-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Как_бы_Хугайда

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.10.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 359


Без заголовка

Четверг, 17 Мая 2007 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полное дыхание или дыхание йогов.

К сожалению, мы даже не догадываемся, что дышим неправильно. Хотя дыхание тесно связано с нашим здоровьем, и от него напрямую зависит состояние тела и ума.
Дыхание – это единственный физиологический процесс, который может быть произвольным и непроизвольным.

Обычно, мы дышим рефлекторно. Таким дыханием управляют примитивные части мозга. С ним связаны мысли, чувства и эмоции, которые мы почти или полностью не осознаем.

Ритм дыхания все время разный, в зависимости от ситуации. Это создает различные расстройства тела и ума.
Следует дышать только через нос, за исключением тех случаев, когда показано в других практиках, дышать через рот.
Ненужно заниматься освоением техниками дыхания, при хронической или острой заложенности носа. Для начала, нос нужно очистить. Существуют специальные способы чистки носа для этого. Занятия, где используются отработки техник дыхания, не должны вызывать напряжения. Чтобы не отвлекаться на внешний мир, лучше глаза закрыть.

Чтобы решить эту задачу, мы должны научиться дышать осознанно.
Для того чтобы было более понятно, используйте такие техники, как простой счет дыхания и механика дыхания.



Инфо

Среда, 02 Мая 2007 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ПроКуратор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любой фильм в AVI или 3GP (скачать и смотреть)

Хорошее дополнение к списку сайтов, на которых можно скачать фильмы. Полезность 5 звезд, да )

Хотите - смотрите фильмы онлайн. Совершенно бесплатно. Любые. Самые новые или "из золотой мировой фильмотеки". Включая не шедшие в широком прокате. Конечно, можно скачать их в emule, DC или на видеосервере провайдера.. но вдруг вы не дома и нет установленного софта - только броузер? )

Хотите - можете скачать любой фильм в AVI и смотреть на экране собственного компьютера. Хотите - можно скачать в формате 3gp и залить на свой мобильный. Правда, здесь нужно заплатить - SMS-кой. Один бакс - один гигабайт )

Можно выбирать по жанрам:



















А можно и по алфавиту:

 0..9   A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z 
 А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я


И напомню, где можно бесплатно скачать аудиокниги, музыку в mp3 и полифонию (wav, mp3, рингтоны и реалтоны)

За ссылку огромное спасибо Media_Sapiens !

Мантек Чиа Внутренняя Улыбка

Пятница, 23 Февраля 2007 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения парень_с_соседнего_двора [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

внутренняя улыбка







Внутренняя улыбка | Базовые даосские практики

Искренняя улыбка способна исцелять. Вам приятно, когда кто-то улыбается вам, и те, кому вы улыбаетесь, то начинают чувствовать себя лучше, будь то ваши друзья или родственники, цветы или домашние животные. А если научиться улыбаться самому себе, то, как говорили древние даосы, счастье, здоровье и долголетие – гарантированы. Почему? Да потому, что жить с постоянной внутренней улыбкой – значит жить в гармонии с самим собой.


Даосский мастер способен чувствовать каждую отдельную клеточку своего организма, а мы подчас даже не знаем, где расположены наши органы. Только, почувствовав боль, мы начинаем интересоваться, а что это там болит. И подчас лишь в кабинете врача с удивлением узнаем, что печень, например, находится справа. Ежедневная практика Внутренней Улыбки поможет вам лучше чувствовать свои внутренние органы, замечать любые проблемы в момент их возникновения и "пресекать их в зародыше". Это мощное средство для глубокого расслабления способно устранить любое физическое и ментальное напряжение, которое блокирует циркуляцию энергии в каналах, ведущих к внутренним органам.


Эту практику можно делать в любом месте, в любое время: на кухне, на работе, в общественном транспорте. Если вы почувствовали где-то в теле напряжение, дискомфорт, направьте в это место свое внимание и улыбнитесь искренней любящей улыбкой. Наполните это место любовью и светом.


взято здесь  http://daos.ru/page-2-1.shtml


Без заголовка

Среда, 07 Февраля 2007 г. 01:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Flowerchek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

если есть желание - делай... Потому что если очень хочется , то это хуже, чем болит...

Без заголовка

Среда, 07 Февраля 2007 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Непал. Гималаи. Рассвет.

Фотографии yoginya-Natalika : Непал

Гималаи. Непал. Рассветная красотень...



Смерть и сон

Вторник, 07 Ноября 2006 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Семерка_Бубён [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне снилось что я больна неизлечимой болезнью и меня будут гуманно усыплять с пользой для общества. Меня отправят в космос: ногами вперёд я вползу в узкий космический лаз и потянусь по извилистым коридорам, и где-то на третьем повороте я лишусь своей жизни, просто и безболезненно, внеся некий неконкретизирумый во сне вклад в общую копилку человеческого знания. Я ждала этого спокойно и отрешённо. Это должно было быть не больно. Это должно было быть правильно.

А потом, всё во сне, я зашла в гости к своей матери и заметалась: как ей сказать? как? я-то знаю что это будет небольно и правильно, но как сказать ей? Она поила меня чаем, старалась накормить как всегда, а ещё ей надо было переставить шкафы в северной комнате; и я прикидывала кого я попрошу переставить шкафы когда меня не будет, и как я скажу ей, как? и так ли уж смертельна моя болезнь и необходима польза для человеческой науки, если ровно в этом сне, прямо сейчас, мне нужно сказать своей матери, что завтра в два часа дня моё тело поползёт по космическому коридору, и душа моя оставит тело приблизительно на третьем повороте.

Я ничего не сказала, во сне.
-------------------

Человек умирает после того как подумает: ох, когда же это всё кончится, как я устал. Как хочется больше не беспокоится ни о чём и не думать. Чтобы жизнь моя уже не могла рассыпаться серым прахом от неловкого поворота. Чтобы тихая пристань. Чтобы я потерял всё что могу потерять, и чтобы то что осталось, осталось уже навсегда. Так школьник ожидает конца прекрасных каникул, чтобы уже не трястись над каждым новым прекрасным днём. Чтобы уже, думает школьник, засыпая в изнеможении. Чтобы уже.

Человек подумает, а потом умирает. Обычно не сразу: может через пять лет, а может и через все пятьдесят. По знакомству открою вам мелкую прихоть Вселенной: если ни разу не думать подобного, то и не умрёшь ни разу.
-------------------

Я, несомненно, умру.

ГАЯТРИ МАНТРА

Пятница, 21 Октября 2005 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гаятри мантра - это универсальная мольба, бережно хранимая в Ведах, наиболее древних священных писаниях Человека. (Сатья Саи Говорит, т.X, с.109
Гаятри мантра - это мольба, которую могут произносить с устремлением мужчины и женщины, независимо от их вероисповедания и страны, во все времена. Повторение этой мантры будет приводить к развитию духовного разума. (Сатья Саи Говорит, т.V, с.58)
Ее значение – Абсолютный Бог просветли наш разум, и поведи нас по правильному пути.








ОМ БХУР БХУВАх СВАХа
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯаМ
БхАРГО ДЕВАСЬЯ ДхИМАХИ
ДХИЙО ЙО НАх ПРАЧОДАЯТ
 
Om Bhur Bhuva Suvah
Tat Savithur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yonah Prachodayat


прослушать можно здесь http://ariom.ru/forum/t2289.html







Философское...

Пятница, 21 Октября 2005 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения OKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно, но мы выжили! Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дожить до сегодняшнего дня. В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности. Поездка на телеге, запряженной лошадью, в теплый летний день была несказанным удовольствием. Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца. Не было секретных крышек на пузырьках с лекарствами, двери часто не запирались, а шкафы не запирались никогда. Мы пили воду из колонки на углу, а не из пластиковых бутылок.

Никому не могло придти в голову кататься на велике в шлеме. Ужас. Часами мы мастерили тележки и самокаты из досок и подшипников со свалки, а когда впервые неслись с горы, вспоминали, что забыли приделать тормоза. После того, как мы въезжали в колючие кусты несколько раз, мы разбирались с этой проблемой. Мы уходили из дома утром и играли весь день, возвращаясь тогда, когда зажигались уличные фонари, там, где они были. Целый день никто не мог узнать, где мы. Мобильных телефонов не было! Трудно представить. Мы резали руки и ноги, ломали кости и выбивали зубы, и никто ни на кого не подавал в суд. Бывало всякое. Виноваты были только мы и никто другой. Помните? Мы дрались до крови и ходили в синяках, привыкая не обращать на это внимания. Мы ели пирожные, мороженое, пили лимонад, но никто от этого не толстел, потому что мы все время носились и играли. Из одной бутылки пили несколько человек, и никто от этого не умер. У н ас не было игровых приставок, компьютеров, 165 каналов с! путников ого телевидения, компакт дисков, сотовых телефонов, интернета, мы неслись смотреть мультфильм всей толпой в ближайший дом, ведь видиков тоже не было! Зато у нас были друзья. Мы выходили из дома и находили их. Мы катались на великах, пускали спички по весенним ручьям, сидели на лавочке, на заборе или в школьном дворе и болтали о чем хотели. Когда нам был кто-то нужен, мы стучались в дверь, звонили в звонок или просто заходили и виделись с ними. Помните? Без спросу! Сами! Одни в этом жестоком и опасном мире! Без охраны, как мы вообще выжили? Мы придумывали игры с палками и консервными банками, мы воровали яблоки в садах и ели вишни с косточками, и косточки не прорастали у нас в животе. Каждый хоть раз записался на футбол, хоккей или волейбол, но не все попали в команду. Те кто не попали, научились справляться с разочарованием. Некоторые ученики не были так сообразительны, как остальные, поэтому они оставались на второй год . Контрольные и экзамены не подразделялись на 10 уровней, и оценки включали 5 баллов теоретически, и 3 балла на самом деле. На переменах мы обливали друг друга водой из старых многоразовых шприцов! Наши поступки были нашими собственными. Мы были готовы к последствиям. Прятаться было не за кого. Понятия о том, что можно откупиться от ментов или откосить от армии, практически не существовало. Родители тех лет обычно принимали сторону закона, можете себе представить!? Это поколение породило огромное количество людей, которые могут рисковать, решать проблемы и создавать нечто, чего до этого не было, просто не существовало. У нас была свобода выбора, право на риск и неудачу, ответственность, и мы как-то просто научились пользоваться всем этим. Если вы один из этого поколения, я вас поздравляю. Нам повезло, что наше детство и юность закончились до того, как правительство не купило у молодежи свободу взамен за ролики, мобилы, фабр ику звезд и классные сухарики...
С их общего согласия...
Для их же собственного блага..."





Сказка Вени Дркина.

Пятница, 21 Октября 2005 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения OKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Здрасьте!

Пятница, 21 Октября 2005 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения OKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виктор Пелевин

Колдун Игнат и Люди.
Сказочка

354.)

Пятница, 21 Октября 2005 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Гест [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...
Ветер никогда не унимался, он дул всегда, иногда чуть сильнее, иногда почти не слышно, уходя в полный штиль. Сменялись времена, люди, дома, традиции и привычки, менялись очертания материков, да и сама Земля меняла своё положение в межгалактическом пространстве. У ветра была своя задача, своя мечта. Он уносил с собой фотокопии человеческой тоски, носил их за собой по миру. Он просто хотел всё знать. Ветер бегал по улицам, с беззаботностью пятилетнего ребёнка катался вверх-вниз по водосточным трубам, ухая и улюлюкая при этом. Он почти уже запыхался, когда увидел идущую по улице девушку. Она шла и улыбалась, никого не ругая и ни о чём не жалея, просто шла вперёд.
Ветру захотелось подарить ей что-нибудь

361.)

Пятница, 21 Октября 2005 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Гест [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...
...Если в твоей жизни происходит что - то по - настоящему важное, отыщи палочку вблизи того места, где это случилось, и нацарапай на ней, что именно произошло и когда. Храни эти палочки в одном месте, береги их. Их не должно скапливаться слишком уж много, каждые несколько лет их следует перебирать, оставляя только те события, которые важны по - настоящему, и отсеивая те, которые утратили своё значение. Кому, как не тебе самому, об этом судить. Остальные выкини. Когда станешь совсем старым и немощным или просто поймёшь, что тебе не так уж много осталось, сложи их вместе и сожги...
...

362.)

Пятница, 21 Октября 2005 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Гест [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...
...Есть такое поверье: для каждого человека на земном шаре имеется место, которое этому человеку неизвестно, но его можно видеть во сне. Если человек тем или иным путем всё - таки разыщет его и поселится, он будет счастлив до конца своих дней...
...

Ночные мысли

Среда, 19 Октября 2005 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения эстет [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И все-таки, человеки весьма однообразны в массе своей. И я не исключение, как ни жаль. И делает человека оригинальным вовсе не место проживания, состояние или полученное образование. Скорее, кривизна зеркала его души отражающей этот мир. Все мы разные, но все это, казалось бы бесконечное, разнообразие определяеться конечным числом генов в хромосомах, тасующихся случайным образом, рождая новые комбинации. И говоря о генах, я вовсе не хочу сказать, что они виноваты в "одинаковости" людей, скорее наоборот. Каждый из нас уникален, с этим не поспоришь. Одинаковыми нас делает та сумма элементов жизни которые вбиваются нам в голову изо дня в день, с рождения до смерти. Тот кто имеет силу отрешиться от этой навязчивой реальности, воспарить над ней разумом и узреть истину -- тот приобретает эту удивительную кривизну зеркала души, а может и наоборот. Это как вопрос с курицей и яйцом -- тяжело решить что было первым.

Общество стандартизирует нас, подгоняет под единую модель, как мастер детали на заводе. Потому, что обществу проще иметь дело с однородным и предсказуемым материалом. И обтесанные точно по размеру, действительно думают, что индивидуальность подчеркивают особые шмотки, особый мобильник и особая машина, с уникальным номером. А обточенные неточно, ищут индивидуальность на кладбищах, в наркотиках, в алкоголе, сексе, нестандартном поведении. И только совсем бракованные не ищут ничего. Они даже не понимают зачем им выделяться и быть ни на кого не похожими. Они и так есть ни на кого не похожими. Они не искали своей индивидуальности, как ищут грибы, а построили ее на пустом месте, вырастили ее на развалинах муляжей навязываемых обществом. А муляжи развалились потому, что не соответствовали окружающей действительности. А те кто разрушил их просто умели видеть. Видеть мир таким какой он есть.

Длиннота.

Среда, 19 Октября 2005 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Жабенья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последнее время почему-то в голове все время вертится аналогия. Может, конечно, за уши притянуто. Но как-то засело.
Взаимоотношения человека с другими людьми и с жизнью в целом похожи в развитии на взаимотношения с письменной речью.
Примерно так:

б/п, великий.

Вторник, 04 Октября 2005 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения BADRat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О влюбленных.

Дмитрий Горчев.

Любовь -- это очень прекрасное чувство.
Когда человек влюбленный, это чувство захватывает его целиком, без остатка. Он запросто продаст Родину, отца родного, мать-старушку, он украдет, зарежет, подожжет, и даже сам не сообразит, чего наделал.
Со стороны влюбленные производят неприятное впечатление.
Читать далее...

Дети о любви

Вторник, 04 Октября 2005 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Без_названия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда моя бабушка заболела артритом, она не могла согнуться и больше не могла красить ногти на ногах. Тогда мой дедушка стал делать это за неё всегда, даже когда у него самого руки заболели артритом.
(Ребекка, 8 лет)

Когда кто-то тебя любит, то он по-другому называет твоё имя. И ты знаешь, что твоему имени хорошо у него во рту.
(Билли, 4 года)

Любовь это когда девочка душится духами, а мальчик одеколоном, и они идут гулять и нюхают друг друга.
(Карл, 5 лет)

Любовь это когда ты идёшь в Макдональдс поесть и отдаешь кому-нибудь больше половины своей жареной картошки, а у них за это ничего не забираешь.
(Крисси, 6 лет)

Любовь это то, из-за чего ты улыбаешься, даже когда усталый.
(Терри, 4 года)

Любовь это когда моя мама делает кофе для папы, и сначала отпивает чуть-чуть, а потом даёт ему, чтобы вкус был хороший.
(Данни, 7 лет)

Любовь это когда всё время целуешься. Когда потом ты устаешь, всё равно ты хочешь быть вместе и ещё поразговаривать. Мои мама и папа вот такие. Они вообще так неприлично целуются.
(Эмили, 8 лет)

Любовь это то, что бывает с тобой в ёлочной комнате на Рождество, если перестать открывать подарки и прислушаться.
(Бобби, 7 лет)

Если вы хотите лучше научиться любви, вам надо начать с друга, которого вы ненавидите.
(Никка, 6 лет)

Любовь - это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравится его рубашка, а он тогда носит её каждый день.
(Ноэль, 7лет)

Любовь - это когда маленькая старушка и маленький старичок, и они всё равно друзья, даже хотя они так хорошо друг друга знают.
(Томми, 6 лет)

Любовь это когда моя мамочка встречает папу, а он потный и пахнет, а она всё равно говорит, что он красивее Роберта Редфорда.
(Крис, 7лет)

Я разрешаю моей старшей сестре дразниться, потому что моя мама говорит, что она дразнится, потому что любит меня. Ну и я дразнюсь на нашу маленькую сестричку, потому что я люблю её.
(Бетани, 4года)

Любовь это когда мама видит папу в туалете и не думает, что это некрасиво.
(Марк, 6 лет)

По-правде нельзя говорить <я тебя люблю>, если ты так не думаешь на самом деле. Но если ты так думаешь, то надо говорить много-много раз. А то люди забывают.
(Джессика, 8 лет)

http://www.rokf.ru/oddities/2948.html

Чистоплотность

Вторник, 04 Октября 2005 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения biennale [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

AwakeningSculpture_resize.jpg (180x195, 8Kb)
К ней необходимо приучать ребенка с детства, обязательно с привлечением авторитетов. Например, говорить ему, что святой Антоний никогда не мыл руки, а Понтий Пилат наоборот

***

Воскресенье, 02 Октября 2005 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Копенгаген [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В часах судьбы кончается песок,
Истраченный создателем иллюзий.
И стынет кровь. Пульсирует висок.
И некуда бежать... Завязан в узел
Мой мир. Мой сон. Мой бред. Усталый Бог -
Бреду на выход. Рукоплещут Музы.

Течет в ничто Великая Река.
О память сердца...Замки из песка...


Поиск сообщений в Как_бы_Хугайда
Страницы: 2 [1] Календарь