-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлевтина_Ѕорщ

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.02.2013
«аписей: 5
 омментариев: 2
Ќаписано: 6

 омментарии (1)

3 причины, из-за которых мы откладываем дела.

ƒневник

„етверг, 14 ‘еврал€ 2013 г. 11:57 + в цитатник

ƒавайте определим причину ¬ашего невроза,- говорит психиатр пациенту.
-—кажите, что у вас за работа?
-я сортирую апельсины.
-“ак-так, расскажите поподробнее.
-÷елый день вниз по жЄлобу скатываютс€ апельсины, € стою внизу и должен их сортировать. ¬ одну корзину — большие, в другую — поменьше и в третью — маленькие.
-Ќо почему ¬ы нервничаете на такой спокойной работе?
-—покойной?! ƒа поймите же ¬ы, что целый день € должен принимать решени€, решени€, –≈Ў≈Ќ»я!!!


»так, почему мы так часто бездействуем, боимс€ братьс€ за какие-либо дела? —уществует такое пон€тие, как «синдром апельсинов«. ƒело требует прин€ти€ какого-то решени€, но мы не хотим (избегаем) его принимать. Ѕоимс€ ответственности, боимс€ последствий неверно прин€того решени€.  ак же боротьс€ с синдромом апельсинов?
ƒела бывают двух разновидностей:
1. Ѕольшие и сложные, или кажутс€ таковыми. Ёто — дело-слон.
2. Ќебольшие, но непри€тные. ƒела, за которые непри€тно братьс€. ƒело — л€гушка.


                                            ј  «—Џ≈—“№» —ЋќЌј?

Ћ
юбое объЄмное и трудновыполнимое дело можно сравнить со слоном, которого необходимо съесть. Ќа первый взгл€д — невозможно, но если слона разделить на отдельные куски, из них приготовить бифштексы и каждый день съедать по одному на обед или ужин, через некоторое врем€ от слона останутс€ лишь воспоминани€.
— ЋёЅџћ ƒ≈Ћќћ ћќ∆Ќќ —ѕ–ј¬»“№—я, ќѕ–≈ƒ≈Ћ»¬ ≈∆≈ƒЌ≈¬Ќ”ё ѕќ–÷»ё –јЅќ“џ.
“ипичные примеры дел-слонов:

  •     Ќаписание диссертации
  •     ѕриобретение нового жиль€
  •     ѕроведение ремонта или генеральной уборки
  •     »зменение к лучшему физической формы тела


                                                                  √лавный признак дела-слона:
ѕри самых благополучных обсто€тельствах, как внешних, так и внутренних, это дело невозможно выполнить за один присест.


                                                    ак справитьс€ со «слоном»?

ќѕ–≈ƒ≈Ћя≈ћ ѕќ–÷»ё –јЅќ“џ
 огда главные дела-слоны определены, необходимо не менее тщательно подойти к приготовлению «бифштексов»,  ежедневных порций работы, которые можно «съесть» за один раз.

 

ƒело-слон              √рамотный выбор
порций работы
 
Ќеграмотный выбор
порций работы
ѕодт€гивание мышц брюшного пресса 15 минут в день упражнений, рекомендованных тренером  аждый день читать новый материал по упражнени€м дл€ мышц брюшного пресса
»нвентаризаци€ остатков продукции на складе  аждый день инвентаризировать 2 стеллажа на складе согласно обзорной схеме  аждый день встречатьс€ с 2 работниками склада


ќпределите:

  •      аков ваш главный —ЋќЌ на данный момент в профессиональной де€тельности.  акое дело — самое объЄмное и трудновыполнимое дл€ вас, к какому делу вы никак не можете подступитьс€ и откладываете его «на потом».
  •      аков ваш главный —ЋќЌ в вашей частной жизни? „то вы давно собирались сделать дома, но так и не собрались?
  •      акого —ЋќЌј вы можете определить в сфере саморазвити€, поддержани€ своего здоровь€ и физической формы?


                                                                         ј  —Џ≈—“№ Ћя√”Ў ”?

¬се мы ежедневно сталкиваемс€ с мелкими рутинными делами. Ёлементами той самой отравл€ющей жизнь текучки, выполнение которых нас совершенно не вдохновл€ет. Ќам трудно даже представить, как смотивировать себ€ на выполнение данных задач.
“ипичные дела-л€гушки:

  •     «вонок непри€тному клиенту
  •     ѕолучение справки в ∆Ё е
  •     Ќаведение пор€дка в архиве или в базе данных
  •     ќформление отчЄта
  •     ѕосещение налоговой инспекции

√лавные признаки дел-л€гушек:

  •     ¬ыполнение этой задачи вызывает у вас непри€тные эмоции
  •     “рудно найти причину, котора€ позволит вам относитьс€ к этому делу с энтузиазмом
  •     ќбъективно ( если выключить ваши эмоции ) дело не слишком сложное


» снова стара€ истори€: Ќјѕ»Ў»“≈ на бумаге список дел-л€гушек, и «съешьте» одну из них в течение следующего дн€.

                                                      —»Ќƒ–ќћ јѕ≈Ћ№—»Ќќ¬

1 ”становить себе крайний срок дл€ прин€ти€ решени€

     REDLINE

    DEADLINE


2 ћонетка, кубик, ит.д. ≈сть множество вопросов, прин€тие решений по которым не скажетс€ серьЄзным образом на вашей жизни. –езультат такого прин€ти€ решений качественно не будет отличатьс€ от решени€, прин€того путЄм длительных размышлений и взвешиваний альтернатив.
3 ћетод количественной оценки. Ётот метод делает процесс прин€ти€ решений более объективным, избавл€€ нас от сомнений в правильности прин€того решени€. главное — хорошо подумать о критери€х и их важности.
4 ƒелегирование прин€ти€ решени€. »меет смысл делегировать, если вы уверенны, что делегируемому хватит компетенции и здравого смысла, и если вы ему довер€ете. “ут главное помнить, что делегируете вы дл€ того, чтобы сдвинуть какое-то дело с мЄртвой точки, а не дл€ того, чтобы кем-то манипулировать и винить его потом в случае неудачи. ¬едь прин€тое решение окажетс€, в частности, результатом вашего собственного выбора делегировать решение.
∆елаю вам удачного «поедани€» слонов и л€гушек! » успешного решени€ всех задач.


 
                                                                                                                                                                       јлевтина Ѕорщ.


ћетки:  

 —траницы: [1]