-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aliziya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.12.2011
«аписей: 3896
 омментариев: 1344
Ќаписано: 9492

Ќарод, который не знает болезней.

ƒневник

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 19:51 + в цитатник
хунза (604x397, 53Kb)
ƒолину реки ’унза (граница »ндии и ѕакистана), называют Уоазисом молодостиФ. ѕродолжительность жизни обитателей этой долины Ч 110-120 лет. ќни почти никогда не болеют, выгл€д€т молодо. «начит, существует некий образ жизни, приближающийс€ к идеальному, когда люди чувствуют себ€ здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Ћюбопытно, что жители долины ’унза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев.

’унзы купаютс€ в лед€ной воде даже при 15 градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выгл€д€т как девушки, в 60 лет сохран€ют стройность и из€щество фигуры, а в 65 лет ещЄ рожают детей. Ћетом они питаютс€ сырыми фруктами и овощами, зимой Ч высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.

»нтересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели Ч он зоветс€ Ђголодной веснойї и продолжаетс€ от двух до четырех мес€цев. ¬ эти мес€цы они почти ничего не ед€т и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. “акой режим питани€ возведен в культ и строго соблюдаетс€.

¬ книге Ђ’унзы Ч народ, который не знает болезнейї –. Ѕирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питани€ в этой стране:
Ч прежде всего оно вегетарианское;
Ч большое количество сырых продуктов;
Ч в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;
Ч продукты естественные, без вс€кой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;
Ч алкоголь и лакомства потребл€ют исключительно редко;
Ч очень умеренное потребление соли; продукты, выращенные только на своей отечественной почве;
Ч регул€рные периоды голодани€.
  этому надо добавить и другие факторы, благопри€тствующие здоровому долголетию. Ќо способ питани€ имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.

¬ 1963 году в ’унзе побывала французска€ медицинска€ экспедици€. ¬ результате проведенной ею переписи населени€ было вы€снено, что средн€€ продолжительность жизни у хунзакутов составл€ет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. ¬ августе 1977 года в ѕариже не международном раковом конгрессе было сделано за€вление: Ђ¬ соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира)полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунзаї.

¬ апреле 1984 г. одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. ќдин из хунзакутов, которого звали —аид јбдул ћобут, прибывший в лондонский аэропорт ’итроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъ€вил паспорт. ¬ соответствии с документом, хунзакут родилс€ в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. —опровождавший ћобуда мулла отметил, что его подопечный считаетс€ св€тым в стране ’унза, слав€щейс€ своими долгожител€ми. ” ћобуда отличное здоровье и здравый рассудок. ќн прекрасно помнит событи€, начина€ с 1850 г.

ќ своем секрете долголети€ местные жители говор€т просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, посто€нно двигайс€ и не мен€й ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150.
»сточник: xexe.club vk.ru
–убрики:  удивительное

ћетки:  

 —траницы: [1]