(и еще 16489 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
аллергия ангина анемия аритмия артроз астма атеросклероз бессоница больные суставы бородавки бронхит бросить курить варикоз волосы гайморит гастрит гемоглобин геморрой гимнастика гипертония гипотония головная боль грипп диабет диетическая еда желудок запоры изжога иммунитет кашель кишечник массаж насморк нервная система одышка ожог остеохондроз отеки отит печень пиелонефрит питательные маски похудеть почки простуда радикулит ревматизм сердце усталость щитовидная железа
Из газеты "Секрет" |
Дневник |
Сельдерей с петрушкой отодвинут старость(Елена Чернышева, Невинномысск)
Совет для тех, кого беспокоит остеохондроз и отложение солей. К сожалению, с возрастом такое случается со многими. Вот когда ощущается груз прожитых лет! Но выход есть. Можно отодвинуть старость, если немного для себя потрудиться
Корень и зелень сельдерея, а также зелень петрушки – отличные средства от отложения солей.
Возьмите по 100 г петрушки и сельдерея (корни и траву), нарежьте, прокипятите 5-7 минут в 0.5 л воды. Отожмите в остывший отвар сок из 1 лимона, добавьте 2 ст.л. меда. Эту порцию выпейте в течение дня небольшими глотками. Курс лечения может продолжаться и месяц, и два.
Результат заметен с первого курса. У каждого человека свои ощущения, ведь и состояние внутренних органов у нас разное. Но общее впечатление от приема отвара весьма положительное.
Есть еще один эффект, от действия снадобья: проходит отечность, независимо от ее причины. Потому что отвар хорошо действует на почки!
Метки: остеохондроз |
Малахов+АиФ: лечим кашель, насморк и больное горло |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №5
от 28 января 10
Опубликовано:
28 января 10 (0:05)
В период буйства простудных заболеваний своими рецептами от зимних хворей делится народный целитель Геннадий Малахов
Натрите на мелкой терке свеклу и отожмите сок. Смешайте 30 г свекольного сока, 1 ч. ложку меда и 3 ст. ложки воды. Закапывайте по 3–5 капель в каждую ноздрю по 2–3 раза в день.
Смешайте по 100 г свежевыжатого морковного сока, свеклы и редьки. Добавьте полстакана сока алоэ, 25 г водки и 1 ст. ложку меда. Хорошо перемешайте и залейте в темную бутылку. Храните это средство в холодильнике. Пейте по 2 десертные ложки за 10 минут до еды.
Тщательно вымойте картофелину и натрите ее на мелкой терке вместе с кожурой. Лучше использовать позеленевший картофель, так как в нем содержится солонин, который при наружном применении оказывает противовоспалительное и противоболевое действие. Выложите получившуюся массу на холст, приложите на место растяжения и закрепите при помощи бинта. Оставьте компресс на 2–3 часа.
Смешайте 2 ст. ложки сливочного масла, 2 сырых желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки меда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке смеси в течение дня, от 3 до 5–7 раз в день.
Возьмите 50 г камфорного спирта, 1 яичный белок и 50 г горчицы. Тщательно перемешайте. Натирайте этой смесью проблемные места 1–2 раза в день, лучше всего утром и вечером. Храните ее в холодильнике.
Занимайтесь ходьбой на месте (можно и не на месте) – с пяточки на носок и одновременно, в такт ногам, сжимайте и разжимайте кулаки. Это простая гимнастика, способствующая повышению давления и укреплению сердечной мышцы. Выполнять ее надо не менее 15 минут в день.
Смешайте по 1 части мяты, корней валерьяны и плодов тмина, 4 части омелы белой и 2 части цветков боярышника. Возьмите 1 ст. ложку сбора и залейте стаканом горячей воды (около 60–70 градусов). Такой чай поможет нормализовать состояние нервной системы.
Измельчите 4 зубчика чеснока, смешайте со 100 г сахара и разомните толкушкой. Залейте массу стаканом воды и тщательно перемешайте. Настаивайте в течение 5–6 часов. Получившийся сироп пейте по 1 ст. ложке перед едой.
Малахов+АиФ: если гудят ноги и болит спина |
Дневник |
Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №1-2
от 29 декабря 09
Опубликовано:
30 декабря 09 (0:05)
Геннадий Малахов делится с нашими читателями очередной порцией полезных советов
Измельчите в кофемолке 1 ст. ложку шишек хмеля. Добавьте 1 ст. ложку несоленого сливочного масла, корицы на острие ножа и тщательно все перемешайте. Нанесите мазь на проблемный участок, наложите сверху полиэтилен или пищевую пленку и обвяжитесь шерстяным платком. Но помните, что на шишки хмеля часто бывает аллергическая реакция. Поэтому, прежде чем наносить мазь на тело, опробуйте ее, например, на запястье.
Возьмите 1 ст. ложку цветов конского каштана и залейте их стаканом кипятка. Настаивайте примерно 10–15 минут. Затем процедите настой и смешайте его с глиной так, чтобы получилась масса консистенции сметаны. Выложите равномерным слоем 1–1,5 см необходимое количество массы на марлю. Наложите этот компресс на проблемное место, оберните сверху полиэтиленом и обвяжите теплым шарфом. Держите 30 минут.
Взбейте яичный желток с 1 ст. ложкой молока и капелькой оливкового масла. Если получилось жидковато, добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, перемолотых в кофемолке или в обычной ступке. Когда через пару минут масса немного загустеет, наносите ее на очищенное лицо на 15 минут. После засыхания маску смойте теплой водой.
Вскипятите 300 мл воды, бросьте в нее 10–12 лавровых листочков и кипятите еще 30 минут. Готовый настой принимайте по полстакана утром натощак за полчаса до еды. Курс лечения – 5 дней.
Добавьте в 1 л воды 1 ч. ложку яблочного уксуса. Смочите полотенце в этом растворе и оботрите им ноги. Затем сухим полотенцем вытрите кожу насухо, как бы делая легкий массаж. Повторите процедуру 2–3 раза подряд. Это прекрасное средство, снимающее усталость.
Возьмите 1,5 кг винограда, подавите его и переложите в трехлитровую банку. Залейте 1,5 литрами воды и добавьте 200 г сахара. Завяжите банку марлей, сложенной в несколько слоев. Поставьте в темное место для брожения на 3 месяца. Через 3 месяца виноградный уксус будет готов. Процедите его и разлейте по бутылкам с плотными крышками. Пейте ежедневно в течение двух недель по 1 ст. ложке, разводя в стакане воды. Первый раз после завтрака, второй раз после легкого ужина и третий раз на ночь. Виноград – великолепное мочегонное, послабляющее средство. Он также полезен при упадке сил и снижает уровень холестерина.
Добавьте в треть стакана воды 2 ст. ложки какао, 2 ст. ложки оливкового масла и 10 мл конька. Тщательно перемешайте. Вотрите эту массу в корни волос, накройте голову полиэтиленом, а сверху оберните полотенцем. Эту маску следует накладывать на чистые волосы на 20–25 минут. Затем смойте ее теплой водой.
Метки: остеохондроз варикоз гастрит усталость боли в спине питательные маски |
Малахов + - рецепты от расширенных вен, целлюлита и гипотонии |
Дневник |
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/29154
03 сентября 09 (0:05)
Народная мудрость подсказывает не только как сохранить здоровье, но и как поддержать красоту и молодость
2 ст. ложки живицы (смолы) настоять в 1 стакане водки в течение 10 дней в темном месте, периодически встряхивая. Полученной жидкостью каждый день смазывают ноги при расширении вен. Облегчение наступает уже после двух-трех процедур.
Семена горчицы смолоть в кофемолке. Взять 2 ст. ложки порошка семян, добавить 1 ст. ложку меда и 5 капель камфорного масла, которое продается в аптеке. Сделать лепешку из перечисленных компонентов. Положить на больное место, накрыть пленкой, потом – полотенцем и одеялом. Лепешку делать каждый день свежую в течение двух недель.
Низкое давление поднимет бодрящий чай из шиповника, в который можно добавить по 5 капель настойки родиолы розовой, женьшеня или элеутерококка. Гипотоникам рекомендуются специи: кориандр, имбирь.
Смочите салфетку в яблочном уксусе и одну из сторон посыпьте черным жгучим перцем. Посыпанной стороной приложите к месту, которое потянули. Держите 5–10 минут. Повторите до пяти раз в течение дня. Растяжение быстро пройдет.
Нарежьте сырой, неочищенный, но чистый картофель тоненькими кружочками. Затем аккуратно обложите ими проблемную зону и сверху замотайте полиэтиленовой пленкой. Держите 30 минут. Затем снимите.
Подогрейте 0,3–0,5 стакана воды, растворите в ней 1/3 ч. ложки соли. Добавьте 0,3–0,5 стакана апельсинового сока, 1–2 капли йода. И все тщательно перемешайте для получения однородной массы. В полученный раствор опустите кончики пальцев и держите 5–10 минут. Затем насухо вытрите руки и обильно смажьте питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.
Помойте и измельчите корень лопуха. Залейте его молоком (примерно 1 ст. ложку измельченного корня лопуха на 1 стакан молока) и варите в течение 15–20 минут. Затем дайте настояться. Принимайте по 1/3 стакана перед едой 2–3 раза в день, курс – две недели. Корень лопуха особенно хорошо влияет на раздраженный желудок, он его обволакивает и успокаивает, защищая слизистую оболочку.
Смешайте по 3 ч. ложки трав чабреца, пустырника и душицы и 2 ч. ложки корня валерианы. Затем 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение 15 минут. Процедите и в течение дня пейте перед едой по 1/3 стакана. Курс – 1 неделя.
Метки: гипотония бессоница желудок целлюлит остеохондроз варикоз |
Малахов + - профилактика диабета и холестериновых бляшек |
Дневник |
Статья из номера:
АИФ №20
от 14 мая 09
Опубликовано: http://aif.ru/health/article/26771
14 мая 09 (0:05)
Лучшие рецепты от народного целителя Геннадия Петровича Малахова
Очистите и измельчите на мелкой терке сырой картофель. Добавьте мед в пропорции 1:1. Перемешайте, положите на ткань и приложите к больному месту. Держите 1-2 часа, вы почувствуете, как боль уходит. При остеохондрозе обязательно следует пересмотреть свое питание. Ешьте как можно меньше соленого, жареного, особенно мяса. Обязательно пейте свежевыжатые соки: морковный, свекольный, огуречный – примерно по 0,5 литра в день.
Перетрите две ложки гречки в муку и залейте стаканом обезжиренного кефира. Тщательно перемешайте и оставьте настаиваться на ночь. Утром добавьте немного перемолотой яичной скорлупы, она нейтрализует кислоту. Этот коктейль поможет вам при аритмии, нормализует холестерин и укрепит сердечную мышцу.
Возьмите 1 ст. ложку плодов шиповника – поливитаминное средство, 1 ст. ложку створок фасоли – они как раз и стимулируют работу поджелудочной железы, а также 1 ст. ложку листьев земляники и 1 ст. ложку листьев черники. Эти листья содержат массу микроэлементов и витаминов, которые поддерживают работу поджелудочной железы и всего организма в целом. Все травы смешайте и залейте литром кипятка. Настаивайте 30 минут и пейте в течение дня как чай. Курс – 3-4 недели. После этого сделайте перерыв 5-10 дней и повторите курс вновь.
Смешайте 2 стакана козьего молока, 1 стакан кипяченой воды, ¼ стакана свежевыжатого тыквенного сока. Пейте этот напиток по полстакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Этот коктейль не только очень вкусен, но и дает мягкую очистку печени.
Возьмите 1 ст. ложку шишек хмеля, 1 ст. ложку ягод шиповника и 3-4 сушеных абрикоса (кураги). Залейте все кипятком и оставьте на ночь. Пейте этот напиток как чай в течение месяца, и ваши жизненные силы восстановятся.
Смешайте 1 ст. ложку листьев березы, 2 ст. ложки листьев эвкалипта и 3 ст. ложки листьев шалфея. 1 ст. ложку этого сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15-20 минут, после чего процедите. Полощите этим настоем горло после каждого приема пищи и перед сном.
Смешайте 1 ст. ложку сухого или полусладкого вина, 1 ст. ложку сметаны, 2 ст. ложки творога и 1 ч. ложку поваренной соли. Нанесите маску на свернутую вдвое марлю и наложите на лицо. Подержите 15-20 минут, после чего смойте ее смоченным в вине ватным тампоном. Эта маска поможет вашей коже стать свежей, гладкой, светящейся изнутри.
Смешайте 2 ст. ложки жирной сметаны, 1 ст. ложку лимонного сока, 1 яичный желток и 1 ст. ложку настойки календулы. Наносите этот крем на кожу и держите в течение нескольких минут. Как только он впитается, умойтесь теплой водой.
Метки: остеохондроз холестерин диабет ангина питательные маски печень |
Страницы: | [1] |