-Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Аллада

 -неизвестно

Emilie Autumn, 29, Лихтенштейн

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2003
Записей: 2595
Комментариев: 2676
Написано: 5977

Анита Крэйзи на сервере Стихи.ру

Нежный массаж век

Воскресенье, 24 Июня 2007 г. 07:17 + в цитатник
Выполняйте массаж чистыми руками, без остатков парфюмерии, которая может вызвать раздражение глаз. На кожу век предварительно нанесите питательный крем.

Массаж делайте круговыми поглаживаниями - от внутреннего угла верхнего века в направлении к внешнему и по нижнему веку к носу, описывая круг. При этом слегка поколачивайте подушечками пальцев нижнее веко (но не верхнее!) и следите за тем, чтобы кожа не растягивалась

Выпивая восемь стаканов воды ...

Воскресенье, 24 Июня 2007 г. 07:15 + в цитатник
Выпивая восемь стаканов воды в день, можно улучшить цвет лица. Логика простая: количество воды в коже человека с годами уменьшается под воздействием окружающей среды и естественного процесса старения. Поддерживая в день изо дня в день водный баланс в коже, можно улучшить процесс ее гидротации, что, в свою очередь, позволит разглаживать морщины.

Черные угри-точки

Воскресенье, 24 Июня 2007 г. 06:57 + в цитатник
Черные угри-точки - распространенная проблема. Обычно они располагаются на носу, лбу и подбородке. Практически у каждого подростка встречается этот недостаток кожи. Обычно черные угри могут появляться как на сухой, так и на жирной коже.

Во избежание образования угрей необходимо защищать кожу лица от попадания пыли и грязи, смазывая ее смягчающими кремами. Для того, чтобы избавиться от черных точек, можно протирать лицо перекисью водорода, туалетным или столовым уксусом, а также лимонным соком. Вечером полезно протирать лицо составом из глицерина и лимонного сока, смешанных в равном количестве, или смесью следующего состава: 50 г глицерина, 100 г воды, 30 г лимонного сока. Такие протирания способствуют растворению и обесцвечиванию черных угрей. Хорошее действие также оказывают : чистки лица и паровые ванны.

Если черные точки образуются на жирной коже, то на лицо наносят мыльный крем, смешанный с мелко истолченной столовой - солью, и оставляют на 2-3 минуты. 3атем лицо обмывают сначала теплой,г а потом холодной водой.

На сухой коже черные угри обрабатываются следующим образом: кожу лица смазывают жирным кремом, а после этого покрывают тонким слоем мелко истолченной соли. Через 1 минуту смесь смывают теплой водой. Можно также применять маску из 5 г глицерина, 2 г столового уксуса и 7 г талька. Полученную из этих средств пасту накладывают на лицо и держат 15-20 минут.

Более крупные черные или бурые угри называются комедонами. Окрашенным бывает только наружный конец пробки. После удаления пробки обычно остается расширенное отверстие сальной железы, которое постепенно вновь заполняется. Излюбленное место появления угрей-комедонов - лоб, щеки, нос, подбородок, грудь и спина. Подобные угри часто наблюдаются при жирной коже. Впервые эти угри обычно появляются в период полового созревания и могут оставаться в течение всей жизни.

Уход за кожей при угрях-комедонах сводится в основном к удалению и предупреждению появления новых пробок. Лучше всего это достигается при помощи умывания борно-тимоловым или карболовым мылом. Лицо намыливают и легко растирают мягкой губкой до образования обильной пены. Пену оставляют на лице на 1-2 минуты, после чего смывают сначала горячей, а потом холодной водой. Если угрей много, то намыливание можно повторить.

После таких процедур угри легко разрыхляются и удаляются во время умывания. Не стоит вы­давливать угри, так как это может привести к повреждениям кожи. Желательно каждый вечер протирать лицо одним из следующих составов: 50 г спирта, 50 г раствора борной кислоты, 2 г глицерина; 2 столовые ложки календулы, 30 г спирта, 40 г воды и 1 г глицерина. Чистящие и высушивающие маски, продающиеся в магазинах, также оказывают положительный эффект.

Чистка кожи от угрей

Воскресенье, 24 Июня 2007 г. 06:46 + в цитатник
Чистка кожи - распространенная и широко известная косметическая процедура. Она применяется при жирной коже, точечных и белых угрях. Необходимо помнить, что при нагноившихся и воспалившихся угрях чистка кожи категорически запрещена.

Влажное тепло хорошо размягчает угри и расширяет отверстия протоков. Перед проведением чистки необходимо провести паровую ванну (техника этой процедуры приведена в разделе Паровая ванна). После паровой ванны кожу лица нужно протереть сначала влажным, а потом сухим ватным шариком, после чего приступают к механическому удалению угрей.

Перед этим тщательно моют руки водой с мылом, протирают их спиртом или одеколоном. Концами пальцев, обернутыми стерильными марлевыми салфетками, нужно сдавливать стенки сальной железы и выжимать из выводных протоков пробки в виде червячка с черной головкой и острым концом. Угри нужно выдавливать по ходу выводного отверстия сальной железы, от ее тела к выходному отверстию. Если угри достаточно размягчились, то вы сможете удалить большую их часть, не повреждая кожу. Такое механическое удаление угрей дает хорошие результаты. Во время чистки необходимо несколько раз протирать лицо трехпроцентным раствором перекиси водорода. Это способствует дальнейшему размягчению пробок. Протирание кожи спиртовыми растворами не дает нужного эффекта, так как они высушивают кожу, стягивают отверстия пор и затрудняют удаление угрей.

Если угрей много, то чистку необходимо регулярно повторять. Не следует, однако, делать этого чаще двух-трех раз в неделю. Не пытайтесь также выдавить все угри за один раз.

Обычно угри после паровой ванны достаточно легко удаляются, но если пробка слишком плотно закупоривает отверстие сальной железы, то можно для ее удаления воспользоваться продезинфицированной иглой. Удобно удалять угри иглами больших размеров. Перед процедурой необходимо прокипятить иглу или опустить ее в йод. Иглу наставляют на угорь так, чтобы он оказался в центре. Иглу ставят перпендикулярно коже, и если шапку достаточно сильно сдавить, то угорь легко выдавится. Практически никакой боли при этом не ощущается.

Если у вас одиночные угри, то их удаление следует проводить при

помощи сдавливания пальцами. Если отдельные участки кожи покрыты большим количеством точечных угрей, то удобнее поскабливать кожу специальной ложечкой. Ложечку ведут против хода выводных протоков сальных желез. На щеках скоблят в направлении к носу, на крыльях носа - от их основания к спинке, на лбу - снизу вверх.

При сухой коже угри обычно плотно сидят и с трудом удаляются. В подобных случаях кожу лица обильно смазывают растительным маслом или делают масляную маску. Через 10-15 минут маску снимают и кожу обрабатывают солью или бурой, для чего мелко истолченную соль насыпают на небольшой ватный тампон, смоченный водой. Этим тампоном растирают кожу, производя круговые движения. После чего обмывают лицо теплой водой.

Чистку для удаления белых угрей проводят следующим образом: после паровой ванны кожу протирают дезинфицирующим раствором, затем прокалывают надкожицу там, где под ней скопилось наибольшее количество содержимого железы. Прокол делают параллельно коже, после чего надкожицу оттягивают и разрывают. Если сделать прокол по другому, то можно сильно повредить кожу. После разрыва надкожицы белые угри удаляются без особых усилий. Место прокола необходимо прижечь салициловым или камфарным спиртом. Если появилась кровь, то место введения иглы нужно смазать настойкой йода.

Пористая кожа

Воскресенье, 24 Июня 2007 г. 06:44 + в цитатник
Пористая кожа образуется в результате усиленной деятельности сальных желез. Кожные поры, невидимые простым глазом, расширяются, вследствие чего кожа приобретает уродливый вид: она словно исколота и напоминает кожицу апельсина. Часто пористая кожа появляется в переходном возрасте у малокровных и нервных людей, а также из-за нарушения обмена веществ.

При пористой коже рекомендуется мыть лицо холодной водой с мягким мылом. После умывания для протирания кожи лица полезно применять вяжущие растворы:

1) 5 г квасцов, 60 г воды, 40 г водки, 1 г глицерина;

2) 2 столовые ложки настойки календулы на 0,5 стакана воды.

Для укрепления пористой кожи употребляют также туалетный уксус. Для его приготовления смешивают 20 г уксуса, 40 г воды и 40 г водки. Этим раствором лицо протирают не реже двух раз в день.

При пористой коже часто увеличивается пото- и салоотделение, что приводит к появлению неприятного блестящего налета на коже. Частое протирание лица различными спиртовыми настоями уменьшает это неприятное явление.

При этом недостатке очень полезны белковые маски из квасцов, настойки календулы или дрожжевые маски. Для приготовления такой маски взбивают белок, после чего к нему добавляют чайную ложку раствора квасцов или настойки календулы. Полученную смесь равномерно накладывают на лицо. Для приготовления дрожжевой маски в 5-процентном растворе квасцов растворяют кусочек дрожжей до тех пор, пока не по­лучится похожая на сметану масса, которую накладывают на лицо равномерным слоем и оставляют на 15-20 минут, после чего смывают холодной водой без мыла.

Перед выходом на улицу людям, страдающим из-за пористой кожи, рекомендуется смазывать лицо жидким кремом следующего состава: взбитый яичный белок, 100 г водки или спирта, 100 г пятипроцентного раствора квасцов, сок одного лимона и 4-5 г глицерина. Если, несмотря на пористость, кожа у вас не очень жирная, то к этой смеси можно добавить еще 4-5 г касторового масла.

Ахматова

Воскресенье, 24 Июня 2007 г. 05:59 + в цитатник
Сжала руки

Сжала руки под темной вуалью...
"Отчего ты сегодня бледна?"
- Оттого, что я терпкой печалью
Напоила его допьяна.

Как забуду? Он вышел, шатаясь,
Искривился мучительно рот...
Я сбежала, перил не касаясь,
Я бежала за ним до ворот.

Задыхаясь, я крикнула: "Шутка
Все, что было. Уйдешь, я умру".
Улыбнулся спокойно и жутко
И сказал мне: "Не стой на ветру".

Память о солнце

Память о солнце в сердце слабеет.
Желтей трава.
Ветер снежинками ранними веет
Едва-едва.

В узких каналах уже не струится -
Стынет вода.
Здесь никогда ничего не случится,-
О, никогда!

Ива на небе пустом распластала
Веер сквозной.
Может быть, лучше, что я не стала
Вашей женой.

Память о солнце в сердце слабеет.
Что это? Тьма?
Может быть!.. За ночь прийти успеет
Зима.

Песня последней встречи

Так беспомощьно грудь холодела,
Но шаги мои были легки.
Я на правую руку надела
Перчатку с левой руки.

Показалось, что много ступеней,
А я знала — их только три!
Между кленов шепот осенний
Попросил: "Со мною умри!

Я обманут моей унылой,
Переменчивой, злой судьбой".
Я ответила: "Милый, милый!
И я тоже. Умру с тобой..."

Это песня последней встречи.
Я взглянула на темный дом.
Только в спальне горели свечи
Равнодушно-желтым огнем.

Сердце к сердцу

Сердце к сердцу не приковано,
Если хочешь — уходи.
Много счастья уготовано
Тем, кто волен на пути.


Я не плачу, я не жалуюсь,
Мне счастливой не бывать.
Не целуй меня, усталую, -
Смерть придется целовать.


Дни томлений острых прожиты
Вместе с белою зимой.
Отчего же, отчего же ты
Лучше, чем избранник мой?

Хорони меня, ветер...

Хорони, хорони меня, ветер!
Родные мои не пришли,
Надо мной блуждающий вечер
И дыханье тихой земли.


Я была, как и ты, свободной,
Но я слишком хотела жить.
Видишь, ветер, мой труп холодный,
И некому руки сложить.


Закрой эту черную рану
Покровом вечерней тьмы
И вели голубому туману
Нада мною читать псалмы.


Чтобы мне легко, одинокой,
Отойти к последнему сну,
Прошуми высокой осокой
Про весну, про мою весну.

Сероглазый король

Слава тебе, безысходная боль!
Умер вчера сероглазый король.

Вечер осенний был душен и ал,
Муж мой, вернувшись, спокойно сказал:

"Знаешь, с охоты его принесли,
Тело у старого дуба нашли.

Жаль королеву. Такой молодой!..
За ночь одну она стала седой".

Трубку свою на камине нашел
И на работу ночную ушел.

Дочку мою я сейчас разбужу,
В серые глазки ее погляжу.

А за окном шелестят тополя:
"Нет на земле твоего короля..."

такова моя судьба

Суббота, 23 Июня 2007 г. 13:53 + в цитатник
И снова умираю со скуки...
22307785_i_must[1] (333x450, 16Kb)

да "бы" помешало

Суббота, 23 Июня 2007 г. 10:17 + в цитатник
Лучше бы я поехала загарать, чем у сауну...

суббота

Суббота, 23 Июня 2007 г. 04:01 + в цитатник
Пойду-ка я в сауну. Потом загляну в офис, заеду домой, сделаю небольшую уборочку и на курсы актерского... так и день пролетит...
 (399x600, 77Kb)

говорят, было штормовое предупреждение..

Пятница, 22 Июня 2007 г. 19:18 + в цитатник
Как душно!!! Вот и тучки нагрянули...

Такой классный ответ-рецензия на мое четверостишье:

Пятница, 22 Июня 2007 г. 05:53 + в цитатник
Белоснежная нежная пена
Мое тело окутала страстно.
А вино растекаясь по венам,
Шепчет мне, что влюбляться опасно...


Владимир Полтавец

Она, проснувшись в полдень
пошатываясь, жмурится от солнца - идет до ванны
с утра такая ненакрашенная и слегка помятая
Ну не такая, как вчера - очаровательная Анна...


она, умылась молочком
и на лицо надела маску,
она его вчера любила,
он ей дарил любовь и ласку.....


теперь же в комнате одна,
скучает Анна,
и кот прильнул к ее ногам,
на край дивана

ей снова хочется к нему,
ей снова хочется....
крем - пудра, макияж - все нанесено,
чтоб скрыть хоть как-то одиночество....

Приезжай!

Пятница, 22 Июня 2007 г. 04:56 + в цитатник
Который день уже крутится эта песня у меня в голове... (при чем, я ее не слышала давно)

Приезжай, хоть на денек,
Если так же одинок,
Если грустно вечерами,
Ну, приезжай, хоть на денек.

Приезжай, хоть на часок,
Нашей дочки голосок
Зазвенит тебе навстречу.
Ну, приезжай, хоть на часок.

На минутку приезжай,
А когда — ты сам решай,
Если на день не выходит,
На минутку приезжай.

Ну, появись хотя б на миг,
Чтоб услышать сердца крик,
Быть с тобой всю жизнь хочу я,
Ну, приезжай, хотя б на миг.

Приезжай, хоть на денек.
Приезжай, хоть на часок.
Приезжай, приезжай.

Приезжай, хоть на денек.
Приезжай, хоть на часок.
Приезжай, приезжай,
Приезжай.

и что мне делать?

Четверг, 21 Июня 2007 г. 12:06 + в цитатник
Nail (14:06:45 21/06/2007)
Анна привет !!! Отправляй банер как есть мне пока в голову не чего свежего на ум не приходит ! Как придет чего сообщу сразу !


Ромбочка (14:07:14 21/06/2007)
одни хорошоие новости сегодня... окей...


Nail (14:07:38 21/06/2007)
Всмысле ??? Не понял !!!


Ромбочка (14:07:57 21/06/2007)
акция срывается, баннера нет...


Ромбочка (14:08:21 21/06/2007)
организация нах никому не нужна!

***

Среда, 20 Июня 2007 г. 14:46 + в цитатник
Продолжается акция «Чистые пруды», все больше водоемов города Тюмени становятся благоустроенными и чистыми.
Так, в минувшие выходные специалистами управления по экологии с участием молодежной общественной организации «Вселенная» и детско-юношеского центра «Радуга» проведена очистка прибрежной полосы и водной глади озера Цимлянского. В акции приняли участие 20 человек.
Напомним, что уже приведены в порядок пруды Студенческий и Войновский, озеро Круглое. Всего в акции приняли участие 125 человек, которые своими силами собрали около 350 мешков мусора.
Участники акции надеются, что горожане будут более аккуратно относиться к окружающей их среде.
По информации управления по экологии администрации города Тюмени

*

Среда, 20 Июня 2007 г. 14:44 + в цитатник
Уважаемые жители города Тюмени! В администрации города Тюмени на очередном заседании городской комиссии по присвоению наименований и переименованию улиц и других частей городского округа будет рассматриваться вопрос о возможности присвоения наименований безымянным прудам, расположенным:
- на улице Федорова;
- на улице Строителей д. Матмасы.
Желающих принять участие в процессе присвоения наименования просим обращаться с предложениями письменно по адресу: ул. Первомайская, 20 (отв. Короткова Е.Н., каб. 528, тел. 46-01-50).
Срок принятия письменных заявок по данному вопросу - 4 недели.
По информации департамента градостроительной политики администрации города Тюмени

**

Среда, 20 Июня 2007 г. 14:41 + в цитатник
По состоянию на 19 июня 2007 года административной комиссией Ленинского округа города Тюмени рассмотрено 488 протоколов за нарушение правопорядка. В текущем году наложено штрафных санкций по 6 статьям Закона Тюменской области «Об административной ответственности за отдельные виды правонарушений» на общую сумму 583 тысячи рублей.

Особое внимание обращается на нарушение Правил благоустройства города Тюмени, на загрязнение дворовых территорий, мест общего пользования. С начала года за выбрасывание на тротуар или газон бытового мусора, бутылок, окурков и т.д. наказано 112 человек (наказание по данному виду правонарушения предусматривает штраф от 500 до 1000 рублей). За нарушение Правил благоустройства города Тюмени составлено 255 протоколов в отношении граждан и должностных лиц, более 15 – в отношении юридических лиц.

За последние месяцы наказаны за нарушение Правил благоустройства организации ЗАО «Тюменьвтормет», ООО «Алябьев центр», ООО «Тюмень Водоканал», ООО ПФК «Поддержка-К».

Сотрудниками милиции составляются протоколы за мойку машин в неустановленных для этого местах, за проезд по тротуарам и газонам.

Участились случаи выбрасывания мусора и окурков, парковки автотранспорта в неустановленном месте студентами. После рассмотрения административных материалов на комиссии к ним также принимаются меры руководством учебных учреждений, нарушители отрабатывают 10 часов на уборке территории учебных учреждений.

Членами административной комиссии совместно с участковыми проведены рейды по устранению нарушений благоустройства территории в частном жилом секторе округа, в пос. Мыс, Матмасы, Гилево, Антипино, Лесобаза. Выдано более 300 предписаний об устранении нарушений закона.

Граждане! Сотрудники органов местного самоуправления! Не проходите мимо случаев нарушения закона! Ваша активная жизненная позиция по предупреждению правонарушений и как следствие этого – наказание виновных лиц поможет всем жителям города сохранить уют и порядок. Не проходите мимо правонарушителей, расклеивающих объявления на стенах, столбах, дверях вашего подъезда, выбрасывающих мусор в общественных местах.

Поставьте в известность о факте правонарушения правоохранительные органы или сотрудников административной комиссии, каждый случай будет рассмотрен, виновные лица будут наказаны.

По информации административной комиссии Ленинского административного округа города Тюмени

ПРОГРАММА

Среда, 20 Июня 2007 г. 14:33 + в цитатник
мероприятий, посвященных 50-летию со дня образования Тюменского высшего военно-инженерного командного училища (военного института)



21 июня



10.00-11.00 – построение училища для вручения Боевого Знамени и открытия мемориальной доски первому начальнику училища генерал-лейтенанту Затылкину Б.В.

11.00-12.00 – построение выпускников училища прошлых лет по годам выпусков. Митинг и торжественное прохождение.

14.00-14.30 – прием губернатором Тюменской области командования инженерных войск ВС РФ, генералов, офицеров и ветеранов инженерных войск.

15.00-16.30 – торжественное собрание и праздничный концерт в зале Тюменской областной филармонии.

18.00-21.00 – праздничный ужин и концертная программа для выпускников училища и ветеранов инженерных войск в конференц-зале училища.



22 июня



11.00-13.00 – торжественная церемония выпуска молодых офицеров инженерных войск на строевом плацу училища.

облом

Вторник, 19 Июня 2007 г. 07:57 + в цитатник
Что такое! У меня сегодня половина сайтов не открывается! :(

наш сайт

Понедельник, 18 Июня 2007 г. 16:43 + в цитатник
Это наш сайт http://vse.tyunet.ru
Вот скажите, чего в нем не хватает? Что надо изменить? Что добавить?

на востоке

Понедельник, 18 Июня 2007 г. 05:07 + в цитатник
Вчера вечером подруга устроила вечеринку в восточном стиле

еще вот как!

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:59 + в цитатник
на такое пока мы не готовы)))
 (699x464, 314Kb)

Никита показывает импровизацию

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:54 + в цитатник
вот как!
 (699x464, 314Kb)

а после акции я еще поперлась на курсы

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:51 + в цитатник
курсы актерского
 (699x464, 307Kb)

Это Коля машет ручкой)))

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:35 + в цитатник
*
 (699x464, 492Kb)

Анастасия Павловна

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:26 + в цитатник
Специалисты городского управления по экологии тоже вылавливали мусор
 (699x464, 429Kb)

воть

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:24 + в цитатник
мусор доставали из воды с помощью катамарана))
 (699x464, 509Kb)

Красота

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:22 + в цитатник
Как такую красоту можно губить?
 (700x465, 424Kb)

акция состоялась

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:20 + в цитатник
Так устала, что мозги плавятся. Даже не знаю, что и рассказать. Буду просто фотки выкладывать, они сами все расскажут))
 (700x465, 534Kb)

устала

Суббота, 16 Июня 2007 г. 18:13 + в цитатник
Провели сегодня акцию... я вся обгорела на солнышке. Хотела еще после того как вернулась с акции разместить, да инет ужасно работает нифика не постилось
 (699x464, 528Kb)

Чистые пруды

Пятница, 15 Июня 2007 г. 15:37 + в цитатник
16 июня в рамках акции «Чистые пруды» пройдет уборка прибрежной территории озера Цимлянское. В акции примут участие сотрудники городского управления по экологии, активисты общественной экологической организации «Вселенная» и члены клуба «Движение жизни».

В областном центре продолжается акция “Чистые пруды”, ставшая уже традиционной. В роли организатора мероприятий по очистке тюменских водоемов выступило городское управление по экологии.

Стартовала акция в конце апреля. На первом этапе силами волонтеров были приведены в порядок два водоема — пруды Студенческий и Войновский. Самым грязным оказался пруд Студенческий, с его прибрежной зоны было вывезено два “КамАЗа” мусора. В основном это бутылки из-под спиртных напитков.

Недавно от пластиковых, жестяных и стеклянных бутылок и банок общественники освободили озеро Круглое и пруд Южный. Несмотря на холодную погоду, более двух десятков молодых активистов собрали более тридцати мешков мусора. Участие в акции приняли студенты и преподаватели Тюменской государственной сельскохозяйственной академии (отделение “Водные биоресурсы и аквакультура”), сотрудники компании “Кванта плюс” и представители молодежной экологической организации “Вселенная”.

Основная цель акции “Чистые пруды” — привлечь внимание тюменцев к проблеме загрязнения водоемов бытовым мусором. После уборки планируется устроить развлекательное мероприятие для активистов-экологов. Ребята из клуба «Движение жизни» проведут психологические тренинги, после чего состоится чаепитие с песнями под гитару.

9.00 до 9.30 сбор возле Станкостроительного завода

10.00 - 12.00 акция "Чистые пруды" на Цимлянском озере

13.00 - 13.30 сбор у Станкостроительного ( для тех, кто не успел подъехать утром)

14.00 - 16.00 - психологический тренинг, развлечения.

Антирусский союз

Пятница, 15 Июня 2007 г. 05:08 + в цитатник
Эстония предлагает Украине искоренить русский язык
Вчера в Киеве на заседании «круглого стола» по имплементации Европейской хартии языков глава Совета по этнонациональной политике Геннадий Удовенко предложил обучать русскоязычных детей украинскому путем раннего погружения. По словам Удовенко, эта методика применяется в Эстонии, которая готова не только помочь Украине с ее внедрением, но и оплатить этот процесс. Итогом должна стать победа украинского языка над русским.

Опыт Эстонии по защите своего языка поразил г-на Удовенко. Чтобы интегрировать треть населения в эстонскую языковую среду, там использовали канадские методики погружения в язык с детского сада или с шестого класса школы, говорит он. Как сообщает Росбалт, посольство Канады в Эстонии и Мин­образования Эстонии предлагают Киеву подписать протокол о намерениях внедрить методики в школах в восточных областях и в Крыму. При этом эстонцы и канадцы готовы частично оплатить реализацию проекта. Удовенко предложил создать специальную комиссию, чтобы изучить вопрос.

Специалисты называют эти планы опасным бредом. «У нас в отличие от Эстонии нет проблемы понимания, — сказал РБК daily директор Киевского международного института социологии Николай Шульга. — Треть населения говорит дома на украинском, треть на русском, остальные сразу на двух языках. При этом по-украински умеют говорить, читать и писать 75%, а совсем не понимают его 0,6% населения. Но есть проблема конформизма. Украинцем быть выгодно, и люди записываются украинцами, как в советское время записывались русскими. И есть проблема языковой конъюнктуры. Языки не противостоят друг другу — их противопоставляют политики».

Что бы они ни говорили, социокультурная сфера живет своей жизнью. «Запорожских казаков переселили на Кубань 200 лет назад, но их потомки в станицах до сих пор говорят по-украински, — приводит пример г-н Шульга. — Украинские гастарбайтеры и в Португалии смотрят российские телеканалы, украинская молодежь висит в Рунете. Русский на Украине никуда не денется, только огрубеет».

Вместе с тем, признают эксперты, 15 лет украинизации уже привели к потере идентичности у населения в русскоязычных регионах. Недавно молодежная организация «Донецкая республика» (проект Александра Дугина, за который его объявили на Украине персоной нон грата) провела в Донецке опрос. На вопрос «Ваша национальность?» из 2 тыс. респондентов четко отвечали лишь выходцы с Кавказа, остальные только пожимали плечами.

«При нынешнем правительстве Украины опасности для русского языка я не вижу, — сказал РБК daily директор Международного института гуманитарно-политических исследований (Киев) Владимир Малинкович. — А вот после парламентских выборов такая опасность может появиться. На днях Ющенко похвалил одного из спонсоров Партии регионов олигарха Рината Ахметова за понимание национальных интересов Украины. Значит, между влиятельной группой Ахметова и командой Ющенко идут сепаратные переговоры — возможно, о широкой коалиции после выборов. Если она будет создана, регионалы возьмут на себя экономику, а идеологию оставят националистам, как уже было при Кучме. И вот тогда об эстонском опыте вспомнят».

мысли вслух

Четверг, 14 Июня 2007 г. 06:16 + в цитатник
блин, так хочется в отпуск! Отдохнуть! не тратить свой отпуск на общественную деятельность, а просто заняться домом, все вычистить, всю одежду в порядок привести, хочу быть дома!!!!!!!!

Пить или не пить водопроводную воду?

Четверг, 14 Июня 2007 г. 05:55 + в цитатник
Поверхность Земли состоит на 70 процентов из воды, а человек - на 80 процентов. Но не всегда окружающая вода полезна для нас
Ольга Добромыслова
Дата публикации 9 марта 2007 г.

"Не пей, Иванушка, козленочком станешь", - предупреждала братца Аленушка. Интересно, о какой беде предупредила бы она Иванушку сегодня, пожелай он приложиться к струйке, вытекающей из водопроводного крана?

Хлор в кофейной чашке

Французский химик и микробиолог Луи Пастер сказал: "Человек выпивает 90 процентов своих болезней". И жизнь с каждым годом все ярче доказывает правоту этих его слов. Жителям больших городов, к примеру, хорошо знакомо слово "хлор". Весной, после паводков, домохозяйки часто сетуют: вода хлоркой пахнет. Действительно, в большинстве городов России до сих пор для обеззараживания воды используется хлор. При том что сегодня с этой же целью воду можно и подвергать электрохимической активации, и озонировать, и облучать ультрафиолетом. Всеми этими технологиями мы владеем и кое-где используем. Но до массового внедрения руки не доходят.

Хотя уже на государственном уровне говорится о том, как опасен хлор в качестве уничтожителя микроорганизмов в питьевой воде.

Дело в том, что хлор, вступая в реакцию с неизбежно присутствующими в воде органическими веществами, образует очень опасные соединения. Опасность эту специалисты обозначают словом "мутагенная" - то есть способная вызвать рак. Российские ученые считают, что "синтезированные" в сетях водоснабжения мутагены настигают семерых из 100 тысяч регулярно пьющих хлорированную воду из-под крана. В Америке другое мнение: 15 процентов заболевших раком - это именно жертвы "хлороочистки" питьевой воды. В любом случае получается: утолять жажду прямо из-под крана и даже варить в ней макароны или картошку не стоит. (Соединения эти летучи, и подышать рядом с кастрюлькой на плите все равно что выпить ее содержимое.)

То, что ученые обозначают словами: "В воде много органики", простые смертные обозначают проще: "Вода грязная". К сожалению, сегодня это слово применимо к большинству открытых источников водозабора. А они-то в нашей стране преимущественно (на 70 процентов) и используются для централизованного водоснабжения. Бактерии, вирусы, соли тяжелых металлов. По данным Роспотребнадзора, санитарным нормам не соответствует почти половина из них. Под землей не легче: воду, "не укладывающуюся в нормы", дает каждая пятая артезианская скважина. И виной тому - те же соли тяжелых металлов.

Такую грязную воду очищать, естественно, необходимо особенно тщательно. Логично делать это перед забором в трубы. Но по данным Роспотребнадзора, необходимого комплекса очистных сооружений сегодня не имеет примерно треть водозаборов из поверхностных источников! И даже если "водоканальщики" очистят воду полностью, все равно отличной воде в наших квартирах не бывать: по пути она чего только не соберет с проржавевших, латаных-перелатаных труб - почти половина из них нуждается в замене.

Здоровье в бутылках

Заведующая лабораторией качества питьевой воды НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды РАМН Руфина Михайлова считает: за хорошей водой надо идти в магазин.

Воды питьевой там - в глазах рябит. От этикеток. На них и смотрите. Вода может просто соответствовать стандартам питьевой - как если бы ее хорошо очистили на водоочистном сооружении, а потом подали бы по идеальным трубам. А может быть не только безопасной, но и идеально соответствующей потребностям человека по микроэлементарному составу. Если пить такую воду постоянно, можно избежать многих проблем со здоровьем. Например, компенсировать недостаток фтора. Это кариес. С йодом, вы знаете, тоже проблемы. Содержащиеся в воде микроэлементы должны быть обозначены на этикетке.

Как лукавит производитель

Должны. И наша вера в печатное слово безгранична. Но, как показывает жизнь, сегодня верить этикеткам опасно. Не так давно специалисты Национального фонда защиты потребителей провели независимую сравнительную экспертизу бутилированной питьевой воды от 16 производителей.

Радиационно-безопасной оказалась вся вода. По органолептическим показателям (вкус, цвет, запах и т.п.) "просела" всего одна марка. По критериям безвредности химического состава "не прошли" 5 марок - среди них 3 предназначены для детей. Абсолютно вся исследованная вода не прошла по критериям физиологической полноценности макро- и микроэлементов. И только одна марка выдержала требования, предъявляемые к заявленным критериям качества.

С маркировкой у многих тоже не все в порядке. Закон требует, чтобы на этикетке была информация о категории качества воды, жесткости, общей минерализации, ионном составе. Вместо этого многие производители пишут надпись "экологически чистая вода" и ссылаются на мнение неких экологических организаций. Это не что иное, как сознательная попытка ввести потребителя в заблуждение. Реестра экологически чистых продуктов не ведет никто. Соответственно и формулировки подобные права на существование иметь не могут.

Поставил фильтр - и порядок?

Второй способ обеспечить себя чистой питьевой водой - купить фильтр. Получается, это уже не роскошь, а насущная необходимость.

Среди бытовых фильтров самые популярные - простые, сорбционного типа. Для очистки воды в них чаще всего используется активированный уголь. Он удаляет органические вещества, хлор, хлорфенольные соединения, микроорганизмы, запахи. Эти фильтры воду к тому же обеззараживают при помощи азотнокислого серебра. Но в отношении тяжелых металлов и радиоактивных элементов они все-таки малоэффективны. Самое важное: не забыть вовремя поменять картридж, иначе в один прекрасный момент одним глотком вы можете отправить в себя всю таблицу Менделеева.

авторитетное мнение

Кирилл Данишевский, консультант Открытого института здоровья населения:

- Был период, когда под давлением "зеленых" мы стали меньше хлорировать водопроводную воду - и начались эпидемии, в частности гепатитов. Так что пусть кто-то воду не хлорирует - у нас при существующих реалиях выбора нет.

Алексей Шабашов, председатель правления ассоциация "Здоровые регионы":

- Сами видите: без хлора нам пока не обойтись. Поэтому на вопрос, так ли уж опасен хлор и можно ли пить воду из-под крана, отвечу так:

1. Дайте воде отстояться.

2. Затем ее профильтруйте.

3. Прокипятите и пейте на здоровье.

кстати

Можно ли для очищения воды использовать серебряную ложку?

Можно. Но хлор и тяжелые металлы серебру "не по зубам". Серебро ведь воду не фильтрует, оно ее обеззараживает. Серебро перекрывает кислород бактериям и вирусам - в буквальном смысле слова. Оно имеет свойство блокировать белки, отвечающие за поступление этого главного "окислителя-восстановителя" внутрь микроорганизмов.

Люди начали "спасаться серебром" очень давно. Питьевую воду старались держать в серебряной посуде или бросать в емкости с водой женские украшения из этого металла. В храмах воду святят серебряными крестами, нам же на кухне привычней видеть серебряные ложки.

Самые популярные водоочистители

Сначала определитесь, для каких именно целей вам нужно устройство. Для небольшой семьи подойдет и водоочиститель кувшинного типа. Если же вам требуется ежедневно много чистой воды, то потребуется устройство стационарного типа.

Кувшинного типа

Как работает

Вода сама собой переливается из одной емкости в другую, проходя при этом через слой сорбента.

Плюсы

Водоочиститель не требует подключения к водопроводу, очень прост в использовании. Удаляет практически все виды вредных примесей.

Минусы

Небольшой ресурс фильтров - их придется часто менять.

Маловат и объем: как правило, в кувшин входит не более двух литров. То есть хватит попить чайку, а чтобы еще и суп сварить, воду фильтровать придется снова.

Насадка на кран

Как работает

Водоочиститель просто надевается на кран.

Плюсы

Не требует отдельных подключений, низкая цена.

Минусы

Из-за небольшого объема сорбента производительность водоочистителя низка: не более 0,3-0,5 литра в минуту. К тому же, если на кране нет переключателя, придется отсоединять фильтр, если нужно, к примеру, помыть посуду. Еще один минус: фильтр придется часто менять - сорбент, несмотря на малую производительность, расходуется быстро.

Внимание! Если вам вдруг предлагают насадку на кран с некоей фантастической производительностью, вспомните: технологии, позволяющие фильтровать более полулитра воды в минуту, человечеству пока неизвестны.

Гибкий шланг

Как работает

Водоочиститель не надевается на кран, а просто располагается рядом. При необходимости соединяется с краном гибким шлангом.

Плюсы

Фильтрует воду быстрей, чем насадка на кран.

Минусы

Водоочиститель нужно подключать к крану перед фильтрацией и отключать после нее.

С отдельным краном для очищенной воды

Как работает

Встраивается в водопровод. Само устройство располагается в нише под раковиной. На раковину выводится отдельный кран - только для чистой воды.

Плюсы

Водоочиститель не загромождает пространство на раковине и удобен в использовании. У него большие, чем у предыдущих устройств, производительность и ресурс. Водоочистители такого типа, как правило, имеют 2-3 колбы (фильтр механической очистки, фильтр для очистки от примесей или фильтр-умягчитель воды, и фильтр с активированным углем для устранения запаха и улучшения вкуса воды).

Минусы

Его цена, естественно, выше, чем цена других устройств. К тому же потребуется специалист для установки. Имейте в виду: производители заявляют ресурс таких фильтров до регенерации (восстановления свойств фильтрующих картриджей) до 1000 литров, а общий ресурс - до 5000 литров. На практике ресурс оказывается вдвое ниже.

Опубликовано в Российской газете (Неделя) N4311 от 9 марта 2007 г.

Утренняя фотосессия2

Вторник, 12 Июня 2007 г. 08:20 + в цитатник
Спортивная Му
 (700x465, 290Kb)

"вот какая я гибкая!"
 (700x465, 305Kb)

утренняя фотосесся

Вторник, 12 Июня 2007 г. 08:19 + в цитатник
Красавица Му
 (500x553, 251Kb)

Му: "Я красива, даже вниз головой")))
му3 (700x498, 283Kb)

продолжение

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 13:31 + в цитатник
Все эти простые упражнения развивают грудное (реберное) дыхание, дают
первые представления о певческой позиции, резонаторах. Навыки, полученные в
этих упражнениях, закрепляются простыми вокальными упражнениями, вернее
переносятся в вокальные упражнения.

Читать далее...

упражнения

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 13:27 + в цитатник
Давайте начнем этому учиться с помощью простых
дыхательных упражнений, которые разовьют и укрепят дыхательный аппарат.

Читать далее...

Правила парения в бане

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 07:14 + в цитатник
Непременное правило для всех - не ходить в парную после обильной еды и натощак.Спешить в бане не годится. Размеренность, спокойствие, тишина, чистота - важнейшие составляющие физического и душевного отдыха в бане.

Перед заходом в парную ополосните тело водой, при этом волосы должны остаться сухими - это сохранит голову от перегревания. Если количество волос на вашей голове внушают вам опасения в их жаростойких функциях, воспользуйтесь головным убором.

Обычно в парильню заходят 2-3 раза и находятся там 8-12 минут. Между заходами - отдых 3-5 минут. Выходя из парильни, не спешите в предбанник, тем более на улицу. Надо немного посидеть в моечной, остыть. Затем посидеть в предбаннике, укутавшись в халат или простыню. После этого на короткое время (10-15 секунд) выйти на открытый воздух, облиться прохладной водой или постоять под прохладным душем и снова идти в парильню.

После повторного пребывания в парильне и непродолжительного остывания можно испытать воздействие и более низких температур: окунуться в бассейн с холодной водой и даже поваляться на снегу. При этом ни в коем случае нельзя переохлаждаться, допускать озноб. Ко всему следует привыкать постепенно, тем более к холодным процедурам.

Оптимальная влажность воздуха в парной:
бани суховоздушные - температура 60 - 120 С - влажность 5 - 25%
бани сырые - температура 50-70 С - влажность 80-100%
 (400x559, 60Kb)


Поиск сообщений в Аллада
Страницы: 64 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь