-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ananyeva57

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2011
Записей: 5880
Комментариев: 4259
Написано: 17292


Добро пожаловать~Добро пожаловать

          862e9a3b337e (651x700, 562Kb)

  Сертификат на никнейм ananyeva57, зарегистрирован на Ананьеву Ольгу Павловну

 

 

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом.

Предъявлять свои требования имеют право:
- обладатели исключительных имущественных авторских прав;
- лица, ими уполномоченные;
- организации по управлению имущественными правами на коллективной основе.

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

ТЕМ, КТО ЦИТИРУЕТ И СКРОМНО УХОДИТ, НЕ ПРОЩАЯСЬ.

Кнопка "нравится" - аналог слова "спасибо".
 Из сообщения русалла 

http://rusalla.ru/post234942457/?upd
  И БОЛЬШОЕ СПАСИБО ТЕМ МОИМ ДРУЗЬЯМ, КОТОРЫЕ ПРО ЭТУ КНОПОЧКУ НЕ ЗАБЫВАЮТ. 

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 


ПРОГНОЗ ПОГОДЫ

Вторник, 15 Сентября 2020 г. 14:22 + в цитатник

 

Яндекс.Погода





Понравилось: 16 пользователям

Ходим с Лесли Сансон

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходим с Лесли Сансон
 

Источник

Ходим с Лесли Сансон/3414243_ (490x588, 41Kb)

 

Быстрая ходьба с Лесли Сансон, видео

 

Здесь собраны все тренировки Лесли из серии «Шагаем с Лесли Сансон». Они давно зарекомендовали себя среди тысяч активных борцов за свою фигуру. Ходьба с Лесли Сансон подходит абсолютно всем: тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, тем, кто имеет противопоказания к активным действиям (бегу или прыжкам) и тем, кто просто хочет иметь красивое стройное тело.

Каждая из ступеней рассчитана на людей разного уровня подготовки. Начинать с первой стоит тем, кто имеет большой избыточный вес. Вы сможете сжигать лишние калории не нагружая сердца и суставов.

Тем же, кто не имеет больших проблем с весом, тем, кто считает что находится в неплохой физической форме, начинать можно сразу с 3-4 миль. Эти тренировки более интенсивны и требуют большей энергии.

Если же вы относите себя к тем, кто находится в отличной физической форме, для вас в самый раз программа 5 миль. Это самый интенсивный уровень программы, все элементы выполняются практически на бегу. Но и результат вас ждет гораздо более заметный.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье. /Фитнесс


Понравилось: 2 пользователям

Объедение на зиму соленая слива с чесноком

Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объедение на зиму соленая слива с чесноком

соленые сливы

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ

Слишком мало сказать Прости

Суббота, 05 Августа 2017 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слишком мало сказать Прости

Слишком мало - сказать «Прости»,
Слишком много - ответить «Прощаю»,
Слишком глупо просить «Не грусти»,
И нечестно совсем - «Обещаю»,

Безнадежно звучит «Я был должен…»,
И обманчиво - «Знаешь, я тоже…»,
Непонятно - «Я думал, мы сможем…»,
Как-то робко совсем - «Быть может…»,

Проникновенно - «Сказать я хочу…»,
И с надеждой - «Не стоит, может…»,
И нежданно - «Тебя все люблю…»,
И печально - «И я тебя тоже…»,

Грустно - «Часто тебя вспоминаю…»,
И с печалью в глазах - «Я знаю»,
И вздыхая - «Мне сны снятся…»,
И в ответ - «В них тебя обнимаю…»,

Твердо - «Я во всем виноват…»,
Со слезами - «Не стоит, мы оба…»,
Горько - «Как вернуть все назад?»,
Плача - «Если бы знала, давно бы…»,

Нежно за руки взяв - «Прости…»,
Губ коснувшись слегка - «Я прощаю…»,
Крепко-крепко обняв - «Не грусти»,
И поддавшись - «Я обещаю…»,

Очень страшно услышать «Пора…»,
Слишком сложно ответить «Мне тоже…»,
И наивно - «Мы встретимся вновь?…»,
И жестоко ответить «Быть может…»,

Слишком мало - сказать «Прости»,
Слишком много - ответить «Прощаю»,
Очень страшно сказать «Отпусти…»,
Невозможно сказать «Отпускаю…»…


© Copyright: Страж, 2007
R-Oksan@
Рубрики:  Для души

Бабкины внуки - Чтож ты роза

Суббота, 05 Августа 2017 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ивена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МУЗЫКА

Волшебные рулетики из куриной грудки: очень вкусный и простой рецепт!

Среда, 02 Августа 2017 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные рулетики из куриной грудки: очень вкусный и простой рецепт!

4121583_alf5074WNC8 (590x401, 170Kb)

Легко в приготовлении и очень вкусно!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ

Чем заменить майонез

Среда, 02 Августа 2017 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем заменить майонез?

Чем заменить майонез?

Сохрани себе!

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.

Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.
0wRaXPvqVwI (604x401, 111Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/СОУСЫ, ПРИПРАВЫ

ТРИ БЮДЖЕТНЫХ СПОСОБА СДЕЛАТЬ ПОЛОТЕНЦА ЧИСТЫМИ. И НИКАКОЙ ХИМИИ!

Среда, 02 Августа 2017 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРИ БЮДЖЕТНЫХ СПОСОБА СДЕЛАТЬ ПОЛОТЕНЦА ЧИСТЫМИ. И НИКАКОЙ ХИМИИ!

ТРИ БЮДЖЕТНЫХ СПОСОБА СДЕЛАТЬ ПОЛОТЕНЦА ЧИСТЫМИ. И НИКАКОЙ ХИМИИ!

У вас наверняка найдутся на кухне полотенца, состояние которых оставляет желать лучшего. Сок, шоколад, красное вино, ржавчина – чего только не увидишь на кухонных полотенцах. И будь вы хоть трижды аккуратной и опрятной хозяйкой, пятен все равно не избежать.

Как быть, если внешний вид полотенца оставляет желать лучшего? Стирать пятновыводителями – дорого, выкинуть полотенце – жалко, пользоваться грязным – противно. Остаются только проверенные бюджетные способы, которыми пользовались еще наши бабушки. Именно их я и предлагаю вашему вниманию.

СПОСОБ 1. С СИЛИКАТНЫМ КЛЕЕМ
Если на кухне скопилось несколько особо грязных полотенец, поставьте на огонь алюминиевую кастрюлю, добавьте воду, немного мыла или стирального порошка, ложку силикатного клея и поместите в эту смесь полотенца. Оставьте кипеть на медленном огне 20-30 минут – и ваши полотенца засияют первозданной чистотой!

СПОСОБ 2. НА ПОДСОЛНЕЧНОМ МАСЛЕ
В кипящую воду всыпьте 2 ст. ложки сухого отбеливателя (продается в магазинах), неполный стакан стирального порошка и… 2 ст. ложки подсолнечного масла. В полученный раствор положите сухие (а не замоченные или застиранные!) грязные полотенца, выключите огонь и оставьте до полного остывания. Какие там химические реакции происходят, неизвестно, но идеальная чистота полотенец гарантирована.

СПОСОБ 3. МАРГАНЦОВОЧНЫЙ
Возьмите два тазика с кипятком приблизительно по 5 литров каждый. В один тазик положите 1/4 часть измельченного хозяйственного мыла, а в другой – 3-5 кристалликов марганцовки (следите, чтобы цвет раствора был красным, а не фиолетовым). Оба раствора смешивайте до тех пор, пока вода не станет темно-коричневого цвета. Перемешайте до появления большого количества пены и погрузите в раствор грязные полотенца. Если продержать полотенца 6-8 часов в таком растворе, то они будут как новенькие. Не верите? Попробуйте!
cFK-XSoimvc (600x479, 155Kb)
Рубрики:  УСАДЬБА/ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Я – вредное счастье твоё...

Четверг, 27 Июля 2017 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Грищенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я – вредное счастье твоё...



Я – вредное счастье твоё, что свалилось на плечи,
Обрушилось так, что уже от него не сбежать…
Ты знаешь, такую любовь даже время не лечит…
Но если бунтую, бессмысленно спор продолжать…
Попробуй обнять, обещаю, что сдамся без боя…
И всплеск феромонов изменит тревогу на страсть…
Я счастлива очень, когда просыпаюсь с тобою…
Такую любовь из души невозможно украсть.
Я – вредное счастье твоё… Набирайся терпенья,
Ведь резко ответишь, и будет обида до слёз…
Но лечится всё поцелуем твоим за мгновенье…
От нежной любви и шипы исчезают у роз…
Улыбка твоя – это лучшая в мире награда…
И ласковый взгляд, что насквозь пробирает меня…
На теле твоём, как улики, следы от помады,
Останутся с ночи, нескромную тайну храня…
Я – вредное счастье твоё, что тебя обожает…
Что хочет тебе подарить целый мир, даже два…
Я – сердце, что нашу любовь на любовь умножает…
Ты – искренность, что превращает в поступки – слова.
Ирина Самарина-Лабиринт




Понравилось: 1 пользователю

Очень сочная куриная грудка

Четверг, 27 Июля 2017 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень сочная куриная грудка

Просто, красиво, бюджетно и вкусно! Добавьте это блюдо в праздничное меню. Вашего времени нужно всего 5 минут!Ароматная, невероятно вкусная и очень сочная куриная грудка, запеченная в духовке. Угощайтесь!

big_183250 (673x379, 227Kb)

 

 Грудку я готовлю часто. Этот рецепт - один из самых любимых. Во первых - оооочень ароматно, во вторых - СОЧНО! В общем, рекомендую попробовать.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ


Понравилось: 1 пользователю

Фильмы в летний вечер

Воскресенье, 23 Июля 2017 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_вас_любил [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы в летний вечер

Смотрите также: Кино на выходные * Жизненные фильмы, которые очаруют вас этим летом * Российские сериалы онлайн. "Мажор" (2 сезона) и "Дурная кровь" * Лучшие отечественные и зарубежные фильмы о любви * Не Голливуд: 11 сильных фильмов, которые прошли мимо нас * Фильмы, от которых нам хочется жить * 16 фильмов, которые тронут до глубины души * Кинопремьеры 2017 года * 15 хороших фильмов, которые ещё не успели примелькаться * 16 фильмов, которые придутся по вкусу настоящим интеллектуалам * Такое кино уже не снимают: 15 крутых отечественных фильмов

"КУРОРТНЫЙ РОМАН"

Мелодрама. Комедия. 4 серии
Курортная любовь коротка. В идеале, она состоит всего из трех стадий: «знакомство», «восторг-восторг-восторг», «расставание навсегда». Особенно везучие способны за пару недель отпуска найти свою единственную (или единственного) даже несколько раз.
Чего хочет человек от отпуска? Отдыха, веселья, отсутствия забот и романтики. В кино этот коктейль называется - романтическая комедия. А какая романтика без любви? Без любви романтики нет. Поэтому «Курортный роман» - сериал про любовь.


Российские фильмы и сериалы >>>

Рубрики:  Кино


Понравилось: 1 пользователю

Открытый мясной пирог с картофельным тестом

Четверг, 20 Июля 2017 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытый мясной пирог с картофельным тестом

Открытый мясной пирог с картофельным тестом

"Изюминка" этого рецепта в наличии картофельного пюре в тесте. Хорош и горячий, и холодный! Очень сочный и вкусный!

Для теста: 200 гр. картофеля,200гр. муки,1 яйцо,50гр. сливочного масла,соль.

Для начинки: 500гр. свинины (или фарша), 2 болгарских перца, 1 помидор, 2 небольшие луковицы,, 100 мл. жирных сливок (33-38%), 100 мл. молока, 2 небольших яйца (в заливку), 2 ст.л. томатной пасты,соль,перец,немного тертого сыра.

Приготовление:

Картофель мелко нарезать и отварить в подсоленной воде до готовности. Затем воду слить,картофель размять. Добавить яйцо,масло,хорошенько перемешать. Всыпать муку и замесить тесто.
Выкладываем его в разъемную форму,делая бортики
отправляем в морозилку пока готовится начинка. Перец нарезаем не крупно, слегка обжариваем. Лук измельчаем,обжариваем на отдельной сковороде,добавляем мясо,нарезанное мелкими кубиками, обжариваем почти до готовности,солим.
Добавляем перец и мелко нарезанный помидор, выкладываем начинку на тесто. смешиваем сливки,молоко и томатную пасту. Добавляем яйцо,слегка взбиваем. Солим,перчим. Поливаем начинку пирога
выпекаем 40 минут при температуре 200С. За 10 минут до готовности посыпать тертым сыром.
screenshot_531 (511x297, 133Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ ВЫПЕЧКА НЕСЛАДКАЯ


Понравилось: 1 пользователю

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

Четверг, 20 Июля 2017 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.

TMz26nJPX28 (604x329, 28Kb)
На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье. /Болезни позвоночника и суставов


Понравилось: 1 пользователю

КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ ВО ВКУСНОМ КЛЯРЕ

Среда, 19 Июля 2017 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ ВО ВКУСНОМ КЛЯРЕ


2 (700x525, 406Kb)

КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ ВО ВКУСНОМ КЛЯРЕ
Читать далее


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

Среда, 19 Июля 2017 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

 

claiTShwro8

Проблема грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.

Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы. 

 

Понадобится нам:   читать далее

Рубрики:  Здоровье. /Болезни ног

Окорочка с сыром и картофелем в фольге

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 19:34 + в цитатник
povarenok.ru/recipes/show/142715/

Горячие блюда из курицы

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ

Метки:  

Абрикосово-ванильный джем

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 19:26 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ

Метки:  

Необычный рецепт приготовления баклажанов: блюдо с изюминкой!

Суббота, 15 Июля 2017 г. 04:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный рецепт приготовления баклажанов: блюдо с изюминкой!

Обязательно попробуй приготовить! 

Баклажан — очень полезный и не менее вкусный овощ, который может как добавить особого шарма любому кушанью, так и быть самостоятельным угощением. Вся суть этого блюда в том, что в нём есть не только баклажаны, но и сушеные грибы, за счет которых сам овощ не отличить от грибочков. Мужчины точно не различат эти два продукта, а женщины будут в недоумении — как это сделано?

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И КАРТОФЕЛЯ

Салат мясной "Летний"

Суббота, 15 Июля 2017 г. 04:31 + в цитатник
povarenok.ru/recipes/show/142432/

Салаты из говядины

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/САЛАТЫ

Метки:  

Эта смесь — спасение от боли в суставах!

Пятница, 14 Июля 2017 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта смесь — спасение от боли в суставах!

Хотя в наше время не принято доверять народным методам лечения, это чудо-средство спасает!
Довольно часто возникающую боль в суставах, особенно после 40-летия, относят к наступающей старости.

sustavy-4-398x279

Но нередко признаки артрита замечаю у себя совсем молодые люди. Этому способствует много факторов, в частности ревматизм, травмы суставов, постоянные нагрузки и многое другое.   читать далее

Рубрики:  Здоровье. /Болезни позвоночника и суставов


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ananyeva57
Страницы: [294] 293 292 ..
.. 1 Календарь