-ћетки

youtube азы в€зани€ антивирусник антивирусники бесплатно бумага бутылка ваза видео волосы выкройки выпечка вышивка вышивка лентами в€зание в€заный пэчворк гайморит гимнастика глаза дача декупаж диета дизайн дневник жакет жилет журнал заготовки зароботок здоровье зрение имбирь иммунитет интернет кардиган картинки кинозал книга коврики компьютер косметика кофты крючок кухн€ лекарственные травы лечение лиру лицо масла массаж мужской музыка натуральна€ косметика огород огрод оздоровление остеохондроз открытка очищение пам€ть пасха печень платье плитка подмор подушка подушки позвоночник покрывало полезные свойства помпоны похудеть программа рассада розы рукоделие рушники сад сайты салат салфетка самоделки свитер своими руками сообщени€ сосуды спина ссылка сумки торт уроки фиалка фото фотошоп цветы шапочка ше€ шитье шторы €йца

 -–убрики

 -÷итатник

»зумительные объемные салфетки крючком - (0)

—алфетки с цветами особенно красивы, рукодельницы в€жут такую красоту и спицами и крючком. ¬ ...

ѕлетение из газет. »спользование картонного дна дл€ корзинок. »деи и мастер-класс - (0)

ћногие мен€ часто спрашивают, практичны ли плетенки из газет. ’очу вам сказать, что они почти не ...

√ифовина - создание анимации онлайн бесплатно создание gif анимации онлайн - (0)

Gifovina.ru - «√ифовина» - —оздание gif-анимации онлайн Gifovina.ru...

ƒј„Ќџ≈ ћј—“≈–  Ћј——џ - (0)

предыдущие дачные идеи и ћ  были здесь  (с) (с) (с) ...

≈ще о клематисах. ¬идео. - (0)

” мен€ два вида клематисов: цветущие на прошлогодних побегах и цветущие на побегах этого года, т....

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Allusya

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.01.2013
«аписей: 1615
 омментариев: 30
Ќаписано: 1905

ћасла дл€ ухода за кожей лица и тела.

ƒневник

—реда, 02 ќкт€бр€ 2013 г. 09:19 + в цитатник

—войства масел, полученных из растений.

∆идкие жирные масла∆идкие жирные масла

Ѕазовые масла. Ёто питательные растительные (жирные) масла исключительно высокого качества, которые можно использовать как самосто€тельный продукт и как основу дл€ приготовлени€ ароматических масл€ных смесей дл€ массажа и ухода за кожей лица и тела, а также добавл€ть в домашние кремы дл€ приготовлени€ натуральной косметики или фитокосметики, в мыло и шампуни.

∆идкие жирные масла. ѕредставл€ют собой текучие субстанции при комнатной температуре.

 

јбрикос

ћасло очень питательное, богатое витаминами, не имеет запаха, хорошо впитываетс€ в кожу. ≈го можно примен€ть даже дл€ ухода за очень чувствительной кожей младенцев. ѕодходит дл€ любого типа кожи. ќсобенно при ув€дающей, чувствительной, воспаленной, сухой, обезвоженной коже.
јбрикосовое масло, получаемое холодным прессованием сем€н абрикоса и специально очищенное, сохран€ет все его активные компоненты, свойства и эффективность.
јбрикосовое масло содержит триглицериды, природный воск, стеарины, витамины группы ¬, —, D, ≈, пектиновые вещества, ферменты, минеральные вещества  , Ca, Fe, Cu, I, Zn. Ќаличие большого количества витамина ј (22%), улучшает остроту зрени€. Ѕольшое количество полиненасыщенных жирных кислот (57%), содержатс€ в масле, образуют в организме человека тканевые гормоны и активно вли€ют на обмен веществ. ќсобенностью абрикосового масла €вл€етс€ витамин F - в нем он содержитс€ в более активной форме, чем в других маслах. јбрикосовое масло обладает высокой биологической активностью, замедл€ет процессы старени€, предупреждает по€вление морщин.
ќптимальное сочетание экологически чистых натуральных компонентов обеспечивает м€гкое воздействие на кожу вокруг глаз, подходит дл€ любого возраста и сохран€ет вашу красоту в услови€х любого климата.
ћасло хорошо впитываетс€ и усваиваетс€ кожей, глубоко проника€ и пита€ кожу до самых глубоких слоев. ќно незаменимо в случае не достатка питательных веществ и неблагопри€тного воздействи€ непогоды.
ѕростое в применении, оно не оставл€ет жирных следов и €вл€етс€ экологически чистым, эффективным и натуральным средством дл€ интенсивного ухода за кожей век.
ћасло эффективно примен€етс€ при ссадинах, сыпи (наружно). ѕрекрасно см€гчает кожу. Ќа кожу ребенка наносите очень легкими щад€щими движени€ми. Ёто масло имеет прекрасные регенерирующие свойства, поэтому его рекомендуетс€ использовать дл€ ухода за кожей лица и тела. Ѕлаготворно воздействует на ув€дающую, сухую, воспаленную и чувствительную кожу, дела€ ее гладкой, красивой и здоровой, дает прекрасный увлажн€ющий эффект.

* ѕротивовоспалительное, регенерирующее, тонизирующее, омолаживающее кожу;
* –азглаживает мелкие морщинки, способствует восстановлению упругости кожи, придает ей здоровый красивый цвет;
* —пособствует восстановлению эластичности кожи, особенно при целлюлите и огрубевшей коже, устранению воспалени€.

јвокадо

∆ирное масло из авокадо получают посредством механического отжима из фруктовой м€коти спелых груш авокадо (Persea Americana или, соответственно, Persea Gratissima). ќтпрессованное масло имеет цвет от зелЄного до расновато-коричневого.
ѕрименение: Ќеомыл€емые компоненты состо€т, в частности, из линейных углеводородов - сквалена и фитостеринов. »м приписываютс€ действи€ косметического характера (например, высока€ способность к растеканию). ћасло из авокадо €вл€етс€ важным носителем основы дл€ многочисленных средств по уходу за кожей и телом (масл€ные растворы, эмульсии и кремы). —редства быстро проникают в кожу человека.
¬ысокое содержание неомыл€емых жиров делает масло авокадо идеальным средством дл€ anti-age терапии. ќно обладает антиоксидантными и регенерирующими свойствами, разглаживает мелкие морщинки, освежает цвет лица. —одержит полиненасыщенные жирные кислоты в очень высокой концентрации, благодар€ чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса. –егулирует обмен простагландинов (биологически активные вещества, регулирующие местный иммунитет) в коже. ќбладает высокой биологической активностью за счет высокой концентрации неомыл€емых жиров (до 11%). ∆ирорастворимые витамины ј, ≈ придают маслу антиоксидантные свойства. ќптимальное соотношение активных субстанций обеспечивает высокие питательные и регенеративные свойства. ћасло авокадо ввод€т в питательные маски дл€ сухой кожи, бальзамы дл€ волос и косметические масла дл€ массажа.


јмазонский (бразильский) орех

ѕрименение: ѕроника€ в кожу, масло образует защитный слой, преп€тствующий испарению воды с кожи. Ќенасыщенные жирные кислоты - необходимые питательные вещества и важна€ часть во многих биохимических и физиологических процессах формировани€ эпители€. Ёто масло прекрасно подходит дл€ ухода за кожей и волосами. ќно может быть использовано в продуктах по уходу за телом и волосами в концентрации 3 % - 10 %. јльфа, бета, дельта и гамма токоферолы обнаружены в неомыл€емой фракции масла бразильского ореха. јльфа токоферол наиболее биологически активный из четырех, и обычно идентифицируетс€ как витамин ≈. ¬итамин ≈ - очень эффективный антиоксидант, легко впитывающийс€ кожей, уменьша€ тканевые и клеточные повреждени€ и защища€ кожу от по€влени€ прыщей и старени€. ѕриблизительно 1% фитостеролов содержитс€ в неомыл€емой фракции масла бразильского ореха. ‘итостеролы используютс€ дл€ лечени€ воспалени€ и €зв кожи и стимулируют процесс заживлени€. —тиролы также показывают противовоспалительные эффекты, действу€ как нейтрализаторы свободных радикалов.


¬аниль (мацерат)

ƒействие масла: питательное, защитное, см€гчающее, регенеративное, увлажн€ющее, возвращает упругость коже, предохран€ет от преждевременного старени€. ѕоложительно воздействует на эмоциональную сферу.
“ерапевтическое использование: примен€етс€ дл€ утомленной кожи, защищает, см€гчает и питает, увлажн€ет, возбуждает чувственность и эмоциональность, снимает покраснени€ после прин€ти€ солнечных ванн, используетс€ как база дл€ индивидуальных духов.
ћетоды применени€: в чистом виде или в смеси с другими транспортными маслами.
—очетаетс€ :с эм »ланг-иланга, »мбир€ и  орицы дл€ возбуждающего чувственность массажа, с эм ѕачули или »ланг-иланга дл€ экзотической ванны, с маслом –озы ћоскеты - примен€етс€ дл€ кожи после пребывани€ на солнце.
ѕротивопоказани€ и меры предосторожности: ѕротивопоказаний не имеет.

∆ожоба голд

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/внешность

ћетки:  

ѕолезные и вредные жиры

¬оскресенье, 09 »юн€ 2013 г. 23:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anabela [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒоктор ƒжоанна Ѕадвиг (Dr. Johanna Budwig) была одной из ведущих биохимиков ≈вропы в области исследовани€ раковых заболеваний. ќна родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.
«а выдающиес€ открыти€ в лечении онкологических заболеваний еЄ семь раз выдвигали на соискание Ќобелевской премии...


ѕолвека назад, 2 но€бр€ 1959 на своей лекции в ÷юрихе, Ѕадвиг сказала:
“ Ѕез жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. „еловек начинает задыхатьс€ даже в воздухе, обогащЄнном кислородом. ƒефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма. ”

Ѕадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьЄзным заболевани€м. ј так, как вс€ пища сейчас искусственно обезжирена – она несЄт угрозу идет€м и взрослым

ƒоктор Ѕадвиг потратила несколько лет дл€ углублЄнного изучени€ крови раковых больных.
¬ результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегла пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов.
“акже, нар€ду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жЄлто-зеленые включени€. ≈щЄ одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержани€ жирных кислот, класса ќмега3, гораздо выше, чем у больных.

ѕо результатам исследований она начала эксперементальным путЄм подбирать диету дл€ лечени€ заболевани€. ¬ итоге она остановилась на смеси творога (cottage cheese) и органического льн€ного масла.

Ћьн€ное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты ќмега3, легко усваиваетс€ и не вызывает алергий. “ворог же содержит высокий уровень сулфопротеинов. Ѕадвиг обнаружила, что эта комбинаци€ творога и льн€ного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усва€емым организмом. ”потребление лишь одного льн€ного масло безвредно, но бесполезно. ћасло об€зательно должно быть смешано с творогом.

  своему изумлению Ѕадвиг обнаружила, что уже через три мес€ца при употребленити еЄ диеты у раковых больных наступает улучшение. ќпухоли уменьшаютс€, к больным возвращаютс€ силы, а в крови больше нет жЄлто-зелЄных частиц. ”ровень фосфолипидов и липопротеинов возвращаетс€ к нормальному, уровень гемоглобина нормализуетс€. ”давалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались.

ѕосле многих испытаний она нашла оптимальный состав – две столовые ложки органического(холодного прессовани€) льн€ного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.

¬ 1990 году онколог Dr. Roehm за€вил, что данна€ диета €вл€етс€ наиболее успешной противораковой диетой в мире.
»спользование в диете «протокола Ѕадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении €звенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.
Ѕадвиг в своих исследовани€х вскрыла пагубность применени€ «плохих» жиров дл€ здоровь€, в частности, широко примен€ющиес€ методы гидрогенизации (пример—производство маргарина, весьма опасного продукта дл€ людей с онкологическими рисками).

Ќаучные взгл€ды и представлени€ Ѕадвиг в течение всей еЄ жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, св€занной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустри€ми.

 ак вспоминал  лиф Ѕекуит (Cliff Beckwith), бывший пациент Ѕадвиг, в течение 10 лет, находившийс€ под еЄ наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечени€ от рака.

Ќо фармакологическа€ и онкологическа€ индустри€ игнорировала все достижени€ Ѕадвиг.  роме того, еЄ научные выводы могли нанести серьЄзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров.

Ѕадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. ¬се эти жиры отвергаютс€ организмом, сердечной мышцей, привод€ к различным нарушени€м, в том числе и на клеточном уровне. ¬ р€д плохих жиров Ѕадвиг включала и широко распространЄнные дл€ приготовлени€ кондитерских изделий ненасыщенные жиры.

ѕо еЄ представлени€м, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: €блоки, фиги, груши, виноград. Ќе разрешаетс€ употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов м€са, жареных и консервированных продуктов.

ѕрактически всем дл€ сохранени€ нормального здоровь€ рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льн€ного масла.

—огласно диете Ѕадвиг, завтрак мог включать мЄд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно хранитьс€ только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. –азрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов.

Ќеобходимо отметить, что ƒжоанна Ѕадвиг в случа€х т€жЄлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льн€ного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. ¬ обычной ежедневной практике применени€ данного сочетани€ продуктов в качестве превентивной меры используетс€ меньшее количество масла льна на большее количество творога
***********************************************************************

Ћьн€ное масло, слишком скоропорт€щийс€ продукт. ≈сли увидите его на полке магазина, об€зательно смотрите на дату розлива. ≈сли прошло больше мес€ца, 100% испортилось, даже если срок годности пол года. ѕродавцы люди тЄмные, думают, что раз масло, то можно как подсолнечное хранить, в тепле и на свету. »спортившеес€ масло горькое и невкусное. —вежее, слегка поджигает как горчица и очень ароматное.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/полезные специи,блюда и др.

ћетки:  

Ћ≈„≈ЅЌџ≈ –ј—“»“≈Ћ№Ќџ≈ ћј—Ћј.

ƒневник

¬оскресенье, 09 »юн€ 2013 г. 21:50 + в цитатник

Ћ≈„≈ЅЌџ≈ –ј—“»“≈Ћ№Ќџ≈ ћј—Ћј. Ћ№ЌяЌќ≈ ћј—Ћќ. “џ ¬≈ЌЌќ≈ ћј—Ћќ.  ”Ќ∆”“Ќќ≈ ћј—Ћќ

(Ёто полезно знать)

Ћьн€ное масло.
–астительное жирное масло, получаемое из сем€н льна. ѕримен€етс€ дл€ приготовлени€ олифы, масл€ных лаков, медицинских мазей, а также в пищу.

Ћьн€ное масло — натуральный, диетический продукт, изготовленный по старинным русским рецептам методом холодного прессовани€ из высококачественных сем€н льна, источник эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот.

Ћьн€ное масло обладает лечебно-профилактическими свойствами при нарушении жирового обмена, при сахарном диабете, атеросклерозе, онкологических и сердечно-сосудистых заболевани€х. ќказывает нормализующее вли€ние на функции печени, щитовидной железы, кишечника, желудка. ѕри длительном применении снижает уровень холестерина в крови. ќбладает омолаживающим и ранозаживл€ющим действием при ожогах, обморожени€х. ѕитает мозг, улучшает клеточный обмен, обеспечивает нервное равновесие.

—екрет благотворного вли€ни€ на организм льн€ного масла в том, что в нем, благодар€ щад€щей технологии, сохран€ютс€ все ценные дл€ нашего здоровь€ вещества. ”ченые называют их незаменимыми, или полиненасыщенными жирными кислотами.

¬ нашем организме эти кислоты не синтезируютс€, человек получает их с продуктами питани€. Ќезаменимые жирные кислоты — ќмега-6 и ќмега-3. ќни участвуют в мембранных процессах, в накоплении необходимых веществ в пределах клеток и выведении вредных веществ из клеток.

ѕотребление ќмега-3 и ќмега-6 должно быть в равных соотношени€х 1:1, как это традиционно было в питании наших предков.  огда они наход€тс€ в дисбалансе, ваше здоровье подвергаетс€ риску. ¬ нормальных рационах питани€ дефицит ќмега-6 встречаетс€ редко. ¬ то врем€ как жирной кислоты ќмега-3 катастрофически не хватает.

ћасло из сем€н льна €вл€етс€ естественным источником ќмега-3 и ќмега-6 с самым высоким содержанием этих кислот (ќмега-3=60%, ќмега-6=16%). ќмега-3 содержитс€ в достаточном количестве и в рыбьем жире, но в виде производной линоленовой кислоты. ƒействие их в человеческом организме весьма различно. ѕрием ќмега-3 в виде рыбьего жира может иметь почти лекарственное действие со всеми противопоказани€ми. Ќапротив, ќмега-3 в виде льн€ного масла может накапливатьс€ организмом и использоватьс€ по мере надобности. ѕоэтому масло из сем€н льна безопасно даже дл€ младенцев.

 унжутное масло.
—ветлое красновато-коричневое масло с пикантным ароматом кунжутных семечек и ореховым вкусом — дл€ лучшего качества выбирайте ћасло холодного прессовани€ или «virgin». ћасло из жареных семечек темнее и обладает более сильным вкусом. Ќе очень подходит дл€ жарки, так как горит при низких температурах — просто сбрызните им готовые блюда перед тем, как подавать на стол, дл€ лучшего аромата.

»спользуйте масло из кунжутных семечек в китайских, €понских и азиатских блюдах, добавл€йте в маринады или в супы перед тем, как подавать на стол. ќтлично подходит дл€ салатных заправок. „тобы получить не такое ароматное масло, смешайте его с маслом с более м€гким ароматом, например, с маслом из земл€ных орехов (к 2 част€м «м€гкого» масла 1 часть кунжутного масла).

“ыквенное масло.
ѕроизводитс€ данное масло из специального сорта тыкв, семена которых не имеют чешуи (оболочки). —емечки данной тыквы имеют темный окрас (от темно-зеленого до черного), что обусловлено высоким уровнем содержани€ хлорофилла. —емечки данного растени€ €вл€ютс€ чрезвычайно полезными дл€ человека по причине содержани€ значительного количества антиоксидантных веществ ненасыщенных (легких) жирных кислот.

http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...850983DA31763FC32576C00078FB8D

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/полезные специи,блюда и др.

ћетки:  

 —траницы: [1]