-–убрики

 -я - фотограф

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕодписка по e-mail

 
ѕолучать сообщени€ дневника на почту.

 -ѕоиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
ѕоиск сообщений в Acckaya_brunetko

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.02.2009
«аписей: 585
 омментариев: 36
Ќаписано: 681

 омментарии (0)

–асчет процента жира

ƒневник

—уббота, 23 јпрел€ 2011 г. 14:54 + в цитатник

 

               
ћои фитнес-показатели (”знайте[/url] свои)
ѕроцент жира
Body fat percentage
¬ес за вычетом жира
Lean mass
»ндекс массы тела (»ћ“)
Body mass index (BMI)
16.4% 52.6кг 21.2

 

—ери€ сообщений "ѕохудение":
„асть 1 - —четчик калорийности продуктов
„асть 2 - —четчики...
„асть 3 - ÷еллюлиту - Ќ≈“!
„асть 4 - –асчет базального уровн€ метаболизма
„асть 5 - –асчет процента жира
„асть 6 - http://www.takzdorovo.ru/
„асть 7 - ¬ыбираем эффективную диету
...
„асть 14 - —колько калорий нужно в день, чтобы похудеть?
„асть 15 -  ак вода с лимоном может помочь в похудении
„асть 16 - ѕохудей є8 (август 2012)


ћетки:  
 омментарии (0)

–асчет базального уровн€ метаболизма

ƒневник

—уббота, 23 јпрел€ 2011 г. 14:35 + в цитатник
ћой уровень метаболизма (”знайте[/url] свой)
  по формуле ћаффина-ƒжеора по формуле  етч-ћакјрдл
Ѕазальный уровень метаболизма (ккал/день) 1454 1506
≈жедневна€ потребность в калори€х (ккал/день) 1999 2070
 

http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html

—ери€ сообщений "ѕохудение":
„асть 1 - —четчик калорийности продуктов
„асть 2 - —четчики...
„асть 3 - ÷еллюлиту - Ќ≈“!
„асть 4 - –асчет базального уровн€ метаболизма
„асть 5 - –асчет процента жира
„асть 6 - http://www.takzdorovo.ru/
...
„асть 14 - —колько калорий нужно в день, чтобы похудеть?
„асть 15 -  ак вода с лимоном может помочь в похудении
„асть 16 - ѕохудей є8 (август 2012)


ћетки:  

 —траницы: [1]