сайт https://750words.com/ надо каждый день писать 750 слов, сделано по идее "утренние страницы", писать можно, что угодно и когда угодно, но каждый день (или не каждый), никто не увидит и не прочтёт.
Я использую для практики "Письма богу".. ну я делаю так, просто пишу как будто к самому богу обращаюсь, все текущие эмоции в русле "помоги разрулить", если нет претензий к жизни, то пишу благодарности. Пишу планы на день и то, что нужно сделать в ближайшее время, но с просьбой о помощи и благословении.. Помогает вылить из себя всё, как на духу, как будто опустошаешься. Кроме того, психологический эффект, вроде бы и поплакался, и пожелал, и намыслеформил, и разобрался в каше, которая в голове)) и фильтровать не надо.

Еще наткнулась на молитвы Джозефа Мэрфи, я их несколько лет назад начитывала, но тогда это было как текст заклинания и намерение. А сейчас читаю и меня переводит энергетически в другое состояние. Иногда почитываю, сразу все подряд, как время есть, сразу идёт перестройка энергий, как будто наполняешься, мозг переключается на другой восприятие, расслабленное. что всё за тебя сделают. Делаю, конечно, я, но уже без фанатизма, без страхов. И вообще, это работа с менталом, когда мысли о божественном, то и настрой соответствующий. Любое дело становится каким-то священным действием =)