-ћузыка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amertat

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.08.2006
«аписей: 421
 омментариев: 75
Ќаписано: 511

16 духовных уроков »ндии ©

„етверг, 22 —ент€бр€ 2016 г. 00:02 + в цитатник

јнна Ўахназарова 3 мес€ца путешествовала по »ндии, замеча€ и вдохновл€€сь тем, чему эта страна учила ее на прот€жении всего времени, с первый до последней минуты. ¬ернувшись, она написала эти 16 пронзительных тезисов.

1. Ќигде не надо быть, кроме как здесь
не нужно никуда спешить. но надо быть там, где тебе хорошо. если чувствуешь, что ты где-то не там, вставай и иди туда, куда зовет внутренний голос. но помни, что чтобы найти, необ€зательно куда-то идти. это очень тонка€ грань ) ключ в посто€нном присутствии.

2. ѕозвол€й всему быть
не стремись контролировать людей и событи€. не планируй, не жди, но желай. ослабь хватку.
«умей выдержать паузу, в течение которой ничего не происходит».
не всегда ищи сам, позвол€й люд€м приходить к тебе, а событи€м случатьс€. они случаютс€ с тобой не просто так.

3. ƒавай свободу
давай себе свободу быть собой, а другим — другими. помни, что у каждого свой путь и свои уроки. если ваши пути пересекаютс€ — прекрасно. но если они разойдутс€, это тоже хорошо. потому что ¬—® ¬—≈√ƒј во ЅЋј√ќ. и тебе, и ему, и ей, и им, и всем.

4. Ќе бойс€
ничего. и никогда. делай не привычный шаг вправо, а влево — мен€й, перекраивай. если чувствуешь, что должен что-то сказать или сделать — делай, и пускай никакие формальности вроде «у мен€ же обратный билет», или «у мен€ же нет на это денег», или просто «ничего не получитс€» теб€ не удерживают. не бойс€ за свое физическое тело. помни: ты всегда в утробе у матери-вселенной. неужели она о тебе не позаботитс€? выбирай свободу от страхов.

5. ћеньше — больше
не стремись иметь все и сразу. даже когда кажетс€, что ничего нет — всегда есть что-то. а чего не хватает — прот€нет дающа€ рука друга, брата, сестры, неслучайного прохожего. будь умерен во всем.

6. Ќе цепл€йс€ за людей
иначе не получишь свой опыт. ты и так никогда не останешьс€ один, потому что куда ни пойдешь, везде людей найдешь. но зато своих. зато тех, которые теб€ наполн€т, вдохнов€т, научат, отраз€т. и помни: если вам не по пути, то беги ты за ними, не беги, зови, не зови — все равно вместе не пойдете. а ваши — беги от них, пр€чьс€ — Ќ» ”ƒј не денутс€. поэтому…

7. ќтпускай. ¬сегда отпускай
с улыбкой. с любовью. всех и всЄ. но никогда не прощайс€. потому что ничто никогда не финально. говори: «спасибо, и до новых встреч».
«чего не имеешь — не потер€ть; что имеешь — не уберечь».

8. ¬сегда вода
будь водой. помни о принципе волны — волна приходит, волна уходит. это касаетс€ всего: состо€ний, денег, людей, вещей. есть приливы, а есть отливы. ничто не статично. мы живем в мире движени€. не погружайс€ в то или иное состо€ние — оно изменитс€. Ќ»-„≈-√ќ не удержать, говорю вам, так что даже не пытайтесь. лучше будьте благодарны в ту самую секунду, когда оно, он, она есть.

9. —лушай свой внутренний голос
вот это — с трем€ восклицательными знаками. прислушивайс€ к советам других, но делай так, как чувствуетс€ правильно. если бы € слушала других в этой поездке, то ее бы и вовсе не было, и не произошло бы это путешествие жизни. € бы не отправилась в ¬аранаси, не переплыла бы на другой, «мертвый», берег √анги, € бы вернулась домой тогда, когда еще не врем€ было, € бы не нашла город своей мечты и € бы до сих пор продолжала многого бо€тьс€ и загон€ть себ€ в непон€тно кем и чем поставленные мне рамки.
всегда. слушайте. себ€.

10. ƒовер€й
люд€м, космосу, Ѕогу — называйте, как хотите. довер€й, что все в твоей жизни складываетс€ наилучшим образом дл€ теб€. даже когда, казалось бы, хуже некуда. есть куда. как говорит мо€ шведска€ сестра: «God’s rejection is God’s protection».
или, как говорит мо€ русска€ сестра: «никогда не знаешь, где найдешь, где потер€ешь».

11. ”дел€й хоть несколько минут в день самому себе
медитируй, рисуй, пиши, гул€й на природе или просто будь в тишине. даже несколько минут помогут разобратьс€, что тебе надо, а что наве€но умом, другими людьми, иллюзи€ми и т.д.

12. Ћюби себ€
уважай свои желани€, свое тело, и помни: ты можешь иметь ¬—®. не нужно выбирать: работа дл€ души или работа дл€ денег; отношени€, в которых люблю €, или те, в которых люб€т мен€; океан или горы; и т.д.
ћожно все. Subkuch milega (hindi — всЄ возможно)

13. ƒелись
всем. всегда. с собакой, с нищим, с другом. не ожида€ ничего взамен. как сказал мне Guruji: «Ji, if you only feed yourself, you’re not doing much benefit».
всем. и всегда.

14. «агадывай желани€
но будь осторожен. они сбываютс€) формулируй их максимально конкретно.

15. „тобы надеть чистую рубашку, нужно сбросить старую

16. ѕутешествуй
и лучше в одиночку.
потому что куда бы ты ни отправилс€ — все всегда с тобой.

© јнна Ўахназарова

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку