Биогрунт или богатая перегноем огородная или цветочная смесь. Субстрат перед посадкой баклажанов необходимо смочить водой, так как в этом случае заметно увеличивается приживаемость растений.

    Полив регулярный и обильный, лучше всего в вечерние часы. При недостатке влаги баклажаны сбрасывают цветки. Подкормку проводят каждые 10-15 дней универсальным гранулированным удобрением или жидким концентрированным удобрением "Радуга".

    Формирование растений не проводят, так как стволик у них крепкий и они прекрасно растут в горшке. При чрезмерном росте следует верхушки боковых побегов прищипывать. Иногда в комнатных условиях баклажаны плохо завязывают плоды. Рекомендуется проводить кисточкой дополнительное, искусственное опыление.

    Вредители баклажанов - это, в основном, белокрылка, оранжерейная тля. Наиболее распространенные болезни  баклажанов - фитофтороз, фузариозное увядание и бурая пятнистость листьев.

Любите растения и будьте здоровы!

Рубрики:  *™Домик/ремонт*/™Сад и огород (Огородные шпаргалки)



Процитировано 22 раз

Как я выращиваю огурцы

Среда, 09 Марта 2011 г. 22:36 + в цитатник




Я не большая мастерица сада и огорода, но в этом году, из-за экстремальной ситуации всю себя, можно сказать, положила  на садово-огородный алтарь по принципу - мы в ответе за тех, кого приручили.

Огурцы наиболее подвержены опасности при такой жаре.

Вообще, сажаю их уже который год на одном месте - под неосуществленной мечтой бывшего мужа - каркасом теплицы. Установлены трубы - удобно к ним привешивать плети. Да еще купила сетку - натянула её на две трубы, на 3-х еще - натянула проволоку, к ней привязываю на шпагате.

Поливаю под корень из шланга - бросаю на землю и занимаюсь другими делами. Да, собственно, поливаю вручную все, что можно.

Полив через емкость, вода по возможности согревается. Огурцы не любят холодную воду.

А еще - в помощь не очень трудолюбивым, и вообще, может пригодиться. Рыхлить почву нужно, но сейчас, когда плети разраслись - неудобное дело, тогда нужно мульчировать почву хотя бы. Я просто закладываю дорожки между шпалерами огурцов травой. (Фото - до мучирования) Слежу, чтобы она не была обсеменена, иначе в будущем году пропадешь от сорняков. У меня поневоле разросся кирказон - растение декоративное, мне совершенно не нужное, но от прежних хозяев остался и заполонил почву под деревьями. В принципе, он там и не мешает, только не очень аккуратно выглядит местность, хоть и декоративной травой, но зарастает. Так вот этот кирказон я дергаю и укладываю под огурцы. Еще неплох тысячелистник - он горечью своей тлю отпугивает. Собственно говоря, тысячелистник предлагается запарить в ведре, настоять сутки и брызгать настоем растения, подвергшиеся нашествию тли, а тысячелистник из ведра, запаренный, я  укладываю под огурцы.

Но, тьфу-тьфу-тьфу- в этом году и тле, видимо, плохо. Тогда я просто выдергала тысячелистник и уложила в огуречник. Сейчас терзаюсь - нужно было пропарить - цветы, боюсь, успели переродиться в семена - вот весело будет!

Что дает закладка травы? Почва не перегревается, влага дольше остается, да и ходить по траве удобнее, чем по чернозему мокрому.

Посадила огурцы тесновато - боялась, что не взойдут. Потом растаскивала по огороду - есть еще 3 маленькие грядочки - приткнуты, где можно. На одну хватило дуг проволочных, что не нашли воры на участке, между дугами шпагат натянула - на это сооружение подняла плети - не на земле все-таки. На двух просто колышки вбила, опять шпагат натянула.

Вообще, от привычного выращивания на земле давно ушла - не любят  плети огурца перекладывания, да и затаптываются. На на шпалерах удобно и растить, и обрабатывать, и поливать, и собирать. Сосед поворчал - поворчал и тоже привязал - который год не нарадуется. Но у него в этом году беда - медведка подъедает куст за кустом. Справиться не получается. Уж он знаток! Если ко мне попадет - даже пробовать не буду - руки вверх подниму.

Вот все, наверное, что я умею, чему научилась многими годами неудач. Все-таки у нас зона рискованного земледения, ездила на дачу только по выходным, поливала неумело и многое другое.

У кого есть в опыте что-то интересное - поделитесь!

Кстати, как кому удается достигать хорошие урожаи клубники - земляники? Жесткая зима значительно проредила плантацию, да и время пришло часть пересаживать, так что бегаю возле клубничника, отливаю, чтобы хоть усы появились - удивлюсь, если это произойдет, т.к. растению самому бы выжить.

Давайте делиться знаниями!

Чтобы уложилось в раздел "Сама садик я садила" - поставьте в ключевые слова: сад, огород или дача

Рубрики:  *™Домик/ремонт*/™Сад и огород (Огородные шпаргалки)



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как вдвое увеличить урожай малины

Среда, 09 Марта 2011 г. 22:21 + в цитатник


Как вдвое увеличить урожай малины Малина – одна из самых популярных ягодных культур у садоводов-любителей. При умелом подборе ее сортов, выборе места для посадки и хорошем уходе с каждого куста можно получить до 2 кг ягод высокого качества.
Выращивание малины на приусадебных участках имеет свои особенности, к которым относятся размеры участка, растущие рядом культуры, тип почвы. Многие садоводы для повышения урожайности насаждений малины применяют нестандартные приемы выращивания этой культуры. Сегодня мы познакомим вас с некоторыми из них, позволяющими значительно увеличить урожай, облегчить уход и сбор ягод.

Подготовка участка

Прежде всего, отмечают опытные садоводы, необходимо заправить почву перед посадкой органическими и минеральными удобрениями так, чтобы они “работали” на урожай в течение 8-10 лет.
Краснодарский садовод-любитель С.Гладков сажает растения малины в гряды-траншеи глубиной 0,6 и шириной 1,2 м, предварительно хорошо подготовив и заправив почву.
Подготовка почвы заключается в следующем: как обычно, при выкопке траншеи верхний плодородный слой почвы складывает на одну сторону, нижний неплодородный - в другую. Затем послойно траншею заполняют почвой и удобрениями. Половину верхнего плодородного слоя помещает на дно траншеи и на каждый метр ее вносит по одному ведру перегноя, четверть ведра куриного помета, полведра песка, один стакан мочевины и по полстакана фосфорных и калийных удобрений. Все это хорошо перемешивает и слегка утрамбовывает. Оставшийся неплодородный слой перемешивает с песком и перегноем и засыпает им верх траншеи, после чего сажает в нее подготовленные заранее растения.
С одной стороны траншеи устраивается пешеходная дорожка шириной 40 см, которая покрывается слоем песка 2-3 см и сверху - слоем гравия, гальки и т.п. При этом дорожка позволяет ходить по ней в любую погоду и снимать урожай даже после дождя, не уплотняя почву в насаждениях малины.
В.Каретников, опытный садовод из г.Оренбурга, огораживает гряды, чтобы малина «не бегала». Для этого он использует шифер или жесть, высотой 30 см, 15 см закапывает в почву, а 15 см оставляет на поверхности.

Модная стрижка

Кандидат сельскохозяйственных наук Г.Александрова (г. Санкт-Петербург) рекомендует поэкспериментировать с длиной побегов рано весной, что позволит добиться порционного поступления урожая и продления периода плодоношения растений до конца лета. С этой целью у одних растений обрезают только верхушки, у других укорачивают побег на одну треть или наполовину его длины, а несколько стеблей режут сильно, оставляя 10-15 см длины побега.
При такой обрезке созревание урожая начинается сначала на слабо обрезанных стеблях, несколько позднее - на стеблях, укороченных на одну треть, затем - на укороченных наполовину, и только в конце лета созревают ягоды на стеблях, срезанных очень сильно.
Двойная обрезка
В последние годы в любительском садоводстве используется метод двойной обрезки стеблей малины, предложенный садоводом А.Г.Соболевым из г.Кургана.



«Как только я узнала о двойной обрезке, — пишет Нина Сергеевна Лабурец из Омской области, — тут же сама провела первую обрезку. Муж мой был в ужасе, увидев гору обрезанных стеблей. Зато не было конца его удивлению на следующий год, когда после второй обрезки урожай ягод созрел такой, что устали его собирать. С 40 м2 мы получили 110 кг удивительной малины».
Эта технология заключается в следующем. Растения высаживают в хорошо заправленную почву на гряду шириной 0,8 м, огороженную стенкой высотой 20 см. Вдоль стенки, с внутренней ее стороны, насыпают валик из земли или перегноя. Высаженные растения оказываются как бы в углублении, что очень удобно для полива. Растения в ряду высаживают через 1-1,5 м, предупреждая тем самым загущение при дальнейшем их формировании. Весной почву на гряде мульчируют перепревшим навозом слоем 15-20 см. В течение лета несколько раз проводят полив с тем, чтобы под слоем мульчи почва была постоянно влажной. В качестве мульчи, которая одновременно служит и подкормкой, можно использовать навоз, перегной, торф, компост, солому, опилки, листья и др. Рыхление и перекопка почвы исключаются, так как ежегодное мульчирование и поливы делают ее мягкой и воздухопроницаемой.
По мере отрастания побегов (конец мая - первая половина июня), при достижении ими высоты 0,8-1,2 м, верхушки побегов обрезают на 5-10 см, приостанавливая верхушечный рост и вызывая пробуждение почек в пазухах верхних листьев. К августу - сентябрю на обрезанных побегах появляются до 6 и более боковых приростов длиной 40-90 см. В таком состоянии побеги зимуют (лучше пригнуть их на зиму к земле досками или пришпилить крючками).
Весной следующего года во время полного распускания листьев обрезают боковые побеги на 10-15 см. Эта вторая обрезка вызывает развитие дополнительных плодовых веточек, как на основном побеге, так и на боковых разветвлениях, и все они обильно плодоносят. В связи с неравнозначностью формирования боковых плодовых веточек плодоношение на них значительно растягивается - от июля до сентября. Обычные сорта малины приобретают ремонтантные свойства.
При такой технологии выращивания в кусте оставляют по 4 плодоносящих стебля и до 8 побегов замещения. Если загущенность остается высокой, можно оставить меньшее количество побегов.
Двойная обрезка предназначена для всех сортов, но имеет некоторые неудобства при укладке побегов на землю под зиму.

Малина - по разным квартирам

Вызывает большой интерес и раздельное выращивание малины на двух равноценных участках, способ, предложенный А.Г.Соболевым. На первом участке оставляют только молодые здоровые крепкие побеги, а на втором - только плодоносящие стебли, которые дают урожай, а всю вырастающую поросль уничтожают. На следующий год ягоды получают с первого участка, а на втором после вырезки от плодоносящих стеблей вновь формируют однолетние побеги. Такой прием можно рекомендовать как при кустовом способе размещения (увеличивая количество стеблей в кусте), так и при однополосном и ленточном размещении растений.
И еще один плюс раздельного способа выращивания — возможность эффективно бороться с вредителями. Они просто исчезают. Участки располагают один от другого по возможности дальше. При раздельном выращивании двойная обрезка как бы отходит на второй план, становится лишь вспомогательным средством, но остается неотъемлемым приемом агротехники.

Стоит попробовать

Б. Бурдаков из Саратовской области практикуют возделывание малины на горизонтальной шпалере. При этом все плодоносящие стебли в ряду почти под прямым углом к линии ряда примерно на 60 см от уровня почвы пригибают специально горизонтальной шпалерой. Такое расположение плодоносящих стеблей приводит к формированию на них вертикально направленных плодовых веточек, что облегчает сбор урожая. Молодые же побеги в это время растут вертикально вверх, вдоль ряда, обособленно от плодоносящих стеблей, не затеняя и не загущая их.
Применение таких приемов выращивания малины помогает получить высокий урожай прекрасных ягод. 

Иллюстрации:

1) “Ленты” малины на горизонтальной шпалере во время цветения

2) Способ двойной обрезки малины:
А – год роста (а – прищипка и нормирование поросли в июне; б – ветвление после прищипки); Б – год плодоношения (а – укорачивание и удаление разветвлений и поросли в апреле-мае; б – плодоношение)

3) Подвязка побегов малины (по Е.И.Ярославцеву)
а – коловая; б – арочно-коловая; в – веерная;
г – вертикальная; д – свободная;
е – вертикальная свободная; ж - наклонная плоская;
з – наклонная двусторонняя; и - плоская свободная; к - горизонтальная


Тамара АЛЕКСАНДРОВА,

Рубрики:  *™Домик/ремонт*/™Сад и огород (Огородные шпаргалки)



Процитировано 7 раз

Водоснабжение на даче

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 08:02 + в цитатник


Водоснабжение на даче: схема простого водопровода дома

В этой схеме водоснабжения дома на даче в качестве источника питевой воды также используется колодец. В этом варианте водоснабжения насос Водомет Джилекс постоянно находится в колодце и подключен к системе водоснабщения через дистанционный выключатель и реле давления, который включают/выключают насос автоматически, при падении давления в мембранном баке до 1 атмосферы. Дистанционный выключатель используется для выключения насоса при отсутсвии хоязев. Хотя труба подводящая воду и сделана из полипропилена и закопана в землю на глубину ниже глубины промерзания, в нее, с помощью специального сальника заправлен греющий кабель длиной 23 метра. За сальником греющего кабеля установлен клапан для стравливания воздуха из системы и обратный клапан, для предупреждения слива воды в колодец обратно, по приницпу сообщающихся сосудов. Следом установлен выключатель насоса и фильтр тонкой очистки. В данном случае хозяевам повезло - вода в колодце отменного качества и имеет лишь незначительные механические примеси. Пройдя очитку в фильтре, вода попадает в мембранный бак - гидроаккумулятор, который держит необходимое давление, экономя включения насоса и, как следствие - его ресурс. Использование погружного насоса полностью избавляет от такого неприятного побочного эффекта работы насосных станций как шум. При работе системы слышны лишь щелчки клапанов и включения реле. Воду нагревают с помощью обычного электрического водогрея Термекс на 80 литров, чего хватает на прием душа семьей из 3 человек. В нижне йточке водопровода установлен кран для слива воды из системы. Водопровод собран из сварных полипропиленовых зеленых труб, которые не боятся замерзания (проверено несколько раз в сильные зимние морозы 2009 и 2010 годов - треснул фильтр и унитаз с неслитой водой, а трубы остались целые). Мы использовали PPRC-трубы Pipelife International Gmbh GREENLIFE зеленого цвета, диаметром 25 и 20 мм, рабочим давлением 20, 25 Атм. Данные водопроводные трубы изготовлены из высококачественного полипропилена RA 130E, разработанного компанией Borealis. В санузле установлена душевая кабина, раковина и унитаз.

насос водомет   насос джилекс водомет
Погружной насос для колодцев и скважин Джилекс Водомет 45/56.   Инструкция по выбору мощности насоса Джилекс Водомет.
выбор модели насоса   насос водомет
Таблица с характеристиками насосов Джилекс Водомет.   Инструкция по установке и эксплуатации насоса Джилекс Водомет.
водопровод на даче   водоснабжение дома
Ввод воды в дом от колодца, подогреваемый кабель, выпуск для воздуха, дистанционный выключатель насоса, фильтр тонкой очистки Big Blue, реле давления, подключенное к выключателю и гидроаккумуляторный бак.   Подогреваемый кабель, выпуск для воздуха, дистанционный выключатель и фильтр тонкой очистки воды.
водопровод   водоснабжение

Реле давления, манометр, гидроаккумулятор и подключение водогрея.

  Выход для трубы холодной воды на улицу и кран для слива линии горячей воды.
полипропиленовые трубы Green Life   душевая кабина на даче
Австрийские полипропиленовые трубы GreenLife GreenPipe - одни из самых высококачественных труб.   Душевая кабина и дверь в сауну.
водопровод   водоснабжение
Подключение раковины.   Подключение унитаза.
Рубрики:  *™Домик/ремонт*



Процитировано 49 раз

Биотуалет для дачи.

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 07:58 + в цитатник


торфяной биотуалет для дачи В условиях когда не хочется рыть выгребную яму, строить септик, подводить к туалету воду, а зимой согревать все компоненты вашего туалета для дачи можно найти простое и изящное решение для обустройства экологичного, чистого туалета для дачи без запаха. Таким туалетом для дачи является самодельный торфяной биотуалет. Он имеет существенные ппреимущества перед туалетом с традиционной выгребной ямой - так как более экологичен и прост в обслуживании. При этом не обязательно покупать дорогой финский пластиковый торфяной биотуалет. Вы без труда можете обустроить торяфной биотуалет для дачи своими руками так же как это сделали мы. Для самодельного торфяного биотуалета на даче нужны следующие компоненты: стульчак с ведром, емкость для торфа, сам торф и компостная яма. Почему именно торф? Бактерии содержащиеся в торфе очень быстро разлагают естественные биологические отходы человека, превращая их за несколько недель в отличное удобрение для сада. В указанной схеме торф передвигается слкдующим путем: из вашего огрода (или, если у вас нет торфа - из мешка с покупным торфом) в ведро с очередной порцией биологических отходов (важно покрывать слоем торфа каждую новую порцию!) - и по мере заполнения ведра - в компостную яму. Пересыпая торфом каждую порцию биологических отходов, вы, во-первых, избавляете себя от неприятного запаха, а во-вторых - обеспечиваете лучшее компостирование. Использование вместо торфа опилок не даст нужного эффекта быстрого компостирования отходов. Опилки целесообразно использовать в смеси с торфом 1:1 только, если приемная емкость у вас большая - 50-100 литров - опилки обеспечат лучшую аэрацию субстрата.

торяной туалет на даче

Торф для биотуалета на даче должен быть сухой. Насыпается торф в емкость рядом и засыпается кажый раз в ведро после завершения процесса. На дно чистого ведра также кладется торф - так будет проще очистить ведро. В принципе вы можете увеличить емкость - например поставить бак из половины бочки - на 100 литров. Только вытаскивать его будет тяжелее... Однако эта проблема решается, если вы используете стандартный контейнер для мусора на колесиках. В дно контейнера встраивается решетка и патрубок для отвода жидких откходов в дренажную траншею.

компостирующий биотуалет на торфе торфяной биотуалет  
торфяной туалет для дачи
Стульчак вы можете обустроить любой - на свой вкус, положить сидение от унитаза и т.п. Маленькая хитрость: в силу некоторых анатомических особенностей мужчин, рекомендуется в передней части под стульчаком укрепить фартук - лоток - отбойник, который будет заправляться в ведро. Так можно будет избежать попадания биологических жидкостей в неположенное для них место. Можно положить и журнал для чтения - однако следует помнить, что длительное пребывание на стульчаке способствует появлению геморроидальных узлов. Кстати, пользуясь случаем хочу обратиться к тем, кому за... : не тужьтесь в туалете! Большая часть инсультов у лиц пожилого возраста происходит именно во время этого процесса с большим напряжением в туалете - возрастает артериальное давление, внутричерепное давление и... Лучше есть морскую капусту, чернослив и делать свои дела без натуги, не торопясь.
 
торяной биотуалет на даче
Вид сбоку на приемную емкость торфяного биотуалета для дачи и фартук-лоток, заправляемый в ведро.
 
торфяной биотуалет для дачи
Общий вид самодельного торяфного биотуалета для дачи. Сбоку - люк с вентиляцией для очистки приемной емкости. Компостная яма на снимках не показана.

Для более гигиеничного опустошения емкости с фекалими можно воспользоваться идеей вставного контейнера (два ведра разного размера - один в другом):

биотуалет

И еще одна прекрасная простая идея для самодельного биотуалета из Америки:
самодельный биотуалетбиотуалет

Делается стульчак под большое ведро (можно использовать наше отечественное ведро-туалет). В ведро вставляется мешок для мусора, который закрепляется водопроводным скотчем к стульчаку. По мере наполнения мешок засыпается наполнителем для кошачьего туалета. Мешок опорожняется в компостную яму. Руки остаются чистыми.

По аналогичной схеме устроен походный экотуалет для армий стран НАТО:

походный биотуалет

 

Двухкамерный компостирующий туалет.

Преимуществом двухкамерного компостирующего туалета является возможность пользоваться второй камерой, в то время, когда первая камера туалета очищается и перезаряжается. На дно каждой камеры укладывается сетка, для обеспечения доступа воздуха. В камеру входит по две вентиляционных трубы - для вентиляции камеры и для подачи воздуха под сетку с компостом.

компостирующий торфяной туалеткомпостирующий биотуалетторфяной биотуалет
Для нормального функционирования компоста необходима температура от + 10 С. Поэтому в холодное время года туалет должен быть обогреваемым. В связи этим, нам видится возможное усовершенствование конструкции компостирующего туалета следующим образом: под сеткой устраивается бетнированный поддон со стоком для жидких отходов в фильтрующую траншею. В бетонированном поддоне укладывается греющий кабель. Использование подогрева позволит вам беспроблемно пользоваться компостирующим биотуалетом в холодное время года. В теплое время бороться с начсекомыми в туалете вам поможет простейшая ловушка для насекомых. компостирующий биотуалетловушка для насекомых
 
Компостирующий биотуалет непрерывного действия.
Наиболее сложной конструкцией является устройство стационарного компостирующего туалета непрерывного действия. Однако первоначальные затраты окупятся удобством использования: вам не придется возиться с грязными отходами. На выходе получается готовый компост. При хорошей вентиляции такого компостирующего туалета запах также не будет вас беспокоить. Данная конструкция особо ценна в регионах с недостатком воды.
компостирующий торфяной туалеткомпостирующий биотуалетторфяной биотуалет
Основу компостирующего туалета непрерывного действия составлет наклонная компостирующая камера большого объема. Дно камеры имеет уклон 30 градусов. Вместо решетки использованы распиленные вдоль трубы. Такая конструкция позволяет исключить засор воздуховодов и обеспечивает вентиляцию нижней камеры. Компостная камера требует периодического добавления торфа или торфогрунта через загрузочную дверцу. Готовый компост выгружается через нижнюю дверцу.
 
Рубрики:  *™Домик/ремонт*

Программа для создания роликов

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 07:46 + в цитатник


                                          

Многие хотят научиться делать хотя бы небольшие ролики, но не знают на какой программе и где ее взять. Такая программа УЖЕ есть в 99% компов. Остается её найти и, если надо, то установить. Но чаще всего она уже установлена

Эта программа называется "Movie Maker". Программа для работы с видео. Несложная для работы программа, с помощью которой можно создавать, редактировать и распространять цифровые видеозаписи. Возможно добавление к видеокартинке различных видео и аудиоэффектов, переходов, титров и т.п. Созданный видеоролик можно будет сохранить на жестком диске, выложить в сети, отправить по e-mail,записать на CD или DVD.

Кто не нашел у себя эту программу, можете скачать с letitbit
Кто не знает, как скачивать с файлообменников бесплатно, смотрите здесь
 

 

Ищем ее на своем компе так...Открываем МОЙ КОМПЬЮТЕР - ДИСК C или SYSTEM C-->Program Files-->Movie Maker. Нашли папку Movie Maker, открываем, видим такой значок

. Кликаем на него правой кнопкой мышки - СОЗДАТЬ ЯРЛЫК. Еще один такой значок появится в папке. Захватываем его левой кнопкой мышки и перетаскиваем на рабочий стол. Все. Теперь через него можно открыть программу и начать делать ролик.

 


ViewMore FromRelated VideosCommentsShareSendFavoriteTwitterFacebook


Прошу прощения за качество ролика. Лучше не получилось.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?

 

Если Вы хотите добавить в свой ролик анимированную картинку, то вставляйте этот кадр несколько раз подряд и сразу включайте просмотр, чтобы увидеть, как она отразится в ролике. Чаще всего анимашка просто мелькает на экране и всё, поэтому надо добавлять кадров с ней до тех пор, пока она не отразится полностью и на нужное время.

 

Если Вы хотите, чтобы на определенные слова песни, например, ОТ УЛЫБКИ СТАНЕТ ВСЕМ СВЕТЛЕЙ, появилась картинка с улыбкой, то включите просмотр, запомните на какой кадр выпадают эти слова и просто вставьте на это место нужную картинку. Если эта картинка стоит в другом месте, то кликните на нее правой кнопкой -ВЫРЕЗАТЬ, потом кликните на нужное место в ролике - ВСТАВИТЬ. Учтите, что все эффекты и переходы уже должны быть расставлены.

 

Эффекты и переходы удаляются так же. Правой кнопкой мышки кликаем на нужное и выбираем - УДАЛИТЬ, КОПИРОВАТЬ или ВЫРЕЗАТЬ.

 

Если у Вас после всех расстановок изображений, эффектов и переходов оказалось, что музыки больше, то можно обрезать ее, как я сделала в ролике или нужно добавить еще кадров. Так же и с кадрами, если их больше, то придется или добавлять звуковых файлов или удалять лишние изображения.

 

Слова на кадре можно растянуть на несколько кадров, щелкнув на значок на нижней полоске шкалы, зажав левую кнопку мышки, растянуть до нужного кадра.

 

Видео добавляется в ролик точно так же, как изображения и музыка.

 

И еще. Не делайте слишком длинные ролики, т.к. может зависнуть комп.

 

Совет. Сделали небольшую часть ролика, сохраните проект, потом еще сделали, опять сохраните. Это на случай, если комп все же зависнет, то Вам не придется все начинать сначала, а просто откроете сохраненный проект и продолжите работу.

 

 

Вроде всё, что сама знала, рассказала. Интересно посмотреть, что у Вас, после такого"урока" получится.

Код поста для Mail.ru можно взять Здесь

 

Как пройти проверку подлинности нелицензионной версии Windows?
Думаю,что многим из вас знакомо это уведомление...

Не знаете что делать?
Для тех,кто еще не проводил проверку

Открываем Мой компьютер - Диск C - WINDOWS-system32 - drivers-etc, находим файл - hosts

Дальше кликаем по файлу hosts правой кнопкой мышки. Появится окно, в котором мы выбираем - Открыть. Появляется другое окно, в котором выбираем - Блокнот. Жмем Ок.

Нам откроется вот такая запись. Цифры в Вашей будут другие.

В конце этой записи вставим вот это:
127.0.0.1 mpa.one.microsoft.com


ВНИМАНИЕ!!!
Я это делала с WindowsXP!!! Для, Vista, наверное, нужно что-то другое!


Нажимаем для выхода на крестик в правом верхнем углу. На запрос - Сохранить изменения?, кликаем - Да.

Теперь перезагружаем комп. После появления уведомления о проверке подлинности Windows, жмем в нем на - Далее.

Начнется проверка,которая займет считанные минуты.

И ... о, чудо! Проверка пройдена! И нажав на Готово, обновляемся без проблем. Обновляем любой компонент Windows, Office и т.п.


Для тех,кто рискнул и провел проверку, не прошел ее и уведомление появляется опять.

Сначала нам надо удалить результаты неудачной проверки. Для этого открываем Мой компьютер - Диск С - Documents and Settings-All Users-Application Data - Windows Genuine Advantage (скрытая папка). Удаляем папку -data-. Потом только проделываем всё, как было описано с самого начала.

Повторяю, что папки Application Data, Windows Genuine Advantage и data - СКРЫТЫЕ!!! Чтобы их увидеть, надо разрешить показ скрытых папок и файлов. Для этого кликаем на Пуск - Панель управления - Свойства папки - вверху нажимаем на -Вид- ставим галочку около - Показывать скрытые файлы и папки. Кликаем на Применить, потом ОК.

После процедуры надо также запретить показ скрытых файлов и папок, поставив галочку около - Не показывать скрытые файлы и папки - Применить - ОК.

2 недели назад я сама сделала только первую часть (для тех, кто еще не проводил проверку). Сегодня попробовала скачать обновления.

Всё получилось! Даже комп стал лучше работать! Удачи и Вам!

 

Рубрики:  коллекция программ

* ПОЛЕЗНАЯ БРОДИЛКА *

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 07:38 + в цитатник


 

Иллюстрированный самоучитель по Photoshop
Иллюстрированный самоучитель по 3D-графике
Иллюстрированный самоучитель по AutoCAD 2004
Иллюстрированный самоучитель по Photoshop flash CorelDraw illustrato
Первый шаг в Photoshop
Урок: фильтры и их применение.Фильтр Liquify ( Пластика)
Урок: как разложить анимацию в CS3 на кадры
Урок: Черное меню навигации
Урок: на тему " Попугай дышит"
Урок: по анимированию крыльев (полёт птицы)
Урок: как разложить анимацию в CS3 на кадры
Урок: Выбираем тип файла
Урок: Использование скрап наборов в Adobe Photoshop
Урок: Как разрезать картинку в фотошопе
_____
_____
_____
_____
_____
_____
_____
_____
Урок: как уменьшить разрешение в Photoshop
Урок: как вырезать волосы с общего фона фотографии
Урок: Фильтры и их применение.Фильтр Liquify ( Пластика)
Урок: Впечатляющий 3D эффект текста в Photoshop
Урок: Создание полупрозрачного фона
Урок: как сделать кнопки для разделов сайта

-

Все кнопки
Урок: Реалистичные мыльные пузыри
Урок: Уголки в Png, в цвете и ч/б. Мини-урок
Урок: Размеры файлов для печати
Урок: Улучшаем качество. Колоризация.
Урок: урок - слёзы
Урок: как вставить в рамочку фото

и ещё

Здесь
Урок: Азы фотошоп, онлайн шпаргалка 1
Урок: Как пользоваться паттернами в photoshop
Видео уроки Adobe Photoshop CS4 ( 100 уроков )
Ком нужен новый Photoshop_CS4 - Угощайтесь:)
Изучаем Macromedia Flash
3D Studio MAX: первые шаги
Первые шаги в Maya
Photoshop: полезные примеры
Уроки Jasc Paint Shop Pro: первые шаги
Полезные советы по работе с Microsoft Office
Уроки Adobe Illustrator
<% ASP на блюдечке %>
Карта супер сайта...ВСЕМ В ЦИАТНИК
Как скачать с видео сайта YouTube


ответы о Windows
Windows Server Longhorn/Windows Server 2008
Уроки в Windows программах
Распаковка архивов с помощью WinRAR
Мониторинг и анализ доступности сайтов.
Полный список горячих клавиш Windows
Панель инструментов, которая присутствует во всех окнах Windows
Горячие клавиши Google Chrome

Урок: инструкция для начинающих:
как делать видеоролик с помощью программы Nero

Как скачать с видео сайта YouTube
Как качать с Pirat.ca BitTorrent Tracker?
бесплатно скачать любые торренты: фильмы, игры, программы
Шпаргалки и справочники

ASP, CSS, HTML, спецсимволы HTML, JavaScript,


Microformats, mod_rewrite, MySQL, PHP, регулярные выражения,


Ruby on Rails, безопасная палитра цветов.


Галерея плэйкастов

и супер

Картинок
Карта сайта Индийских Фильмов

,

Все Фильмы

и +

Радио

, +

Флешки

+

Тесты
Ссылки на лучшие бесплатные программы

,

Все Программы
Скачать скрап-наборы...- (мега)

,

Скрап-Наборы
ВСЕ метки моего блога
On-line сервисы
Онлайн -генераторы Графики
ВСЕ Генераторы для блога или сайта
УРОКИ web-дизайн
ВСЕ сайты с уроками Photoshop

+

УРОКИ-класс
МОИ Уроки фотошопа и не только

Коллекция

часиков

в Ваш дневник на liveinternet.ru


и супер разные

ФОНЫ

и

Разделительные линии

+

Смайлики

и

обои (240х320)
Все Элементы в PNG

,

ПРОЗРАЧНЫЕ фоны
 (60x50, 4Kb)

Можете так же ознакомиться со всеми моими

БРОДИЛКАМИ

в этом блоге и не только!


Курсы обмена наличной валюты - КОНВЕРТЕР ВАЛЮТ
Вся КУЛИНАРИЯ
_____
_____
_____
_____
NetAgent LOGO.gif

Что такое HTML и краткая история HTML


HTML справочник - дескрипторы и их атрибуты
Все ТАБЛИЦЫ в HTML
Урок: Тэги HTML

+

весь HTML

и

Здесь много подробных уроков HTML
XHTML по шагам
Шпаргалочка HTML
HTML Форматирование текста
HTML Атрибут BORDER
HTML CSS
4096 Color Wheel
Радикал-Фото - создай фотоальбом на любимом форуме

Радикал-Фото жми

Радикал-Фото клиент жми

Радикал-Фото ShellExtension жми
http://multiki.arjlover.net/arjlover.gif # А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я


Интересное у друзей:

Интересные Уроки от Наталья Петрова
Все уроки от ИСКАТЕЛЬНИЦА *A.ilona*
Бейджи от РЕГИНКА МАЛИНКА
_____

 

РАМКИ для ВАС

 

Волшебные идеи для блога

 

"Сказочный Мир Картинок", фоны для дневов и блогов:...)))

 

Вашему другу ИЛИ тебе нужна поддержка!?

 

ПИАР _ дневников
Словарь
на русском


А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Ю, Я

Рубрики:  Photoshop



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Без любви всё — ничто!

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 07:21 + в цитатник


Без любви всё — ничто!


Ум без любви делает человека хитрым.
Вера без любви делает человека фанатиком.
Честь без любви делает человека высокомерным.
Власть без любви делает человека насильником.
Знание без любви делает человека неуступчивым.
Правда без любви делает человека критиканом.
Богатство без любви делает человека жадным.
Воспитание без любви делает человека двуличным.
Обязанность без любви делает человека раздражительным.
Приветливость без любви делает человека лицемерным.
Справедливость без любви делает человека жестоким.
Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.
Рамки от Светика.

 
 
 






 

Рубрики:  *Разное-Интересное*/[..афоризмы..]

Крылатые выражения.

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 07:02 + в цитатник





* Человек - это звучит гордо. А свинья - сытно.

* Сколько волка не корми, а он все равно влез и смотрит.

* Оторвали Ваньке встаньку...

* Тело снайпера боится.

* Ворчание - знак согласия!

* Буратино: "Вот и зачатие у меня непорочное, и папа плотник.."

* Тише воды, смешнее травы...

* Ногти на ногах не стриги, обещали гололёд!

* Водитель, берегись тех мест, откуда выскакивают дети!

* Государство есть совокупность отдельно взятых чиновников, придающих личной выгоде статус общественных интересов.
 (409x50, 5Kb)

* Противозачаточная внешность.

* Переименовать - доберман в злобендог.

* Иисус любит тебя, но все остальные считают тебя засранцем!

* С голой женщиной трудно спорить.

* У меня такое неприятное чувство, что вы правы.

* Особенно невыносимы идиоты, которые смотрят на тебя как на равного.

* Если вас окружают одни дураки, значит вы центральный.

* Меня не смутил ваш вопрос, я просто не знаю, как вам лучше врезать.

* Он так молчит, что хочется раздеться...

* Настоящий интеллигент - это человек, много думающий о том, что его совершенно не касается.
 (409x50, 5Kb)
* Хорошо быть смелым, но страшно...

* 20 секунд, помёт нормальный...

* Глупо пытаться успеть что-то объяснить на словах в промежутках между ударами по лицу - получается невнятно и приходится часто повторяться.

* Если для тебя открыты все двери, то это вовсе не значит, что все готовы из-за тебя сидеть на сквозняке.

* Научное название Буратино - антропоморфный дендромутант.

* Убийство - поздний аборт.

* Сохрани нас бог от рая, из которого нет выхода.

* Гюльчатай, закрой личико.

* Не жалуйтесь на судьбу. Ей, может быть, с вами тоже не очень приятно.

* Разврат - это секс, в котором ты не участвуешь.
 (409x50, 5Kb)
* Нет пошлых фраз - есть пошлые уши!

* Ужин при свечах - завтрак при огнетушителях!

* Спорт вреден: занятия спортом продлевают жизнь на 10 лет, а потратите вы на них 15.

* Путь к холодильнику женщины лежит через её сердце.

* Супружеские узы так тяжелы, что их можно нести только вдвоем, а иногда и втроем.

* Закон жанра: если в первой серии индийского кино на стене висит ружьё - то во второй серии оно непременно споёт и станцует...

* Только спорт может сделать человека хромым и горбатым!

* Джентльмен - тот, кто умеет играть на волынке, но не играет.

* Везде нужна воровка, нахалка и торговка...

* Крупный рогатый скот: муж.
 (409x50, 5Kb)
* Психоанализ есть попытка мозга получить удовольствие, предназначенное для другого органа.

* Я не жонглёр, просто у меня руки трясутся.

* Лошадь - это единственное животное, в которое можно забивать гвозди.

* Глобус - чучело земли.

* Очи черные, очи жгучие, и "max factorom" удлиннючие.

* Если жена поутру похмеляет мужа - то она не просто умница, но и красавица!

* Женщины безусловно умеют хранить тайны - сообща.

* Учиться, учиться и еще раз - учиться. Всяко лучше чем работать, работать и работать.

* Все беды от водки. В лучшем случае - от коньяка.

* Наша сексуальная жизнь была настолько хороша, что после соития даже соседи закуривали...
 (409x50, 5Kb)
* Идеалист - это тот, кто, заметив, что роза пахнет лучше капусты, заключает, что и суп из нее будет лучше...

* - Пьянство, зачастую, ведет к распаду семьи...
- Простите, а сколько для этого надо выпить?

* Придумают же люди... Актовый зал, половая тряпка....

* Обналичу Нобелевскую премию...

* Я тоже человек и хочу звучать гоpдо!

* Одинокий мужчина познакомится с одинокой женщиной с целью создания одинокого ребёнка.

* Дед Мороз! Сделай так что бы меня не дразнили. Вова Какашкин. 7 лет.

* Хорошо быть линкором - башню снесло, три осталось.
 (409x50, 5Kb)
Рубрики:  *Разное-Интересное*/[..афоризмы..]

КАК ЧИТАТЬ ИНОСТРАННЫЕ КНИГИ И ЖУРНАЛЫ

Среда, 02 Марта 2011 г. 20:50 + в цитатник


Довольно огорчительно, если невозможно прочесть описание.
Ведь многие журналы - иностранные!
Но теперь это возможно!

КАК ЧИТАТЬ ИНОСТРАННЫЕ КНИГИ И ЖУРНАЛЫ - ЗДЕСЬ!
СКАЧИВАЙТЕ И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ!

Программа отделяет текст от картинок

Вы можете копировать и изменять картинки как картинки, а текст - как текст!

Заложено много возможностей.

 ВИДЕОУРОК - ЗДЕСЬ

 

 

Еще полезные програмки здесь и здесь

 

Рубрики:  коллекция программ

Целительные фотографии

Среда, 02 Марта 2011 г. 19:03 + в цитатник


 

Целительные фотографии

Вы любите перебирать фотографии? Старые черно-белые или цветные снимки, аккуратно сложенные в семейный альбом, могут вызвать бурю воспоминаний. Люди, предметы, малейшие детали… ничто не уходит от наших глаз. Фотокамера – это не кисть художника, она способна воссоздать полную картину действительности и передать всю гамму красок. Именно поэтому фотоснимки так ценятся в психотерапии: вы сами можете вложить настроение в их объективную реальность.

Человеческий мозг – это своеобразное содружество разных рецепторов, реакция между которыми обусловливается с помощью нашего личного восприятия. Согласитесь, каждый из нас воспринимает мир по своему, и как следствие – вкладывает свой смысл в определенный объект.

Например, если вы увидите фотографию детских качелей, то, возможно, испытаете положительные эмоции. Вспомните о детстве, и так далее. А я воспринимаю качели в негативном ключе, потому что, когда мне было шесть, я раскачала одну девочку Таню (до сих пор помню ее имя), которая случайно упала. Кстати, ей повезло больше – она отделалась легким испугом, мне же пришлось пройти настоящую «попотерапию»…

Или, например, снимок лимона. Одни увидят его яркий цвет, другие почувствуют кислый вкус. Наш мозг очень восприимчив к подобным картинам. Допустим, если вы будете разглядывать фотографию какой-нибудь вкуснятины, в вашем рту появится больше слюны, а у некоторых даже заурчит желудок. Как видите, мы не только даем положительную или отрицательную оценку, но и подключаем физиологию.
Однако, изучив реакцию людей на разные фотографии, ученые пришли к выводу, что существуют универсальные снимки, которые могут не только вызывать приятные эмоции, но и благотворно воздействовать на физическое состояние человека – излечивать недуги, повышать или снижать мышечный тонус и даже нормализовать давление.

На этих лечебных фотографиях изображена природа. Все, что от вас требуется – это созерцать выбранный снимок не менее 5-7 минут около 6 раз в день. В дальнейшем, когда вы почувствуете, что фотография вызывает в вас нужную реакцию, указанное время можно сократить.

Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии

Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии
Целебные фотографии

 

Автор метода: Ушаков А.Н.

 


Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем

Поиск музыки в интернете. Полезная программа для музыки на ЛиРу

Вторник, 01 Марта 2011 г. 19:29 + в цитатник


Просто несколько советов.


Есть очень удобная, на мой взгляд, страничка в интернете - вот она .
На ней список наиболее популярных сайтов по скачке музыки. И естественно бесплатные и без регистрации,- иначе б они и не быль популярными;-)

Есть смысл поползать по предложенным сайтам и найти наиболее удобные для себя.

Спросите "зачем нам сайты, если можно спросить у поисковика?"
Объясню, поисковикам нужно некоторое время, чтобы "просканировать" новые страницы этих сайтов. И если песня только, только вышла... через поисковик ее трудно найти:-(

А она совершенно спокойно может уже лежать на одном из сайтов:-)

Лично мне, в основном, хватает двух сайтов,- это:
musicfond
и
zvukoff

Теперь про обещанную программу

Перед тем как загрузить музыку в свой дневник ( как это сделать можно прочитать ТуТ ) Хорошо бы ее сжать. Т.е. уменьшить в размере.
Во-первых грузиться будет быстрее, во- вторых, не у всех же быстрый интернет. Короче говоря очень полезная программка, плюс весит меньше 1,5 мб:-)

SAVConverter


Не буду рассказывать все, что она умеет, сразу к делу :-)
Скачиваете ее, устанавливаете себе на компьютер.

Далее открываем ее.
Идем в "опции":

 (534x358, 27Kb)

Там 4 пункта настроек для определенных файлов ( OGG, WMA, MP3, WAV ) т.к. mp3 чаще используется чем остальные, смотрим на него. Жмем на стрелочки и в выползших окошках выбираем нужные настройки:

 (295x168, 18Kb)

Как видите, у меня все настройки стоят по минимуму, значит песня максимально уменьшится в размере ( это конечно повлияет на качество, но не сильно). Выбрали все пункты,- жмем "ок":

 (153x50, 2Kb)

Все, программу настроили, теперь пользуемся. Т.к. программа не копирует файл, а исправляет, идете в свою папку с музыкой, ищите нужную песенку, копируете ее (допустим на рабочий стол) и работаете уже с копией.
Далее жмем кнопочку "файл" затем "добавить":

 (231x196, 16Kb)

В выползшем окошке выбираем нашу копию песенки и жмем "открыть":
 (429x168, 24Kb)

Потом жмем "конвертировать" и ждем:
 (317x55, 10Kb)
 (391x189, 16Kb)

Как только ползунки дойдут до 100% жмем "ок":

 (390x192, 19Kb)
Всё готово. Можем проверить,- идем к оригиналу песенки смотрим ее размер, а потом к нашей копии ( чтобы посмотреть размер жмем правой кнопкой мыши по файлу и выбираем пункт "свойства") У меня получилось:
Оригинал - 4.34 мб
Копия - 741 кб

Результат на лицо:-) это конечно мы очень сильно сжали, но это я для примера:-) Ставьте не минимальные параметры (в настройках) а какие хотите и пробуйте:-) удачи:-)

Рубрики:  *Радио и TV*/Музыка для...

Самомассаж от головных болей

Вторник, 01 Марта 2011 г. 19:13 + в цитатник

 (214x326, 34Kb)
Когда у меня болит голова, вполне успешно пользуюсь этими рекомендациями. И болезненные ощущения постепенно уходят...

1. Лежа в постели, положить сложенные одна другую ладони на лоб и делать 40 движений влево-вправо.

2. Расположить ладони по бокам головы так, чтобы большой палец был рядом с ушной раковиной. Выполнить 40 движений вверх-вниз.

3. Левой ладонью провести от подбородка к груди по шее справа, а правой - слева.

4. Закончить процедуру следует самомассажем затылка, который проводят ребрами кистей обеих рук. Для этого расположить кисти сзади так, чтобы они соприкасались мизинцами на затылке. Одновременно пилящими движениями массировать затылок, начиная сверху и постепенно спускаясь по произвольным линиям вниз.

5. После завершения массажа потереть кожу пальцами: слегка ее поглаживая.

 (360x11, 6Kb)

 

Эффект от применения самомассажа головы будет более результативным, если дополнить его массажем ушных раковин, на которых имеются точки, связанные со всеми внутренними органами. Следовательно, во время массажа уха мы сможем воздействовать и на них. К тому же, этот массаж хорошо снимает усталость и повышает работоспособность.

 

1 . Растереть большим и указательным пальцами рук мочки ушей, затем по краю - выше, до завитка. Массировать до появления приятного тепла.

 

2. Кончиками указательных пальцев воздействовать на внутреннюю часть ушей, ушные выемки: выполнять при этом вращательные движения, как бы ввинчивая палец в ухо, одновременно передвигать пальцы в разных направлениях.

 

3. Указательным пальцем подвигать козелок вперед-назад 10 раз.

 

4. В конце процедуры ладонями обеих рук плотно прижать уши к голове и, двигая ладонями к лицу загибать уши к лицу, а, двигая ладонями к затылку, отгибать их. Повторить этот прием 10-20 раз.

 

При головной боли помогает также массаж точек на висках, надавливать на них нужно легко и синхронно с двух сторон большими пальцами.

 

Во время всех этих воздействий глаза должны быть закрыты.

 

 (360x11, 6Kb)

 

Вы когда нибудь видели лифт, который уходит в небеса? Сегодня читала блог

"Уникальные устройства"
http://unidevices.blogspot.com

два часа не могла оторваться. Блог посвящен различным техническим новинкам, гаджетам, курьезам, рекордам, компьютерным системам. Люблю такие ресурсы. Респект автору

Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем

Как прожить 200 лет?

Вторник, 01 Марта 2011 г. 19:07 + в цитатник

Современный человек живёт в среднем 60-80 лет. Кажется, только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой. Обидно, а ведь ещё древние греки считали, что, умирая в 70 лет, личность умирает в детстве. А сами, по преданиям, жили более двух веков.

В процессе старения резервные воз­можности наших органов и систем тают с каждым годом. Вот и ответ: не хочешь ста­реть - тренируй резервы. Организму мо­жет не хватать пищи, воды, кислорода, информации. Их сознательное ограничение стимулирует их тренировку.

 (462x306, 69Kb)

УПРАЖНЕНИЕ 1. ДО3ИРОВАННОЕ ГОЛОДАНИЕ

Ограничим поступление пищи и получим пре­красный, известный с древнейших времён метод восстановления организма - голодание. Это вре­менный, добровольный, полный отказ от пищи.



Это возможно только при условии одномоментного, полного прекращения питания.



Только вода, причём как можно более чис­тая. Стакан сока, например, выпитый в этот период, мешает пере­ходу на внутреннее питание, блокирует механизмы сбалансированного расхода резервов, и ничего хорошего из этого не выходит.



Ре­зультаты исследований говорят о том, что при полном непродол­жительном голодании питание собственными запасами полностью удовлетворяет все потребности организма и является даже более полноценным, чем обычное. Все необходимые вещества в своё время уже были усвоены, "разложены по полочкам", и теперь для дальнейшего участия в обмене веществ не требуют затрат немало­га количества энергии и времени. О том, как правильно голодать и правильно питаться, можно прочесть в книге "Чудо голодания" Поля Брэга.




Вот что он писал:



-Каждую неделю, без единого пропуска, я провожу 24-х или Зб-ти часовое голодание. Кроме этого, я голодаю 7-10 дней четыре раза в год. В течение многих лет, когда я следую этому графику и поддерживаю себя в отличном состоянии, я живу словно ожившая динамо-машина. Мой день насыщен больше, чем год у иного человека. Я обладаю неограниченной энерги­ей для работы и игр. Я никогда не устаю, не бываю сонным. Я постоянно активен и умственно и физически. У меня на всё хва­тает времени и сил.



Этот знаменитый американец погиб в 95 лет, занимаясь ... сер­фингом - тяжёлым и опасным видом спорта. По заключению пата­логоанатомов, его органы и сосуды были в великолепном состоянии.



УПРАЖНЕНИЕ 2. "СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ"

А теперь посмотрим, что происходит при так называемом "су­хом" голодании, когда мы прекращаем не только есть, но и пить. Вода составляет около 70% организма, поступает с питьём и в со­ставе пищи, но кроме этого около 400 мл в сутки образуется внут­ри в результате окисления жиров. При "сухом" голодании количе­ство этой воды значительно увеличивается и какое-то время удов­летворяет потребности организма. Исследования показали, что в состоянии покоя при комфортной температуре человек может не пить до 10 дней.



При "сухом" голодании организм становится похож на такое изу­мительное творение природы, как верблюд, который может брести по пустыне без еды и воды до тех пор, пока не израсходует свои ре­зервы - горб с запасами жира. Наш "горб" - это излишки жира, ате­росклеротические бляшки в сосудах и прочий "мусор", который в обычных условиях организм удалить не в силах. Раз в неделю Брэгг стал объявлять процессу старения 36-ти часовую "сухую" голодовку (начинал с 24 часов на воде) и после каждой из них самочувствие ве­ликолепное: чувствуется прилив энергии и сил, улучшается память, обостряется зрение, слух, обоняние, вкус, увеличивается работос­пособность.



Назовём это упражнение "Верблюд-36" и займёмся под­счётами: 4 раза в месяц по 36 часов - это 6 суток "сухого" голода­ния, которые по эффективности равны примерно 15 суткам голода­ния с водой. Процесс старения замедляется.



VПРАЖНЕНИЕ З. КИСЛОРОДНОЕ ГОЛОДАНИЕ

При недостатке кислорода возникает гипоксия - кислородное голодание. Полное отсутствие кислорода ведёт к необратимым из­менениям и гибели.



При кратковременной гипоксии сердце начинает биться чаще и мощнее, перекачивая больше крови; резервное количество крови поступает из кровяного "депо" - селезёнки; расширяются сосуды мозга, сердца, лёгких, увеличивается уровень гормонов коры надпочечников и т. д.



При длительной гипоксии, например, высоко в горах, увеличи­вается масса легочной ткани, образуются новые капилляры во всех органах и тканях, увеличивается количество эритроцитов, т.е. по­вышается общий энергетический уровень.



Наиболее доступна вентиляционная гипоксия - дыхательные упражнения с пониженной вентиляцией лёгких. Упражнение заклю­чается в полном прекращении дыхания на фоне максимально рас­слабленных мышц. Пауза длится столько, сколько можете выдер­жать, и повторяется несколько раз в день.



УПРАЖНЕНИЕ 4. ИНФОРМАЦИОННОЕ ГОЛОДАНИЕ

Природа предусмотрела естественное периодическое информа­ционное голодание в виде сна. Во время сна поступление информа­ции извне максимально ограничено: мы не видим, не слышим, не чувствуем запахов и прикосновений к коже, отдыхают вкусовые рецепторы. Речь идёт не о поверхностном, а о глубоком, полноценном сне. Условия для него - это затемнённое помещение с хорошей вентиляцией и звукоизоляцией, комфортной температурой и влаж­ностью воздуха, удобной кроватью. Признак нормального сна - хорошее самочувствие и настроение после пробуждения.



Во время сна идет обработка резервной информации, хранящей­ся в памяти.



Вы спите, а мозг продолжает решать ваши проблемы, привлекая весь накопленный ранее опыт. Не зря говорят - "утро вечера муд­ренее". Немало великих открытий было сделано во сне.



УПРАЖНЕНИЕ 5. МЫШЕЧНЫЙ ТРЕНИНГ

Функция мышечной клетки - сокращение. При его отсутствии мышечное волокно слабеет и уменьшается в объёме - идёт процесс атрофии. Мышцы составляют основную часть массы нашего тела, и если хотите их сохранить - будьте любезны регулярно напрячь каждую. Ходите, бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь на тренаже­рах - в общем всё, что угодно, только двигайтесь. Это основа ста­бильности не только опорно-двигательной системы, но и практически всего организма.



УПРАЖНЕНИЕ 6. ТЕРМОРЕГУЛЯЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ

Тренировать механизмы терморегуляции можно, искусственно изменяя температуру окружающей среды. При понижении температуры усиливается теплопродукция и уменьшается теплоотдача. При повышении температуры - наоборот.



Методы холодовой стимуля­ции: ношение лёгкой одежды, воздушные ванны, умывание лица и мытьё ног холодной водой, обливание холодной водой, холодный душ, холодные ванны, хождение босиком, зимнее плавание, криоте­рапия и др. Методы тепловой стимуляции: баня, горячий душ, горя­чая ванна, солнечные ванны, горячие укутывания, зарывание в горя­чий песок, купание в термальных источниках и т. д.



Более жесткие методы основаны на смене температур: контра­стный душ, холодный бассейн после бани и т. п. Пример: жители та­кого известного центра долголетия, как долина Хунза, купаются в ле­дяной воде даже при 15-градусном морозе. 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет ещё рожают детей.



УПРАЖНЕНИЕ 7. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если не загружать мозг работой, то старческое слабоумие обес­печено. Поэтому долгожитель - это вечный студент, он обречён все­гда учиться, постоянно воспринимать и перерабатывать новую ин­формацию. Кому нужен 100-летний маразматик? Без сохранения ин­теллекта процесс долгожительства теряет всякий смысл. Итак, учи­тесь всему, чему только можно.



УПРАЖНЕНИЕ 8. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Сохранить эмоции в полном объёме - задача эмоционального тренинга. Различают такие эмоции, как радость, грусть, удивление, гнев, отвращение, страх, интерес, восторг, презрение, стыд и мно­жество эмоциональных оттенков. Эмоции будят фильмы, музыка, песни, театр, живопись, художественная литература, спортивные соревнования и т. д.



Определённые эмоции могут при этом преобладать. Например, хорошая кинокомедия - возможность вдоволь посмеяться, мелодрама - поплакать, сопереживая с героями, испытать страх в фильме ужасов и т. д. Неправы те, кто высокомерно от­носятся к «мыльным операм» - кому что нравится. Роль эмоциональ­ного тренинга неоценима.


Есть эмоции положительные, есть отрицательные, но нельзя их делить на плохие и хорошие - в той или иной мере необходимы все.



УПРАЖНЕНИЕ 9. ПСИХОТРЕНИНГ

Быть долгожителем в нашем несовершенном мире можно, только имея устойчивую тренированную психику. Быть готовым к любым потрясениям, в совершенстве владеть собой поможет психотренинг.



Очень прост и в тоже время эффективен один из вариантов ме­тода Куэ: в момент засыпания и в момент пробуждения повторите мысленно несколько раз формулу самовнушения. Она должна быть краткой и чёткой. Например: "я молод, весел и здоров". Именно в эти моменты сила самовнушения наиболее велика и организм охот­но подчиняется вашей воле.



УПРАЖНЕНИЕ 10. ТРЕНИНГ СИСТЕМЫ ВЫДЕЛЕНИЯ

В организме постоянно образуется, да ещё попадает извне боль­шое количество веществ, требующих обезвреживания и удаления. Си­стема обезвреживания и выделения достаточно надёжна. Её механизм отработан миллионами лет, но не рассчитан на длительные перегруз­ки. которые возникают, например, при курении, частом употреблении алкоголя или неправильном питании. В этом случае система начина­ет давать сбои и организм постепенно превращается в свалку отхо­дов. Разговор о долгожительстве при этом, конечно, не идёт.



Долгожитель должен тренировать всё, что только можно трени­ровать. Проблема в том, что органы, участвующие в выделении - а это печень, почки, желудочно-кишечный тракт, лёгкие, кожа - в ос­новном не подчинены нашей воле. На помощь приходят испытанные союзники человека - лекарственные травы.



Печень

. В печени происходит обезвреживание токсических и ­чужеродных веществ, часть их выводится с желчью. Желчегонным дей­ствием обладают кукурузные рыльца, поможет голодание.



Почки

. Искусственное усиление оттока мочи стимулирует рабо­ту почек. Мочегонным эффектом обладают арбузы, огурцы, виног­рад, инжир, редька, петрушка, укроп, смородина и др.



Желудочно-кишечный тракт

. Одна из его функций - выде­ление. Хорошим слабительным эффектом обладает клетчатка ра­стений.



Употребление разнообразных овощей и фруктов

- гарантия хо­рошей работы кишечника. Этому способствуют и слабительные сборы трав.



Лёгкие

. Выделительная функция лёгких заключается в удале­нии углекислого газа, ацетона, этанола и др., а также в самоочи­щении дыхательных путей от пыли. Здесь нам помогут травы: мать-­и-мачеха, фиалка трехцветная, побеги багульника болотного, корни девясила.



Кожа

. Выделительную функцию кожи осуществляют потовые и сальные железы. Функции потовых желез близки к функции почек. Стимулировать их можно физической нагрузкой, теплом (баня), по­тогонными травами.



УПРАЖНЕНИЕ 11. СЕКС - ТРЕНИНГ

Регулярные сексуальные отношения - условие сохранения всех половых функций, и соответственно, органов половой системы. Если бы неработающие органы просто частично атрофировались - это было бы ещё полбеды, но, к сожалению, при ограничении функции в них могут появляться непрошеные гости в виде опухолей и хрони­ческих воспалительных процессов.



УПРАЖНЕНИЕ 12. ЭНЕРГОТРЕНИНГ

В процессе тренировок необходимо себя беречь, но нельзя жа­леть. Чем старше человек, тем более аскетический образ жизни он должен вести: меньше есть, больше двигаться, легче одеваться и т. д. Если он начинает жалеть себя бедного; уставшего, ограничивать в движениях, много и вкусно есть - это начало конца. Природа без­жалостно уничтожает стареющих лентяев.



Ну, а стареть мы практи­чески начинаем с 18-20 лет, когда в межпозвоночных дисках появляются первые признаки дистрофии. Так что делайте выводы.



"Народный целитель". - 2004. - № 30-35, Anna-Grama


 (500x52, 55Kb)
Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем

На все случаи жизни

Вторник, 01 Марта 2011 г. 19:03 + в цитатник

 (351x233, 39Kb)
ПО РЮМКЕ ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ

Знаете ли вы, что отвар из хвоща (ложку травы залить кипящей водой, через 10 минут процедить, пить 2-3 раза в день по полста­кана между приемами пищи) действует как мочегонное, останавливает кровотечение, за­живляет раны?

Его применяют при излишнем весе, в начальной стадии мочекаменной бо­лезни, воспалительных процессах мочевыводящих путей, склерозе, переломах, ломких ногтях, выпадении волос, язвах желудка и 12-перстной кишки. Отвар употребляют так­же для компрессов и лечебных ванн от уши­бов, расширения вен, ожогов, прыщей, чрез­мерной потливости. Для лучшего обмена ­веществ рекомендуется пить 3 раза в день по ложке сока из свежей травы или настойки (15-20 г хвоща залить на 2-3 месяца бутыл­кой виноградного вина). Хорошо принимать утром натощак по маленькой рюмочке. Она служит эффективным средством при сильном кровяном поносе.



ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ

Многие болеют остеохондрозами, поли­артритами, ревматизмом, у кого-то болят старые переломы, мозоли на подошвах, уши­бы. Во всех этих случаях снимает в течение получаса боль сырое свежее яйцо, которое, не разбивая, опускаем в граненый стакан и заливаем 70-80% эссенцией уксусной кисло­ты, чтобы она покрывала поверхность яйца слоем толщиной в палец. Стакан накрываем крышкой и ставим в темное место на 5 дней. После этого тщательно перемешиваем и ру­кой намазываем больные места. Не бойтесь - ожогов не будет.

КАК ВЫВЕСТИ ШЛАКИ И СОЛИ?

5 ст. ложек мелко измельченных еловых или сосновых иголок залейте 2 стаканами кипятка, проварите на малом огне 10 минут. Подержите в тепле половину суток. Процедите отвар при температуре плюс 35-40 С, за­лейте в термос. Принимайте в течение все­го дня вместо воды. Показателем того, что отвар начал действовать, будет помутнение мочи - это выходят растворенные шлаки и соли. Когда моча станет прозрачной, вы чи­сты и свежи как огурчик.

ПОМОГИТЕ СЕРДЦУ

Чтобы поддержать сердце и обеспечить ему необходимое -топливо, почаще ешьте пшенную кашу. Особенно это важно в пери­од приема мочегонных и желчегонных сбо­ров, так как в это время из организма выво­дится чрезмерное количество минеральных солей и их необходимо восполнить.

БОЛИ В СУСТАВАХ. ПЯТОЧНЫЕ ШПОРЫ

Сухой порошок из корня лопуха про­мыть, натереть на мелкой терке. Кусочек вы­сушить, а затем помолоть на кофемолке. Хранить в стеклянной банке с полиэтилено­вой крышкой. Принимать по 1 чайной ложке утром и вечером с жидкостью до еды.

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ

Если у вас шатаются зубы, больно же­вать, не спешите к стоматологу. Надо мелкую поваренную соль хорошо перемешать с рас­тительным (если его нет, то подсолнечным) маслом в пропорции 1: 1. Почистить зубы этой пастой, тщательно втирая в десны. Если будет больно, прополощите рот. Если десны будут кровить, не пугайтесь. Продолжайте втирать соль с маслом в десны 2 раза в день. Постепенно боль уйдет, десна перестанет кровоточить и зубы укрепятся.

ЕЩЕ РАЗ О КАШТАНАХ

Плоды каштана помогают сохранить зубы. Необходимо растереть в муку 6-7 сухих плодов каштана вместе с ко­ричневой шкуркой и настоять на пол-литре водки на протяжении 12 дней. Можно каштано­вую муку залить водкой и нагревать на водя­ной бане, пока водка не станет коричневой. Вечером пропитать ватные тампоны в на­стойке и обложить ими десны. На протяже­нии дня много раз полоскать рот настойкой.

ЕСЛИ ПОДНЯЛОСЬ ДАВЛЕНИЕ

Чаще вдыхайте запах дубовых листьев. А лучше всего наломать дубовых веников с обильной листвой. Повесить над кроватью как можно ниже, но так, чтобы на них не по­падало солнце (иначе высохнут). Зимой та­кие веники запарьте в горячей воде, вытру­сите с листьев капли воды и повесьте их.

ВАЛЕРИАНУ СТОИТ НЮХАТЬ

Нюхать валериановые капли на спирту перед сном, вдыхая 1-2 раза по очереди каж­дой ноздрей. Доза подбирается индивиду­ально по самочувствию. Если после того бу­дет болеть голова, значит доза была слиш­ком большой. Вначале делайте неглубокие вдохи, а затем постепенно углубляйте их.

Что дает такой метод? На протяжении 3-4 месяцев организм человека оздоравли­вается, прекращаются боли в сердце, укреп­ляется нервная система и реже случается спазм сосудов головного мозга, улучшает­ся зрение.

РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ

Воспользуйтесь им, и старость отступит. В 1971 году в тибетском монастыре экс­педицией ЮНЕСКО была найдена глиняная табличка с рецептом. В настоящее время он всесторонне изучен и переведен почти на все языки мира. Возьмите по 100 г ромаш­ки, зверобоя, бессмертника, березовых по­чек. Перемелите и закройте плотной поли­этиленовой крышкой. Вечером 1 ст. ложку смеси залейте 0,5 л кипятка на 20 минут. В стакане полученной жидкости растворите столовую ложку меда и выпейте. Ни есть, ни пить после этого нельзя. Утром подогрейте оставшуюся жидкость на пару, растворите в ней одну ложку меда. Принимайте за 15-20 минут до завтрака. И так ежедневно, пока не кончится смесь.

Результат превосходит все ожидания. Обмен веществ резко улучшается. Орга­низм очищается от жировых и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, отступают склероз, инфаркт, гипертония, восстанавливается зрение. Организм омолаживается. Курс повторить через 5 лет.

МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ"

Столовую ложку каменной соли всыпьте в 1 литр воды, хорошенько размешайте. Добавьте 80-100 г 10% нашатырного спирта. Появятся белые хлопья. Закройте крышкой сосуд и взбалтывайте, пока они не пропадут. "Скорая помощь" пригодна целый год.

Что она лечит? Во-первых, головные боли. Для этого подогрейте микстуру в теп­лой воде, смочите ею голову и завяжите теплым платком. Когда болят суставы, слу­чилось тяжелое пищевое отравление с из­жогой, рвотой, расстройством желудка, на­чались боли в сердце, кишечнике, животе, половых органах, при диабете, облитериру­ющем эндартериите взрослым нужно пить чайную ложку микстуры со 100 г холодной кипяченой воды. Дети до 15 лет должны пить столько капель, сколько полных лет. Заболело ухо - намочите ватку, отожмите немного, положите в ухо и смажьте. Зуб за­ныл - выпейте дозу микстуры, смочите ват­ку, положите на зуб и через 10-15 минут ни­какой боли. Микстура не только снимает боль, но и лечит.

ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНКИ

Смешайте медицинскую жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях. Намажьте этой смесью колено. Сверху компресс: поли­этилен, вата, бинт. Оставьте на ночь. Утром смывайте теплой водой. Курс лечения - не менее 4-х компрессов, можно и больше. Эффект почувствуете сами.

ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ МОКРЕЦ

Растение целесообразно использовать для приготовления салатов, употреблять в пищу как приправу, богатую витаминами и биологически активными веществами.

Для лечения используют высушенные стебли с цветками. Приготовленным из них настоем лечат желудочно-кишечные заболе­вания, заболевания щитовидной железы, ишемическую болезнь сердца и опухоли раз­ной локализации, болезни печени и почек, ревматические боли, переутомление, не­рвную систему. Это противовоспалительный и антисептический препарат. Женщины упот­ребляют его при белях. Свежую траву в са­латах и сок пьют при заболеваниях легких, носовых и геморроидальных кровотечениях, туберкулезе легких, для улучшения состоя­ния нервной системы, сердца, печени и по­чек, мочекаменной и желчнокаменной болез­нях. Сок также используют при воспалении слизистой оболочки глаз, в начальной стадии катаракты.

Наружно крепкий настой используют в виде обмываний, примочек, компрессов, для лечения ран, гнойников, высыпаний на коже, угрей. При опухолях ног и нервном возбуждении принимают ванны.

ОТРУБИ НА ЗАВТРАК

В результате употребления хлеба из муки тонкого помола и рафинированных продуктов до 20% людей страдают от запо­ров. Кроме того, специалисты считают, что дивертикулит (мешковидное выпирание стенки кишок), полипы и даже рак толстой кишки в определенной степени связаны с дефицитом пищевых волокон в пище. При­чина распространения желчнокаменной бо­лезни также - употребление рафинирован­ных продуктов, уменьшение количества ра­стительной пищи, зерновых (которые стиму­лируют выведение желчи, нормализуют функцию желчегонных путей, предупрежда­ют образование холестериновых камешк­ов). Оказалось, что у больных ишемической болезнью сердца количество пищевых во­локон в рационе мизерное - 5-10 г ежедневно. Зато слишком высокий уровень холестерина, что приводит к развитию ате­росклероза, инфаркта, инсульта.

ЯНЬШЕНЬ ХУБАО

Яньшень Хубао - лекарственный препа­рат, выпускаемый Шеньянской компанией лекарственных препаратов "ФеЙ Лун". Он изготовлен из женьшеня и других редких китайских лекарственных растений. Это лекар­ство уравновешивает Инь и Янь в организме, стимулирует работу почек, нормализует функции мочеполовой системы, продлевает срок половой жизни.

ПОКАЗАНИЯ: простатит, уродения; нефрит, почечная недостаточность; расстройство половой функции; вялые менструации, бели с неприят­ными запахами; остеохондроз;
ревматизм, боли в спине и конечнос­тях, озноб, дрожание рук и ног, слабость в конечностях, холодобоязнь; старческие недомогания.

При расстройствах нервной системы, бессоннице рекомендуется принимать перед
сном.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКА: внутрь по 20 мл 2 раза в день (после завтрака и перед сном). При необходимости дози­ровку можно изменять. Курс лечения - 6-8 флаконов. После приема лекарства не упот­реблять жидкости в течение 2 часов. Допускается выпадение осадка и помутнение. Пе­ред употреблением взбалтывать.
Продается в аптеках.

ВАМ ПОМОЖЕТ СЕЛЬДЕРЕЙ

"Если бы мужчины знали о всех свой­ствах сельдерея, они засадили бы им весь огород» - говорится в одной из старинных рукописей травников. Дело в том, что сель­дерей, оказывая общеукрепляющее дей­ствие на человеческий организм, стимули­рует также и функции половых желез, тем самым повышая потенцию. Согласно древ­ней легенде, в состав волшебного напитка любви, который пили Тристан и Изольда, входил сок сельдерея.

Способ приготовления: корни измель­чить, засыпать 0,5-литровую бутылку из тем­ного стекла на 1/3. Залить доверху крепкой самогонкой, настоять 5-8 дней, процедить. Пить по 1 чайной ложке, не запивая ничем, утром и вечером за полчаса до еды или че­рез час после еды. Выпив первую бутылку настойки, почувствуете свежесть, бодрость, желание взлететь ввысь.

ПРИ БОЛЯХ В ИКРАХ НОГ

В этом случае поможет отвар травы пус­тырника сердечного: 1 ст. ложка на 0,5 л ки­пятка. Когда отвар остынет, процедить и вти­рать в больные места, при это нашептывая:
"Трава-крапива, обожги всё, что не моё. Что обожжешь - к хозяину отнесешь. Да будет так". Шептать 7-12 раз. Процедуру проводить через каждые 3-4 часа, пока не будет полностью израсходован отвар.

Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем

Маслом по темечку (Народные средства от головной боли)

Вторник, 01 Марта 2011 г. 18:58 + в цитатник

 (385x289, 43Kb)
«Стучит в висках», «звенит в ушах», «давит на затылок» - так часто в народе характеризуют головную боль. Не помогут тут утешительные слова и сетования на погоду. Нужны более действенные средства. Какие? Унять головную боль (хотя бы на время) помогут различные народные способы, которыми пользовались наши предки в старину.

Чтобы избавиться от головной боли, прикладывали к голове листья капусты (употребляли и кислую капусту, завернутую для удобства в холстину), сырую свеклу, к вискам прикладывали лимонную корку, очищенную от белой пленки, растертый горелый чеснок, ставили к затылку горчичники, делали примочки из водки, насыщенной раствором соли. Для примочек использовали и простую воду, и особым образом обработанную.

Вот что об этом писал один путешественник, исследовавший быт потомков русских землепроходцев в районе Индигирки: «При головных болях кипяченую воду «круто» промораживают и делают примочку, - туго завязывая голову полотенцем».

Действенным средством врачевания головной боли в старину были различные массажи.

Н. Миклухо-Маклай в своих дневниках сообщал о приемах массажа головы на Новой Гвинее: «Схватив обеими руками мою голову, Пинрас стала сжимать ее периодически изо всех сил. Я предоставил свою голову в полное ее распоряжение. Сдавливание перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка надавливала растираемое место насколько могла. Когда правая рука ее устала, она стала делать это левой, причем я заметил, что сила пальцев левой руки ее не уступала силе правой. Ощущение было приятное, я при этом как бы перестал чувствовать боль, почему и не подумал о кокосовом масле и орехе, которыми были смазаны ее руки».

Употребление масла при массаже было распространено и у славянских народов. Речь, прежде всего, идет о таком знахарском приеме, как «пускание масла». При сильных головных болях голову крепко обвязывали платком, а растопленное коровье масло капали на темечко и растирали. Иногда масло перетапливали с другими компонентами, скажем, с водкой.

Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем

Лечим бронхит

Вторник, 01 Марта 2011 г. 18:49 + в цитатник



 (298x254, 32Kb)
Сейчас, во время сильных холодов, у многих бывает обострение хронического бронхита. Вот несколько народных рецептов по его лечению.

Осока мохнатая.
Применяется в виде холод­нoro и горячего настоев.
-Холодный способ при­товления: 1 чайную ложку измельченного корневища осоки с корнями залейте стаканом холодной кипяченой ­воды и оставьте на ночь. Затем процедите и пейте по столовой ложке через каждые два часа.

-Горячий способ: 1 стакан измельченного корне­ща заварите кипятком 0,5 л, через 2 часа проце­дите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день. Эти настои оказывают легкое отхаркивающее действие.


Медуница. Для облегчения кашля.
Способ применения: 2 ст. ложки высушенной травы заливают ­500 мл горячей воды и
настаивают 2 часа. Прини­мают по 4-5 ст. ложек 3 раза ­в день.


Клевер. Применяют в настоях при воспалительных болезнях дыхатель­ных путей с целью улучше­ния отхаркивания.

Способ применения: де­лайте настой из расчета 1 ст. ложка сырья на стакан воды. Принимайте по четверти стакана 3 раза в день.

Мать-и-мачеха. 15 г на 200 мл воды, настаивайте 1 час, процедите. Прини­майте как отхаркивающее средство по 2 ст. ложки 3-­4 раза в день после еды.

Салат из зеленого лука с яйцом и сметаной ­прекрасное лечебное пита­ние при любых острых рес­пираторных заболеваниях, бронхитах, пневмониях.

Два свежих сырых яйца за 30-40 минут до еды полезны при бронхите.

• При нарушении сна из-за кашля поможет боль­шая порция зеленого салата. Чем свежее салат, тем эф­фективнее его успокоитель­ное и снотворное действия.

Ягоды красной и чер­ной смородины в любом виде необходимы при лече­нии легочных заболеваний из-за высокого содержания в них витаминов, особенно аскорбиновой кислоты. Наличие калия в смородине делает ее особенно полез­ной при нарушениях сердечной деятельности, часто сопровождающих болезни легких.

• Хорош для лечения анис с медом. С этой целью 2 ст. ложки семян аниса смешайте с 1 чайной ложкой меда, щепоткой соли, до­бавьте 250 мл кипятка. По­лученный «отвар» процеди­те и пейте теплым по 2 ст. ложки каждые 2 часа.

• Иногда облегчает ка­шель сок редьки. Редьку на­режьте мелкими кубиками, положите в кастрюлю, за­сыпьте сахаром, тушите в духовке 2 часа, процедите. Принимайте по 2 чайной лож­ке 3-4 раза в день перед едой.

Или второй рецепт от кашля с соком редьки: купите большую черную редьку, вымойте и вырежьте сверху корнеплода небольшую лунку (около 2 см.), положите туда чайную ложку меда. Через несколько часов от воздействия меда, редька выделит сок. Этот сок собирать и пить по чайной ложке в час. А взамен снова в лунку положить мед. Этим рецептом мой папа очень эффективно лечил так называемый "лающий" кашель буквально за пару часов.

Все отвары необходимо пить в теплом виде. Выхо­дить на улицу, когда холод­но и сыро, сразу после их употребления не рекомен­дуется.

Сделав небольшой перерыв (до 10 дней), по­вторите их прием.



An den Plätzen, wo die zentrale Kanalisation es besonders aktuell fehlt.

Die Kanalisation für das Landhaus, Die stürmischen Reinigungsbauten, Abwasser, Die tiefe biologische Aufräumung.

Ist nicht teuer.



Die Faulanlagen Unilos - die komplizierten Systeme entwickelt aufgrund der tschechischen Systeme Topas.

Die Systeme der Kanalisation, Die Faulanlagen für die Einzelhäuser, Die lokale Kanalisation, Die Aufräumung der Abwässer.

Rechtzeitig.




Die Kanalisation geht ins Verzeichnis aller jenen ingenieurmässigen Systeme ein, ohne die der komfortabele Aufenthalt des Menschen im Eigenheim unmöglich ist.

Die lokale Kanalisation, Die Faulanlagen für die Einzelhäuser, Abwassersysteme, Die biologische Aufräumung des Wassers.

Es werden die Garantien gewährt.

Рубрики:  *Рецепты от 100 бед "Бабушка"*/Следи за Здоровьем

Бесплатные sms по всему миру

Вторник, 01 Марта 2011 г. 07:30 + в цитатник


Отправить несколько смс в разные страны, информация пригодиться.

бесплатные sms | ПОЛНЫЙ СПИСОК ОПЕРАТОРОВ СОТОВОЙ СВЯЗИ| отправка смс

 

С этой страницы можно отправить смс абсолютно всем абонентам России. Не злоупотребляйте бесплатной отправкой смс, ведь у многих операторов стоит ограничение и в дальнейшем Вы не сможете отправлять sms тому или иному оператору.

Абонент, который получит Ваше смс не увидит кто отправил смс, потому подписывайтесь в конце смс. Если при отправке смс с данного IP адреса нельзя отправить sms сообщение, то Вам сюда.

Смс Билайн Москва, Смс Билайн

 - Россия, Украина, Казахстан,
Префиксы: +7903, +7905, +7906, +909, +7960, +7961, +7962; прямой Московский- +7985

Смс МТС Москва, Смс Мтс

- Россия, Беларусь, Украина
Префиксы Мтс: +7812, 861, 910, 911, 912, 913, 914, 915, 916, 917, 918, прямой Московский- +7985

Смс Мегафон Москва, Смс Мегафон -

Россия
Префиксы Мегафон Москва и Московская область: +7925, +7926, 495/985;
Префиксы регионов:+7812, +7920, +7921, +7922, +7923, +7924, +7927, +7928, +7929;

Смс Sky Link Москва, Смс Sky Link

- Россия и СНГ
Префиксы Sky Link: +7901

Смс Стек Gsm

- Кемеровская область
Префиксы Стек Gsm: +7902, нумерация: 755-759, 983-984; +7908, нумерация: 930-932;
+7951, нумерация: 220-229; Например: +7902756хххх или +7951226хххх

Смс Нижегородская Сотовая Связь (НСС)

- Нижегородская область
Префиксы Нсс: +7902, нумерация: 300-309, 680-689, 780-789; +7904, нумерация: 780-799, 900-929; +7908, нумерация: 720-769; +7950, нумерация: 340-379; +7951, нумерация: 900-919

Смс Сити

- Нижегородская область
Префиксы: + 7 902 30X ХХ ХХ; + 7 904 78Х ХХ ХХ; + 7 902 78Х ХХ ХХ.

Смс Смартс - Выбор региона


Префиксы: +7902, 904, 908, 950

Смс TELE2

- Белгород, Воронеж, Ижевск, Иркутск, Кемерово, Курск, Липецк, Н. Новгород, Омск, Ростов-на-Дону, Санкт- Петербург, Смоленск, Челябинск

Смс Центр Телеком, Тамбовский филиал

- Тамбовская область
Префиксы: +7902, нумерация: 720-734, 935-939

Смс ЕнисейТелеком

- Красноярский край
Префиксы: +7901, нумерация: 240-241

Смс Цифровая Экспансия

- Калининградская область
Префикс: +7902, нумерация: 25. +7902 25х хх хх

Смс Tatincom

- Республика Татарстан
Префикс: +7904, нумерация: 660-679, 760-769; +7950, нумерация: 310-329

Смс БайкалВестКом

- Иркутская область
Префиксы: +7901, нумерация: 640-641;
+7902, нумерация: 170-179, 510-516, 519, 540-549, 560-561, 566-569, 576-579, 760-769;
+7908, нумерация: 640-669; +7950, нумерация: 050-149

Смс СТ Мобайл Сахалин Телеком Мобайл

- Сахалинская область
Префикс: +7902, нумерация: 152-154, 280, 289, 414-417, 419, 580-581;
+7908, нумерация: 027-029, 035-039, 694-698; +7962, нумерация: 100-129;

Смс СвязьИнформ

- Калининградская Область
Префиксы: +74012

Смс НТК (Новая Телефонная Компания)

- Приморский край
Префикс: +7902, нумерация: 520-529, 553-557, 559; +7904, нумерация: 620-629;
+7908, нумерация: 440-464, 960-999; +7951, нумерация: 000-029

Смс ON

- Мордовия, Оренбург, Саратов, Татарстан, Ульяновская область
Префиксы: +7902, нумерация: 000-009, 120-123, 125-129, 244-246, 247-248, 355-357, 365-366, 582, 588-589, 666-669;
+7904, нумерация: 240-244, 660-679, 760-769; +7908, нумерация: 320-324, 470-491, 550-559;
+7950, нумерация: 310-329;

Смс SkyNet (Кузбасская Сотовая Связь)

- Кемеровская область
Префиксы: +7901, нумерация: 116, 129, 411, 467, 916, 619, 629, 644, 61502- 61697, 929;

Смс Utel (УралСвязьИнформ) -


Префикс: +7902, 908, 950, 951,
более подробно о нумерации

Смс Акос -

Приморский край
Префиксы: 902, нумерация: 480-489, 505-506; +7950, нумерация: 280-299;

Смс БашСелл -

Республика Башкортостан
Префиксы: 904, нумерация: 250-259, +7950, нумерация: 950-959;

Смс TM Cat -

Спутниковая связь
Префиксы: +88216

Смс Мобайл Gsm (Чувашия Мобайл) -

Чувашская республика
Префиксы: +7902, нумерация: 287-288; +7909, нумерация: 300-309;

Смс Мотив (Екатеринбург-2000)

- Свердловская область
Префиксы: +7902, нумерация: 870-879; +7904, нумерация: 380-389, 540-549, 980-989;
+7908, нумерация: 630-639, 900-929; +7950, нумерация: 190-209, 630-659;
Не более 10 Смс в час

Смс Сотел Видео (ССБ)

- Республика Башкортостан
Стандарт Связи - NMT-450, NMT-MC-450
Префиксы: +7901, нумерация: 152, 415-416, 418, 440-442, 475-476, 478, 810-819, 952

Смс НТС (Народный Телефон Саратов)

- Саратовская область
Префиксы: 845, нумерация:259; 845, нумерация: 3хх;

Смс Удмуртские Сотовые -

Удмуртская Республика
Стандарт связи - NMT-450, NMT-MC-450
Префиксы: +7901, нумерация: 157, 410, 412, 455, 457, 860-869, 957

Смс Оренбург Gsm

- Оренбургская область
Префиксы: +7902, нумерация: 247-248, 365-366; +7908, нумерация: 320-324;

ЕСЛИ ПО ССЫЛКЕ СТРАНИЦА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ СМ.   НИЖЕ!!!! 


(более 100 по всей России и другим странам СНГ)

 

 

 


 

И ещё...

 

Представленные ниже операторы мобильной связи, которым можно бесплатно отправить смс сообщение за рубеж с официального сайта оператора. Как видите мы не советуем Вам тех операторо, которые блокируют sms сообщения приходящие из-за рубежа (например: Китай, Франция, Индонезия и другие страны).

Внимание: Бесплатно отправить смс можно только нижеуказаным операторам. Все остальные операторы мира блокируют прием смс сообщений.

Смс Украина - Билайн, Киевстар, Umc, Голден Телеком, Dcc, Mobi, Wellcom, Velton Telecom, Jeans;
Префиксы: +38039, +38044, +38050, +38062, +38063, +38068, +38093, +38095, +38097, +38098;

Смс Кыргызстан (Киргизия) - Bitel, Katel, Fonex, MegaCom;
Префиксы: +996312, +996502, +996503, +996 555;

Смс Беларусь - Мтс, Velcom;
Префиксы: +375297, +375296

Смс Узбекистан - Билайн (Unitel), Мтс (Uzdunrobita)
Префиксы: +99890, +99897;

Смс Казахстан - Билайн (K-mobile), K-Cell, Dalacom;
Префиксы: +7701, +7702 (+7300), +7777(+7333);

Смс Молдова (Молдавия) - Orange (Voxtel), Moldcell, Unite;
Префиксы: +37369; +373, нумерация: 790-799;

Смс Латвия - Tele2 (Латвия), Lmt, Amigo;
Префиксы: +371, нумерация: 62х, 67х-68х, 95х-98х; Префикс: +371, нумерация: 62х-65х, 91х-94х;

Смс Грузия - Magtifun, Geocell, Билайн;
Префиксы: 99555, 99558, 99599;

Смс Армения - Armentel;
Префиксы: 3749;

Смс Польша - Orange; Era Gsm, Idea Gsm, Polkomtel
Префиксы: 48600-48609, 48691-48694;

Смс Германия - T-Mobile, D1, O2;
Префиксы: +49151, +49160, +49170, +49171, +49175;

Смс Индия - Все операторы Индии;
Префиксы: +919;

Смс Италия - Vodafone Италия
Префиксы: +3481

Смс Сша - T-Mobile, Metrocall, Cellcom, Cellular;
Префиксы: +120, +121, +122, +130, +136, +142, +153, +171, +181, +184, +191, +192;

Выходы на федеральные номера.

Как бесплатно позвонить на сотовый?
Как бесплатно позвонить на сотовый, если на Вашем телефоне нет выхода на восьмерку. Воспользуйтесь телефонными номерами операторов сотовой связи для альтернативного дозвона без (8) восьмерки. Наберите номер телефона соответствующий сотовой компании вашего абонента и следуйте инструкциям. Звоните это совершенно бесплатно!

105-56-78 Билайн (903, 905)
505-44-88 Мегафон (926)
766-02-22 МТС Мобильные Теле Системы (910, 916, 915)
721-81-81 Скай Линк / SkyLink / МСС / Сонет (501, 901)

 

Отправить смс за границу

 

| Абхазия || Австралия || Австрия || Азербайджан || Албания || Алжир || Американское Самоа || Ангилья || Ангола || Андорра || Антарктида || Антигуа и Барбуда || Аргентина || Армения || Аруба || Афганистан || Багамы || Бангладеш || Барбадос || Бахрейн || Беларусь || Белиз || Бельгия || Бенин || Бермуды || Болгария || Боливия || Босния и Герцеговина || Ботсвана || Бразилия || Британская территория в Индийском океане || Бруней-Даруссалам || Буркина-Фасо || Бурунди || Бутан || Вануату || Венгрия || Венесуэла || Виргинские острова, Британские || Виргинские острова, США || Вьетнам || Габон || Гаити || Гайана || Гамбия || Гана || Гваделупа || Гватемала || Гвинея || Гвинея-Бисау || Германия || Гернси || Гибралтар || Гондурас || Гонконг || Гренада || Гренландия || Греция || Грузия || Гуам || Дания || Джерси || Джибути || Доминика || Доминиканская Республика || Египет || Замбия || Западная Сахара || Зимбабве || Израиль || Индия || Индонезия || Иордания || Ирак || Иран, Исламская Республика || Ирландия || Исландия || Испания || Италия || Йемен || Кабо-Верде || Казахстан || Камбоджа || Камерун || Канада || Катар || Кения || Кипр || Киргизия || Кирибати || Китай || Кокосовые (Килинг) острова || Колумбия || Коморы || Конго || Конго, Демократическая Республика || Косово || Коста-Рика || Кот д'Ивуар || Куба || Кувейт || Лаос || Латвия || Лесото || Ливан || Ливийская Арабская Джамахирия || Либерия || Лихтенштейн || Литва || Люксембург || Маврикий || Мавритания || Мадагаскар || Майотта || Макао || Малави || Малайзия || Мали || Малые Тихоокеанские отдаленные острова Соединенных || Мальдивы || Мальта || Марокко || Мартиника || Маршалловы острова || Мексика || Микронезия, Федеративные Штаты || Мозамбик ||Мозамбик || Молдова, Республика || Монако || Монголия || Монтсеррат || Мьянма || Намибия || Науру || Непал || Нигер || Нигерия || Нидерландские Антилы || Нидерланды || Никарагуа || Ниуэ || Новая Зеландия || Новая Каледония || Норвегия || Объединенные Арабские Эмираты || Оман || Остров Буве || Остров Клиппертон || Остров Мэн || Остров Норфолк || Остров Рождества || Остров Святого Мартина || Остров Херд и острова Макдональд || Острова Кайман || Острова Кука || Острова Теркс и Кайкос || Пакистан || Палау || Палестинская территория, оккупированная || Панама || Папский Престол (Государство — город Ватикан) || Папуа-Новая Гвинея || Парагвай || Перу || Питкерн || Польша || Португалия || Пуэрто-Рико || Республика Македония || Реюньон || Россия || Руанда || Румыния || Самоа || Сан-Марино || Сан-Томе и Принсипи || Саудовская Аравия || Свазиленд || Святая Елена || Северная Корея || Северные Марианские острова || Сен-Бартельми || Сен-Пьер и Микелон || Сенегал || Сент-Винсент и Гренадины || Сент-Люсия || Сент-Китс и Невис || Сербия || Сейшелы || Сингапур || Сирийская Арабская Республика || Словакия || Словения || Соединенное Королевство || Соединенные Штаты || Соломоновы острова || Сомали || Судан || Суринам || Сьерра-Леоне || Таджикистан || Таиланд || Танзания, Объединенная Республика || Тайвань (Китай) || Тимор-Лесте || Того || Токелау || Тонга || Тринидад и Тобаго || Тувалу || Тунис || Туркмения || Турция || Уганда || Узбекистан || Украина || Уоллис и Футуна || Уругвай || Фарерские острова || Фиджи || Филиппины || Финляндия || Фолклендские острова (Мальвинские) || Франция || Французская Гвиана || Французская Полинезия || Французские Южные территории || Хорватия || Центрально-Африканская Республика || Чад || Черногория || Чешская Республика || Чили || Швейцария || Швеция || Шпицберген и Ян Майен || Шри-Ланка || Эквадор || Экваториальная Гвинея || Эландские острова || Эль-Сальвадор || Эритрея || Эстония || Эфиопия || Южная Осетия || Южная Африка || Южная Джорджия и Южные Сандвичевы острова || Южная Корея || Ямайка || Япония |

Рубрики:  *Разное-Интересное*


Поиск сообщений в anatoliah
Страницы: 19 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь