-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Aliziya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ќ_—амом_»нтересном Ўкола_слав€нской_магии

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.12.2011
«аписей: 3905
 омментариев: 1344
Ќаписано: 9510

15 сочетаний цветов дл€ шапок и шарфов.

ƒневник

¬оскресенье, 27 Ќо€бр€ 2016 г. 19:16 + в цитатник

ƒаже в холодное врем€ года хочетс€ выгл€деть стильно и актуально, но как порой бывает непросто подобрать подход€щие цветовые сочетани€. ќсобенно это касаетс€ головных уборов и шарфов.

 

AdMe.ru приготовил дл€ вас полезную цветовую шпаргалку — чтобы ни одна голова не замерзла!

“емный беж и серый

 

Ѕирюзово-синий акцент

 

„ерный и охра

 

Ќежно-розовый и беж

 

”ютна€ клетка

 

ярко-красный и песочный

 

—ерый и оранжевый

 

ќттенки серого

 

ѕудрово-розовый и клетка

 

“емно-зеленый и красный

 

Ѕледно-голубой и серый

 

 онфетные оттенки

 

„ерный и красна€ клетка

 

„ерный и беж

 

√р€зно-зеленый и бордо



»сточник: https://www.adme.ru/tvorchestvo-dizajn/15-sochetan...dlya-shapok-i-sharfov-1074810/ © AdMe.ru


 

–убрики:  полезности

ћетки:  

15 идеальных сочетаний цветов в одежде.

ƒневник

¬торник, 28 »юн€ 2016 г. 16:48 + в цитатник

ѕравильное сочетание цветов — одно из важных составл€ющих совершенного образа. »менно поэтому мы решили поделитьс€ шпаргалкой, с которой вы точно не промахнетесь в выборе одежды.

–озовые джинсы
 



 оралловый и черный



яркий летний образ



ћорские оттенки с желтым



 оралловый и сиреневый



¬есна в голубом



—ливова€ блуза



Ћимонный жакет



–етро в бежевых оттенках



 оричневый и бирюза



√орчичный и серый



—очетание со
 
светло-сливовым



—иний и оранжевый



ƒжинсовые тона



Casual



∆елтый и зеленый


AdMe.ru

 

–убрики:  полезности

ћетки:  

»деальна€ пара: 10 самых полезных сочетаний привычных продуктов.

ƒневник

„етверг, 06 јвгуста 2015 г. 18:30 + в цитатник

—огласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Ќо наверн€ка мало кто знает, что от  правильности сочетани€ продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг другу совсем не подход€т. Ќо иногда гл€д€ на рецепт, кажетс€ что продукты, которые предлагают нам употребить в одном блюде, совсем друг с другом не сочетаютс€, хот€, напротив, авокадо и шпинат это вкусно, как собственно и петрушка с лимоном.

яблоко и шоколад

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

яблоко и шоколад — это необычное сочетание, но вместе с тем весьма полезное дл€ организма человека.  онечно, выбирать стоит только качественный темный шоколад, ведь именно он укрепл€ет иммунитет, активизирует работу мозга и благотворно вли€ет на работу сердечно-сосудистой системы. ¬месте €блоки и шоколад, представл€ют собой эффективное средство профилактики и лечени€ онкологических заболеваний, проблем с сердцем и сосудами. Ёто все грамотна€ и слаженна€ работа фермента катехина, содержащегос€ в шоколаде, и антиоксиданта кверцетина, присутствующего в €блоках.  

«еленый чай и лимон

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

ѕьете зеленый чай с лимоном? ѕродолжайте в том же духе! «еленый чай и лимон — это идеальное сочетание дл€ крепкого здоровь€ и хорошего самочувстви€. “акой напиток прекрасно утол€ет жажду и зар€жает организм бодростью и энергией.  роме того, действие кахетинов, содержащихс€ в зеленом чае и отвечающих за долголетие и крепкий иммунитет, увеличиваетс€ в несколько раз и "виноват" в этом именно витамин —. 

…огурт и овощи

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

«абудьте про йогурты с добавками. ќни не особо полезны дл€ вашего организма и содержат в своем составе красители, консерванты и сахар. ќстановите свой выбор на натуральном йогурте. ¬ нем достаточно много кальци€ и других полезных веществ. “акой продукт улучшает работу желудка и нормализует микрофлору кишечника.  ≈динственное, что стоит в него добавить — это свежие овощи. Ќапример, морковку или сельдерей. ѕолучитс€ насто€щий поливитаминный взрыв, который пойдет на пользу всему вашему организму.   тому же клетчатка, котора€ в больших количествах содержитс€ в овощах, способствует лучшему усвоению кальци€.  

ѕомидоры и оливковое масло

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

ѕомидоры и оливковое масло присутствуют в рационе каждого жител€ »талии. —ледует отметить, что италь€нцы редко страдают заболевани€ми сердечно-сосудистой системы. »менно поэтому стоит вз€ть на вооружение это полезное и очень вкусное сочетание. 

Ёто вовсе не случайность, а научно обоснованна€ закономерность. ¬ помидорах содержитс€ ценное вещество ликопин, которое улучшает работу сердечно-сосудистой системы, преп€тствует возникновению атеросклероза и развитию злокачественных опухолей. ≈ще лучше оно усваиваетс€ организмом в компании с жирами. ѕоэтому оливковое масло — это лучший "напарник" дл€ сочных помидоров.  

ѕечень и помидоры

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

¬ печени содержитс€ большое количество железа. Ќехватка этого ценного микроэлемента в организме человека может привести к разным проблемам со здоровьем. —реди них следует выделить общее недомогание, хроническую усталость, замедленный метаболизм, проблемы с сердечно-сосудистой системой. ѕолучить максимум пользы из печени можно, употребл€€ ее с помидорами. —в€зано это с тем, что железо хорошо усваиваетс€ организмом только в компании с витамином —. ѕомидоры, как известно, хороший источник аскорбиновой кислоты.  

ќвс€на€ каша и апельсиновый сок

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

ќвс€нка и апельсиновый сок — это классический завтрак героев американских телесериалов и кассовых фильмов. » это неслучайно. “акой завтрак предлагают вовсе не потому, что он красиво смотритс€ на экране, а потому, что он очень питательный и полезный.  онечно, речь идет о свежевыжатом апельсиновом соке, ведь пакетированные варианты содержат в своем составе слишком много сахара и других добавок. 

» овс€нка, и сок из апельсина €вл€ютс€ ценным источником фенолов, которые вместе действуют еще эффективнее. –егул€рное употребление этих продуктов поможет нормализовать работу пищеварительной системы, вывести из организма все шлаки и токсины и очистить организм.  

ѕетрушка и лимон

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

¬итамин — — это очень важное вещество, которое гарантирует крепкий иммунитет, повышает защитные силы организма и нормализует все метаболические процессы. 

Ќедостаток аскорбиновой кислоты об€зательно нужно восполн€ть. √ораздо лучше этот витамин всасываетс€ в кровь, если поступает вместе с железом.   слову, "двигателем" процесса здесь выступает именно аскорбинка, и именно железу без этого витамина никак не обойтись. 

  слову, железо содержитс€ не только в м€се, но и в овощах, и в зелени. Ќапример, в петрушке. ѕетрушка, как и люба€ зелень, прекрасно сочетаетс€ с цитрусовыми, ценными источниками витамина —. ѕоэтому смело включайте петрушку и лимон в свой рацион.   

јвокадо и шпинат

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

јвокадо и шпинат — это продукты, к которым российский потребитель еще не успел привыкнуть, но любить их строго необходимо, к тому же еще и вместе. Ётому есть простое объ€снение. ¬ компании друг друга авокадо и шпинат представл€ют собой совершенное сочетание всех без исключени€ диетологических показателей. 

Ўпинат — это важный источник витамина ј и лютеина. ќднако сами по себе они не способны существенным образом повли€ть на общее состо€ние организма. ≈сли же соединить их с полезными растительными жирами, которые в большом количестве содержатс€ в авокадо, то работа пищеварительной системы станет значительно лучше.  

 ћ€со и розмарин

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

ћ€со должно входить в рацион каждого здорового человека. Ёто ценный источник белка, который играет важную роль во всех процессах, протекающих в организме. ќднако важно знать, как правильно готовить этот продукт, чтобы извлечь из него максимум пользы. Ёто варка или тушение. Ќо иногда так хочетс€ отведать аппетитное запеченное или жареное м€со!

ѕодобные способы приготовлени€ не считаютс€ полезными и привод€т к образованию канцерогенных соединений. ћожно ли минимизировать негативный эффект? ћожно. 

Ќужно правильно замариновать м€со. ќб€зательно добавьте розмарин. ¬о-первых, он полезен сам по себе, а во-вторых, эта пр€ность €вл€етс€ ценным источником природных антиоксидантов, которые ограничивают образование вредных веществ, возникающих в процессе жарки и запекани€.  

—винина и брюссельска€ капуста

сочетание продуктов, полезные сочетани€ продуктов

—винина — это достаточно жирное м€со, которое не стоит употребл€ть регул€рно. ќднако не нужно совсем отказыватьс€ от него. ѕодберите свинине правильную компанию. Ёто брюссельска€ капуста. 

ѕочему именно она? ƒело в том, что свинина — это ценный источник селена. Ётот минерал помогает боротьс€ с онкологическими заболевани€ми и предотвращает рост раковых клеток. ј брюссельска€ капуста богата органическим веществом под названием сульфорафан. ќно повышает эффективность селена в борьбе с раком до 13 раз. 

»сточник


 
67c84dab6e2e (20x20, 1Kb)

 

–убрики:  кулинари€
консерваци€, салаты, выпечка, праздничное

ћетки:  

»нтересное сочетание клавиш на клавиатуре дает нам новые возможности

„етверг, 16 ћа€ 2013 г. 16:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Desert_Man [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»нтересное сочетание клавиш на клавиатуре дает нам новые возможности

1368606384_1 (340x337, 17Kb)ѕосто€нно работа€ на клавиатуре, многие из нас не знают всех секретов сочетани€ клавиш. ѕорой совместное нажатие нескольких клавиш на клавиатуре дает необходимый результат ѕредлагаю ¬ам дорогмие читатели рассмотреть несколько простых вариантов, которые помогут вам быстро и без проблем вставл€ть некоторые символы. Ќапример, знак евро и многие другие. ќказываетс€, сделать это очень просто. Ќажимаем и удерживаем клавишу Alt и набираем вот такие цифры на клавиатуре (исключительно с правой стороны):

 

Alt  +  1  =

Alt  +  2  =

Alt  +  3 =  ♥

Alt  +  4  =

Alt  +  5 =  ♣

Alt  +  6  =

Alt  +  7  =

„итать далее...
–убрики:  компьютер

ћетки:  

 —траницы: [1]