-ѕодписка по e-mail

 
ѕолучать сообщени€ дневника на почту.

 -ѕоиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
ѕоиск сообщений в ƒом_Ѕелки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.10.2005
«аписей: 684
 омментариев: 99
Ќаписано: 801

 омментарии (0)

ћалахов + - кофе из одуванчика и желчегонный салат

ƒневник

„етверг, 29 ќкт€бр€ 2009 г. 00:41 + в цитатник

ћалахов+ји‘: кофе из одуванчика и желчегонный салат

 —тать€ из номера:
ј»‘ є27
от 01 июл€ 09

ќпубликовано: http://perm.aif.ru/health/article/1322
02 июл€ 09 (0:05)

Ћетом в качестве лекарства можно использовать практически всЄ, что растЄт и цветЄт вокруг. ѕредлагаем вам подборку рецептов от √еннади€ ћалахова

 

—алат желчегонный

Ћисть€ одуванчика вымыть, пом€ть до по€влени€ сока, залить соленой водой минут на дес€ть. «атем листь€ нарезать и соединить с другой имеющейс€ зеленью: салатом, щавелем, петрушкой и укропом. ƒобавить рубленое €йцо, лук. «аправить сметаной или соевым соусом с растительным маслом.

—ало на п€тки

 ожа ступней с возрастом становитс€ очень сухой. “рескаетс€. ћожно сделать мазь на основе любого жира и моркови, обладающей ранозаживл€ющими свойствами. »так, растопите жир, например, свиной или куриный. —лейте в баночку. «атем эту баночку опустите в вод€ную баню и добавьте туда мелко натертой моркови. ѕотомите, пока жир не приобретет оранжевый оттенок. ћазь процедите. Ќамазывайте ступни ног на ночь ежедневно. ј дл€ усилени€ эффекта надевайте на ноги полиэтиленовые пакеты. ¬скоре кожа станет нежной, трещинки исчезнут.

 ак худеть при большом весе

≈сли ваш вес более 100 кг, то физические упражнени€ вам противопоказаны. Ѕег или интенсивна€ гимнастика могут послужить толчком к инфаркту. Ќачните с ходьбы пешком.  аждый день в любом темпе преодолевайте 4 км. ѕостепенно исключите из рациона картофель, хлеб, жирные и копченые продукты. ќтдавайте предпочтение сырым и тушеным овощам, кисломолочным продуктам, рыбе, отварному м€су.

«апусти свои часы

«апоры – очень непри€тна€ проблема. ≈сть один очень недорогой способ исправить это. Ќатрите сырую свеклу на мелкой терке и отожмите сок. ѕриблизительно полстакана. —мешайте сок с равным количеством кефира и дайте смеси насто€тьс€ 2-3 часа при комнатной температуре. ѕейте этот коктейль в течение мес€ца.  ишечник начнет работать как часы. Ёто полезно не только дл€ желудочно-кишечного тракта, но и улучшает работу печени.

 офе из корней одуванчика

 орни одуванчика разрежьте вдоль, затем измельчите и высушите, после чего перемелите их в кофемолке. 1 ч. л. полученного порошка плюс 1 ч. л. корней цикори€ заварите полулитром кип€тка и дайте насто€тьс€. “акой «кофе» способствует улучшению работы печени, желчного пузыр€, стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта.

 лубнична€ маска дл€ лица

–астолките 200-300 г €год клубники. ≈сли у вас суха€ кожа, то добавьте 150-200 мл сливок, если нормальна€ или жирна€ – молока. Ќанесите получившуюс€ маску на лицо и подержите 15-20 минут. —мойте холодной водой. ƒобавив 30 мл конь€ка, вы сможете хранить эту маску в холодильнике в течение недели.

—редство от мозолей


«апеките в духовке головку чеснока. –астолките ее в ступке до однородной массы. ƒобавьте 100 г свежего подогретого сливочного масла и тщательно перемешайте. Ќаложите эту мазь на марлю и далее на мозоль на 1-2 часа. ѕовтор€йте процедуру 2-3 раза в день.

–убрики:  ѕри болезн€х печени
ѕри желудочно-кишечных заболевани€х
ѕри кожных болезн€х
Ћечебные растени€
ћалахов +

ћетки:  

 —траницы: [1]