-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ala199

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.09.2010
Записей: 1867
Комментариев: 69
Написано: 2152


Одуванчик и маргаритка.

Пятница, 10 Мая 2013 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения монолитЯрынка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одуванчик и маргаритка.

17429d28b6d6 (456x640, 182Kb)
1c8c603c2c7a (498x700, 290Kb)
b6c5e36a7f98 (498x700, 291Kb)
abd007975859 (498x700, 231Kb)
Рубрики:  Вышивка/цветы

Содовые ванны для похудения

Пятница, 10 Мая 2013 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Содовые ванны для похудения



Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто! 

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита! 
 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты
Похудение,диеты

Без заголовка

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения -ХомАня- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРИПТИХ ТЮЛЬПАНЫ

01 (482x237, 52Kb)



Серия сообщений "ТРИПТИХ":

Часть 1 - "Триптих. Танцы, они и в Африке - Танцы"
Часть 2 - Японские красавицы.
...
Часть 36 - Париж. Триптих
Часть 37 - ТРИПТИХ С РОЗОЙ
Часть 38 - ТРИПТИХ ТЮЛЬПАНЫ


Рубрики:  Вышивка/триптих

Карта ДМС с названиями цветов

Среда, 01 Мая 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Февраль_15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта ДМС с названиями цветов

http://zlataya.info/publ/n_uch/tab/dmc/18-1-0-170

   Цвет   
DMC
Color
Название цвета
  blanc White Белый
  Ecru Ecru Кремовый
  B5200 Ultra white Белоснежный
  150 Dusty Rose - ultra vy dk Пыльная роза, ультра очень тёмный (оч.т.)
  151 Dusty Rose - vy lt Пыльная роза, очень светлый (оч.св.)
  152 Shell Pink - med lt Розовых ракушек, средне светлый (ср.св.)
  153 Violet - vy lt Фиолетовый, очень светлый (оч.св)
  154 Grape - vy dk Красного винограда, оч.т.
  155 Blue Violet - med dk Сине-фиолетовый, ср.т.
  156 Blue Violet - med lt Сине-фиолетовый, ср.св.
  157 Cornflower Blue - vy lt Васильковый, кобальтовый, оч.св.
  158 Cornflower Blue-med vy dk Васильковый,кобальтовый,ср.оч.т.
  159 Gray Blue-lt Серо-синий,св.
  160 Gray Blue-med Серо-синий,ср.
  161 Gray Blue Серо-синий
  162 Blue-ultra vy lt Голубой, ультра оч.св.
  163 Celadon Green-med Серовато-зеленый,ср.
  164 Forest Green-lt Зеленый лесной,св.
  165 Moss Green-vylt Мох,оч.св.
  166 Moss Green-med lt Мох,ср.св.
  167 Yellow Beige-vy dk Желтовато-бежевый,оч.т.
  168 Pewter-vy lt Оловянный,оч.св.
  169 Pewter-lt Оловянный,св.
  208 Lavender-vy dk Лаванда,оч.т.
  209 Lavender-dk Лаванда,т.
  210 Lavender-med Лаванда,ср.
  211 Lavender-lt Лаванда,св.
  221 Shel lPink-vy dk Розовых ракушек, оч.т.
  223 Shell Pink-lt Розовых ракушек, св.
  224 ShellPink-vy lt Розовых ракушек, оч. св.
  225 ShellPink-ultra vy lt Розовых ракушек, ультра св.
  300 Mahogany-vy dk Красного дерева,оч.т.
  301 Mahogany-med Красного дерева,ср.
  304 Christmas Red-med Рождественский красный, ср.
  307 Lemon Лимонный
  309 Rose-dk Розы,т.
  310 Black Черный
  311 Navy Blue-med Темно-синий,ср.
  312 Navy Blue-lt Темно-синий,св.
  315 Antique Mauve-med dk Античный розовато-лиловый,ср.т.
  316 Antique Mauve-med Античный розовато-лиловый,ср.
  317 Pewter Grey Оловянносерый
  318 Steel Grey-lt Стальной, св.
  319 Pistachio Green-vy dk Фисташково-зеленый,оч.т.
  320 Pistachio Green-med Фисташково-зеленый,ср.
  321 Christmas Red Рождественскийкрасный
  322 NavyBlue-vy lt Темно-синий,оч.св.
  326 Rose-vy dk Розы,оч.т.
  327 Violet-vy dk Фиолетовый,оч.т.
  333 BlueViolet-vy dk Сине-фиолетовый,оч.т.
  334 BabyBlue-med Нежноголубой,ср.
  335 Rose Розы
  336 Navy Blue Темно-синий
  340 Blue Violet-med Сине-фиолетовый,ср.
  341 Blue Violet-lt Сине-фиолетовый,св.
  347 Salmon - vy dk Лососевый,оч.т.
  349 Coral-dk Коралловокрасный,т.
  350 Coral-med Кораллово красный,ср.
  351 Coral Кораллово красный
  352 Coral-lt Коралловокрасный,св.
  353 Peach Персиковый
  355 TerraCotta-dk Терракотовый,т.
  356 TerraCotta-med Терракотовый,ср.
  367 PistachioGreen-dk Фисташково-зеленый,т.
  368 PistachioGreen-lt Фисташково-зеленый,св.
  369 PistachioGreen-vy lt Фисташково-зеленый,оч.св.
  370 Mustard-med Горчичный,ср.
  371 Mustard Горчичный
  372 Mustard - lt Горчичный,св.
  400 Mahogany - dk Красного дерева, т.
  402 Mahogany - vy lt Красного дерева, оч.св.
  407 Desert Sand - dk Пустынного песка, т.
  413 Pewter Grey - dk Оловянно серый, т.
  414 Steel Grey - dk Стальной, т.
  415 Pearl Grey Жемчужно серый
  420 Hazelnut Brown - dk Фундука, т.
  422 Hazelnut Brown - lt Фундука, св.
  433 Brown - med Коричневый, ср.
  434 Brown - lt Коричневый, св.
  435 Brown - vy lt Коричневый, оч.св.
  436 Tan Желто-коричневый
  437 Tan - lt Желто-коричневый, св.
  444 Lemon - dk Лимонный, т.
  445 Lemon - lt Лимонный, св.
  451 Shell Grey - dk Серых ракушек, т.
  452 Shell Grey - med Серых ракушек, ср.
  453 Shell Grey - lt Серых ракушек, св.
  469 Avocado Green Авокадо
  470 Avocado Green - lt Авокадо, св.
  471 Avocado Green - vy lt Авокадо, оч.св.
  472 Avocado Green - ultra lt Авокадо, ультра св.
  498 Christmas Red - dk Рождественский красный, т.
  500 Blue Green - vy dk Сине-зеленый, оч.т.
  501 Blue Green - dk Сине-зеленый, т.
  502 Blue Green Сине-зеленый
  503 Blue Green - med Сине-зеленый, ср.
  504 Blue Green - vy lt Сине-зеленый, оч.св.
  505 Jade Нефрит
  517 Wedgwood - dk Пыльно-синий, т.
  518 Wedgwood - lt Пыльно-синий, св.
  519 Sky Blue Небесно голубой
  520 Fern Green - dk Папоротниковый, т.
  522 Fern Green Папоротниковый
  523 Fern Green - lt Папоротниковый, св.
  524 Fern Green - vy lt Папоротниковый, оч.св.
  535 Ash Grey - vy lt Пепельный, оч.св.
  543 Beige Brown - ultra vy lt Бежево-коричневый, ультра св.
  550 Violet - vy dk Фиолетовый, оч.т.
  552 Violet - med Фиолетовый, ср.
  553 Violet Фиолетовый
  554 Violet - lt Фиолетовый, св.
  561 Jade - vy dk Нефрит, оч.т.
  562 Jade - med Нефрит, ср.
  563 Jade - lt   Нефрит, св.
  564 Jade - vy lt Нефрит, оч.св.
  580 Moss Green - dk Мох, т.
  581 Moss Green Мох
  597 Turquoise Бирюзовый
  598 Turquoise - lt Бирюзовый, св.
  600 Cranberry - vy dk Клюквенный, оч.т.
  601 Cranberry - dk Клюквенный, т.
  602 Cranberry - med Клюквенный, ср.
  603 Cranberry Клюквенный
  604 Cranberry - lt Клюквенный, св.
  605 Cranberry - vy lt Клюквенный, оч.св.
  606 Bright Orange Red Яркий красно-оранжевый
  608 Bright Orange Ярко оранжевый
  610 Drab Brown - vy dk Тускло-коричневый, оч.т.
  611 Drab Brown - dk Тускло-коричневый, т.
  612 Drab Brown - med Тускло-коричневый, ср.
  613 Drab Brown - lt Тускло-коричневый, св.
  632 Desert Sand - ultra vy dk Пустынного песка, ультра т.
  640 Beige Grey - vy dk Бежево-серый, оч.т.
  642 Beige Grey - dk Бежево-серый, т.
  644 Beige Grey - med Бежево-серый, ср.
  645 Beaver Grey - vy dk Боброво-серый, оч.т.
  646 Beaver Grey - dk Боброво-серый, т.
  647 Beaver Grey - med Боброво-серый, ср.
  648 Beaver Grey - lt Боброво-серый, св.
  666 Christmas Red - bright Рождественский красный, яркий
  676 Old Gold - lt Старого золота, св.
  677 Old Gold - vy lt Старого золота, оч.св.
  680 Old Gold - dk Старого золота, т.
  699 Christmas Green Рождественский зеленый
  700 Christmas Green - bright Рождественский зеленый, яркий
  701 Christmas Green - lt Рождественский зеленый, св.
  702 Kelly Green Мутновато-зеленый
  703 Chartreuse Бледно-зеленый
  704 Chartreuse - bright Бледно-зеленый, яркий
  712 Cream Кремовый
  718 Plum Сливовый
  720 Orange Spice - dk Красновато-рыжеватый, т.
  721 Orange Spice - med Красновато-рыжеватый, ср.
  722 Orange Spice - lt Красновато-рыжеватый, св.
  725 Topaz Топаз
  726 Topaz - lt Топаз, св.
  727 Topaz - vy lt Топаз, оч.св.
  728 Topaz Топаз
  729 Old Gold - med Старого золота, ср.
  730 Olive Green - vy dk Оливково-зеленый, оч.т.
  731 Olive Green - dk Оливково-зеленый, т.
  732 Olive Green Оливково-зеленый
  733 Olive Green - med Оливково-зеленый, ср.
  734 Olive Green - lt Оливково-зеленый, св.
  738 Tan - vy lt Желто-коричневый, оч.св.
  739 Tan - ultra vy lt Желто-коричневый, ультра св.
  740 Tangerine Мандариновый
  741 Tangerine - med Мандариновый, ср.
  742 Tangerine - lt Мандариновый, св.
  743 Yellow - med Желтый, ср.
  744 Yellow - pale Желтый, бледный
  745 Yellow - lt pale Желтый, бледно св.
  746 Off White Белесый
  747 Sky Blue - vy lt Небесно голубой, оч.св.
  754 Peach - lt Персиковый, св.
  758 Terra Cotta - vy lt Терракотовый, оч.св.
  760 Salmon Лососевый
  761 Salmon - lt Лососевый, св.
  762 Pearl Grey - vy lt Жемчужно серый, оч.св.
  772 Yellow Green - vy lt Желто-зеленый, оч.св.
  775 Baby Blue - vy lt Нежно голубой, оч.св.
  776 Pink - med Розовый, ср.
  777 Raspberry - vy dk Малина оч.т
  778 Antique Mauve - vy lt Античный розовато-лиловый, оч.св.
  779 Cocoa - dk Какао т.
  780 Topaz - ultra vy dk Топаз, ультра т.
  781 Topaz - vy dk Топаз, оч.т.
  782 Topaz - dk Топаз, т.
  783 Topaz - med Топаз, ср.т.
  791 Cornflower Blue - vy dk Васильковый, кобальтовый, оч.т.
  792 Cornflower Blue - dk Васильковый, кобальтовый, т.
  793 Cornflower Blue - med Васильковый, кобальтовый, ср.
  794 Cornflower Blue - lt Васильковый, кобальтовый, св.т.
  796 Royal Blue - dk Чисто синий, т.
  797 Royal Blue Чисто синий
  798 Delft - dk Фарфоровый, т.
  799 Delft - med Фарфоровый, ср.
  800 Delft - pale Фарфоровый, бледный
  801 Coffee Brown - dk Кофейный, т.
  806 Peacock Blue - dk Переливчатый синий, т.
  807 Peacock Blue Переливчатый синий
  809 Delft Фарфоровый
  813 Blue - lt Синий, св.
  814 Garnet - dk Гранатовый, т.
  815 Garnet - med Гранатовый, ср.
  816 Garnet Гранатовый
  817 Coral Red - vy dk Кораллово красный, оч.т.
  818 Baby Pink Нежно розовый
  819 Baby Pink - lt Нежно розовый, св.
  820 Royal Blue - vy dk Чисто синий, оч.т.
  822 Beige Grey - lt Бежево-серый, св.
  823 Navy Blue - dk Темно-синий, т.
  824 Blue - vy dk Синий, оч.т.
  825 Blue - dk Синий, т.
  826 Blue - med Синий, ср.
  827 Blue - vy lt Синий, оч.св.
  828 Blue - ultra vy lt Синий, ультра св.
  829 Golden Olive - vy dk Оливково-золотой, оч.т.
  830 Golden Olive - dk Оливково-золотой, т.
  831 Golden Olive - med Оливково-золотой, ср.
  832 Golden Olive Оливково-золотой
  833 Golden Olive - lt Оливково-золотой, св.
  834 Golden Olive - vy lt Оливково-золотой, оч.св.
  838 Beige Brown - vy dk Бежево-коричневый, оч.т.
  839 Beige Brown - dk Бежево-коричневый, т.
  840 Beige Brown - med Бежево-коричневый, ср.
  841 Beige Brown - lt Бежево-коричневый, св.
  842 Beige Brown - vy lt Бежево-коричневый, оч.св.
  844 Beaver Grey - ultra dk Боброво-серый, ультра т.
  869 Hazelnut Brown - vy dk Фундука, оч.т.
  890 Pistachio Green - ultra dk Фисташково зеленый, ультра т.
  891 Carnation - dk Гвоздичный, т.
  892 Carnation - med Гвоздичный, ср.
  893 Carnation - lt Гвоздичный, св.
  894 Carnation - vy lt Гвоздичный, оч.св.
  895 Hunter Green - vy dk Защитный, грязновато зеленый, оч.т.
  898 Coffee Brown - vy dk Кофейный, оч.т.
  899 Rose - med Розы, ср.
  900 Burnt Orange - dk Оранжево-жженный, т.
  902 Garnet - vy dk Гранатовый, оч.т.
  904 Parrot Green - vy dk Зеленый попугаевый, оч.т.
  905 Parrot Green - dk Зеленый попугаевый, т.
  906 Parrot Green - med Зеленый попугаевый, ср.
  907 Parrot Green - lt Зеленый попугаевый, св.
  909 Emerald Green - vy dk Изумрудный, оч.т.
  910 Emerald Green - dk Изумрудный, т.
  911 Emerald Green - med Изумрудный, ср.
  912 Emerald Green - lt Изумрудный, св.
  913 Nile Green - med Мутно-зеленый, ср.
  915 Plum - dk Сливовый, т.
  917 Plum - med Сливовый, ср.
  918 Red Copper - dk Красной меди, т.
  919 Red Copper Красной меди
  920 Copper - med Медный, ср.
  921 Copper Медный
  922 Copper - lt Медный, св.
  924 Grey Green - vy dk Серо-зеленый, оч.т.
  926 Grey Green - med Серо-зеленый, ср.
  927 Grey Green - lt Серо-зеленый, св.
  928 Grey Green - vy lt Серо-зеленый, оч.св.
  930 Antique Blue - dk Античный синий, т.
  931 Antique Blue - med Античный синий, ср.
  932 Antique Blue - lt Античный синий, св.
  934 Black Avocado Green - dk Черно-зеленого авокадо, т.
  935 Black Avocado Green - med Черно-зеленого авокадо, ср.
  936 Avocado Green - vy dk Авокадо, оч.т.
  937 Avocado Green - med Авокадо, ср.
  938 Coffee Brown - ultra dk Кофейный, ультра т.
  939 Navy Blue - vy dk Темно-синий, оч.т.
  943 Aquamarine - med Аквамарин, ср.
  945 Tawny Рыжевато-коричневый
  946 Burnt Orange - med Оранжево-жженный, ср.
  947 Burnt Orange Оранжево-жженный
  948 Peach - vy lt Персиковый, оч.св.
  950 Desert Sand - lt Пустынного песка, св.
  951 Tawny - lt Рыжевато-коричневый, св.
  954 Nile Green Мутно-зеленый
  955 Nile Green - lt Мутно-зеленый, св.
  956 Geranium Герань
  957 Geranium - pale Герань, бледный
  958 Seagreen - dk Морской воды, т.
  959 Seagreen - med Морской воды, ср.
  961 Dusty Rose - dk Пыльной розы, т.
  962 Dusty Rose - med Пыльной розы, ср.
  963 Dusty Rose - ultra vy lt Пыльной розы, очень св.
  964 Seagreen - lt Морской воды, св.
  966 Baby Green - med Нежно зеленый, ср.
  967 Apricot - vy lt Абрикосовый оч.св.
  970 Pumpkin - bright Тыквенный, яркий
  971 Pumpkin Тыквенный
  972 Canary - deep Канареечный, глубокий
  973 Canary - bright Канареечный, яркий
  975 Golden Brown - dk Золотисто-коричневый, т.
  976 Golden Brown - med Золотисто-коричневый, ср.
  977 Golden Brown - lt Золотисто-коричневый, св.
  986 Forest Green - vy dk Зеленый лесной, оч.т.
  987 Forest Green - dk Зеленый лесной, т.
  988 Forest Green - med Зеленый лесной, ср.
  989 Forest Green Зеленый лесной
  991 Aquamarine - dk Аквамарин, т.
  992 Aquamarine - lt Аквамарин, св.
  993 Aquamarine - vy lt Аквамарин, оч.св.
  995 Electric Blue - dk Электрик синий, т.
  996 Electric Blue - med Электрик синий, ср.
  3011 Khaki Green - dk Хаки, т.
  3012 Khaki Green - med Хаки, ср.
  3013 Khaki Green - lt Хаки, св.
  3021 Brown Grey - vy dk Коричнево-серый, оч.т.
  3022 Brown Grey - med Коричнево-серый, ср.
  3023 Brown Grey - lt Коричнево-серый, св.
  3024 Brown Grey - vy lt Коричнево-серый, оч.св.
  3031 Mocha Brown - vy dk Мокка, оч.т.
  3032 Mocha Brown - med Мокка, ср.
  3033 Mocha Brown - vy lt Мокка, оч.св.
  3041 Antique Violet - med Антично фиолетовый, ср.
  3042 Antique Violet - lt Антично фиолетовый, св.
  3045 Yellow Beige - dk Желтовато-бежевый, т.
  3046 Yellow Beige - med Желтовато-бежевый, ср.
  3047 Yellow Beige - lt Желтовато-бежевый, св.
  3051 Green Grey - dk Серо-зеленый, т.
  3052 Green Grey - med Серо-зеленый, ср.
  3053 Green Grey Серо-зеленый
  3064 Desert Sand Пустынного песка
  3072 Beaver Grey - vy lt Боброво-серый, оч.св.
  3078 Golden Yellow - vy lt Желтый золотой, оч.св.
  3325 Baby Blue - lt Нежно голубой, св.
  3326 Rose - lt Розы, св.
  3328 Salmon - dk Лососевый, т.
  3340 Apricot - med Абрикосовый, ср.
  3341 Apricot Абрикосовый
  3345 Hunter Green - dk Защитный, грязновато зеленый, т.
  3346 Hunter Green Защитный, грязновато зеленый
  3347 Yellow Green - med Желто-зеленый, ср.
  3348 Yellow Green - lt Желто-зеленый, св.
  3350 Dusty Rose - ultra dk Пыльной розы, ультра т.
  3354 Dusty Rose - lt Пыльной розы, св.
  3362 Pine Green - dk Сосновый, т.
  3363 Pine Green - med Сосновый, ср.
  3364 Pine Green Сосновый
  3371 Black Brown Черно-коричневый
  3607 Plum - lt Сливовый, св.
  3608 Plum - vy lt Сливовый, оч.св.
  3609 Plum - ultra lt Сливовый, ультра св.
  3685 Mauve - vy dk Розовато-лиловый, оч.т.
  3687 Mauve Розовато-лиловый
  3688 Mauve - med Розовато-лиловый, ср.
  3689 Mauve - lt Розовато-лиловый, св.
  3705 Melon - dk Дыни, т.
  3706 Melon - med Дыни, ср.
  3708 Melon - lt Дыни, св.
  3712 Salmon - med Лососевый, ср.
  3713 Salmon - vy lt Лососевый, оч.св.
  3716 Dusty Rose - vy lt Пыльной розы, оч.св.
  3721 Shell Pink - dk Розовых ракушек, т.
  3722 Shell Pink - med Розовых ракушек, ср.
  3726 Antique Mauve - dk Античный розовато-лиловый, т.
  3727 Antique Mauve - lt Античный розовато-лиловый, св.
  3731 Dusty Rose - vy dk Пыльной розы, оч.т.
  3733 Dusty Rose Пыльной розы
  3740 Antique Violet - dk
Рубрики:  Вышивка/программы

Нестандартные секреты красоты из аптеки!

Среда, 01 Мая 2013 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные секреты красоты из аптеки!

Нестандартные секреты красоты из аптеки!

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.
Секреты применения некоторых лекарственных средств:

OeS_wHxnKRU (400x300, 27Kb)
1.Витамин С в порошке для придания шелковистости волосам шелковистости волосам

Порошок растворить в небольшом количестве воды и смешать с бальзамом для волос.
Использовать как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.

2. Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин

Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.
Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесите крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, — радуется Кейт, — Оно действует моментально».

_7bC98LN85g (300x450, 28Kb)

3.Аспириновый скраб

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

iZW6AGGW7bc (604x401, 49Kb) 4. Ретиноевая мазь для омоложения

Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.

mC-C1rZ0QZk (360x480, 47Kb)
5. Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации

В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, — протирать лицо или полоскать рот.

bK00iBHotAQ (315x284, 22Kb)
6. Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи

Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» — ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.

I4eeXNjJVv4 (604x403, 42Kb)
7. Цинковая мазь от морщин

При помощи цинковой мази можно бороться с морщинами. При этом если цинковая мазь от прыщей наносится только на края очага воспаления, то в случае с морщинами ее можно смело наносить тонким слоем на всю поверхность состарившейся кожи. Однако следует обязательно помнить, что это средство достаточно сильно высушивает кожу, поэтому применять его нужно в комплексе с увлажняющими кремами, иначе чувствительная кожа под глазами и вокруг рта (где чаще всего и собираются морщины) очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся.

8. Гидрокортизоновая мазь вместо ботокса, против гусиных лапок

Гидрокортизоновая мазь способствует удержанию влаги в коже, чем и объясняется эффект «уменьшения морщинок». На самом деле морщинки не уменьшатся — на коже создаётся отёк, который их «растягивает».
Для начала лучше протестировать кожу на аллергическую реакцию. Если всё хорошо, смело боритесь с морщинами.
Гидрокортизиновая глазная мазь — это гормональное лечебное средство для лечения аллергии и снятия воспалительного процесса.

bBygdp5QNTY (500x375, 18Kb)
9. Жидкие витамины для омоложения
Купите масляные капсулки витаминов А и Е, проколите, выдавливайте понемногу содержимое и наносите на морщинки. Слегка вбейте пальчиками и оставьте на полчаса. Затем излишек промокните салфеткой. Делайте так неделю через 1-2 месяца, можно на ночь, можно днем. Добавляйте эти витамины в маски для лица, эффект отличный.
А во внутрь 1 раз в месяц принимайте по 1 капсулке 7-10 дней — полезно для цвета лица, волос и ногтей.
Витамин А имеет огромное количество различных свойств. Это король витаминов в кремах против морщин!

10. Витамин F — комплекс ненасыщенных жирных кислот, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, а следовательно – увлажнению кожи, повышению ее тургора.
Перед применением любого средства лучше сперва прочитать инструкцию.
Будьте счастливы, красивы и здоровы!

 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Куколки в вопросах и ответах

Среда, 01 Мая 2013 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения НатаСеваса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куколки в вопросах и ответах (от Арины)

http://babochki-v-golove.blogspot.com/search/label...%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81

Куколки в вопросах и ответах.

 
Девочки, мне в личку приходит достаточно много вопросов о куклах. Я наконец-то собралась сделать пост, в котором постараюсь ответить на все (а потом уже просто отсылать сюда). Фото очень старые, сейчас на них смешно смотреть, но для иллюстраций сгодятся ;)

1. Из чего шью?
Хлопок белый плотный, не ситец и не бязь в современном варианте. Можно купить рубашечный хлопок, спросить у бабушки советскую бязь (новую, конечно) или поискать в магазинах, торгующих материалами для постельного белья (у нас в таком магазине продаётся 100% хлопок под названием "шифон", идеально плотный, пластичный и гладкий)


Дополняю комментарием Лены
У меня совсем другая технология, но кое-что добавлю:
ткань для тельца
1)- можно использовать икеевский Бомуль (похож на нашу бязь, только тоньше.
2) суровая бязь (раньше называлась "посылочная") - отечественного производства, у нас продается в специализированных магазинах для сапожников)) вот ее как раз можно поискать у бабушек - в эпоху дефицита ее хлокой отбеливали и шили простыни.
3)для крупных кукол можно использовать икеевскую же Ленду (белую). Она толще, но очень плотная и не сыпется.
Обязательно перед раскроем постирать в горячей воде (в стиральной машине) - тогда ткань "сбежится", станет более плотной, и уйдет пропитка - которая потом мешает тонировать (без пропитки пятен от тонировка потом меньше).

А еще тонировать всегда начинаю с тельца - со спины (там, где потом будет не видно) - чтобы посмотреть цвет и приспособиться)) тонирую губкой))


2. Как тонирую?
Полностью сшитая и собранная куколка покрывается кофейным раствором (стакан горячей воды, чайная ложка растворимого кофе, полложечки какао, полложечки корицы, 1-2 чайные ложки ПВА). Я использую мягкую толстую кисть, окунаю в раствор, отжимаю о край банки и покрываю куколку.
3. Появляются пятна при тонировке - что делать?
Прежде всего понять, что не нужно торопиться. Именно из-за спешки вы берёте слишком много раствора, он промачивает не только ткань, но и набивку. Пример:
Варианты исправления: высушить, затем ошкурить мелкой наждачкой. Движения должны быть круговыми, иначе останутся полосы. Слева было - справа стало
 Справа голова не ошкурена, слева - уже обработана.
Сушить можно в духовке при низкой температуре (50-70 градусов, особенно хорошо в режиме конвекции), просто на воздухе или феном.
4. Волосы - как, из чего?
Я использую три вида материала для волос: шерсть для валяния (топс, гребенная лента); искусственные трессы (покупала в магазине париков); натуральные овечьи кудри ( если крашу, то растительными красителями или краской для волос). Иллюстрирую:
 шерсть:

 трессы: (нашла МК как сделать паричок из трессов, сама не делала, но пусть будет для информации)




кудри (окрашенные краской для волос, куркумой, некрашеные)

Шерсть и кудри я приваливаю иглой для валяния (тонкой), трессы пришиваю.

5. Выкройка.
В первый раз я изобретала её сама, опробовав разное количество клиньев. Затем нашла в инете   готовую, её опробовала и осталась довольна. Если нужен носик - просто дорисуйте маленький полукруг на двух деталях головы. Ушки - такие же полукружия.
 
Голова кроится по косой! Руки-ноги легко видоизменяются. Размер, если честно, не знаю. То есть у меня принтера не было, я просто срисовала с монитора. В итоге большинство моих кукол укладываются в промежуток 30-40см.
 

6. Голова не получается круглой, на шее заломы (см первое фото)
Набивка, набивка и ещё раз набивка. ОЧЕНЬ плотная. Я использовала и синтепон (мельчила кусочками), и холофайбер в шариках. Набивая шею, прокалывайте её булавками, чтобы набивка не сползала вниз, в тело. Булавки можно вынуть только тогда, когда всё тело набито и низ его зашит или хотя бы сколот иголками. Тогда шея будет очень жёсткая, и голова будет сидеть на ней крепко. Голова, в свою очередь, набивается так, чтобы указательный палец еле-еле втискивался. Шея входит в голову на 3-4-5 см, закрепляется вручную, потайным швом.

7. Я не умею рисовать...
Ну и что? Я тоже не умею. Никогда не училась нигде, честно! Первое личико рисовала, опираясь на МК. Второе, третье... постепенно вырабатывается навык. А после навыка приходит творчество, когда придумываешь и рисуешь сам.
МК номер раз  и шикарный МК от Анечки Моржиной
Рисую я акрилом для ткани (обычный набор 6 цветов), тонирую масляными красками (удобнее взять набор, но для начала сойдёт Умбра для теней и Закарпатская красная для румянца).
НЕ советую использовать сухие пигменты/тени/румяна/пастель. Всё это со временем блёкнет и осыпается.

Ссылки на совместный пошив кукол: Сообщество примитивы, 5 частей, всё достаточно подробно.

 

Вывернем? Легко!

 
Пост мелкий и не нужный давношьющим, поэтому можете смело его не читать ;)
Мне часто в соцсетях и на почту приходят письма с вопросами и просьбами. И вот несколько человек пожаловались на трудности при выворачивани мелких деталей, например, кукольных ручек. Я быстренько сняла процесс выворачивания и опубликовала на форуме Тильдамании. И вдруг получила массу откликов с благодарностями. Так что продублирую и здесь, может, кому-то и пригодится.
Специально взяла самые обычные предметы, имеющиеся в любом доме.
Вместо трубочки для коктейля можно использовать любую полую трубку (пустой фломастер, ручку), вместо кисточки любую палочку с не очень острым концом.
 На мои руки без маникюра прошу внимания не обращать, т.к. они - инструмент для работы прежде всего :)
Вставляем трубочку в кукольную руку до конца:

  Производим "стыковку", т.е. конец кисточки вставляем в трубку, находящуюся внутри:
 Продвигаем кисточку на несколько миллиметров внутрь:
В этот момент мне удобно вынуть трубочку и просто одним-двумя движениями "надеть" кукольную руку на кисточку:
Ну и всё, собственно говоря. Занимает эта процедура буквально несколько секунд.

Шерсть + иголки = причёска

 
Итак, обещанный МК по причёске. Потребуется:
- лысая кукла
- шерсть для валяния (она же топс, она же гребенная лента)
- игля для валяния 1-3 шт

Для начала подберём цвет волос. Я кладу куклу, на неё -материал для платья и начинаю "примерять" разные цвета шерсти. Определившись с цветом, прикидываю варианты причёски. Вот как-то так...

Шерсть у меня Семёновская, 100-граммовая упаковка. Это не принципиально абсолютно. Иглы фирмы Гамма, толстые, это для данного процесса тоже не принципиально. Привалять шерсть к кукольной голове можно и средними, и тонкими иглами.
Гребенную ленту распределям равномерно широкой полосой.
Укладываем на голову куколки, длинными концами на лицо, а срезом - к затылку. Я стараюсь растянуть грбенную ленту от уха до уха единым слоем. Начинаю приваливать, отступив от среза шерсти 2-3 см. Кукла при этом смотрит хитро :)))
 После этого откидываю шерсть назад и проверяю линию "роста волос". В данном случае она меня не устроила, слишком близко к затылку:
Поэтому снова опускаю волосы куклы вниз и проваливаю вторую линию, ближе к личику. И снова проверяем, что получилось. На фото слева видно, что иглы у меня спаянные.... позо-позор, конечно! Но в свободной продаже иголочки для валяния бывают редко, и вот, сломав последние, я впала в уныние. А Юра взял и починил. И нормально всё функционирует :))) Голь, как говорится, на выдумку хитра!


 Вот теперь мне нравится! Точно так же распределив гребенную ленту широкой полосой, приваливаем её снизу, замыкая круг . На фото наша девочка похожа на Ильича с лысинкой посередине :)))
В принципе, если у вас нет игл для валяния, все эти процедуры можно проделать, просто пришив шерсть нитками в тон или же мононитью. В этом случае нелишним будет промазать шов прозрачным клеем типа "Момент-Кристалл".
Я же, крепко приваляв волосы, начинаю формировать причёску. Поднимаю сзади к затылку и закрепляю в намеченной точке опять же с помощью игл.


 Теперь верх головы. Я решила под основную массу волос подложить мягкий валик из шерсти для объёма. Это единственный момент, который я забыла снять.


Волосы, собранные на затылке, закручиваю и приваливаю . По нижней линии роста волос прохожусь дополнительно иглами, выравнивая огрехи и убирая излишний объём.
Взглянув на итог, я пришла к выводу, что мне хочется немножко оттенить волосы шерстью иного цвета. Добавила несколько прядок:


 Ну и в завершении украсила прическу розочками из холодного фарфора
 Вот и всё. Надеюсь, вам понравится и пригодится :)

Рубрики:  Мягкая игрушка

Как быстро похудеть и уменьшить талию

Среда, 01 Мая 2013 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро похудеть и уменьшить талию

Лето не за горами, и каждая из нас втайне мечтает найти хороший способ для того, чтобы подправить фигурку. Мы ломаем голову над тем, как быстро похудеть и уменьшить талию, и выход есть!
 
2749438_K49 (550x412, 224Kb)
Рубрики:  Здоровье/дыхательная гимнастика
Похудение,диеты

Скрытая гимнастика Воробьёва

Среда, 01 Мая 2013 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора)




4360286_9b65636bb0b5be3e15b9244cc4ce03fd_1_ (305x212, 124Kb)


Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час.
Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за
кухонным столом - где угодно.
Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя.

От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать.
Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне).
Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг.
Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!!
Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли.
Попробуйте".

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

1. Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите иопускайте пятки - 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,
на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз.
Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч.
Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.
.................................
Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера,
правда уложилась не за 6, а за 7 минут.
Здорово, самое трудное - п. №5.
Теперь - хотя бы не забыть через час.


Источник


4360286_99809028_anime_005_1_ (15x17, 0Kb)
http://s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты
Здоровье/дыхательная гимнастика

Cтать красивой за 30 дней

Среда, 01 Мая 2013 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать красивой за 30 дней.

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ

источник

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаю курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней.  Итак, перейдем прямо к делу.

Совет № 1 
Каждое утро, натощак, съедай 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. 
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 
 

Совет № 2 
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов. 
 

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызни кожу освежающим тоником. 
Что это даст?
Каждое утро ты будешь наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни. 


Совет № 4 
Ежедневно употребляй в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые тебе нравятся. 
Что это даст?
Волосы и ногти скажут тебе ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели. 
 

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. 
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, ты просто не узнаешь в роскошной волне, свои прежние волосы. 
 

Совет № 6
Заведи себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. 
Что это даст?
Через месяц твои ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит тебе добрую службу. Ты сможешь с гордостью демонстрировать свои босые ступни. И кто-то будет «целовать песок, по которому ты ходила». 
 

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Тебе понадобиться пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи его родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста твоих, уставших от краски ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц ты увидишь, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились. 
 

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. 
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат. Увидишь и почувствуешь сама.
 

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретешь для себя такое сокровище как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст тебе избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит. 

Совет №10
Приготовь особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавь в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивай свои локоны после каждого мытья. 
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуешь. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
 

Совет № 11
Приобрети твердую привычку носить в сумочке пакетик (или в чем тебе будет удобно) с цельной гвоздикой (это такая специя, не путать с цветами!). В течение дня бери по одной и рассасывай, как конфету.
Что это даст?
Я против того, чтобы женщина прилюдно жевала жвачку, как-то это не культурно. Но позаботиться о свежести дыхания необходимо. Гвоздика отлично решает эту проблему с рядом преимуществ. Во-первых, это натуральный продукт. Во-вторых, в отличие от жевательной резинки ее эффект длится гораздо дольше. Кроме того, гвоздика тонизирует и бодрит не хуже кофе, без вреда для белизны зубов.

Ну, вот мы и познакомились с одиннадцатью способами позаботиться о себе от макушки до пяточек. Можно сфотографировать себя «до» и «после», чтобы ты сама могла оценить, насколько твой облик стал свежей, моложе и ярче. И напоследок самое главное – относитесь к себе бережно, как к произведению искусства. И тогда отражение в зеркале всегда будет радовать. 
 

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Подушки. Монохром

Пятница, 01 Марта 2013 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушки. Монохром




http://mirknig.com/user/%CC%E8%F0%F7%E8%EA/
Рубрики:  Вышивка/монохром

Забавные и очень милые котята из носков

Пятница, 01 Марта 2013 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные и очень милые котята из носков. Мастер-класс

В моем дневнике уже собралось огромное количество разных игрушек из носков, но вот таких миленьких котяток еще не было. Не хотите сшить для своих малышей игрушку? Это совсем несложно и весьма забавно. Для работы вам понадобятся 2 новеньких носочка, иголка с нитками, черные круглые бусинки, для глазок и ленточки для украшения

C5rz_o9oXVQ23FdNCeF3dQ (500x346, 105Kb)

Fzq3iILKkzQMFqAhs6eMLQ (499x439, 113Kb)

0t7EerFBts23B00IaUAfOg (500x346, 105Kb)
akK9QY3tQb6WIKbR.EZ1og (499x439, 109Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мягкая игрушка/игрушки из носков.

Герберы

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герберы

1-1 (155x134, 5Kb)


Рубрики:  Вышивка/цветы

"Листья"

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 вышивки "Листья"

Рубрики:  Вышивка/цветы
Вышивка/миниатюрки

Молокочай для похудения.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молокочай для похудения.

Молокочай для похудения

 

Молокочай обладает очень хорошим «похудательным» эффектом, ведь проведя всего 1 день на молокочае можно скинуть от 0,5 до 2 кг. Кроме того, что молокочай помогает похудеть, он отлично чистит кровь и печень, а также улучшает обмен веществ.

 

Обратите внимание на то, что противопоказаний к похудению с помощью молокочая нет, так как диета с молокочаем абсолютно безвредная и щадящая.

Что такое молокочай?

Молокочай – напиток на основе молока и чая, применяемый при заболеваниях почек, сердца, истощениях нервной системы. Также молокочай советуют употреблять женщинам при грудном вскармливании, так как он способен повышать лактацию.

На чём же основываются такие полезные свойства молокочая? Всё дело в том, что чай и молоко в совокупности приумножают положительное воздействие друг друга на организм. Так, чай облегчает усвояемость молока, а поэтому молокочай полезно принимать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Молоко же, например, нейтрализует воздействие кофеина на организм, содержащегося в чае.

Таким образом, молокочай – это полезный для человека напиток, содержащий комплекс витаминов и полезных веществ.

Рецепт молокочая.

Существует несколько рецептов приготовления молокочая. Рассмотрим их.

 Первый рецепт молокочая.

Заварите 1 ч. ложку зелёного чая, залив его 100 мл. кипятка, и дайте постоять несколько минут. Через 5 минут смешайте заваренный чай с молоком в пропорции 1:1.

 Второй рецепт молокочая.

Подогрейте 1 литр молока до 70 градусов, добавьте к нему 2-3 ч. ложки зелёного чая. Уберите напиток с огня, дайте ему настояться 25-30 минут, процедите.

При приготовлении молокочая лучше всего использовать зелёный крупнолистовой чай, но вы также можете применить и чёрный чай, а также чаи с фруктовыми добавками. Однако помните, что наилучший эффект приносит молокочай с настоящим, качественным зелёным чаем, особенно, если чай имеет дополнительный эффект, например, снижает уровень холестерина в крови.

Что касается молока, то лучше всего для приготовления молокочая использовать молоко жирностью не более 2,5%.

Пить молокочай можно в любом виде: и в холодном, и в горячем. За день вы должны выпивать не менее 1,5 литра молокочая, например, по 1 чашке через каждые 2 часа.

Обратите внимание на то, что кроме молокочая при похудении или очищении организма вы должны в течение дня выпивать от 1,5 до 2 литров воды, ведь молокочай обладает отличным желчегонным и мочегонным эффектом, а значит, вам надо постоянно пополнять водный баланс.

Подводя итог отметим, что диета или разгрузочный день на молокочае – отличный способ похудеть и привести себя в форму.

Источник 

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты
Похудение,диеты

дышим правильно.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

дышим правильно...и становимся уверенней в себе

 (199x220, 6Kb)
    Как повысить свой интеллектуальный потенциал, научиться концентрировать внимание и стать уверенней в себе? Вы будете удивлены, но оказывается, для этого достаточно просто правильно дышать.


    Помнится, одна из героинь Бунина, рано вызревшая отроковица, размышляя над тем, что отличает ИСТИННУЮ ЖЕНЩИНУ от ПРОСТО ЖЕНЩИНЫ, пришла к поразительному открытию — легкое дыхание. Да-да, именно дыхание, а вовсе не длина ног, густота волос или размер бюста.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/дыхательная гимнастика

старые вещи для создания коврика

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Используем старые вещи для создания коврика. Интересный мастер-класс

 Девочки! Нашла вот такую идею создания коврика из старых вещей. Предупреждаю заранее - ИДЕЯ СПОРНАЯ! Ниток будет полон дом! Я так думаю.  Меня в этом мастер-классе больше всего привлек деревянный инструмент для нарезания одинаковых полосок. Можно привлечь наших мужчинок и дать им задание) Круглую деревяшку можно напильничком...)))) Вобщем, смотрите сами. Коврик делается на мешковине. В любом случае, мастер-класс заслуживает внимания. Может для дачи и пригодится идея. Не знаю....

ВСЕ ТЕКСТЫ И ПЕРЕВОДЫ ВСЕГДА МОИ -  Марриэтта (БЕЛЛА)

rug tutorial 33 (700x525, 339Kb)

rug tutorial 32 (700x525, 376Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Декор/коврики

Бабочки вышитые крестиком. Схемы

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки вышитые крестиком. Схемы.

Бабочки вышитые крестиком. Схемы.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/бабочки

"Домашний хлеб"

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

 

   
 
Домашний хлеб



Домашний хлеб

Год выпуска: 2005
Автор: Гертруд Вайдингер
Издательство: Мой мир
Формат: PDF
Количество страниц: 96

Описание: Основные правила и рецепты выпекания хлеба в домашних условиях.
--------------------------

http://depositfiles.com/ru/files/2825222


 



Название: Рецепты для хлебопечки
Автор: коллектив
Формат: PDF
Качество: хорошее
Количество страниц: 34

От бородинского хлеба до французского багета

Скачать книгу Рецепты для хлебопечки
http://proori.ifolder.ru/11321338

Как открыть файлы с расширением djvu, pdf, fb 2, CHM
http://www.sevendays.com.ua/kak_otkrit.html
 

Книга: Булочки и хлеб в домашних условиях
Автор: Кальдирола М., Негри Н., Ару Н.
Год издания: 2007
Страниц: 122(62)
Формат: djvu
Размер: 8,4 Мб
Качество: среднее
Серия или Выпуск: Рецепты со всего мира
Язык: русский

Рецепты со всего света, как готовить булочки и хлеб в домашних условиях.

 

 

 

 

 

   


Страниц: 36
Формат: djvu
Размер: 5,8 Мб
Качество: отличное

Казалось бы - зачем самим печь хлеб? Однако аромат свежеиспеченного
хлеба возбудит аппетит даже у самых привередливых! Чтобы все
получилось, не забудьте просеять муку. Закройте в кухне окна и двери
тесто не любит сквозняков. И пользуйтесь только проверенными дрожжами.

 
 
 
 
 
 

Домашний хлеб из хлебопечки и духовки книга. Диченскова Анна Михайловна. Феникс. Купить книгу. Читать отрывок, отзывы, рецензии. Смотреть иллюстрации. Заказать в книжном интернет-магазине Лабиринт.

Название: Рецепты для хлебопечки
Издатальство: Kia Far East
жанр: кулинария
Количество страниц: 20с
Год издания: 2009
Качество: отличное
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 6,33 мб

 
 

 

 

Рубрики:  Кулинария/хлебопечка

Рецепты хлебов

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заголовок

 

Название: Хлеб - всему голова
Автор: Лазерсон И., Андреев А.
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2005
Страниц: 35
ISBN: 5-9524-1854-6
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2.82 Мб


Рецепты хлебов и лепешек, пирогов и пирожков, пампушек и пончиков вы найдете в этой небольшой, но интересной книге.


 

 

 


В.Смеллвуд - 100 рецептов для домашней хлебопечки
(100 не 100, но 45 точно есть)
Книга рецептов для какой-то хлебопечки.
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы.
Количество страниц: 45
Размер: 23,8 Mb.
 
http://rapidshare.com/files/79500077/Smellwood_Recepti_dlja_hlebopechki.rar  

 

  KenWood-BM150--57764iss2 BM150 multilingual A5-0.pdf Инструкция с рецептами для хлебопечки Kenwood BM150  678 кб      
  KenWood BM200--BM200-recipes-rus.pdf Инструкция и рецепты для Kenwood BM-200  169 кб      
  Kenwood BM250 BM350 Сборник рецептов.pdf Сборник рецептов для хлебопечки Kenwood BM250 BM350  1277 кб      
  KenWood BM300--BM300 Russian.pdf Инструкция и рецепты для Kenwood BM-300  934 кб      
  KIA Рецепты для хлебопечки.pdf   6546 кб      
  Small-Cookingbook-BreadMaster.pdf Списочек рецептов  93 кб      
  Гертруд Вайдингер Домашний хлеб.part1.rar Г. Вайдингер "Домашний хлеб" Часть 1 из 2  6836 кб      
  Гертруд Вайдингер Домашний хлеб.part2.rar Г. Вайдингер "Домашний хлеб" Часть 2 из 2  3903 кб      
  Книга рецептов Moulinex XXL Baguette.pdf Книга рецептов для хлебопечки Moulinex XXL Baguette  4400 кб
Рубрики:  Кулинария/хлебопечка

Просто хлеб

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто хлеб



Фото

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/хлебопечка


Поиск сообщений в ala199
Страницы: 87 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь