-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aliziya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2011
Записей: 3775
Комментариев: 1336
Написано: 9288


Продукты, ухудшающие запах человеческого тела

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 17:52 + в цитатник
1. Алкоголь. Он перерабатывается в печени, но при этом 10 процентов алкоголя выделяется через дыхание, пот и мочу. Стоит отметить, что спиртные напитки повышают потоотделение в несколько раз, что только способствует усилению неприятного запаха.

2. Мясо. Как установили ученые, пот у любителей мяса выделяется интенсивнее и имеет более резкий запах, чем у вегетарианцев.

3. Чеснок. Как известно, он придает дыханию специфический и довольно устойчивый запах, неприятный для окружающих людей. Кроме того, попадая в организм, вещества чеснока выделяются с потом. Чтобы отбить запах этого растения, некоторые советуют прополоскать рот молоком или пожевать ломтик лимона.

4. Продукты с повышенным содержанием метилового соединения: соя, свекла и шпинат. При переработке этих продуктов в организме начинает выделяться вещество триметиламин, придающий поту рыбный запах.
мясо (585x390, 61Kb)
Рубрики:  медицина

Метки:  

Танцует Мишель Обама.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 20:15 + в цитатник


Рубрики:  видео

Метки:  

Николай Рубцов.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 19:04 + в цитатник
На душе соловьиною трелью
Не звените далёкие дни!
Тихий дом, занесённый метелью,
Не мани ты меня, не мани!


Картина Вадима Горбатова.
окно (604x427, 58Kb)
Рубрики:  литература
поэзия, поэты, афоризмы, юмор.

Метки:  

Наслаждайтесь! Галина Хомчик...

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

аслаждайтесь! Галина Хомчик...Н

Исполнительница песен бардов, автор многих телепередач о творчестве бардов. Галина Хомчик окончила филфак Московского государственного университета им. М.В.Ломоносова. Профессия по образованию - преподаватель русского языка и литературы. Нынешняя специальность - продюсер и режиссер ТВ-программ.
Играет на шестиструнной гитаре. Первую песню "Эй, моряк, ты слишком долго плавал" исполнила в 4 года. Любимые авторы – Булат Окуджава, Вера Матвеева, Сергей Никитин

Лорик



Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Памяти Карузо...
Часть 2 - Новая Коллекция Песен Владимира Высоцкого (2010)
...
Часть 39 - Фортепианное радио он-лайн
Часть 40 - История песни "Нежность"
Часть 41 - Наслаждайтесь! Галина Хомчик...
Часть 42 - МУЗЫКАЛЬНАЯ ОТКРЫТКА
Часть 43 - Музыкальная открытка "Балет"
Часть 44 - МОЛИТВА - музыкальная открытка
Часть 45 - Ресурсы для скачивания музыки MP3 на компьютер


Рубрики:  музыка

Метки:  

Закуска "Мухомор". Кулинарные изыски.

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 19:46 + в цитатник
На 30 оригинальных мухоморчиков нам потребуются следующие ингредиенты:

яйца — 3 шт.;
ветчина — 120 гр.;
сыр — 100 гр.;
помидоры черри — 15 шт.;
огурец — 1-2 шт.;
майонез — 1-2 ст. л.;
зелень — для украшения.

Приготовление:

Вареные яйца и сыр натрем на мелкой терке. Ветчину нарезаем мелкими кубиками, размером примерно 5 на 5 миллиметров.

В глубокой чашке смешиваем яйца, сыр, ветчину и 2 столовых ложки майонеза. Помидоры черри разрезаем пополам. Огурец нарезаем кольцами толщиной по пол сантиметра. Все компоненты закуски готовы, осталось собрать их в оригинальную композицию.

На плоское блюдо выкладываем рубленную зелень, которая будет служить поляной для мухоморчиков. Зелень подойдет абсолютно любая, которая будет у вас под рукой: лук, укроп, петрушка и т. п.

Поверх зелени выкладываем кусочки огурцов, которые будут являться основанием для грибочков. Из смеси яиц, сыра и ветчины формируем небольшие шарики. Если такой шарик приплюснуть сверху и снизу, то получится бочонок, который будет служить ножкой гриба. Усаживаем получившиеся ножки на огурчики. Сверху одеваем красные шляпки из половинок помидоров черри. Чтобы придать уже красивой закуске законченный вид, осталось лишь на красных шляпках нарисовать белые точки из майонеза. Удобнее всего это сделать обычной зубочисткой.

Следует лишь учитывать, что эту закуску желательно готовить непосредственно перед приходом гостей (максимум за час), так как огурцы и помидоры могут дать сок.

Приятного аппетита!!!
грибочки (604x412, 83Kb)
Рубрики:  кулинария
консервация, салаты, выпечка, праздничное

Метки:  

Кулинарные изыски

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 19:31 + в цитатник
Полезные конфеты из сухофруктов с орехами
(1 шт - 100 ккал)

Ингредиенты на 17 шт:
150 г кураги,
150 г чернослива,
75 г изюма,
75 г орехов кешью,
семена кунжута и кокосовая стружка для обсыпки конфет.

Приготовление.

Сухофрукты вымойте и высушите. Орешки обжарьте слегка на сковороде.

Пропустите все ингредиенты через мясорубку, желательно в разнобой, потом измельченные сухофрукты легче смешивать.

Смешайте все ингредиенты до однородности.

Из получившейся смеси скатайте шарики руками, слегка смоченными водой, размером чуть меньше грецкого ореха и обваляйте их в обжаренных семенах кунжута и кокосовой стружке.

Храниться такие конфеты могут в течение месяца в пластиковом контейнере. Поэтому их можно приготовить впрок для ежедневного потребления или для таких особых случаев, как Великий пост.
конфеты (496x385, 52Kb)
Рубрики:  кулинария
консервация, салаты, выпечка, праздничное

Метки:  

Плеер для вас

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 13:53 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33546...262522829/


Случайно наткнулась на чудный плеер. Посмотрите.







Нравится? Тогда вам СЮДА




для вас Лариса Гурьянова

Рубрики:  музыка

Метки:  

Радио настроения!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 13:37 + в цитатник
liveinternet.ru/users/ircha...262546220/

 

 



 

     

 






                   

Если вопрос – «почем рыбка?!» – не сбивает тебя с толку, а мысленно переносит в то славное время, когда мы жевали «Love is…», то канал – «Дискотека 90.101» – для тебя! Лучшая танцевальная музыка 90-х со звездами того времени. 2 Unlimited, Haddaway, Scooter, Maxx,
Рубрики:  музыка

Метки:  

Muzebra - бесплатный поисковик и онлайн-плеер

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 13:27 + в цитатник
belosnezhka.com/post262587409/




  Поскольку я по роду своей профессиональной деятельности отношусь к людям искусства, то музыкальные посты мне особенно близки. И делиться с друзьями информацией о музыке особенно приятно!

  В интернете на сегодняшний момент очень мало качественных сайтов, где можно быстро найти, прослушать или скачать композицию какого-либо музыкального исполнителя или группы. Вернее, сайты-то есть, но они с явными недостатками. По крайней мере, музыкальные сервисы часто недостаточно сов
Рубрики:  музыка

Метки:  

СССР:история, воспоминания, факты

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СССР:история, воспоминания, факты

На сайте Майла пост был закрыт как спам, надеюсь здесь его увидят все!

Пост большой, объёмный, но не дискуссионый, а исторический!

Почему сегодня этот пост? Просто вспомнил, что принимал присягу на верность

государству СССР в танковых войсках. Присягал и Российской Федерации, но

в погранвойсках ФСБ РФ, Вот такие метаморфозы и великолепие исторического периода,

в котором мы сейчас живём.

 

ДАЛЕЕ ПРОГУЛКА ПО САЙТАМ С ВОСПОМИНАНИЯМИ О РОДИНЕ МНОГИХ ЖИТЕЛЕЙ ЗЕМЛИ - СССР

Добро пожаловать в кинозал

КРАХ СОВЕТСКОЙ ИМПЕРИИ

 

Рубрики:  история

Метки:  

Эдуард Асадов.

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 23:56 + в цитатник
Друг без друга у нас получается все
В нашем жизненном трудном споре.
Все свое у тебя, у меня все свое,
И улыбки свои, и горе.
Мы премудры: мы выход в конфликтах нашли
И, вчерашнего дня не жалея,
Вдруг решили и новой дорогой пошли,
Ты своею пошла, я - своею.
Все привольно теперь: и дела, и житье,
И хорошие люди встречаются.
Друг без друга у нас получается все.
Только счастья не получается...
одна (425x604, 38Kb)
Рубрики:  литература
поэзия, поэты, афоризмы, юмор.

Метки:  

Отрицательная калорийность.

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 23:24 + в цитатник
Не так давно в диетологии появился новый термин – «Отрицательные калории» или «Продукты с отрицательной калорийностью».
К этой группе относятся продукты, при употреблении который в процессе еды количество еды, затрачиваемое на процесс переваривания и усвоения пищи, зачастую превосходит то количество энергии, которое содержит сам продукт питания. Например, продукты с низкой калорийностью, скажем, зеленые овощи: огурцы, сельдерей, многочисленная зелень. Их пищевая ценность составляет до 30 ккал на 100 г продукты.



Если обеспечить правильную пищевую обработку, сохраняя при этом их максимальное количество витаминов, микроэлементов и других веществ, то процесс усвоения этих продуктов, включая пережевывание, ферментообразование, всасывание – потребует гораздо большее количество калорий, чем содержит последнее. Так, например, 150 ккал будет затрачено организмом на усвоение 100 г зеленого салата, энергетическая ценность которого всего 35 ккал. Отрицательная калорийность при этом 150-35=115 ккал.



Отрицательная калорийность будет зависеть не только от вида продукта, метода обработки, скорости пережевывания, но и сочетания данных продуктов питания с другими продуктами. Так, например, на усвоение зеленого салата без масла требуется больше энергозатрат, чем для усвоения салата с маслом.



Возьмем теперь продукты, содержащие белок животного происхождения. На усвоение мяса, курицы, птицы затрачивается приблизительно 40% от того количества калорий, которое содержит данный продукт питания. Например, в 100 г. отварной говядины содержится 180 ккал. На усвоение этого куска уходит 72 ккал.



Так как употребление белковых продуктов энергозатратно, их тоже выгодно включать в рацион для людей, сбрасывающих лишний вес и формирующих новую фигуру. А если употреблять говядину с зеленым салатом, энергозатраты будут значительно большими, чем употребление продуктов в раздельном виде. И это окажет значимую пользу для похудения.



Какие продукты относятся к продуктам с отрицательной калорийностью: зеленые овощи, жесткие фрукты, отварное белое куриное мясо, отварная говядина, грубый хлеб с отрубями, а также некоторые крупы, приготовленные на пару.



Для максимальных энергозатрат постарайтесь:

Употреблять пищу (фрукты, овощи) в сыром виде;
Максимально долго пережевывайте пищу;
Правильно сочетайте продукты между собой;
Не запивайте пищу в процессе пережевывания;
В одном приеме пищи должно быть не более 3-4 видов продуктов, чтобы избежать аллергизацию, которая может привести к снижению энергозатрат.
Не добавляйте в приготавливаемые блюда сахар, мед и другие углеводы;
Не подвергайте овощи и крупу слишком долгой термической обработке.
При возможности добавляйте в блюда зелень.
огурцы (604x382, 76Kb)
Рубрики:  медицина

Метки:  

С праздником Днём Защитника Отечества!

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:08 + в цитатник


Рубрики:  праздники
Новый Год, Рождество, Крещение, Пасха, День Победы, Первомай.
видео

Метки:  

Юлия Друнина

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 21:28 + в цитатник
Не встречайтесь с первою любовью,
Пусть она останется такой -
Острым счастьем, или острой болью,
Или песней, смолкшей за рекой.
Не тянитесь к прошлому, не стоит -
Всё иным покажется сейчас...
Пусть хотя бы самое святое
Неизменным остаётся в нас.
первая.л. (500x333, 25Kb)
Рубрики:  литература
поэзия, поэты, афоризмы, юмор.

Метки:  

Как быстро загрузить фотографии в дневник?

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 18:15 + в цитатник
bloguseful.ru/post262235294/

Недавно задавали мне вопрос, как быстро загрузить фотографии в дневник? Конечно, уже писали об этом. Но, если не нашли информацию специально сделал несколько скринов как это делается.

Можем загружать по одной фотографии это 1 вариант, что очень долго и неудобно. Или загружать пакетом  - 2 вариант.



Далее>>>
Рубрики:  дневник
схемы,рамки,комменты, открытки, анимация, видео

Метки:  

Бревно.

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 02:35 + в цитатник


Рубрики:  видео

Метки:  

Константин Симонов

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 01:58 + в цитатник
* * *

Жди меня, и я вернусь.
Только очень жди,
Жди, когда наводят грусть
Желтые дожди,
Жди, когда снега метут,
Жди, когда жара,
Жди, когда других не ждут,
Позабыв вчера.
Жди, когда из дальних мест
Писем не придет,
Жди, когда уж надоест
Всем, кто вместе ждет.

Жди меня, и я вернусь,
Не желай добра
Всем, кто знает наизусть,
Что забыть пора.
Пусть поверят сын и мать
В то, что нет меня,
Пусть друзья устанут ждать,
Сядут у огня,
Выпьют горькое вино
На помин души...
Жди. И с ними заодно
Выпить не спеши.

Жди меня, и я вернусь,
Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть
Скажет: - Повезло.
Не понять, не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.
Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой,-
Просто ты умела ждать,
Как никто другой.
1941г.
женщина40-х (463x604, 54Kb)
Рубрики:  литература
поэзия, поэты, афоризмы, юмор.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Советы диетолога

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 21:04 + в цитатник
диета (240x387, 15Kb)
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.
5. Запланируйте свой рацион на 5-6 разовое питание в течении дня (тем самым организм не будет входить в режим экономии и накапливать в виде жира).
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Пить воду допускается в любое время.
7. Выработайте привычку пить чай и кофе без сахара также и без каких либо добавок.
8. Потребляйте картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.
9. Виноград и бананы, одни из самых калорийных продуктов, поэтому ограничь себя, пусть они подождут того момента когда ты похудеешь. Рекомендации те же как и по картошке, не чаще 2 раза в неделю.
10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю.
11. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, соответственно это самое подходящее время для тренировок.
12. Всегда помните про спорт. Легкая зарядка утром и вечером. Эти мероприятия разгонят обмен веществ. Всегда есть возможность или побегать или растянуться, да в целом найти видеокурсы не сложно.
13. Идеальное время для спорта -с 17.00 до 20.00. См. пункт 11.
14. Завтрак самый важный этап дня, никогда не пропускай его!
15. На обед хорошо подойдут супы, бульоны, салаты, отварное не жирное мясо, овощи, фрукты.
16. На полдник хорошо подойдет: йогурт, салат, кефир, отварное не жирное мясо, овощи.
17. На ужин хорошо подойдет: легкий салат, творог, йогурт или немного тушеных овощей.
18. Фрукты лучше есть в первой половине дня.
19. Про жареные блюда не вспоминаем и выкидываем все рецепты.
20. Салаты заправляй сметаной или натуральным йогуртом. Ну или маслом. Майонез в мусорку.
21. Забудь про полуфабрикаты; фастфуд, семечки, орешки соленые, чипсы и все в этом роде. Сладкую воду нельзя, если хочешь похудеть. Из сладостей допустим небольшой кусочек черного желательно горького шоколада и то в первой половине дня.
22. В жирном и мучном держись меры, если их полностью исключить из рациона ты будешь нервной и в постоянной депрессии, что приведет к последующему срыву!
23. Ешь маленькими порциями. Один прием пищи не больше 200гр, но 5-6 раз в день.
24. Возьми заведи маленькую тарелочку себе и кушай чайной ложкой. Первое время будет тяжело, 7 дней точно, а потом желудок уменьшится и будешь меньше кушать вообще.
Рубрики:  полезности

Метки:  

Мессинг. Ванга. Кейси. Секрет ясновидения

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мессинг. Ванга. Кейси. Секрет ясновидения

6565655 (650x454, 139Kb)
Истории и факты способны мгновенно перевернуть жизнь каждого из нас. Не раз мы чувствовали что-то необъяснимое для нашего восприятия. И не раз попадали в беду, потому что не прислушивались всерьез к интуиции, которая шептала нам о предстоящих трагедиях. Почему одним удается избежать беды, а другим нет? Есть целый ряд предсказателей, которые на собственном примере доказали, что феномен под названием “дар предвидения” существует! Ванга, Эдгар Кейси, Вольф Мессинг оставили нам в наследство величайшее знание. И нам еще только предстоит его разгадать! Кто они, эти ясновидящие? Почему они предупреждают нас о будущих несчастьях, болезнях и катаклизмах? И откуда возникает дар предвидения?
Далее>>>>>>>
Рубрики:  наш мир
страны, континенты, человек, животные, растительность и другое

Метки:  

Притча.

Среда, 20 Февраля 2013 г. 20:58 + в цитатник
Приходит ученик к Учителю и говорит:

"Учитель, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, и у меня нет больше сил… что мне делать?"

Учитель вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку, кофе из третьей кастрюли.

– Что изменилось? – спросил он ученика.

– Яйцо и морковь сварились, а кофе растворился в воде – ответила ученик.

– Нет, не только, это лишь поверхностный взгляд на вещи.

Посмотри – твёрдая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твёрдым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка. Так и люди, сильные внешне, могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут… .

– А кофе? – спросил ученик.

– О! Это самое интересное! Кофе растворился в новой среде и изменил её – превратил кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации…
притча (604x331, 37Kb)
Рубрики:  литература
поэзия, поэты, афоризмы, юмор.

Метки:  

Поиск сообщений в Aliziya
Страницы: 189 ... 46 45 [44] 43 42 ..
.. 1 Календарь