-Цитатник

Батмангхелидж Ферейдон - ДОКТОР, от бога! - (3)

  Батмангхелидж Ферейдон  -   ЗАПОМНИТЕ ЭТО ИМЯ Доктор Ферейдон Батм...

Европу ждет ледниковый период? - (0)

Гольфстрима больше нет, поэтому Европу ждут якутские морозы. Следствием катастрофы в Мексиканском за...

Яблочный уксус - (0)

Скорее всего, Вы наслышаны о пользе яблочного уксуса: возможно, Вы пользовались им для ополаскиван...

Очищение сосудов головного мозга - (0)

Способ первый: Ядра пяти грецких орехов измельчить в ступке. Одну столовую ложку светлого мёда...

Как очистить кишечник от каловых камней - (1)

Несколько полезных рецептов: Как очистить кишечник от каловых камней?Проверенный рецепт: В...

 -Метки

hi-tech html photoshop ахметов видео витамины вкусно вода города дневник долголетие домашний еда животные жирные кислоты жиры загрузка занимательное заработок здоровая пища здоровое питание здоровье зрение интересно интересное интересное фото интернет космос красивое красота кулинария курение лечение лиру льняное масло макро-фото макромир макрофото метаболизм музыка народные средства насекомые новости новости техники олигархи омега-3 омега-6 омега-9 оформление оформление дневника очищение партия регионов питание познавательно познавательное полезно знать полезное полезные продукты полезные советы полезные ссылки политики помощь новичкам помощь новичку правда правильное питание президент природа приятная музыка продукты продукты питания простые рецепты путешествия размер одежды рак рецепты сайты сатира советы ссылки старение старость тимошенко тренировка туризм тэги удивительное украина упражнения фаусто папетти физическая активность фильм флэш фото фотообработка фотошоп холестерин цензура экономика юмор янукович

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alexasun

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 53) УРОКИ_ФОТОШОПА Рецепты_домохозяек -picture_book- ПИАР-АГЕНСТВО town_of_art ПИАРИЛКА Народные_советы Ваша_рЫклама Рамки_для_днева Заброшенные_Города ПостЫ_для_цитатника другая_Россия про_искусство Сделай_дневник_популярный ЗдоровьЕ_КрасотА Поиск_Пч Live_Memory Нефильтрованная_красота ФотоКрасота Мы_будем_худыми Моя_кулинарная_книга Леди_на_диете Наука_и_Техника Все_о_ЗОЖ БУДЬ_ЗДОРОВ ЛиРу ПИАР_дневников Вегетарианство ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК Клуб_Фотопутешествий Симпы_и_ПЧёлки Картинки_для_днева Обработка_Фотографий культ_кино НЕ_ЖРАТЬ Всё_самое_интересное Только_для_мужчин Только_для_женщин fotoclub Frondam Gala-Feya_and_Photoshop Geo_club ЦаРсТвО_в_МиРе_КаРтИнОк kino_art Make_up Photoshopia _Поиск_Картинок_ УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Сама_овца SkladushkA Twitter_RU World_of_the_Occult zdravy
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) ParadizeArt Мой_цитатник Темы_дня Выгляди_на_100 Интересные_Блоги Quotation_collection АРТ_АРТель притчи_мифы_сказки Мир_клипарта All-for-photoshop MY_HIT Photoshopinka solnechnolunnaya Wandelhalle WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2009
Записей: 539
Комментариев: 639
Написано: 1228


Этот народ живёт до 120 лет!

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 05:21 + в цитатник
хунзакуты 1На свете есть целое племя вегетарианцев, которые живут по нашим временам рекордно долго – 110-120 лет! Его люди почти никогда не болеют, выглядят молодо, купаются в ледяной воде даже в мороз, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет даже рожают детей. О своем секрете долголетия они говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, двигайся постоянно и не меняй ритма жизни.

Хунзакаты или хунзукуты испокон веку живут на берегу реки Хунза на крайнем севере Индии в штате Кашмир, в непроходимой гималайской долине на высоте 2000 м над уровнем моря, в окружении заснеженных вершин высотой 4000-5000 м. Сейчас их немногим больше двадцати тысяч. По мнению историков, основателями первых общин хунза были купцы и воины из армии Александра Македонского, осевшие здесь во время похода по горным долинам реки Инд. В отличие от соседних народностей хунзукуты внешне очень похожи на европейцев.

Изоляция ее территории высокими горами почти полная, доступ к ней очень трудный. Хунзы имеют короля и совет старейшин. Но у них совсем нет, например, ни полиции, ни тюрем, они им не нужны, так как в этой стране не бывает преступлений и нарушений общественного порядка. Спокойное, безмятежное настроение, полное юмора и оптимизма,— характерная черта этих людей, следствие их прекрасного здоровья и хорошего самочувствия. Хунзы удивительно жизнерадостны, спокойны и миролюбивы, необыкновенно гостеприимны и сердечны по отношению к приезжим из других стран. Стариков своих окружают большим уважением, там они пользуются непререкаемым авторитетом. Старческое слабоумие и дряхлость им неизвестны, а люди, которые далеко перешагнули столетие, еще работают в поле и совершают далекие высокогорные прогулки.

Интересно, другие народы, которые живут там, совсем не блещут здоровьем и очень много болеют. Но, удивительно, даже во время страшных эпидемий не встречали ни одного больного хунзакута. Хунза отличаются отменным здоровьем и почти не знают, что такое болезни. Даже зубная боль или расстройства зрения – вещи в этих краях неслыханные - это всегда казалось невероятным. Хунзакуты поражали своим абсолютным здоровьем, фантастической выносливостью — это самые неутомимые проводники и носильщики в горах Гималаев. Сходить за сутки на рынок за сто километров по козьим тропам и каменистым осыпям у них может почти каждый мужчина...

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Серия сообщений "Жить до 100 ЛЕТ!":
Часть 1 - Тюменские ученые открыли эликсир молодости
Часть 2 - Ученые нашли способ замедлить естественное старение мышц
...
Часть 18 - Где живут до ста лет?
Часть 19 - Можно ли "отключить" старость?
Часть 20 - Этот народ живёт до 120 лет!


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 3 пользователям

Здравый смысл или конец света?

Суббота, 04 Июня 2011 г. 04:09 + в цитатник
Сейчас о конце света не слышал разве что только глухой и слепой. Совсем недавно в очередной раз о грядущем Апокалипсисе, наступающем 21 мая 2011 года в 6 часов утра, нас опять заранее очень настоятельно предупреждал Гарольд Кемпинг из Калифорнии - пережили! А ведь это всего лишь одно из многих предсказаний о "конце света"...

Армагедон

Чтобы внести ясность и конструктивное зерно в спор ученых и предсказателей о данной проблеме, рассмотрим несколько самых существенных сценариев "конца света" и описания, почему это не так опасно и почему не может случиться в 2012 году...

Читать далее


Серия сообщений "Познавательное":
Часть 1 - Семь Чудес Света Древнего Мира
Часть 2 - Наиболее полное собрание концов света
...
Часть 17 - Очень плохая новость для Земли
Часть 18 - Загадка Хараппской цивилизации
Часть 19 - Здравый смысл или конец света?
Часть 20 - Европу ждет ледниковый период?


Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Фантазия соблазна из капустных листьев

Пятница, 03 Июня 2011 г. 19:18 + в цитатник
Эти удивительные красавицы, способные заставить любую женщину буквально позеленеть от зависти, к тому же и выглядят в прямом смысле весьма аппетитно – ведь они сделаны целиком из капусты.

Китайская художница Йю Дуоки (Ju Duoqi), живущая в Пекине, создала впечатляющие скульптуры для своего проекта под названием «Фантазии из китайской капусты». Ее поразительные произведения искусства предстают перед нами в виде гламурных красивых женщин в позах, которые обычно можно встретить на страницах глянцевых журналов мод.
Йю Дуоки - Ju Duoqi
1. Вкуснотища! Эта работа выполнена полностью из капусты и называется «Nowa». Каждая часть подобных скульптурных работ у художницы сделана только из овощей, в том числе одежда, головные уборы и украшения. Заманчивые капустные красавицы томно лежат на кровати, стоят руки в боки или демонстрируют собственную обнаженную грудь...
Читать далее


Серия сообщений "УДИВИТЕЛЬНОЕ рядом":
Часть 1 - Мега-Макро - взгляд изнутри человека
Часть 2 - Так выглядит интернет!
...
Часть 21 - Необычное здание в Лионе
Часть 22 - Люди-цветы Сесилии Веббер
Часть 23 - Фантазия соблазна из капустных листьев


Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Закаты Дэвида Эвенсона

Пятница, 03 Июня 2011 г. 04:02 + в цитатник
Представляю потрясающую серию закатов и облаков американского фотографа-любителя Дэвида Эвенсона (Devid Evenson) из Колорадо. Штат, в котором он проживает, расположен в самом сердце северо-американского континента. Бескрайние просторы и скалистые горы на фоне неповторимых природных ландшафтов пленительно завораживают фотографа. В своих работах ему мастерски удаётся отразить изумительную красоту своей природы.
закаты Дэвида Эвенсона
Читать далее


Серия сообщений "Красоты ПРИРОДЫ":
Часть 1 - Фотограф Виктор Перякин
Часть 2 - Море
...
Часть 6 - Гигантские кактусы Сагуаро
Часть 7 - Гигантские кувшинки Амазонии
Часть 8 - Закаты Дэвида Эвенсона


Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 11 пользователям

Виртуальная экскурсия по Кремлю

Среда, 01 Июня 2011 г. 12:21 + в цитатник
Сейчас попасть в Московский Кремль уже не трудно. Никому не запрещается. Ежедневно сюда приходят тысячи людей. Возможно, и Вы тоже бывали в Кремле. Но, сколько раз ни посещаешь Кремль, как бы хорошо ни знакомишься с его достопримечательностями, некоторые места в Кремле всё равно до сих пор оставались недоступными для нас. Это - здания и территории, которые отведены под государственные учреждения и службы, обеспечивающие деятельность Президента России.

Теперь же, наконец, Кремль открыт для всех в любое время суток! Правда, виртуально, зато на сайте "Открытие Кремля" с помощью трёхмерной панораммы на виртуальных экскурсиях можно каждому легко увидеть доселе закрытые для туристов объекты, входящие в кремлевский комплекс резиденции Президента. Причем посмотреть в уникальной изобразительной подробности и даже с голосовым рассказом сопровождающего экскурсовода.

Кроме интерьеров, на сайте "Открытие Кремля" множество захватывающих уличных видов. С высоких точек можно разглядеть такие уголки Кремля, о существовании которых многие не подозревают, прогуливаясь по нему. А заодно увидеть, будто в мощный бинокль, захватывающую панораму практически всего центра Москвы и прилегающие к Кремлю территории...
Виртуальный Кремль
Несколько скриншотов с виртуального тура: смотреть


Серия сообщений "Мир ПУТЕШЕСТВИЙ":
Часть 1 - Панорамные фото Парижа
Часть 2 - Нью-Йорк с высоты
...
Часть 4 - Дневные виды с самого высокого здания в мире
Часть 5 - СОКОТРА - неземное Чудо Света!
Часть 6 - Виртуальная экскурсия по Кремлю


Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 4 пользователям

Знакомьтесь: мир БАКТЕРИЙ

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 17:08 + в цитатник
Древнейшие микробы первыми заселили нашу планету и теперь их высокоразвитые потомки могут питаться почти всем, чем угодно, даже металлами. Они способны размножаться даже в самой опасной и непригодной для нашей жизни среде: в пустыне и во льдах, глубоко под землей и на дне океанов, возле действующих вулканов. Эволюция живого на нашей планете констатирует - вездесущие микроорганизмы «создали» жизнь и наш человеческий род исключительно для продолжения своего собственного рода.

Сегодня наука окончательно убедилась: наши взаимосвязи с микробами настолько тесные, что теперь прогрессивные ученые стали рассматривать самого человека и населяющих его бактерий целостно, как настоящий единый сверхорганизм. Доктор Рой Слитор из Института Корка в Ирландии утверждает, что наше человеческое тело, почти полностью состоит из микроорганизмов: "только в кишках у человека содержится почти 1,81 кг бактерий и, по сути, мы только на 10% процентов люди – всё остальное составляют разные микробы".

Знакомьтесь - странный, но прекрасный мир бактерий!

1. Для собственных бактерий наш человеческий организм является обычным родным "приютом" с самой нормальной для них средой обитания, поэтому "наши" микробы для нас - это совершенно не чужеродная форма жизни. В фазе активного своего размножения в организме одного взрослого человека проживает до 100 триллионов одноклеточных существ - что почти в 10 раз больше всех существующих у нас человеческих клеток. Среди них существует более 500 различных видов бактерий: от стержневой кишечной палочки, которая используют свои хвосты, чтобы плавать по нашим внутренностям, и до сальмонеллы, которая отравляет любую еду, но вполне преспокойно живёт на нашей коже без вреда для нас. На фото: типичная реснитчатая палочкообразная бактерия. (SPL / Barcroft Media)

Читать далее


Серия сообщений "МАКРО-фото":
Часть 1 - Пришельцы из параллельных миров
Часть 2 - Насекомые под микроскопом
...
Часть 8 - Затеряный мир насекомых Андрея Осокина
Часть 9 - Параллельные миры насекомых
Часть 10 - Знакомьтесь: мир БАКТЕРИЙ


Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

СВОДНАЯ ТАБЛИЦА всех питательных веществ

Среда, 25 Мая 2011 г. 17:49 + в цитатник
питательные веществаДля всех заботящихся о своём здоровом образе жизни предлагаю две замечательные таблицы по самым главным питательным веществам, необходимым человеческому организму. Надеюсь, практическое использование их поможет многим облегчить свой ежедневный выбор правильного рациона питания. Все необходимые справочные данные по витаминам, минералам, незаменимым аминокислотам и жирных кислотам приведены здесь в очень удобной и компактной форме.

"Краткая таблица" специально составлена для ежедневного практического применения, потому что её можно легко распечатать на принтере.

"Подробная таблица" питательных веществ гораздо более объёмна и поэтому рекомендуется в основном лишь для использования её в качестве более подробной справки о тех же самых питательных веществах. Дополнительно в неё включены описания симптомов их дефицита в организме, а также соответствующего их физиологического воздействия на него.

Возможно мясоеды могут обижаться, но мясные продукты специально не включёны в данные таблицы, т.к. их автор просто не рекомендует их в качестве здорового питания: "как видно из таблиц, питательных веществ, включая самые незаменимые, и в растительных продуктах более, чем достаточно (а в мясе их не так уж много)"...

Таблицы...


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Здоровое ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 5 пользователям

Из чего состоит 100% натуральный сок из пакета

Пятница, 20 Мая 2011 г. 01:13 + в цитатник
сок из пакетаЗа последнее десятилетие в России стали пить в три раза больше сока. По его потреблению мы занимаем сейчас четвертое место в мире после США, Китая и Германии. Это, конечно, показывает, что идеи здорового образа жизни все же прививаются и в России. Но к сокам из пакетов огромная часть покупателей, даже приобретая их, относится с недоверием – уж очень не похожи они на свежие... Попробуем разобраться в своих сомнениях.

Сок из пакета не может быть натуральным

Конечно, он не похож на свежевыжатый ни вкусом, ни запахом, ни структурой. Но он и готовится (за редким исключением) не прямым отжимом, а кипячением и в обязательном порядке проходит стерилизацию. Если на пакете написано «натуральный сок», это означает (для добросовестного производителя), что в пакете не менее 10% концентрированного сока, который был восстановлен специально подготовленной чистой водой. Это соотношение – 90% воды и 10% фруктовой «сущности» – вполне соответствует природному. Никаких других ингредиентов в том, что названо «натуральным соком», быть не должно. Надпись «нектар» означает не менее 5% концентрированного сока, а также наличие сахара. «Сокосодержащий напиток» - это до 5% сока в составе напитка, и возможно наличие подсластителей, ароматизаторов и прочих синтетических компонентов.

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Здоровое ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям

Украина феодальная

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 01:57 + в цитатник
Двадцать лет назад мы получили право заниматься предпринимательством, создавать кооперативы и собственные фирмы. Стало возможным владеть средствами производства и нанимать на работу других граждан. Мы приняли новую Конституцию, и устремилась от социализма к капитализму, но в своем движении по спирали истории, похоже, проскочили нужную остановку...

феодальная Украина

Феодальная Украина: государственное устройство

Согласно статье 5 Конституции, "носителем суверенитета и единственным источником власти в Украине является народ".

В современной Феодальной Украине власть принадлежит "элите" - особой привилегированной группе, украинским баронам, объединенным в так называемую "феодальную лестницу"...

Читать далее

Не пропустите - всё интересное рубрики "КОЛОКОЛ правды" --> в одном списке!

Серия сообщений "Знать ЗАПРЕЩЕНО!":
Часть 1 - Уникальная биография
Часть 2 - Неофициально о биографии "леди Ю"
...
Часть 38 - Почему Нового Майдана больше не будет
Часть 39 - Ющенко предал своего отца
Часть 40 - Украина феодальная


Метки:  


Процитировано 8 раз

СОКОТРА - неземное Чудо Света!

Суббота, 30 Апреля 2011 г. 15:46 + в цитатник
На нашей голубой планете есть уникальнейшие места, оказавшись в которых, всегда начинаешь ощущать, что будто бы вдруг оказался на другой планете. Окружающие там растения чудятся фантастическими внеземными формами жизни, а вся природа кругом кажется поразительно не похожа на ту, к которой обычно мы привыкли.
СОКОТРА - неземное Чудо Света!

Именно к такому затеряному красивейшему уголку Земли без всяких сомнений можно отнести архипелаг островов Сокотра (Socotra) - настоящую жемчужину Йемена и всего Аравийского региона. Его острова настолько поражают необычностью своего ландшафта и причудливостью природы, что их очень легко можно воспринять за некую удивительную декорацию к фильму об инопланетной цивилизации...

Читать далее ☞

Серия сообщений "Мир ПУТЕШЕСТВИЙ":
Часть 1 - Панорамные фото Парижа
Часть 2 - Нью-Йорк с высоты
Часть 3 - Остров Джеймса Бонда и Национальный парк Панг Нга в Таиланде
Часть 4 - Дневные виды с самого высокого здания в мире
Часть 5 - СОКОТРА - неземное Чудо Света!
Часть 6 - Виртуальная экскурсия по Кремлю


Метки:  


Процитировано 140 раз
Понравилось: 71 пользователям

Сигналы организма, которые нельзя игнорировать

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 00:04 + в цитатник
Сигналы организмаНе игнорируйте эти 10 симптомов, знайте - это ваш организм сообщает о своих проблемах.

1. Слабая или сильная головная боль (особенно после 50 лет)

Обратитесь к врачу, если у вас случается:

 • внезапная резкая головная боль
 • головная боль, сопровождающаяся жаром, онемением затылка, сыпью, сердечным приступом, изменением зрения, слабостью, онемением, болью при жевании
 • головная боль, связанная с ушибом головы

Эти симптомы могут быть вызваны инсультом, воспалением кровеносных сосудов, менингитом, опухолью мозга, аневризмой или мозговой кровотечением после травмы головы.

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Серия сообщений "Будьте здоровы!":
Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
...
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать


Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 7 пользователям

Эффективные упражнения для глаз

Среда, 13 Апреля 2011 г. 00:36 + в цитатник
упражнения для глазВ настоящее время широко используются различные упражнения как для профилактики зрительных расстройств, так и для восстановления утраченного зрения.

Тренировки для глаз Э.С. Аветисова

Наибольшее распространение получили тренировки зрения, разработанные под руководством Э. С. Аветисова. Методика включает три группы упражнений. Все они очень просты. Перед тем как начать выполнять эти упражнения, следует расслабиться, забыть все неотложные дела и проблемы. Ведь глаза отдыхают тогда, когда отдыхает весь организм.

Тренировка для глаз
1-я группа упражнений для циркуляции крови и внутриглазной жидкости


Упражнение 1
Его надо делать сидя. Сомкните веки обоих глаз на 3—5 секунд. Затем откройте их на такое же время. Это упражнение повторите 6—8 раз.

Упражнение 2
Выполняется сидя. Быстро моргайте обоими глазами в течение 10—15 секунд. Повторите 6—8 раз.

Упражнение 3
Выполняется сидя. Сомкните веки обоих глаз и указательными пальцами рук массируйте их круговыми движениями в течение одной минуты. Вы почувствуете, как у вас проходит усталость и голова немного прояснилась.

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Серия сообщений "Будьте здоровы!":
Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
...
Часть 15 - Как запланировать ПОЛ РЕБЕНКА?
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать


Метки:  


Процитировано 116 раз
Понравилось: 10 пользователям

6 вредных пищевых привычек

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 00:18 + в цитатник
вредные привычкиРечь идет не только о том, что вы едите, но и как, когда и где. Это может быть жизненно важно, когда вам необходимо контролировать свой вес. Диетологи определили самые распространенные нарушения пищевого поведения, которые сводят на нет все наши усилия по соблюдению диеты.

В процессе исследования, охватившего 5 тыс. человек, американские специалисты обнаружили связь между некоторыми вредными пищевыми привычками и темпами, с которым вы набираете вес.

Кроме того, был установлен любопытный факт: люди с избыточным весом, которые едят больше, получают меньше удовольствия от еды. Дело в том, что переедание часто провоцируется негативными эмоциями. Поэтому наш совет прост: найдите причины, побуждающие вас переедать, и вам будет несложно изменить свое отношение к еде. Это поможет вам контролировать вес...

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Здоровое ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 6 пользователям

ЛУК эффективен против рака

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 01:31 + в цитатник
репчатый лукb>Лук - от семи недуг, как говориться в народной поговорке. Этот незатейливый овощ уже долгие годы неизменно присутствует на наших кухнях. А помимо того, что лук богат витаминами - он обладает массой полезных свойств и используется в лечебных и профилактических целях.

Лук – это уникальное растение. В народной медицине считается, что нет ни одной болезни, при которой лук не смог бы принести облегчения больному. У многих народов лук считался божественным растением, олицетворял бессмертие, по поверьям дарил силу и храбрость воинам. Использование лука в народной медицине началось с тех же времен, как его начали употреблять в пищу – более 4000 лет назад.

В химическом составе лука обнаружены витамины А, В1, В2, РР, С, соли кальция и фосфора, фитоцинды, лимонная и яблочная кислоты, различные сахара – глюкоза, сахароза, фруктоза, мальтоза. Уникальное сочетание этих веществ в одном растении способствует их наилучшему усвоению. Например, кальций лучше усваивается если его принимать вместе с витамином С. Благодаря содержанию сахаров, в частности, глюкозы, лук обладает высокой энергетической ценностью. Если бы не фитоцинды, которые также в большом количестве содержатся в едком эфирном масле лука, тот был бы сладким на вкус.

Как признано сейчас учеными, а не только народной медициной, благодаря своему уникальному составу лук обладает ещё и особыми свойствами для лечения и профилактики онкологических заболеваний. Научное подтверждение этому было дано недавно, когда они обнаружили, что в луке содержится чрезвычайно активный биофлавоноид кверцетин, который уникален своей способностью бороться с онкологическими заболеваниями на генном уровне путём восстанавливления мутировавших генов, ответственных за уничтожение раковых клеток...

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Серия сообщений "Будьте здоровы!":
Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
...
Часть 14 - Эффект отказа от курения
Часть 15 - Как запланировать ПОЛ РЕБЕНКА?
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать


Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 11 пользователям

Ценность растительных масел

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 23:54 + в цитатник
растительное маслоРастительным масло называется потому, что его получают из плодов, семян, корней и других частей растений. Они состоят из сложных глицеринов, воска, фосфатидов, свободных жирных кислот, витаминов и других веществ, которые придают маслу цвет, вкус и запах

Растительное масло содержит такие вещества, которые не синтезируются в человеческом организме. Это линолевая кислота, линоленовая кислота – ненасыщенные жирные кислоты, с помощью которых происходит построение мембран клеток, а также фосфолипиды, которые являются основным компонентом этих мембран. Поэтому можно представить себе, насколько полезен этот продукт для организма.

Недаром с древних времен растительные масла были и лекарством, и продуктом, и средством для поддержания красоты. До наших времен сохранились рецепты оздоровления, омоложения с помощью различных видов растительных масел.

Норма потребления растительного масла

Говорят, что кашу маслом не испортишь, однако даже растительное масло нужно употреблять в умеренных количествах. Дело в том, что разные растительные масла состоят из разных видов жиров: мононенасыщенных, насыщенных и полиненасыщенных. Каждый из видов жиров обладает специфическими свойствами. Если говорить о количестве растительного масла в день для одного человека, то оно должно составлять 10% от получаемых жиров в сутки.

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Здоровое ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 6 пользователям

ШОКОЛАД: малоизвестные факты и мифы

Пятница, 01 Апреля 2011 г. 19:49 + в цитатник
шоколадШоколад занимает умы человечества, пожалуй, с первого момента, когда его догадались употребить в пищу. Его таинственные свойства стали причной легенд, которые повествуют о божественном происхождении дерева какао, причем не только у индейцев, но и у европейцев, утверждающих, что первое какао росло в раю. Вот несколько малоизвестых фактов о шоколаде, о которых многим было бы интересно ещё узнать...

Интересные факты

- ботаническое имя растения, из которого производят шоколад - Theobramba cacao, что с латыни означает «пища богов»;

- плод дерева какао растет прямо на стволе. Он выглядит как маленькая дыня, а во внутренней мякоти содержится от двадцати до сорока зерен или бобов;

- необходимо почти 900 бобов какао, чтобы сделать килограмм шоколада;

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Здоровое ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 7 пользователям

Загадка Хараппской цивилизации

Четверг, 31 Марта 2011 г. 00:39 + в цитатник

Был ли ядерный взрыв 5000 лет назад?


В Индии ведутся археологические раскопки удивительной культуры, уходящей в глубь времен на четыре-пять тысяч лет. Занимая площадь в 1,3 миллиона квадратных километров, эта древняя цивилизация размерами превосходила своих великих современников - Египет и Месопотамию, вместе взятые. Ее города были строго спланированы, подобно новостройкам нашего времени.
Хараппская цивилизация
Место раскопок в Мохенджо-Даро

Комфортные жилища

Востоковедение как наука зародилось в XVI-XVII веках, когда страны Европы вступили на путь колониальных захватов, хотя знакомство европейцев с арабским миром состоялось еще много веков назад. А вот египтология возникла значительно позже - датой ее рождения считают 1822 год, когда французский ученый Шампольон расшифровал систему египетского иероглифического письма. И лишь относительно недавно, в 1922 году, археологи впервые начали исследовать территорию по берегам реки Инд. И сразу же - сенсация: открыта ранее не известная древняя цивилизация. Ее назвали Хараппской цивилизацией - по имени одного из главных ее городов - Хараппы.

Читать далее


Серия сообщений "Познавательное":
Часть 1 - Семь Чудес Света Древнего Мира
Часть 2 - Наиболее полное собрание концов света
...
Часть 16 - Взрыв Черного моря. Правда о черном море
Часть 17 - Очень плохая новость для Земли
Часть 18 - Загадка Хараппской цивилизации
Часть 19 - Здравый смысл или конец света?
Часть 20 - Европу ждет ледниковый период?


Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самая большая в мире семья!

Пятница, 11 Марта 2011 г. 01:08 + в цитатник
Книга рекордов Гиннеса заявила о новом рекорде – самая большая семья в мире сейчас живет в Индии: у Зиона Чана (Ziona Chana) 39 жен, 94 ребенка, 14 невесток и 33 внука, а если ещё добавить к ним жен и мужей его взрослых детей, то в доме Чана уже живет 181 человек!

Несмотря на беспрестанные хлопоты по хозяйству, супруг Зиона считает свою жизнь даром свыше и очень ответственно относится к миссии главы наиболее многочисленной в мире семьи.

Зиона Чан - Самая большая в мире семья

Читать далее


Серия сообщений "УДИВИТЕЛЬНОЕ рядом":
Часть 1 - Мега-Макро - взгляд изнутри человека
Часть 2 - Так выглядит интернет!
...
Часть 16 - Акробатика на небоскребах Чикаго
Часть 17 - Самые необычные здания в мире!!!
Часть 18 - Самая большая в мире семья!
Часть 19 - Уличные иллюзии Эдгара Мюллера
Часть 20 - Необычные здания со всего света
Часть 21 - Необычное здание в Лионе
Часть 22 - Люди-цветы Сесилии Веббер
Часть 23 - Фантазия соблазна из капустных листьев


Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в alexasun
Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь