Простые рецепты от самых распространённых недугов даёт народный целитель Геннадий Малахов

Бальзам для желудка

Это народное средство помогает при язве желудка. Возьмите 15 свежих (сырых) куриных желтков, добавьте полкило сливочного масла (лучше топленого) плюс 0,5 л медицинского спирта. Все тщательно смешать и держать смесь в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке за полчаса до еды. Средство обволакивает и защищает слизистую желудка. При этом не следует пренебрегать теми препаратами, что прописал вам для лечения врач.

Средство от одышки

С одышкой, которая появляется после активных физических усилий, например после подъема на пятый этаж без лифта, следует бороться постоянными физическими нагрузками, хотя бы ежедневной гимнастикой. В дополнение к физкультуре можно порекомендовать вкусный бальзам. Делают его так. В глиняный горшочек кладут 100 г меда, столько же кагора, сока алоэ, ягод калины и полстручка красного перца. Горшочек накрывают лепешкой из теста и ставят в духовку или русскую печь на два часа при небольшой температуре, не более 60–70°. Бальзам принимают по 50 г за 30 минут до еды трижды в день. Курс лечения – месяц. После перерыва (2 недели) курс можно повторить.

От болей в коленях

При воспалении коленных суставов можно применить согревающий компресс из листьев хрена. Чтобы они стали мягче, опустите их на несколько секунд в очень горячую воду, практически кипяток. Еще теплыми приложите к больным местам на ночь и завяжите. Утром станет легче. Только не забывайте к компрессам делать гимнастику, хотя бы «велосипед», лежа в постели.

Укрепляем кости

По берегам рек и водоемов много мелких хрупких ракушек, а это природный кальций, из которого состоят и наши кости. Ракушки надо собрать, промыть и прокипятить. Далее их следует истолочь в пыль, залить родниковой водой (1 стакан на 3 л) и кипятить в течение получаса. Затем эту смесь настаивают трое суток, периодически помешивая. Принимают процеженный через марлю настой по полстакана перед едой. Курс приема – месяц, затем две недели перерыв и можно курс повторить. После 60 лет такую воду можно пить постоянно, так как в силу возраста кальция костям, как правило, не хватает.

Травы для критических дней

Боль можно снять настоем из трав. Возьмите по 1 ст. ложке цветов ромашки аптечной, манжетки обыкновенной, листьев мелиссы, цветков пиона узколистного. Столовую ложку этого сбора залейте 1 л крутого кипятка и дайте настояться. Принимают настой по 1 стакану 2–4 раза в день. Можно добавить в такой чай ложку меда. Принимать травы начинают за неделю до критических дней и заканчивают через неделю после их окончания.

Керосин от радикулита

Мазей от радикулита множество, но проверенные народные рецепты дешевле и не менее эффективны. Для компресса от радикулита вам потребуется капустный рассол. Чем кислее, тем лучше. На стакан капустного рассола добавляют столовую ложку керосина. Смачивают в растворе тряпочку и прикладывают к больному месту на два часа. Компресс необходимо прикрыть теплым шарфом и спокойно полежать это время.

Укроп против газов

Неприятное чувство распирания кишечника бывает связано не только с газообразующими продуктами: фасолью, горохом, капустой, черным хлебом, но и с плохой перистальтикой кишечника в пожилом возрасте. Если у вас есть склонность к метеоризму, то лучше перечисленные продукты ограничить в приеме. Быстро же снять приступ вздутия кишечника, кроме активированного угля, поможет чай из семян укропа, тмина или фенхеля, тысячелистника. Одну чайную ложку трав заливают стаканом кипятка. Принимают по четверти стакана четыре раза в день за полчаса до еды.

Геннадий Малахов рассказывает, как провести оздоровительные процедуры для суставов на дому

Противопростудный чай

Насушите мандариновых и апельсиновых корок. Перемелите их в кофемолке непосредственно перед употреблением. Заварите 1 ч. ложку такого порошка 100 г кипятка. Настаивайте 5 минут. Пейте в течение дня по одному-два глотка. Также будут полезны ингаляции с цитрусовой мукой – сухие и парные.

Боремся с усталостью!

Пропустите через мясорубку по стакану гречки и кедровых орехов. Смешайте получившуюся массу со стаканом меда. Ешьте такой десерт раз в день за 30–40 минут до еды. Гречка содержит железо для хорошего кроветворения, орехи – необходимые жиры, а мед дает энергию. И, конечно, побороть усталость вам помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе. Не пренебрегайте ими!

Растирка от радикулита

Натрите 2 ст. ложки хрена и залейте массу стаканом водки. Настаивайте в течение 7 дней. Использовать настойку можно как растирку, а можно делать с ней компрессы. Лучше всего на ночь. При сильном жжении – снимите компресс, смажьте кожу оливковым маслом.

Если стреляет в ухе

Натрите на треке хрен и заверните его в марлю. Сделайте два таких компресса и один положите на лоб, а второй на затылок. Как почувствуете, что тепло начинает перерастать в жжение – убирайте. Такое прогревание снимет стреляющую боль в ухе.

Глиняные компрессы от боли в суставах

Для лечения подойдет любая глина – голубая, красная, белая. Смешайте порошок глины с небольшим количеством воды, как тесто для пирогов – достаточно плотное. Затем раскатайте из «теста» лепешку толщиной примерно 1,5–2 см, чтобы она покрыла весь сустав. Приложите ее прямо на кожу, сверху обмотайте холщовой тряпочкой и обвяжите шерстяным шарфом. Обязательно для обвязки компресса используйте натуральные материалы! Держать такой компресс нужно примерно два часа.

Чистим печень

Заварите в термосе 1 ст. ложку травы полыни и 1 ст. ложку плодов шиповника литром кипятка, оставьте настаиваться на ночь. Принимайте этот настой по 100 г три раза в день перед едой. Он нормализует работу печени, сразу же улучшится состояние кожи.

Компресс от трещин на пятках

Возьмите две щепотки травы мать-и-мачехи и залейте их стаканом кипящего молока. Дайте настояться в течение 20 минут. Заваренную траву выложите на тряпочку и приложите к пятке. Такой компресс лучше всего делать на ночь. Кожа заживет после нескольких процедур, трещины исчезнут

Горчичники против радикулита

Разведите теплой водой горчичный порошок. Температура должна быть около 50 градусов. Только так фермент, образующий горчичное масло, активизируется. При меньшей температуре он останется неактивным, большая – разрушит его. Возьмите хлопчатобумажную тряпочку и аккуратно вылейте на нее получившуюся горчицу. Предварительно, во избежание ожога, смажьте болезненное место каким-нибудь маслом. Приложите горчичник, сверху компрессную бумагу и обвяжитесь теплым платком. Как только почувствуете сильное жжение – сразу снимайте компресс.

Скипидарная мазь от боли в суставах

Растворите 1/3 ч. ложки камфары в 0,5 л скипидара, добавьте 0,5 л оливкового масла и хорошо перемешайте. Затем добавьте 0,5 л 96%-ного спирта и еще раз перемешайте, чтобы все компоненты соединились. Теперь эту мазь можно втирать в суставы и делать компрессы – лучше на ночь.

Сок для щитовидки

Пропустите через соковыжималку по очереди 2 ст. ложки калины, 1 свеклу и 4 моркови. Пейте по полстакана такого сока в день. Он не только содержит полезные минералы и питательные вещества, необходимые щитовидке, но и сделает кровь гораздо жиже, что улучшит ее циркуляцию.

Варенье «120/80»

Пропустите через мясорубку 1 ст. ложку клюквы, добавьте 1 ст. ложку меда и поставьте на несколько часов в холодильник. У вас должно получиться вкусное желе. В клюкве содержатся вещества, омолаживающие сосуды. Такой десерт при ежедневном употреблении поможет вам нормализовать давление.

Кукурузная мука от гипертонии

Залейте полстакана кукурузной муки стаканом воды. Тщательно перемешайте. Употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Такая смесь поможет вам справиться с повышенным давлением.

Сухая ингаляция

Сухая ингаляция делается очень просто. Возьмите чайник, но не наливайте в него воду. Выдавите на марлю чеснок или любые другие жгучие специи – лук, хрен и т.д. Марлю заверните, опустите в чайник и плотно закройте его крышкой. Дышите через носик чайника: ртом делайте вдох, носом – выдох, таким образом «промывая» эфирными парами всю гортань.

На этот раз Геннадий Малахов не только делится рецептами от различных недугов, но объясняет их причины

Если сердце бьется, как птица в клетке

Чтобы укрепить сердце, нужно его тренировать и питать. Для тренировки полезна регулярная неспешная ходьба в течение 20–30 минут в день. А для питания принимайте яичную болтушку. Для этого взбейте 2 сырых яичных белка, 1 ч. ложку сметаны и 1 ч. ложку меда. Принимайте эту смесь натощак каждое утро на протяжении полугода. Ваше сердце, несомненно, укрепится.

Маска из рябины

Разомните небольшое количество ягод рябины, добавьте 1 ст. ложку меда и нанесите маску толстым слоем на лицо и шею. Закройте лицо марлевыми салфетками, а сверху положите полотенце. Держите такую маску 15 минут, после чего умойтесь прохладной водой. Маска обладает отбеливающим эффектом, полезна при воспалительных процессах на коже, в том числе и при угревой сыпи.

Овес от бронхита

Возьмите 1 кг цельнозернового овса, промойте его, засыпьте в кастрюлю и залейте 2 л воды. Доведите до кипения и томите на медленном огне 2 часа. Получившийся овсяный напар процедите. Овес дает силу, помогает укреплять бронхи, выводит лишнюю слизь из легких. Жмых тоже отожмите через марлю. В процеженный отвар выжмите сок лимона, 1 ст. ложку сока алоэ, добавьте 1 ст. ложку меда и перемешайте. Пейте по полстакана перед сном.

Заложен нос

Заложенность носа не всегда бывает связана с насморком. Часто это сигнал о проблемах с пищеварением. Никогда не перекусывайте между приемами пищи. Ешьте всегда с удовольствием, не переедайте. Также попробуйте следующее упражнение: сделайте выдох, задержите дыхание и постарайтесь не дышать сколько сможете. Вы почувствуете теплоту в переносице, носовые ходы расширятся, легко и спокойно выдохните. Попробуйте так сделать 2–3 раза, и ваше дыхание придет в норму.

Деготь от прострелов в спине

Если вы страдаете от болезненных прострелов, то первым делом обязательно обследуйтесь у специалиста. А в качестве вспомогательного средства используйте дегтевую растирку. В пол-литровой банке тщательно смешайте 1 ч. ложку дегтя и целый флакон одеколона. Растирайте этой смесью больное место раз в день, лучше на ночь. После процедуры обернитесь теплым шарфом.

Тоник из петрушки

Заварите 1 ст. ложку измельченной свежей петрушки стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Затем добавьте к настою 0,5 стакана белого вина. Оставьте еще на 20 минут. У вас получится прекрасный освещающий тоник для лица. Его следует хранить в холодильнике. Нет ничего лучше петрушки для проблемной кожи, а вино действует более щадяще, чем спирт.

Омолаживающий чай

Нарежьте яблоко вместе с косточками и положите его в термос. Добавьте 2 ст. ложки смородинового листа, 2 ст. ложки ягод облепихи, 1 ст. ложку мяты и 1 ст. ложку зверобоя. Залейте кипятком и оставьте настаиваться на ночь. Утром настой процедите и пейте его как чай в течение дня.

Геннадий Малахов продолжает делиться нескончаемыми народными рецептами от всех хворей

Укрепляем сетчатку глаз

Раз в день найдите время для того, чтобы сделать простую, но очень эффективную гимнастику для глаз. Ее можно делать в дороге или сидя на скучном совещании. Закройте глаза и медленно нарисуйте глазами все буквы алфавита в произвольном порядке. Можно «писать» так же цифры, слова или рисовать геометрические фигуры. Вечером сделайте компрессы для глаз: холодные и горячие попеременно.

Тыквенная маска

Пропитайте марлю в тыквенном соке и наложите ее на лицо на 15–20 минут. Или нанесите на лицо тыквенную кашицу, но уже без марли. Смойте маску настоем ромашки, липы или василька через 10–15 минут. Такая маска улучшит цвет лица и сделает кожу более упругой.

Мазь от радикулита

Пропустите через мясорубку 4 зубчика чеснока и такое же по объему количество лука. Добавьте 100 г растительного масла и перемешайте. Получившуюся мазь наносите на больное место и растирайте в течение 10–15 минут. Чтобы получить еще больший эффект, поверх мази наложите полиэтилен и теплый шарф.

Чай при пиелонефрите

Смешиваем почки березы, семена льна, корень солодки и листья толокнянки в равных частях. Три столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка. Дайте настояться. Получившийся настой процедите и пейте по 100 г в день.

Настой от гипертонии

Возьмите 4 зубчика чеснока, 1 ст. ложку сухой ягоды рябины, 1 ст. ложку травы сушеницы топяной, мелко нарезанный укроп и петрушку. Залейте все это пятью стаканами кипятка. Дайте настояться 30 минут. После этого процедите и пейте по 2 ст. ложки четыре раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 10 дней. Через три месяца повторите курс.

При атеросклерозе

Натрите на мелкой терке хрен и 5 зубчиков чеснока. Перемешайте с соком 5 лимонов. Съедайте ежедневно утром натощак кусочек хлеба, намазанный этой смесью.