-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alisaandroidsclub

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Самые_красивые_парни

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 31


Скачать Viber для Андроид

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 22:53 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skachat-viber-dlya-android/
Представить нашу сегодняшнюю жизнь без необходимости постоянного общения по телефону просто невозможно. Выбирая же для этого мобильного оператора (особенно международных звонков) мы, прежде всего, обращаем внимание на качество связи и, что немаловажно, стоимость услуги. Беспроигрышным вариантом ваших поисков должно стать приложение для андроид Viber. Если Вы уже знаете обо всех феноменальных особенностях приложения Вибер для андроид, Вы можете прямо сейчас скачать Viber для андроид и звонить всем, кто так ждет вашего звонка. Для остальных разберемся с приложением подробнее.

Метки:  

Скачать Google+ на Андроид

Вторник, 13 Мая 2014 г. 21:28 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skachat-google-na-android/

Google+ для Андроид – это мобильное приложение для Android устройств, разработанной всемирно известной компанией Google. Вы можете прямо сейчас скачать Google+ на Андроид бесплатно для своего телефона или планшетного компьютера.

А для всех, кто еще не в курсе, Google+ — это социальная сеть, подобная давно знакомым twitter или facebook. Эта социальная сеть на сегодняшний день стремительно набирает количество абонентов, и становиться довольно популярной за счет своих отличительных особенностей. Давайте кратко остановимся на них:

• Добавляйте друзей из абсолютно разных уголков нашей планеты и общайтесь с ними на интересующие вас темы.
• Производите поиск людей, сообщества, записи и пр., близкие вам по интересам.
• Узнавайте актуальные новости ваших друзей, а также популярное из Google по удобной новостной ленте.
• Сохраняйте новые фотографии или видео-файлы прямо с телефона в свой веб-альбом и делитесь с ними только с выбранными людьми.
• Устраивайте видео-чаты одновременно хоть со всеми друзьями одновременно в любом удобном для вас месте.
• Просматривайте ленту активности людей, находящихся географически поблизости с вами.

Метки:  

Fruit Ninja для Android

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 19:35 + в цитатник
http://androidsclub.ru/fruit-ninja-dlya-android/

Вы хотите весело провести время или просто расслабиться и отдохнуть? Не можете определиться среди бесчисленного множества приложений и игр для Android? Тогда мы предлагаем вашему вниманию лучшую игрушку для вашего андроид устройства – это Fruit Ninja. Дело в том, что игра Fruit Ninja (Фрут Ниндзя) хотя и простая, однако весьма увлекательная и красочная, покорившая сердца уже не одного миллиона пользователей сенсорных телефонов и планшетов. Советуем скачать Fruit Ninja для андроид на нашем сайте
Основным правилом игры является необходимость вообразить себя самураем и при помощи меча (пальца) разрезать пополам появляющиеся на экране фрукты. Перед началом игры хотелось бы оповестить вас о том, что в игре Fruit Ninja имеется три различных режима, в первом из которых (классический) вам предоставят три жизни и станут забрасывать фруктами и бомбами. Если вы пропустите фрукт, тогда придется расстаться жизнью, в тот же самый момент стоит остерегаться бомб.

Во втором режиме игры Fruit Ninja (зен) уже без бомбежки вы можете установить рекорд за предоставленных 90 секунд, а в третьем режиме (аркадный) все еще более интересно! За минуту времени необходимо будет справиться с фруктами, да еще и не попасть по обстрел бомб (отнимается время) и попасть в специальные фрукты, увеличивающие игровой отрезок времени.

Заинтриговали? Тогда советуем, не теряя, ни минуты времени скачать Fruit Ninja на Android бесплатно на нашем сайте. Сделайте прямо сейчас свой аппетитный фруктовый салат вместе с игрой для андроид Фрут Ниндзя.

Играйте! Кромсайте! И пусть прольется… чей-то… сок! =)

Aukro.ua скачать на Андроид

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 13:41 + в цитатник
http://androidsclub.ru/aukro-ua-skachat-na-android/
Если Вы желаете что-либо продать или купить, то крупнейшая торговая площадка Aukro.ua готова Вам в этом помочь. Благодаря тому, что она работает круглосуточно и без выходных, вероятность удачных продаж и покупок существенно возрастает.

Для того чтобы начать пользоваться услугами этой торговой площадки не обязательно наличие персонального компьютера, теперь можно Aukro.ua скачать на Андроид. Это позволит быть в курсе событий и совершать выгодные сделки из любого места.

На сайте все товары удобно систематизированы, благодаря чему их поиск быстр и удобен. Для использования всех функций и преимуществ торговли необходимо Aukro.ua скачать на Андроид. С ним можно покупать самые разнообразные товары: авто-мототехнику и запчасти, телефоны, ноутбуки и бытовую технику, различные аксессуары и комплектующие, одежду и обувь, товары для дома, спортивные товары и многое другое.

Slando скачать на Андроид

Среда, 02 Апреля 2014 г. 21:50 + в цитатник
http://androidsclub.ru/slando-skachat-na-android/
Кого на сегодняшний день можно удивить удачными покупками, сделанными через интернет. Наверное, уже никого. А на таком популярном в нашей стране сайте, как Slando.ua вы можете найти бесплатные объявления о продаже абсолютно всего, чего только может пожелать ваша душа! Однако чтобы стать первым полноправным владельцем той или иной вещицы или информации, размещенной на данном сайте, необходимо всегда быть начеку, то есть онлайн.

Именно поэтому для самых активных и жаждущих продавцов и покупателей создано мобильное приложение Сландо на Андроид. Благодаря этому приложению в своем мобильном телефоне или планшетном компьютере вы сможете следующее:

• производить поиск нужного вам объявления при помощи различных фильтров;
• общаться и консультироваться в чате;
• звонить продавцам или работодателям не выходя со странички объявления;
• размещать собственные объявления и получать извещения об ответах по товару или услуге сразу на телефон;
• выделять понравившиеся вам объявления;
• делать собственноручно фотографии при помощи вашего телефона для размещения на сайте.

Скачать Яндекс Погода для Андроид бесплатно

Вторник, 18 Марта 2014 г. 00:05 + в цитатник
В последнее время верить прогнозам погоды по телевизору верить достаточно сложно – они редко соответствуют действительности. В то же время в интернете есть масса достоверных источников с прогнозом погоды, и одним из них является Яндекс-погода.

На сегодняшний день приложения на Android выпускают многие компании, которые стремятся оставаться со своими пользователями на связи. Именно поэтому компания Яндекс предлагает скачать Яндекс Погода для андроид – независимо от того, где вы будете находиться, свежий прогноз погоды на ближайшие часы, дни и даже недели будет всегда с вами.
http://androidsclub.ru/skachat-yandeks-pogoda-dlya-android/

Метки:  

Скачать Subway Surfers

Пятница, 07 Марта 2014 г. 00:14 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skachat-subway-surfers/
еселый паренек Джейк решил раскрасить унылые железнодорожные составы яркими насыщенными цветами. Но грозный инспектор и его верный пес питбуль не смогли оценить красоту уличных зарисовок, и пустились в погоню за Джейком. Пора уносить ноги! Действовать надо быстро. Subway Surfers скачать на андроид бесплатно нужно прямо сейчас. Запускай и постарайся набрать максимальное ускорение.

Дорога нелегка, ведь опасность подстерегает не только сзади, но и впереди. Но активному Джейку все под силу. Ловкость и быстрота реакции – его главные козыри. Он перепрыгивает через несущиеся навстречу поезда, скользит над движущимися составами по линиям электропередач, огибает препятствия со всех сторон. Опасностей – море, но тем интереснее погоня!

По дороге Джейк умудряется собирать всевозможные бонусы и монетки, которые потом можно будет разумно потратить. Еще у Джейка есть друзья, Фреш и Трики. Уже интересно? Subway Surfers скачать на андроид бесплатно можно прямо сейчас.

Minecraft Pocket Edition скачать на Андроид

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 14:40 + в цитатник
http://androidsclub.ru/minecraft-pocket-edition-skachat-na-android/
Любишь конструктор? А как насчет того, чтобы сконструировать с нуля свою среду обитания и весь жизненный устав? Теперь у тебя есть такая возможность. Открой в себе внутреннего архитектора и начни творить свой мир. Для этого достаточно скачать Майнкрафт на андроид бесплатно, и в твоем распоряжении окажутся все средства, необходимые для выживания в необитаемом мире, а также для построения всего необходимого в твоей жизни. И полная свобода творчества!

У тебя будут только элементы: вода, земля, песок, дерево, металл и многое другое. Ты можешь построить дома, дороги, мосты, замки, стадионы, разные ландшафты и вообще все, что захочешь. Чем богаче фантазия – тем красивее созданный тобой мир. Твори!

Компания Mojang, разработчик игры на Андроид, создала аркаду Майнкрафт в 2012 году. За короткое время игра стала хитом, и это неудивительно. Мало где можно найти такую свободу действий и полностью реализовать свой творческий потенциал, как в этой игре. Для творческой личности это очень увлекательно. Присоединяйся к широкому кругу архитекторов!

Скайп для Андроид-видеосвязь в твоем кармане

Среда, 05 Февраля 2014 г. 23:30 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skajp-dlya-android-videosvyaz-v-tvoem-karmane/

Ты еще не знаком с популярнейшей по всему миру программой Skype? Советую тебе это срочно исправить, потому что ежедневно ты теряешь очень и очень многое. Установи скайп и ты удивишься, насколько шире стали возможности твоего телефона.

Скайп для андроид скачать бесплатно, без sms, без регистрации можно прямо тут. Для этого у тебя должна быть:

• версия Android 2.1;

• 15 МБ свободного места;

• наличие 3G или Wi-Fi доступа (для видеозвонков и голосовой связи).

Феноменальные возможности SKYPE: общайся со всем миром бесплатно!

Почему скайп так популярен во всем мире? Да потому что его возможности, в том числе совершенно бесплатные функции, просто феноменальны.

Со скайпом ты можешь:

• бесплатно общаться с человеком, который находится в любой части мира! Причем это может быть не только голосовое, но и видеообщение.

При этом ты можешь увидеть не только своего визави, но и его домашнего питомца, пляж, на котором он сейчас находится, закрытую клубную вечеринку, где он тусуется, или новый офис, в котором он работает со вчерашнего дня. Ты можешь проводить бесплатные видеопереговоры со своими партнерами. И еще ты можешь делиться со своими родными и близкими самыми прекрасными моментами своей жизни, где бы ты сейчас не находился.

Скачать ВКонтакте для Андроид

Пятница, 31 Января 2014 г. 00:23 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skachat-vkontakte-dlya-android/
ВКонтакте – самый удобный клиент рунета для общения, а также для работы в социальной сети. Официальное мобильное приложение ВКонтакте гораздо удобней, чем телефонный браузер. Ты забудешь о том, что такое подвисания, обрывы связи, непонятные настройки и обновления.

У тебя есть отличная возможность скачать ВКонтакте для Андроид прямо сейчас. Для этого у тебя должна быть ОС Android 2.2 и выше. Качай, и уже через несколько секунд ты сможешь подключиться к персональной странице.

Почувствуй свободу, которой еще не было! Для этого нужно не так уж и много: скачать ВКонтакте для Андроид – и быть всегда на связи с друзьями.

Скачать Оперу мини на Андроид

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 21:33 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skachat-operu-mini-na-android/
Опера Мини — самый быстрый, экономичный и удобный браузер для мобильного устройства на Android. Для тех, кто вдруг не в курсе: браузер – это программа для просмотра сайтов в интернет. Ты можешь скачать Оперу Мини на андроид бесплатно прямо сейчас. А можно сделать это после более тесного знакомства с ней.

Скачать Говорящий Кот Том (Talking Tom Cat) бесплатно

Суббота, 25 Января 2014 г. 22:59 + в цитатник
http://androidsclub.ru/skachat-govoryashhij-kot-tom-talking-tom-cat-besplatno/
Тебе скучно и не с кем поговорить? Любишь животных, а родители не разрешают завести домашнего питомца? Хочешь составить прикольный мессидж или поздравление друзьям? А может, ты хочешь создать целую программу по своему сценарию с полюбившимся миллионам людей персонажем? Тогда эта игра точно для тебя. Знакомься: говорящий кот Том — новый удивительный питомец в твоем доме, с которым будет весело.

Игры для Android из серии «Говорящие друзья» пользуются огромной популярностью. Эта игра-симулятор не просто поднимает настроение. Если твой маленький ребенок очень замкнут и у него трудности с речью, он мало говорит – скачай ему Говорящего Кота Тома. Уже не один ребенок стал больше говорить благодаря этой игре.

Ты можешь скачать Говорящий Кот Том бесплатно на андроид прямо сейчас. Качай, а я пока расскажу тебе кое-что о твоем новом друге.

Angry Birds скачать на Андроид

Четверг, 23 Января 2014 г. 23:37 + в цитатник
Angry Birds — очень популярная культовая аркадная игра, которая стала для многих любимым времяпровождением. Эта видеоигра-головоломка разработана финской компанией Rovio Mobile, которая успешно выпускает многочисленные игры на Андроид.

Помоги птицам забрать украденные свиньями яйца, чтобы цыплята не превратились в яичницу. Angry birds скачать на Андроид бесплатно можно прямо сейчас. Для этого тебе нужна операционная система Android 2.2 и выше.

Оригинальный сюжет каждого из 300 уровней делает игру очень увлекательной. Веселая анимация дарит много положительных эмоций. А необходимость изрядно попотеть над прохождением некоторых уровней с максимальными баллами заводит любого целеустремленного геймера. Просто будет только в начале. А потом после долгого, но успешного прохождения уровня, будет ощущение: «Вот оно счастье!» Angry birds скачать на Андроид бесплатно можно прямо тут.

http://androidsclub.ru/angry-birds-skachat-na-android/

20 фактов о знакомстве

Понедельник, 13 Января 2014 г. 22:45 + в цитатник
Знакомства дают нам возможность встретить подходящего вам человека, но требуют и некоторых навыков. При знакомстве важны мельчайшие детали и как только вы овладеете этим искусством, вы можете приступать к поиску потенциального партнера.

1. Пары, как правило, выжидают около 6–8 свиданий, прежде чем начать официально встречаться.

2. Служебные романы — распространенное явление, и 4 из 10 случаев отношений на работе заканчиваются заключением брака.

3. Мужчин отталкивают шумные женщины. Если женщина хочет познакомиться, ей следует отойти от шумной группы, чтобы дать мужчине возможность подойти к ней.

4. Если вы хотите создать мгновенную связь с человеком, во время разговора произнесите его или ее имя, по меньшей мере, два раза. Это показывает ваше внимание и умение устанавливать связи.

5. Исследования показывают, что запоминая различные сведения о человеке и упоминая их в разговоре, вы не только льстите другому, но и показываете свой интерес.

6. Когда лучше всего звонить после первого свидания? Мнения экспертов разнятся, но идеальным моментом считается время через 2–4 дня, но не дольше 4–5 дней. Если вы звоните слишком рано, то это может показаться отчаянным шагом.

7. Чаще всего люди расходятся через 3–5 месяцев после знакомства.

8. Согласно данным опроса известного сайта знакомств, 43 процента респондентов считали самым важным свежее дыхание, для 17 процентов имела значение стильная одежда, для 15 — приятный запах духов или одеколона, 14 процентов — хороший внешний вид кожи, а для 10 — красивые волосы.

9. Опросы показывают, что школа, университет, кафе и торговые центры являются наилучшими местами для флирта, так как люди более открыты к встрече с другими в этих местах. Наихудшими местами являются рестораны и кинотеатры.

9. Согласно исследованиям, то, как стоит мужчина (то есть сутулится или нет) имеет значение в 80 процентах случаев при составлении первого впечатления женщины.

10. Повторяя жесты вашего собеседника, вы незаметно выражаете свой интерес к нему.

11. Для женщин самыми отталкивающими характеристиками у мужчин являются прыщи, неопрятные ногти, метеоризм и отрыжка, отсутствие зубов, неприятный запах тела или запах изо рта и «дурацкие» очки.

12. Когда мужчина пытается сблизиться с женщиной, она основывает 55 процентов первоначального впечатления о нем на его внешности и языке тела, 38 процентов на его манере говорить и 7 процентов на том, что он на самом деле говорит.

13. Если женщина заинтересована в мужчине, то она будет улыбаться или смеяться над его шутками, играть с волосами, перебирать руками какой-то предмет, например стакан, краснеть, когда мужчина говорит комплимент, надувать или втягивать губы, запинаться или наклонятся в сторону мужчины.

14. Признаки того, что женщина не заинтересована в мужчине включают в себя: избегание зрительного контакта, фальшивая улыбка или отсутствие улыбки, отклонение от собеседника, односложные ответы, сутулая поза, частые взгляды на часы, постукивание ногами и безучастный взгляд.

15. Красивые женщины получают больше взглядов, подмигиваний и домогательств, но к ним и реже подходят мужчины, так как они теряют уверенность рядом с такими женщинами.

16. Исследования показывают, что мужчины знают о том, что влюбились уже после 3 свиданий, а женщины влюбляются только после 14-го свидания.

17. В среднем встречающиеся начинают целоваться на втором свидании, а заниматься сексом после 4–6 свиданий.

18. Мужчине сложно заговорить, если рядом присутствует две женщины, так как он не хочет, чтобы вторая женщина чувствовала себя покинутой. Поэтому, если женщина хочет привлечь мужчину, ей стоит привести двух подруг.

19. Женщина может увеличить свои шансы на то, что к ней подойдет мужчина, если распрямит скрещенные руки, обменяется с ним взглядом и улыбнется.

20. Исследование говорит о том, что счастье заразно, и потенциальные партнеры не могут уйти от счастливых.

Основные принципы диеты для рельефного тела:

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 16:12 + в цитатник
1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.

Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.

2. Основа диеты — медленные углеводы. Ориентируйтесь на таблицу гликемических индексов или на специальные таблицы для Кето диеты, старайтесь выбрать на гарнир крупы с невысоким гликемическим индексом (греча, необработанный бурый рис, дикий рис, чечевица, фасоль, рисовая лапша). Забудьте про белый рис — это не для рельефа. Аналогично дела обстоят и с суши: не верьте сайтам по фитнесу, где хвалят суши как диетический продукт. Суши хороши для набора массы и то не всегда.

3. Увеличьте в своем рационе долю рыбы, мяса и морепродуктов, это полезный источник белка и аминокислот, который легко забьет голод и никогда не отложится в жир, плюс подпитает ваши мышцы. Хорошо подходит нежирная рыба, креветки, кальмары, куриная грудка без кожи. Мясо лучше паровое, можно тушеное. Никаких копченостей, колбас, сосисок.

4. Больше растительных жиров. Старайтесь сократить жирную мясную пищу, заменив жиры на растительные. Например, на ужин можно съесть салат из яичных белков, креветок и листьев салата, приправленный оливковым, ореховым или подсолнечным маслом.

5. Избирательно употребляйте молочные продукты. Из допустимых: твердые сорта сыра, обезжиренный творог.

6. Исключите сахар. Сахар — враг рельефа, поскольку транспорт и расщепление жиров происходит только при низком уровне сахара в крови, в противном случае начинает вырабатываться инсулин, который утилизирует избыточные углеводы в жир. Немного сладкого допустимо в виде меда или горького шоколада (не менее 70% какао).

7. Откажитесь от сдобы. Допустимо немного хлеба из муки твердого помола. Никаких дрожжевых выпечек, тортов, пирогов и чизкейков.

8. Уберите пищевой мусор. К нему относятся соусы, майонез, кетчуп. В качестве замены можно использовать соевый соус, лимонный сок, немного яблочного уксуса. Также к мусору относятся сладкие газированные напитки, сухарики, чипсы, сладкие и соленые орехи. Можно употреблять немного несоленого арахиса, миндаля, фундука.

9. Исключите крахмалистые овощи и сладкие фрукты (картофель, морковь, виноград, хурма), поскольку крахмал очень плохо усваивается.

Капля морской воды под микроскопом

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 19:17 + в цитатник

-GDhDUvTuVw (604x402, 80Kb)

"Болтушка от угрей" по совету косметолога.

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 20:41 + в цитатник
"Болтушка от угрей" по совету косметолога.

На днях выскочил прыщ, несколько дней очень сильно болел, поэтому пришлось идти к косметологу. Она посоветовала сделать специальную "болтушку", на основе очень простых составляющих:

камфорный спирт - 80 гр
салициловая кислота - 30 гр
стрептоцид - 10 таблеток
левомицетин - 4 таблетки

Помогает сразу же. Храниться может около трех месяцев, так что в подобных неприятных случаях может пригодится.

8 основных навыков оказания первой помощи, которыми должен владеть каждый

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 00:30 + в цитатник
8 основных навыков оказания первой помощи, которыми должен владеть каждый

На протяжении многих лет нам давали многочисленные рекомендации по выживанию, но что, если вы действительно оказались рядом с человеком, которому незамедлительно нужна ваша помощь (например, человек упал в обморок или задыхается). Давайте узнаем, что же всё-таки необходимо сделать, если пострадавший находится на грани жизни и смерти.

Прежде всего мы должны напомнить, что самое первое, что вы должны сделать – это позвонить в скорую помощь. Затем решите, какую помощь вы в состоянии оказать пострадавшему и убедитесь, что ваша собственная жизнь находится вне опасности.

Когда бортпроводник проводит инструктаж перед полетом, он подчеркивает необходимость оказания помощи в первую очередь себе – в противном случае у вас не будет возможности помочь кому-либо еще.

Вам не обязательно быть медработником, чтобы суметь спасти человеческую жизнь, все что необходимо – это запомнить базовые рекомендации по оказанию первой помощи.

Как правильно делать искусственное дыхание
Когда мы говорим о навыках оказания первой помощи, первое, что приходит на ум – это сердечно-легочная реанимация или искусственное дыхание – способ, который может спасти человека, если у него случился сердечный приступ. Конечно, пройти обучающий курс было бы нелишним, но даже без тренировки вы сможете спасти чью-то жизнь. Это одноминутное видео о технике выполнения сердечно-легочной реанимации может подготовить вас к оперативному спасению жизни.

Искусственный массаж сердца можно делать всем (кроме младенцев), чье сердце перестало биться. Техника массажа выполняется неглубокими надавливаниями на грудную клетку с частотой около 100 раз в минуту и продолжается до прибытия медиков.

Первая помощь при инфаркте (сердечном приступе)
Каждая седьмая смерть происходит из-за болезней сердца, поэтому очень важно знать признаки, а также правила оказания первой помощи при сердечном приступе. Бывает, что в одних случаях симптомы указывают на остановку сердца (что также требует проведения сердечно-легочной реанимации), в других же случаях все на так драматично, и может оказаться, что у человека обычная изжога.

После того, как вы позвонили в скорую, дайте больному таблетку аспирина, однако убедитесь, что у него нет аллергии, ему больше 16 лет, а также, что он не принимает лекарства, которые не сочетаются с аспирином.

Если человек задыхается
Иногда в ресторанах вешают постеры, иллюстрирующие приемы Геймлиха – план действий при оказании помощи поперхнувшемуся, когда его дыхательные пути перекрыты куском пищи или другим предметом. Шансы, что такие плакаты мы увидим в своей повседневной жизни невелики, поэтому в следующем видео наглядно продемонстрировано применение данной техники на практике.

Примечание: прежде, чем делать толчки в живот, необходимо совершить 5 ударов ладонью по спине.

Для младенцев и детей, чьи маленькие трахеи и склонность к проглатыванию случайных предметов вселяют в родителей постоянный страх, существуют другие методики оказания первой помощи.

Как спасти утопающего
Это одна из самых распространенных смертей от несчастного случая, особенно среди детей. Если вы неопытный пловец, то запомните, что плыть к человеку, чтобы его спасти – это последнее, что вы можете для него сделать. Предлагаем вам следующую формулу для спасения утопающего: «Достань, брось, греби, плыви»

Достань. Если человек тонет рядом с краем бассейна или пирса, лягте плашмя на землю и попытайтесь дотянуться до тонущего. Используйте ветку дерева, весло, полотенце или кочергу в случае, если вы не можете дотянуться до человека. Если необходимо, то нырните и, держась за край бассейна или пирса, попытайтесь дотянуться до утопающего.

Брось. Бросьте спасательный круг (если он есть под рукой).

Греби. Подплывите к тонущему человеку на лодке (опять же, если таковая имеется).

Плыви. Плыть самостоятельно – это крайняя мера. Возьмите с собой спасательный круг, полотенце или рубашку, чтобы взять тонущего человека на буксир.

Как остановить кровотечение
Существуют различные виды кровотечения, начиная от маленькой царапины, заканчивая серьезным артериальным кровотечением. В этом случае ваша задача – как можно раньше остановить кровотечение. Вымойте руки и наденьте медицинские перчатки (если таковые имеются, также может подойти полиэтиленовый пакет), затем:

Уложите пострадавшего и накройте его одеялом. Приподнимите место кровотечения.

Удалите явную грязь и мусор из раны, но не пытайтесь извлечь большие или глубоко засевшие предметы самостоятельно.

Наложите повязку из бинтов или чистой ткани на 20 минут и не отрывайте повязку от раны, чтобы посмотреть, не остановилось ли кровотечение.

Приложите, если необходимо, марлю.
Если кровотечение не останавливается, осуществите давление непосредственно на артерию: болевые точки на руке находятся с внутренней стороны руки, чуть выше локтя и чуть ниже подмышки. Болевые точки на ноге расположены за коленом и в паху. Сожмите главную артерию в этих областях напротив кости. Держите пальцы ровно. Другой рукой продолжайте оказывать давление на рану.

Как только кровотечение остановилось, оставьте повязку на месте и попытайтесь зафиксировать травмированную часть тела.

Как лечить ожог
Большие и серьезные ожоги, конечно, должны быть обработаны врачом, однако доктор Мэтью Хоффман дает следующий совет: «Незамедлительно промойте место ожога прохладной водой в течение 10 минут. Затем охладите кожу влажным компрессом. Ни в коем случае не прикладывайте к месту ожога лед или масло. Аккуратно очистите кожу мягким мылом и водой. Чтобы облегчить боль, можно принять ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Мотрин). Легкие ожоги на поверхности кожи не нужно перевязывать».

Канал BBC, однако, рекомендует промыть ожог в течение 20 минут холодной проточной водой (эта мера сдержит боль на 3 часа), а также советует снять одежду и драгоценности с места ожога.

Кстати, то, что масло помогает от ожогов – это миф. Люди лечат ожоги йогуртом, томатной пастой, сырыми яичными белками, нарезанным картофелем, растительным маслом. Масло может вам может помочь, в случае, если на кожу попала горячая смола, другие же продукты питания оставьте для еды.

Как принять роды в машине (или другом месте)
Считается, что одним из страхов беременной женщины и ее партнера является страх принимать роды самостоятельно. И если вы не часто бываете в обществе беременной женщины, то умение принимать роды – не самое важное для вас умение, но вы никогда не знаете, в какой ситуации можете оказаться. Поэтому следующие советы, взятые из «Справочника по выживанию в самых неблагоприятных обстоятельствах», помогут вам справится с этой ситуацией (кстати, в ней же говорится, что в принципе ребенок может появиться на свет самостоятельно – просто ему нужно немного помочь).

Высчитайте время сокращения матки. Так вы поймете, действительно ли начались роды: время между схватками составляет от 3 до 5 минут, а затем от 40 до 90 секунд, а по частоте и силе схватки увеличиваются в течение часа. Это касается никогда не рожавших женщин.

Поддерживайте головку и тело ребенка по ходу его движения из утробы матери.

Оботрите новорожденного и держите его в тепле. Не шлепайте ребенка по попе, но обязательно удалите пальцами накопившуюся жидкость изо рта, если необходимо.

Завяжите узлом пуповину в нескольких сантиметрах от ребенка веревкой (или шнурком).
Вы не должны самостоятельно перерезать пуповину, если вы недалеко от больницы. Если все-таки вам придется ждать медицинской помощи дольше, то аккуратно перережьте пуповину, перевязав ее на несколько сантиметров ближе к матери, затем разрежьте ее между получившимися узлами.

Как перенести человека
Зачастую лучше оставить пострадавшего на месте до приезда скорой помощи. Никогда не пытайтесь переместить человека с повреждениями головы, шеи или позвоночника. Но бывают случаи, когда вам необходимо перенести пострадавшего в безопасное место. Если вы не очень сильны, а человек слишком тяжел для вас, то следующие рекомендации помогут вам справиться с этой задачей, не причиняя вреда ни вам, ни пострадавшему.

Убедитесь, что человек расположен к вам лицом. Возьмите его руку и перекиньте себе через плечо.
Встаньте на колени или присядьте так, чтобы середина туловища пострадавшего была напротив вашего плеча.
Привстаньте, отталкиваясь ногами и бедрами, не наклоняйтесь вперед, иначе можно повредить спину.
Таким образом, человек будет висеть у вас на плече, и вы сможете идти.

Надеюсь, что вам никогда не придется прибегать к оказанию первой помощи, но теперь то вы знаете, что можно сделать в зависимости от сложившейся ситуации.
di5IT6m0wWk (604x343, 26Kb)

Подарок сестрёнке...

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 00:56 + в цитатник
Однажды я шел по местным магазинам, делая покупки, и вдруг я заметил, как кассирша разговаривает с мальчиком 5и - 6и лет. Она говорила мальчишке: "Мне жаль, но у тебя не достаточно денег, чтобы купить эту куклу". Тогда маленький мальчик повернулся ко мне и спросил: "Дядя, а вы уверены, что у меня хватает денег?" Я пересчитал и ответил: "Дорогой мой, у тебя действительно не хватает на куклу".
Маленький мальчик все еще держал куклу в руке. После оплаты своих покупок я вновь подошел к нему и спросил, кому он собирается сделать подарок?… "Эту куклу моя сестра очень любила и хотела ее купить" - рассказал он. "Я хотел бы подарить её ей на день рождения! Я хотел бы дать куклу маме, чтобы она смогла передать её моей сестренке, когда уйдет к ней!" …Его глаза были бесконечно грустными, когда он это рассказывал. "Моя сестра ушла к Богу. Так мне сказал папа, и сказал, что вскоре мама тоже уйдет к Богу, поэтому я подумал, что она может взять куклу с собой и передать ее моей сестренке!?"
…Что-то внутри меня оборвалось. Мальчик посмотрел на меня и добавил: "Я сказал отцу, чтобы мама не уходила, пока я не приду с прогулки". Затем он мне показал свою фотографию, на которой он был счастлив и улыбался. "Я хочу, чтобы мама взяла мою фотографию с собой, и моя сестренка не забыла меня. Я люблю свою маму и не хочу, чтобы она нас покидала, но папа говорит, что она должна идти к моей маленькой сестре". Затем он посмотрел снова на куклу своим печальным взглядом… Я быстро достал свой кошелек и сказал мальчику: "Может мы еще разок пересчитаем твои деньги, если ты считаешь, что их достаточно?"… "Да, я думаю, что у меня должно хватить на куклу денег!" Незаметно я добавил из своих и мы заново начали считать. Было достаточно, чтобы купить куклу и ещё даже осталось немного сверх.
Маленький мальчик сказал: "Спасибо, Господи, за то, что ты мне дал денег!" Затем он посмотрел на меня и пояснил: "Вчера перед сном я просил у Бога дать мне деньги, чтобы купить куклу для моей сестренки, чтобы передать её через маму! Он услышал меня! Я так же хотел бы купить белую розу для моей мамы, но я не спрашивал об этом у Бога. Но он мне дал достаточно денег, чтобы купить куклу и розу. Моя мама любит белые розы!"
… Я закончил свой шопинг в задумчивом и странном состоянии. У меня из головы не выходил этот мальчик. Вдруг я вспомнил – в местной газете была статья два дня тому назад о пьяном водителе грузовика, который сбил женщину и маленькую девочку. Девочка погибла а месте, а женщина была в критическом состоянии. Семье предстояло решиться отключить аппарат, который поддерживал в ней жизнь, так как выйти из комы у женщины шансов не было. Неужели это семья того мальчика? Через два дня в газете была опубликована статья о том, что та молодая женщина скончалась… Я не сдержал слезы…
Купив букет белых роз и пришел на похороны. Молодая девушка лежала в белом платье, в одной её руке была кукла и фото, а в другой – белая роза. Я ушел весь в слезах, с осознанием того, что моя жизнь больше не будет прежней. Я никогда не забуду любовь этого мальчика к своей матери и сестренке!
Пожалуйста, НЕ САДИТЕСЬ ЗА РУЛЬ В АЛКОГОЛЬНОМ СОСТОЯНИИ!! Вы можете разбить не только свою жизнь…

У тебя есть выбор: нажать рассказать друзьям … или… всё игнорировать, будто эта история не коснулась твоего сердца.

Почему православные женщины носят платок?

Четверг, 28 Ноября 2013 г. 16:55 + в цитатник
Почему православные женщины носят платок?

Православные женщины обязаны носить платок, по словам апостола Павла – в знак для ангелов. Женщина должна одевать платок на голову не только будучи в храме, но и в домашних условиях, когда совершает молитву. Платок является символом власти мужа над ней. Хотя в древние времена, ситуация выглядела немного иначе. В храмах без платков стояли девицы, замужние же стояли исключительно в платках. Поэтому придя в храм было сразу все видно.

Сейчас все намного сложнее. На западе нынешние христиане: лютеране, протестанты, баптисты – утверждают, что ношение на голове платка – ничто иное, как коринфский обычай, который обличил апостол Павел, говоря о том, что необходимо носить платок.

Носить платок удобно во время молитвы, волосы не выпадают, так же удобен он и в быту. Однако сегодня традиция постепенно забывается, и православные женщины, одевают платки лишь для похода в церковь. Церковнослужители утверждают, что женщины перестали носить платки, потому как сняли с себя власть мужа. Говоря о равноправии полов, девушки погребли себя под феминизмом, который только разрушает семью и обличие женщины.

Православные женщины обязаны носить платок, по словам апостола Павла – в знак для ангелов. Женщина должна одевать платок на голову не только будучи в храме, но и в домашних условиях, когда совершает молитву. Платок является символом власти мужа над ней. Хотя в древние времена, ситуация выглядела немного иначе. В храмах без платков стояли девицы, замужние же стояли исключительно в платках. Поэтому придя в храм было сразу все видно.

Сейчас все намного сложнее. На западе нынешние христиане: лютеране, протестанты, баптисты – утверждают, что ношение на голове платка – ничто иное, как коринфский обычай, который обличил апостол Павел, говоря о том, что необходимо носить платок.

Носить платок удобно во время молитвы, волосы не выпадают, так же удобен он и в быту. Однако сегодня традиция постепенно забывается, и православные женщины, одевают платки лишь для похода в церковь. Церковнослужители утверждают, что женщины перестали носить платки, потому как сняли с себя власть мужа. Говоря о равноправии полов, девушки погребли себя под феминизмом, который только разрушает семью и обличие женщины.

Домашний увлажнитель воздуха:)

Среда, 27 Ноября 2013 г. 12:37 + в цитатник
Домашний увлажнитель воздуха:)

1) В боку пластиковой бутылки прорезать отверстие размером примерно 5х10см.
2) Подвесить ее отверстием вверх на горизонтальной трубе батареи, используя тесемки из ткани.
3) Тесемки закрепить на бутылке скотчем, чтобы она не ускользнула.

4) Марлю сложить в несколько слоев в виде прямоугольника шириной 10см и длиной около метра.
5) В прорезь бутылки опустить один конец фитиля, а остальное намотать на горячую трубу батареи. Лучше сделать два таких фитиля.
6) Залить в бутылку воду (например, при помощи другой бутылки).

Устройство успешно установлено и готово к работе.

Примечания:
Техническое обслуживание заключается в периодическом добавлении воды. Регулировать интенсивность увлажнения можно, поднимая и опуская агрегат.
Убедитесь, что фитиль нигде не свисает ниже уровня воды, иначе вода начнет капать на пол.
jfPvonDGmyw (589x296, 34Kb)

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 13:20 + в цитатник
Недавно приобрела 2 разных Шампуня - Londa Professional для сухих и поврежденных волос и Аптечка Агафьи для сухих и поврежденных



Поскольку я не доверяю отечественному производителю я решила проверить состав "Агафьи". Действовала так - забивала название каждого ингридеента в интернете и читала что это такое и как действует на организм. После "Агафьи" проверила и "Лонду" нижу пишу результаты, меня они шокировали!

Аптечка Агафьи - дерматологический шампунь для сухих и ломких волос
Ингридеенты в порядке убывания:

Aqua - ну это понятно, вода
Sodium Laureth Sulphate - Самый распространенный классический очиститель, образует густую пену (есть в составе и лонды и пантин и фруктис и в гелях для душа, сама проверяла)
Cocamidopropyl Betaine - мягкий очиститель, часто используется в детских шампунях
Cocamide DEA - мягкий очиститель, препятствует образованию статического электричества
Sodium Chloride Хлорид Натрия он же СОЛЬ
Sodium Styren/Acrylates Copolymer - синтетический полимер; Является пленкообразователем, специальное производное морских водорослей, предупреждает грибок
Poliquaternium - 10 - питательное вещество полученное из целлюлозы; наслаивается на поврежденные участки волос
Parfum - отдушка, ароматизатор
Saponaria Officinalis - Мыльный корень (как и заявлено на упаковке) используется при лечении дерматитов
Arnika montana - Арника горная (как и заявлено на упаковке) содержит смолы, воск и эфирные масла
Mink Oil - Норковое масло (еще одна вещь которую обещают на упаковке)
Panthenol - препарат, улучшающий регенерацию тканей.
Citric Acid - Лимонная Кислота
Methylchloroisothiasolinone - предохранитель , противобактериальное и противогрибковое средство, в больших количествах оставляет ожоги (но находится в конце состава значит его там не много)
Methylisothiasolinone - предотвращает образование микробов в косметике (консервант)

Впринципе состав порадовал, агрессивных веществ нет, все обещанные натуральные компоненты в составе присутствуют сразу после пенообразующих и очещающих. Так что была приятно удивлена)

Далее настала очередь проверить Лонду. Я конечно догадывалась что проф шампунь это скорее всего ХИМИЯ, к тому же на ней не заявлены никакие натуральные ингридеенты или витамины. НО! Такого я не ожидала

Выделяю жирным шрифтом вредные компоненты

Aqua
Sodium Laureth Sulphate - Самый распространенный классический очиститель, образует густую пену
Sodium Lauryl Sulphate - Самый опасный ингредиент в препаратах по уходу за волосами, пенящееся вещество, очиститель
Glycol Distearate - синтетический полимер, получаемый из гликоля, продукт нефтехимии, увлажнитель
Dimethicone - силиконовый препарат, применяется для устранения сухости
Sodium Citrate - вещество для стабилизации PH баланса
Cocamide MEA - регулятор вязкости, полусинтетическое в - во, получается из кокосового масла
Sodium Xylene Sulphonate - Моющий химикат (образует пену) мягкий для кожи
Cocamidopropyl Betaine - мягкий очиститель, часто используется в детских шампунях
Sodium Chloride Хлорид Натрия он же СОЛЬ
Citric Acid - Лимонная Кислота
Sodium Benzonate - бензонат натрия, консервант. Повреждает ДНК, вызывает РАК. Помечен знаком "опасно"
Guar hydroxypropyltrimonium chloride - антистатик, пленкообразуещее
DM DM Hydantoine - Формалин, помимо отличных консервирующих свойств известен своей способностью убивать живые клетки(знаю что в нем в мед институтах "Консервируют" учебное пособие)
Glycerin - увлажнитель
Tetrasodium EDTA - предохраняет препарат от нежелательного изменения цвета и запаха под воздействием окружающей среды
Ammonium Laureth Sulphate - самое дешевое синтетическое моющее средство, на многих ссылках рассказываетсяо его вреде
Hexyl Cinnamal - Ароматизатор АЛЛЕРГЕНЕН
Benzyl Alcohol - бензиловый спирт - отдушка, консервант
Benzyl Salicylate - вещество предохраняющее от УФ лучей
Hydroxysohexil 3-cyclohexene - Ароматизатор АЛЛЕРГЕНЕН
Linalool - Парфюмерная добавка ВЫЗЫВАЕТ АЛЛЕРГИЮ И ЭКЗЕМУ
Citronellol - ароматизатор
Hydrochloric Acid - она же соляная кислота, используется как регулятор кислотности ТОКСИЧНО
Hydrolized Silk - шелковый белок (НАКОНЕЦ ТО ХОТЬ ЧТО ТО!) увлажняет, питает, защищает, восстанавливает структуру волос
Миндальное масло
EDTA - улучшает пенообразование и очищающие свойства
Propylen Glicol - увлажнитель, более дешевый чем глицерин. Вызывает образование угрей, является 1м из основных раздражителей кожи ДАЖЕ В МАЛЫХ КОЛИЧЕСТВАХ
Astragalus Gummifer Gum - растение, используется как загуститель
Methylchloroisothiasolinone - предохранитель , противобактериальное и противогрибковое средство, в больших количествах оставляет ожоги (но находится в конце состава значит его там не много)
Methylisothiasolinone - предотвращает образование микробов в косметике (консервант)

ужас вот теперь сижу и размышляю, как шампунь в начале состава которого использованны наидешовейшие средства, вещества повреждающие клетки, аллергенные ароматизаторы, может восстановить волосы... ужас

поклон надеюсь вы подчерпнете для себя что то полезное

Упражнение "Вакуум на животе"

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 19:51 + в цитатник
Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

Рецепт Тортильи

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 15:59 + в цитатник
Тортилья

*150 ккал на 100 гр*

Ингредиенты:

Картофель — 280 гр
Яйца — 5 шт
Лук — 140 гр
Помидор — 1 шт
Зеленый горошек — 1/2 стак
Оливковое масло — 1 ст.л
Соль и Перец — по вкусу

- Картофель почистить, разрезать на половинки и нарезать очень тонко. Посыпать солью.
- Почистить лук, разрезать на половинку и мелко порубить.
- Острым ножом нарезать помидоры.
- Влить масло в сковородку. Разогреть на среднем огне.
- Добавить картофель и обжарить его в течение 5 минут, постоянно помешивая.
- Добавить лук и хорошо перемешать. Накрыть сковородку крышкой и уменьшить огонь. Периодически помешивать.
- Яйца разбить в большую миску и взбить вилкой, так чтобы смешать желтки и белки.
- Добавить соль и перец.
- Когда картофель и лук будут готовы, добавить их в миску с яйцами.
- Добавить помидоры и горошек.
- Добавить оставшуюся ложку оливкового масла в сковородку и разогреть на среднем огне, приблизительно 1 минуту.
- Влить смесь яиц и овощей в сковородку. Уменьшить огонь. Готовить на самом слабом огне 15 минут.
- Когда почти вся жидкость на поверхности омлета испарится, перевернуть его на другую сторону и готовить еще 5 минут. Подавать горячим

1.
BZWrfKA3L34 (600x400, 102Kb)

IQ женщины зависит от ее веса

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 15:28 + в цитатник
IQ женщины зависит от ее веса
(«Science-News»)

Каким образом вес женщин воздействует на уровень IQ? Вопрос, вроде бы, напрочь лишен всякой логики, хотя бы только потому, что блещущие интеллектом женщины встречаются как среди худых и стройных, так и наоборот. Тем не менее, американские ученые из Питтсбурга утверждают, что полные женщины обладают более высоким уровнем IQ.

В исследовании, направленном на установление взаимосвязи между весом женщины и ее интеллектуальными способностями, приняли участие 16 тысяч женщин с разными типами телосложения. В рамках эксперимента участницы выполняли большое количество тестовых заданий с высоким уровнем сложности, которые были направлены на сообразительность, а также выявление математических способностей. Полученные результаты ученые сравнивали с весом участниц, учитывая их комплекцию. У женщин с пышными формами были самые высокие показатели. Причем, чем пышнее женщина, тем выше у нее уровень смекалки и остроты ума.

Ученые утверждают, что в подобной ситуации отсутствуют какие-либо случайности, и именно благодаря своей комплекции полные женщины справлялись с интеллектуальными задачами быстрее и лучше. Специалисты объясняют это содержанием в организме «пышных» женщин большего количества органических кислот, которые приводят к развитию интеллектуальных способностей более высокого уровня.

Источник: http://naked-science.ru/
RzUcOUCFc4w (604x402, 40Kb)

Шестидневная диета

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 14:03 + в цитатник
Шестидневная диета

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива
8:00 кофе,чай 10:00 вареное яйцо 12:00 плавленный сырок с чаем 14:00 отварная куриная грудка,говядина,рыба 16:00 яблоко 18:00 вареное яйцо 20:00 стакан кефира,томатного сока.


1.
IAsx2H4ILLY (604x403, 75Kb)

Правда жизни))

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 15:41 + в цитатник


1.
FMCCZqNP-ug (342x459, 70Kb)

Люблю море!!!

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 01:02 + в цитатник

В этом году была завалена работой и толком не накупалась... Так хочется на море!!!



1.
4e5f97fec4c2a_ee893ae8edb0 (700x525, 209Kb)


Прекрасный фильм о жизни!!!

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 17:26 + в цитатник
Рекомендую просмотреть фильм "Жизнь как она есть"


1.
жизнь (682x460, 146Kb)



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дневник alisaandroidsclub

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 17:13 + в цитатник
Я активно занимаюсь спортом и мечтаю стать моделью!!!


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в alisaandroidsclub
Страницы: [1] Календарь