1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.

Это цитата этого сообщения
 Друзья, загляните под стрелочки! Я ума не приложу, как это происходит?!!!

Йога для похудения. Видео уроки йоги для похудения от Йогачар Авниш Тивари.

Йога дома | Утренний комплекс для стройности и красоты

«Падал прошлогодний снег» — культовый психоделический пластилиновый советский мультфильм 1983 г. за авторством Александра Татарского, чуть менее, чем полностью состоящий из абсурда и глубокого смысла. Я хотел снимать «Прошлогодний снег», а мне говорили, что надо снимать что-то про пионеров, собирающих металлолом. Я сопротивлялся и орал. Скандал длился четыре дня. А на пятый я пришел и сказал: «Хорошо. Я хочу снимать мультфильм про Ленина». Тут они напряглись: «Это что еще за мультфильм?» «Ну как, — говорю, — Ленин был очень веселый человек. Сделаю смешное кино про Ленина — все обхохочутся». Они поняли, что положат на стол партбилеты за такое кино. Спросили: «А можно не про Ленина?» — «Я известный режиссер, хочу про Ленина.» Две недели ходил и требовал — хочу про Ленина! Еще потом придумал, что фильм будет по рассказу Зощенко про Ленина. И добился того, чего хотел, — делай что хочешь — только не про Ленина! И я сделал «Прошлогодний снег». А. Татарский, режиссер Хорошо, что жена попалась строгая и авторитетная. Как-то под Новый Год послала она его. В общем, послала его за ёлкой. — Уж послала, так послала. Ой, как я очень это богатство люблю и уважаю! Стану царём — первым делом… так, что первым делом? А, пианину! А то что это за жизнь, без пианины? Ох, скукота. Вчера царь, сегодня царь — каждый день все царь, да царь! Маловато… А хотя бы я и жадничаю, зато от чистого сердца. Брейся — не брейся, а на ёлку не похоже. Когда желудь спелый… его каждая свинья слопает! Конец, конец… Концы в воду!

Серия сообщений "сказки мультики":

Часть 1 - Сказка на ночь
Часть 2 - Добрый день! Всем сказочного настроения!
...
Часть 43 - "Тараканище " мультик
Часть 44 - Голос за кадром.
Часть 45 - Падал прошлогодний снег

из блога -Anna Semenov

Серия сообщений "Интересные сайты":

Интересные сайты

Часть 1 - Securelist — Всё об интернет-безопасности
Часть 2 - Интересные сайты.
...
Часть 9 - Сайт-репетитор для школьников. Полезные сайты
Часть 10 - Персональная книга
Часть 11 - Карта интернета
Часть 12 - Любопытно, а как это получается? Может кто-то подскажет. Магический квадрат
Часть 13 - Из серии "Интересные сайты" Для любителей кроссвордов
...
Часть 17 - Храм интернета. Интернет заповеди. Да почитай. Выходим на сайт
Часть 18 - Exomapia — Интересные и экзотические места мира. Из серии Интересные сайты
Часть 19 - Лучшие сайты с обоями для рабочего стола. Интересные сайты

На правах рекламы

Без сомнения, каждый из нас проводит в интернете достаточно много времени. Достаточно, чтобы позволить себе смотреть видеоклипы и  фильмы, слушать музыку, скачивая весь ассортимент медиафайлов бесплатно. Просто иногда не хочется идти в кинотеатр. Дождь, метель, слякоть - все это доставляет массу неприятностей и огорчений. А наличие интернета позволяет скачать нужный фильм в бесплатном режиме и насладиться под мягким пледом просмотром. А еще попивать чаек или глинтвейн, закусывая попкрном или домашним пирогом!  

К сожалению, иногда уходит много времени, чтобы найти нужный фильм, особенно если это новинка сезона! Ведь хочется найти киноленту в хорошем качестве и с отличным переводом. Для этого необходимо перерыть множество торрент-трекеров. У меня порой уходит около получаса, и результаты не всегда положительны! Например, неделю назад, на выходные, я никак не могла скачать русский фильм "Фантом" с Гошей Куценко в главной роли))) Пришлось отложить эту затею до сегодняшнего вечера.

Теперь можно воспользоваться бесплатным, быстрым, мощным поисковиком toorgle.org, объединившим поисковые результаты по нескольким торрент-трекерам. Таким образом, фильм находится молниеносно. Достаточно просто зайти по ссылке и поиск по всем торрентам найдет фильм или музыку любого жанра!

Как это сделала я? Ввела название фильма и нажала кнопку ПОИСК. Поскольку я искала фильм Фантом, то я ввела именно это название, проставив галочку в разделе видео.

Далее появился вот такой результат.

Как видите, жирным шрифтом отмечен именно тот фильм, который я искала. Выбираем любой торрент и скачиваем найденный кинофильм!

Вы можете также быстро и бесплатно найти фильм или музыку, а также игры и софт, которые, возможно, долго искали! Приятного просмотра! Яркого досуга!

НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
 

Если нечего делать=))) МОЖНО...
• водить мышкой

Серия сообщений "Детям: сказки,игры,рисование,развитие,пословицы":

ссылки,сказки,игры,рисование, развитие,речь,пословицы,

Часть 1 - Загадки для взрослых и детей
Часть 2 - Для детей от песен до психолога
...
Часть 25 - Самодельный пластилин
Часть 26 - Иван Царевич и серый волк
Часть 27 - Дело было вечером - делать было нечего!!!
Часть 28 - Замечательный авторский проект
Часть 29 - Рисование для детей!
...
Часть 36 - Рисование портрета пастелью от Татьяны Артыковой. Часть
Часть 37 - Виртуальная художественная школа
Часть 38 - Кукла Сонечка нехочуха

Серия сообщений "библиотеки":

Часть 1 - Где скачать электронные книги
Часть 2 - АУДИОКНИГИ , БИБЛИОТЕКИ
Часть 3 - ЕЩЕ ОДНА БИБЛИОТЕКА!
Часть 4 - Вот он,звездный час!
Часть 5 - 400 электронных библиотек и 99 энциклопедий!
...
Часть 16 - Все книги Анны Даниловой / Ольги Волковой читать и слушать
Часть 17 - Для тех, кто знает, что ищет- Ваша библиотека онлайн.
Часть 18 - Сайт с литературой.

Больше не надо терзать Goоgle в поисках по-настоящему нужных сайтов.Тут собраны онлайновые сервисы которые приносят больше всего пользы и радости