-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ALESKA_i_co

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.08.2011
Записей: 607
Комментариев: 340
Написано: 1027

Салат из лука-порея

Дневник

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 16:45 + в цитатник

А знаете ли вы, что лук-порей в большинстве своем состоит из воды, и не смотря на это быстро утоляет голод. Помимо этого лук порей богат витаминами (В6 и С), минеральными веществами (фосфор, калий, кальций, магний) и эфирными маслами. Он положительно влияет на пищеварительную систему и обмен веществ. Регулярно употребляя лук-порей в пищу, вы тем самым повышаете свой иммунитет. 

Этот салатик я делаю уже не первый раз, особенно люблю его в осенне-зимний период, когда овощей становится меньше, а пекинская капуста только появляется в магазине. Простой рецепт очень вкусного салата!

4538705_salatik_521 (480x360, 138Kb)

Для приготовления возьмите:

Далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты

Метки:  

 Страницы: [1]