-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в _Ok__Sana_

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2012
Записей: 24608
Комментариев: 84
Написано: 24690


Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение по-японски

Ученые доказывают вновь и вновь, что нет полезнее фрукта для здоровья, красоты, молодости, чем яблоко. Даже всего лишь одно яблоко, съеденное в день, принесет вашему организму несомненную пользу. Чем же так хороши яблоки? Все перечислять не буду, остановлюсь только на ПЕКТИНЕ.

Что такое пектин?
Пектин - механизм действия, свойства, применение.
Как вещество, пектин был открыт более 200 лет назад. Он очень важен для стабилизации обмена веществ, снижает содержание холестерина в организме, улучшает периферическое кровообращение, а также перистальтику кишечника. Но, самое ценное его свойство в том, что он обладает способностью очищать живые организмы от вредных веществ.

Как действует схема очищения-омоложения пектинами? Применяем! >>>

Рубрики:  похудение(диеты,полезные продукты...)

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Tata-TranslatoR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шугаринг

Название возникло вполне предсказуемо от иноязычного наименования ингредиентов смеси для депиляции: сахара. По-другому это сахарная депиляция: по-английски сахар – sugar (шуга) + окончание глагола «инг». Такой способ удаления пришел к нам с востока, который славится своими ухоженными и очаровательными женщинами. По своей сути шугаринг сходен с восковой депиляцией. Из сахара варится густой сироп, наносится на кожу и срывается вместе с волосками. Но специалисты утверждают, что у шугаринга есть некоторые преимущества перед воском, а именно:

  1. Доступность и малая цена ингридиентов для шугаринка (сахар и вода есть в каждом доме).
  2. Не вызывает аллергических реакций, так как продукт натуральный и не насыщен различными химическими добавками для запаха, цвета и т.п.
  3. Меньшая травмируемость кожных покровов. Сахарный сироп не способен зацепить верхний слой кожи, окутывая только волосяной покров, который и удаляется. Низкая вязкость сахарного сиропа позволяет удалять только короткие волоски, не более 2 мм или очень тонкие волосики.
  4. Волосы не врастают. Специалисты утверждают, что после такого метода удаления кожа делается идеально гладкой, восстанавливается волосяной покров от 10 до 20 суток, при этом нет никаких воспалений или других проблем.

Процедура шугаринга - просто и не больно! >>>

Рубрики:  уход за телом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -Эстель- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминный салат

Если ты действительно любишь себя, не стоит потчевать свой организм одними только сладкими булочками. Ему необходим строительный материал для обновления клеток и органов. Поэтому питание должно быть разнообразным, а продукты - содержать много минеральных веществ и витаминов.

Одними из рекордсменов по содержанию полезных веществ являются яблоки и морковь. Доказано, что яблоки - эффективное средство профилактики и лечения ожирения, они уменьшают усвоение жиров, обладают низкой калорийностью, а наличие в них солей калия способствует выведению из организма излишков жидкости. В яблоках много солей железа и меди.

Морковь содержит много провитамина А, способствующего росту и регенерации тканей организма, сохранению зрения, хорошему состоянию кожи. В состав моркови входят также соли натрия, калия, кальция, фосфора, магния, йода и железа, необходимые для построения костей и других тканей нашего организма.

Приготовление >>>

Рубрики:  похудение(диеты,полезные продукты...)

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Jaine_Ire [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за кожей летом?

Ах, летняя пора... Такая приятная и долгожданная. Обилие овощей и фруктов, разнообразной зелени, теплые солнечные лучики и манящая прохлада рек и морей...

Кажется, именно в это время года наша кожа просто обязана сиять и радовать нас своей умопомрачительной красотой. Но для стопроцентного счастья нашей коже, оказывается, этого мало. Она требует для себя особенного - летнего - ухода. Итак, как же угодить этой капризуле в летний солнцепек?

Секреты тропиканки: летний уход за кожей >>>

Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Премьер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадка, ваниль или сливочное мороженое? Правда о загаре

Наступило долгожданное лето, но, к сожалению, не во всех регионах погода располагает к естественному загару. И очереди в солярий не уменьшаются. Загорелая кожа сейчас звучит как символ здоровья и красоты. Между тем данные врачей-дерматологов говорят о другом. Итак, как найти компромисс между сияющим видом и угрозой лейкоза?
Для начала вспомним о типах кожи, выведенных врачами. Их всего 4. Именно они определяют предрасположенность к загару.
1-й тип, «кельтский»

Молочно-белая кожа, которая часто встречается у огненно-рыжих людей. Прозрачная, тонкая, нежная. Часто много веснушек. Чуть только солнце касается такой кожи, она становится ярко-красной. Понятно, что обладательницам данного типа не позавидуешь. Загорать им противопоказано, и никакие крема для/от загара их не спасут.

Иллюстрированный помощник в вопросах загара >>>

Рубрики:  уход за телом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодость лица


Массаж и самомассаж. Массаж для лица.
Обычно советуют производить массаж лица по назначению косметолога, специалистом, хорошо владеющим техникой массажа, но выкроить время (да и деньги) для косметического кабинета трудно. Но ведь есть и простые приемы, которые может освоить любая женщина.
Дальше >>>
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски-повязки при морщинах на лбу.

Морщины женщину не красят, поэтому нужно постараться сгладить их настолько, насколько это возможно. Для ухода за лицом можно воспользоваться кремами от морщин – дневным и ночным. Есть специальные маски для стареющей и увядающей кожи.

Очень эффективны против морщин на лбу маски-повязки. Их можно приготовить из различных средств: парафина, спермацета, воска, а также парафино-масляной смеси. Компоненты для таких масок можно купить в аптеке.

Парафино-масляная смесь
Парафина - 7 г; спермацета - 3 г; масла какао - 10 г; персикового масла - 10 г.
1. Для приготовления маски 20-25 г одного из перечисленных средств помещают в маленькую, насухо вытертую кастрюлю и нагревают на «водяной бане» до расплавления.
2. Марлевый бинт, сложенный в 2-3 слоя, смачивают в расплавленной массе, затем отжимают, расправляют и быстро накладывают на лоб. Бинт следует накладывать, отступив на 1 см от границы волосистого покрова и бровей. Поверх бинта, пропитанного расплавленной массой, накладывают повязку из сухого бинта.
3. При накладывании повязки на лоб следует сидеть как можно удобнее и тщательно убрать все волосы. Максимально расслабьтесь; кожу лба не надо напрягать, лоб нельзя морщить.
4. Повязку следует держать на лбу 15-20 минут. Снимать ее надо очень осторожно, чтобы вместе с повязкой не удалить пушковых волос. Поэтому сначала шпателем отделяют края повязки, а затем кончиками пальцев снимают всю повязку. Остатки маски удаляют со лба сухим тампоном.
5. Сняв повязку, лицо смазывают кремом. Маски-повязки при морщинах надо накладывать 1-2 раза в неделю. Они способствуют разглаживанию морщин, а также отучают от вредной привычки морщить лоб.
источник
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Lynx_Rufus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы для похудения

Фитотерапия и травы для похудения помогают не только сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ, избавиться от шлаков и токсинов. Травяные сборы для похудения простые и более безопасные (чем таблетки) способы похудения. Травы без жестких диет естественным образом очищают организм, снижают аппетит и стимулируют обменные процессы.

Травы для похудения и лечебные чаи следует покупать в аптеках. Внимательно изучайте инструкцию по применению, ведь даже безобидные травки, могут иметь противопоказания в лечении и побочные эффекты.
Фитотерапия в снижении веса становится более актуальной, чем применение таблеток, да и эффект пусть не быстрый, но заметный, да и для здоровья полезнее. Лучше всего использовать для лечения и похудения те травы, которые растут в вашем климате, вашем регионе, чем всякие заморские порошки.

Чаи для похудения - это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы. Сбор трав для похудения может быть различным по составу. Если вы худеете при помощи трав, то вы не только сбрасываете лишние килограммы, но и оздоравливаете организм вцелом.

Рецепты и полезные сведения о травах для похудения >>>

Рубрики:  похудение(диеты,полезные продукты...)

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Jaine_Ire [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

19 продуктов, которые сжигают жир

Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите сбросить вес, то должны есть. Естественно, не существуют таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, однако, следующие 20 продуктов ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.

Лосось
Эта холодноводная рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса. Большое число недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин – гормон, который отвечает за аппетит. Старайтесь хотя бы раз в неделю обязательно съедать блюдо с лососем.

Кофе
Исследования показали, что кофеин, содержащийся в нашей утренней чашке кофе, помогает нам проводить более интенсивные тренировки, которые помогают в борьбе с лишними калориями и лишними килограммами. Богатый антиоксидантами, кофе также снижает риск появления болезни Паркинсона, диабета и некоторых видов рака. Однако не налегайте на кофейные напитки со взбитыми сливками, шоколадом или сахарными сиропами. Вместо этого закажите латте или капучино, приготовленное со снятым молоком.

От авокадо и бизона до овсянки и яиц >>>

Рубрики:  похудение(диеты,полезные продукты...)

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Elenageier [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеть надо правильно

Прием мочегонных, слабительных, психотропных препаратов, блокаторов жира, заглатывание кишечных паразитов... Диета астронавтов, очковая, картофельная, гречневая, рисовая, недельные, Аткинса… Что только не найдешь на рынке услуг и товаров для похудения!

Но организм – это целостная, открытая система. Малейшие изменения в одном ее месте приводят к изменениям во всех остальных ее частях. Последствиями небрежного отношения к похудению могут быть обострения заболеваний пищеварительной системы, проблемы с сосудами, эндокринной системой, психикой.
Теперь более подробно попробуем разобраться в этом вопросе. Лекарства
Мочегонные препараты (фуросемид) выводят воду из организма. Так как вода тяжелее жира, потеря веса, соответственно, более выражена.

Этот прием быстрого снижения веса используют спортсмены определенных весовых категорий перед соревнованиями, но они применяют не мочегонные средства, а парилку.
Почему? Мочегонные препараты выводят с водой Калий. Без этого электролита нарушается сокращение мышц, в том числе и сердечной. В лучшем случае вас могут беспокоить судороги в икроножных мышцах, в худшем - возможна остановка сердца. Понятное дело, при этом объем жировой ткани остается прежним, а искусственно вызванное обезвоживание резко ухудшит все биохимические процессы в клетках.
Слабительные (бисакодил). Здесь к эффекту обезвоживания и потери солей добавляются потери ценных питательных веществ, которые попросту не успевают всосаться.

Читать далее >>>

Рубрики:  похудение(диеты,полезные продукты...)

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Olysha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обертывания... Все о них...

В салонах красоты и косметических кабинетах среди самых популярных процедур особое место занимают обертывания. Особенно они разнообразны и востребованы в SPA-салонах. Что же это за процесс? Обертывание - один из великолепных и эффективно действующих способов ухода за кожей, коррекции фигуры, лечения всех форм целлюлита и недостатков кожи. Все дело в нанесение на проблемные участки тела активных косметических средств, которые, благодаря глубокому проникновению в кожу, оказывают лечебный или косметический эффект. При обертываниях также стимулируются собственные возможности организма.

Виды обертываний
Холодное обертывание - это вид обертывания, при котором сужаются и укрепляются капилляры и стенки сосудов, снимается отек, улучшается отток лимфатической жидкости.
Холодные обертывания бывают локальными, т.е. на какую-либо часть/зону тела. Широкое распространение холодные обертывания получили при профилактике и лечении нарушений функции венозной системы, при хронической венозной недостаточности, на начальных этапах варикозной болезни.

Читать далее >>>

Рубрики:  уход за телом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лебединая шея.

Знаете ли вы, какие части тела сразу же выдают истинный возраст женщины, если за ними правильно не ухаживать? Правильно, руки и шея. Вы можете наложить на себя тонны косметики и одеваться в ультрамодные «прикиды», но шея выдаст вас «с головой», если, конечно, не холить и не лелеять ее.
Конечно, можно пойти путем наименьшего сопротивления и прикрыть шею стильным шарфиком или надеть кофточку с «горлышком», но не идите на поводу у обстоятельств! Вы можете сделать свою шею «лебединой».

«Коварство» шеи легко объяснимо. На коже этой части тела, равно как и на груди и декольте, располагается очень мало сальных желез, а кожа чрезвычайно чувствительна. Под кожей находится тонкая, длинная, охватывающая всю область шеи и часть лица мышца. Крутим ли мы головой или просто говорим – все движения отражаются на шее.

Печальный факт: с возрастом любые мышцы постепенно атрофируются. Мышцы шеи не исключение, мало того, процесс их старения начинается раньше и проходит интенсивнее. Кожа становится дряблой, уголки губ опускаются.

Маски, кремы, упражнения и...бабушкины рецепты >>>

Рубрики:  уход за телом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Olysha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декольте на зависть

 (161x220, 11Kb)Грудь - великая часть женского тела! И детей кормит, и мужчин радует, и мир искусства не перестает восхищать. А еще бывает, наберешь больше воздуха внутрь, распрямишь спину - глядишь, и горизонт перед ней стал ровнее и четче. И дорогу вперед можно проложить, если придется напролом идти. Поэтому обладательницам этого тонкого совершенства всегда хочется ее идеальную, нужной формы и размера. На пластику решится не каждая, да и не всем она показана и приемлема по стоимости. Остается уповать на естественные способы увеличения груди.

Неизвестно, когда и кем заложен этот стереотип (или женская модель восприятия), но для любой женщины ее грудь - предмет особой гордости. С подросткового периода, оценивая старших подруг, немножко завидуешь и стараешься увеличить ее хоть на размерчик, хоть на чуточку. Чтобы открытая блузка и летний топ сидели как влитые, чтобы на пляже в купальнике блистать, чтобы в вечернем открытом платье ловить восхищенные взгляды, чтобы, наконец, самой быть довольной.

Какие популярные способы ухода за грудью полезны,
а какие - лучше не пробовать? >>>

Рубрики:  уход за телом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты и молодости

Красота и здоровье важны для женщины в любом возрасте. Чтобы выглядеть привлекательно и молодо, совсем не обязательно иметь модельные данные. Если кожа лица будет подтянутой и свежей, волосы - шелковистыми, фигура - не отягощенной лишними килограммами, ваш успех и хорошее настроение будут гарантированными.

Не многим красота дана природой, но блистательных женщин, которые "сделали себя" сами - немало. Клеопатра, Одри Хепберн, Вивьен Ли, Коко Шанель, Эдит Пиаф... список будет большой. В каждой из нас есть изюминка, которую достаточно увидеть самой и позволить увидеть другим, чтобы стать успешной и очаровательной.

Да, пластические операции создают видимость красоты. Но у нас есть "секретное оружие", не зависящее от искусства хирурга или благорасположения судьбы - желание быть красивой, оставаясь самой собой. Вот простые рецепты красоты и молодости, чтобы стать самой обаятельной и привлекательной в любом возрасте.

Читать далее >>>

Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от прыщей?

Появились прыщи - что делать?


Появление прыщей (угревой сыпи) не является в подавляющем большинстве случаев опасным для здоровья, но прыщики причиняют большой психологический дискомфорт и способны приводить к нежелательным последствиям.

Особенно это характерно в подростковом и юношеском возрасте, когда внешний вид очень много значит, а прыщи на лице могут стать причиной депрессии, замкнутости и большими проблемами в общении со сверстниками противоположного пола. Причем, хочется отметить, что эта проблема свойственна как девушкам, так и юношам.

Всё, что вы хотели знать о прыщах, но боялись спросить >>>

Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вернём своему лицу молодость и свежесть.

1. Для увлажнения кожи лица вместо утреннего умывания пропитать и слегка массировать лицо кусочками льда. Можно приготовить его из отвара лекарственных растений: календулы, липового цвета, ромашки (2 ст.л. на 2 ст воды, вскипятить, настоять на медленном огне 15 мин).

2. Если лицо шелушится, приготовьте липовый отвар: 1 ч.л. измельченной липы (цветки) залить 100 г холодной воды, довести до кипения, настоять на медленном огне 15 мин. Процедить, добавить 1 ч.л. цветочного меда. Этим составом обильно смачивайте очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру делать лежа, предельно расслабив тело.

3. Сделать питательную маску: 1 ст.л. сметаны, 1 ст.л. творога, 1 ч.л. морской соли. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Маску держать15-20 мин, смыть теплой, а затем холодной водой.

4. От угрей и прыщей: 2 пачки аспирина развести в 250 г водки и протирать лицо.

5. Стягивающая маска: тщательно взбить 1 яйцо, пену нанести на лицо и держать 20 мин. Смыть прохладной водой. Белок взбить в крепкую пену, добавить 3 ч.л. борной кислоты, нанести на лицо на 20 мин. смыть прохладной водой.

6. Витаминная: 1 яйцо взбить миксером, добавить 1 очищенное, протертое на мелкой терке, яблоко. Смесь взбить до образования пены. Маску нанести на лицо и шею на 15-20мин. Смыть теплой водой.
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Olysha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магический взгляд твоих глаз: возможно все!

main_pict (276x184, 49 Kb)Думаете, только в фильмах женщина при знакомстве с мужчиной заставляет его восхищаться собой, кротко посмотрев из-за ресниц. И ему уже не важно: брюнетка или блондинка она, сколько ей лет и, вообще, свободна ли? Он заколдован цветом и блеском ее выразительных глаз: невероятно глубоких и таинственных. Такой сценарий возможен и в обычной жизни. А глаза? Их цвет, оттенок и даже рисунок сегодня можно подобрать, да еще и во множестве вариаций.

Добиться желаемых результатов помогают контактные линзы, причем совсем необязательно при этом иметь проблемы со зрением.

Всё о цветных линзах: варианты и применение >>>
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения for_summer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои рецепты красоты из натуральных продуктов

Прошлым летом я очень сильно сгорела на отдыхе в Милане. Так сгорела, что опухли глаза невероятно, кожа шелушилась, слазила и было сильное пересушение и раздражение. Больше никогда не буду загорать в самое пекло. Так вот, после этого солнечного денька у меня под глазами появились трещинки, такие а ля гусиные лапки - мелкие морщинки, хоть и не возрастные, но смотрелись как морщинки. Сейчас я практически все восстановила, а сколько было слез...мне ничего не помогало, но в итоге я нашла верные средства для себя.


Рецепты красоты из натуральных продуктов>>>
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения УндинаМарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДА для КОЖИ. Часть 1.

 (112x150, 2Kb)Красивая кожа – мечта любой женщины. Вы можете потратить кучу денег на дорогие кремы и лосьоны, но не добиться нужного эффекта, даже если косметические средства будут иметь в своем составе замечательные и дорогущие компоненты. Потому что кожу нужно «кормить» не только снаружи, но и изнутри. К тому же многие диеты, позволяющие сохранить прекрасную фигуру, не всегда полезны для кожи. А в итоге – сухость, шелушение, вялость, морщинки… Правильно подобранное питание позволит вам и без дорогих кремов выглядеть гораздо свежее и моложе.

Когда из-за погрешностей в рационе кожа «заболевает», она старается дать нам понять, что ей плохо. Как научиться понимать, в чем она нуждается? Вот основные симптомы.

Читай далее >>>
Рубрики:  похудение(диеты,полезные продукты...)

Без заголовка

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения molekula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для кожи "Выручалочка"

Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная - это именно то, что вам нужно!

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.


Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тчательно измельчаем рис 50-70 гр. (его не нужно мыть, чтобы не вымыть клейстер) так, чтобы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех. Всё это измельчаем, чтобы не было никаких комочков, пересыпаем в удобную для нас ёмкость для удобства дальнейшего перемешивания. Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (важно, чтобы банан был очень мягким), всё это вымешиваем, постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, чтобы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Далее >>>
Рубрики:  уход за лицом


Поиск сообщений в _Ok__Sana_
Страницы: 1230 ... 418 417 [416] 415 414 ..
.. 1 Календарь