-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alla_682

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2010
Записей: 826
Комментариев: 25
Написано: 1108

http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post104172948/


Мини-МК по росписи "Point-to-Point". Радиальные узоры.

Среда, 05 Октября 2011 г. 04:10 + в цитатник

Отливки из гипса в зимний период

Среда, 05 Октября 2011 г. 03:56 + в цитатник
liveinternet.ru/users/keltm...153332102/



 

Для тех, кто любит иметь дело с живым растительным материалом при отливке из гипса, зима - почти мертвый сезон. Нет листьев, цветов и прочего "сырья". Вот и у меня заготовленные летом отливки закончились, а до свежей зелени еще далеко. Домашние растения - жалко. Но кое-какой выход для себя я нашла!

читать дальше>>>

"ЧУЖОЙ"

Среда, 05 Октября 2011 г. 03:51 + в цитатник
liveinternet.ru/users/keltm...119195482/


Фотографии keltma : Декорация предметов



 


















 

 




Как сделать венецианскую маску

Среда, 05 Октября 2011 г. 03:10 + в цитатник
ladyost.tk/post165615482/
Как сделать венецианскую маску


как делать http://vmirepodelok.ru/?p=349 

Декорирование маски http://vmirepodelok.ru/?p=571 

  

Слоённые шедевры. Виды разделок слоек .Красиво и не сложно!

Вторник, 04 Октября 2011 г. 18:41 + в цитатник
liveinternet.ru/users/41577...177886475/

Слоённые шедевры. Виды разделок слоек .Красиво и не сложно!

Всё показано очень подробно и просто. Любая хозяйка, воспользовавшись данным пособием, испечёт красивые слоённые вкусности. Слоённое тесто можно купить готовое, можно сделать самому.

Читать далее...

Rob Scotton

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 02:49 + в цитатник
13doors.ru/art/72-rob-scotton.html

Работы художника-иллюстратора Роба Скоттона.


Метки:  

Вливайся… «На унитазе.ру»

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 04:26 + в цитатник

Нашла забавный сайт,  советую заглянуть - проект На унитазе, это место где можно общаться и даже знакомиться… На толчке можно дарить подарки, рисовать на стенах, получать зарплату, играть в игры, читать новости! По сайту бегают крысы, а на плохие фотографии садятся мухи, вместо курсора вантуз и всё остальное тоже в том же духе… Можно сменить плитку в личном «кабинете», а все подарки … ну вобщем лучше самим увидеть… Вливайтесь, общайтесь, на унитазе встречайтесь..


Премьера: А1 -"В ожидании Дневного света"

Четверг, 25 Августа 2011 г. 01:22 + в цитатник

Где купить подарок?

Четверг, 11 Августа 2011 г. 04:43 + в цитатник

Платки, шали, палантины - я их обожаю!!!  Покупаю для себя, для подруг, в подарок. Но часто то качество не отвечает моему искушенному требованию, то обслуживание желает лучшего. В поисках нужного товара наткнулась на один интернет магазин и "не на шутку"  удивилась. Ответили мне вежливые, граммотные, знающие свое дело и характер клиента менеджеры. Помогли с выбором, ответили на все мои закавыристые вопросы (которые были  часто с подвохом ). И я с радостью заказала милый душе подарок - шелковый палантин!  Ах, как он хорош!!  Вслед  за этим: матери шаль, подруге - платок,  другу шейный шарф .... Все было доставлено в указаные сроки, очень быстро и услужливыми курьерами. Я в восторге! Внесла адрес интернет магазина в записную книжку, буду себя периодически радовать.  http://палантины-шали


Красивая Осанка за 14 дней

Пятница, 05 Августа 2011 г. 01:57 + в цитатник

 

Расправленные плечи, высоко поднятая голова, прямая спина - все это говорит не только о внешней красоте и здоровье, но и о уверенности в себе.

Однако чем больше мы проводим времени за рабочим столом тем чаще сутулимся и кажемся старше сами себе в зеркале.

Замечали? Стоит расправить плечи, приподнять голову, и у нас в глазах появляется блеск и хочется улыбнуться.http://legko-tely.ru/osankaresponder/


Учим английский "по принципу Буратино".

Вторник, 05 Июля 2011 г. 19:36 + в цитатник

Теперь научиться говорить можно сразу после первого урока! И говорить правильно  длинными  фразами. Если Вы хотите научиться быстро и правильно разговаривать на английском, то эти курсы для Вас!


упражнения для пищеварения (Алексей Солнышкин)

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 02:44 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Гимнастика на рабочем месте

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:08 + в цитатник

 

 

Гимнастика на рабочем месте

У многих, в связи с сидячей работой, движение в течении рабочего дня ограничено. Постоянное напряжение в пояснице шее и спине дает о себе знать в самый разгар рабочеего дня, когда нужно принимать решения и активно реагировать на текущую ситуацию...

Как выход из положения вы можете выполнять любые понравившиеся из нижеперечисленных упражнений. Они не так бросаются в глаза и вы можете не беспокоиться, что вас будут считать чудаком.

- Сидя, поочередное вытягивание и сгибание ног. Ноги на пол не опускать. 10 - 20 раз.

- Сидя, прогибание и сгибание позвоночника. 10 - 20 раз.

- Сидя, развести локти в сторону - вдох, вытянуть руки вперед с напряжением - выдох. 4 - 6 раз.

- Встать с прогибом корпуса и сесть.

- Сидя, как можно большие повороты корпуса. Спина ровная. 10 - 12 раз.

- Сидя, ноги вытянуты, согнуть ногу и руками прижать к животу, втянуть живот - выдох, при вытягивании ноги вдох. 4 - 8 раз каждой ногой.

- Сидя, напрячь мышцы живота, затем расслабить. 15 - 20 раз.

- Сидя, ноги вытянуты, попеременно напрячь-расслабить мышцы правого и левого бедра. 15 - 20 раз.

Чтобы посмотреть серью бесплатных видео уроков, о том Как Легко Избавиться От Болей в Пояснице Шее и Спине в офисе и на работе нажмите сюда...

 
Рубрики:  здоровье женщины

Без заголовка

Среда, 08 Июня 2011 г. 05:42 + в цитатник
УРА!!!! Мне подтвердили заказ на DVD "A-HA"
Скоро буду обладателем прощального концерта любимой группы!!!





http://molchanof.com/?p=454
Рубрики:  музыка

Манхэттен в движении-очень красивое видео (где-то здесь идет ваш друг!)

Четверг, 02 Июня 2011 г. 02:31 + в цитатник


Mindrelic - Manhattan in motion from Mindrelic on Vimeo.

Серия сообщений "кино":
Часть 1 - Манхэттен в движении-очень красивое видео (где-то здесь идет ваш друг!)


"Ice Age": Continental Drift трейлер к мультфильму

Вторник, 24 Мая 2011 г. 04:31 + в цитатник

Без заголовка

Среда, 18 Мая 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса баланса




ролик с красивыми девушками для мотивации. Дамы, если вы начнете заниматься спортом сейчас - к пляжному сезону будете выглядеть так же!

Суббота, 14 Мая 2011 г. 01:39 + в цитатник



Без заголовка

Среда, 04 Мая 2011 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Греция – это нечто большее

На деле, Греция - это нечто большее, чем то, чему нас учили в школе, а фотографии с красивыми закатами и золотыми песчаными пляжами, которые нам так часто встречаются - всего лишь небольшая часть того, что может нам предложить Греция.

 
Читать далее...

MACHETE / НЕЖНОСТЬ

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 02:19 + в цитатник
blogbaster.org/post160924467/
Пусть Равшана далеко не мой идеал женщины, MACHETE не мой любимый исполнитель, но видео здоровское.

[flash=800,450,http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=22077462&server=vimeo.com&show_title=1&show_byline=1&show_portrait=1&colo

Метки:  

Поиск сообщений в alla_682
Страницы: 41 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь