-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:34 11.06.2017
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сытый_папа

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2017
Записей: 377
Комментариев: 28
Написано: 564


Суп из чечевицы

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 23:40 + в цитатник

 

Понадобится:

  • 1 стакан чечевицы
  • 100 г корня сельдерея
  • 3 клубня картофеля
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • 2-3 зубчика чеснока
  • растительное масло
  • рубленая зелень
  • соль, молотый перец – по вкусу

 6190529_01_1_ (150x136, 25Kb)6190529_02_1_ (150x136, 31Kb)

6190529_Syp_iz_chechevici__kopiya (430x420, 406Kb)

Способ приготовления:

  1. Чечевицу переберите, промойте. Залейте 2 л холодной воды, доведите до кипения и снимите пену. Варите на среднем огне 10-15 мин.
  2. Картофель, морковь, корень сельдерея и лук очистите. Картофель нарежьте крупной соломкой. Лук, морковь и корень сельдерея нарежьте тонкой соломкой. Чеснок очистите, порубите. Половину лимона нарежьте тонкими кружочками.
  3. Разогрейте на сковороде 1 ст. ложку растительного масла. Выложите картофель и жарьте на среднем огне, помешивая, около 10 мин.
  4. Переложите картофель в кастрюлю с чечевицей. На сковороду добавьте еще ложку масла, выложите оставшиеся овощи и пассеруйте, помешивая, на среднем огне около 5-7 мин.
  5. Выложите овощи в кастрюлю с супом. Влейте соевый соус, поперчите. Добавьте дольки лимона и варите на слабом огне еще 15-20 мин. При подаче посыпьте зеленью.

Приятного аппетита!

 

 

Апельсиновые капкейки

Шоколадный торт

Куриный салат в корзинках

Сырники с рикоттой

 

Рубрики:  Бульоны и супы/* Постные супы
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю