-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alisa7753

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) -Die_Galerie- АРТ_АРТель Книжная_полка О_Самом_Интересном Wandelhalle

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей: 3637
Комментариев: 1439
Написано: 5777


Когда я думал, что учусь жить, на самом деле я учился умирать.

Леонардо да Винчи

 


Руна дня



 
© «Astral-Vision»

 


услышать голос духа

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:52 + в цитатник

Услышать голос духа.
- Сумерки - лучшее время для того, чтобы слушать голос духа.

- Все имеет видимую форму. И кроме внешних очертаний существует внутреннее сознание, которое управляет вещами. Это безмолвное сознание есть дух, всеобъемлющая сила, которая проявляет себя разными способами в различных вещах. Эта энергия может вступать с нами в контакт.

Выполнение:
Необходимо расслабиться и глубоко дышать, чтобы пробудить в себе дар внутреннего слуха. Во время дыхания надо дать возможность энергии вытекать через уши - во время выдоха сконцентрируй внимание на отверстиях ушей и воспользуйся этой сосредоточенностью и намерением для того, чтобы направить поток.

Выдыхай бесшумно через нос с закрытым ртом, при этом кончик языка касается неба. Дыши так, пока не почувствуешь отчетливо ушные раковины и полости.

Затем потри ладони одна о другую до тех пор, пока они не станут горячими, и приложи их к ушам так, чтобы пальцы левой и правой рук почти соприкасались на затылке.

Не изменяя положения рук, сделай массаж ушей легкими круговыми движениями ладоней. Потом, оставляя руки по-прежнему в том же положении, постучи 18 раз указательными пальцами по голове за ушами, поднимая их для этого на средние пальцы и давая им резко соскакивать с них.

- Теперь, когда уши стали чувствительными, ты, возможно, услышишь голос духа. Но не ожидай, что кто-то будет кричать тебе что-то с верхушек деревьев. То, что мы называем голосом духа, ближе к чувству. Или это может быть идея, которая неожиданно возникнет у тебя в голове. Иногда этот голос напоминает ностальгическое желание вернуться в какое-то смутно припоминаемое место или едва ощутимое стремление сделать что-то неясно осознаваемое.

Дух в действительности никого не охраняет. Это абстрактная сила, которая по своей природе не добра и не зла. Сила, которой нет до нас дела, но которая, тем не менее, отвечает на нашу силу.

- Голос духа приходит ниоткуда. Он исходит из бездн молчания, из мира не-бытия. Этот голос можно слышать только тогда, когда в душе царят полное спокойствие и гармония. Две противоборствующие силы мужская и женская, свет и тьма, положительное и отрицательное - должны поддерживаться в равновесии, и тогда откроется отверстие в окружающей нас энергии, через которое наше осознание может выскользнуть наружу. Именно через это отверстие в окружающей энергии дух может проявить себя.

Упражнение для остановки мыслей и овладения навыком видеть энергетические волокна.
Выполнение:
Сядь, скрестив ноги, и в процессе дыхания наклоняйся в стороны - то вправо, то влево - почувствуй при этом, как что-то водит тебя по горизонтальной линии, которая проходит через уши. Линия не должна раскачиваться, а оставаться идеально горизонтальной. Такое покачивание сдвигает в сторону наше сознание, которое в обычном состоянии направлено вперед.

Расслабь мышцы челюсти, сделав несколько жевательных движений, и три раза проглоти слюну. Жевание и глотание перемещает энергию, которая локализована в голове, в направлении желудка, уменьшая тем самым нагрузку на мозг.

- Равновесие - это то, к чему мы стремимся. Оно не просто подразумевает присутствие обеих сил в равной пропорции. Оно означает также и то, что когда соблюдена это пропорция, образуется какая -то новая гармоническая комбинация, которая приобретает собственный импульс и начинает жить своей жизнью.

из дневника izzidahttp://www.liveinternet.ru/users/izzida/post158263034/

Рубрики:  медитации

для сухой увядающей кожи

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:36 + в цитатник

Издавна для умывания женщины использовали кислое молоко. Оно не только очищает, но и увлажняет кожу. Лицо становится гладким и нежным, если на ночь сначала протереть его кислым молоком (кефиром, сметаной, сывороткой), а минут через 20 умыться сначала чуть теплой, потом холодной водой и нанести на лицо крем. Успокаивающее действие на сухую кожу оказывает очищение тампоном, смоченным в холодном молоке, разбавленном наполовину водой. Для очищения сухой кожи рекомендуется использовать отвар петрушки. Отвар петрушки: Компоненты: 200 г зелени петрушки, 0,5 л воды. Залить петрушку водой и кипятить 15 минут. Остудить, процедить, налить в бутылку и хранить в холодильнике. Для любой, а в особенности для увядающей сухой кожи хорошее действие оказывает протирание лосьоном из алоэ. Лосьон из алоэ: Компоненты: несколько крупных листьев алоэ, врезанных с растения не моложе трех лет, 0,5 л воды. Листья в течение 7-10 дней выдерживают в холодильнике. Затем листья следует вымыть, залить холодной водой и оставить на 2 часа. После этого поварить их на слабом огне 5 минут после закипания. Когда настой будет готов, остудить его, процедить, перелить в бутылку и хранить в холодильнике. При сухой и увядающей коже эффективно умывание лица отваром лекарственных трав. Отвар трав для умывания: Компоненты: цветки ромашки, шалфей, липовый цвет и полевой хвощ в равных пропорциях, 2 стакана кипятка. 2 ст.л. смеси трав заливают двумя стаканами кипятка и кипятят на слабом огне 5-10 минут. Затем отвар остужают и процеживают. Такой умывание очищает кожу, делает ее более упругой и нежной. Сухую кожу хорошо мыть березовым соком или отваром липового цвета (1 ч.л. на стакан воды). Еще для сухой кожи можно приготовить следующую очищающую смесь: Крахмальная очищающая смесь для сухой кожи: Компоненты: 1 ч.л. картофельного крахмала, 1 ст.л. холодной воды. Развести крахмал в воде, добавить немного кипятка и быстро размешать. После чего разбавить смесь 1 л теплой воды.

Рубрики:  всё для женщин



Процитировано 1 раз

коктейль красоты

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ДЛЯ_КРАСОТЫ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ

http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=201&Itemid=252

Живительный напиток особенно полезен нам с вами, дамы! Столько полезных веществ в нем, что можно полноправно назвать это коктейлем КРАСОТЫ!

 (378x525, 58Kb)

Если у вас не продается готовая СЫВОРОТКА от молока, то приготовьте ее сами.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ - 1 ::
К литру кипяченого или пастеризованного молока, подогретого до теплого состояния, добавьте 1 ст.л. сметаны или кефира, накройте чистой марлечкой и оставьте в теплой кухне примерно на 12-24 часа. Как только все молоко свернется, вы увидите плотные сгустки кислого молока в банке, - простокваша готова! Подогрейте ее до образования сгустка творога, процедите через плотную ткань. Творог пригодится для других целей, а полученную сыворотку охладите.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ - 2 ::
Есть способ и попроще - в 1 л подогретого кипяченого молока влить сок 1 лимона, сразу же размешать и процедить. Только тогда не добавляйте лимонный сок в коктейль.

КОКТЕЙЛЬ ::
Добавьте на 0,5 л сыворотки 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока.
Взбейте в блендере или миксером и сразу же пейте.

После недели регулярного приема этого вкуснейшего коктейля, вы не узнаете себя в зеркале! Кожа приобретает свежий вид, становится как бы более упругой. А если будете пить его вместо ужина, то на ощупь будете тоже неузнаваемы))))

НЕМНОГО СОВЕТОВ О СЫВОРОТКЕ ::

1. Молоко берите самое нежирное, в идеале 0,5% жирности.

2. Если вы купили "тетрапак", то кипятить молоко не нужно - просто подогрейте его до теплого состояния.

3. Выход сыворотки всякий раз разный, но поллитра точно получается, да и лишнее вы можете заморозить. А вот творог, полученный в этом случае, тоже идет впрок. Его можно замораживать, а когда накопится достаточное количество, готовить сырники, запеканки и прочее.

4. Комфортность от употребления сыворотки весьма индивидуальна.
Если у Вас проблемы с перевариванием молочных продуктов (хотя обычно трудно переваривать цельное молоко, а не "снятое", какие является сыворотка), то попробуйте первый раз в выходной день и маленькую порцию.

Вообще сыворотку я назначаю людям страдающим дисбактериозом и авитаминозом (простейший признак - слоящиеся ногти) - очень хорошие результаты!

Да и голову ею мыть великолепно - нанести на волосы на 20 минут, укутать компрессом, потом промыть нейтральным шампунем.

А еще порекомендую принимать ванну - на обычное количество воды 1 - 1,5 л сыворотки. Температура воды 37-38 градусов, время 15-20 минут. Кожа становится просто как бархат!
Рубрики:  всё для женщин


Понравилось: 1 пользователю

маечка из трусиков

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:14 + в цитатник


Рубрики:  мода,одежда

красиво на пляже

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanianico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво выглядеть на пляже

  (699x454, 68Kb)

 

продолжение...
Рубрики:  мода,одежда

корейский салат

Суббота, 26 Марта 2011 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LidaReps [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корейский салат

этот салат точно не залежится у вас, уверяю.


Читать далее...

Серия сообщений "варенье-соленья":
Часть 1 - варенье
Часть 2 - лечо без масла
...
Часть 13 - маринуем цветную капусту
Часть 14 - лечо
Часть 15 - корейский салат
Часть 16 - кабачки-грузди
Часть 17 - желе+джем
...
Часть 32 - Кабачки как грибочки
Часть 33 - Вареное сгущенное молоко "Дульсе де лече
Часть 34 - Помидоры в загадочном маринаде


лечо

Суббота, 26 Марта 2011 г. 14:36 + в цитатник

ЛЕЧО !!! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!!!

 

Пришла пора домашних заготовок. Дорогие хозяюшки у меня к Вам вопрос ,как Вы отличаете хорошие томаты от плохих ???

Состав: помидоры - 4 кг, перец болгарский - 5 кг, сахар - 1 стакан, соль - 2 столовых ложки (с горкой), растительное масло - 1 стакан, уксус 9% - 2 столовых ложки

Приготовление: Помидоры вымыть и прокрутить на мясорубке. Перец вымыть, вырезать семенную коробку и разрезать каждый вдоль на 4-6 частей. Прокрученную помидорную массу перелить в большую кастрюлю и добавить сахар, соль Поставить кастрюлю на огонь, и после закипания массы положить в кастрюлю перец и масло. Снова довести до кипения и кипятить 30 минут. Снять кастрюлю с огня и влить уксус. Разложить лечо в стерилизованные банки и закатать

5 (600x400, 45 Kb)

Серия сообщений "варенье-соленья":
Часть 1 - варенье
Часть 2 - лечо без масла
...
Часть 12 - хреновые огурцы-просто до безобразия!
Часть 13 - маринуем цветную капусту
Часть 14 - лечо
Часть 15 - корейский салат
Часть 16 - кабачки-грузди
...
Часть 32 - Кабачки как грибочки
Часть 33 - Вареное сгущенное молоко "Дульсе де лече
Часть 34 - Помидоры в загадочном маринаде


ткемали

Суббота, 26 Марта 2011 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ShaNura3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ткемали (соус из слив)

 

Очень оригинальный вкус - кислый сливовый в сочетании с острым чесночным. Особенно вкусен сразу после приготовления.

 (400x266, 16Kb)

СОСТАВ

 

На 1 кг слив (без косточек)- 50г сахара, 20г соли, 6г чеснока, 1,5г красного горького перца (стручком или молотого), 50г кинзы, 50г укропа, 1/2 ч ложки молотого кориандра


Для ткемали обычно используются кислые желтые сливы - алыча (ткемали).
Я за неимением таковых использовала наши местные синие сливы, поэтому и соус получился бордового цвета.

Сливы пропустить через мясорубку.
Положить соль, сахар и кипятить 5 мин.
Добавить очень мелко порезанные чеснок, перец, зелень и молотый кориандр.

 

020-2 (400x266, 14 Kb)

Довести до кипения. Снять с огня.
После остывания соус готов к употреблению.
Если этот соус заготавливается на зиму, после закипания влить уксус из расчета 1/2 ч ложки 70% уксуса на 1 л соуса, разлить в подготовленные банки и закатать.
Хорошо укутать и оставить до остывания.

020-3 (400x266, 24 Kb) Рецепт от Кутовой Ирины на http://www.good-cook.ru/kons/kons_020.shtml

Серия сообщений "соусы и кремы для торта":
Часть 1 - соус от валерия меладзе
Часть 2 - соус на любой вкус
...
Часть 8 - соусы к макаронам
Часть 9 - 3 рецепта крема
Часть 10 - ткемали
Часть 11 - томатный маринад для шашлыка
Часть 12 - крем для торта
...
Часть 22 - >Сливовый соус к мясу
Часть 23 - творожный крем для тортиков
Часть 24 - Без заголовка


маринуем цветную капусту

Суббота, 26 Марта 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

капуста цветная маринованная

 Цветная капуста в остром маринаде

Читать далее...

Серия сообщений "варенье-соленья":
Часть 1 - варенье
Часть 2 - лечо без масла
...
Часть 11 - ревень щавель и шпинат на зиму
Часть 12 - хреновые огурцы-просто до безобразия!
Часть 13 - маринуем цветную капусту
Часть 14 - лечо
Часть 15 - корейский салат
...
Часть 32 - Кабачки как грибочки
Часть 33 - Вареное сгущенное молоко "Дульсе де лече
Часть 34 - Помидоры в загадочном маринаде


как получить халявный подарок?

Суббота, 26 Марта 2011 г. 10:11 + в цитатник

Как получать халявные вещи по почте!

 
 

Халява по почте – это бесплатные образцы продукции (косметика, одежда, корм для животных и т. д.), каталоги различных компаний, всякие интересные штуки для дома.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Для того чтобы получить какие либо образцы нужно заполнить форму на странице компании, предлогающей бесплатно опробовать её продукцию, на том языке, на котором составлена форма, но если есть переключение на русский язык, то можно и на своём родном. Вот пример такой формы:

Name – Ваше имя и фамилия. (допустим Vadim Kozlov)

City – Ваш город. (например Moscow)

State – Штат (для проживающих в России Not in USA)

Company – Название фирмы, в которой вы работаете (часто требуется и такое, если вы заказываете образец якобы для своей компании)

Title – Ваша должность (опять же пишем латиницей что больше подходит)

Street Line – улица (пишем название улицы латиницей а номер дома и квартиры через дефис: 20-137)

ZIP или post code – Ваш почтовый индекс (тут всё понятно)

Country – страна (Russia)

e-mail – адрес электронной почты (лучше завести отдельный)

Phone, Fax – можно заполнять, а можно и не заполнять

 

2 шаг

После заполнения формы заказа нажимаем submit (иногда confirm) и ждём свою посылочку (приходит обычно через 2-4 недели, но бывает что и через 5 дней, и через 2 месяца)

 

3 шаг

Получаем извещение, бежим на почту, забираем свою бандерольку, распечатываем и радуемся! Вот она, Ваша долгожданная халява!

Советы и предупреждения:

  • В получении адресов сайтов компаний, раздающих халяву, Вам поможет сайт http://www.posylochka.ru/. Просьба при регистрации указывать себя как реферала {fenix} - это будет мне Вашим спасибо!:) Удачи!
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО!

сырники

Пятница, 25 Марта 2011 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырники нежнейшие и пышные (без яиц)



Это рецепт с вегетарианского форума, поделилась Оля-johnny. Оладьи без яиц я уже оценила и полюбила, захотелось и сырники попробовать. Я, правда, люблю сырники без муки ( и без манки тоже), но здесь её нужно очень мало. Результат меня впечатлил. Сырники без яйца получаются пышные, красивые, а на вкус – нежнейшие! Очень рекомендую!
Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Пусть у вас позвучит... А как вы думаете?

Пятница, 25 Марта 2011 г. 15:45 + в цитатник

У меня вот в голове несколько месяцев звучат вопросы. Пусть и у вас позвучат…

 

Зачем Ангел пришел к Марии и сказал ей о том, что она родит спасителя, будущего царя иудейского? Или он не ангел или очень глуп? Действия матери по воспитанию такого маминого сыночка? Да она с него пылинки сдувала и стать Мужчиной он просто не мог...Читать далее

Серия сообщений "А как ваше мнение?":
Часть 1 - как стать креативной личностью?
Часть 2 - сознание физ. тела?!
Часть 3 - Нас похоронили заживо
Часть 4 - работать? или придумать?
Часть 5 - Пусть у вас позвучит... А как вы думаете?
Часть 6 - Женщина без детей:счастье или наказание?
Часть 7 - вечное безделье? я не хочу такого "подарка"
...
Часть 33 - почему нас пугает пустота?
Часть 34 - Набор энергии и его последствия
Часть 35 - Путешествие во времени

Рубрики:  голос души

Храм всех религий в Казани-Ильдар Ханов

Пятница, 25 Марта 2011 г. 14:10 + в цитатник
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО!

набор для выживания

Пятница, 25 Марта 2011 г. 10:44 + в цитатник

 

Я попытаюсь улучшить одну из инструкций, которая уже есть на этом сайте (http://akak.ru/recipes/158-kak-sobrat-nabor-dlya-vyizhivaniya), потому что тема серьезная, и от этого может зависеть ваша жизнь, а автор предыдущей видимо не совсем хорошо разбирается в вопросе.

Инструкция

Предположим, в силу каких то обстоятельств, вы оказались в абсолютно безлюдном месте. Если вы достаточно умны и имеете опыт выживания в дикой природе, вы сможете обойтись вообще без всего.
Ну а тем кто необходимых навыков выживания не имеет, сможет выжить только имея набор для выживания.

Такие наборы часто продают в специализированных магазинах для туристических походов. Но его можно собрать и самому.

 

2 шаг
 

Первое что вам понадобится – это водонепроницаемый контейнер. Это может быть все что угодно, но лучше всего – если это будет рюкзак. Нет не тот что продают для школьников (эти рюкзаки рвутся на второй день). Я говорю о туристическом водонепроницаемом рюкзаке. Он не должен быть большим. Запомните – чем меньше будет ваш груз тем больше энергии у вас останется на то, что бы спастись.
И еще – он должен быть как можно ярче и заметнее, со светоотражающими поверхностями – это облегчит работу спасателям, ищущем вас с вертолета.

 

3 шаг
 

Рюкзак есть, что же в него положить?
Вообще-то все зависит от вас. Не умеете плавать – берите спасательный жилет. У вас сахарный диабет – берете инсулин.

Я расскажу об основных вещах, которые должны быть в вашем наборе.

 

4 шаг 
 

Первое и самое главное – нож. Не обычный складной перочинный ножик за 20 рублей. Настоящий Нож (с большой буквы), крепкий, из закаленной стали, с большим лезвием (15-20см). Лучше если он будет не складной (такой труднее сломать). Также можно купить себе складной нож со множеством различных инструментов (пилочек, ножниц), но только в качестве дополнения к основному ножу.

 

5 шаг

Второе – то чем вы будите разводить костер. Не полагайтесь на зажигалки. Охотничьи спички – ваш вариант. Очень не плохо иметь при себе кремень. Умелое обращение с этим камнем может зажечь огонь без всяких спичек. Но если это спички – позаботьтесь, что бы они лежали в водонепроницаемом коробке, и что бы их было много. Также вместо спичек можно взять батарейки и проволоку – ими тоже можно развести костер. Увеличительное стекло – если вам никогда не доводилось разжигать костер с помощью линзы, то лучше положиться на что то другое. ОБЯЗАТЕЛЬНо-одна свеча,от неё можно зажечь огонь.И в холодную погоду может согреть вас даже,если вы укроетесь куркой(в виде палатки) и зажжёте свечу.

 

6 шаг

Вода – то на чем экономить при сборе рюкзака категорически запрещено. Сколько её брать, зависит от вашего организма. Среднестатистическому человеку в экстремальных условиях требуется 1,5 – 2 литра воды в сутки. Воду надо брать с трех дневным запасом. Понятно, что бутыль получается не хилая, но вода – это то, без чего вы на вторые сутки упадете на землю, не в силах встать, а на пятые сутки уже будите здороваться за руку со своим пра-пра-дедушкой на том свете.

 

7 шаг 

Еда – если вы не имеете опыта добывания пищи в дикой природе, не умеете ставить силки, ловушки, ловить рыбу без удочки, то вам также нужно еда. Еда должна быть высококалорийной, хорошо усваиваться вашим организмом, должна содержать множество полезных веществ, витаминов и белков, долго храниться. Идеально подходят изюм, сгущенное молоко, орехи, сухари, консервы, мед, крупа. Еды надо тоже взять с запасом на 2-3 дня. (Лучше всего-сухари.галеты)

 

8 шаг

Компас. Дезориентация одна из главных опасностей, с которыми вы можете столкнуться в походе. Физиология человека такова, что его ноги как и руки различаются между собой. Поэтому по разному наступая на землю разными ногами, человек всегда откланяется от прямолинейного пути либо вправо либо влево. В обычной жизни мы корректируем свой путь, но в лесу очень мало ориентиров, и человек не замечает того что сбивается с курса, в результате чего начинает ходить кругами. Конечно можно ориентироваться по звездам, солнцу или мху на деревьях, но всегда найдутся люди, которые не знают как выглядит мох, или с какой стороны восходит солнце. Поэтому наличие компаса обязательно. Опять же, не того компаса за 5 рублей из ларька РосПечать, а нормального туристического компаса.

 

9 шаг
Обеззараживающие таблетки. К примеру “Акватабс”. Такую таблетку можно бросить в воду, загрязненную нефтью, бациллами дизентерии, мыльной пеной. Через минуту вся грязь и отрава оседает вниз, а верхний слой можно слить и выпить. Чистая вода, полученная таким способом, имеет отвратительный вкус и запах. Но если вы захотите пить, вы поверьте, будите готовы пить даже собственные жидкие отходы.

 

10 шаг

Железная тара – лучше всего железная кружка – в ней можно кипятить воду, варить суп из личинок (кроме шуток).

 

11 шаг

Одежда. На первый взгляд – ну нафига вам запасная одежда? Днём вы будите чувствовать себе более или менее сносно, но ночью без теплой одежды, шерстяных носков вы запоете по другому. Поэтому обязательно наличие шапки, теплой куртки, штанов и прочих теплых вещей. Очень не плохо, если у вас с собой будит водонепроницаемый плащ-палатка, но он занимает очень много места… Одежда должна быть яркой и заметной.

 

12 шаг

Стропа или веревка. Желательно не менее 50 метров или кусками по 10 метров. Для экономии места можно обернуть вокруг ножен основного ножа. Использование стропы в экстремальной ситуации разнообразно. Как пример, использование для постройки убежища (жилища), изготовления ловушек и т.д
Настоящая стропа состоит из внешней капроновой оболочки в которой находяться капроновые нити. Каждая внутренняя капроновая нить сама по себе выдерживает значительную нагрузку и будет полезна в различных ситуациях.

 

13 шаг

Блокнот или записная книжка, желательно из водонепроницаемой бумаги. В него следует заранее внести основные сведения касающиеся выживания, самоспасения, первой медицинской помощи, связи и сигнализации. Заполнение дневника является обязательным условием самоспасения для потерпевших бедствие. Дневник необходимо заполнять не реже раза в сутки!
Правильное заполнение дневника облегчает работу спасательной группе при оказании медицинской и прочей помощи, поиске других пострадавших, анализе происшествия. Кроме того при вашей гибели он может помочь в спасении ваших еще живых товарищей. В крайних случаях дневник можно использовать для разведения костра.

 

14 шаг

Карандаш. Предпочтительнее использовать химический, чтобы с его помощью наносить на окружающие предметы (камни, деревья) заметные издали метки. Можно использовать в качестве растопки для костра.

 

15 шаг

 Аптечка. Очень полезно иметь основные медикаменты, которые могут помочь в выживании. Это бинт, пластырь, обеззараживающие, болеутоляющие средства. Проще всего купить готовую аптечку для автомобиля – в ней есть все необходимое. Очень опасно если вы съев что нибудь для еды не пригодное, заработаете себе пищевое отравление или диарею – это быстро лишит ваш организм воды и необходимых питательных веществ, ограничит вашу дееспособность.
 

16 шаг 

Фонарь – их должно быть два. Один большой, что бы освещать путь, второй – по-меньше если в темноте придется доставать что – то из рюкзака или завязывать шнурки, словом маленький фонарик нужен для экономии энергии большого фонаря там, где можно обойтись и меньшим источником света. Лучше если это будут фонари на светодиодах – они потребляют значительно меньше энергии. Соответственно к фонарикам нужны батарейки.

 

17 шаг

Также можно взять различную мелочь типа рыболовных крючков, иголок, ниток, ложечек, лески, резинки и т.д. и упаковать все в один небольшой контейнер и носить скажем, на шее.

 

18 шаг

Дополнительно, если вы предполагаете ЧС при которых к примеру может возникнуть заражение окружающей среды химическими веществами или пожар можете также положить в свой набор для выживания – марлевую повязку или респиратор, водонепроницаемые очки, огнеупорную ткань и т.п.
 

19 шаг

Если у вас достаточно денег, и вы готовы потратится основательно ради безопасности можете призвать к себе на помощь технологии. Купите себе коммуникатор или телефон с GPRS. Или даже нетбук. Думаю не нужно объяснять какие преимущества откроются перед вами с этими устройствами. Но следует обратить внимание что модель должна быть прежде всего прочной и надежной, и храниться водонепроницаемом, противоударном контейнере, иметь большой срок автономной работы.

 

20 шаг

Остальное место заполняйте тем, чем считаете нужным. Вышеперечисленное в умелых руках будит служить верой и правдой своему владельцу и обязательно его спасет.

 

21 шаг

И еще совет – грамотный человек таща на горбе 2 кг тушёнки сначала поищет пищу, которую может дать ему лес, и только в самом крайнем случае воспользуется своими продуктами

Рубрики:  это НАДО знать!



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

делаем КВАС!

Пятница, 25 Марта 2011 г. 10:27 + в цитатник

Как сделать квас

http://akak.ru/recipes/315-kak-est-palochkami
Квас – это не только отличный напиток для утоления жажды, это ещё и полезное сочетание аминокислот и ферментов. Но ни по целебным, ни по вкусовым качествам квас, купленный в магазине, не дотягивает до натурального, приготовленного собственными руками.

Инструкция

Уровень сложности: Легко

Что вам понадобится:

  • Полбуханки ржаного хлеба
  • 30 грамм сухих дрожжей
  • 130 грам сахара
  • Изюм

1 шаг


Нарежьте хлеб обычными кусочками, а каждый кусочек разрежьте ещё на 4 части. Положите на противень и поставьте в слабо разогретую духовку. Сушите хлеб около 10-15 минут, после чего выключите горелку и оставьте в ней противень ещё на 5-10 минут.
 

2 шаг

Добавьте дрожжи. Очень тонкий момент. При высокой температуре происходит уничтожение ферментов, обеспечивающих брожение. Засыпьте сухарики в обычную кипячёную банку и залейте их кипятком так, чтобы в банке ещё оставался незанятый объём. Также добавьте в банку 3 столовых ложки сахара. Остудите стакан воды до температуры тела и добавьте в неё дрожжи. Перемешайте до полного растворения. Подождите, пока вода в банке также остынет до температуры тела, и залейте в неё дрожжевой раствор. Тщательно перемешайте содержимое. Накройте крышкой и оставьте в тёплом месте на 2 дня.
 

3 шаг

Закончите приготовление. По истечении 2 дней процедите настой через очень мелкое сито или марлю. Получившуюся хлебную гущу отложите в сторону. В настой добавьте оставшийся сахар и перемешайте, чтобы он растворился. Теперь киньте туда пригоршню изюма и оставьте квас настояться при комнатной температуре на пол дня. Затем разлейте его в пластиковые бутылки, хорошо закупорьте и отправьте в холодильник на сутки. По истечении этого срока квас готов к употреблению. Гущу, которую Вы отделили от настоя, в будущем можно будет использовать в качестве дрожжей – при следующем приготовлении добавляйте к сухарям 4 столовые ложки закваски. Приятного утоления жажды.

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - бананы от простуды и боли в горле
Часть 2 - напиток венеры
...
Часть 9 - 9 литров из 4 штук апелисинов
Часть 10 - молочное желе
Часть 11 - делаем КВАС!
Часть 12 - ликёры собственного приготовления
Часть 13 - квас
Часть 14 - оформление бутылки и подкраска алкоголя
Часть 15 - домашний йогурт




Процитировано 3 раз

как пользоваться палочками для еды?

Пятница, 25 Марта 2011 г. 10:22 + в цитатник

Сначала об этической стороне пользования китайскими палочками (или хаси, как их ещё называют). Существует несколько запретов, то есть то, что делать категорически запрещается. Не сжимайте палочки в кулаке и не размахивайте ими. Не облизывайте их, просто кладите еду в рот. Не втыкайте вертикально в рис, с подобным жестом у восточных народов связана одна очень неприятная процедура. После еды кладите палочки острыми концами влево. А ещё, в любом приличном заведении считается неэтичным дуть на еду, чтобы её остудить. Также запрещено трясти палочками, чтобы яство быстрее остыло.

 

2 шаг

Делаем раз!

Теперь к технической стороне дела. Зажмите одну палочку в том месте, где соединяются большой и указательный пальцы на расстоянии одной трети от конца столового прибора. Дальнюю часть поддерживайте безымянным пальцем.

3 шаг

Делаем два!

Сложите вместе указательный и средний пальцы. Вторую палочку заключите в место соединения этих двух пальцев и придерживайте её большим пальцем чуть выше места соединения указательного и среднего.

 

4 шаг


Делаем три!

Если вы всё сделали правильно, то при разгибании среднего пальца, палочки будут раздвигаться, а при сгибании указательного – приближаться друг к другу. Именно так и надо брать пищу, сгибая указательный палец и подцепляя кончиками пальчиков. Пользоваться палочками без тренировки непривычно, поэтому не стесняйтесь и попросите вилку и нож у официанта – нужно получать удовольствие от еды а не мучиться со столовыми приборами.

Рубрики:  это НАДО знать!

желе+алкоголь+ФРУКТЫ= необычно

Пятница, 25 Марта 2011 г. 10:14 + в цитатник

Как сделать необычное желе

 
 

Сегодня я вам расскажу, как сделать необычайное желе, которое может разнообразить меню ваших вечеринок! Его необычность заключается в простоте приготовления и в неограниченном количестве вариаций. Все зависит от вашей фантазии!

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • Сухое желе в пакетиках
  • Алкоголь (подойдет любой)
  • Дополнительные ингредиенты, по вкусу (лимон, мандарин, сок и т.д.)

1 шаг
 

Делаем все, как написано на обратной стороне пакетика с желе. Или просто посмотрите на изображение.

 

2 шаг
 

Растворяем содержимое нашего пакетика в кипятке и тщательно перемешиваем.

 

3 шаг
 

Кладем на дно какой-нибудь фрукт (если хотите) и добавляем 1/4 часть водки, текилы или рома и перемешиваем. Но не переборщите! Иначе ваше желе не застынет.

 

4 шаг 

Положите ваше желе в холодильник на 3-5 часов (не меньше). И вот ваш десерт готов!

Рубрики:  кулинария

Картошка+зуб паста= эЛЕКТРИЧЕСТВО!

Пятница, 25 Марта 2011 г. 10:00 + в цитатник

Как получить электричество с картофеля

“Электричество своими руками”
Практически в любом фрукте и овоще есть Электричество!! А вы думаете почему они заряжают вас энергией при употреблении?

Инструкция

Уровень сложности: Легко

1 шаг

Для разведения огня сначала нужно сделать так сказать “электрогенератор”)))
Для создания нашего генератора нам понадобится:

  • картофель 1 штука
  • зубочистки 2 штуки
  • нож 1 штука и чайная ложка(Опционально)
  • провода 2 штуки
  • зубная паста n-нное количество
  • соль
 

2 шаг

Провода следует зачистить!
Картофель разрезать на две половинки при помощи ножа

 

3 шаг 

Провода продеть через половинку картофеля

С помощью ложечки сделать в другой половинке картофеля выемку(ямочку) – размер ямочки равен размеру ложечки

 

4 шаг

Зубную пасту смешать с солью и наполнить ею выемку в половинке картофеля

 

5 шаг                Соединить 2 половинки(провода с внутренней стороны следует подогнуть, но так чтобы они были обмакнуты в зубную пасту)
Половинки картофеля соединить с помощью зубочисток

Генератор электричества готов!             6 шаг

Для добывания огня следует намотать кусочек ваты на один из проводов.
Подождать пару минут(батарея должна зарядиться).
 

http://akak.ru/recipes/5244-kak-poluchit-elektrichestvo-s-kartofelya

Рубрики:  это НАДО знать!



Процитировано 3 раз

как разговаривать с гопниками?

Пятница, 25 Марта 2011 г. 09:52 + в цитатник

Как разговаривать с гопниками?

 
 

Если к вам подошли начали задавать вопросы “кто такой”, “сам откуда” и т.п. Надо правильно отвечать. Это же и есть принцип общения в камере.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Если вам кричат “Иди сюда!”. Надо остановиться показать что ты заинтересован. Не стоит отвечать “Сам иди сюда!”. Вы стоите ждете пока к вам подойдут. Подходят говорят “Че оглох?” или в таком типе. Отвечаете: “Чем могу помочь?”

 

2 шаг

Или ситуация началась по другому. К вам подходят тянут руку здороваться. Не жмете руку потому что нормальный пацан первому встречному не пожмет руку(в тюрьме вообще за руку на здороваются). Говорите “Ты кто?” у вас на это есть право. Тот говорит “Я тут местный” или что нибудь другое. Отвечаете “Я тебя не знаю”. Он говорит “Тебе что в падлу поздороваться?”. Вы отвечаете "Я тебя не знаю, может ты и не пацан вовсе кто-же тебя знает(здесь главное должен быть намек).

 

3 шаг

Вопросы такие как: “Дай телефон”, “Ты кто по-жизни”, и т.п. Можете пропустить сказать “Я тебя не знаю”, но если они продолжаются отвечаете на них вопросом “С какой целью интересуешься?”. Потом наверное будет “Ты что грубишь?”, “Тебе что в падлу с пацанами побазарить?” и т.п.
Например ситуация.
-Тебе что с нормальными пацанами в падлу по-базарить? (Тут нельзя оправдываться, говорит “нет не в падлу” это будет проигрыш)
- Ты не ответил на мой вопрос.
- А ты на мой.
- Собираешься по беспределу наехать?
- Ты меня в чем-то обвиняешь?
- Ответь на мой вопрос. Имею право поинтересоваться?(Тут важно слово “поинтересоваться”, нельзя в этой ситуации говорить спросить потому что на фене оно имеет двойной смысл. Спрашивают за что-то).

 

4 шаг

Дальше наверное скажут.
-Для себя интересуюсь.
Отвечаете.
-Я тебя не знаю. (Эту фразу ни в коем случае на продолжать такими словами как “И знать не хочу” и т.п.
И здесь надо показать своим видом что разговор закончен (только видом). Если улыбались, то перестать.

 

5 шаг

Цикл может повториться. Главное все четко отвечать.
Если вас о чем либо попросили.
Например.
-Подай стакан.
-Вы молчите.
-Тебе в падлу что-ли?
Тут вы задаете вопрос.
-Наехать хочешь?
-Я тебя как нормального пацана прошу.
-Не обессуть, не понял, на.

 

6 шаг

Важно!
Не оправдываться.
Не отвечать на вопросы.
Не выполнять просьбы
Не срываться на “высокие” тона – оставаться вежливым и спокойным.
Продолжать требовать ответа на свой вопрос.
Задавать “неудобные” вопросы.

 

7 шаг

Если это были гопники которые живут по порядкам зоны(понятиям) то на этом разойдетесь. А если отморозки (беспредельщики) то могут и драться начать. Но если вы не сломаетесь то выйдете из этого с чувством собственного достоинства.
После этого могут даже пригласить пива попить увидев в тебе нормального парня. Но если нет можно разойтись.
Может быть и по-другому в конце разговора будут угрожать еще – на это не отвечаем

Рубрики:  это НАДО знать!

как привести себя в порядок без косметики?

Пятница, 25 Марта 2011 г. 09:47 + в цитатник

как привести себя в порядок без косметички

 
 

поехали путешествовать, а чемодан потерялся в аэропорту.или забыли косметичку в самолете.

: ПОДРУЧНЫЕ СРЕДСТВА

в гостинице:
шампунь в маленьких бутылочках: можно использовать не только по прямому назначению, но и вместо пены для бритья( так же может использоваться крем для тела в маленьком пакетике)
зубная паста: ей можно намазать внезапно вскочивший прыщ.продезинфицирует и подсушит
зубная щетка: ей можно причесать брови
экспресс маска:намочить полотенце ледяной водой, туго свернуть, положить на лицо

в пути:
на дне вашей сумки, барышни, всегда должны лежать:
-мини-пилочка для ногтей.когда она нужна, ее нет
-маленькая расческа
-резинка для волос.грязные волосы собрать в свободный конский хвост.грязные волосы – вообще позор. но лучше уж грязные волосы в хвосте, чем ужасающие распущенные сосульки
-помада теплого оттенка.( ее можно использовать и как румяна)
-гигиеническая помада.( ей можно мазать лицо, если кожа пересохла и шелушится, некоторые дамы мажут ей даже сухую кожу на локтях)
-компактная пудра.(опыт показывает, что матирующими салфетками пудру не заменить, так что нечего на них деньги тратить. матирующими салфетками можно снять жирный блеск, а коварный прыщ не скрыть.так что лучше блеск снять бумажным платочком, а потом пудриться)
-мини-тушь
-влажные салфетки ( лучше не антисептические, а косметические.спиртовыми салфетками не сотрешь макияж с лица
Рубрики:  всё для женщин



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в alisa7753
Страницы: 182 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь