-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 21213

Тренируйся с теми, кто сильнее. Люби того, кого нельзя. Не сдавайся там, где сдаются другие

 

Данный блог является частным дневником. Сведения, диалоги, мнения и заявления, опубликованные в данном ЖЖ, являются личной точкой зрения, не имеют никакой юридической силы и не могут быть использованы при разбирательствах в судах или где бы то ни было еще для доказательства или опровержения чего бы то ни было. Любые совпадения имен, мест , либо персонажей , случайны.

здесь правда замешана на лжи

Штурм нашей точки

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 13:45 + в цитатник
Штурм штаба 2 БМП против 2 БМП и Т72 Б3




Понравилось: 1 пользователю

Вернулись с победой

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 06:59 + в цитатник
95-72 в тяжелейших боях с собой холодом и противником


фоточки


Понравилось: 3 пользователям

однако

Четверг, 12 Мая 2016 г. 06:23 + в цитатник
Снишься.
Это удивляет.

Без заголовка

Среда, 11 Мая 2016 г. 08:07 + в цитатник
Женщины говорят, что мужчины не понимают ощущения, когда приходишь домой после долгого рабочего дня и снимаешь лифчик. Это они броник не снимали после суток



Понравилось: 2 пользователям

Починили меня тут

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 12:14 + в цитатник


Вхлам забитая спина готовится к выезду посредством моего чудо-тренера и одновременно массажиста )

так победим

Пятница, 06 Мая 2016 г. 10:19 + в цитатник
Если наступаешь на одни и те же грабли, значит, они стоят того. Значит, охуенные грабли.


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Пятница, 06 Мая 2016 г. 10:14 + в цитатник
ты все еще роза хрустальная ?

ТГ

Среда, 04 Мая 2016 г. 18:04 + в цитатник
— Ты стремишься быть красивой, а они стремились стать совершенными. И им удавалось.
— Ты сам говорил, что я умна.
— Совершенство — это не набор положительных качеств, а их гармония. Одно начинает переходить в другое, становится частью другого… Одним словом, тебе не понять. Просто поверь: до идеала, каковым были женщины асуров, тебе далеко.
Власта помолчала. Затем спросила:
— Насиловал их?
Ярга качнул головой:
— Убивал.

Nightcrawler

Среда, 04 Мая 2016 г. 13:06 + в цитатник


специально для Радуги )


Понравилось: 2 пользователям

Пик

Среда, 04 Мая 2016 г. 09:49 + в цитатник


закончилась череда тренировок, которые проводил. Устал жутко, тренировки в зале, тренировки в поле.
сейчас 2 недели отдыха, масскажей курс, забитые спазмами мышцы промять, должен на пике войти в сезон.
но чет с ведением тренировок походу завязал, только играть буду. Заебался.


7 апреля. Тайга
Отработка фланговых обходов, тактика "ударил-беги" , тактика обороны : ротация, патрулирование, активная оборона. Радиообмен

24 апреля Тайга
Построение в боевой порядок , выдвижение, боевое просачивание. Ралли-пойнт, организация. Вскрытие секретов/ организация секретов.

2 мая Тайга
Закрепление полученных навыков, тест на готовность МТО

Ночные тренировки - Парк Победы (ориентировочные даты)

28 апреля
отработка работы с фонарями, передвижение ночное.

4 мая
отработка пользователей ПНВ в группе, поиск, прокладывание маршрутов.


Понравилось: 2 пользователям

Двойственность

Среда, 20 Апреля 2016 г. 09:23 + в цитатник
Каждый вечер даю себе зарок не рвать на тренировке и забываю данный себе обет уже на разминке.
Каждый раз перед игрой настраиваюсь быть помедленнее и в итоге впереди всех оказываюсь


Понравилось: 1 пользователю

текущее

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 13:21 + в цитатник
Меж тем выхожу в сезон на пике формы практически
Музыка в плейлисте все быстрее, жестче
Мозг без остановки анализирует информацию
Даже фразы становятся острее, злобнее , а решения все категоричнее

Кровь. Чую кровь. До 14 мая осталось чуть чуть.


заметка

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 13:15 + в цитатник
Столько лет, а ты все равно выглядишь при встрече как нашкодившая Миса )

Тебе

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 13:09 + в цитатник
Малыш, я рад )

Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 13:07 + в цитатник
Надо быть непроходимым долбаебом , что бы считать что бицепс больше чем у меня дает возможность качать икроножную так же как я. Бедный олень чуть не сдох под моим разгрузочным весом.
Жаль не хватило ему дури как я 20 раз поднять что бы точно свело икру



Понравилось: 1 пользователю

Тренировки

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 08:27 + в цитатник
1. Гиперэкстензия 4 по 20
2. Пресс скручивания 4 по мах
3. Жим ногами 4 по 20
4. Сгибания ног в тренажере 4 по 20
5. Разгибания ног в тренажере 4 по 20
6. Обратные разведения гант под
углом 4 по 20
7. Разводка сидя в стороны 4 по 20

1. Гипертензия 4 по 20
2. Пресс подъём ног на скамье 5 по мах
3. Разводка под углом 4 по 20
4. Жим гант под углом 4 по 20
5. Подъём штанги на бицепс стоя 4 по 20
6. Подъём штанги на скамье Скотта 4 по 20
7. Подъём гант под углом по очередности 4 по 20

1. Гиперэкстензия 4 по 20
2. Пресс: Подъём ног на скамье 5 по мах
3. Французский жим сидя 4 по 20
4. Разгибания рук в наклоне по очередности 4 по 20
5. Тяга штанги к поясу 4 по 20
6. Тяга горизонтального блока к поясу 4 по 20
7. Тяга вертикального блока к груди 4 по 20

Без заголовка

Среда, 30 Марта 2016 г. 11:08 + в цитатник
Весна.
Просыпаюсь.

Саша Рыжий - Обгоняя рассвет

Среда, 30 Марта 2016 г. 09:15 + в цитатник
Обгоняя рассвет,
сжигая за собой мосты
Если прошлого нет значит в нём уже не ты.
Остающимся — свет,
уходящим — дорогу.

Без заголовка

Пятница, 18 Марта 2016 г. 21:54 + в цитатник
И не надо рассусоливания о какой-то там непонятной "благодарности" за то, что это было. Всё это поеБень.
Только спустя время, солидный кусок времени, обретя счастье взаимной любви, попивая имбирный чаёк на веранде своей дачи, можно полицемерить и порассуждать о том, как вы благодарны тем, кто был с вами рядом на том этапе вашей жизни.
А пока вам хочется убивать, и это, мать вашу, нормально. Это защитная реакция.
Всё это пиздаболия."Если ты счастлив, то и я"– ан нет, нихия. Не врите себе. Это важно.


Понравилось: 2 пользователям

уже скучаю по горам

Пятница, 18 Марта 2016 г. 10:28 + в цитатник

Холод

Пятница, 18 Марта 2016 г. 10:27 + в цитатник
Ты всегда любила читать что я пишу. Была хранителем историй. Наверное даже пыталась угадать, где о тебе. Но я слишком умело прячу правду в словах.

А потом ты ушла. Тихо, удалилась из друзей, и наверное стерла номер.

Я все понимая, прикрыл за тобой дверь.

Понимала ли ты , что однажды я напишу и о тебе ?



Такая холодная и ранимая. Мы встретились не в лучший момент в твоей жизни. Для тебя это было хорошо, для меня не очень. Лучшего способа остаться другом так и не придумали. И я решил тебя сберечь. От себя

Это был побег, а я сдержал инстинкт хищника что бы не кинуться вслед.

Без заголовка

Пятница, 18 Марта 2016 г. 10:22 + в цитатник
В отдел кадров забежал, мне сходу вопрос
"Для сверки надо предоставить паспорт и военный билет"
Мой вопрос "Какой страны ?" ввел в ступор всех )

Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 08:16 + в цитатник
Злым псам тоже нужна ласка.

Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 08:09 + в цитатник
Когда пересекаются двое таких ненормальных, как мы, это заканчивается как минимум второй Хиросимой в пределах четырех стен. Рвутся голосовые связки, крыши спешно покидают место жительства, а кожа саднит от многочисленных укусов и царапин. Мы кружим по полю брани так близко друг к другу, что, шипя слова ненависти, ощущаем теплоту дыхания на скулах. Каждый из нас втайне мечтает быть побежденным, а потому провоцирует напасть другого, чтобы дать тому фору, ведь сдаться это слишком просто. Это похоже на танец, в котором партнеры зеркалят каждое движение, поэтому мы бросаемся в бой одновременно и вгрызаемся в глотки зубами, метя территорию. Ты сжимаешь мои запястья, а я плюю тебе в лицо с помощью одного лишь взгляда. Это было последним, что ты можешь стерпеть. Игра началась.

Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 08:01 + в цитатник
Я отзываю мои войска от твоей крепости, ведь за её стенами я не найду ничего, кроме коварных болот и запустения. Завоевав её, проливая кровь не одного солдата, я не восполню убытки ценными трофеями, а лишь потеряю ещё больше. Её тёмные высокие стены, окутанные саваном туманов, манили меня своей мрачной, пугающей красотой, но сейчас оковы колдовства сняты, и вместо неприступной величавой твердыни я увидел руины. Ступи я на них - погибель настигла бы меня. Очарование было безгранично сладостным и мне не хотелось стряхивать с себя этот пленительный морок, но я более не желаю воевать за пустоту, утешая себя беспочвенными надеждами на победу. Я покидаю твои земли вместе с армией. Возможно, когда-нибудь на них заколосится пшеница и полевые цветы невиданной ранее красоты, но я этого уже не увижу. Окинув последним взглядом через плечо то, за что я слепо бился столько времени, не щадя сил, я удаляюсь прочь, оставляя за спиной все мысли о тебе. Я более не в твоей власти.


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 12:00 + в цитатник
я не помню цвет твоих глаз, но помню все шрамы что оставил на тебе.
наверное так должно было бы начаться письмо с объяснениями которое никому из нас не нужно. Сложно объяснить, как старательно я делал вид что я мудак, раня тебя, каленым железом выжигая в тебе любовь ко мне. Сдвигая рычаги в положение "ненависть". И вот однажды он щелкнул.
И любые слова позже - неважны. Я оставлю тут запись для себя.

Просто потому что не могу вспомнить цвет твоих глаз.

Без заголовка

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 21:53 + в цитатник
Да, иногда я заглядываю, вижу что у тебя все хорошо

Без заголовка

Среда, 27 Января 2016 г. 14:21 + в цитатник
Снова греется на груди




Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в _3ak
Страницы: [235] 234 233 ..
.. 1 Календарь