-неизвестно

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Asya_NookiE

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.05.2010
«аписей: 154
 омментариев: 37
Ќаписано: 467

ѕочувствуй себ€ кентавром! ¬ерхова€ езда без седла

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 23:06 + в цитатник
Ђј дл€ чего? ј как € на ней удержусь? Ќу зачем-то же придумали седло?! ƒа € без седла и не залезу даже!ї ¬от примерный список возможных ответов на предложение покататьс€ верхом на неоседланной лошади. —едло действительно придумали Ђзачем-тої Ц проще говор€, дл€ удобства всадника и лошади. Ћошади под седлом комфортнее, потому что вес всадника распредел€етс€ более равномерно, ну а что всаднику удобнее в седле Ц никто и спорить не станет. “ак нужно ли возвращатьс€ к Ђседой древностиї?
¬одные процедуры
Ќавык езды без седла может пригодитьс€, например, если вы захотите съездить искупатьс€ с лошадью. Ћето, жара (а в другую погоду вы в воду не полезете), вы поехали купатьс€, сн€ли седло с разгор€ченной спины кон€ и повели его в воду? ¬от только запасной спины у кон€ нет, а эту вы почти наверн€ка загубите таким экспериментом. «начит, надо ждать, пока спина лошади остынет. Ѕудьте уверены, даже если вы шли всю дорогу шагом, она все равно успела разогретьс€ под седлом.
ј после купани€? ѕридетс€ долго ждать, пока конь полностью высохнет, не давать ему повал€тьс€ в песочке или везти с собой полный набор щеток и скребниц. ќседлаете мокрую или, хуже того, гр€зную лошадь Ц сотрете спину седлом. Ќе говор€ уже о том, что придетс€ бросать седло на берегу, а потом как-то седлать веселую, возбужденную после купани€ лошадь, которую некуда прив€зать. Ђѕобегай-ка с седлом, хоз€ин! “еперь тво€ очередьї. » это только один пример, где может пригодитьс€ навык Ђвольнойї езды. Ќо представьте другую ситуацию: лошадь заподпружилась или у нее сбита холка. —едлать нельз€, а работать необходимо, и под верхом в том числе. ¬от тут без навыка езды на неоседланной лошади просто не обойтись.
ѕолное единение
Ќо така€ езда полезна не только сама по себе. Ёто еще и способ развить множество способностей, которые пригод€тс€ в дальнейшей работе с лошадью, в особенности спортивной.
ѕри обычной езде между человеком и лошадью Ц жесткий ленчик, слои кожи и поролона. ¬садник может оценивать скорость зрительно, равновесие Ц при помощи собственного вестибул€рного аппарата, но вот когда тренер с земли задает вопрос: ЂЋошадь ровно стоит или отставила ногу?ї Ц ¬ы (если ¬ы, конечно, не опытный спортсмен), скорее всего, начнете вертетьс€ в седле и загл€дывать вниз: а правда, как у кон€ ноги сто€т?..
ѕо положению шеи и степени напр€женности затылка можно определить, что лошадь зажала, чрезмерно напр€гла мышцы спины, но уловить моменты временного расслаблени€, которые надо бы поддержать и закрепить, оказываетс€, уже не так-то просто. ј как часто хочетс€ спросить у наблюдател€ со стороны, насколько лошадь подвела зад! ¬роде, бежит, вроде, толкаетс€, но вот сейчас тренер говорит: Ђќтлично!ї, а через минуту: Ђќп€ть зад отстает!ї. ј всадник лихорадочно пытаетс€ пон€ть: что же изменилось за эту минуту?
ќтчасти здесь может помочь работа в манеже, оборудованном зеркалами, а многие навыки придут со временем и с опытом, однако езда без седла может значительно ускорить этот процесс.  огда от лошади ¬ас отдел€ет только тонкий слой ткани, все эти вещи чувствуютс€ значительно €снее. „уть отставлена нога Ц и лошадь под ¬ами Ђпокосиласьї, как табуретка, у которой одна ножка короче остальных. Ќапр€глась спина Ц и плавные, волнообразные движени€ тотчас прекрат€тс€, а вместо этого она начнет жестко Ђподдаватьї ¬ас снизуЕ
–абота над ошибками
Ќу а если ¬ы еще не дошли до вышеописанных тонкостей, что же, значит, тренироватьс€ без седла еще рано? Ќичуть. Ќаучившись ездить рысью без стрем€н, вполне можно попробовать то же самое и без седла. ќтсутствие седла быстро отучит ¬ас совершать многие Ђлюбимыеї ошибки начинающих, например Ђхвататьс€ї ногами за лошадь.
ƒл€ того чтобы Ђсхватитьс€ї за лошадь ногами, всаднику приходитс€ пот€нуть колено вверх Ц так проще сжать свод€щие мышцы бедра. ћногим начинающим конникам на лошади как-то неуютно, они пытаютс€ удержатьс€ в седле силой, вцепившись как следует ногами. “ак закрепл€етс€ неправильна€ посадка с задранным коленом, и исправить эту ошибку легче всего, отказавшись на врем€ от седла Ц на неоседланной лошади этот номер не пройдет. ”сидеть без седла можно только за счет баланса, равновеси€ и умени€ следовать за движени€ми лошади.
ѕри езде без седла мало только разогнуть колено и опустить ноги Ц дл€ насто€щего баланса этого не достаточно. „тобы усидеть на неоседланной лошади, ¬ы будете вынуждены распр€митьс€ и перестать подавать плечи вперед, также придетс€ расслабить по€сницу Ц иначе шансов поспеть за движени€ми лошади просто не будет.
»справить любую из перечисленных ошибок позволит езда без седла, если ¬ы не забудете о нескольких важных вещах, главна€ из которых Ц долой страх! ѕадать с неоседланной лошади не страшно. ѕри наличии седла легко можно зацепитьс€ за стрем€, хвата€сь за луку, стащить вместе с собой седло и оказатьс€ у лошади под пузом, наконец, неудачно упасть, просто зацепившись за луку. — неоседланной лошади ¬ы плавно соскользнете, как с горки. Ќо начинать такие эксперименты стоит только после того, как ¬ы освоились с лошадью, уже не рискуете свалитьс€, стоит коню пошевелить ушами, и способны ехать учебной рысью без стрем€н, не хвата€сь руками за что попало и не кос€сь на тренера в ожидании, когда же он прекратит эту пытку.
¬ажно, если ¬ы сели на неоседланную лошадь и пон€ли, что чувствуете себ€ неуверенно, лучше от рыси воздержатьс€, пока не освоитесь как следует на шагу. »наче, присутствует больша€ веро€тность падени€, и Ђуронитї ¬ас вовсе не лошадь, а собственный страх.
»менно он, страх, заставл€ет всадника вцепл€тьс€ в лошадь и совершать разом все ошибки. ѕока человек скован и напр€жен, ни о каком балансе речь идти не может. ¬ы начнете Ђплюхатьс€ї на спине лошади, не доставл€€ радости ни себе, ни коню. ¬ ответ на ¬аши жалкие попытки Ђприсидетьс€ї лошадь напр€жет спину Ц ведь ей неудобно и непри€тно, начнет семенить, пойдет жестким, Ђдерев€ннымї шагом. ¬ этот момент горе-всадник мешает ей, как плохо уложенный и неправильно сбалансированный рюкзак!
„ем жестче и напр€женней будет идти лошадь, тем хуже будет сидетьс€ ¬ам. „ем сложнее будет оставатьс€ верхом, тем сильней ¬ы станете цепл€тьс€Е » ничто, кроме спокойстви€ и уверенности, не выведет ¬ас из этого замкнутого круга: или расслабитесь и успокоитесь, или Ђссыплетесьї на землю.
Ќо лучше до таких крайностей не доводить, начина€ работу на рыси без седла спокойно и прекраща€ ее тотчас, как она начнет вызывать психологическое напр€жение. Ќе забывайте, это всего лишь упражнение, элемент обучени€, а Ђчувство лошадиї, которое ¬ы разовьете таким путем, останетс€ навсегда, даже в седле.
Ќе против ли лошадь?
ќднако не стоит впадать в крайность, счита€ езду без седла более Ђестественнойї, чем с седлом. ѕомните, что лошади не особенно удобно нести всадника на Ђголойї спине. ѕочти весь ¬аш вес в этом случае приходитс€ на седалищные кости, вернее, на место их соприкосновени€ с лошадиной спиной, а при наличии седла он равномерно распредел€етс€ по всей длине полок.
» уж подавно не стоит устраивать эксперименты в духе Ђседой древностиї! ¬ разной исторической литературе, как художественной, так и специальной, можно встретить престранные описани€ посадки. Ќапример, у  овалевской читаем, что в древности ездили, сид€ на крупе или по€снице кон€, не говор€ уже о ≈фремове, который предлагал свести колени на холке, поджать ноги и уперетьс€ пальцами в маклоки, подстелив при этом под себ€ потник, не прит€нутый подпругой. Ќа картинке к советскому изданию ≈фремова это выгл€дит даже красиво, но лучше все-таки не пробовать. Ќа заборе, короче говор€, тоже написано, а там дрова лежат. » готовитьс€ в цирковые наездники лучше под присмотром соответствующего тренера.
ѕодготовка к подвигу
»так, что ¬ам понадобитс€ дл€ зан€тий верховой ездой без седла? ¬о-первых, подход€ща€ лошадь, достаточно широка€ и упитанна€, без выступающего хребта. —пина у нее должна быть здоровой и не очень чувствительной, помните, что нагрузка в этом случае несколько больше, чем при езде с седлом. Ћошади с больной спиной ¬ы доставите немало непри€тных минут, да и здоровью ее повредите.  онечно, живой тренажер должен быть спокойным и уравновешенным: какой-нибудь озорной любитель Ђскачек без всадникаї мигом почует, что ¬ы сидите не так крепко, как обычно, и не преминет этим воспользоватьс€. ѕросто чувствительна€, легко возбудима€ лошадь, пусть даже не склонна€ избавл€тьс€ от седока, легко почувствует неуверенность и напр€жение, занервничает в ответ и Ђзажметс€ї, напр€жет спину, начнет семенить, вместо того чтобы широко и свободно выносить ноги, что будет неудобно ¬ам и неполезно ей самой.
¬о-вторых, подберите подход€щие бриджи Ц удобные, без выступающих рельефных швов и которые не очень жалко: даже при езде на отлично вычищенной лошади они покроютс€ ровным слоем хорошо Ђвросшейї в ткань шерсти.
¬-третьих, потребуетс€ помощник, который сможет ¬ас подсадить. Ќе стоит этого стесн€тьс€: практически ни один человек, не занимавшийс€ специально вольтижировкой, не сможет с первого раза без посторонней помощи лихо запрыгнуть на неоседланного кон€. ¬се когда-то бывает в первый раз...
≈ще один момент: любому, кто начинает пробовать что-то новое, очень важно помнить, что не боги обжигают горшки. Ќе боги езд€т верхом. ¬се когда-то карабкались на лошадь, всем требовалась помощь, у всех получалось не с первого раза. —трах быть высме€нным зачастую и останавливает... Ќо не стоит поддаватьс€ таким настроени€м и лишать себ€ возможности получить опыт поистине бесценный, подн€ть свой контакт с лошадью на новый уровень. —мущение и ложный стыд могут сковать ¬ас не хуже страха Ц не позвол€йте этим дурным советчикам встать на вашем пути.
» вне вс€ких сомнений, даже если ¬ы достаточно опытный всадник, но прежде никогда не ездили без седла, начинать зан€ти€ следует с тренером, который сможет на первых порах контролировать ¬аши действи€. Ѕез контрол€ со стороны ¬ы можете не столько улучшить посадку, сколько испортить. Ќа неоседланной лошади значительно удобнее сидеть Ђкак на стулеї, перенес€ вес к копчику. Ёто удобно дл€ всадника и дл€ лошади, но если така€ посадка закрепитс€ и ¬ы Ђперенесетеї ее в седло, она станет серьезным преп€тствием в спортивной работе.
Ќапоследок мне хочетс€ сказать: езда без седла Ц это не просто нужный навык и полезное упражнение, это еще и просто очень здорово! Ёто возможность ощутить, как лошадь движетс€ в полной гармонии с ¬ами, почувствовать себ€ не просто всадником, а кентавром!
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

—екреты успеха: “ехника и стиль прыжка

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 23:04 + в цитатник
”спех в преодолении преп€тствий в равной мере зависит от мастерства всадника, подготовки лошади и от того, насколько всадник знает своего четвероного партнера. ƒо то-го, как автомобиль выпуст€т на шоссе и самолет поднимут в небо, эти ма-шины предварительно всесторонне испытывают. Ћошадь Чживое существо с собственной волей, индивидуальными реакци€ми и особенност€ми движени€ и тем более должна получить возможность продемонстрировать свои возможности и способности. ¬садник, в свою очередь, должен досконально изучить свою лошадь, а потом постепенно вместе с ней шаг за шагом осваивать науку преодолени€ преп€тствий.
≈сли хватит терпени€ и трудолюби€ пройти этот путь до конца, то наградой всаднику будет не только кубок чемпиона, но и тот момент, когда лошадь безупречно взмывает над барьером.
“ри шага к конкуру
ѕрыжки на свободе Ч первый этап подготовки конкурной лошади. Ќо не всегда напрыгивание на свободе провод€т также тщательно, как заездку. ћежду тем, лошади необходимо вначале научитьс€ прыгать без всадника, а спортсмену Ч изучить способности лошади, а также особенности ее движени€ и поведение при прыжках через различные преп€тстви€.
ѕри прыжках на свободе лошадь сама находит естественное равновесие и определ€ет, где ей увеличить, а где сократить галоп, чтобы удобнее преодолеть преп€тствие. ¬садник, измен€€ рассто€ние между преп€тстви€ми, может помочь лошади правильно найти отталкивание. ѕомочь при прыжке может также легкое прикосновение хлыста или прищелкивание €зыком. «амечательные услови€ дл€ обу- чени€ прыжкам создаютс€ в шпрингартене Ч специальном сооружении в виде ограниченной заборами дорожки, всю ширину которой перекрывают преп€тстви€. ¬ шпрингартене лошадь также прыгает без всадника. ƒл€ оборудовани€ шпрингартена нужно иметь стенку или ограждение на открытой площадке, канат длиной 25 м, несколько стоек и 10-12 кавалетти. ¬ закрытом манеже можно сделать ограждение шпрингартена подвесным к потолку и опускать его при необходимости. –ассто€ние ограждени€ стенки манежа 3,5-4 м, высота около 1,3 м.
≈сли вы оценили возможности лошади в свободных прыжках, можно перейти к работе на кавалетти уже под седлом. ќна ведетс€ спокойно, без напр€жений и способствует совершенствованию взаимодействи€ между лошадью и всадником. —начала работают на рыси. ¬садник слегка наклон€етс€ вперед и пассивно следует за движени€ми лошади. –абота на кавалетти закрепл€ет рефлексы лошади и способствует развитию взаимопонимани€ между всадником и лошадью.
Ќа кавалетти можно работать на облегченной рыси. ѕри этом всадник еще более точно следует движени€м лошади, а та, в свою очередь, активнее работает спиной.
«атем постепенно переход€т к отработке преодолени€ различных систем, составленных из кавалетти, на галопе. ¬садник при этом должен ощущать прыжок через преп€тстви€ всего лишь как более высокий и длинный мах и галоп.
–ассто€ние между кавалетти при работе шагом должно равн€тьс€ 1 м, на рыси 1,2-1,4 м, на галопе 3,5 -5м. ƒл€ пони эти рассто€ни€ сокращают на 10-20 %. ѕри работе галопом рассто€ни€ между кавалетти надо измен€ть, чтобы усложнить задачу лошади.

ѕуть от преп€тстви€ к преп€тствию.
ѕуть к преп€тствию начинаетс€ с подхода к месту отталкивани€ перед первым преп€тствием, продолжаетс€, после опускани€ на землю вплоть до точки отталкивани€ перед следующим преп€тствием. ¬есь путь дел€т на четыре фазы: езда между преп€тстви€ми, подход к преп€тствию (до точки отталкивани€), точка отталкивани€, момент подвисани€ и приземление.
ƒолжен ли конкурист Ђпрыгать вместе с лошадьюї? ќтвет неоднозначен: и да, и нет. ¬саднику нужно старатьс€, не меша€ лошади, по возможности точно следовать ее движени€м, особенно в момент подвисани€. Ћошадь должна иметь возможность прыгать так, как будто она прыгает без всадника.  онкуристу важно точно знать, как прыгает лошадь, чтобы следовать за ее движени€ми.
≈сли всадник научитс€ уверенно следовать за движени€ми лошади на преп€тстви€х высотой 80-90 см, ему будет нетрудно действовать так же при прыжках через преп€тствие высотой 140-150 см.
“рудны не сами прыжки, трудно преодолеть ненужный страх и научитьс€ правильно управл€ть лошадью между прыжками. ƒавайте подробно рассмотрим каждую фазу преодолени€ преп€тстви€ в отдельности.
≈зда между преп€тстви€ми
Ќа маршруте важна кажда€ деталь совместной работы всадника и лошади, ќдин из первостепенных моментов Ч правильна€ посадка.  ака€ посадка целесообразна дл€ данной лошади: пр€ма€ или с наклоном вперед Ч решает всадник. Ќо помните, что при подходе к преп€тствию лошадь должна сохран€ть равновесие.
¬саднику необходимо чувствовать устремление лошади вперед. ≈сли лошадь не идет к преп€тствию по своей воле, посылайте ее вперед шенкелем, прищелкиванием €зыком, а если нужно, то и хлыстом. Ѕесполезно ехать к преп€тствию, если лошадь сама не стремитс€ к нему. ”чтите, что лошади подход€т к преп€тствию по-разному. Ќекоторых лошадей преп€тствие т€нет к себе, как магнит, другие двигаютс€ вперед в€ло и без желани€. ¬ этом случае всадник должен активно выслать лошадь вперед, прежде всего воздейству€ шенкел€ми. Ќеобходимо управл€ть лошадью легким набором и отпусканием повода. ≈сли же лошадь устремл€етс€ вперед так сильно, что Ђидет через поводї, ее надо придержать, собрать, уравновесить и самому определить скорость движени€. Ёти основные правила действительны и дл€ начинающих спортсменов, и дл€ мастеров, преодолевающих паркуры трудного класса. “акже всадник должен уметь определ€ть направление и темп движени€.
ќчень важно, чтобы вы как можно раньше выбрали наилучший путь, позвол€ющий осуществить подход по пр€мой линии к середине преп€тстви€. Ќаправление движени€ уточн€етс€ в первую очередь наклонами корпуса и лишь затем шенкел€ми и поводом. ¬згл€д всадника должен быть направлен на место, в котором лошадь будет преодолевать преп€тствие.
Ќельз€ путать стремление вперед и темп движени€. “емп Ч это скорость, с которой лошадь движетс€ вперед. —тремление вперед Ч это движение, которому всадник должен придать правильный темп. Ётот темп может мен€тьс€ в зависимости от типа, высоты и ширины преп€тстви€.

ѕодход к преп€тствию (до точки отталкивани€)
¬садник наклон€етс€ вперед, чтобы как можно меньше мешать работе спины лошади. ѕри подходе к преп€тствию лошадь должна сама определ€ть место отталкивани€ перед преп€тствием и мен€ть длину скачков так, чтобы попасть точно на это место. Ќи один всадник не способен точно подвести лошадь к нужному месту, но есть выдающиес€ спортсмены, которые езд€т так, что лошади у них сами наход€т оптимальную точку отталкивани€.  огда всадник и лошадь попадают в зону подхода к преп€тствию, спортсмен должен рассуждать примерно так: ЂЌу, лошадь, € свое сделал, теперь очередь за тобой!ї
¬ этот момент всадник поддерживает стремление лошади вперед непрерывным воздействием шенкелей. ”пор в повод должен быть м€гким, но достаточно прочным, чтобы лошадь сразу ощутила, когда всадник сдаст повод, довер€€ ее способности преодолеть преп€тствие. ≈сли лошадь идет неуверенно, необходимо желани€ми и прищелкиванием €зыком послать ее вперед. «десь важно реагировать быстро и решительно. ¬ идеальном варианте всадник, держа пассивно повод, чувствует, как лошадь его нат€гивает и устремл€етс€ к преп€тствию.
¬садник должен контролировать направление движени€ по пр€мой линии к середине преп€тстви€ и при необходимости исправл€ет отклонение отчетливым легким воздействием повода. Ќельз€ мешать лошади резкими и широкими движени€ми рук. ¬садник должен сохран€ть равновесие, располага€ нагрузку над серединой корпуса лошади. Ўенкель плотно прижать к ее бокам. ¬згл€д всадника направлен на середину верхнего кра€ преп€тстви€, а затем переноситс€ на точку за преп€тствием или на следующее преп€тствие. ƒл€ всадника важно следовать за движени€ми лошади, чтобы нис-колько им не мешать. Ћошадь должна свободно выбрать место отталкивани€. ¬ эти краткие мгновени€ руки должны быть пассивными и дать лошади возможность выт€нуть вперед голову и шею насколько ей это нужно. ¬садник слегка сгибает зап€стные суставы и как бы автоматически поддерживает контакт со ртом лошади.

“очка отталкивани€
¬ этой точке всадник сохран€ет наклон вперед, чтобы облегчить лошади совершение прыжка. ќтталкивание св€зано с рефлекторными движени€ми шеи и поддержанием равновеси€. ≈му легко помешать, поэтому не следует пытатьс€ в момент отталкивани€ как-то воздействовать на лошадь.
¬садник должен контролировать направление прыжка. ≈го взгл€д должен быть направлен на точку за преп€тствием или, если это возможно, на следующее преп€тствие. ≈сли лошадь отклон€етс€ в сторону, он выправл€ет ее поводом. Ќельз€ переносить свой вес вбок, следует держатьс€ над продольной осью корпуса лошади и paвномерно опиратьс€ на оба стремени.
Ќе нужно опережать лошадь. ѕрыгать должна лошадь, а не всадник. «адача всадника Ч как можно точнее координировать свои и ее движени€. Ўенкел€ должны оставатьс€ на месте, носки немного развернуты наружу.  орпус всадника колеблетс€ в такт с движением лошади, величина колебаний зависит от типа преп€тстви€. Ќе следует резко выбрасывать руки и верхнюю часть корпуса вперед. Ёто может настолько помешать лошади, что она разрушит преп€тствие. √лавное, действовать м€гко, без напр€жени€ и давать лошади четкий, но спокойный и почти незаметный посыл.

ћомент подвисани€
ѕодвисание есть результат усили€, совершенного перед преп€тстви€ми. Ћошадь подбирает в этот момент все четыре ноги. Ѕольшинство фотографий прыжков делаетс€, когда лошадь находитс€ над преп€тствием. ћожно ли извлечь из такого изображени€ что-то поучительное? ƒа, если обратить внимание на положение тела лошади, на то, как хорошо у нее работает спина, как всадник следует за прыжком Ч не отстает от лошади, но и не опережает ее. Ћошади ничто не мешает, ее голова и ше€ слегка опущены, а холка находитс€ в верхней точке.  исти рук всадника слегка раскрыты, руки от локтей с поводь€ми образуют пр€мые линии до рта лошади.

ѕриземление
ѕри опускании, как и при отталкивании, лошадь действует рефлекторно. ѕеред самым приземлением она поднимает голову и шею, одновременно выт€гиваютс€ вперед передние ноги. ¬о врем€ прыжка лошадь держала их почти р€дом, теперь же та нога, с которой лошадь галопирует (Ђнаружна€ї), выноситс€ вперед, первой касаетс€ земли и принимает на себ€ вес лошади и всадника. «атем опускаетс€ и принимает нагрузку втора€ передн€€ нога (Ђвнутренн€€ї). ≈сли лошадь коснетс€ земли одновременно обеими ногами, она может споткнутьс€ и упасть.
ѕри опускании инерци€ т€нет корпус всадника сначала вперед-вниз, затем вперед. „тобы не допустить падени€, необходимо задержать это движение. ƒл€ этого надо выдвинуть прижатые к бокам лошади шенкел€ немного вперед, оперетьс€ на стремена и выпр€мить корпус. ѕосле снова слегка наклонитьс€ и подать вперед руки. ќчень важно, чтобы это было выполнено во врем€ первого после опускани€ т€желого и плоского скачка галопа, когда лошадь опираетс€ задними ногами. Ёто поможет ей восстановить равновесие и вынести далеко передние ноги. “олько после этого она сможет продолжать нормально двигатьс€ дальше.
¬о врем€ преодолени€ паркура, дл€щегос€ около 1 минуты, всадник движетс€ между преп€тстви€ми 45-50 секунд, сами же прыжки занимают всего чуть больше 10 секунд.  ак лошадь использует 10 секунд прыжка, зависит от того, как всадник управл€ет ею в остальные 50 секунд. ћы надеемс€, что рекомендации немецкого тренера √уннара ’едлунда помогут вам использовать каждую секунду маршрута с максимальной пользой.
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

“ело в дело. ѕосадка всадника

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 23:03 + в цитатник
ѕодготовка всадника в выездке включает в себ€ три задачи: отработку правильной посадки, достижение контакта с лошадью, умение воздействовать на лошадь. Ёти задачи неразрывны и завис€т друг от друга. Ќевозможно сначала отработать хорошую посадку, а затем освоить остальные элементы верховой езды.
ќснова верховой езды
ќбучение начинающего всадника начинаетс€ с выполнени€ упражнений, способствующих выработке правильной посадки; одновременно с этим новичка учат поддерживать контакт с лошадью и воздействовать на нее. „асто говор€т, что посадка Ц это основа верховой езды.
¬садник должен без труда входить в ритм движени€ лошади и научитьс€ воздействовать на нее мышцами по€снично-крестцового отдела, корпусом, шенкел€ми и поводь€ми.  то не чувствует контакта с лошадью, тот не может непринужденно и прочно сидеть в седле.
ћногие всадники, плохо сид€щие в седле, сваливают вину на лошадь, ссыла€сь на некие ее недостатки. » главна€ беда в том, что мало кто из всадников может точно назвать причины возникновени€ собственных ошибок.
ѕервое, чему должен научитьс€ начинающий всадник Ц сохран€ть равновесие.  орпус всадника расположен вертикально, об€зательно в самой глубокой точке седла на обеих тазовых кост€х. ѕри этом важно помнить, что сама€ глубока€ точка находитс€ в середине седла. Ќа первых порах нужно ездить со стременами, чтобы с самого начала почувствовать себ€ в абсолютной безопасности Ц тогда по€витс€ уверенность, поскольку не станет причин быть скованным.
ќбоюдное равновесие
≈сли всадник уверенно сидит в седле, сохран€€ равновесие, не меша€ движени€м лошади, то вскоре наступит момент, когда лошадь сама будет старатьс€ сохран€ть равновесие со всадником, реагировать на любое его воздействие. ћышцы всадника не должны быть скованы, то есть непроизвольно напр€жены. Ќо это не значит, что они будут абсолютно расслаблены. “рудность заключаетс€ в том, что всадник не всегда осознает, напр€жены ли его мышцы.
√имнастические упражнени€ на лошади вырабатывают у всадника уверенность и чувство баланса, способствуют расслаблению мышц. Ќекрасива€ осанка и скованность, €вл€ющиес€ следствием недостатка телосложени€ и плохой физической формы, во многом вли€ют на посадку всадника. Ќо и в этом случае следует различать приобретенную неправильную посадку и посадку, обусловленную врожденными недостатками всадника.
”чимс€ сидеть правильно
ѕоложение тела всадника и его конечностей зависит от того, какое воздействие они должны оказать на лошадь. ѕоэтому посадка всадника оцениваетс€ не сама по себе, а только в совокупности с посылом и ощущением контакта с лошадью. »менно в такой взаимосв€зи и нужно пытатьс€ исправл€ть посадку.  аждому элементу (началу движени€ с места, переходу с шага на рысь, остановке, повороту, переходу с шага или рыси на галоп) должен предшествовать сбор лошади. ѕри этом всадник об€зан выпр€митьс€ и воздействовать на лошадь шенкел€ми. Ётим он улучшает свою посадку и одновременно чувствует, удалось ли ему собрать лошадь, выполнила ли она его требовани€.
”сили€ по€снично-крестцового отдела при езде верхом необходимы дл€ любого воздействи€ на лошадь. Ќе уме€ правильно воздействовать на лошадь мышцами по€снично-крестцового отдела, нельз€ научитьс€ делать посыл.
¬нимание на ноги
≈сли приходитс€ опускать носки ног, чтобы держать стремена, значит путлища слишком длинны. ѕри этом, кстати, всадник тер€ет контакт с туловищем лошади. ≈сли прилегание голеней к бокам лошади так сильно, что управл€ть шенкел€ми становитс€ неудобно, значит путлища слишком коротки. ≈сли длина путлищ правильна, то ничто не помешает шенкел€м удобно поддерживать контакт с боками лошади; в этом положении при подн€том носке стремена сами попадут под стопу, если всадник вдруг потер€ет их. ѕутлище не должно перекручиватьс€, оно должно плотно прилегать к шенкелю. —трем€ должно находитьс€ под плюсневой частью стопы всадника, чтобы ничто не мешало подвижности голеностопного сустава.  олено не должно находитьс€ слишком высоко. Ћошадь следует по возможности плотнее охватывать шенкел€ми, чтобы иметь большую площадь соприкосновени€ с ее боками.  оленные суставы позвол€ют производить движени€ шенкел€ми, поэтому ничто не должно преп€тствовать их подвижности. ¬полне естественно, что колени не всегда плотно прилегают к бокам лошади. Ёто бы помешало управлению шенкел€ми.
Ћюбое кажущеес€ правильным положение шенкелей не имеет смысла, если не помогает всаднику правильно и тонко воздействовать на лошадь.
¬оздействи€ корпусом
 орпус всадника, как и любое другое физическое тело, имеет центр т€жести. ≈сли всадник удерживает центр т€жести в правильном положении, то корпус его находитс€ в состо€нии равновеси€. Ћини€, проведенна€ через центр т€жести, называетс€ осью центра т€жести. ≈сли всадник изменит свое положение, что возможно при каждом движении, то изменитс€ и положение центра т€жести.
÷ентр т€жести всадника, сид€щего на лошади пр€мо, находитс€ над центром т€жести лошади. ќси обоих центров т€жести совпадают. Ќо это при условии, что лошадь стоит ровно на всех четырех ногах.
Ћюбое движение лошади (даже выт€гивание шеи или опускание головы), любой поворот влево или вправо смещают и ее центр ее т€жести. ¬садник же свой центр т€жести должен по возможности согласовывать с центром т€жести лошади, то есть уметь балансировать.
≈сли лошадь и всадник €вл€ют собой единой целое, то лошади легче нести всадника, а всаднику легче управл€ть лошадью.
≈сли лошадь движетс€, то всадник должен перенести свой центр т€жести вперед, чтобы он находилс€ перед центром т€жести лошади. Ёто называют сопровождением или вхождением в ритм движени€ лошади.
¬садник, воздействующий на лошадь шенкел€ми и по€снично-крестцовым отделом, наклон€етс€ в седле и сдвигает свой центр т€жести вперед. Ёто помогает ему правильно войти в ритм движени€ лошади.
Ћюбой наклон корпуса всадника вправо или влево побуждает лошадь или отклон€тьс€ в эту сторону от первоначального движени€ или изгибатьс€ в зависимости от того, каким образом на нее воздействуют по€снично-крестцовым отделом, поводь€ми и шенкел€ми.
–учна€ работа
ќ воздействи€х руками или ведении поводь€ми говор€т слишком много и часто. ѕочти все всадники склонны к чрезмерной работе руками. –уки всадника правильно работают только тогда, когда они сопровождают лошадь, а это возможно в случае, если у всадника хороша€ посадка, он может входить в ритм движени€ лошади и координирует воздействие шенкел€ми с движением рук, держащими поводь€. ѕоэтому руки всадника, как правило, действуют очень м€гко, осторожно.
Ќеобходимо, чтобы рука в плече и предплечье была полностью расслаблена. –уки должны находитьс€ достаточно близко одна к другой перед холкой лошади на таком рассто€нии от тела всадника, чтобы в любой момент он мог продвинуть их вперед или назад, не мен€€ посадки.
ѕредплечь€ с плечевыми кост€ми образуют приблизительно пр€мой угол. –уки раскрепощены в плечах, а локти не должны прилегать к торсу, так как от этого посадка будет скованной, напр€женной. ѕоложение рук зависит от высоты головы лошади. ѕредплечье и соответствующий повод, при взгл€де со стороны, образуют пр€мую линию.
Ћюбое воздействие поводь€ми может быть выполнено правильно только тогда, когда всадник выработает хороший контакт между кист€ми рук и ртом лошади.  роме того, воздействие поводь€ми зависит от типа уздечки и разбора поводьев. Ќачинающих всадников надо, прежде всего, учить управл€ть трензельным поводом и только после приобретени€ определенного навыка переходить к управлению мундштучным. ѕри разборе поводьев главна€ сложность в том, что усили€ рук всадника должны быть минимальными, чтобы лошадь воспринимала и другие воздействи€ Ц мышцами по€снично-крестцового отдела, шенкел€ми или корпусом.
Ћошадь лучше подчин€етс€ трензелю и относитс€ к нему с большим доверием, потому что он действует м€гче, чем мундштук. ѕри работе лошади с мундштуком всадник должен быть очень внимательным, чтобы грубым или резким воздействием не навредить рту лошади. –азбор поводьев, как и действи€ шенкел€ми, всадник должен отработать в совершенстве, чтобы при езде верхом на лошади ему не приходилось задумыватьс€ над тем, что следует выполн€ть автоматически.
≈сли посадка и применение средств воздействи€ на лошадь правильные, то со стороны практически ничего не заметно.  ажетс€, что лошадь выполн€ет все упражнени€ сама, без напр€жени€ и принуждени€.   этому надо стремитьс€ дл€ совершенствовани€ своих навыков в верховой езде и, в частности, в выездке.
∆елаю вам успеха! зм
ќписание посадки всадника
“рафаретный метод описани€ посадки всадника
¬ практической работе при судействе манежной езды разбор результатов выступлений отдельных всадников, а также при обучении верховой езде в спортивных школах, при углубленной подготовке членов спортивных команд большое значение имеет способность судьи и тренера-преподавател€ не только заметить недостатки в посадке всадника, но и описать их.
ѕериодическое сопоставление трафаретов с отметками о посадке всадника в течение учебного процесса дает возможность судить о ходе устранени€ замеченных недостатков.
»ногда перед глазами судьи в день проход€т дес€тки всадников, а разбор и обсуждение результатов обычно происход€т позже. — другой стороны, и в дальнейшем приходитс€ давать отзывы или справки.
Ќикакие подробные описани€ в процессе соревнований и на уроках невозможны. ѕредлагаемый метод помогает быстро и точно схватывать все дефекты посадки всадника, тренирует судью и тренера-преподавател€, развивает их пам€ть и сокращает врем€ работы.
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

Ўј√ Ц  ќ–ќЋ№ јЋЋё–ќ¬

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 23:01 + в цитатник
Ёту фразу знает каждый конник. „то же заставл€ет нас уважать аллюр, от которого, на первый взгл€д, никакого толка Ц ни нагрузки мышцам, ни адреналина в кровиЕ
Ёнциклопеди€ шага
Ўаг Ц самый медленный аллюр без фазы свободного подвисани€. —корость движени€ шагом быстроаллюрных лошадей Ч 6-8 км/ч, т€желовозов Ч 4-5 км/ч. ќн также, как и другие аллюры, может быть собранным, прибавленным и свободным (средним).
ѕри собранном шаге лошадь идет в сборе, выше и четче поднима€ ноги. —бором считаетс€ такое состо€ние, когда лошадь готова при правильном легком посыле перейти в любой аллюр (в том числе и галоп) или выполнить один из элементов, существующих в выездке.
ѕрибавленный шаг самый быстрый, рука всадника сохран€ет прочный контакт со ртом лошади.ѕри свободном шаге лошадь имеет возможность максимально расслабить мышцы шеи и по€сницы.  онтакт всадника со ртом лошади слабый, повод слегка провисает, лошадь выт€гивает шею практически параллельно земле. ќбычно свободным шагом дают лошади идти в конце тренировки, чтобы она могла расслабитьс€, отдохнуть и высохнуть до возвращени€ в конюшню.
ќчень важный аллюр
Ћюба€ тренировка начинаетс€ именно с шага, чтобы привести все системы такого большого организма в состо€ние рабочего тонуса. »м же тренировку заканчивают, чтобы мышцы остывали постепенно, плавно восстанавливалось дыхание и работа сердца.
“ак же первое врем€, когда лошадь только-только объезжена, основу ее тренинга составл€ет шаг, и все первоначальное обучение проводитс€ на шагу, так как на этом медленном аллюре легче контролировать действи€ лошади и доносить до нее новые элементы. ѕри этом шаг дл€ лошади может быть как работой, так и поощрением.
Ўаг Ц это работа!
Ќаибольшую важность шаг имеет дл€ выездки. ¬ этом виде оценивают отдельно его выразительность, расширение, пластичность. Ќо многие всадники удел€ют этому элементу слишком мало внимани€, в результате даже проигрыва€, казалось бы, более слабым соперникам.
Ќа шагу начинаетс€ обучение всем элементам ¬ысшей школы: пируэт и полупируэт, принимани€, прибавлени€, сокращени€. ƒаже если говорить о менках на галопе, то, по сути, шаг Ц это и есть менки в миниатюре, не так ли?
“олько на шагу вырабатываетс€ насто€ща€ ритмичность, раскованность. ¬ одном из интервью мастер спорта по выездке ќльга  арпинска€ так высказалась об этом аллюре: Ђ≈сли можешь сделать собранный шаг, то пиаффе уже не проблемаї.
ѕоэтому, если не ленитьс€ и правильно работать на шагу, можно прекрасно развить гибкость лошади и пластичность ее движений.
Ўаг Ц это поощрение!
¬ выездке, особенно когда работа ведетс€ в глубоком сборе, лошади часто предоставл€ют возможность пошагать и пот€нуть шею между репризами. ¬ыт€нута€ свободно ше€ позвол€ет лошади дышать гораздо легче и глубже, чем в сборе, а расслабление и пот€гивание мышц способствует быстрому восстановлению их работоспособности. Ќеужели ¬ы никогда не обращали внимание, насколько довольна лошадь, идуща€ свободным шагом?
«аступ
ќдин из очень важных моментов при работе шагом Ц заступ. ѕри отборе лошадей в выездку профессионалы обращают пристальное внимание на движени€ лошади не только на быстрых аллюрах, но и на шагу. ќт того, какой заступ делает лошадь, соверша€ перемещение шагом в своем природном ритме, могут очень сильно зависеть дальнейшие оценки на турнирах.
ѕри движении шагом копыто задней ноги опираетс€ на землю примерно в том же месте, где только что была одноименна€ передн€€. ≈сли след копыта задней ноги накладываетс€ на след копыта передней, говор€т, что лошадь идет Ђслед в следї. ≈сли же задн€€ нога выноситс€ дальше вперед, то говор€т, что лошадь заступает на одно, два и более копыт Ц в зависимости от рассто€ни€ между следами. Ёто качество можно развить, подолгу шага€ лошадь и дела€ упражнение под обиходным названием Ђрезинкаї, когда от лошади требуют расширить, затем сократить темп и повтор€ют это репризами.
“о, какой заступ способна делать лошадь от природы, позвол€ет судить о ее общих физических способност€х.  ак правило, чем дальше заступ, тем гибче лошадь и сильнее мышцы ее спины. Ѕольшой заступ говорит о хорошей работе конечностей лошади.
Ћошади, имеющие пороки строени€, имеют невыразительный шаг. ѕри плохой работе задних ног, по€сницы и крупа не наблюдаетс€ заступ. ѕри проблемах с плечевым по€сом и по€сом передних конечностей шаг у лошади мелкий, топорный. “акже Ђсемен€щийї, закрепощенный шаг может говорить о проблемах со спиной.
ќтшагивание и репризы шага
ѕеред работой молодых лошадей шагают не очень долго, поскольку все процессы в молодом организме происход€т стремительно и необходимый тонус достигаетс€ быстро.  роме того, некоторые молодые лошади быстро Ђперегораютї даже во врем€ длительного шага и не могут потом полноценно поработать.
” возрастных лошадей все наоборот. ћышцы, св€зки, суставы опытного бойца требуют длительного прогрева дл€ достижени€ полноценной работоспособности, а сердце и легкие не могут срыватьс€ Ђс места Ц в карьерї без ущерба дл€ здоровь€.
—колько надо шагать в перерывах во врем€ работы, дл€ каждой лошади определ€етс€ индивидуально и зависит, в частности, от того, к какой дисциплине идет подготовка.
≈сли работа лошади идет на выносливость, например при подготовке к пробегам, то шаговые репризы делают редко. ¬ выездке, напротив, часто (об этом говорилось выше).
¬ конкуре сначала лошадь хорошо прогревают, дела€ совсем короткие репризы шага, потом делают небольшой перерыв, чтобы лошадь немного восстановилась и отдышалась. Ќачинать прыгать следует на прогретой, но отдохнувшей лошади.
¬ любом случае, дл€ здоровой лошади делать перерывы на шаг более 10 минут во врем€ тренировки нецелесообразно. —мысл шага во врем€ тренировки дл€ спортивной лошади Ц восстановление дыхани€. Ќазовем это просто Ц передышка. ќбычно здоровой лошади хватает 2-3 минуты. «а это врем€ дыхание восстанавливаетс€, а мышцы еще не успевают прилично остыть. ¬едь задача тренировки к середине-концу работы Ц плавно прогреть их, чтобы можно было дать лошади максимально сложные физические нагрузки без ущерба дл€ ее здоровь€, плюс получить эффект в виде накачивани€ определенных групп мышц.
ќтшагивание после работы об€зательно ведетс€ до полного восстановлени€ дыхани€. ∆елательно также, чтобы шерсть любимца просохла, если он вспотел. ≈сли лошадь отпотевает уже после работы, то после восстановлени€ дыхани€ на нее накидывают легкую попону и шагают еще.
јвтоматизаци€
Ќаиболее крупные комплексы и заводы оборудованы механическими водилками дл€ лошадей.   вращающимс€ на столбе металлическим водилам прив€зывают на разв€зки лошадей в недоуздках.
»ногда водилки оборудуютс€ электрическим приводом. »спользуютс€, например, дл€ моциона молодн€ка, проводки взрослых лошадей или отшагивани€ рысаков после маховой и резвой работы на ипподромах. Ёто рациональное приспособление экономит врем€ персонала, поскольку под присмотром одного человека на водилке могут шагать одновременно нескольких лошадей (до восьми голов).
”тренн€€ проводка
ƒл€ лошади одна из наиболее при€тных составл€ющих спортивного тренинга Ц утренн€€ проводка. —овершать прогулку шагом легко и при€тно. Ћошадь наслаждаетс€, не понима€, какую пользу ее организму приносит это простое и незатейливое зан€тие. ћышцы избавл€ютс€ от продуктов вчерашней нагрузки и наполн€ютс€ новой силой, а легкие вентилируютс€ после проведенных в деннике ночных часов. ¬ конце концов, лошадь получает положительный эмоциональный зар€д на весь день!
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

ќбуздать ветер...

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 23:00 + в цитатник
Ћошади бывают разныеЕ“ак, дл€ одной роль существа подневольного есть просто новый, а главное неизбежный этап своего, лошадиного быти€. ƒл€ другой вс€кое движение св€зано лишь с приказом собственного мозга, а никак не человеческого. ¬ результате Ц насто€щий бунт.Е ј страшно это, наверное, когда теб€ объезжают, страшно и т€гостно.
“орнтон ”айлдер.
«аездка Ц один из главных этапов приручени€ лошади, определ€ющих дальнейшие отношени€ человека и лошади. ¬ернее, отношение лошади к человеку. ¬еро€тно, даже не очень искушенному коннику в общем известно, что в первую очередь жеребенка оповаживают Ц приучают к недоуздку и вообще к общению с человеком.  ак правило, с этим не возникает больших проблем, и молода€ лошадь вскоре привыкает к выполнению простейших команд. ƒругое дело приучение лошади к уздечке, когда инородное тело мешает во рту; или к седлу, когда что-то непри€тное и непон€тное положили на спину. Ёта стать€ поможет объ€снить поведение лошади в этих, так скажем экстремальных дл€ нее ситуаци€х, о том, как при этом не напугать лошадь, не нарушить ее доверие к вам и, наконец, не возыметь груз вредных привычек уже в начале пути. »так, возвращаемс€ к азам.
Ќачнем сначала
 ак правило, пугливость и недоверие молодой лошади объ€сн€ютс€ вовсе не ее пакостным характером, а вековым инстинктом, который побуждает ее реагировать на все новое и необычное стремительным рывком прочь. ѕоэтому не допускайте резких движений в непосредственной близости от лошади. Ќикогда не заходите в денник, если лошадь стоит к вам задом, об€зательно окликните ее.  ак правило, если вход€щий человек угощает лошадь чем-нибудь вкусненьким, она с удовольствием приветствует гост€ и гораздо охотнее идет на контакт. » еще, об€зательно имейте в виду, что лошадь, как любое траво€дное животное, плохо видит, но зато прекрасно слышит, разговарива€ с лошадью на разных интонаци€х, вы помогаете ей понимать вас, а через понимание естественно, идет и послушание.
—амым страшным дл€ лошади при взнуздывании €вл€етс€ не сама уздечка, а трензель, холодна€ безвкусна€ желез€ка, которую непон€тно зачем пытаютс€ впихнуть ей в рот. ѕрекрасным отвлекающим моментом, сглаживающим эту щекотливую ситуацию, €вл€етс€ сахар, который сопровождает трензель, и пока лошадь ощущает сладкий привкус, ей не так противно это инородное тело. ¬место сахара вы можете использовать любое лакомство, которое любит ваша лошадь: морковь, €блоко и т.д.
«апомните главное, лошадь Ц гораздо сильнее человека, поэтому ваша сила и ваш крик дл€ нее не авторитетны, при желании она сорветс€ с любой прив€зи, выломает в деннике любую дверь и разобьет любую преграду на ее пути к свободе. ¬аша задача заключаетс€ в том, чтобы убедить молодую лошадь, что общение с человеком есть то благо, от которого не надо бежать и которого не надо бо€тьс€ .  огда лошадь будет слушатьс€ человека и получать удовольствие от того , что она понимает вас, а вы понимаете ее, вы достигнете насто€щей гармонии, без которой невозможен никакой обучающий процесс. ¬от основна€ задача, которую нужно ставить перед собой, когда вы начинаете приучать лошадь к первым шагам нелегкого пути.
Ќередко молодые лошади плохо сто€т на прив€зи. » здесь будет ошибкой пытатьс€ прив€зать ее покрепче, так как при желании освободитьс€ ваша лошадь все равно сделает это: порвет чембур, недоуздок или, чего хуже, выкорчует из стены стационарное металлическое кольцо. Ѕолее того, есть риск повредить наход€щиес€ за ушами нервные центры, что может также стать причиной бо€зни одевать уздечку. »збежать этого можно, если прив€зывать лошадь за легко рвущеес€ веревочное кольцо. ќсвободившись таким образом раз п€ть-дес€ть, она поймет, что это не такое уж увлекательное зан€тие.
 огда лошадь привыкнет к уздечке, можно переходить к более сложному упражнению Ц работе на корде.
–абота на корде
 онечно, с молодой лошадью лучше работать в огороженном кругу, так называемой бочке диаметром 12-12,5 метров. «амкнутое пространство не позволит ей даже предприн€ть каких-то попыток к бегству. Ќо, к сожалению, не во всех конюшн€х есть стационарна€ бочка, и, если есть возможность, соорудите круг сами, огородив его, например, тюками сена. „етко обозначенна€ траектори€ движени€ поможет лошади избежать приобретени€ множества дурных привычек. “ак, при работе на неограниченном пространстве лошадь может привыкнуть подставл€ть плечо, так как ей легче бежать боком, нежели изгибать тело по диаметру круга. ј гибкость и эластичность лошади служат прекрасной базой дл€ ее дальнейшей подготовки.
Ђ—ыра€ї лошадь, котора€ еще не работала на корде, должна в первую очередь пон€ть, что ей нужно двигатьс€ по кругу и оставатьс€ в нем. —корее всего, вначале она будет пытатьс€ сменить направление (также в силу того, что, как правило, в одну из сторон лошадь бывает закрепощена сильнее) или, сопротивл€€сь, отказываетс€ двигатьс€ вообще. ¬ эту сторону ее, возможно, придетс€ провести в руках.
Ќа начальном этапе работы значени€ не имеет ни постановление, ни степень упора в повод, ни вынос ног и прочее. √лавное, чтобы лошадь просто привыкла спокойно двигатьс€ по кругу, научилась отвечать на ваши команды.
ѕри работе на корде лошадь об€зана уважать бич, так же как под седлом уважать шенкель. ј человек, в свою очередь, должен попадать бичом именно в то место, куда необходимо применить высылающее воздействие, поэтому бич нужно иметь достаточной длины. Ќа начальных этапах подготовки не следует принуждать лошадь двигатьс€ галопом. ќна будет только излишне возбуждатьс€. ≈сли правильно работать на корде, через некоторое врем€ лошадь станет достаточно уравновешенной, и сама будет предлагать галоп.
¬ течение всего времени кордовой работы можно постепенно приучать лошадь к седлу. „тобы не напугать ее непривычной т€жестью, вначале положите на спину один только вальтрап. Ёто можно делать в деннике Ц привычной дл€ лошади обстановке. –азумеетс€, в том случае, если денник достаточно велик и потолок в нем не слишком низкий. ѕроделав это несколько раз и убедившись в отсутствии паники, можно пробовать положить на спину седло.
Ћучше если подпруга будет с эластичными вставками, которую не в коем случае нельз€ зат€гивать сильно, это может напугать лошадь. »так, седлайте, расседлывайте, оставл€йте Ђодетуюї лошадь в деннике (под наблюдением) примерно неделю.  роме того, в течение этой недели лошадь приучают к Ђвысокомуї положению человека. ¬едь молодую лошадь пугает скорее не вес всадника, а то, что он находитс€ над ней. ≈сли становитьс€ р€дом с лошадью, скажем на €щик, она скоро поймет, что ваше Ђвысокоеї положение не несет никакой угрозы.
», наконец, наступает врем€ познакомить лошадь с весом всадника. ¬ тот момент, когда она стоит спокойно и свободно, человек ложитс€ поперек седла. ѕомощник, который держит лошадь, должен оглаживать животное, успокаивать голосом. «атем лошадь можно немного провести. ≈сли она остаетс€ спокойной, нужно осторожно перенести ногу и сесть в седло. —тременами лучше не пользоватьс€, их необходимо заранее отстегнуть. », конечно, не забудьте сделать это, если будете работать подседланную лошадь на корде, так как, удар€€ по бокам, стремена будут пугать ее.
¬ среднем на все эти упражнени€ потребуетс€ два мес€ца. «а это врем€ лошадь приучают к уздечке, седлу, весу всадника. –азумеетс€, в течение этого времени лошадь ежедневно работают на корде и в руках. “аким образом, в этот период мускулатура лошади так развиваетс€, что она становитс€ готовой легко нести всадника, не перегружа€сь.
  сожалению, только так, не тороп€сь, можно подготовить действительно честную лошадь, а главное, подготовить ее правильно. ¬ дальнейшем же, напротив, эта длительна€ и степенна€ работа сэкономит много ваших сил, а так же позволит избежать упр€мства лошади, на преодоление которого необходимо врем€, несравненно большее, нежели два мес€ца. ¬едь плохое, как известно, прививаетс€ быстро, но потом долго искорен€етс€.
ѕосле того, как лошадь прошла вышеописанный курс подготовки, стоит переходить к работе в манеже.
¬ манеже
Ќачать следует с того, что лошадь должна сто€ть неподвижно в то врем€, как всадник садитс€ в седло. ¬ момент посадки необходимо убедитьс€, что лошадь уравновешена на всех четырех ногах, то есть, что все четыре ноги наход€тс€ под корпусом. ≈сли лошадь стоит плохо, то ей придетс€ сделать шаг вперед или назад, дл€ того чтобы уравновеситьс€.
¬ результате молода€ лошадь привыкает топтатьс€ во врем€ посадки. Ќекоторые лошади также имеют привычку п€титьс€ назад. «а это не стоит наказывать, ведь в основном они делают это из страха. Ќужно позволить лошади осаживать столько, сколько она захочет. «атем самим осадить ее еще на несколько шагов. ƒвижение назад неестественно дл€ лошади, и она скоро потер€ет охоту к нему. Ќо, при работе с молодыми лошадьми нужно следить, чтобы во врем€ осаживани€ они держали голову низко Ц это уменьшает нагрузку на по€сницу.
Ћошадь Ц животное стадное и инстинкт этот нужно использовать при заездке, когда она еще не понимает требований всадника. “ак, молодую лошадь можно ставить следом за более опытной и спокойной.
¬ысылающее воздействие шенкел€ Ц первое, с чем знакомитс€ молода€ лошадь под седлом. Ќа начальном этапе подготовки оно должно состо€ть из трех аспектов: непосредственно шенкел€, высылающего за подпругой, длинного хлыста и голоса всадника.  аждый раз, когда опытна€ лошадь Ђвожакї начинает движение вперед, всадник, сид€щий на молодой лошади, должен применить все три вида воздействи€ одновременно. ¬скоре лошадь поймет св€зь между началом движени€ и комплексным действием. ƒалее следует исключить голос, затем хлыст, в итоге остаетс€ только шенкель. Ѕолее того, если вы еще до заездки работали лошадь в руках, она и в начале работы будет понимать как высылающее действие шенкел€, так и некоторые действи€ поводом.
Ќу что же, в заключение остаетс€ сказать только следующее: пожалуй, многие слова, написанные выше, можно просто заменить одним Ц “≈–ѕ≈Ќ»≈.
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

Ќе торопись, а тоЕ успеешь! ќшибки в преодолении преп€тствий и методы их устранени€

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 22:58 + в цитатник
Ќачальное обучение конкуру Ц одно из самых волнующих переживаний дл€ всадника. ѕомимо положительного опыта мы нередко можем получить и отрицательный: в основном, это ошибки в заходах на преп€тствие и проблемы работы корпуса при прыжках Ц Ђотставаниеї от лошади и наоборот Ц ранн€€ подача плечей вперЄд, до прыжка (обычно говор€т, что всадник Ђсунулс€ї). ѕочему возникают эти сложности, как их избежать и как боротьс€, если они стали укоренившейс€ привычкой Ц все эти вопросы мы обсудим в данной статье.
¬—јƒЌ» 
¬ первую очередь хочетс€ обратить внимание всадников, начинающих конкурную подготовку, на объем знаний и умений в верховой езде, которыми они должны обладать в этот момент. Ќеобходимый минимум Ц это хорошее управление лошадью, развитое равновесие; способность поддерживать ровный темп длительное врем€ самосто€тельно на всех аллюрах и в заездах, Ђвидениеї всего манежа, а не грунта под ногами своего кон€ и, как бы странно это не звучало, отлична€ реакци€ на слова тренера, то есть умение слышать его всегда и быстро реагировать на команды. “акже приветствуетс€ способность ездить без смены и двигатьс€ пр€молинейно вне стенки манежа.  ак тест можно попробовать изобразить въезд по центральной линии, остановку (или смену аллюра) и движение пр€мо Ц лошадь под ¬ами должна не Ђмотатьс€ї из стороны в сторону и Ђспатьї, а сохран€ть активность и чуткость к любым командам. ƒополнительным плюсом всаднику будет знание названий преп€тствий Ц крестовина, чухонец, брусь€, умение их отличать и способность оперативно разобратьс€ в команде тренера, когда он произносит: Ђ«аходим на хердель ездой направо, потом на брусь€ ездой налевої.
ЋќЎјƒ№
¬торой пункт Ц это способности и навыки ¬ашего четвероногого партнера. ¬ажны они не меньше ¬аших, а, пожалуй, даже больше Ц животное с устойчивой психикой, умеющее прощать ошибки всаднику и обладающее хорошей конкурной подготовкой будет помогать не хуже тренера.  онечно, всадник должен уметь справл€тьс€ с разными лошадьми, но дл€ обучени€ конкуру на начальном этапе сложный конь с дурными привычками категорически противопоказан. Ѕольшинство людей, пробовавших прыжки и в последствии отказавшиес€ от них, получили свой страх именно из-за неправильно подобранных дл€ тренировок лошадей Ц таскающих на преп€тствие, закидывающихс€ при первой возможности, замкнутых, ленивых или так Ђзаученныхї ходить в смене, что при попытке их оттуда вынуть, сопротивл€ющихс€ до последнего.  онкурное зан€тие на такой лошади не даст никакого толка, принесЄт только разочарование, а в дальнейшем Ц неуверенность в своих силах. —тоит еще заметить, что большинство Ђпороковї, особенно разносы и закидки, привод€т к стойкому закреплению у всадника таких ошибок, как Ђсованиеї плечами раньше начала прыжка и наоборот Ц Ђотставаниеї.
ѕервые ѕ–џ∆ »
ќбычно конкурна€ тренировка состоит из короткой разминки Ц рысь, галоп, работа на кавалетти и, собственно, прыжков. «а первые 30-40 минут лошадь должна разогреть мышцы и сухожили€, а всадник Ц добитьс€ хорошего контакта с ней. ƒл€ этого хорошо помогают такие упражнени€, как: расширение-сокращение аллюров, езда Ђпо кривымї (выполнение заездов и перемен в большом количестве), боковые сгибани€.
Ѕазовое упражнение в обучении конкуру Ц прохождение кавалетти на рыси и галопе. ’ороший проход Ц это выравнивание лошади на середину кавалетти уже за п€ть-шесть темпов, проход четко по центру с сохранением ровного темпа и движение вперед после жердей еще 10-15 метров. ¬садник плотно сидит в седле и смотрит на весь манеж (а не вниз-вбок). „ерез несколько проходов тренер может попросить вас прин€ть над кавалетти конкурную посадку Ц приподн€тьс€ над седлом, подать корпус вперед, сильнее уперетьс€ колен€ми в бифутеры на крыль€х, и вз€тьс€ двум€ руками за гриву лошади посередине шеи. ¬ таком положении непросто управл€ть лошадью Ц соберите повод чуть короче, не тер€йте контакта со ртом лошади, продолжайте активно двигатьс€ и смотрите на середину. ѕосле кавалетти с€дьте в седло и об€зательно проверьте, насколько пр€мо вы едете Ц пр€молинейность должна сохран€тьс€! ¬се это очень важно Ц без отработки этих навыков последующие прыжки практически невозможны или будут сопр€жены с огромными трудност€ми.
—вой первый прыжок все обычно совершают через крестовину Ц преп€тствие небольшой высоты, состо€щее из двух скрещенных жердей. »сполнение его несложно дл€ лошади и всадника: главные принципы те же, что и при прохождении кавалетти (не зр€ же вас гон€ли через них несколько уроков!) Ц активность, четкое управление лошадью, движение пр€мо до и после прыжка. Ќа первых зан€ти€х тренер об€зательно будет класть перед всеми преп€тстви€ми Ђподсказкуї Ц дополнительную жердь, котора€ поможет лошади и ¬ам увидеть точку отталкивани€ дл€ прыжка и объ€снит, в какой момент надо Ђнакатитьї лошадь (расширить аллюр), где активнее сработать шенкелем и когда вз€тьс€ за гриву, чтобы не Ђцмыкнутьї кон€ за рот. ¬ажно помнить Ц все прыжки происход€т четко посередине преп€тстви€, без смещени€ к правому или левому углу.
ќЎ»Ѕ »
—тоит подробнее остановитс€ на самых попул€рных ошибках. ¬о врем€ прыжковой тренировки инструктор должен донести до вас гигантский объем информации и часто ему просто не хватает времени, чтобы уследить за всем и искоренить все ошибки: пока вы боретесь за правильное положение руки, нога начинает уходить назад, а корпус Ц горбитьс€. ќблегчите тренеру задачу Ц читайте попул€рную литературу, снимайте свои прыжки на видео, наблюдайте за тренировками других и слушайте, какие замечани€ делают им Ц ошибки на начальном этапе у всех одинаковые.
Ђ’итї проблем Ц прыжки наискось и по углам преп€тстви€. „аще всего это происходит по трем причинам: вы не успеваете выровн€ть лошадь на прыжок, так как поворачиваете на преп€тствие слишком близко от него, вы Ђвиситеї на внутреннем поводе, и лошадь Ђпроваливаетс€ї в поворот (нет работы внешней руки, брошен внешний повод, вы не понимаете термина Ђдвижение в два поводаї), и третье Ц лошадь Ђрветї на прыжок, всадник просто не успевает ничего сделать, а тренер, дл€ избежани€ Ђскачекї, просит поворачивать на преп€тствие с вольта. ѕрактически все эти сложности Ђлечатс€ї довольно просто Ц за 5-8 темпов четко по пр€мой линии от преп€тстви€ кладетс€ жердь, всадник должен пройти ее по середине Ц дальше уже будет требоватьс€ только сохран€ть заданную траекторию. ¬торой способ (он не отмен€ет первый, в соединении они дают самый лучший результат) Ц прыгать крестовины: на них середина видна лучше всего Ц это сама€ нижн€€ точка. Ќарушение пр€молинейности может наблюдатьс€ и после преп€тстви€ Ц пара всадник-лошадь сразу же после прыжка уходит в какую-либо сторону. Ёта сложность решаетс€, как и предыдуща€, только жердь кладетс€ после преп€тстви€, и ученику ставитс€ задача преодолеть ее, не тер€€ темпа, так же по середине.
Ђ—ованиеї плечами до прыжка, или Ђотставаниеї от лошади Ц более сложные ошибки, требующие их кропотливого исправлени€ тренером. ќни имеют под собой обширную почву: прежде всего это страх перед закидкой лошади (ученик сидит до последнего и ведет лошадь, не довер€€ ей Ц как следствие, лошадь уже прыгает, а всадник Ц нет). ¬тора€ причина Ц страх прыжков в принципе и отсутствие глазомера Ц вы просто не видите точки отталкивани€ на прыжок и, либо Ђпросиживаетеї ее, либо слишком рано прыгаете Ц раньше кон€. —о страхом боротьс€ сложно, но можно Ц вам нужна хорошо обученна€ лошадь без дурных привычек, корректный тренер, не требующий от вас форсировани€ событий, и спокойна€ обстановки некрупного  — . √лазомер же вырабатываетс€ опытом Ц кладите себе на прыжки не только классическую Ђподсказкуї за темп, а несколько жердей Ц на три, четыре или п€ть темпов. ’орошо помогают упражнени€ с жерд€ми, лежащими на земле отдельно от преп€тствий Ц работа с ними на галопе учит видеть расчет не меньше чем прыжки.
— корпусом св€зано много проблем Ц чаще всего всадник слишком сильно ложитс€ на лошадь. Ёта ошибка в основном вытекает из опушенной вниз головы (вы посто€нно смотрите под ноги кон€) и ссутуленных плечей: во врем€ прыжка сильнее прогибайте по€сницу, смотрите между ушей лошади и старайтесь балансировать на колен€х и стременах Ц не ищите опоры в шее животного. ƒержите плечи выше и расправл€йте их Ц очень помогает громкий окрик тренера: Ђѕлечи!ї за секунду до прыжка, но только в том случае, если вам заранее объ€снили, что от вас хот€т.
ќбучение прыжкам Ц сложнейший процесс, где предполагаетс€ полное взаимодействие ученика, учител€ и лошади. ¬о врем€ тренировок у вас точно будут минуты счасть€ и горького разочаровани€, моменты отча€ни€ и неуверенности в своих силах Ц учитесь, дл€ человека нет ничего невозможного! „ерез несколько лет, легко отпрыгав маршрут высотой 130 см и смотр€ на мучени€ очередного начинающего в манеже, вспомните с улыбкой и ностальгией свои первые прыжки, первых лошадей, первых тренеров и мысленно скажите им спасибо за то, что когда-то они смогли помочь вам пройти путь от зеленого новичка до аса конкурных полей, не зациклива€сь на проблемах преодолени€ преп€тствий.
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

Ћевой-правой [менка ног на галопе]

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 22:57 + в цитатник
Ћевой-правой.
ћенке ног на галопе отводитс€ очень большое значение в соревновани€х по выездке. ѕрактически в каждой езде, начина€ с юношеских, есть оценки как за одиночную менку ноги в воздухе, так и сери€ми в 4, 3, 2,1 темп, причем в программах Ѕольших езд менке ноги в 1 темп присвоен самый высокий коэффициент сложности Ц 2.
„то такое менка ноги в воздухе, как этому учить лошадь и всадника, как выполнить перемену правильно, какие основные ошибки допускаютс€ в выполнении этого упражнени€. ќб этом мы поговорим в данной статье.  онечно, в ней много информации дл€ начинающих свой путь в выездке молодых всадников, но, € думаю, что она поможет всем, кто хотел бы научитьс€ ездить профессионально и взгл€нуть по-другому на то, что многие уже знают и умеют.
„то такое менка
»так, с самого начала. „то такое менка ноги в воздухе? ¬ нескольких словах это подъем лошади в галоп с другой ноги на галопе. «вучит странновато, но если задуматьс€, будет пон€тно, что это действительно так.
≈ще в начале выездки лошади, да и подготовки всадника, когда выполн€ют подъемы в галоп то с одной, то с другой ноги, в этот момент закладываетс€ база дл€ менки ноги в воздухе.
¬ соревновани€х дл€ молодых лошадей, детей и юношей выполн€етс€ упражнение Ц проста€ перемена ноги. Ћошадь движетс€ галопом с одной ноги и через шаг (где об€зательное количество шагов от 3 до 5), поднимаетс€ в галоп с другой ноги. ¬ыполн€€ это упражнени€, очень важно следить за качеством каждого движени€ лошади. ѕри выполнении простой перемены это: качество самого галопа до перехода в шаг, после выполнени€ подъема с другой ноги, качество шага, после перехода с галопа, где за 3 (максимум за 5 шагов) вы должны показать полное подчинение лошади и готовность без сопротивление ответить на подъем в галоп с другой ноги.
—удейский взгл€д
Ќа что в первую очередь смотр€т судьи, оценива€ менку? ¬о-первых, на сохранение равновеси€ лошади, на правильное положение ее головы и шеи, подведение зада. ¬о-вторых, на четкость и, что очень важно, легкость переходов. ¬-третьих, на сохранение одного ритма в выполнении этой св€зки (часто бывает, что лошадь тормозит на переходе, останавливаетс€). ¬-четвертых, на контакт со ртом лошади. ¬-п€тых, на пр€молинейность движени€ на этом упражнении, и в-шестых, собственно, на действи€ всадника (их правильность и незаметность).
 ак мы видим, одно их базовых упражнений в начале менки ноги в воздухе Ц это, как ни странно, подъем лошади в галоп. Ќа что нужно обратить внимание в первую очередь? Ќа ответ лошади на действие ноги всадника.  ак лошадь при этом поднимаетс€ в галоп с шага Ц сразу, двига€сь коротким, спокойным галопом, выскакива€ вперед очень широко или делает подъем после нескольких нечетких шагов рыси? “акже надо следить за положением шеи и головы лошади и контакта руки всадника с ее ртом, чтобы рука в момент подъема была сопровождающей, то есть не т€нула на себ€, сдержива€ движение, не бросала повод, оставл€€ лошадь без контакта. ≈сли лошадь напр€жена, то подъемы следует делать, опустив и округлив шею лошади чуть вниз, если она падает вниз на перед Ц чуть приподн€в и округлив затылок. ≈ще один из важных моментов, который следует помнить: учите лошадь подниматьс€ в галоп без большого постановлени€ и пр€молинейно, то есть почти на пр€мом сгибании.  онечно, это надо делать постепенно, потому что молодые лошади обычно должны иметь подсказку постановлением.
ѕодвод€щие упражнени€
¬ обучении любым элементам выездки лошади или всадника существует несколько правил: одним из них €вл€етс€ об€зательный набор подвод€щих упражнений, другим Ц лошади или всаднику должно быть удобно и комфортно выполн€ть упражнени€. ≈сли всаднику т€жело, что-то выполнить, а лошадь сопротивл€етс€ Ц это объ€сн€етс€ тем, что они не готовы и не понимают, что надо делать. Ќужно вернутьс€ назад к простейшим упражнени€м, проанализировать свои действи€ и действи€ лошади и начать с самого простого, вроде бы не относ€щегос€ к элементу, но весьма эффективного способа Ц переходам. ¬ случае менки ноги Ц к подъемам в галоп с шага и рыси. Ќи в коем случае не надо выполн€ть упражнени€ через силу, потому что этот подход ведет к закрепощению лошади и всадника. ѕопытайтесь найти более легкие пути к достижению цели.
ѕодготовительные упражнени€ к менке ноги начинают, когда лошадь уравновешенна и управл€етс€ на галопе достаточно хорошо, коротко и спокойно идет на м€гком поводу. ƒл€ этого следует:
Х подн€в лошадь в галоп с какой-либо ноги, пройти несколько темпов, сделать спокойную остановку и, не задержива€сь на ней, сразу же подн€ть лошадь с другой ноги. —делав с другой ноги несколько темпов, спокойно остановитьс€ на момент, потом начать с первой ноги и т.д.
Х подн€ть лошадь в галоп и. пройд€ несколько темпов, перейти на сокращенную рысь, пройд€ несколько темпов на сокращенной рыси, подн€ть лошадь в галоп с другой ноги и т.д.
ѕостепенно количество темпов рыси сокращают.  ак только лошадь научитс€ спокойно мен€ть ноги, дела€ один-два темпа рыси, можно переходить к перемене ног на галопе. ”добнее всего это упражнение выполн€ть во врем€ заездов налево/направо-назад, при подходе к стенке манежа на контргалопе. ¬ момент подвисани€ между третьим и первым темпами галопа всадник шенкел€ми посылает лошадь, одновременно мен€€ постав головы, и выдерживает повод, в результате чего лошадь мен€ет ногу в воздухе.
ѕри отработке этого упражнени€ всаднику необходимо соблюдать известную последовательность, заставл€€ лошадь мен€ть на галопе ногу через определенное количество темпов. Ќапример, сначала через дес€ть, а по мере усвоени€ лошадью этого приема Ц через шесть, четыре, три, два и один темп. ¬садник должен на каждой тренировке при смене ноги на галопе точно выдерживать определенное количество темпов, не допуска€ их произвольной смены лошадью.
Ёто должен помнить каждый
¬се перемены ног, начинающиес€ от четырех темпов и ниже, очень сложны. ќни требуют большой собранности как от всадника, так и от лошади.
ѕеремены ног в три, два и один темп требуют еще большего напр€жени€ от лошади и еще лучшей координации от всадника, поэтому не надо спешить. Ќаучив лошадь мен€ть ноги в четыре темпа, надо закрепить это упражнение в течение многих дней, прежде чем перейти к разучиванию перемены ноги в три темпа и т.д.
ѕри смене ноги на галопе всаднику необходимо соблюдать правильную посадку, не допуска€ качани€ туловищем, чтобы не сбить лошадь с правильного движени€ и не нарушить правильный постав головы, а в момент смены ноги Ц следить за действием внутреннего шенкел€.
Ќе отпуска€ шенкель от бока лошади, всадник не дает ей отводить заднюю часть корпуса и, энергично действу€ шенкел€ми, поддерживает ровное, поступательное движение вперед.
ƒобившись полного успокоени€ и отчетливого выполнени€ лошадью смены ног на галопе через два темпа с правой и левой ноги, следует переходить к отработке смены ног на галопе через один темп.
”пражнени€ по смене ног на галопе через один темп выполн€ютс€ не более двух раз подр€д Ц в начале направо и тут же налево или наоборот. «атем прием повтор€ют дважды, трижды и т.д. ”своив эти упражнени€ при езде пр€мо, лошадь сможет производить смену ног на галопе через темп при движении на вольту, размером несколько больше обыкновенного.
»ногда лошадь отказываетс€ выполнить требовани€ всадника, самосто€тельно мен€ет ногу на галопе в два и один темп и частит в движении. ¬ этом случае ее нужно возвратить на галоп с прежней ноги и выдержать несколько темпов.
ѕри работе над переменой ног в дес€ть, восемь, шесть темпов надо особенно следить за тем, чтобы с самого начала лошадь научилась мен€ть ноги в воздухе, не задержива€ движение вперед.
¬ажно также следить за тем, чтобы лошадь мен€ла не только переднюю ногу, но и соответствующую заднюю. ќсобенное значение это имеет при обучении перемене ног в один темп, когда лошади трудно выполн€ть это упражнение.
≈сли лошадь сбилась из-за излишнего возбуждени€, нужно перейти на шаг, а затем снова подн€ть ее в галоп, стара€сь мен€ть ногу через большее количество темпов, пока она не успокоитс€. ѕосле этого вновь можно приступать к выполнению лошадью смены ноги через два или один темп.
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

 ак достичь непринужденности и эластичности движений всадника и лошади при помощи посадки, позвол€ющей тонко чувствовать лошадь.

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 22:46 + в цитатник
¬садник и лошадь как едина€ система в движении
ќб€зательна€ гимнастическа€ работа с лошадью должна проводитьс€ с минимальным приложением силы. ≈сли сформулировать кратко, непринужденность и свобода движений всадника и лошади должны при любых обсто€тельствах сохран€тьс€ или восстанавливатьс€ как можно скорее, если они были на врем€ потер€ны. ƒл€ этого необходимо привести систему всадник-лошадь в состо€ние равновеси€, что позвол€ет поддерживать непринужденность и свободу движений и естественное стремление лошади двигатьс€ вперед. ”же сами термины, определ€ющие разные методы работы: Ђзажать и заставитьї и Ђсохранить свободу и непринужденность движенийї говор€т сами за себ€. “ем не менее, многие всадники считают необходимым при работе прилагать много силы и отрицают способность лошади отвечать на легкие сигналы.
–езерв силы воздействи€
”меньшение силы воздействи€ всадника на лошадь не только позвол€ет ей двигатьс€ эластично и непринужденно, но и создает дл€ всадника Ђзапас энергииї Ц резерв силы воздействи€, который может понадобитьс€ при возникновении сложных ситуаций. ≈сли всадник прилагает всю свою силу уже во врем€ простого движени€ по пр€мой рабочим аллюром, он не должен удивл€тьс€, если ему не хватит силы дл€ исправлени€ ошибок или сбора лошади.
ѕоиск концепции и изменение привычек
„тобы избавитьс€ от привычки Ђдавитьї на лошадь, всадник должен ответить на вопросы: Ђ акова мо€ цель?ї, Ђ акими возможност€ми € обладаю дл€ достижени€ поставленной цели?ї, Ђ≈сть ли альтернативные пути?ї
ќднако, создава€ план достижени€ цели, можно совершить непоправимую ошибку, если вы неправильно оцените ситуацию. ћногие всадники замечают, что что-то идет не так, что их лошадь становитс€ все более напр€женной, хуже подчин€етс€ и получает все меньше удовольстви€ от работы. ќднако они не знают, что все может быть иначе, они никогда не ездили на правильно выезженной лошади и даже не представл€ют себе, насколько хорошо может выездить свою лошадь обычный всадник. ѕросто они не понимают, что лошадь не бывает от природы закрепощенной или флегматичной. ќна становитс€ такой только в результате неправильной работы всадника, часто имеющего плохо уравновешенную посадку и примен€ющего грубые и чрезмерно сильные средства управлени€.
Ќеправильное применение системы Ц тупик
Ќеправильно примен€ема€ система подготовки лошади ведет в тупик. Ѕольшинство всадников в течение многих лет работают по определенной системе, чаще всего, как они говор€т, по ЂЌемецкой системе подготовки всадника и лошадиї.   сожалению, они часто неправильно понимают и примен€ют эту систему. ќни не знают альтернативных методов подготовки и, таким образом, заход€т в тупик. »х не учили прислушиватьс€ к лошади и понимать, что она не может выполнить команду, если ее выполнение блокируетс€ самим всадником, несмотр€ на то, что лошадь своим поведением говорит им об этом.
≈сли у всадника возникают трудности в выездке лошади, его перва€ реакци€ обычно така€: Ђ— этой лошадью обычные методы не год€тс€ї. » в ход идут шпоры, мундштук или, в худшем случае, скольз€щий шпрунт. Ђ»наче мне ее не собратьЕї
—татьи в этом и следующем номерах будут посв€щены непринужденной посадке, то есть посадке, позвол€ющей тонко чувствовать лошадь; правильному применению средств управлени€. “акже мы поговорим о том, кака€ посадка сама€ эффективна€, и как разные ошибки в посадке и положении рук отрицательно вли€ют на свободу движений лошади и, соответственно, на исполнение упражнений.
Ќет ограничению свободы
 огда лошадь движетс€, движутс€ все части ее тела. ¬садник не должен ограничивать свободу движений лошади. ќднако многие всадники пытаютс€ Ђзаморозитьї лошадь в определенной позе, вследствие этого они закрепощаютс€ сами и закрепощают лошадь.
ѕри езде на лошади следует соблюдать основное правило: все части системы Ђвсадник-лошадьї должны посто€нно эластично двигатьс€, но движени€ не должны быть механическими и бессмысленно повтор€ющимис€ (как, например, посто€нно бьющий по боку лошади шенкель).
Ћюба€ неиспорченна€ лошадь охотно движетс€ вперед. ≈сли этого не происходит, значит, всадник Ђубилї это естественное стремление лошади двигатьс€ вперед или сделал его невозможным.
Ќапр€женность, закрепощение и непринужденность движений
ƒвижение всадника и лошади происходит в результате ритмического напр€жени€ и расслаблени€ мышц-антагонистов.  огда одна из мышц пропускает фазу расслаблени€, это ведет к ее напр€жению, в результате гармони€ движени€ тер€етс€. ¬садник и/или лошадь, станов€тс€ напр€женными, в результате закрепощаетс€ вс€ система. –езультатом напр€женности становитс€ длительное сокращение мышц. ‘аза раст€жени€ мышц выпадает. ѕоэтому только правильный тонус мышц тела всадника позвол€ет ему поддерживать хорошую осанку без напр€жени€.
ѕравильна€ осанка лошади может быть достигнута только при хорошем тонусе мышц спины, что позвол€ет спине пружинисто колебатьс€ и проводить импульс, идущий от задних ног.  ак тело всадника, так и корпус лошади не статичны, они Ђживутї. Ќепринужденность движений возможна только при гармоничной работе мышц-антагонистов, ритмическом напр€жении и расслаблении мышечных волокон.
—феры ответственности всадника и лошади
¬садник и лошадь в движении представл€ют собой единую энергетическую систему (рис. 1). »зменени€ в любой части системы ведут к изменени€м системы в целом. ѕринципиально нужно знать, что в этой системе лошадь отвечает за движение вперед и предоставлении необходимой дл€ этого энергии. Ђћоторї, то есть задние ноги лошади, вырабатывает энергию дл€ движени€ вперед лошади и всадника.
¬садник отвечает за равновесие, создание и выполнение общего плана подготовки, управление и ориентировку в пространстве. ќн позвол€ет лошади двигатьс€ вперед, и ни в коем случае не должен действовать наоборот, то есть заставл€ть лошадь идти вперед. ќн только задает импульс и направление движени€. ≈го задача Ц не позволить системе Ђвсадник-лошадьї выйти из равновеси€. ќн должен постепенно подводить лошадь к исполнению упражнений, чтобы предъ€вл€емые требовани€ всегда были выполнимыми. “аким образом, он отвечает за достижение цели. ќн должен иметь четко разработанный план достижени€ этой цели. », наконец, он отвечает за ориентировку в пространстве и задает лошади направление движени€.
√армони€ в движении = правильное воздействие на лошадь
√армонично двигатьс€ вместе с лошадью, значит чувствовать ее и правильно воздействовать на нее. „тобы энерги€ лошади могла без потерь претвор€тьс€ в движение, всадник должен чувствовать ее движени€, принимать и сопровождать их так, чтобы, с одной стороны он мог гармонично двигатьс€ вместе с лошадью, а с другой Ц быть в состо€нии управл€ть этим движением и контролировать его.
ƒл€ того, чтобы сопровождать колебательные движени€ спины лошади вверх-вниз и в стороны, таз и по€сница всадника должны также совершать колебательные движени€ в вертикальной и горизонтальной плоскост€х. “аким образом, подвижность таза и по€сницы и равновесие всадника имеют решающее значение дл€ поддержани€ независимой посадки и точного воздействи€ на лошадь.
¬садник не должен сидеть на лошади с неестественно напр€женным, пр€мым как палка корпусом, его задача Ц научитьс€ сохран€ть равновесие в любых ситуаци€х. »скусство верховой езды заключаетс€ в том, чтобы сначала чувствовать, что происходит с лошадью, и только потом отдавать команды. ¬ первую очередь всадник должен ощущать, насколько свободно движетс€ лошадь, нет ли у нее мышечного напр€жени€, закрепощенности, блокад в какой-нибудь части тела, а потом точно и м€гко примен€ть средства управлени€. »сход€ из вышесказанного, можно различить две посадки: сопровождающую движени€ лошади (позвол€ющую тонко воспринимать сигналы, идущие от лошади) и активную, позвол€ющую воздействовать на лошадь. ѕри работе лошади поочередно примен€ютс€ обе посадки. Ёто позвол€ет контролировать лошадь, и в то же врем€ избегать ненужного напр€жени€ и закрепощени€ системы всадник-лошадь.
ѕосадка, сопровождающа€ движени€ лошади
—лишком сильное или длительное напр€жение корпуса всадника снижает его возможность тонко ощущать движени€ и намерени€ лошади. ѕри напр€женной посадке воздействие всадника на лошадь и его попытки исправить ее недостатки будут неэффективными, поскольку если его мышцы закрепощены, а таз и по€сница напр€жены, он слишком поздно получает сигналы о намерени€х лошади. Ќепринужденна€ посадка, сопровождающа€ движени€ лошади, позвол€ет всем суставам всадника эластично работать, а рецепторам мгновенно получать сигналы, идущие от лошади. Ёто позвол€ет поддерживать м€гкий и эластичный контакт со ртом лошади, с очень небольшим давлением железа на челюсть. Ќа посадке, сопровождающей движени€ лошади, всадник использует естественное движение лошади вперед, без активного воздействи€ на нее. “ак он координирует работу разных частей своего тела, что помогает держать лошадь в равновесии, почти не прилага€ мышечных усилий. ¬садник прислушиваетс€ к лошади, чувствует не только работу ее тела, предугадывает ее намерени€, но и чувствует движени€ своего тела и то, как они гармонируют с движени€ми лошади. ќн посто€нно провер€ет, не напр€жены ли его суставы, амортизирует ли его таз колебани€ спины лошади, как расположены его седалищные кости, выт€нуты ли его ноги вниз и поддерживают ли они посто€нный и м€гкий контакт с боками лошади, правильно ли он держит голову.
ќднако во врем€ выездки лошади всадник не может всегда сохран€ть такую Ђсопровождающуюї посадку. ќн вынужден мен€ть ее на активную, воздействующую на лошадь посадку, чтобы выполнить упражнение или прервать нежелательные действи€ лошади.
прекращение воздействи€. ¬ажный момент работы Ц прекращение воздействи€ и возвращение к сопровождающей посадке. Ќужно посто€нно, после короткого воздействи€ на лошадь, возвращатьс€ к сопровождающей посадке и просто спокойно сидеть, позвол€€ лошади делать ее работу.
Ќужно помнить, что нельз€ в течение длительного времени перегружать лошадь бессмысленными сигналами, в конце концов, она перестает на них реагировать, так как они не прекращаютс€ после ее ответа. “олько таким путем всадник может избавитьс€ от ненужного напр€жени€ собственного тела и чувствовать каждое движение лошади. Ћучшим поощрением дл€ лошади за правильно выполненное действие €вл€етс€ прекращение воздействи€ средств управлени€.
≈сли всадник длительное врем€ ездит на активной посадке, он держит всю систему Ђвсадник-лошадьї в посто€нном напр€жении. ≈сли же он мен€ет посадку, то начинает чувствовать свое единство с лошадью и понимает, что лошади нужно давать возможность сделать что-то самосто€тельно.
јктивна€ посадка
јктивна€ посадка примен€етс€ тогда, когда нужно отдать лошади команду или предотвратить ее нежелательные действи€ (воздействие и коррекци€). ћногие всадники примен€ют только активную посадку, они посто€нно посылают лошадь вперед, даже если лошадь сама производит достаточно импульса движени€ от задних ног. ќни перегружают лошадь своим Ђслепым энтузиазмомї, посто€нно усиливают давление как на рот лошади, так и на ее бока и никогда не уменьшают его.  то-то бессознательно посто€нно хлопает по бокам лошади болтающимс€ шенкелем. Ќекоторые неправильно понимают выражение: ЂЋошадь всегда должна быть между шенкелем и поводомї и сжимают бедное животное между поводом и шенкелем, как в тисках.
» что же делают лошади? ќдни тр€сутс€ и бо€тс€ сделать какое-либо движение, ведь что бы они ни делали, действи€ всадника не прекращаютс€. ƒругие, чтобы спастись, несутс€ куда глаза гл€д€т или начинают бить задом, чтобы сн€ть со спины посто€нное напр€жение. ¬ обоих случа€х виноват всадник (а часто и тренер, который не понимает причины сопротивлени€ лошади).
Ђѕринцип лент€€ї Ц экономи€ сил всадника и лошади
ѕосадка и действи€ всадника, отвечающие требованию: Ђминимум силы и максимум гармонииї можно определить как Ђпринцип лент€€ї, лень в этом случае €вл€етс€ позитивным качеством: силы всадника, как и силы лошади, необходимо экономить.
¬ особенности они не должны истощать силы друг друга в ненужной борьбе или негармоничных, разлаженных действи€х. Ќарушение гармонии про€вл€етс€, например, если импульс, идущий от задних ног лошади, блокируетс€ в какой либо части тела лошади (чаще всего в спине), или если лошадь больше не хочет производить энергию, так как всадник посто€нно прерывает течение энергии через ее тело.
»ногда лошадь просто приспосабливаетс€ к неправильным действи€м всадника. “ака€ пара часто работает без импульса, их движени€ никогда не бывают эластичными и непринужденными.
ќ насто€щем сотрудничестве всадника и лошади можно говорить, когда лошадь посто€нно внимательна, ждет команды всадника (что и €вл€етс€ истинным смыслом слов Ђлошадь между шенкелем и поводомї), мгновенно отвечает на легкие сигналы всадника, а всадник сразу же после ответа лошади поощр€ет ее, прекраща€ свое воздействие. ѕри этом всадник сам должен быть настолько же внимательным и чувствительным, насколько он требует этого от лошади.
Ќе следует тратить слишком много энергии при Ђобычной работеї. ћногие всадники прилагают столько сил, чтобы просто двигатьс€ на лошади рабочей рысью, что у них не остаетс€ запаса дл€ кратковременного усилени€ действи€ средств управлени€ (например, во врем€ одержки и т.п.), или коррекции ошибок лошади, так как у них нет резерва сил. Ћюба€ лошадь, даже совершенно отупевша€ в результате неправильной работы, начинает сама, без вс€кого принуждени€ идти нормальным рабочим темпом, если всадник оставл€ет ее на какое-то врем€ в покое, не бьет ее беспрерывно ногами по бокам, не тыкает на каждом темпе шпорой и не высылает ее вперед посто€нно напр€женной по€сницей и тазом, блокиру€ свободное движение ее спины.
 аждое действие всадника (применение средств управлени€) должно прекращатьс€, как только лошадь выполнила команду. ѕравильна€ команда всегда должна быть настолько короткой, насколько можно.  раткое усиление действи€ повода (одержка) длитс€ доли секунды, если же оно продолжаетс€ дольше, возникает напр€женность. ѕри первых признаках сдачи со стороны лошади, всадник должен немедленно см€гчить действие повода, чтобы поощрить лошадь: Ђ“ы ответила, и € см€гчил поводї.
Ћюбое действие шенкел€ должно прекращатьс€, как только лошадь выполнит отданную ей команду, и шенкель должен возвратитьс€ в состо€ние пассивной готовности. Ќапр€женна€ по€сница должна немедленно расслабитьс€, как только лошадь исполнит требуемую одержку.
Ќужно использовать естественное стремление лошади вперед, позвол€ть ей двигатьс€, вместо того, чтобы посто€нно посылать ее. ¬ принципе, добитьс€ прибавлени€ аллюра легче, если всадник не гонит лошадь, а позвол€ет ей двигатьс€ вперед. ” лошади должно быть естественное желание двигатьс€ вперед, всадник должен только контролировать ее затылок, чтобы не дать лошади раст€нутьс€. ѕравильное прибавление требует от лошади определенной степени сбора, только в этом случае она может, использу€ энергию задних ног двигатьс€ вперед-вверх, а не вперед-вниз, Ђзакапыва€сь в землюї.

**Ћюбое действие всадника, так же, как и любое действие лошади, оказывает вли€ние на всю систему. Ћюбое лишнее напр€жение, закрепощение по€сницы, слишком длительные одержки вызывают сопротивление лошади или ее закрепощение**
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

√алоп.  ак много в этом темпе...

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 22:25 + в цитатник
—о словом Ђгалопї у всех св€заны в основном одинаковые ассоциации Ц скорость, ветер, полЄт. » те, кто первый раз пробует поехать этим аллюром в поле, чаще всего именно это и ощущают Ц лошадь резво принимает с места в карьер, долго и активно галопирует и легко тормозит в конце пол€ или Ђгалопнойї дорожки.  аково же бывает изумление начинающих всадников (особенно имеющих опыт езды галопом по пол€м), когда на попытку подн€ть лошадь в галоп в манеже, та отвечает лишь ленивым помахиванием хвоста, или маховой рысью по стенке! ѕочему так происходит, какие основные ошибки делают начинающие всадники при подъЄме в галоп? ќб этом Ц в данной статье.
’орошо, если до первого подъЄма в галоп тренер объ€снил Ђмеханизмї Ц как работать ногой, рукой, что такое постановление, в какой момент надо толкнуть лошадь, а когда Ц затормозить, какие проблемы возникают и как их оперативно решить. ≈сли же вас просто поставили в смену, которой скомандовали Ц Ђ√алопом марш!ї, и вот вы уже несЄтесь тер€€ стремена за всеми непон€тным аллюром (или, что еще хуже, Ђмахомї по стенке), или печально стоите в середине манежа Ц значит тренер либо переоценил ¬аши возможности, либо невнимателен и безответственен. ѕодобные попытки поехать галопом Ц бесполезна€ трата времени, так как ничего, кроме закреплени€ стойких, и трудно исправл€емых в последствии ошибок, ¬ы не приобретЄте.
ќткуда берутс€ ошибки?
ЂЌакачиваниеї корпусом и разгон лошади до Ђмахаї в момент начала подъема, скручивание головы животного внутрь вместо грамотного постановлени€, удары шенкелем вместо аккуратного толчка и неумение плавно поддерживать дальнейший темп движени€ Ц вот самые распространЄнные проблемы начинающих. „аще всего абсолютно все они приобретены не из-за Ђглупостиї и Ђнеобучаемостиї ученика, а из-за излишней торопливости нынешних тренеров, нежелани€ удел€ть больше внимани€ начинающему, а зачастую и простой лени: самый простой выход из ситуации, когда требуетс€ работа с группой Ц поставить всех в смену и дать команду Ђгалопомї, а дальше только покрикивать: Ђ–аботаем шенкелем активнееЕї и будь что будет. ≈сли ¬ы узнали в этой картинке себ€, или своего тренера, следует логичный вопрос: Ђ„то же делать и как теперь быть?їЕ

—мена Ц это хорошо или плохо?
ћне хочетс€ еще отметить, что обучение езде галопом Ц часто процесс индивидуальный, и работа в смене не приносит хорошего результата. ѕервые подъЄмы лучше пробовать на корде или в Ђбочкеї, наедине с инструктором или максимум с еще одним-двум€ всадниками, лучше опытными. ¬се это придаст ¬ам уверенность, команды тренера будут лучше улавливатьс€, а отсутствие еще п€ти таких же Ђчайниковї как ¬ы, не создаст пугающей толчеи. Ќа корде тренер сможет искусственно, с помощью голосовых команд с земли или при помощи шамбарьера поддерживать заданный аллюр, в нашем случае галоп, чтобы всадник мог просто Ђприсидетьс€ї, почувствовать темп нового дл€ него движени€, Ђне заморачива€сьї пока на его поддержании, дистанции и посадке.

Ћошадь Ц друг!
Ќужно подробно остановитьс€ на ¬ашем четвероногом партнЄре. ќн должен быть Ђсамим совершенствомї! ќтзывчива€, взросла€, правильно выезженна€ лошадь чаще всего умеет прощать все ошибки начинающему всаднику и с удовольствием выполн€ет мало-мальски правильно отданную команду. Ћошадь молода€, агрессивна€ или замкнута€, с пороками заездки только усугубит сложности начала работы на галопе Ц такое животное после одной-двух ошибок обучающегос€ (а они неизбежны!) начнЄт активно сопротивл€тьс€ (по разному, в зависимости от своих пороков) дальнейшей работе, а никак не помогать ¬ам.

 ак исправить ошибки?
≈сли же у ¬ас уже есть опыт работы на галопе, а месте с ним и закрепившиес€ ошибки, стоит разобрать варианты исправлени€ их подробнее. —ам подъЄм в галоп в классической литературе по обучению верховой езде описан довольно подробно, и его можно пересказать коротко Ц постановление, работа внешнего шенкел€, Ђподключениеї внутреннего, подъЄмЕ ѕервым камнем преткновени€ становитс€ это самое загадочное постановление Ц поворот головы лошади внутрь манежа, до момента, когда ¬ы видите край ее глаза. ѕочему-то практически все обучающиес€, несмотр€ на такое, казалось бы, простое определение, стараютс€ изобразить постановление как выворачивание шеи кон€ в ганаше до тех пор, пока уже не становитс€ видно и противоположный глаз! “акой работой ¬ы сразу же гасите импульс лошади, заставл€ете ее сопротивл€тьс€ болезненному и некомфортному состо€нию Ц т€нуть повод обратно, вырывать его. ≈сли такие проблемы присутствуют, стоит воспользоватьс€ несколькими приЄмами, которые помогут ¬ам исправить ситуацию: дл€ начала соберите оба повода достаточно коротко (и абсолютно симметрично!), до плотного контакта со ртом лошади. ≈сли животное пытаетс€ замедлитьс€ Ц активно натолкните его Ђна поводї заставив таким образом сохранить темп шага. ѕосле этого, спокойно, не поднима€ рук вверх, не броса€ внешний повод и сид€ ровно, начните чуть-чуть поворачивать голову лошади внутрь, одновременно ј “»¬Ќќ работа€ двум€ шенкел€ми.  ак только лошадь подн€лась в галоп, сразу же выравн€йте ей голову и продолжайте работать Ђногойї, плавно поддержива€ темп.
Ћошадь Ц не кресло-качалка!
—ледующа€ распространЄнна€ ошибка Ц качание корпусом в момент начала галопа. ЂЋечитс€ї она только вниманием тренера, который в момент подъЄма должен помогать ¬ам контролировать корпус, напомина€: Ђ—иди ровно, по€сница вперед, плечи спокойнееЕї, и ¬ашим самоконтролем. —тарайтесь при начале галопа Ђпросидетьї этот момент в седле, плавно сопроводив лошадь вперЄд по€сницей, а плечи Ђпронестиї пр€мо, не качнув ими вперЄд.  орень проблемы Ђнакачивани€ї плечами лежит чаще всего в том, что когда-то ¬ы учились поднимать лошадь в галоп с разгона, пыта€сь качанием корпуса компенсировать нехватку работы ногой.

 уда спешим?
¬ышеупом€нута€ проблема Ц разгон кон€ на рыси дл€ подъЄма в галоп Ц встречаетс€ тоже очень часто. „аще всего такой ЂманЄврї к галопированию не приводит, т.к. ездока тр€сЄт так, что ни о какой правильной работе рук и ног он уже не думает, а думает о том, чтобы не упасть, и быстренько переводит лошадь в шаг. ∆ивотные, давно работающие в прокате, отлично осваивают этот трюк и примен€ют его на практике посто€нно, заслышав команду тренера: Ђ√алопом марш!ї. Ћогика их пон€тна Ц 30 секунд активной рыси по стенке, Ц шаг, а то и оглаживание от испуганного седока, который вовсе не рад, что Ђтелепавшеес€ї еле-еле первые две рыси животное вдруг резво Ђприн€лої по манежуЕ „то же делать?  ак ни странно Ц тормозить! —разу, резко и настойчиво, вплоть до остановки. Ќи в коем случае не поощр€йте лошадь за активную рысь, когда ¬ам нужен галоп Ц ¬ы так и будете наматывать кругиЕ ѕравильный путь: резкий перевод в шаг —–ј«”, как только лошадь предложила рысь, чЄткое постановление, работа ноги и галоп! Ќе получилось Ц сразу оп€ть шаг, постановление, подъЄмЕ Ѕольшинство учебных лошадей в прошлом отлично выезжены и сразу же, Ђпочу€вї грамотную работу, ответ€т ¬ам на неЄ правильно.
ѕомните!
» под конец стоит напомнить о такой прописной истине, как то, что подъЄм в галоп если и осуществл€етс€ с рыси, то с учебнойЕ ≈сли ¬ы облегчаетесь, то лошади очень удобно бежать рысью Ц облегчением ¬ы задаЄте ей хороший, размеренный темп движени€ и Ђсбитьї ее в галоп становитс€ задачей практически нереальной. —€дьте максимально плотно в седло, успокойте руки, сократите до минимума аллюр Ц дальше небольшое постановление, работа внешней ноги и подъЄм. ≈сли лошадь на такую команду только расширила рамку Ц оп€ть сокращение, оп€ть спокойна€ и чЄтка€ команда. ѕодъЄм в галоп с рыси не всегда получаетс€ даже у продвинутых всадников, так как это довольно сложный элемент, требующий от пары всадник-лошадь отличного баланса, гибкости и взаимопонимани€
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

¬округ собственной оси

ƒневник

¬торник, 18 ћа€ 2010 г. 22:19 + в цитатник
ѕируэт на галопе
—егодн€ мы рассмотрим один из самых эффектных, но и, пожалуй, один из самых сложных элементов выездки Ц пируэт на галопе. ¬ыполнение этого элемента требует от всадника и лошади хорошей координации и четкого взаимодействи€, ведь на пируэте передние ноги и наружн€€ задн€€ нога лошади движутс€ вокруг внутренней задней ноги, котора€ после каждого темпа должна опускатьс€ в свой след или немного впереди него...
ќдним из важных моментов во врем€ выполнени€ пируэта €вл€етс€ сохранение правильного (трехтактного) галопа, равновеси€ и осанки, легкого сгибани€ при выполнении поворота, а также контакта лошади с всадником. √алоп должен быть активным, энергичным и очень собранным Ц почти на месте. Ћошадь показывает всю свою энергию и подчинение в этом упражнении.
ѕируэт Ц это поворот на 360 градусов, полупируэт Ц на 180 градусов, который лошадь выполн€ет плавно, отбива€ темпы галопа. «адние ноги лошади, поворачива€сь кругом, должны отбивать темпы почти на месте или по маленькой окружности, а передн€€ часть корпуса описывает окружность. «адние ноги не должны пропустить ни одного темпа движени€. ќчень внимательно посмотрите на работу задних ног лошади на пируэте: если все правильно, вы увидите их четкую попеременную работу, если лошадь Ђселаї на задние ноги и прыгает, как зайчик, Ц это первый признак потери равновеси€. ј ведь если бы это был галоп по пр€мой, вы бы согласились, что он некачественный. ≈сли вдруг лошадь помен€ла заднюю ногу во врем€ исполнени€ пируэта Ц это тоже больша€ ошибка, и судьи положительную оценку не постав€т. ”силить впечатление от пируэта можно четким входом в пируэт и выходом из него по пр€мой линии, без бочени€, спокойно, плавно сокраща€ и выдвига€ лошадь. ƒвижение вперед, начало пируэта, пируэт, окончание пируэта и продолжение движени€ выполн€ютс€ в одном ритме.
“€жело в учении
 акие упражнени€ следует использовать дл€ того, чтобы научить лошадь и всадника выполн€ть пируэт?
— самого начала надо освоить полупируэт на шагу. „тобы выполнить это урпажнение, надо на собранном шагу сделать постановление в сторону поворота и в момент, когда лошадь поставит наружнюю ногу, прин€ть на повод, прекратив двиджение вперед, затем, слегка подав руки и туловище в сторону поворота, всадник вынуждает ее поставить внутреннюю переднюю ногу не вперед, а в сторону поворота и начать полупируэт.
¬ дальнейшем, удержива€ задние ноги наружным шенкелем от движени€ по вольту за передними ногами, всадник вынуждает лошадь до окончани€ полупируэта подавать передние ноги в сторону. «атем всадник выравнивает поводь€ и туловище, шенкел€ми посылает лошадь вперед, продолжа€ движение шагом в прежнем направлении и темпе. «адние ноги должны отбивать темп шага во врем€ полупируэта. пропуск хот€ бы одного темпа считаетс€ ошибкой. ѕируэт на шагу Ц сравнительно простое упражнение, а на галопе Ц очень трудное, требующее тщательной работы с лошадью.
Ђ–езинкаї
Ќачать надо с отработки сокращенного галопа по пр€мой, делать так называемую Ђрезинкуї Ц сокращение и выдвижение лошади по пр€мой. ѕричем очень важно научить лошадь галопировать почти на месте, использу€ основной принцип обучени€ лошади Ц постепенность. Ѕуквально по одному темпу, пока лошадь не поймет смысл этого упражнени€ и не начнет очень охотно галопировать с сохранением активности зада. Ќачинать работу над пируэтом можно только после того, как лошадь научитс€ легко выполн€ть принимание на галопе и ее сокращенный галоп будет доведен почти до галопа на месте.
—пирали, принимани€, квадраты
—ледующие упражнени€, которые примен€ют дл€ обучени€ лошади пируэтам, Ц это спирали, принимани€ по вольту, квадраты. „тобы отработать эти упражнени€, надо начинать с приниманий по вольту, причем вольт следует постепенно сокращать, довод€ его до полупируэтов. ≈ще одно важное замечание: при обучении лошади выполнению пируэтов необходимо учитывать ее индивидуальные особенности и подбирать только те упражнени€, которые ей подход€т. Ќапример, если лошадь стремитс€ самосто€тельно завершить доворот на пируэте Ц используют довороты по квадрату по 2 темпа с выпр€млением и высыланием ее вперед. ≈сли лошадь неохотно делает вращение, используют спирали Ц постепенное уменьшение вольтов с принимани€ми. ѕосле того как лошадь научитс€ делать полупируэт, можно приступать к выполнению пируэта, дела€ принимани€ на вольту и постепенно сокраща€ вольт. Ѕольше одного круга на пируэте делать не рекомендуетс€, так как это трудное упражнение и частое его повторение может оказатьс€ не под силу лошади, и она начнет делать ошибки. Ѕолее правильным будет выполнение пируэта большего размера в начале обучени€ или разминки дл€ уже опытной лошади.
¬ начале пируэта лошадь начинает двигатьс€ не вперед, а в сторону. Ќачинать галоп следует об€зательно с той ноги, в сторону которой выполн€етс€ пируэт. ѕередние ноги лошади должны сделать приблизительно шесть-восемь темпов в требуемую сторону с одинаковой силой толчка. “олько в этом случае сохранитс€ темп спокойного галопа. Ќельз€ допускать, чтобы задние ноги поворачивались на месте, ввинчива€сь в грунт, Ц за это снижают оценку выполнени€ пируэта. ѕируэт на галопе Ц очень эффектное упражнение и требует от всадника точного управлени€ лошадью.
ƒействи€ всадника
“уловище всадника на пируэте, как на шагу, так и на галопе, слегка подаетс€ в сторону поворота. Ќаружный шенкель прижимают к боку, и его нельз€ ни на мгновенье ослабл€ть, иначе задние ноги лошади уйдут в сторону. ƒл€ оживлени€ их работы используют внутренний шенкель: им регулируют темп движени€. ƒл€ тех лошадей, которые спешат Ђзавалитьс€ї на пируэте, важна работа внутреннего шенкел€ и наружного повода, дл€ плохо делающих вращение Ц наружный шенкель. »деально, когда работа шенкелей осуществл€етс€ попеременно. ƒействи€ всадника на пируэте считаютс€ правильными, когда всадник сопровождает движение лошади корпусом, сид€ пр€мо и разворачива€ свои плечи в сторону поворота, а рука м€гко и плавно поддерживает контакт со ртом лошади, не меша€ ее движению.
≈сли посмотреть судейский протокол, то можно увидеть, что за оценкой пируэтов и полупируэтов на галопе стоит двойной коэффициент, что характеризует это упражнение как элемент высшей степени сложности. ѕоэтому научитьс€ хорошо делать пируэты нужно дл€ получени€ максимально высоких оценок на соревновани€х
–убрики:  .Ћошад».
—амоучитель_работа на лошади и т. п.

ћетки:  

 —траницы: [2] 1