-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alisa7753

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей: 3639
Комментариев: 1439
Написано: 5782


Когда я думал, что учусь жить, на самом деле я учился умирать.

Леонардо да Винчи

 


Руна дня



 
© «Astral-Vision»

 


бутерброд от похмелья

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 13:50 + в цитатник

Ученые разработали бутерброт от похмелья

 

 

 

Ученые из Лондонского университета разработали рецепт бутерброда, спасающего от похмельного синдрома тех, кто накануне перебрал со спиртными напитками.Рецепт “супер бутерброда” прост, это жареные овощи с сардинами и сыром, положенные на ржаной хлеб.

Такой бутерброд способствует контролю над стабильным уровнем сахара в крови, что уменьшает тягу к пополнению запасов натрия. Данное сочетание продуктов содержит определённое количество белков и углеводов, что улучшает общее самочувствие и повышает настроение, снимает усталость и раздражение.

Овощи так же восполняют запасы таких полезных веществ как антиоксиданты и витамины, повышают защитные функции организма. Сардины являются источником омега-3 жирных кислот, которые купируют вредное воздействие алкоголя на человеческий организм.

Специалистами были открыты ещё несколько сочетаний продуктов, которые помогают избежать: головную боль, тошноту, рвоту и другие последствия чрезмерного употребления крепких алкогольных напитков.

Перечисленные продукты можно заменить бутербродом с тунцом, авокадо или кунжутом, постной говядиной с соусом чили, поджаренной свеклой и листьями шпината. Применение таких блюд способствуют укреплению зубов, костей, повышению тонуса и эластичности кожи

Рубрики:  кулинария
это НАДО знать!

кисель для плоского животика

Суббота, 29 Января 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_emelyukova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кисель для плоского животика

1.


Кисель для плоского животика



Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.



Рамки от Джулии
Рубрики:  всё для женщин

ананасовая настойка(похудение)

Суббота, 29 Января 2011 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения KWITKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x264, 71Kb)

Дамские заморочки -худеем !

 

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА,

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

 |more|




Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг.
Вкусно и недорого.
А если к этому рецепту добавить занятия шейпингом на дому или Комплекс упражнений для поддержания идеальной формы, то результат будет еще лучше.

**********

 

Рубрики:  всё для женщин


Понравилось: 1 пользователю

щипковый массаж для лица

Суббота, 29 Января 2011 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щипковый массаж нижней части лица



Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.

Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке.


Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.


Читать далее
Рубрики:  всё для женщин


Понравилось: 1 пользователю

Неплохая разгрузка(худеем)

Суббота, 29 Января 2011 г. 13:02 + в цитатник
 (75x75, 2Kb)

Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм. Причем не очень голодная диета, по-моему.
7.00 - чашка горячего черного чая
9.00 - вареное яйцо
11.00 - столовая ложка распаренного изюма
13.00 - 100-150 г вареной без соли курицы (белое мясо)
15.00 - стакан томатного сока
17.00 - вареное яйцо
19.00 - зеленое яблоко
21.00 - стакан кефира.

Между этими приемами пищи нужно пить зеленый чай без сахара и воду, можно минеральную, но без газа.
Реально сбрасывается 1 кг в день!
 

Рубрики:  всё для женщин



Процитировано 3 раз

пуфик из ничего

Суббота, 29 Января 2011 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Троценко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУФИК ИЗ НИЧЕГО!!!

Замечательная идея создания пуфика из бросовых материалов с сайта "Квартирный вопрос"

kvartira.mirtesen.ru/blog/43395956129

Выстaвила фото с камином в сообществе, но там был и мой пуфик, так вот много вопросов и просьб о mастер-классе.
Поэтому пишу  эту новую тему:
1.  бутылки соединила скотчем

смотрим дальше

 

 

Серия сообщений "своими руками":
Часть 1 - новогодние идейки
Часть 2 - обьёмная открытка за 5 минут
...
Часть 6 - как разрезать ниткой стекляную бутылку?
Часть 7 - Розы из атласных лент
Часть 8 - пуфик из ничего
Часть 9 - подарок-ёлочка с конфетками
Часть 10 - Просто штампик
...
Часть 38 - Делаем «индейскую свечу» своими руками. - 23 Июня 2014 - Наша планета.Новости экологии
Часть 39 - Ну чо давайте побалконим?
Часть 40 - Игрушки на ёлку из макарон


взвешиваем без весов

Суббота, 29 Января 2011 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взвешиваем без весов

Каждая хозяйка, наверное, сталкивалась с такими проблемами: вроде бы всё сделала по рецепту, а получилось невкусно. Или: в прошлый раз пирог был гораздо пышнее, аппетитнее, а сейчас не удался. Причины могут быть разные: или духовка была разогрета сильнее, чем требовалось, или продукты иного качества. А может всё дело в том, что не выдержаны пропорции? Но как их соблюсти, если в доме нет весов?

 
Однако выход есть. Вот несколько советов.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Аудио-запись: Елена Ваенга / Мама,ты была права....

Музыка

Суббота, 29 Января 2011 г. 12:12 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
15699 слушали
260 копий

[+ в свой плеер]

0Ника Первоисточник записи

[+ добавить в свой плеер]

Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - Salvatore Adamo - Tombe la neige
Часть 2 - Воскресение- Hotel California
...
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Shivaree - Goodnight Moon
Часть 16 - Елена Ваенга / Мама,ты была права....
Часть 17 - Дотанцуем любовь до конца!!!!
Часть 18 - Вадим Казаченко
...
Часть 27 - Мы буем вместе с высшим Я ! Слушаем!
Часть 28 - Забытые мелодии* - Doris Day
Часть 29 - один в один


Комментарии (0)Комментировать

позитив

Четверг, 27 Января 2011 г. 18:53 + в цитатник
Рубрики:  это НАДО знать!

Порция бодрости за пару минут!

Четверг, 27 Января 2011 г. 18:40 + в цитатник

смайлики, смайлы
 

Снятие напряжения.

Сядьте на стул.Ноги поставьте на пол на ширину плеч,туловище наклоните вперёд.Опустите расслабленные голову,плечи и руки.Оставайтесь в этом положении 1 минуту.

Для кровообращения.

Сядьте на пол,ноги согните в коленях.Руки опираются на пол.Сделайте упор на левую сторону.Медленно поднимите ягодицы,вернитесь в исходное положение.Повторите 20 раз.Поменяйте стороны.

При болях в спине.

Лягте на спину.Согните ноги в коленях.Обнимите колени обоими руками и перенесите центр тяжести на туловище.При этом,прижимайте позвоночник к полу.Находитесь в этом положении 6 секунд,затем расслабтесь.Повторите 5 раз.

Рубрики:  здоровье

Ванны для похудения-СКИПОФИТ

Четверг, 27 Января 2011 г. 18:12 + в цитатник
http://skipofit.ru/new_pohudet.html -СКИПОФИТ-лечебные ванны для похудения.За месяц можно потерять от 3 до 6 кг.Желательно проконсультироваться с врачём.
Рубрики:  здоровье
всё для женщин

суп с рыбными галками(фаршем)

Четверг, 27 Января 2011 г. 17:46 + в цитатник

15 сайтов картинок

Четверг, 27 Января 2011 г. 15:21 + в цитатник
romalla.ru/post149143623/

Для дизайнеров и сайтостроителей, сайты, где вы можете скачать бесплатно изображения для создания вашего сайта, фона или картинки. 15 сайтов где можно найти бесплатные изображения, конечно же не всё на этих сайтах бесплатно, ведь бесплатным может ...

Серия сообщений "картинки":
Часть 1 - анимации и картинки
Часть 2 - анимашки-кулинария
...
Часть 8 - Адреса которые вам пригодятся(картинки)
Часть 9 - онлайн фотошоп
Часть 10 - 15 сайтов картинок
Часть 11 - стих про бабулек
Часть 12 - ёлки
...
Часть 22 - с пасхой-друзья-поздравляю
Часть 23 - пока! до встречи!
Часть 24 - лучшее упражнение для рук,,,


Метки:  

Как использовать кофейную гущу?

Вторник, 25 Января 2011 г. 19:57 + в цитатник

 (564x699, 131Kb)

 

Кофейную гущу можно использовать в качестве дезодоранта. Подсушиваем ее в духовке на бумаге для выпечки а потом помещаем немного гущи в холодильник, от этого запахи продуктов не будут смешиваться и если есть затхлый запах он пропадет. Если гущу завернуть в чистую марлю и положить в стопку постельного белья оно приобретет неповторимый запах.
Если вы разделывали рыбу разотрите немного гущи в ладонях, это устранит неприятный запах.

Кофейную гущу можно использовать в качестве удобрения. Некоторые виды цветов и вечнозеленых кустарников предпочитают почву в которой содержатся определенные кислоты, которые как раз наличествуют в кофейной гуще!

Гуща может послужить неплохим средством от насекомых, в частности от муравьев. Посыпьте небольшим количеством гущи места которые требуется защитить от насекомых или сам муравейник и они больше вас не будут беспокоить.

Если замочить кофейную гущу в горячей воде то у вас получится прекрасная натуральная краска для ткани, бумаги или например ей можно красить яйца на пасху. Если опустить в такую краску старые голубые джинсы, то они приобретут модный светло-коричневый оттенок.

Залейте гущу мелкого помола горячей водой до образования кашицы. Смесь нужно осторожно втереть в царапины на деревянной мебели и они исчезнут как будто их и не было

Гущу можно использовать как чистящее средство. Она имеет такие же свойства, как и порошки для чистки. Кашицу из гущи можно использовать для очистки плиты от пятен.

Если на вашей даче соседские собаки и кошки повадились ходить в туалет любимым вашим кустом смородины, нужно посыпать под ним гущей перемешанной с сухими корками апельсина запах отпугнет животных.

Кофейную гущу можно использовать как шампунь от блох. Помойте своего любимца обычным шампунем от блох, а после этого протрите шерсть гущей смешанной с водой, Проблем с блохами больше не будет, а шерсть у собаки станет приятно пахнуть и будет мягкой и шелковистой.

Перед тем как начинать чистить камин или печь набросайте туда мокрой кофейной гущи, тем самым вы убережетесь от того что вас испачкает пеплом.

Смешайте одну столовую ложку оливкового масла с четвертью чашки кофейной гущи и стоя в ванной распределите легкими массирующими движениями по участкам тела где есть целлюлитные образования, оберните эти места полиэтиленовой пленкой (подойдет обычная пищевая) и выждите несколько минут. После чего пленку можно снять, гущу стряхнуть и принять душ. Процедуру рекомендуется повторять два раза в неделю. www.formula-rukodeliya.ru/communication/blog/index.php

Серия сообщений "кофе":
Часть 1 - необычные рецепты кофе
Часть 2 - Кофе-оранж
Часть 3 - Кофе по нормандски
Часть 4 - Как использовать кофейную гущу?
Часть 5 - крепкий кофе
Часть 6 - кофе по датски с зефиром
Часть 7 - кофе Чёрный лес
Часть 8 - кофе

Рубрики:  всё для женщин



Процитировано 11 раз

арафатка

Вторник, 25 Января 2011 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арафатка.


Рубрики:  мода,одежда

Энциклопедия лиру

Вторник, 25 Января 2011 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ленивые голубцы

Вторник, 25 Января 2011 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ

 

Хороший рецепт на тот случай, когда не хочется возиться с капустными листьями.
А еще этот рецепт ценен тем, что капуста идет как единое целое, а не как отдельная составляющая блюда.
Мои дети, например, обычные голубцы делят так: одна съедает только листья, а другая только фарш.
А эти ленивые голубцы они съедают целиком и с большим удовольствием.

 

ленивые голубцы
Читать далее...
Рубрики:  готовим из мяса

энергетические шарики-быстро и вкусно

Вторник, 25 Января 2011 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетические шарики. Быстро, вкусно и полезно)))

энергетические шарики

Ингредиенты:

150 г кураги, 150 г чернослива,
100 г грецких орехов,
4 ст.л. вареной сгущенки,
1 ст.л. сливочного масла,
кокосовая стружка

Приготовление:

Курагу и чернослив мелко нарежьте. Грецкие орехи измельчите.

Тщательно перемешайте курагу, чернослив, орехи, сгущенку, сливочное масло.

Сформируйте из получившейся массы шарики, обваляйте шарики в кокосовой стружке.

Приятного аппетита!

Источник
Рубрики:  сладости


Понравилось: 1 пользователю

быстрое маринование баклажан

Вторник, 25 Января 2011 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


сырные трубочки

Вторник, 25 Января 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория26121974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в alisa7753
Страницы: 182 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь