-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бегущая_под_дождем

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2003
Записей: 333
Комментариев: 243
Написано: 445

Того, кто сил нашёл ДЕРЖАТЬСЯ И возрождаться вновь и вновь, Найдёт и истинное счастье, И настоящая любовь.

Пока предыдущий пост писала, подумала: какие слова

Среда, 03 Ноября 2004 г. 06:40 + в цитатник
Пока предыдущий пост писала, подумала: какие слова все-таки заезжанные "любимый", "муж"... Никакой индивидуальности и оригинальности... Хотя рыбки, киски, зайки, мышки - тоже не прельщают...



Не убирались в доме неделю - оба заняты были

Среда, 03 Ноября 2004 г. 06:29 + в цитатник
Не убирались в доме неделю - оба заняты были по-самое-не-хочу. Сегодня был первый день отпуска моего любимого. Вернувшись с работы, я нашла чистоту и порядок... Вот так я поняла всю важность и приятность для усталого мужчины, возвращающегося с работы, окунуться в любовь, порядок и чистоту- на себе прочувствовала...
Да, кстати, несмотря на долгий рабочий день, у меня откуда-то силы появились ужин вкуснящий смастерить...
...Как все-таки важна помощь по дому...

"Есть ли у этого пути сердце? Все пути одинаковы -

Воскресенье, 17 Октября 2004 г. 09:07 + в цитатник
"Есть ли у этого пути сердце?
Все пути одинаковы - они ведут в никуда. Есть ли у этого пути сердце? Если есть - путь хорош; если нет - он бесполезен. Все пути ведут в никуда, но у одного есть сердце, а у другого - нет. Один путь доставляет радость, и пока ты идёшь по нему - ты неотделим от него; а другой путь заставляет тебя проклинать всю свою жизнь. Один путь наделяет тебя силой, другой - лишает её"


Просто жить! "А жизнь - это коробка шоколадных

Воскресенье, 17 Октября 2004 г. 08:51 + в цитатник
Просто жить! "А жизнь - это коробка шоколадных конфет с начинкой... Никогда не знаешь, какая тебе достанется на этот раз... "

Собачье сердце

Воскресенье, 17 Октября 2004 г. 08:46 + в цитатник
Впервые увидев ее, я даже не мог себе представить, что наши жизни так быстро переплетутся хитрыми узлами. Не думал и том, что когда-то нам придется расстаться раз и навсегда.

С самого начала она была неприхотлива и покладиста. Мы всегда понимали друг друга без лишних слов, легко избегали агрессии, обращая все неурядицы в шутливые формы.

Частенько любили мы выбираться на природу, а если удавалось покинуть город и отправиться в какое-нибудь укромное местечко, ее счастье не имело границ. Мы могли часами сидеть на прохладной ночной земле, разглядывая огромный диск луны и созвездия, окружавшие нашу планету. Нам не было необходимости обмениваться даже короткими фразами. Никто никого не напрягал и о каком-либо внутреннем дискомфорте никогда даже мыслей не возникало. Жизнь текла тихо и размеренно, порой сбиваясь на веселящий ритм. Все было здорово. Слишком здорово, чтобы длиться всегда..
Читать далее...

Осень..

Воскресенье, 17 Октября 2004 г. 07:47 + в цитатник
Осень...

о питании

Воскресенье, 17 Октября 2004 г. 07:25 + в цитатник
Ученые определили: треть онкологических больных заболевают от курения, 4% -- от того, что работают на "вредном" производстве, 3% получают рак от избытка солнечных лучей, 2% -- от загрязнения окружающей среды "химией" и радионуклидами. А у 37 из 100 заболевших причиной рака стало нерациональное питание.

-- Опухоли возникают не только у имеющих мастопатию, -- говорит Виктор Иванович. -- Нередко причиной рака становится эндокринный стресс при частых абортах и избыточная выработка гормонов щитовидной железы. Тучные больше рискуют заболеть, потому что у них в крови избыток женских половых гормонов эстрогенов, способствующих развитию опухоли. А вот витамина Е, селена и кальция меньше нормы.

Все это и надо учитывать при составлении рациона питания. Животные жиры, даже молоко и сливки, не говоря уж о масле, убираем сразу: от них эстрогенов вырабатывается больше. В мясе много жира и гормонов роста -- это вредно. Копченные и жаренные на сковороде мясо и рыба -- источники канцерогенов, стимулирующих опухоль. Значит, их тоже не стоит употреблять. Как и неумеренные количества алкоголя, кофе, сахара, соли, макарон, пирожных...

Но голодать не придется, если на столе будут блюда, приготовленные из разных видов капусты -- белокочанной, цветной, брокколи, кольраби. Этот овощ, а также чеснок и лук, обезвреживают канцерогены. Полезны шпинат, тушеная или вареная морская рыба, продукты из сои и растительное масло. Особое предпочтение следует отдавать красно-желтым овощам: моркови, тыкве, кабачкам, помидорам, апельсинам. Очень полезен черный виноград, его надо жевать вместе с кожурой и косточками. А йод, "спрятанный" в дарах моря (например, в морской капусте), нормализует работу щитовидки. Овощи и фрукты желательно поглощать сырыми. Но если желудок плохо воспринимает, можно притушить на пару. Из молочных продуктов полезней йогурт и кефир. А для восполнения запасов кальция (особенно в менопаузе) надо пить препараты этого минерала с витамином Д.

Но даже, если вы едите "по науке", раз в неделю надо разгружаться: целый день есть кашу, приготовленную из зерен (например, из хлопьев овса, пшеницы, ржи) и овощи.

Чтобы печень, желчный пузырь и кишечник работали как часы, помогут овощи, богатые клетчаткой (яблоки, фасоль и добавленные в еду отруби), и хотя бы раз в месяц делать "слепое" зондирование.

Источник здесь

Где найти в себе запасы дисциплиннированности,

Пятница, 15 Октября 2004 г. 06:46 + в цитатник
Где найти в себе запасы дисциплиннированности, чтобы осуществить то, что хотелось бы осуществить. Сегодня меня посетила мысль: а не заняться ли мне йогой - и для души, и для тела. Ну и как же, как же распорядиться своим таким коротким днем, чтобы все задуманное воплотить в жизнь. И во французском хочется потренироваться, и шить научиться, и за food TV посидеть, чтобы мужу что-нибудь этакое эстетически аппетитное приготовить, и жизнерадостность и беззаботность вселить в себя, и очередной толстенный том прочитать, и на пикник на природу выбраться ...и... и т.д. Время, силы - где же вас взять в избытке, уважаемые? Ищу в себе ресурсы.

Финансы, финансы... Так тяжело порой осознавать

Пятница, 15 Октября 2004 г. 06:33 + в цитатник
Финансы, финансы... Так тяжело порой осознавать границы своего финансового положения. Интересно миллиардеры удовлетворены своим финансовым положением? Ведь запросы растут с повышением зарплаты.

Да ну эти финансы... Как можно страдать из-за нехватки дизайнерских шмоток в твоем гардеробе, когда такое небо над головой. :)





Процитировано 1 раз

Хочется приобрести какуь-нибудь красивую вещь. Так

Пятница, 15 Октября 2004 г. 06:16 + в цитатник
Хочется приобрести какуь-нибудь красивую вещь. Так хочется себя полюбить и раскошелиться на себя любимую... Ведья сегодня так что-то устала...

Черный юмор

Вторник, 12 Октября 2004 г. 07:06 + в цитатник
А кому-то может быть не смешно...

Понедельник - день тяжелый. С утра было нелегко

Вторник, 12 Октября 2004 г. 06:52 + в цитатник
Понедельник - день тяжелый. С утра было нелегко погружаться в рабочий процесс, и особенно излучать в изобилии энергию и идеи... вообщем-то ко второй половине дня я все-таки полностью вошла в раж. Когда последний раз глянула на часы на работе, пора было уже ехать домой. Кстати, наверное, неплохая идея купить витамины для поддержания организма в тонусе - осень все-таки за окном.


Виртуальная жизнь и жизнь реальная объединились в этой истории любви. Какая из жизней

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 07:28 + в цитатник
Жизнь - такая непредсказуемая...

читать

Откуда берется пустота в душе.. От

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:49 + в цитатник
Откуда берется пустота в душе.. От неудовлетворения каких-то потребностей? От несовершенства души? От бесцельно проведенного времени? Вопрос остается без ответа...
Она приходит... И как ее заполнить? Где искать гармонию с самим собой? Через любовь... Через надежду... Смех... Добро!


Джон Брэдшоу о депрессии и пустоте: Раненое

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:48 + в цитатник
Джон Брэдшоу о депрессии и пустоте:
Раненое внутреннее дитя «заражает» взрослую жизнь человека хронической слабовыраженной депрессией, которая переживается как пустота. Депрессия — результат того. что ребенок вынужден принять ложное Я, отказавшись от истинного.
Отказ от настоящего Я приводит к внутренней пустоте. Я обозначаю это как феномен «дыры в душе». Когда человек теряет свое подлинное Я, он теряет контакт со своими истинными чувствами, нуждами и желаниями. Вместо этого он переживает чувства, которых требует ложное Я.


Познавший пустоту всегда носит ее в душе...

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:47 + в цитатник
Ты был там? Что ты видел? Что значит "быть в пустоте"?
Вопрос на который нет ответа. Там не хорошо и не плохо. Там нет дня и нет ночи. Там нет настоящего, нет прошлого, нет будущего. Там... никак. Там нет ничего и там есть все....
Больше ничто не волнует душу, не заставляет сильнее биться сердце. Ты смотришь вокруг и ничего не чувствуешь... Ты спокоен....
Вокруг?
А что кругом? Кругом пустота....
А как же любимые? Могут ли они нарушить твою пустоту?
Мою?
Пустота не может быть моей. Пустота ничья....
Любимые?
Что они знают? Что они видят? Что они чувствуют? Тебе все равно. Ты Чист. Ты Пуст. Ты погрузился....
Ты погрузился глубоко?
Если ты погрузился глубоко, пустота тебя уже не отпустит...
Захочешь вернуться?
Зачем? Пустота не лжет, не лицемерит, не требует, не заставляет тебя быть... Ты просто есть....
Можно ли выбраться из пустоты?
А нужно? Готов ли ты вернуться в мир, в котором нет ничего кроме страдания и боли....
Пустота делает то, что не подвластно никому в мире - пустота никогда не обманет тебя.... Пустота никогда не обманывает никого и не обещает ничего...
Что делает пустота?
Читать далее...

Так и в жизни людей...

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:32 + в цитатник
Шакал пришел ко льву и сказал:"Давай подеремся!" Лев на него и внимания не обратил. Тогда шакал пригрозил:"Я сейчас пойду и расскажу всем, что лев меня ужасно испугался". Поморщился царь зверей:"Пусть меня осудят за трусость - это все же приятнее, чем то, что меня будут презирать за драку с шакалом" Притча.

Она стремилась сквозь свое тело увидеть себя.

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:27 + в цитатник
Она стремилась сквозь свое тело увидеть себя. Поэтому так часто останавливалась перед зеркалом. ... Кундера

"Когда я был молод, основой всех моих молитв было

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:14 + в цитатник
"Когда я был молод, основой всех моих молитв было желание изменить мир. Я просил:

- Господи, дай мне силы, чтобы я мог изменить мир!

Мне все казалось неверным. Я был революционером, я хотел изменить лицо Земли.

Когда я повзрослел,
Читать далее...

Позитивное отношение в жизни может быть негтивным,

Понедельник, 11 Октября 2004 г. 06:10 + в цитатник
Позитивное отношение в жизни может быть негтивным, когда оно не сопровождается активными действиями. Ведь одно по себе позитивное отношение может взращивать пассивность и безразличие.


Поиск сообщений в Бегущая_под_дождем
Страницы: 15 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь