Красивая гладкая кожа всегда вызывает восхищение. На состояние кожи, прежде всего, влияет питание. Однако здоровый вид кожи зависит еще и от правильного внешнего ухода. Несмотря на появление новейших косметических средств, натуральные природные вещества не потеряли своей значимости. Не стоит забывать, что в состав дорогостоящей косметики практически всегда входят естественные растительные компоненты. Природа – прекрасный косметолог. Овощи и фрукты, которые всегда под рукой, могут стать достойной альтернативой дорогим косметическим средствам. Чтобы ухаживать за кожей при помощи даров природы, нужно учитывать их свойства и знать предназначение.

Лимон заменит пилинг. Кислота, содержащаяся в лимоне, хорошо очищает поры, помогает устранить угревую сыпь, восстанавливает защитную оболочку кожи. Под горячей водой помойте два лимона. Натерев цедру на мелкой терке, влейте в нее 1 ст. л. разогретого оливкового масла. Получившейся кашицей слегка помассируйте кожу лица. После массажа тщательно ополосните лицо водой.

Киви – настоящий кладезь витамина С. Мякоть киви препятствует процессу старения кожи, стимулирует регенерацию кожного покрова, восстанавливает и обновляет клетки эпидермиса. Кашицу из мякоти киви нужно нанести на лицо, подержать 15 мин., затем ополоснуть лицо водой.

Персик хорошо разглаживает мелкие морщины, интенсивно увлажняет и отлично питает кожу. Разомните персик. Смешайте мякоть с небольшим количеством теплого оливкового масла. Персиковую смесь нанесите на лицо. Смойте маску водой через 15 мин.

Груши являются уникальным источником углеводов, протеинов, каротина, витаминов С и В, микроэлементов. Сок груши заметно сужает поры, делая кожу гладкой, упругой и эластичной. На 20 мин. нанесите сок груши на кожу лица.

Виноград – источник органических кислот и полезных витаминов, питает и хорошо тонизирует кожу. Омолаживающие свойства винограда известны с давних пор. Для кожи лица лучше использовать ягоды светлого сорта. Разрезав их вдоль, наложите мякотью на кожу лица.

Огурец обладает эффектом тоника, а также отбеливает, прекрасно увлажняет и питает кожу. Огурцы содержат богатый комплекс витаминов, полезные микроэлементы, растительные белки и ферменты. Для тонкой сухой кожи в огуречную кашицу лучше всего добавить свежую сметану. Если же кожа жирная, то добавьте в кашицу яичный белок или немного лимонного сока. Эту смесь используйте в качестве маски, подержав ее на коже около 20 мин.

Можно приготовить огуречный лосьон. Небольшой огурец натрите на терке, после чего залейте его водкой. Такой лосьон дезинфицирует кожу, очищает и отбеливает ее. Протирайте кожу огуречным лосьоном пару раз в день. Данная процедура особенно хороша для жирной кожи.

Авокадо содержит много ненасыщенных жирных кислот, которые хорошо связывают влагу, тем самым защищая кожу от воздействия ультрафиолета. Смешайте половинку авокадо с 1 яйцом, добавьте 1 ч. л. меда. Обильно нанесите массу на лицо, подержите 15 мин. Ополосните лицо водой.

Капуста известна своим омолаживающим эффектом. Ее сок содержит натрий, магний, кальций, калий, витамины группы С, В, К. Кожа станет гладкой и упругой, если протирать лицо капустным соком несколько раз в неделю.

Картофель является хорошим средством профилактики морщин. Отварив в мундире молодую картофелину, очистите, разомните ее. Добавьте 1 ч. л. медицинского глицерина и 2 ст. л. молока. Теплую маску из картофеля нанести на лицо и закройте пергаментной бумагой, чтобы сохранить тепло. Смыв маску через 15 – 20 мин., протрите кожу лица настоем липы.

Природа – лучший помощник в вопросах красоты. В ее зеленой «аптечке» припасены чудодейственные средства, помогающие надолго сохранить драгоценное здоровье и молодость. Для этого нужно лишь суметь воспользоваться этим сокровищем и помнить главное: все, что натурально – всегда актуально!

Читать еще: выбираем натуральную косметику

Читать еще: детская косметика без химии

Читать еще: банановая маска для лица