-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
18:15 19.06.2013
‘отографий: 2

 -¬идео

 -÷итатник

 омбинированный листик крючком - видео - (0)

 омбинированный листик крючком - видео

Ё“» ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ”Ћ”„Ўјё“  –ќ¬ќ—ЌјЅ∆≈Ќ»≈ ћќ«√ј, ¬џѕ–яћЋяё“ ѕќ«¬ќЌќ„Ќ» , ќ—¬ќЅќ∆ƒјё“ —ќ—”ƒџ ќ“ «ј∆»ћќ¬ - (0)

Ё“» ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ”Ћ”„Ўјё“  –ќ¬ќ—ЌјЅ∆≈Ќ»≈ ћќ«√ј, ¬џѕ–яћЋяё“ ѕќ«¬ќЌќ„Ќ» , ќ—¬ќЅќ∆ƒјё“ —ќ—”ƒџ ќ“ «ј∆»ћќ¬ ...

★✔3 ”пражнени€ которые эффективнее приседаний★ - (0)

★✔3 ”пражнени€ которые эффективнее приседаний★   ...

јкварелист из  ишинЄва Eugeniu Gorean - (0)

јкварелист из  ишинЄва Eugeniu Gorean. Venice Grand Canal   ...

Ќовое и очень забавное от »рины «енюк... - (0)

Ќовое и очень забавное от »рины «енюк...) Ќовые (и не только ) котеечки от »рины «енюк  от и ѕету...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ALLYENA

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) Live_Memory –адуга_женственности ¬€жем_спицами_и_крючком —екреты_здоровь€ “олько_дл€_женщин
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ќ_—амом_»нтересном WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.06.2013
«аписей: 4782
 омментариев: 281
Ќаписано: 6928

ѕочему нужно писать от руки

ƒневник

¬оскресенье, 22 Ќо€бр€ 2015 г. 14:08 + в цитатник

 

ѕочему нужно писать от руки

 

Ќаписание текстов, особенно от руки, улучшает работу мозга, прокачивает интеллект и пам€ть, помогает решать проблемы и находить новые идеи. ѕочему письмо так полезно и как получить все эти преимущества, расскажем в этой статье.

„то вы ощущаете после того, как потратили пару часов на написание текста, статьи, новой главы? ≈сли вы чувствуете себ€ расслабленным, наполненным энергией или даже более вдохновлЄнным, чем вначале, вы не одиноки. ћножество людей утверждают, что письмо вли€ет на то, как они чувствуют себ€, как мысл€т и как смотр€т на разные вещи. » правда, написание текстов вли€ет на мозг намного больше, чем нам кажетс€. ƒавайте разберЄмс€, как именно.

ѕисьмо улучшает пам€ть

 

ѕочему нужно писать от руки

 

” вас когда-нибудь было так, что вы записываете список дел или телефонный номер, а когда нужно позвонить или сделать что-то, оказываетс€, что вы отлично помните это и нужды в запис€х нет? Ёто не случайно.  огда вы записываете что-либо, задействуете группу клеток в височной доле, известную как ретикул€рна€ активирующа€ система. ¬ результате ваш мозг увеличивает концентрацию на записываемой информации.

 лише останавливают развитие

¬ы когда-нибудь читали текст, почти целиком состо€щий из клише? ¬ такие моменты кажетс€, что мозги совсем отключаютс€. „то же, в этом есть дол€ правды. „тение и написание клише уменьшают возможности вашего мозга, исключа€ стимул€цию визуальными элементами и метафорами. “ак что постарайтесь избегать клише во врем€ письма.

¬едение дневника улучшает здоровье

ћногие из нас ведут дневник, чтобы записывать всЄ, что произошло за день, выплеснуть на бумагу свои эмоции и переживани€ и сохранить идеи на будущее. ћы знаем, что ведение дневника помогает быстрее справитьс€ с непри€тными событи€ми, пережить огорчение и стресс, но на самом деле преимущества ведени€ дневника гораздо значительнее.

»сследователи из “ехасского университета вы€снили, что ведение дневника способствует усилению выработки “-лимфоцитов. Ёто иммунные клетки, которые помогают организму боротьс€ с инфекци€ми.

≈сть также научное доказательство того, что ведение дневника развивает левое полушарие мозга. ’орошо, а как же правое полушарие, ответственное за творчество?  огда левое полушарие зан€то работой, активируетс€ правое полушарие и создаЄт нечто креативное, фантастическое и чувственное.

¬ли€ние письма на интеллект

 ак можно говорить о письме и мозге и не упом€нуть, что это зан€тие делает вас умнее.

Ќаписание текстов увеличивает €сность ума так, как никогда не сделает словесное общение. Ќаписание текста на какую-либо тему требует более чЄткого понимани€, чем разговоры о ней. ѕрежде чем написать что-то, вам нужно поразмышл€ть, упор€дочить мысли и только потом превратить тщательно переработанную информацию в текст.

≈сли вы писатель, у вас наверн€ка впечатл€ющий словарный запас. ћожете поблагодарить за это своЄ зан€тие. ¬ процессе написани€ мы начинаем замечать слова и фразы, которые используютс€ в наших текстах снова и снова. ћы понимаем, что это будет скучно не только дл€ наших читателей, но и дл€ нас самих. » это заставл€ет искать новые слова и выражени€.

”берите клавиатуру

 

ѕочему нужно писать от руки

 

—колько блокнотов, альбомов и тетрадей на вашем столе пр€мо сейчас? —колько ручек и карандашей? ≈сли много, то вы, наверное, фанат канцел€рских принадлежностей.

» это очень хорошо. ‘изический акт написани€ — письмо ручкой на бумаге — задействует ваш мозг трем€ разными способами. ¬ы используете мелкую моторику, чтобы вз€ть ручку и писать, ваш мозг работает, распознава€ линии и формы, создающие каждую букву, и вы осознаЄте каждое слово, сформированное в мозгу.

“ак что, если вы не можете пройти мимо отдела канцел€рских товаров, не расстраивайтесь. ќт своей прив€занности к написанию от руки вы получаете гораздо больше, чем ваши друзь€, уже позабывшие, что такое ручка.

ѕишите, чтобы улучшить свои способности к написанию текстов

¬се знают, что чтение увеличивает словарный запас и способствует улучшению стил€ письма. Ёто так, но всЄ же лучшее, что может сделать человек, желающий прокачать навык писательства, — писать как можно чаще. ѕричина этого проста.

ѕо€вление идеи заставл€ет писать, а написание стимулирует по€вление идей.

ѕодумайте вот о чЄм.  ак часто у вас по€вл€лись идеи новых текстов и произведений в то врем€, как вы работали над старыми? »деи не всегда относ€тс€ к проекту, над которым вы работаете сейчас, но сам процесс написани€ стимулирует работу мозга, за счЄт чего он порождает разнообразные идеи.

≈сть проблема? Ќапишите о ней

„тобы решить проблему, надо еЄ пон€ть, исследовать детали и найти решение. „то может быть более полезным в этом деле, чем написать о ней?

 

ѕочему нужно писать от руки

 

 

ќписание проблемы на бумаге помогает вам полностью пон€ть то, с чем вы имеете дело. ћножество заметок помогут исследовать детали и углубитьс€ в суть проблемы.

», наконец, есть ли лучший способ найти решение, чем записать результаты мозгового штурма, чтобы видеть все идеи перед собой на бумаге?

Ѕолее того, реша€ проблемы с помощью их написани€, вы не только увеличиваете свои шансы найти решение сейчас, но и развиваете свои способности к решению проблем в будущем.

ј вы используете письмо, чтобы сконцентрироватьс€, решить проблему и найти свежие идеи?

»сточник

–убрики:  советы

ћетки:  

 —траницы: [1]